《排球—正面上手传球技术》

《排球—正面上手传球技术》

一、设计思路：

本次课贯彻“健康第一、快乐体育”的指导思想，激发学生的学习欲望与运动兴趣。结合学情、创设情景体验，营造活跃的课堂气氛，注重学生和教师的互动教学，提升学生的积极性。通过学习、启发、激趣、创新方式，力求改变传统的死板的以教师为中心的课堂模式，让学生在和谐、平等、友爱的课堂环境中体会运动的乐趣。以灵活的教法，激励性的语言，从而使学生的兴趣得到培养，活动得到增强，水平得到增强提升。

二、教材、学情分析

排球具有健身性、竞争性、娱乐性与趣味性的锻炼价值，让学生掌握排球的基本技术及练习方法，使他们学的有趣、练的有劲，达到锻炼身体的效果。传球是排球运动的基本技术之一，主要用于衔接防守和进攻。传球的种类很多，正面双手传球是排球传球技术的基础，而正面双手传球对练习者的接球手型、触球部位、上下肢的协调用力等技能要求较高，学生很容易用拍球或掷球的方法来达到传球的目的。本课主要以传授基本技术为切入点，教会学习的方法，通过多种练习方法来提升学生正面双手传球的水平，并能体验到排球运动的乐趣。

本次课的教材是正面上手传球技术，是传球教学计划的第一次课，关主要任务是对学生手型动作概念的建立。本课选择的对象是高一年级的学生，男女合班上课。通过调查了解到，决绝大部分学生不太解排球的基本技术，这个年龄阶段的学生有较强的独立思考和自主探究水平，但他们还处在成长发育后期，心理因素相对处于不稳定的阶段，运动技能也有待提升；女生怕受伤，见球就躲，对排球运动有恐惧心理。所以在教学中充分使用各种有趣的教学形式与手段采用启发、模仿、自学以及各种新颖的练习方法，循序渐进、层层深入、层层剖析，由易到难，逐层推动，充分挖掘每个学生的潜在水平和主体作用，充分调动学生的求知欲望与兴趣，在教学中面向全体学生，注重个体差异，因材施教来达到预期目标。

三、教学过程设计

1、准备部分：为增强课堂愉悦气氛，激发学生兴趣，利用传球游戏，引导学生体会传球的感觉，激发起学生的学习兴趣，导入到下阶段的学习。

2、基本部分：根据排球传球的动作特点设计教学、游戏，并在游戏中渗透传球技术的练习环节，从而提升技术。采用体验—归纳、练习—评价、观察—总结提升，让学生带着问题练习，学会细心观察、认真模仿、激发其主动学习的意识，提升其自学水平。

3、结束部分：教师引领学生利用简单有效的方式实行放松活动，使学生达到身心放松的目的。另外，布置学生课后练习及欣赏高水平排球比赛，从而建立准确的动作表象和动作技术概念。

四、教学特色

1.有针对的准备活动，开创性的坐在模仿练习，创设情景体验，使学生体会传球的运动感觉。

2.教学过程采用了比一比展示法，让学生充分发挥主管能动性，持续体验、对比、归纳、总结、提升自己。

3.探究—研讨式教学模式，在排球正面双手上手传球技术学习中，学法上采用小群体分组练习形式，让学生图文研究，动脑想象，动口讨论，充分发挥他们的观察力、思维力、想象力和模仿力等智慧才能。教学中教师通过启发诱导，创设条件，让学生自主探究学习。

课后反思

在学法上主要采用尝试练习法、小组合作学习法、互评互帮法，首先让学生带着问题实行尝试练习，然后在相互比较，通过图文探究的小组学习，互评互帮中悟出动作要领，理解原理，懂得方法，最终解决所发现的问题，从而促动学生积极参与练习，提升学生学习自悟性。

设计教师：谢永生

2013年4月6日

排球（水平四）

正面上手传球教案

做课教师：谢永生

2013/5/6

排球中正面上手传球的动作方法和技术要点

动作方法：传球是排球运动的基本技术之一，主要用于衔接防守和进攻。传球的种类很多，向前传球传球的基础动作，传球前要求人必须即时移动到适当位置，保持好人与球的合适位置。

（1）准备姿势：采用稍蹲准备姿势，抬头目视来球，双肘弯曲自然抬起，双手置于脸前。

（2）手型手触球时，两手应自然张开成半球形，使手指与球吻合，手腕稍后仰，拇指相对，小指在前；传球时用拇指内侧、食指全部、中指的二、三指节触球，无名指和小指在球的两侧辅助控制出球方向，两肘适当分开，自然下垂。

（3）迎球当球接近额前时开始蹬地、伸膝、伸臂，两手微张，从脸前向前上方主动迎击来球。

（4）击球击球点应保持在额前上方约一球远，击球部位一般在球的后下方。

（5）用力传球主要靠伸臂力量，与下肢蹬地力量的协调配合，通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。

（6）击球后身体重心随击球动作前移，全身放松呈准备姿势状态，准备下一个击球动作。