(完整word版)《高中生涯规划辅导》课程的实践与反思

《高中生涯规划辅导》课程的实践与反思

高中阶段，是学生人生发展中汲取知识的黄金时期。在这一重要的阶段，学生学会如何规划自己的人生，对于激发其学习的动力，以及个人的长远发展都具有重要而深远的意义。浙江省高考改革也对高中生的生涯规划教育提出了迫切要求，随着省内高考改革日趋深入，生涯规划越来越受到广泛的重视和关注。我校《高中生涯规划辅导》课程自2009年9月开设至今，也已经五年有余。五年来，我们通过扎实有效的课程实践，开展适合学情的必修课程，并辅以灵活的选修课程，真正关注学生发展，让生涯规划教育更务实、多元，以此笃定学生生涯规划的独特性，凸显人的主体地位。

一、高中生涯规划教育理念梳理

我们通过对学生开展系统的生涯规划辅导课程，在探索和实践的基础上梳理、提炼出了适合学情的高中生涯规划课程的理念。

（一）高中生涯规划教育的主要内容

生涯规划是帮助学生在知己识心的基础上自主规划人生的教育，找到学习的意义、生活的意义、规划改变思维方式的意义，让学生将视野投向社会、关注社会、适应社会、服务社会。生涯规划教育的实施，不是为了规划而规划，而

是学生在此过程中获得的存在感与幸福感，以及生成的动力与执行力。

高中生涯规划有学业规划和职业规划。我们的研究侧重在，学生认真地思考“如何走好自己的人生历程”后所作出的人生设计和行动。于是，生涯规划既是设计又是行动。同时，生涯规划教育是我校十一五、十二五规划德育重点特色项目。这项由本校自主开发、针对学生迫切需要的《高中生涯规划辅导》课程，给高中生带去理性的课程支撑，以“源于学生、适合学生、激发学生”为宗旨，是生涯规划教育中受众最广的方式。

（二）课程的指导思想

著名职业生涯规划大师舒伯的生涯彩虹图，按年龄分为成长阶段、探索阶段、建立阶段、维持阶段和推出阶段，每个阶段都有显著角色。高中生所处的阶段，在彩虹图中正是十五至二十四岁（青少年至成人期），称为“探索阶段”。该阶段的生涯规划辅导课程的着力点是：开始对职业探寻，“我**有兴趣”，思索人生的方向与目标，自我的了解，兴趣能力的探索，了解学习的目的以及学习与就业的关系。

我校高中生涯规划教育的指导思想为：建立生涯规划指导中心，设生涯规划专职教师，以“知己识心，智慧选择，合理规划，扎实奋进”为愿景，以纳入必修课课时的高中生涯规划辅导课为载体，以“凝聚动力，闪亮思维，智行天下”

为活动宗旨，开展生涯咨询、校友回访、职业讲座等，同时引导学生为美好愿景的达成做最扎实的努力。

（三）课程的具体目标和类型

1.课程目标

指导学生认识自我，放眼世界，学会选择，学会规划，发掘自我潜能，增强学业生涯和能力发展的目的性与计划性，尤其重视突出理想计划的可执行能力，提升成功的机会。

2.课程类型

《高中生涯规划辅导》是一门很灵活的课程。针对学情，既可以是校本必修课，也可以是选修课。研究中，我们还发现：如果由班主任以班会课形式操作，也是非常可行的，而且也可以极大地调动班主任的积极性。同时，该课程需要大量的实践和体验，高中综合实践课也是一种可以尝试的方式。

二、《高中生涯规划辅导》课程的实践综述

根据多年的课程实施经验，我们都遵循“实践探路、理念梳理、再实践佐之、理念提炼”螺旋上升的理念，并从课程主题、课程素材、校本必修、选修课程、课程评价和课程延伸等六方面作了实践探索，如图1所示。

（一）梳理并精选针对年级生涯发展目标的九大课程主题

我校的《生涯规划辅导》课程通过案例、生涯规划理

念，分析生涯的多样性及共性;通过兴趣能力价值观等方面，引导学生完成自我探索;通过分析高中阶段的关键生涯事件，准确定位高中，使学生获得时间管理、自我管理方法，能理性选择修习课程，确定修习层次及进度;通过介绍专业大学查询的方法，辅导学生对专业设置、大学文化有大致了解;通过职业价值观的发掘及职业素养的梳理，对高中生的职业生涯理念有一定的铺垫;重点突出生涯的执行力，分享生涯的平衡与适度。

在入选的2012年浙江省第一届精品课程、浙江省第一批普通高中推荐选修课程后，我们仍然执着笃定，扎实奋斗。针对学生的反馈和班主任的评议，经过多年的磨合和调整，从2013年10月至今，我校的课程主题设置直面高中生涯发展最核心的九个问题：生涯彩虹、知己识心、聚焦高中、本科专业、本科大学、职业生涯、自主创业、生涯决策、扎实行动。主题简述如表1所示。

表1 浙江省温州中学《高中生涯规划辅导》课程主题简述

九个主题是学校课程开发与实施的重要内容，也是开展必修课、选修课的重要基础。

高中三年生涯目标也不同：高一是唤醒;高二是规划;高三是执行，并针对年级段特点选择主题。这九个主题一般在高一、高二年级完成效果最佳。针对高三学情，我们采用学

校自主开发的高中生涯规划目标查询系统，为高三学生有针对性地上课和咨询。

（二）甄选并沉淀最近、最真实的课程素材

课程实施，课程素材是个大难题。课程会涉及特色专业、校园文化、就业趋势、交换生、考研保研、实习、面试等内容，信息浩瀚而复杂。针对学情，我们按“真实、扎实、生活化”标准选择素材，充分延展课程的生命力。用真实触动真实，校本课程材料积累和梳理需要精力，如能坚持下来，其价值也是很赞的。

我们从两个方面选择真实的材料：一方面从2010年开始编辑课程丛书――《学长生涯感悟》。每年向校友征集20篇左右的文章，内容包括回顾高中生活、关于大学、关于专业、关于生涯规划等分项内容。该丛书每年7月推出一辑，已完成五辑，共94篇。教师在课程实施中结合校友的实际做介绍。校友的故事总是亲切真实，尤其是黑马的励志、高中过来人的各种感慨，确实是勉励且助力。另一方面，从2011年开始，我们在艺术节中开展职业访谈DV大赛，经过几年的生涯规划教育浸染，学生也已经比较自然的能用生涯规划的思维，有意识地去搜集资料，并梳理呈现。从以往介绍职业信息到呈现多元立体的职业理念，职业访谈DV内容不仅介绍职业，而且更走进心灵世界。近期作品中，还不约而同地提出了“该职业对高中生有什么要求”“这个工作的幸福