感悟成长 收获成长

“感悟成长收获成长”主题社会实践活动个人活动方案（选择一）

主题名称：我的安全我做主

组织形式：全体学生参加，以个人或小组为单位，在父母帮助下完成。活动目标：

1、通过主题活动，牢固树立“安全第一”的意识。

2、学习消防安全知识，掌握科学的防范方法。

3、通过查找消防安全隐患，避免或减少危险事故发生。

活动时间：2014年1月25日—2月15日

活动准备：

1、根据学校的实施方案，确定自己的综合实践活动的主题。

2、物质准备：《消防安全常识》手册、家庭消防安全自查表、电笔、肥皂水、水桶、手提式轻水泡沫灭火器、被子。

3、思想和心理准备：消除对电、燃气和火灾等安全隐患的恐惧心理，树立消防安全在一定范围和程度上可防、可控的意识。

4、其他准备：燃气、电力抢修等联系电话

实施方案：

一、确定活动内容（根据自己所能达到的条件）

感言：消防安全至关重要。通过对家中电器、燃气等消防安全隐患进行细致对照排查，制定整改措施，绘制逃生路线图，学习正确使用灭火器，进行家庭消防安全演练。

二、体验过程问题应付：

可能遇到的问题：电器漏电、插座接触不良、燃气管缓慢泄露、紧急情况下不能正确使用灭火器。

解决预案：用电笔测试插座等接口，必要时及时更换；更换老化的燃气管；熟练掌握灭火器的使用方法。

记录好每天活动的感受和收获：

2014年1月26日星期日上午在父母的指导下，学习使用电笔对线路和插座就行细致检查。通过检查，发现有一个插座头插入电笔后指示灯不亮，应该是插头接触不良或损坏，于是及时了更换。

2014年1月28日星期二晚上和父母一起，用肥皂水对天然气软管进行泄露检测，发现接近点火开关的地方缓慢产生气泡，应该是由于软管时间过长，有点老化导致。于是第二天上午及时更换了软管，避免了危险的发生。通过活动，掌握了家庭预防燃气事故的简单易行的方法，以后这种工作我就可以自己独立操作了。

2014年2月4日星期二上午今天是立春，上午和父母一起进行了模拟火灾演练活动。在父母的具体指导下，我们用水桶扑灭了厨房的一处明火。虽然家里一直备有灭火器，但是一直不会使用，父母手把手教我如何正确使用灭火器。我自己模拟了一次，用灭火器扑灭了来自客厅的一处明火。同时，模拟了一次大火，首先模拟拨打119火警电话之后，告知家住6楼。要首先实行自救，使用水桶和灭火器扑灭，在无效的情况下，我们裹着沾水的被子，从楼梯逃生。虽然只是模拟，但是我们还是很投入的进行，通过这次模拟演练，使我切身感受到火灾的无情，掌握正确预防火灾和逃生方法的重要性。

四、考核与评价：

自评：通过家庭消防安全知识的学习和实践，切实意识到学习消防知识的重要性。不仅可以用自己掌握的知识，在火灾发生的时候以最快的速度逃生；还能根据自己的知识，迅速组织人们撤离火场，保证人们生命安全，保护国家财产，减少损失。更重要的是可以向别人宣传讲解，掌握日常防火工作，及时发现和处理不安全因素，避免火灾事故的发生。

互评：该同学通过这次活动，让我们其他同学都学到了消防安全知识，以后我们也要在生活中注意和预防。

教师评价：该学生选取消防安全这一主题，与我们切身关系密切，是个很好的尝试。通过与父母一起学习和亲自实践，意识到了消防安全的重要性，掌握了消防技能。同时，也教给其他人一些防范消防安全的知识和逃生技巧，值得学习和借鉴，非常实用、非常有益！

“感悟成长收获成长”主题社会实践活动个人活动方案（选择二）

主题名称：

“读经典，开悟性”读书活动

组织形式：全体学生参加，以个人或小组为单位，在父母帮助下完成。活动目标：

1、通过品读经典书籍，提升自我的人文精神。

2、通过学习经典书籍中做人的道理，做人的要求，做人的方法，不断提升自己的精神境界。

3、品读经典书籍，陶冶情操，培养兴趣爱好。

活动时间：2014年1月25日—2月15日

活动准备：

1、根据学校的实施方案，确定自己的综合实践活动的主题。

2、物质准备：《菜根谭》一本、《菜根谭》（译文·注释·解读）一本、《新华字典》一本、摘抄本一个。

3、思想和心理准备：精下心来，抛开杂念，专心品读。

4、其他准备：手机关城静音模式。

实施方案：

一、确定活动内容（根据自己所能达到的条件）

感言：品读经典书籍，里面既有人生的理想，又有政治的智慧，历史的教训，还有审美的情趣。从厚重的中华传统文化中汲取精神食粮，从中感悟到中华民族团结奋进、和谐友善、自强不息的伟大民族精神，感悟到仁爱孝悌、勤俭朴实、互助互爱的传统美德。二、体验过程问题应付：

可能遇到的问题：生僻字、疑难词句

解决预案：通过查阅字典和注解，将生僻字和难以理解的词句弄明白。

三、记录好每天活动的感受和收获：

2014年1月25日《菜根谭》是明代还初道人洪应明所著的一部论述修养、人生、处世、出世的语录世集。具有三教真理的结晶，和万古不易的教人传世之道，为旷古稀世的奇珍宝训。对于人的正心修身，养性育德，有不可思议的潜移默化的力量。

2014年1月26日《菜根谭》，更多的是喜欢作者的思辨和处世哲学。比如，“子生而母危，镪积而盗窥，何喜非忧也？贫可以节用，病可以保身，何忧非喜也？”有了这样的辨证，就有了柔度，在生活中才会适可而止，才不至于被逆境击得粉碎。“自老视少，可以消奔驰角逐之心，自瘁视荣，可以绝纷华靡丽之念。”用这样透视的眼光去看人生历史，人才不至于轻得像一颗纤尘，随世风飞扬，而是始终保持一颗冷静的心。

2014年1月27日现在人们常常感慨世态炎凉，那么怎么对待世态炎凉呢？作者这样告诉我们，“我贵而人奉之，奉此峨冠大带也；我贱而人侮之，侮此布衣草履也。然则原非奉我，我胡为喜？原非侮我，我胡为怒？”让立体“我”与世俗给予我们的外物绝然分开去对待荣辱，这不失为一种绝大的智慧。如果为官的都能这般认为，就不会被那些别有用心的吹捧者所迷惑，从而做出亲小人而远君子的蠢事来。而作者不惮以最坏的恶意度小人，以最小的信任寄于世情，以保持宠辱不惊的心态，这也是一种智慧。

2014年2月5日《菜根谭》中写道“耳中常闻逆耳之言，心中常有拂心之事，才是进德修身的砥石。若言言悦耳，事事快心，便把此生埋在鸩毒中矣。”生于忧患，死于安乐”是古今的至理。做人也应该常思此种道理。在年轻的时候，多把自己放在逆境中，尚可从中多学一些本领。如果年轻时候顺利，到了老年遇到困境，就已经没有时间学习去征服它的本领了。忠言逆耳，是因为他与你的意见不同或者批评了你的弱点。但这也正是一个使你多角度看问题和清理后背上污垢的机会。最拙劣的赞美也要比最高明的批评好听，但十句赞美不如一句批评的话给你有价值的东西多。