2019年公务员考试常识之“二十四节气之立秋”

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立秋的节气知识

立秋的节气知识立秋是二十四节气中的第13个节气，通常出现在公历8月7日或8日。

立秋标志着夏季的结束，秋季的开始。

在中国传统文化中，立秋被视为一个重要的节气，人们会根据这个节气来农耕、养生、调节饮食等。

立秋的到来意味着夏季的结束，进入了秋季。

秋季是四季中最宜人的季节之一，天气温和，凉爽宜人。

立秋之后，白天的温度逐渐下降，夜晚的温度也开始降低，大地上的炎热逐渐消退，取而代之的是凉爽的气息。

这也是人们喜欢立秋的原因之一。

立秋的到来也标志着农作物的收获季节的开始。

在中国的农村，立秋通常是农民们忙于收获的季节。

夏季的种植作物如稻谷、玉米等将会陆续成熟，农民们会利用这个时机将庄稼收割下来，为明年的农作物做好准备。

同时，农民们也会根据立秋的到来，开始新一轮的农耕工作，为秋季的作物做好准备。

立秋还是一个重要的养生节气。

在中医养生理论中，立秋是阳气渐消、阴气渐长的时期，人体也需要相应地进行调养。

根据中医的观点，秋季养生的重点是保护肺气和脾胃。

立秋之后，人们应该注意保暖，以防感冒；同时，还应该注意饮食调理，多吃一些具有滋养作用的食物，如银耳、百合、山药等，有助于增强免疫力，提高抵抗力。

立秋还有一个重要的习俗，那就是吃“秋膘”。

立秋之后，人们开始进补，以补充夏季消耗的体力和能量。

秋膘是指在立秋这一天吃肥的食物，如猪肉、鸭肉、牛肉等。

人们认为吃了秋膘可以增加体力，抵抗寒冷，预防秋冬季节的疾病。

除了养生和习俗，立秋还有一些与天文相关的知识。

根据中国古代天文学的观点，立秋是太阳黄经达到135°时刻。

太阳黄经是指太阳在黄道上的位置，每年有24个太阳黄经，对应着24个节气。

立秋的到来意味着太阳已经过了黄经135°，进入了秋季。

在立秋这一天，太阳直射地球的位置是位于北回归线附近。

北回归线是北半球夏至时太阳直射地球的位置，而立秋时太阳直射地球的位置与北回归线相差约23.5°。

这也意味着立秋之后，北半球的太阳高度逐渐降低，白天的时间逐渐缩短，夜晚的时间逐渐增长。

2019年二十四节气立秋知识介绍

宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到“立秋”时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了。”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。
天象变化与气候特点
在本节气期间，太阳从巨蟹座运行到狮子座。夜晚观天时能看到北斗星的斗柄指向天干“申”（西南）的方向。交立秋的那一天，正是农历的七月，七月也正是“申月”。
立秋，七月节。立字解见春。秋，揫也，物于此而揫敛也。
初候，凉风至【《礼记》作盲风至】。西方凄清之风曰凉风。温变而凉气始肃也。《周语》曰火见而清风戒寒是也。
二候，白露降。大雨之後，清凉风来，而天气下降茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露降，示秋金之白色也。
三候，寒蝉鸣。寒蝉，《尔雅》曰寒螿蝉，小而青紫者；马氏曰物生于暑者，其声十四节气之一）
立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气，标志着孟秋时节的正式开始；“秋”就是指暑去凉来。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋季是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。
立秋之时太阳处在赤纬＋16°19＇，比起夏至那天的＋23°26＇已经向南偏了不少，北京地区的白昼时长也因此缩短到了14小时04分（夏至日是15小时）。不过，此时天气通常依旧很炎热。立秋之后仍有一“伏”，“秋老虎”依然存在。因此公众仍旧要注意防暑。

二十四节气立秋

二十四节气立秋立秋是中国农历二十四节气中的第13个节气，也是秋季的第一个节气。

每年的8月7日或8日前后太阳到达黄经135°时为立秋。

立秋标志着盛夏过去，秋天的气息逐渐出现。

下面将从历史、民俗、气候、食物等多个方面介绍立秋。

一、立秋的历史立秋作为中国传统的农事节气，具有悠久的历史。

早在春秋时期，中国已经根据太阳黄经到达一定位置来确定节气的划分。

当时，立秋是农民开始耕作收获的标志，而立秋这个节气也被赋予了丰收和希望的寓意。

二、立秋的民俗立秋作为一个重要的节气，中国各地有不同的民俗活动与之相关。

比如在一些地方，人们会在立秋这天吃饺子，饺子寓意丰收。

而在一些农村地区，人们还会举办丰收仪式，庆祝这个丰收的季节的到来。

三、立秋的气候立秋时节气渐渐转凉，夏季的骄阳逐渐消失，人们也能感受到秋天的凉爽。

在立秋后的几周内，气温逐渐下降，白天晴朗而夜晚凉爽，秋高气爽的天气为人们提供了舒适的环境。

四、立秋的食物立秋时节，人们开始注重调节饮食，因为这个时候人们的胃肠功能会逐渐减弱，需要注意食物的消化。

此时，吃些清淡利水的食物比较好，如黄瓜、冬瓜、西瓜等。

同时，人们还会食用一些质地软糯的食物，如薏米、百合等，以增加身体的营养。

五、立秋的活动立秋时节，人们还会进行一些与秋季相关的活动。

比如，在立秋之后，一些地方的农民会开始准备收获秋收，他们会手工收割庄稼，并举行一些庆祝活动来祈求丰收。

六、立秋的意义立秋不仅是一节气过渡，更是一个反思和展望的时刻。

立秋意味着夏天的结束，人们开始对一年中的种种得失进行总结。

同时，秋天也是一个丰收的季节，人们在立秋时会充满希望，期待将来的收获和幸运。

综上所述，立秋作为中国农历二十四节气中的重要节气，不仅有着悠久的历史和丰富的民俗，而且标志着一年中秋天的到来。

无论是从历史、民俗、气候还是食物等多个方面，立秋都承载了人们对于丰收和希望的美好期盼。

让我们一起借助立秋的力量，迎接秋天的到来，积极面对未来的挑战和机遇。

二十四节气立秋介绍

二十四节气立秋介绍二十四节气立秋介绍立秋是“四时八节”之一，“立”有开端之意。

立秋之后，始入秋季。

立秋十日遍地红。

立秋，意味着谷物开始成熟了。

《月令七十二候集解》记载：“秋，揪也，物于此而揪敛也。

”《说文解字》中“秋”之含义更加明确：“秋，禾谷熟也。

”立秋过后，大自然呈现出一派丰收的景象。

来到秋野之上眺望，玉米扬花、大豆成荚、棉花结铃，农人们翘首盼望入秋过后雨水充沛，农事兴旺。

俗语说：“立秋三场雨，秕稻变成米”。

望着密密匝匝的作物抽穗生长，农人内心的喜悦洋溢在脸上，又是一个金黄的时节，又是一个收获的秋天。

到了立秋并不代表酷热天气就此结束，立秋还处在暑热时段，尚未出暑，秋季第二个节气(处暑)才出暑，初秋期间天气仍然很热。

所谓“热在三伏”，又有“秋后一伏”之说，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。

按照“三伏”的推算方法，“立秋”这天往往还处在中伏期间，也就是说，酷暑并没有过完，真正有凉意一般要到白露节气之后。

进入秋季后，由夏季的多雨湿热过渡向秋季少雨干燥气候。

在自然界中，阴阳之气开始转变，万物随阳气下沉而逐渐萧落。

最明显的变化是草木的叶子从繁茂的绿色到发黄，并开始落叶，庄稼则开始成熟。

而立秋作为古时“四时八节”之一，民间有祭祀土地神，庆祝丰收，“贴秋膘”“咬秋”等习俗。

立秋的特点立秋时值公历八月上半月，习惯上表示秋季的开始，但气温未降至秋季标准，故有“三伏不尽秋到来”之说。

温度开始下降，平均气温 26-27 ℃，最高气温仍在 35 ℃以上，一般早晚有些凉意，中午前后依然炎热。

降水量开始减少，一般 70-80 毫米，常有大风和暴雨出现，但也有些年份出现早秋旱。

一般光照充足，有利于早秋作物的生长发育。

立秋日对农民朋友显得尤为重要，有农谚说：“雷打秋，冬半收”，“立秋晴一日，农夫不用力”。

这是说立秋日如果听到雷声，冬季时农作物就会歉收;如果立秋日天气晴朗，必定可以风调雨顺的过日子，农事不会有旱涝之忧，可以坐等丰收。

二十四节气之立秋

二十四节气之立秋立秋，是二十四节气中的第十三个节气，通常在每年的 8 月 7 日或8 日。

“立”是开始的意思，“秋”则代表着庄稼成熟。

立秋的到来，意味着炎热的夏季即将过去，凉爽的秋季即将开启。

在我国古代，立秋是一个非常重要的节气。

人们会举行各种各样的仪式来迎接它的到来。

因为立秋标志着农事活动进入了一个新的阶段，对于农民来说，这是一个关键的时间节点。

立秋时节，气温虽然开始逐渐下降，但白天依然较为炎热，“秋老虎”的威力不容小觑。

不过，早晚的温差开始慢慢变大，夜晚能感受到丝丝凉意。

此时的天气，就像一个顽皮的孩子，时而热情似火，时而温柔如水。

立秋之后，大自然也开始悄悄发生变化。

树叶的颜色逐渐从翠绿转向微黄，仿佛是大自然这位画家在不经意间为它们添上了一抹淡淡的秋色。

风也变得更加凉爽，轻轻拂过脸庞，带来一种舒适的感觉。

在饮食方面，立秋有很多独特的习俗。

比如，“贴秋膘”就是其中之一。

在炎热的夏季，人们往往食欲不振，体重减轻。

到了立秋，人们就会吃一些美味的肉食，来补充身体所需的营养，增加体重，以抵御即将到来的寒冷季节。

立秋后的水果也十分丰富。

红彤彤的苹果、黄澄澄的梨子、紫莹莹的葡萄，都挂满了枝头，让人垂涎欲滴。

这些水果不仅美味可口，还富含各种维生素和矿物质，对身体有很多好处。

对于农作物来说，立秋是一个关键的生长时期。

水稻开始灌浆，玉米逐渐成熟，棉花进入结铃期。

农民们在这个时候会更加忙碌，精心照料着庄稼，期待着丰收的到来。

在养生方面，立秋时节需要注意的也不少。

由于昼夜温差增大，容易引发感冒等疾病。

所以，要及时增减衣物，注意保暖。

饮食上，要少吃辛辣、油腻的食物，多吃一些滋阴润肺的食物，如百合、银耳、雪梨等。

立秋的到来，也给人们的心情带来了一些变化。

告别了炎热的夏季，人们的心情也变得更加舒畅。

在这个季节里，人们可以漫步在田间地头，欣赏着美丽的秋景；也可以约上三五好友，品尝着秋季的美食，享受着生活的美好。

总之，立秋是一个充满变化和希望的节气。

二十四节气之立秋介绍

二十四节气之立秋介绍立秋，是中国传统二十四节气中的第13个节气，它标志着炎热的夏季即将结束，秋风逐渐吹来。

本文将为您介绍立秋的由来、习俗和重要意义。

一、立秋的由来立秋一词源于《周礼》中的“秋”字，表示夏至后的“进入秋天”。

早在春秋时期，立秋已被确定为二十四节气之一。

二、立秋的时间按照农历，每年的8月7日或8日即为立秋。

由于二十四节气与阳历日期不完全对应，所以具体的日期可能会有所偏差。

三、立秋的气候特点立秋时节，我国大部分地区气温开始逐渐下降，白天的炎热减退，晚上的凉爽明显增加。

此时的气温适宜，天空湛蓝，风也渐渐从南转北，带来了一丝丝初秋的凉意。

四、立秋的农事习俗1. 夏收秋种：立秋过后，正值农民们忙于夏收农作物的季节，稻谷、黄豆、玉米等丰收的景象随处可见。

同时，农民们也开始准备下一季的秋收农作物的种植。

2. 乞巧节：立秋这一天也是中国传统节日乞巧节的前一天，即农历七月初六。

在这一天，少女们会在晚上摆出水果、花卉、针线等物品，向织女（也就是传说中的七夕离别的织女）乞求智慧和技艺，同时也祈福自己的姻缘。

这一天，人们会燃放烟花爆竹，增添节日的喜庆气氛。

五、立秋的饮食习俗立秋时节，人们还会注重调整饮食，以适应气温的变化。

有些地区会选择吃凉性食物来降温，比如绿豆粥、绿豆汤、凉面等。

此外，人们还尝试吃一些滋补食物，比如燕窝、银耳、莲子等，以增强身体的抵抗力。

立秋之后，一些季节性水果如葡萄、苹果也会进入市场，成为人们饮食的佳品。

六、立秋的重要意义立秋标志着夏季的结束，秋季的开始。

之后，阳光的照射角度变小，太阳直射地面的时间逐渐减少，炎热的夏天即将离我们而去。

同时，秋分节气也意味着阴阳平衡，白天和晚上的时间长度相等。

在久热的夏季之后，秋季的到来给人们带来清凉和舒适感受，也是人们展望丰收和祈求来年农作物丰收的重要节点。

在立秋这一天，人们会庆祝，表达对丰收的憧憬和感激之情。

不同地区有不同的庆祝方式，比如放风筝、登高、赏月等。

二十四节气立秋的含义是什么

二十四节气立秋的含义是什么立秋，是二十四节气中的第十三个节气，一般在每年的 8 月 7 日或8 日。

它标志着孟秋时节的正式开始。

从天文角度来看，立秋时节，太阳到达黄经 135°。

此时，北斗七星的斗柄指向西南方向。

立秋并不代表酷热天气就此结束，立秋还在暑热时段，尚未出暑，初秋期间天气仍然很热。

所谓“热在三伏”，又有“秋后一伏”之说，立秋后还有至少“一伏”的酷热天气。

按照“三伏”的推算方法，“立秋”这天往往还处在中伏期间，也就是说，酷暑并没有过完，真正有凉意一般要到白露节气之后。

立秋的“立”是开始的意思，“秋”指庄稼成熟时期。

在古代农业社会，立秋对于农民来说意义重大。

经过了春天的播种和夏天的辛勤劳作，立秋意味着农作物开始进入重要的生长和成熟阶段。

此时，早稻开始收割，晚稻即将孕穗，棉花结铃，大豆结荚，玉米抽雄吐丝，甘薯薯块迅速膨大，各种瓜果陆续成熟。

农民们需要密切关注农作物的生长状况，加强田间管理，及时灌溉、施肥、除草和防治病虫害，以确保秋季有一个好的收成。

在气候方面，立秋带来了一些微妙的变化。

虽然白天可能依旧炎热，但早晚的温差逐渐加大。

空气湿度也会有所下降，人们能感觉到干爽的气息。

秋风渐起，吹散了夏日的闷热，带来了丝丝凉意。

这种气候变化对于人体的影响也不容忽视。

经过了一个夏天的暑热，人体消耗较大，在立秋时节，需要注意调整饮食和作息，以适应季节的变化。

立秋的习俗丰富多彩，反映了人们对这个节气的重视和对美好生活的期盼。

“贴秋膘”是其中广为人知的一个习俗。

由于夏季天气炎热，人们往往食欲不振，体重减轻。

到了立秋，天气转凉，人们的胃口也逐渐变好，于是就有了吃肉“贴秋膘”的习俗，希望通过食用肉类等营养丰富的食物来补充身体的能量，增强体质。

在江南一带，还有“啃秋”的习俗。

在立秋这天，人们会买个西瓜回家，全家围坐在一起啃西瓜，寓意啃去余夏暑气，迎接凉爽的秋季。

立秋还有祭祀土地神的习俗。

秋天是收获的季节，人们为了感谢土地神的庇佑，会举行祭祀活动，祈求来年风调雨顺、五谷丰登。

2019年立秋是什么意思

秋季为人体最适宜进补的季节，以在冬季到来时，减少病毒感染和防止旧病复发。秋季进补应选用“防燥不腻”的平补之品。具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。患有脾胃虚弱、消化不良的人，可以服食具有健脾补胃的莲子、山药、扁豆等。秋季出现口感唇焦等“秋燥症”的气候，应选用滋养润燥、益中补气的食品，这类食品有银耳、百合等，可起到滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用。
立秋是什么意思
立秋，是二十四节气中的第13个节气，更是干支历未月的结束以及申月的起始;时间在农历每年七月初一前后(公历8月7-9日之间)。“秋”就是指暑去凉来，意味着秋天的开始。到了立秋，梧桐树开始落叶，因此有“落叶知秋”的成语。从文字角度来看，“秋”字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。秋ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ是天气由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节，立秋是秋季的第一个节气。
秋内应于肺，肺在志为悲(忧)，悲忧易伤肺，肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降，易生悲忧之情绪，所以在进行自我调养时切不可背离自然规律，循其古人之纲要“使志安宁，以缓秋刑，收敛神气，使秋气平;无外其志，使肺气清，此秋气之应，养收之道也”。
一、精神调养：要做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，以避肃杀之气，同时还应收敛神气，以适应秋天容平之气。
二、起居调养：立秋之季已是天高气爽之时，应开始“早卧早起，与鸡具兴”早卧以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展，且防收敛之太过。立秋乃初秋之季，暑热未尽，虽有凉风时至，但天气变化无常，即使在同一地区也会出现“一天有四季，十里不同天”的情况。因而着衣不宜太多，否则会影响机体对气候转冷的适应能力，易受凉感冒。
宋时立秋这天宫内要把栽在盆里的梧桐移入殿内，等到“立秋”时辰一到，太史官便高声奏道：“秋来了。”奏毕，梧桐应声落下一两片叶子，以寓报秋之意。

二十四节气之立秋介绍

二十四节气之立秋介绍立秋，是中国传统二十四节气中的第13个节气。

立秋标志着夏季的结束，秋季的开始。

在农历8月初一或初二，太阳位于黄经135°时，即可确定立秋的时间。

本文将介绍立秋的含义、特点以及与立秋相关的习俗和养生知识。

一、立秋的含义和特点立秋，作为二十四节气之一，有着特殊的含义和象征意义。

立秋标志着酷暑的结束和秋天的开始。

从气候上来看，立秋时节，天气逐渐凉爽起来，早晚温差增大，温度也开始逐渐下降。

同时，此时降雨量也有所增加，一些地方开始进入雨季。

农作物的生长进入秋季阶段，稻谷和玉米等农作物开始成熟。

因此，立秋是农民朋友们开始收获的时候。

二、立秋与传统习俗立秋作为一个重要的时节，自古以来就伴随着丰富多彩的传统习俗。

以下是其中几种常见的传统习俗：1. 多饮藿香汤：立秋时节，气温逐渐变凉，多喝藿香汤可以祛暑降温，对于保护肠胃健康非常有益。

2. 食用立秋水果：在立秋这一天，人们常常会品尝当季的水果，如葡萄、柚子等。

水果的丰收象征着秋季的到来，也寓意着人们对丰收和幸福的期望。

3. 吃“秋刀鱼”：在立秋这一天，很多地方的人们会选择品尝秋刀鱼。

这是因为立秋时节正是秋刀鱼的最佳捕捞季节，秋刀鱼肉质鲜美，而且富含丰富的营养物质。

除了上述习俗之外，立秋还有一些地方特色的习俗，如北京人会吃“立秋米酒”，以祈求来年的丰收和幸福；四川地区有人爬山祈福；福建地区有人举行船龙舟赛等，不同地方的习俗多样而千姿百态。

三、立秋养生知识立秋作为季节变迁的重要节点，也是养生的关键时期。

下面介绍一些立秋养生的知识：1. 注意保暖：虽然立秋时节气候开始转凉，但仍然要注意保持身体的温暖。

尤其是早晚温差较大的地区，要做好锻炼和穿衣搭配，以免受凉。

2. 适量调整饮食：立秋时节，适当调整饮食可以有效保护健康。

适量增加蔬菜和水果的摄入，多吃一些具有滋润作用的食物，如银耳、花生等，可以增强机体的抵抗力。

3. 锻炼身体：立秋时节，适当的运动可以增强体质，改善心肺功能。

二十四节气之立秋

二十四节气之立秋立秋，是二十四节气中的第十三个节气，标志着孟秋时节的正式开始。

“立”是开始的意思，“秋”则代表着庄稼成熟。

当太阳到达黄经135°时，我们迎来了立秋。

立秋时节，虽然名字里带着“秋”，但暑气往往并未完全消退，“秋老虎”可能还会发威，天气依旧较为炎热。

不过，与盛夏时那种酷热难耐相比，立秋后的热多少有了些变化。

早晚的温差开始逐渐拉大，清晨和夜晚能感受到丝丝凉意，而中午时分，阳光依旧强烈，气温较高。

在大自然中，立秋带来了一系列细微而又显著的变化。

树叶或许还未大规模地变黄掉落，但一些敏感的草木已经感知到季节的更替，悄然发生着改变。

田间的庄稼进入了最后的成熟阶段，稻谷开始变得饱满，玉米棒子日益粗壮，果树枝头挂满了即将成熟的果实，处处洋溢着丰收的希望。

对于农民来说，立秋是一个至关重要的节气。

这是他们辛勤劳作即将迎来收获的时刻，也是决定一年收成好坏的关键节点。

他们会更加精心地照料农田，关注天气变化，及时灌溉、施肥、除虫，确保庄稼能够顺利成熟。

此时的农田里，一片繁忙景象，人们的脸上既有对丰收的期待，也有劳作的疲惫。

立秋的习俗丰富多彩。

在饮食方面，“贴秋膘”是很多地方的传统。

经过了一个夏天的炎热，人们的食欲往往不太好，体重也可能会有所下降。

到了立秋，天气逐渐凉爽，人们开始食欲大增，便想着通过吃肉食来补充营养，增加体重，为即将到来的秋冬季节储存能量。

此外，还有吃西瓜的习俗，称为“啃秋”，寓意着咬住秋天，迎接丰收。

在养生方面，立秋后要注意调整生活习惯。

随着昼夜温差的加大，要适时增减衣物，以防感冒。

饮食上，宜多吃一些滋阴润肺的食物，如银耳、百合、梨等，以适应季节的变化。

同时，要保持充足的睡眠，适当增加运动量，增强身体的抵抗力。

立秋也在文学作品中留下了许多印记。

从古至今，无数文人墨客用他们的笔触描绘着立秋的景象和感受。

“乳鸦啼散玉屏空，一枕新凉一扇风。

睡起秋声无觅处，满阶梧桐月明中。

”刘翰的这首《立秋》，生动地展现了立秋之夜的宁静与凉爽。

二十四节气立秋介绍

二十四节气立秋介绍在中国古代传统的农业社会中，农民们通过观察太阳的运行轨迹、天气的变化等来判断和调整农作物的种植和收割时间。

这样的农事经验渐渐形成了一个完整的时间计算体系，即二十四节气。

每个节气都与自然现象和农事活动有着密切的联系，而其中一个重要的节气便是立秋。

一、立秋的背景和意义立秋，是农历二十四节气中的第13个节气，通常在公历的8月7日或8日。

此时，太阳位于黄经135度，即太阳直射地点移至黄河以北的中原地区，标志着暑气开始退去，进入到了秋季。

立秋时节，凉爽的秋风吹拂，气温逐渐下降，农作物开始进入成熟期。

这对人们的农事生产有着重要的影响。

二、立秋的气候特点立秋是气温从炎热转变为凉爽的过渡时期，但根据不同的气候区域和地理位置，立秋的气温特点也有所不同。

在我国北方地区，如内蒙古、东北地区等，立秋时天气已经逐渐凉爽，白天的气温比较宜人，但夜晚则会出现明显的降温现象。

这个时候农民开始籍着秋风进行谷物的收割，也是农业生产的关键时期。

在我国中部地区，如华北、黄淮等地，立秋后的天气依然炎热，高温天气仍然持续，这段时间也是气候要素发展较快的时期。

此时，人们开始进行秋季农事活动，如收割夏季作物、播种秋季作物等。

而在南方地区，如长江流域和岭南地区，立秋之后气温依然较高，天气闷热，高湿度的气候导致空气不流通，人们会感到闷热不适。

此时，一些果树也开始进入结果期，农民们开始忙于剪枝、疏果等农事活动。

三、立秋的习俗和节庆活动立秋是我国传统农事文化中重要的时间节点，因此在我国各个地区都有一些独特的立秋习俗和节庆活动。

1.秋祭：人们在立秋时会举行祭祀仪式，祈求来年丰收、家宅平安。

一些地区还会举行祭祀土地神、祖先神的盛大庆典，以表达对土地和祖先的感恩之情。

2.脱衣服：立秋之后，一些人会选择在此时脱掉夏装、换上秋装，以示对季节交替的庆祝。

3.重阳踏秋：有些地方会在立秋时开展重阳踏秋的活动，人们结伴进行户外运动、赏秋等，以庆祝阳气收敛、万物凋零的交替。

中国传统二十四节气介绍之立秋

中国传统二十四节气介绍之立秋立秋，是中国传统二十四节气之一，在每年的8月7日或8日，太阳到达黄经135°时，夏季进入了最后一个节气，也标志着秋天的开始。

立秋这个节气的到来，代表着酷暑即将过去，天气开始转凉。

此时，大地上的阳光还是那样的炙热，但太阳的高度和角度已经开始逐渐降低。

这时，人们可以感受到稍微一丝凉意，即使在中午的阳光下，也不会感到那么炎热。

立秋也意味着农业生产进入了关键的阶段。

这时正是收获的时节，许多农作物开始成熟，如水稻、玉米、小麦等。

农民们忙于丰收，享受着劳动的成果。

同时，也要开始为即将到来的秋天做准备，如播种秋谷、准备秋收农具等。

这个时候，农田开始变得繁忙起来，它们从绿色的世界渐渐转变为金黄的色彩，给人一种成熟和充实的感觉。

除了农业方面，立秋在中医学上也有特殊的意义。

按照中医的观点，在立秋这个节气中，人体的阳气开始逐渐衰弱，人体的阳气又被认为是对抗外界寒冷的力量。

所以，在立秋这个时候，人们要注意调养自己的身体，补充阳气，增强抵抗力，以应对即将到来的秋季和冬季。

立秋也是中国传统文化中一个重要的节日。

在立秋这天，人们会举行一些传统的仪式和活动，来庆祝丰收的季节的到来。

比如，在一些地方，人们会举办农民集市，以庆祝农作物的丰收。

在古代，也有一些风俗习惯，如在立秋这天，人们祭祀祖先，向他们致敬，以感谢祖先的保佑和恩泽。

除了庆祝丰收外，立秋还有一个别具特色的庆祝活动，那就是吃雄黄酒。

雄黄酒是一种由酒精与雄黄（一种中草药）混合制成的饮品。

人们相信，饮用雄黄酒可以驱邪避凶，保护身体健康。

所以，在立秋这一天，许多人会饮用雄黄酒，以祈求自己在接下来的季节中平安健康。

在日益现代化的社会中，我们对节气的关注可能不及以往。

然而，我们不应忘记传统节气的文化意义和价值。

立秋作为二十四节气中的一个重要节气，不仅代表着自然界的转变，也蕴藏着丰收和祝福的含义。

因此，每当立秋这一天到来时，我们可以通过一些简单的活动来纪念这个节气，例如品尝秋季的美食，参加一些传统的庆祝活动，或者只是去大自然中感受一下秋天的气息。

二十四节气之立秋节气

啃膘
。
肆立秋的习俗介绍
说法。
“ 敬社神 ” 、 “ 煮社粥 ” 的
至今仍流传有 “ 做社 ” 、
时也不归。 ” 在一些地方，
“ 此身愿作君家燕，秋社归
:
之俗。唐韩偓《不见》诗
社有食糕、饮酒、妇女归宁
贰立秋的常识介绍
古代立秋之日, 皇帝会率领文武百官到西郊祭祀迎秋, 并下令武将开始操练士兵, 以保家卫国。另外, 不论朝廷还是民间, 在立秋收成之后, 会挑选一个黄道吉日, 一方面祭拜感谢上苍与祖先的庇佑, 另一方面则尝试新收成的米谷, 以庆祝。
叁
立秋的养生介绍
叁立秋的养生介绍
秋内应于肺, 肺在志为悲（忧）, 悲忧易伤肺, 肺气虚则机体对不良刺激的耐受性下降, 易生悲忧之情绪, 所以在进行自我调养时切不可背离自然规律, 循其古人之纲要“使志安宁, 以缓秋刑, 收敛神气, 使秋气平；无外其志, 使肺气清, 此秋气之应, 养秋之道也”。
农人的啃秋则豪放得多。
,
全家围着啃就是啃秋了
人在立秋当日买个西瓜回
,
时逢立秋将其咬住。城
,
” 寓意炎炎夏日酷热难
,
天吃西瓜或香瓜称 “ 咬
咬秋 ” 。天津讲究在立秋
啃秋 ” 在有些地方也称为
代仍承此俗(
仪式见《礼
祀少嗥、蓐收的
, ,
迎秋并举行祭
侯大夫到西郊

二十四节气之立秋

二十四节气之立秋立秋，是二十四节气中的第十三个节气，标志着秋季的开始。

虽说立秋意味着秋天的来临，但在很多时候，天气并不会立刻变得凉爽，民间常有“秋老虎”之说，炎热的暑气可能还会持续一段时间。

立秋的时间通常在每年的 8 月 7 日到 9 日之间。

当太阳到达黄经135°时，我们便迎来了这个节气。

此时，大自然开始悄然发生变化。

在农业生产方面，立秋是一个非常关键的节点。

对于农民来说，这是一个繁忙而又充满希望的时节。

田地里的庄稼逐渐成熟，早稻开始收割，晚稻则进入了生长的关键期。

玉米结棒，大豆饱满，棉花也到了吐絮的时刻。

此时的农民们既要抓紧时间收获已经成熟的作物，又要精心照料那些还在生长中的庄稼，确保秋季有一个好的收成。

立秋时节，果园里也是一片丰收的景象。

红彤彤的苹果挂满枝头，金灿灿的梨子压弯了树枝，一串串葡萄如珍珠般晶莹剔透。

果农们忙着采摘、分拣、包装，脸上洋溢着丰收的喜悦。

在饮食方面，立秋也有着独特的讲究。

“贴秋膘”就是其中一个重要的习俗。

经过了一个夏天的炎热和消耗，人们的身体相对较为虚弱。

在立秋这一天，人们会选择吃一些营养丰富的食物来补充体力，比如炖肉、红烧肉等。

当然，随着时代的发展和人们健康意识的提高，“贴秋膘”的方式也变得更加多样化和健康，比如选择一些高蛋白、低脂肪的食物。

立秋之后，天气逐渐变得干燥，人们在饮食上也会做出相应的调整。

多吃一些滋阴润肺的食物，如银耳、百合、雪梨等，能够帮助我们缓解秋燥带来的不适。

在养生方面，立秋后要注意调整作息。

夏天的时候，由于白天长夜晚短，人们的作息时间相对较晚。

而到了立秋，白天逐渐变短，夜晚逐渐变长，我们应该逐渐调整作息时间，早睡早起，以适应季节的变化。

同时，要注意保持室内的湿度，可以使用加湿器或者放置水盆等方法，防止干燥的空气对呼吸道和皮肤造成伤害。

在文化方面，立秋也有着丰富的内涵。

古代的文人墨客常常在这个时节吟诗作赋，表达对秋天的感悟和赞美。

“睡起秋声无觅处，满阶梧桐月明中。

详解二十四节气——立秋

详解二十四节气——立秋立秋是中国农历二十四节气中的第13个节气，通常出现在每年的8月7日或8日。

这一节气标志着夏季的结束，秋季的开始，也是中国传统农历的七月。

立秋的意义不仅仅是一个时间节点，更代表着中国人对自然变化的敏感和对生活的热切期待。

下面是对立秋这个节气的详细解读。

一、立秋的来历在中国古代，人们通常把一年分为二十四个节气，以天文现象为基础。

而立秋的确定是根据太阳到达黄经135°时，也就是夏至后15天时开始计算。

这个时期，太阳的直射点向南移动，正式进入秋季。

二、立秋的气候特点立秋是中国季节变化的关键节点，夏天的酷热渐渐减弱，天气也开始变得温和宜人。

立秋之后，气温逐渐下降，并逐步转凉，特别是北方地区。

不过，由于地域的差异，立秋的气温和气候特点在中国各地有所不同。

三、立秋的节庆习俗立秋作为一个重要的节气，中国人有着丰富的节庆习俗。

一方面，人们会进行一些祭祀和祈福的活动。

比如，一些地方会举行祭太岁的仪式，以祈求平安和吉祥。

另一方面，人们还会在立秋这天吃一些特定的食物。

比如，在北方地区，吃炖排骨和蜜瓜有着很深的传统。

这些习俗和食物都与当地的气候特点和农作物收获有关。

四、立秋的农事活动立秋意味着进入了秋季，是中国农民农事活动的重要时间节点。

立秋是一年中收获最丰富的时候之一，许多种植作物开始成熟，农民们将忙于收割和储存食物。

同时，立秋也是一些农作物的种植季节。

比如，在东北地区，大豆的种植在立秋后进行，这是确保来年丰收的重要农事活动之一。

五、立秋和养生立秋也是一个重要的养生时间，根据中国传统医学理论，人们可以通过调整饮食和生活习惯来适应季节的变化，并保持身体健康。

立秋时，人们应该适当增加蛋白质摄入，同时减少辛辣和油腻食物的摄入。

此外，还要注意保暖，由于立秋之后气温逐渐下降，人们要记得添衣保暖，以免感冒。

六、立秋的诗词赏析中国古代文人常常以立秋为主题创作诗词，表达他们对季节变化的感悟和对生活的思考。

二十四节气立秋简介

>二十四节气立秋简介立秋又叫交秋，两者是同一个意思。

立秋是正式的说法，交秋是开始是某些地方对立秋的别称，慢慢传播开来，很多地方也这么叫。

立秋不仅预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临。

也表示草木开始结果孕子，收获季节到了。

因此，在立秋民间有祭祀土地神，庆祝丰收的习俗。

在南方有“立秋啃秋瓜”的习俗，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。

民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。

”也有迎接秋天到来之意。

秋忙会一般在农历七八月份举行，是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会。

有与庙会活动结合起来举办的，也有单一为了秋忙而举办的贸易大会。

2023立秋是几月几日2023年立秋时间：8月8日02:22:41，农历六月廿二，星期二。

立秋节气如何养生1、立秋节气的穿衣服也是很有讲究的，春捂秋冻要适宜。

秋天添衣是必要的但是以自己略感凉而不是寒冷为宜。

不要穿得暖暖和和、裹得严严实实。

2、饮食要学会调理脾胃，可以为秋冬寒冷季节打下良好的基础。

少吃凉性水果和食物，尤其是肠胃不好的人更应注意。

3、晚上可以9到10点睡觉，早上5到6点起床比较合适。

早卧可以养阳，早起可以使肺气舒展，让身体精神焕发。

2023年立秋是早秋还是晚秋按上一天之中的早晚区分：2023年为早立秋一天之中以中午为界定，若是立秋的时间是在上午的话，那么这就是“早立秋”。

若是立秋的时间是在下午的话，那么这就是“晚立秋。

2023年立秋是2023年8月8日02:22:41，属于凌晨，因此是早立秋。

按农历历法上的早晚区分：2023年为早立秋按照农历的说法，若是农历六月立秋，则就是“早立秋”，若是农历七月立秋，则就是“晚立秋”。

2023年立秋是8月8日，农历六月廿二，因此是早立秋。

立秋的小常识1、立秋时节在民间也被人们称为七月节，是二十四节气中的第13个节气。

每年公历8月7日或8日太阳到达黄经135度时为立秋。

2、从文字角度来看，‘秋’字由禾与火字组成，是禾谷成熟的意思。

二十四节气立秋介绍

二十四节气立秋介绍
立秋是二十四节气中的第13个节气，每年大约在公历的8月7日或8日，标志着秋季的正式开始。

在农历中，立秋通常被定在七月，是秋季的第一个节气。

“秋”字在中文里，是由“禾”和“火”组成的，象征着谷物的成熟。

秋季是自然界从热转凉，再从凉转寒的过渡季节。

立秋的到来，意味着暑热渐渐消退，清凉开始逐渐取代炎热的天气，气温逐渐下降，天气开始转凉。

立秋时节，自然界会出现一些明显的现象。

首先是“凉风至”，指的是立秋之后，西方的秋风带来凉爽，代替了炎热的夏季风。

其次是“白露降”，在一场大雨之后，天空中的水汽凝结成露，气温降低，露水变白，这是秋季的特点之一。

最后是“寒蝉鸣”，寒蝉是夏季出生的昆虫，随着天气转凉，它们开始鸣叫，这也是秋天到来的信号。

在历史上，立秋是一个被高度重视的节气。

在宋朝，立秋这天宫内会举行仪式，将盆栽的梧桐移入殿内，当立秋时刻到来时，梧桐会应声落下几片叶子，以此来象征秋天的到来。

从天文学角度讲，立秋时太阳运行到黄经135度。

而在立秋之后，夜晚观测北斗星的斗柄会指向天干申的方向，即西南方。

此时太阳的赤纬也开始向南偏移，导致北京地区的
白昼时长缩短。

总的来说，立秋是夏季与秋季的交接点，它不仅代表着气温的变化，也标志着收获季节的临近。