做更好的自己ppt优秀课件12 人教版PPT课件
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有些不完美，如 身体素质不好 ，我能接受，因为 我可以通过 锻炼来完善。 有些不完美，如 个子矮小，皮肤偏黑，我不能接受，因为我 没有办法改变这些不完美。
接纳不完美，我会 ：保持乐观的心态，鼓足勇气面对不完美 的自己，用知识与智慧来弥补自己的不足。
学习新知
怎样接纳自己 2）接纳自己需要勇气
接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满 意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观 的心态，更需要勇气和智慧。
一、接纳与欣赏自己
学会怎样接纳自己？
（1）接纳自己，需要接纳自己的全部； （2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇 气和智慧。
学习新知
怎样接纳自己 1）接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既 接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌； 既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
二、我要飞得更高
探究与分享
你能帮助他们解答困惑？
人的成长是一个不断变化的过 程，我们在自我接纳与欣赏的基础 上主动谋求发展，便可以成就一个 更好的自己。
怎样做更好的自己？
①做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优 点和长处，最大限度地展现自己的才华。 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决 心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、 自我发展的过程。 ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 ④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长 的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
第三课 发现自己
第二框 做更好的自己
1你是怎么看待晓蓉的累？
因为她只看到对方的优点，模仿对方的优点 ，而不能积极接纳自己的不足。
2ห้องสมุดไป่ตู้你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带 来了怎样的影响？你是如何处理的？ 有。 影响是：给我带来烦恼，变得失去信心，怨天尤人
解决的方法：解决接纳自己，既要认识自己的优点 ，也能接纳自己的缺点和不足。
接纳自己的全部应如何做？
①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； ②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相 貌； ③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
探究与分享
每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有 些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。
有些不完美，如 ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ，我能接受，因为 ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ 有些不完美，如 ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ，我不能接受，因 为 ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟
接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学 分享？
接纳不完美，我会 ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟
探究与分享
如何发掘自己的潜能？
①珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域； ②广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自 己的需要； ③积极合作，与他人共同完成任务。
潜能
含义：
途径： 智能的种类：
给自己写一句寄语，表达 自己对未来的期望。
人生就是要去拼搏，去奋斗，百折不挠，勇往直 前。
在自己人生的每一个驿站，留下无悔的记忆。
（2）展现自己的风采，接纳自己的一切
（3）欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值
（4）欣赏自己满意的地方，就要骄傲自大，目中无人
A（1）（2）（3）
B（2）（3）（4）
C（1）（2）（4）
D（1）（3）（4）
课后练习
2、有人说：“人的潜能就如同含苞待放的花蕾，只要绽放，就会
吐露芬芳；人的潜能就如同蕴藏丰富的矿山，只要开采，就会收
探究与分享：
你赞同下面哪个同学的看法？
赞同小女孩的看法。我们要正确对 待别人的意见，客观冷静的分析，经过 理性思考再做出决定。既不盲目听取别 人的意见，也不完全否定别人的意见。
学习新知
欣赏自己 我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己
的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏
D（1）（3）（4）
当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。心有猛虎，细嗅蔷薇。我TM竟然以为我竭尽全力了。能力是练出来的，潜能是逼出来的，习惯是养成的，我的 成功是一步步走出来的。不要因为希望去坚持，要坚持的看到希望。最怕自己平庸碌碌还安慰自己平凡可贵。
自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美 丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
学会欣赏自己
内容： 要求： 表现：
学会欣赏自己
内容：欣赏自己的独特，欣赏自己的 优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为 他人的奉献。
学会欣赏自己
要求：欣赏自己，不是骄傲自大，也 不是目中无人。
学会欣赏自己
表现：欣赏自己的人，既能展现自己 的风采，也能看到他人的美丽；既 能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
改正缺点的方法：
①具体描述自己的缺点。 ②从最容易改正的缺点开始。 ③及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 ④请一个信任的人来协助你。 ⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。 ⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。
探究与分享：
你有哪些改正缺点的方法？
①请父母、老师、同学监督自己； ②把需要改正的缺点写在纸上，贴在 显眼的地方，时刻提醒自己。
课后练习
1 歌曲《我相信》中唱到：”想飞上天/和太阳肩并肩/世界等着我
去改变/想做的梦/从不怕别人看见/在这里我都能实现/大声欢笑
让你我肩并肩/何处不能欢乐无限/抛开烦恼/勇敢的大步向前/我
就站在舞台中间/我相信我就是我……“歌词中”我相信我就是我
“给我们的启示是（ A ）
（1）我们要对自己充满信心
获宝藏。”你认为下列对于人的潜能的说法中，正确的是（ A ）
（1）每个人都有自己的潜能，每个人的潜能都是相同的
（2）人的潜能时多方面的，需要我们探索、尝试、发现并激活它
们
（3）发掘自己的潜能，可以让我们飞得更高
（4）我们可以用多种方法，发掘自己的潜能
A（2）（3）（4）
B（1）（2）（3）
C（1）（2）（4）
接纳不完美，我会 ：保持乐观的心态，鼓足勇气面对不完美 的自己，用知识与智慧来弥补自己的不足。
学习新知
怎样接纳自己 2）接纳自己需要勇气
接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满 意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观 的心态，更需要勇气和智慧。
一、接纳与欣赏自己
学会怎样接纳自己？
（1）接纳自己，需要接纳自己的全部； （2）接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇 气和智慧。
学习新知
怎样接纳自己 1）接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既 接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌； 既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
二、我要飞得更高
探究与分享
你能帮助他们解答困惑？
人的成长是一个不断变化的过 程，我们在自我接纳与欣赏的基础 上主动谋求发展，便可以成就一个 更好的自己。
怎样做更好的自己？
①做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优 点和长处，最大限度地展现自己的才华。 ②做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决 心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、 自我发展的过程。 ③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 ④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长 的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
第三课 发现自己
第二框 做更好的自己
1你是怎么看待晓蓉的累？
因为她只看到对方的优点，模仿对方的优点 ，而不能积极接纳自己的不足。
2ห้องสมุดไป่ตู้你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带 来了怎样的影响？你是如何处理的？ 有。 影响是：给我带来烦恼，变得失去信心，怨天尤人
解决的方法：解决接纳自己，既要认识自己的优点 ，也能接纳自己的缺点和不足。
接纳自己的全部应如何做？
①既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美； ②既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相 貌； ③既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
探究与分享
每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有 些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。
有些不完美，如 ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ，我能接受，因为 ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ 有些不完美，如 ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ，我不能接受，因 为 ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟
接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学 分享？
接纳不完美，我会 ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟ ͟
探究与分享
如何发掘自己的潜能？
①珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域； ②广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自 己的需要； ③积极合作，与他人共同完成任务。
潜能
含义：
途径： 智能的种类：
给自己写一句寄语，表达 自己对未来的期望。
人生就是要去拼搏，去奋斗，百折不挠，勇往直 前。
在自己人生的每一个驿站，留下无悔的记忆。
（2）展现自己的风采，接纳自己的一切
（3）欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值
（4）欣赏自己满意的地方，就要骄傲自大，目中无人
A（1）（2）（3）
B（2）（3）（4）
C（1）（2）（4）
D（1）（3）（4）
课后练习
2、有人说：“人的潜能就如同含苞待放的花蕾，只要绽放，就会
吐露芬芳；人的潜能就如同蕴藏丰富的矿山，只要开采，就会收
探究与分享：
你赞同下面哪个同学的看法？
赞同小女孩的看法。我们要正确对 待别人的意见，客观冷静的分析，经过 理性思考再做出决定。既不盲目听取别 人的意见，也不完全否定别人的意见。
学习新知
欣赏自己 我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己
的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏
D（1）（3）（4）
当你的才华还撑不起你的野心时，你就该努力。心有猛虎，细嗅蔷薇。我TM竟然以为我竭尽全力了。能力是练出来的，潜能是逼出来的，习惯是养成的，我的 成功是一步步走出来的。不要因为希望去坚持，要坚持的看到希望。最怕自己平庸碌碌还安慰自己平凡可贵。
自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美 丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
学会欣赏自己
内容： 要求： 表现：
学会欣赏自己
内容：欣赏自己的独特，欣赏自己的 优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为 他人的奉献。
学会欣赏自己
要求：欣赏自己，不是骄傲自大，也 不是目中无人。
学会欣赏自己
表现：欣赏自己的人，既能展现自己 的风采，也能看到他人的美丽；既 能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
改正缺点的方法：
①具体描述自己的缺点。 ②从最容易改正的缺点开始。 ③及时肯定或奖励自己改正缺点的努力。 ④请一个信任的人来协助你。 ⑤在公开场合做出改正缺点的承诺。 ⑥运用自己以前改正缺点的成功经验。
探究与分享：
你有哪些改正缺点的方法？
①请父母、老师、同学监督自己； ②把需要改正的缺点写在纸上，贴在 显眼的地方，时刻提醒自己。
课后练习
1 歌曲《我相信》中唱到：”想飞上天/和太阳肩并肩/世界等着我
去改变/想做的梦/从不怕别人看见/在这里我都能实现/大声欢笑
让你我肩并肩/何处不能欢乐无限/抛开烦恼/勇敢的大步向前/我
就站在舞台中间/我相信我就是我……“歌词中”我相信我就是我
“给我们的启示是（ A ）
（1）我们要对自己充满信心
获宝藏。”你认为下列对于人的潜能的说法中，正确的是（ A ）
（1）每个人都有自己的潜能，每个人的潜能都是相同的
（2）人的潜能时多方面的，需要我们探索、尝试、发现并激活它
们
（3）发掘自己的潜能，可以让我们飞得更高
（4）我们可以用多种方法，发掘自己的潜能
A（2）（3）（4）
B（1）（2）（3）
C（1）（2）（4）