实用小学生周学习计划表(精)

合集下载

小学生一周计划表

小学生一周计划表
周一
•早晨：7:00 - 7:30，起床，洗漱
•早餐：7:30 - 8:00，健康早餐
•8:00 - 12:00，上午课程
•午餐：12:00 - 12:30，午餐时间
•下午：12:30 - 15:30，午休时间/自由活动
•晚餐：18:00 - 18:30，晚餐时间
•晚上：19:00 - 21:00，完成作业
•21:30，准备睡觉
周二
•与周一相似，但是布置不同的作业
周三
•与周一相似，但是参加课外活动或兴趣班
周四
•与周一相似，但是增加阅读时间
周五
•与周一相似，放松并享受周末
周六
•早晨：9:00 - 12:00，参加兴趣班或户外活动
•午餐：12:00 - 13:00，午餐时间
•下午：13:00 - 18:00，完成周末作业或自由活动•晚餐：18:00 - 19:00，晚餐时间
•19:30，准备睡觉
周日
•早晨：10:00 - 12:00，家庭活动或户外运动
•午餐：12:00 - 13:00，午餐时间
•下午：13:00 - 17:00，放松休息或看电影
•晚餐：17:00 - 18:00，晚餐时间
•晚上：19:00，准备明天的学习计划
这是一个小学生一周的日常生活安排，通过合理规划时间，能够充分利用每天的时间，让小学生在学习、生活、娱乐之间取得平衡。

小学生学习计划表【8篇】

小学生学习计划表【优秀8篇】小学生学习计划表篇一1、起床7：00洗脸、叠被子早饭1小时完成2、写铅笔字8：00一、三、五3、写毛笔字8：00二、四、六4、看课外书8：40每天要坚持5、口算训练10：00每天要坚持6、看电视10：30每天不能超过两个小时7、辅导画画1：00去画画8、辅导奥数3：40去学奥数9、拉丁舞3：30星期三、五下午少年宫10、游泳5：30每天11、看图说话机动三天一次可以说或写下来12、好词好句8：40每天要坚持学习计划表篇二1、早上6：30起床，十分钟洗漱叠被子。

2、6：45-6：55听读磁带，再阅读十分钟。

3、7：05开饭，不挑食。

4、在学校期间，两眼紧盯老师，紧跟老师思路走，在课堂上要管住自己（不开小差、不做小动作、不说话），上课还要积极回答问题。

5、课前坚持做预习，带着问题上课，在课堂上把问题解决。

6、放学赶紧回家，在回家的路上不浪费时间。

7、独立完成作业，学会认真检查，争取一次做对。

8、每天抽出一些时间练琴。

9、每天中午阅读、复习，然后午休。

10、同学之间团结互助。

11、积极锻炼身体，积极热爱劳动。

一、学习目标：1、各科成绩要在四年级期末的基础上提高。

2、每周保持日记三篇以上，主要包括生活趣事、读书感想等。

3、多读课外书籍，提高自己的知识水平。

4、协助班主任抓好班级管理，和同学搞好关系。

二、行为习惯目标1、不乱玩电脑游戏。

2、爱护眼睛，保持正确的书写姿势。

3、每天锻炼身体分钟，周六周日打篮球一小时。

4、见到老师要行礼问好。

5、每天拉琴不少于分钟。

6、不说脏话。

小学生学习计划表篇三1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。

各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。

如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢；有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。

小学生一周学习安排奖励表

早上7:00晨读，7：30到8：00跳绳或运动，8:00至8:20吃饭上午8：30点至11:30点做作业，期间有30分钟休息时间自由安排（如提前完成作业可看电视或玩会儿游戏）中午12：00至12:30吃饭，12:40至1:30看电视， 1：30做作业看课外书下午2：20点补习作文，4：00到5：00休息时间 5：00到5：30跳绳或户外运动，6： 00吃饭晚上7:20分至8:40读书，8:40以后准时休息早上7:00至7:30晨读，7:30至7:50起床洗漱，7:50至8:10分吃饭上午8：30点至11:30做作业周日中午12：00至12:30吃饭，12:40至2:00午休时间，如正常休息（注意是必须睡着）， 2:00起床可看电视或玩游戏下午2：30以后如作业全部完成，可提要求出去玩或自由安排，没有完成则做作业晚上9:00分至9:20读书，9:20以后准时休息
郑昊学习计划
学习计划:
1.周一至周五不许看电视，玩电脑游戏等。上课时要认真听讲,积极举手发言,不做小动作,有不懂的问题要及时向教师和同学请教,争取当堂的问题当堂解决。 2.要认真完成老师布置的各项作业,做作业时认真细仔做题，不可马虎，做完后还要认真检查，遇到不会做的题，不要急于问老师或家长，更不能照抄别人的作业，要下定决心独立完成作业及要做到字迹工整。特别注意事项： 1、要坚决把学习放在第一位，不管有什么困难，先把作业做完，再做其他事，一定要抓紧时间，好好学习，多听老师及家长的话，不要总是想着玩，一定要战胜贪玩的想法哦^-^ 。 2、如果本周各项计划完成得好，可得到自己的一个心愿，但不得提出无理要求，涉及现金不得超过50元（如积累可有10%的奖金）。
周一至周五的学习计划表
早上6:40分至7：00点: 晨读 7:00至7：15分起床洗漱时间 7：15分至7:30吃饭时间

小学生学习计划表小学四年级计划表优秀10篇

小学生学习计划表小学四年级计划表优秀10篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如总结报告、合同协议、规章制度、条据文书、策划方案、心得体会、演讲致辞、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as summary reports, contract agreements, rules and regulations, doctrinal documents, planning plans, insights, speeches, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!小学生学习计划表小学四年级计划表优秀10篇时间稍纵即逝，我们又将接触新的学习内容，学习新的技能，积累新的知识，来为今后的学习制定一份计划吧。

小学生一周计划表 (4)

小学生一周计划表小学生的一周计划小学生的每一周都有比较繁重的学习任务，让他们忙得不可开交，而且每天都得遵循一一定的学习制度来完成任务。

因此，下面我就为大家介绍小学生一周计划表，你可以参考在家安排每一天学习事项。

星期一早上：早晨要及时起床，并在平常不懒床，锻炼身体，运动20分钟。

下午：上午吃好早餐，学习中文以及数学，暂时不复习英语。

晚上：下午复习英语，熟悉单词，然后开始写作业，时间严格控制在3小时内，晚饭吃好后休息睡觉。

星期二早上：早晨要及时起床，不懒床，锻炼身体，运动20分钟。

下午：上午吃好早餐，学习英语，看动画片或者制定游戏，把握英语口语能力。

晚上：下午复习数学，再写家庭作业，时间也拉长，要熟悉知识点，做到深入领会，晚饭后玩小游戏，或是和家人一起进行讨论话题，让自己了解更多的知识点。

星期三早上：同样是及时起床，保持适当的休息，运动20分钟。

下午：上午吃好早餐，学习物理，试着把单元测验做准确，思考知识；书写文字也同样重要，要让书写到手指灵活，短时间内书写有速度。

晚上：进行英语口语练习，走到外面，练习和别人交流，也可以练习使用英语当中搭配，晚上洗澡后，开始复习课文，熟悉知识，然后构筑语言框架，句子清楚具体，休息睡觉前，记得把重点内容记住。

星期四早上：及时起床，做一些锻炼，运动适量，避免劳累过度。

下午：上午吃好早餐，学习历史，故事情节要搞清楚，要有足够的分析能力，让自己了解不同文献，书写有关书面语言；上午也可以制定一些小游戏，让自己在缩短了学习压力，而且也促进对历史文化的记忆。

晚上：下午复习化学，总结有关知识点，最后做完作业，写下新要求的知识点，注意检查错误，晚上进行有关书籍收集，尤其是故事书，这样可以让自己了解更多的知识，一边增强自己的竞争力，一边锻炼口语能力，休息洗澡后，开始准备明天的任务了。

星期五早上：及时起床，给身体休息，走路九分钟，释放情绪。

下午：上午吃好早餐，检查自己遗忘的知识点，再学习高数，在变量的求解中，要熟悉数学公式；然后练习绘画，把图形构筑出美，增加自己的动手能力；上午还可以读书，看看几本学会的书籍，发掘更多的知识和见解。

小学生学习计划表(十一篇)

小学生学习计划表(十一篇)做任何工作都应改有个计划，以明确目的，避免盲目性，使工作循序渐进，有条不紊。

大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的计划吗？那么下面我就给大家讲一讲计划书怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

小学生学习计划表篇一早上6：30起床，6：40--8：40套题训练上午9：00-12：00学习数学和外语;中间休息半小时;下午3：00-17：30学习语文;中间休息半小时晚上19:30-22:30整理这一天学习当中的问题、改错并归纳。

23:00上床，听20分钟外语，然后休息。

8.十二点半—一点四十午睡9.一点四十—五点半学古筝(注意：五点五十前回家)10.五点半—六点帮妈妈做家务11.六点—六点半开餐了!12.六点半—七点看电脑(不玩久了，要学会控制自己)13.七点—八点练琴14.八点—八点半洗澡15.九点准时睡觉。

小学生学习计划表篇二愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。

我的计划大概分为两个方面：学习计划、生活计划。

1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。

计划大概每天完成6面暑假作业。

2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。

并有重点的选择背诵。

3.预习六年级上册数学相关内容。

4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。

5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。

6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。

1.培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。

帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。

2.要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。

3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。

每个星期六去游泳馆游泳一次。

每天还要早起，不睡懒觉。

如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话.。

见人要有礼貌。

这就是我的暑假计划，我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好，愉快的暑假!小学生学习计划表篇三愉快的暑假到了，为了使自己的假期生活过的健康充实，欢乐而有意义，我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。

小学生学习计划时间安排表怎么写(18篇)

小学生学习计划时间安排表怎么写（18篇）小学生学习计划时间安排表怎么写篇1一、保持良好的生活习惯，遵守固定作息时间：6：30起床6：50洗漱完毕7：20早餐完毕8：00早间自由阅读完毕12：30午餐完毕14：00午睡完毕18：30晚餐完毕21：00睡觉二、每日学习计划：每天保障做一小时的语文或数学暑假作业或课外学习；每天保障半小时的无负担课外阅读；每天保障半小时的英语听读；每天坚持抄写字帖1篇每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全。

周目标：1、每周背诵唐诗二首2、每天阅读小说10页左右-最好限定一下时间，确保阅读速度3、每周二篇习作或二篇好词好句4、计算机操作技能学习，中英文键盘打字练习、利用网络查询资料、发送电子邮件，申请博客，制作ppt，办公软件等，每周不少于2小时，三年级计划尝试建立同学们自己的.博客了，大家都努力做下准备噢三、生活技能学习及活动安排1、随父母旅游一次；2、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等；假期学会一项家务技术或其他的小技术3、一个人尝试独立在家呆1-2天；邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待；4、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长；5、改掉一个坏毛病、缺点..6、每周出游一次或参加一次集体活动小学生学习计划时间安排表怎么写篇2快乐的暑假转眼间过去了，我升入了四年级。

良好的开端预示着成功。

在新学期里，我更应该努力学习，端正学习态度，明确学习目标，制定一个合理的，严格要求自己的学习计划。

在学校和家里我要努力做到以下几点：一、上课时要认真听讲，积极举手发言，不做小动作。

有不懂的问题要及时向老师和同学请教，争取当堂的.问题当堂解决。

二、回家后，要认真完成老师布置的各项作业，做到字迹工整。

三、认真做好预习和复习。

预习时要把不懂的地方做上记号，以便第二天在课堂上特别注意。

每周要对本周所学的知识进行总结复习。

小学生学习计划表

小学生学习计划表（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用范文，如随笔大全、教学心得、教案大全、诗歌词赋、好词好句、名人名言、经典美文、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!In addition, this shop provides various types of practical sample essays for everyone, such as essays, teaching experience, lesson plans, poetry and poems, good words and sentences, famous quotes, classic American essays, teaching materials, composition essays, other essays, etc. Learn about the different formats and writing styles of sample essays, so stay tuned!小学生学习计划表小学生学习计划表5篇时间一晃而过，又解锁了新的学习任务，为此需要好好地写一份学习计划了哦。

小学生一周学习计划表

小学生一周学习计划表周一：早餐：牛奶、面包、水果上午：语文（阅读理解）、数学（加减法练习）、英语（单词认读）午餐：米饭、蔬菜、鸡蛋、水果下午：体育课晚餐：面条、蔬菜、水果学习时间：8:00-16:00周二：早餐：麦片、牛奶、水果上午：语文（古诗词背诵）、数学（乘法练习）、英语（口语练习）午餐：炒饭、蔬菜、肉下午：美术课晚餐：烤鸭、蔬菜、水果学习时间：8:00-16:00周三：早餐：豆浆、油条、水果上午：语文（作文）、数学（数学游戏）、英语（活动课）午餐：馄饨、蔬菜、水果下午：音乐课晚餐：火锅、蔬菜、肉学习时间：8:00-16:00周四：早餐：面条、蛋糕、水果上午：语文（识字竞赛）、数学（全国数学奥赛习题）、英语（阅读练习）午餐：盖浇饭、蔬菜、水果下午：科学课晚餐：炸鸡、蔬菜、水果学习时间：8:00-16:00周五：早餐：馒头、牛奶、水果上午：语文（诗歌朗诵）、数学（数学竞赛习题）、英语（听力练习）午餐：饺子、蔬菜、水果下午：社团活动晚餐：炒面、蔬菜、水果学习时间：8:00-16:00周六：早餐：面包、牛奶、水果上午：语文（作文）、数学（数学游戏）、英语（口语练习）午餐：粥、蔬菜、鸡蛋下午：阅读时间晚餐：炸虾、蔬菜、水果学习时间：9:00-16:00周日：早餐：鸡蛋、面包、水果上午：阅读时间午餐：水饺、蔬菜、水果下午：户外活动晚餐：糖醋鱼、蔬菜、水果学习时间：9:00-15:00注：每天学习时间以8小时为基准，根据具体情况适当调整。

除了正常的课程和活动之外，还要保持阅读和运动，促进身心健康的发展。

简单的计划表小学生(20篇汇总)

简单的计划表小学生（20篇汇总）简单的计划表小学生篇18：00——8：10起床;8：10——8：15洗漱;8：15——8：30吃早餐;8：30——8：35休息;8：35——10：00做语文作业;10：00——10：40看课外书;10：40——11：20预习语数知识;11：20——11：25休息;11：25——11：55_钢琴;11：55——12：10吃午餐;12：10——12：15休息;12：15——15：00睡午觉;15：05——16：00做作业(语，数，英);16：00——16：40看电视(中途休息五分钟);16：40——17：20看课外书;17：20——17：50温习课程;17：50——18：00休息;18：00——18：30帮助家人做饭;18：30——18：50吃晚餐;18：50以后家长或自己安排简单的计划表小学生篇2一、时间安排1、每天的四个“1小时保障”每天保障做一小时的语文、一小时的数学和一小时的英语暑假作业；每天保障一小时的无负担课外阅读；每天保障一小时软硬笔练字；每天保障一小时写作文。

二、学习计划1、语文课程计划7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；把自己买的课外书系统再读一遍，重点读《小学生分类作文》、《十万个为什么》、好词好句、成语故事、《爱的教育》中外故事书；假期可以自己买三本以上自己喜欢的任何书籍；把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

2、数学课程计划7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；3、英语课程计划英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养；把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听英语的磁带，时间不限；假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。

简单的计划表小学生篇3必读篇目：《中华上下五千年》、《弟子规》选读篇目：学生根据自己喜好每学期至少选择其中三本其它课外书籍进行阅读。

小学生周六和周日计划表

小学生周六和周日计划表【中英文版】Title: Saturday and Sunday Schedule for Elementary School Students Planning a structured weekend routine for elementary school students is crucial for balancing leisure and learning.Below is a suggested schedule that incorporates both fun activities and educational tasks.周六和周日为小学生制定计划表对于平衡学习和休闲非常关键。

以下是一个建议的周末计划表，既包括有趣的活动也包括学习任务。

Saturday:Morning:- 8:00 - 9:00: Wake up and have a healthy breakfast.- 9:00 - 10:30: Finish homework from the week.- 10:30 - 11:30: Read a book or two (can be from the school curriculum or personal choice).上午：- 8:00 - 9:00: 起床并享用健康的早餐。

- 9:00 - 10:30: 完成本周的家庭作业。

- 10:30 - 11:30: 阅读两本书（可以是学校课程中的或个人选择的）。

Afternoon:- 12:30 - 1:30: Lunch and a short break.- 1:30 - 3:00: Engage in a sport or a physical activity.- 3:00 - 4:00: Learn a new skill (like drawing, playing a musicalinstrument, or coding).下午：- 12:30 - 1:30: 午餐和短暂的休息。

看看一位小学生的一周学习生活计划表

19：35分预习明天所学课程
18：50分上英语课
19：35分预习明天所学课程
18：50分上英语课
20：10分吃饭休息
20：10分吃饭休息
19：40分到家复习预习
20：10分吃饭休息
20：35分吃饭休息
21：00睡觉
21：00睡觉
20：10分吃饭休息
21：00睡觉
21：30睡觉
21：00睡觉
备注
1 以上所有的项目达标一项，奖励一分，一分可兑换成一角钱，作为自己的零花钱使用
o ahatan:支持发贴金币 + 10
收藏分享
12：50分午休
12：50分午休
13：50上兴趣英语课
10：00以后自由安排时间
13：15分起床整理
13：15分起床整理
13：15分起床整理
13：15分起床整理
13：15分起床整理
14：40到家
13：20分坐车上学
13：20分坐车上学
13：20分坐车上学
13：20分坐车上学
13：20分坐车上学
14：40做兴趣英语作业
看看一位小学生的一周学习生活计划表，请发表一下你的看法！
学习,color,计划表,小学生
时段
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
上午
6：30起床，读英语15分钟
6：30起床，读英语15分钟
6：30起床，读英语15分钟
6：30起床，读英语15分钟
6：30起床，读英语15分钟
8：00起床，洗梳吃早餐
6：45刷牙洗脸换衣服梳头
6：45刷牙洗脸换衣服梳头
6：45刷牙洗脸换衣服梳头
6：45刷牙洗脸换衣服梳头

2024年小学生学习计划表范本（3篇）

2024年小学生学习计划表范本第一部分：日常学习时间：每天共计6小时1.早晨（7:00-8:00）- 早餐后，休息片刻- 晨间活动：锻炼身体、做简单的拉伸运动，提神醒脑。

2.上午（8:00-11:00）- 语文（8:00-9:00）：阅读课文，默写生字词，做相关练习题。

- 数学（9:00-10:00）：进行数学题目的讲解和练习，强化基本计算能力。

- 英语（10:00-11:00）：听音乐，学唱英文歌曲，学习日常交流用语。

3.午休（11:00-13:00）- 午饭后，休息片刻，可以读一些书籍，听一些音乐。

- 可以进行一些绘画、手工等活动，放松大脑，让思维更活跃。

4.下午（13:00-16:00）- 科学（13:00-14:00）：进行科学知识的学习、实验，培养科学思维。

- 社会（14:00-15:00）：学习国家地理、历史等知识，扩展视野。

- 体育（15:00-16:00）：进行各种体育活动，锻炼身体，增强体质和协调能力。

第二部分：课后辅导时间：每天共计2小时1.辅导班时间（16:30-18:30）- 语文课辅导：对上午学习内容进行复习和巩固，帮助理解掌握。

- 数学课辅导：解答上午学习中遇到的难题，强化巩固数学知识。

- 英语课辅导：进行听、说、读、写的培训，提高英语综合运用能力。

第三部分：个人兴趣培养时间：每天共计1小时1.兴趣培养时间（19:00-20:00）- 音乐学习：学习演奏乐器、唱歌、音乐理论知识等。

- 美术学习：学习绘画、设计、手工制作等。

- 体育锻炼：进行更具挑战性的体育运动，如游泳、篮球等。

第四部分：课外阅读时间：每天共计1小时1.阅读时间（20:00-21:00）- 阅读各类书籍：科普读物、文学作品、传记等，扩展阅读面，丰富知识。

第五部分：睡眠时间时间：每天共计9小时1.就寝时间（21:00-6:00）- 保证充足的睡眠，有助于身心的健康发展。

小学生学习计划表的制定原则：- 完善的时间分配，合理利用每天的时间。

小学生每周时间生活学习计划表

自由时间
20:30-21:30
睡前洗漱
上床睡觉
21:30-22:00 22:00之前
满分分值
9
5
20
5
15
5
20
10
5
6
100
Saturday 项目时间
起床
7:30-7:50
早饭
7:50-8:10
学而思数学
午饭爬山、跑步晚饭
放松时间
8:30-11:00 12:20-12:50
机动
17:30-18:00 机动
自由时间
机动
睡前洗漱
上床睡觉
21:30-22:00 22:00之前
满分分值
9
5
20
5
15
5
20
10
5
6
100
Sunday
凡事预则立，不预则废！规律生活是身体健康和学习优秀的前提条件和必要保障！自律、高效、阅读、认真、坚持
热爱集体、团结同学，乐于助人，任何时候都要乐于奉献，为学校和班级争荣誉！
说明：周平均分100-95肯德基、牛排、披萨或自选一次大餐；94-90分1小时电视、10元零花钱或玩具。奖励可协商，可累积，兑现后归零。
自己穿衣
自己洗漱
自己吃早饭，什么早饭都爱吃
上课认真听讲,积极回答问题，不懂就问
各科作业认真完成
填写《阅
自己吃饭，不挑食
读记录卡》（提高阅读与写
作能力）
做试题、改错题《错题本》
体育锻炼（跑
步、跆拳道练
习、蹲起、俯卧撑、仰卧起
自己洗漱
做、哑铃各20
个）

学生学习计划表(小学生、初中生、高中生可用)-学习计划表-课程安排表-作息时间安排表

电脑家务
数学体育
晚上
英语电脑游戏音乐英语
本周负责人本周监督员本周核查员
奖励
口号：
事项上课学习上课学习
晚饭洗澡学习睡觉
惩罚
需要坚持的
需要提升的
需要开始的
需要停止的
表现
暑假计划表（第一周）
时间\内容按时起床刷牙洗脸叠被子洗碗
星期一星期二星期三星期四星期五星期六星期日
午睡不发脾气收拾玩具练字体育锻炼
时间
时间作息
事项
表现
时间
6:30-7:00 起床，叠被子，洗漱
3:00-3:30
7:00-7:20
吃早餐
3:45-4:20
8:00-9:30
上课学习
7.00-7.30
9:50-10:20
上课学习
8.00-8.30
11:30-12:00
午饭
9：40
12:40-14:30
午睡
课程时间星期一星期二星期三星期四星期五
上午
语文数学
练字英语
语文数学
数学故事
美术语文
下午
美术家务
数学科学
英语科学