《大学生心理健康教育》ppt

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01 健康及心理健康定义 为人们带来便利的;清凉使者;呢!秋日,爬山虎的叶子
又变颜色了,这
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什么是健康
健康
1948年世界卫生组织 :不但没有疾病、缺陷,还应该有良好的生理和心理状态以及社会适应能力.
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什么是心理健康
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心理健康主要是指人心理上一种持续、积极、有效率的状态。 1946年,第三届国际心理卫
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02
心理不健康的类型
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类型分类
02 严重心理问题
01 心理问题
03 神经症性 心理问题
类型分类
01 心理问题
存在内心冲突,并因此而体验到不良情绪(如自责);
生大会将心理健康定义为“所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上与他人的心理健康不相矛盾的 范围内,将个人心境发展成最佳的状态。
心理健康和生理健康的关系
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在此录入上述图表的综合描述说明,在此录入上述图表的综合描述说 明在此录入上述图表的综合描述说明,在此录入上述图表的综合描述 说明在此录入上述图表的综合描述说明,在此录入上述图表的综合描
且发现了一个非常有趣的现象:爬山虎在春、夏、秋三
个季节中生长得都很茂盛,而且大小、颜色也不同。春
天,爬山虎
02
心理不健康的类型
03
大学生心理健康标准
04
大学生常见心理问题
在温暖的阳光中苏醒,悄悄长出黄绿色的小叶片,就像 婴儿举着稚嫩的小手一样,它们在春姑娘带来的微风和 雨露中,一点一点地成长。夏季,爬山作文虎的叶子长 大了,变成了充满生机的翠绿色,仔细一看,还开着深 紫色的小花呢!成片成片的爬山虎铺满了围墙,为炎热 的夏季添上了一丝清爽,放学后,我总会看到邻居的爷 爷奶奶们在爬山虎的绿荫下乘凉,真的要好好感谢这个
情绪健康
其标志是心情愉快和情绪稳定。 包括的内容有:愉快情绪多于 负性情绪、乐观开朗、富有朝 气,对生活充满希望;情绪较 稳定,善于控制与调节自己的 情绪,既能克制又能合理宣泄 自己的情绪;情绪反应与环境 相适应
意志健全
意志是人在完成一种有目的的 活动时,所进行的选择、决定 与执行的心理过程。意志健全 的大学生在各种活动中都有自 觉的目的性,能适时地做出决 定并运用切实有准备的方式解 决所遇到的问题,在困难和挫 折面前,能采取合理的反应方 式,能在行动中控制情绪和言 而有信,而不是行动盲目、畏 惧困难,顽固执拗。
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意志健全
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字,简明扼要的说明分
03
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情绪健康
02
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人际关系和谐
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不良情绪持续满一个月,或不良情绪间断地持续两个月仍不能自行化解;
仍在相当程度的理智控制下,始终能保持行为不失常态,基本维持正常生活/学习/
社交,但效率下降。
类型分类
02 严重心理问题
由较为强烈的、对个体威胁较大的现实刺激引起,并体验着不同的痛苦情绪(如 失落、愤怒等);
痛苦情绪间断或不间断持续两个月以上,半年以下
大学生心理健康标准
智力正常
这是学习、生活与工作的基本 心理条件,也是适应周围环境 变化所必需的心理保证。
正常人的IQ在90到109 之 间 , 110 到 119 是 中 上 水 平 ; 120到139是优秀水平;140以 上是非常优秀水平;而 80到 89 是 中 下 水 平 ; 70 到 79 是 临 界状态水平;69以下是智力缺 陷
短暂地失去理智,后来痛苦情绪有所减弱,但单纯依靠“自然发展”或“非专业 性的干预”却难以解脱,对工作、生活有一定影响;
出现泛化,即痛苦情绪不但被最初的刺Байду номын сангаас引起,而且与最初的刺激相类似、相关 联的刺激,也可引起此类痛苦
03
大学生心理健康标准
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大学生心理健康标准
智力正常 01
04
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社会适应正常
05
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健康标准
心理行为符 07 合年龄特征
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人格完整
06
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述说明
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卫生部专家洪昭光指出,病由心生,心理压力是百病之源,他10年随 访发现,贪官60%以上得癌症、脑病等,廉洁官员患病率仅16%。
——中国青年
健康、心理健康、生理健康
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强烈的好奇心,我在《植物百科》这本书上查明了原因。
原来,爬山虎是一种藤本植物,它的叶子是成簇成簇的,
就像人的手掌,因为它们总是沿着围墙向上生长,所以
01 被称作爬山虎。我经常观察这片生机勃勃的爬山健虎,康并及心理健康定义
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