卡内基人际关系九大法则 ppt课件

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卡内基人际沟通.ppt

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真诚 开放
产生安全感 消除沟通的障碍
接纳、尊重、 串连
保密
立即性
技巧 回馈
提议
推论
增强
推 动 技
目的
确定立场与感受
提出观点与意 见
锁定目标
巧 方法 “我”信息自我 具体化
解释
感受
目标设定
激励他人做你想 要他做的事
实质增强 口头增强
身体语言
一般沟通过程中,我们比较注重口语表达以传递信息, 但事实上,非口语的信息量有时比口语表达的内容是为丰 富。
才是“对的”方法。 (8)留个机会让别人说他们的想法,留个耳朵听听别人的感受,但也不是完全感情用事而失去理
性,若沟通时不了解双方的感受,则不能算是完整的沟通。 (10)不采用敌对态度。发怒与敌对不同,告诉对方你对他发怒,可能无法与
他沟通,但仍有沟通的可能;至于采取敌对态度,如嘲讽、批评、讥笑等, 就很难沟通了。
复述 目的:用于讨论结束时,确定没有误解对
方的意思。
方法:重复重点——将说话者的陈述重 点,以自己的话重述一次。
归纳整理——将沟通过程以条例式系列方 式整理说明。
(二)气氛控制技巧
安全而和谐的气氛,能使对方更愿意沟通,如果沟通 双方彼此猜忌、批评或恶意中伤,将使气氛紧张、冲突, 加速彼此心理设防,使沟通中断或无效。
健康
关系(Relationship)重要 目标(Coal)不重要 类比:浣熊 结果:你赢我输(委曲求全) 好处:关怀的、敏锐的
非口语信息的种类,大致如下:
(一)身体定位(Body orientation) 指我们的身体、头、手、脚等接近或远离一个人的程度,也
包括所朝的方向。 (二)姿势
姿势经常表达了感觉与情绪状态,例如紧张或放松、轻松自 在或战战兢兢、慎重仔细或粗心大意等。 (三)手势

卡内基沟通与人际关系课件PPT课件

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大方” 原则七:给他一个愿意全力追求的美誉 原则八:多多鼓励。要让他觉得这过错很容易改正 原则九:使他觉得照你的意思去做会很开心
以改进或自己学到什么教训等。 九、在本书后面写下记录,以显示自己是何时及如何应用这
些原则的。
第一部
处理人际关系的基本技巧: 第一章 如果你想采集蜂蜜,别踢翻了蜂
巢 第二章 与人相处的大诀窍 第三章 做得到的人,世人必与他在一起,
做不到的人,则会终生寂寞。
如果你想采集蜂蜜,别踢翻了蜂巢
“我把这一声当中最美好的岁月来为别人制造快乐, 让大家有个美好的时光,可是我得到的是辱骂, 这就是我变成亡命之徒的原因”----阿尔卡朋(美 国鼎鼎有名的黑社会头子) 罪犯的辩解结论:他们根本不应该关在牢里 歹徒和亡命男女从不为自己的行为自责,我们又 如何强求日常接触的一般人?
照着做,你必广受欢迎照着做,你 必广受欢迎
小黄狗的做法。 能在两个月内,借着对人表示关爱而赢得 许多朋友,却很难在两年内,因引起别人 的注意而交到朋友。 电话公司的调查,人们最常用的字“-”。 罗斯福总统和白宫仆人。 业务代表和杂货店伙计。
照着做,你必广受欢迎
邮票的故事。 大辩手。 感恩节在医院。 当别人关心我们的时候,我们也关心他人。
如何使别人马上喜欢你
原则六:衷心让他人觉得他很重 要。
六种使别人喜欢你的方法
原则一:真诚的关心他人 原则二:经常微笑。
原则三:姓名对任何人而言,都是最悦 耳的语言。
原则四:聆听,鼓励别人多谈他自己的 事情
原则五:谈论他人感兴趣的话题。 原则六:衷心让他人觉得他很重要。
第三部
如何让别人的想法和你一样: 原则一:唯一能从争辩中获得好处的方法是避免争辩 原则二:尊重他人的意见。切勿对他说“你错了” 原则三:如果你错了,立即断然承认。 原则四:以友善的态度开始。 原则五:设法使对方立即说“是,是” 原则六:多让别人说话。 原则七:让别人觉得这个主意是他想到的 原则八:真诚的试图以他人的角度去了解一切 原则九:同情他人的想法与愿望。 原则十:诉诸更崇高的动机 原则十一:将你的想法做戏剧性的说明 原则十二:提出挑战

卡内基人际关系九大法则

卡内基人际关系九大法则
卡内基人际关系九大法则
王常春编辑
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1
人际关系法则一 不批评、不责备、不抱怨
上帝本身也不愿论断人,直到末日审判 来临。
---- Dr. Johnson
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2
林肯的小故事
林肯年轻时,喜欢评论是非,还经常写信、写诗讽 刺别人。有一次,他又写了一封匿名信讽刺当地的 政客,当事人十分气愤,终于要求与之决斗,要不 是在最后一刻,有人出来圆场做和事佬,美国历史 上可就少了一位重量级的人物。
---- Publilius. Syrus
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13
要对别人感兴趣
请问:你和许多人合拍团体照,照片洗出来后,
你第一眼注意到的会是谁呢?你自己!
从对方喜欢的事入手 施比受更有福! 关心别人需发自内心。
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14
人际关系法则五
经常微笑
伸手不打笑脸---- 中国古谚
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15
在脸上写Yes!
笑容所以珍贵,因为那是内心的热忱,留露到外面 的样子。
美国第三任总统杰佛逊是一位很了不起的人。有一 次,他骑马到乡间出游,途中遇到一条河,但是桥 断了。当众人想抱马渡河时,一名农夫出现,手上 提个包包,走向杰佛逊,请他帮忙让他抱着马一起 渡河。过河后,有人问农夫:你怎么知道要找我们 的总统?农夫回答:啊!我不知道他是总统。因为 我只在他脸上看到Yes,其它人的脸上都写着No。
善念的力量
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8
影响一生深远的力量
充满信心,多给正面的肯定及鼓舞, 激发潜力! 一句赞美的话,影响力可长远到一 辈子! 闭上眼睛,回想从小到大,你曾有 被真诚的赞美吗?
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9
赞美也有技巧

赢在影响力-卡内基人际关系九大法则共51页文档

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60、人民的幸福是至高无个的法。— 。 ——德 谟克利 特 67、今天应做的事没有做,明天再早也 是耽误 了。——裴斯 泰洛齐 68、决定一个人的一生,以及整个命运 的,只 是一瞬 之间。 ——歌 德 69、懒人无法享受休息之乐。——拉布 克 70、浪费时间是一桩大罪过。——卢梭
赢在影响力-卡内基人际关系九大法则
56、极端的法规,就是极端的不公。 ——西 塞罗 57、法律一旦成为人们的需要,人们 就不再 配享受 自由了 。—— 毕达哥 拉斯 58、法律规定的惩罚不是为了私人的 利益, 而是为 了公共 的利益 ;一部 分靠有 害的强 制,一 部分靠 榜样的 效力。 ——格 老秀斯 59、假如没有法律他们会更快乐的话 ,那么 法律作 为一件 无用之 物自己 就会消 灭。— —洛克

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必備要件。
卡內基九大法則
• 不批評,不責備,不抱怨 • 真誠的給予他人讚賞與感謝 • 引發他人心中的渴望 • 真誠地關心他人 • 經常微笑 • 記得別人的名字 • 聆聽,並且鼓勵別人多談他自己的事 • 在溝通時,會談論他人感興趣的話題 • 不只在乎自己的滿足感,還能「衷心讓別人覺
得他很重要
1不批評,不責備,不抱怨
• 參加培訓活動,幫助自己突破。
幫助人們做好聆聽的梯子
LADDER
L – Look 看著說話的人,集中注意力。 A – Ask 發問 D – Don’t Interrupt 不要打斷別人的講話 D – Don’t Change The Subject 不要突然改變話題 E – Emotion 情緒 R – Response 反應
• 向日葵: • 外表亮眼. • 樂於接受陽光的洗
禮. • 熱情有活力.
讓我們再重複一遍
• 有影響力的人:
– 是個「不批評,不責備,不抱怨」的人 – 會「真誠的給予他人讚賞與感謝」 – 能夠 「引發他人心中的渴望」 – 總是 「真誠地關心他人」 – 「經常微笑」 – 一定會「記得別人的名字」 – 善於「聆聽,並且鼓勵別人多談他自己的事」 – 在溝通時,會「談論他人感興趣的話題」 – 不只在乎自己的滿足感,還能「衷心讓別人覺得他
• 每天早上醒來時,告訴自己:你是個有 福份的人,應該以包容的心去看待別人
• 每當你要批評別人時,想想自己是否也 有類似的缺點。
• 想批評別人時,改用讚美取代。 • 批評是逃避反省的方式。要批評別人之
前,先反省自己。
2給予真誠的讚賞與感謝
• 在一張小卡片上,寫下幾句你認為對方 擁有的優點,寄給他。
很重要」
贏在影響力
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人际关系法则二
给予真诚的赞赏与感谢
人类本质中最殷切的需求:渴望被肯 定
---- William. James
人类本质最殷切的需求:
渴望受到肯定
赞美,是一种魔术香精,能够散发 出难以想象的感染力。
善念的力量
影响一生深远的力量
充满信心,多给正面的肯定及鼓舞, 激发潜力! 一句赞美的话,影响力可长远到一 辈子! 闭上眼睛,回想从小到大,你曾有 被真诚的赞美吗?
微笑是自信的表征
站在镜子前面,试问自己一个问题:我懂 得微笑吗?
微笑让人如沐春风的关键在:当你微笑时, 有自信!
只有当你自己开始喜欢自己,你才能真正 喜欢别人,那种发自心底的愉悦感受,才 会在脸上行成灿烂的笑容。
有热忱的笑容才真实
没有热忱的笑容,只是一张假面具。
热忱,是生命的火光,来自我们的一份爱。
我们总是可以轻易地看见别人的失败、错 误和缺点,而且忍不住提出批评和建言。 但是,当我们自己遭遇失败、犯错时,我 们需要的是什么?
耐心与包容
想象一下园丁的做法,当他栽种的植物成 长不如预期时,他并不会去责备这些植物, 而是提供它们更好的成长条件!
做到“三不”有妙法:左脑运动法
右脑掌握情绪,左脑掌握逻辑: 数数法、数颜色法…. 喜欢你自己! 脾气与钉子!
“R”: Response,反应,声音、动作或姿势上的响 应。
习惯才能成自然
习惯是人类最残忍的敌人。 新习惯的养成需要反复练习二十一次。 只有愿意开始第一步,才能渐渐地养成积极 聆听的习惯。 要学会聆听,第一个对象,就是父母。
懂得聆听,比说什么精巧的言词,更能赢得 他人的心。
人际关系法则八
谈论他人感兴趣的话题
积极的聆听:LADDER
“ L ” : Look,就是看着说话的人,集中注意力。 “A”: Ask,就是发问。 “D”: Don’t interrupt,不要打断别人的谈话。 “D”: Don’t change the subject,不要突然改变话
题。
“E”: Emotion,情绪,小心留意自己与对方的情 绪反应。
讲话什么都学不到,只有在聆听时才能学到很到东西。” 我 们的信息至少60%都是靠倾听得来的。(小猫的倾听)
3)倾听有利于心灵沟通:倾听他人诉说自己的心里话,这 是对他人表示关心和尊重。(霍桑效应)
4)倾诉是人们缓解心理压力的方式。( “听人说话”的职 业)
5)倾听技巧:专心听别人讲话的态度是我们所能给予别人 的最大赞美。——卡耐基(小男孩)
尊重对方的基本态度
松下幸之助将他的成功归因于“终身学习”, 并养成了数种宝贵的习惯,包括了:临危不 乱、决定果断、习惯聆听。
倾听的技巧
1)倾听是沟通的一半:自然赋予人类一张嘴,两只耳朵, 也就是要我们多听少说。——苏格拉底(小金像、给自己的
倾听打分) 2)倾听是信息来源的重要渠道:克林顿曾说过,“我每次
杰佛逊为华盛顿的国务卿,第二任总统的副总统, 第三任总统。独立宣言就是他起草的。
圣诞节的广告
微笑是最好的圣诞礼物。 它价值丰盛,却不费一文钱。 它不会使赠送的人变得拮据,却使收受的人变得富有。 它发生于分秒之间,却能永志不忘。 没有人因为富足而不要它,也没有人因为贫穷而不受它的好 处。 它为家庭带来欢乐,为事业培育关爱,也在朋友间互通情谊。 它使劳累者获得休息,使沮丧者重获光明,使哀伤的人得到 抚慰,也使陷入忧烦的人获得解脱。 你买不到、求不到、借不到、甚至偷不到。它只能给予,否 则便没有任何好处。
在脸上写Yes!
笑容所以珍贵,因为那是内心的热忱,留露到外面 的样子。
美国第三任总统杰佛逊是一位很了不起的人。有一 次,他骑马到乡间出游,途中遇到一条河,但是桥 断了。当众人想抱马渡河时,一名农夫出现,手上 提个包包,走向杰佛逊,请他帮忙让他抱着马一起 渡河。过河后,有人问农夫:你怎么知道要找我们 的总统?农夫回答:啊!我不知道他是总统。因为 我只在他脸上看到Yes,其它人的脸上都写着No。
微笑,不只是一种表情,更是一种积极的 人生观,当你面露微笑时,其实是在告诉 世人,你过得很快乐,而且希望把这份快 乐,让所有的人分享!
人际关系法则六
记得别人的名字
对任何人而言,自己的姓名都是最悦耳 的声音。
---- Dale Carnegie
最大的恭维和关注就是
记住对方的名字!
姓名,它突显了当事人的存在,使 这个人有别于他人。
同人们谈他们自己,他们会愿意谈上好 几个钟头。
---- Disraeli
人际关系法则九
衷心让别人觉得他很重要
如果你想要制造敌人,凡是超越他们;如果你要 的是朋友,让他们超越你。
---- La Rochefoucauld
赞美也有技巧
懂得观察:细心观察身边的人,分析 他平时的谈吐和行为举止。
具体的赞美。
写信:白纸黑字更胜言语! 赞美要在当下。
人际关系法则三
引发他人心中的渴望
要先引起他人的渴望。凡能这么 做的人,世人必与他在一起,这 种人永不寂寞。
---- H. A. Overstreet.
渴望什么__尊重__尊重的需要
认识新朋友时,专心注意对方的
样子,记住他的特征。 试着把别人的名字图像化,这会 帮你记得更多别人的名字。 遇见多年不见的旧识,却能立刻 叫出他的名字时,买个小礼物 犒赏自己。
人际关系法则七
聆听。鼓励他人多谈自己的事
很少人能抗拒别人对你的注意,那是最 不着痕迹的恭维。
--ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ- Jack woodford
卡内基人际关系九大法则
王常春编辑
现在,请闭上眼睛想一想:当你遭到别 人的批评与责备时,心理的第一个反应 是什么? 心跳加速,然后防卫的本能就会浮现。 为了维护自尊,甚至可能采取攻击手段, 转移焦点,最后是造成更多的冲突。 卡内基曾说:当一个人受到批评、责备 时,是一个危险时刻! 赞美如良药
“三不”政策的另一个目的:训练耐心
人际关系法则四
真诚地关心他人
当别人关心我们的时候,我们也关心他 们。
---- Publilius. Syrus
要对别人感兴趣
请问:你和许多人合拍团体照,照片洗出来后,
你第一眼注意到的会是谁呢?你自己!
从对方喜欢的事入手 施比受更有福! 关心别人需发自内心。
人际关系法则五
经常微笑
伸手不打笑脸---- 中国古谚
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