背俞穴歌诀
针灸速记歌诀总结版!
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针灸速记歌诀总结版!腧穴发展到目前为止,已经有经穴361个,奇穴400个,想要记住人体的每一个穴位,就得拥有超强的记忆力。
其实,针灸穴位虽多,但临床上用得最的还是十二经脉、任督二脉及奇经八脉上的一些常用穴位。
不过,很多人总是记不住五腧穴都有啥,十六郄穴到底是哪几个?今天,小编给大家整理了几首针灸穴位歌诀,每天只要花几分钟背一背,不出一个星期就能轻松记住特定穴位!五腧穴歌(五腧穴指十二经脉肘、膝关节以下的井、荥、输、经、合五个特定穴位,简称五腧)少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连;商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。
厉兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里连;隐白大都足太阴,太白商丘并阴陵。
少冲少府属于心,神门灵道少海寻;少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经。
至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱焉;涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾经传。
中冲劳宫心包络,大陵间使曲泽连;关冲液门中渚焦,阳池支沟天井言。
窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉;大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝。
十二原穴歌(原穴是脏腑原气经过和留止的部位)肺渊包陵心神门,大肠合谷焦阳池;小肠之原腕骨穴,足之三阴三原太。
胃原冲阳胆丘墟,膀胱之原京骨寻。
十五络穴歌(十五络脉从经脉分出处各有1个腧穴,称之为络穴又称“十五络穴”)列缺偏历肺大肠,通里支正心小肠;心包内关三焦外,公孙丰隆脾胃详。
胆络光明肝蠡沟,大钟络肾膀飞扬。
脾之大络名大包,任络尾翳督长强。
十六郄穴歌(郄,是间隙的意思,经脉之气深聚之处的穴位称郄穴)郗即指孔隙,本属气血集。
肺向孔最取,大肠温溜系;胃经是梁丘,脾经地机求。
心则取阴郗,小肠养老医;膀胱取金门,肾向水泉寻。
心包郄门刺,三焦会宗咨;胆郗在外丘,肝经中都流。
阳跷跗阳走,阴跷交信有;阳维阳交穴,阴维筑宾悅。
十二募穴歌(募穴是脏腑之气输注于胸腹部的腧穴)天枢大肠肺中府,关元小肠巨阙心;中极膀胱京门肾,胆日月肝期门寻。
脾募章门胃中脘,气化三焦石门针;心包募穴何处取?胸中膻中觅浅深。
经络穴位位置歌诀
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十二经治症主客原络肺之主大肠客太阴多气而少血,心胸气胀掌发热,喘咳缺盆痛莫禁,咽肿喉干身汗越,肩内前廉两乳疼,痰结膈中气如缺,所生病者何穴求,太渊偏历与君说。
大肠主肺客阳明大肠侠鼻孔,面痛齿疼腮颊肿,生疾目黄口亦干,鼻流清涕及血涌,喉痹肩前痛莫当,大指次指为一统,合谷列缺取为奇,二穴针之居病总。
脾主胃客脾经为病舌本强,呕吐胃翻疼腹脏,阴气上冲噫难廖,体重不摇心事妄,疟生振粟兼体羸,秘结疸黄手执杖,股膝内肿厥而疼,太白丰隆取为尚。
胃主脾客腹心闷意凄怆,恶人恶火恶灯光,耳闻响动心中惕,鼻衄唇喎疟又伤,弃衣骤步身中热,痰多足痛与疮疡,气蛊胸腿疼难止,冲阳公孙一刺康。
真心主小肠客少阴心痛并干嗌,渴欲饮兮为臂厥,生病目黄口亦干,胁臂疼兮掌发热,若人欲治勿差求,专在医人心审察,惊悸呕血及怔忡,神门支正何堪缺。
小肠主真心客小肠之病岂为良,颊肿肩疼两臂旁,项颈强疼难转侧,嗌颔肿痛甚非常,肩似拔兮臑似折,生病耳聋及目黄,臑肘臂外后廉痛,腕骨通里取为详。
肾之主膀胱客脸黑嗜卧不欲粮,目不明兮发热狂,腰痛足疼步艰履,若人捕获难躲藏,心胆战兢气不足,更兼胸结与身黄,若欲除之无更法,太溪飞扬取最良。
膀胱主肾之客膀胱颈病目中疼,项腰足腿痛男行,痢疟狂颠心胆热,背弓反手额眉棱,鼻衄目黄筋骨缩,脱肛痔漏腹心膨,若要除之无别法,京骨大钟任显能。
三焦主包络客三焦为病耳中聋,喉痹咽干目肿红,耳后肘疼并出汗,脊间心后痛相从,肩背风生连膊肘,大便坚闭及遗癃,前病治之何穴愈,阳池内关法理同。
包络主三焦客包络为病手挛急,臂不能伸痛如屈,胸膺胁满腋肿平,心中淡淡面色赤,目黄善笑不肯休,心烦心痛掌热极,良医达士细推详,大陵外关病消释。
肝主胆客气少血多肝之经,丈夫疝苦腰疼,妇人腹膨小腹肿,甚则嗌干面脱尘,所生病者胸满呕,腹中泄泻痛无停,癃闭遗溺疝瘕痛,太、光二穴即安宁。
胆主肝客胆经之穴何病主?胸胁肋疼足不举,面体不泽头目疼,缺盆腋肿汗如雨,颈项瘿瘤坚似铁,疟生寒热连骨髓,以上病症欲除之,须向丘墟蠡沟取。
俞穴定位歌诀
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俞穴定位歌诀督脉(28:长强→龈交)督脉尾端起长强,腰俞骶管裂孔当,十六阳关十四命,十三悬枢脊中央,十椎中枢九筋缩,七椎之下号至阳,六椎灵台五神道,三椎身柱平肩岗,一椎陶道大椎下,大椎颈七棘突昂。
哑门项后发际上,风府枕下凹中央,脑户枕外隆突处,强间寸五枕上方,后顶百会前顶接,各隔寸五调匀量,囟会发际上二寸,上星入发一寸当,神庭正入前发际,两眉之间加印堂,素髎鼻尖水沟上,兑端龈交唇里藏。
任脉(24:会阴→承浆)会阴两阴中间取,曲骨脐下五寸容,中极关元石门接,各隔一寸脐下从,气海脐下一寸半,阴交脐下一寸中,脐中便是神阙穴,脐上一寸水分洪,下脘建里中上脘,各上一寸脐上隆,巨阙脐上方六寸,脐上七寸鸠尾终。
中庭胸剑联合处,膻中两乳中间平,玉堂紫宫隔寸六,即当三二肋间匀,华盖璇玑隔一寸,一肋上下依次呈,天突胸骨上切迹,廉泉舌本承浆明。
肺手太阴肺经(11:中府→少商)手太阴肺中府起,云门之下一寸许,云门锁骨下凹陷,天府腋下三寸继,侠白肘上五寸量,肘中偏外尺泽取,孔最腕上方七寸,列缺寸半交叉拟,经渠寸口动脉行,太渊腕后纹头里,鱼际节后散脉间,少商大指侧角已。
手阳明大肠经(20:商阳→迎香)手阳明经属大肠,食指桡侧起商阳,二间三间隔本节,歧骨之间合谷当,阳溪腕侧筋凹取,腕上三寸偏历扬,腕上五寸名温溜,下廉上廉肘下量,下廉肘下四寸是,再上一寸上廉场,肘下二寸手三里,肘外纹头曲池藏。
肘髎肘外纹头处,五里肘上三寸乡,臂臑三角肌端上,肩髃举臂凹中央,巨骨肩上叉骨内,天鼎颈上筋后方,扶突鼎上约一寸,颈部各穴细端详,禾髎水沟旁半寸,鼻旁五分是迎香。
足阳明胃经(45:承泣→厉兑)胃经即是足阳明,承泣目下眶孔临,四白眶下孔中是,巨髎目下鼻孔平,地仓口旁四分处,面动脉后取大迎,颊车下颌曲角上,下关颧弓下凹寻,头维额角侧发际,四寸五分夹神庭。
人迎喉结旁寸半,直下水突动脉扪,气舍筋间呈凹陷,锁骨上窝定缺盆,锁骨下接气户穴,库房屋翳膺窗存,各当一二三肋下,乳中再下接乳根。
针灸摘要——特定穴记忆歌诀
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针灸摘要——特定穴记忆歌诀中医针灸穴位歌诀大全第一章:针灸腧穴歌经穴个数手太阴肺个十一,大肠二十脾二一,胃经四五肾二七,三焦二三胆二四。
小肠一九膀六七,心包与心个数九,任二十四督二八。
四总穴歌肚腹三里留,腰背委中求;头项寻列缺,面口合谷收。
心胸取内关,小腹三阴谋;酸痛阿是穴,急救刺水沟。
十六郄穴歌郗义即孔隙,本属气血集。
肺向孔最取,大肠温溜别;胃经是梁丘,脾属地机穴。
心则取阴郗,小肠养老列;膀胱金门守,肾向水泉施。
心包郄门刺,三焦会宗持;胆郗在外丘,肝经中都是。
阳跷跗阳走,阴跷交信期;阳维阳交穴,阴维筑宾知。
下合穴歌胃经下合三里乡,上下巨虚大小肠。
膀胱当合委中穴,三焦下合属委阳。
胆经之合阳陵泉,腑病用之效必彰。
十五络穴歌列缺偏历肺大肠,通里支正心小肠;心包内关三焦外,公孙丰隆脾胃详。
胆络光明肝蠡沟,大钟络肾膀飞扬。
脾之大络名大包,任络尾翳督长强。
十二背俞穴歌胸三肺俞厥阴四,心五肝九十胆俞;十一脾俞十二胃,十三三焦十四肾。
十六大肠小十七,膀胱俞与十九平。
八脉交会穴公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同;临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢。
后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通;列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。
十二原穴歌肺渊包陵心神门,大肠合谷焦阳池;小肠之原腕骨穴,足之三阴三原太。
胃原冲阳胆丘墟,膀胱之原京骨寻。
十二募穴歌天枢大肠肺中府,关元小肠巨阙心;中极膀胱京门肾,胆日月肝期门寻。
脾募章门胃中脘,气化三焦石门针;心包募穴何处取?胸中膻中觅浅深。
八会穴歌腑会中脘脏章门,髓会绝骨筋阳陵;血会膈腧骨大杼,脉太渊气膻中寻。
六十六穴歌少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连;商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。
厉兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里连;隐白大都足太阴,太白商丘并阴陵。
少冲少府属于心,神门灵道少海寻;少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经。
至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱焉;涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾经传。
中冲劳宫心包络,大陵间使曲泽连;关冲液门中渚焦,阳池支沟天井言。
针灸背诵歌诀(个人整理)
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针灸背诵歌诀(个人整理)井荥输原经合歌少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连,商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。
历兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里随,隐白大都太白脾,商丘阴陵泉要知。
少冲少府属于心,神门灵道少海寻,少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经。
至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱焉,涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾经传。
中冲劳宫心包络,大陵间使曲泽连,关冲液门中渚焦,阳池支沟天井言。
窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉,大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝。
十二经子母穴补泻歌肺泻尺泽补太渊,大肠二间曲池间;胃泻厉兑解溪补,脾在商丘大都边;心先神门后少冲,小肠小海后溪连;膀胱束骨补至阴,肾泻涌泉复溜焉;包络大陵中冲补,三焦天井中渚痊;胆泻阳辅补侠溪,肝泻行间补曲泉。
五输五行相配合,实泻其子大病安;井荥输经合五穴,虚补其母顺势间。
三:背部俞穴歌:背部俞穴要记牢,肺三厥四心五找,九肝十胆十一脾,十二胃俞下三焦。
十四肾俞膈大肠,十八十九肠膀交。
注:五脏六腑的背俞穴部位在膀胱经第一侧线旁开1.5寸。
八会穴歌:腑会中脘脏章门,髓会绝骨筋阳陵,骨汇大杼膈俞血,脉在太渊气在膻。
其二:脏会章门腑中脘,气会膻中血膈俞;筋会陵泉髓绝骨,脉聚太渊骨大杼。
3、八脉交会八穴歌:公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同,临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢,后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通,列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。
十二经募穴歌大肠天枢肺中府,小肠关元心巨阙,膀胱中极肾京门,肝募期门胆日月,胃募中脘脾章门,三焦募在石门穴,膻中穴是包络募,从阴引阳是妙诀(心主包括厥阴也)十五络脉歌手太阴列缺,少阴通里穴;厥阴为内关,太阳支正别。
手阳明偏历,少阳外关觅;足太阳飞扬,阳明丰隆强。
少阳络光明,太阴公孙将;少阴络大钟,厥阴蠡沟同。
督脉络长强,任脉鸠尾详;脾大络大包,十五络记牢。
郄穴歌诀(十六郄穴歌诀)郄犹孔隙义,本是气血聚,病证反应点,临床能救急。
肺向孔最取,大肠温溜医。
胃经是梁丘,脾应地机宜。
俞穴定位歌诀【精选文档】
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俞穴定位歌诀督脉(28:长强→龈交)督脉尾端起长强,腰俞骶管裂孔当,十六阳关十四命,十三悬枢脊中央,十椎中枢九筋缩,七椎之下号至阳,六椎灵台五神道,三椎身柱平肩岗,一椎陶道大椎下,大椎颈七棘突昂。
哑门项后发际上,风府枕下凹中央,脑户枕外隆突处,强间寸五枕上方,后顶百会前顶接,各隔寸五调匀量,囟会发际上二寸,上星入发一寸当,神庭正入前发际,两眉之间加印堂,素髎鼻尖水沟上,兑端龈交唇里藏。
任脉(24:会阴→承浆)会阴两阴中间取,曲骨脐下五寸容,中极关元石门接,各隔一寸脐下从,气海脐下一寸半,阴交脐下一寸中,脐中便是神阙穴,脐上一寸水分洪,下脘建里中上脘,各上一寸脐上隆,巨阙脐上方六寸,脐上七寸鸠尾终.中庭胸剑联合处,膻中两乳中间平,玉堂紫宫隔寸六,即当三二肋间匀,华盖璇玑隔一寸,一肋上下依次呈,天突胸骨上切迹,廉泉舌本承浆明。
肺手太阴肺经(11:中府→少商)手太阴肺中府起,云门之下一寸许,云门锁骨下凹陷,天府腋下三寸继,侠白肘上五寸量,肘中偏外尺泽取,孔最腕上方七寸,列缺寸半交叉拟,经渠寸口动脉行,太渊腕后纹头里,鱼际节后散脉间,少商大指侧角已。
手阳明大肠经(20:商阳→迎香)手阳明经属大肠,食指桡侧起商阳,二间三间隔本节,歧骨之间合谷当,阳溪腕侧筋凹取,腕上三寸偏历扬,腕上五寸名温溜,下廉上廉肘下量,下廉肘下四寸是,再上一寸上廉场,肘下二寸手三里,肘外纹头曲池藏。
肘髎肘外纹头处,五里肘上三寸乡,臂臑三角肌端上,肩髃举臂凹中央,巨骨肩上叉骨内,天鼎颈上筋后方,扶突鼎上约一寸,颈部各穴细端详,禾髎水沟旁半寸,鼻旁五分是迎香。
足阳明胃经(45:承泣→厉兑)胃经即是足阳明,承泣目下眶孔临,四白眶下孔中是,巨髎目下鼻孔平,地仓口旁四分处,面动脉后取大迎,颊车下颌曲角上,下关颧弓下凹寻,头维额角侧发际,四寸五分夹神庭。
人迎喉结旁寸半,直下水突动脉扪,气舍筋间呈凹陷,锁骨上窝定缺盆,锁骨下接气户穴,库房屋翳膺窗存,各当一二三肋下,乳中再下接乳根。
中医针灸穴位速记歌诀
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中医针灸穴位速记歌诀针灸腧穴歌+中医针灸穴位速记歌诀针灸腧穴歌四总穴歌:肚腹三里留,腰背委中求;头项寻列缺,面口合谷收。
心胸取内关,小腹三阴谋;酸痛阿是穴,急救刺水沟。
十六郄穴歌:郗义即孔隙,本属气血集。
肺向孔最取,大肠温溜别;胃经是梁丘,脾属地机穴。
心则取阴郗,小肠养老列;膀胱金门守,肾向水泉施。
心包郄门刺,三焦会宗持;胆郗在外丘,肝经中都是。
阳跷跗阳走,阴跷交信期;阳维阳交穴,阴维筑宾知。
下合穴歌:胃经下合三里乡,上下巨虚大小肠。
膀胱当合委中穴,三焦下合属委阳。
胆经之合阳陵泉,腑病用之效必彰。
经穴个数:手太阴肺个十一,大肠二十脾二一,胃经四五肾二七,三焦二三胆二四。
小肠一九膀六七,心包与心个数九,任二十四督二八。
十五络穴歌:列缺偏历肺大肠,通里支正心小肠;心包内关三焦外,公孙丰隆脾胃详。
胆络光明肝蠡沟,大钟络肾膀飞扬。
脾之大络名大包,任络尾翳督长强。
十二背俞穴歌:胸三肺俞厥阴四,心五肝九十胆俞;十一脾俞十二胃,十三三焦十四肾。
十六大肠小十七,膀胱俞与十九平。
八脉交会穴:公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同;临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢。
后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通;列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。
十二原穴歌:肺渊包陵心神门,大肠合谷焦阳池;小肠之原腕骨穴,足之三阴三原太。
胃原冲阳胆丘墟,膀胱之原京骨寻。
十二募穴歌:天枢大肠肺中府,关元小肠巨阙心;中极膀胱京门肾,胆日月肝期门寻。
脾募章门胃中脘,气化三焦石门针;心包募穴何处取?胸中膻中觅浅深。
八会穴歌腑会中脘脏章门,髓会绝骨筋阳陵;血会膈腧骨大杼,脉太渊气膻中寻。
六十六穴歌:少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连;商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。
厉兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里连;隐白大都足太阴,太白商丘并阴陵。
少冲少府属于心,神门灵道少海寻;少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经。
至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱焉;涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾经传。
中冲劳宫心包络,大陵间使曲泽连;关冲液门中渚焦,阳池支沟天井言。
中医执业助理针灸复习歌诀
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中医针灸复习歌诀五腧穴歌:歌诀:肺原太渊络列缺,大原合谷络偏历;心包大陵内关络,三焦阳池外关络;心原神门络通里,小肠腕骨支正络;脾原太白络公孙,胃原冲阳络丰隆;肝原太冲蠡沟络,胆原丘墟络光明。
十二募穴歌:歌诀:胃募中脘脾章门,三焦募在石门穴;膻中气会何经募,心主厥阴心包络;大肠天枢肺中府,小肠关元心巨阙;膀胱中极肾京门,肝募期门胆日月。
八脉交会穴歌歌诀:公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同;临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢;后溪督脉内眦颈,申脉阳蹻络亦通;列缺任脉行肺系,阴蹻照海膈喉咙。
治疗总论—表1 阴经五输穴表治疗总论—表2 阳经五输穴表治疗总论—表3 十二经脉原穴与络穴表歌诀:肺原太渊络列缺,大原合谷络偏历;心包大陵内关络,三焦阳池外关络;心原神门络通里,小肠腕骨支正络;脾原太白络公孙,胃原冲阳络丰隆;肝原太冲蠡沟络,胆原丘墟络光明。
治疗总论—表4 六脏六腑背俞穴与募穴表歌诀:胃募中脘脾章门,三焦募在石门穴;膻中气会何经募,心主厥阴心包络;大肠天枢肺中府,小肠关元心巨阙;膀胱中极肾京门,肝募期门胆日月。
治疗总论—表5 八脉交会穴及主治表歌诀:公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同;临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢;后溪督脉内眦颈,申脉阳蹻络亦通;列缺任脉行肺系,阴蹻照海膈喉咙。
治疗总论—表6 八会穴及归经表歌诀:腑会中脘脏章门,筋会阳陵髓绝骨,骨会大杼气膻中,血会膈俞脉太渊治疗总论—表7 十六经脉郄穴表歌诀:肺郄孔最大温溜,脾郄地机胃梁丘;心郄阴郄小养老,膀胱金门肾水泉;心包郄门焦会宗,胆郄外丘肝中都;阴蹻交信阳跗阳,阳维阳交阴筑宾。
治疗总论—表8 下合穴及归经表经络总论—表1 十二经脉与脏腑器官的联络经络总论—表2 奇经八脉循行分布和功能腧穴总论—表1 十四经穴分经主治规律。
针灸腧穴穴位速记歌诀
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针灸腧穴穴位速记歌诀四总穴歌肚腹三里留,腰背委中求;头项寻列缺,面口合谷收;心胸取内关,小腹三阴谋;酸痛阿是穴,急救刺水沟。
下合穴歌胃经下合足三里,上下巨虚大小肠。
膀胱当合委中穴,三焦下合属委阳。
胆经之合取阳陵,腑病用之效必现。
十六郄穴歌郄义即孔隙,本属气血集;肺向孔最取,大肠温溜别;胃经是梁丘,脾属地机穴;心则取阴郗,小肠养老名;膀胱金门守,肾向水泉觅;心包郄门刺,三焦会宗列;胆郄是外丘,肝经中都立。
阳跷走跗阳,阴跷交信期;阳维是阳交,阴维筑宾穴。
十二背俞穴定位歌诀胸三肺俞厥阴四,心五肝九十胆俞;十一脾俞十二胃,十三三焦十四肾。
十六大肠小十七,膀胱俞与十九平。
经穴个数歌诀手太阴肺个十一;大肠二十脾二一;胃经四五肾二七;三焦二三胆二四;小肠一九膀六七;心包与心个数九;任二十四督二八;六十六穴歌歌诀少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连;商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵;厉兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里连;隐白大都足太阴,太白商丘并阴陵;少冲少府属于心,神门灵道少海寻;少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经;至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱焉;涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾经传;中冲劳宫心包络,大陵间使曲泽连;关冲液门中渚焦,阳池支沟天井言;窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉;大敦行间向太冲,中封曲泉皆属肝。
十五络穴歌歌诀列缺偏历肺大肠,通里支正心小肠;心包内关三焦外,公孙丰隆脾胃详。
胆络光明肝蠡沟,大钟络肾膀飞扬。
脾之大络为大包,任络尾翳督长强。
八脉交会穴公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同;临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢。
后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通;列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。
十二原穴歌歌诀肺渊包陵心神门,大肠合谷焦阳池;小肠之原腕骨穴,足之三阴三原太;胃原冲阳胆丘墟,膀胱之原京骨寻。
十二募穴歌天枢大肠肺中府,小肠关元心巨阙;中极膀胱京门肾,胆日月肝期门寻;脾募章门胃中脘,气化三焦石门针;心包募穴何处取,胸中膻中觅浅深。
八会穴歌歌诀腑会中脘脏章门,髓筋绝骨阳陵泉;血会膈腧骨大杼,脉会太渊气膻中。
针灸腧穴歌诀
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针灸腧穴歌诀手少阴心经九穴心经手少阴,极泉青灵少海深,灵道通里阴郄随,神门少府少冲循。
足太阳膀胱经足太阳经六十七,睛明目内红肉藏,攒竹眉冲与曲差,五处寸半上承光,通天络却玉枕昂,天柱后际大筋旁,大杼夹脊第一行,风门肺俞厥阴俞,心督膈俞聚一行,肝胆脾胃三焦肾,气大关小到膀胱,中履白环仔细量,上髎次髎髎复髎,一空二空腰髁当,会阳阴尾骨外取,承扶臀横纹中央,殷门浮郄委阳外,委中腘纹合膀胱,经脉至腘复上背,附分夹脊第二行,魄户膏肓神堂走,噫嘻隔关魂门九,阳纲意舍乃胃仓,肓门志室胞肓续,二十椎下秩边扬,小腿合阳承筋乡,承山飞扬踝跗阳,昆仑仆参申脉忙,金门京骨束骨忙,通谷至阴小趾旁。
足太阴脾经足太阴经脾中州,隐白在足大趾头,大都太白公孙胜,商丘三阴交可求,漏谷地机阴陵泉,血海箕门冲门开,腹舍腹结大横排,腹哀食窦天溪连,胸乡周荣大包尽,二十一穴太阴全。
手太阳小肠经,手太阳经一十九,少泽前谷后溪走,腕骨阳谷养老随,支正小海外铺肘,肩贞臑俞接天宗,髎外秉风曲垣守,肩外俞连肩中俞,天窗乃与天容偶,锐骨之端上颧髎,听宫耳前珠上走。
足阳明胃经四十五穴足阳明,承泣四白巨髎经,地仓大迎颊车对,下关头维和人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳屯,膺窗乳中连乳根,不容承满及梁门,关门太乙滑肉门,天枢外陵大巨存,水道归来气冲穴,脾关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位,下巨虚穴上丰隆,解溪冲阳陷谷中,更有内庭厉兑穴,大趾次趾之端终。
手太阴肺经,手太阴肺十一穴,中府云门天府诀,侠白之下是尺泽,孔最下行接列缺,更有经渠与太渊,鱼际少商如韭菜。
手阳明大肠经手阳明经起商阳,二间三间合谷藏,阳溪偏历复温溜,下廉上廉三里长,曲池肘髎五里尽,臀臑肩腢巨骨当,肩井扶突禾髎接,鼻旁五分号迎香。
足少阴肾经足少阴经二十七,涌泉然谷与太溪,大钟水泉通照海,复溜交信筑宾接,阴谷膝内横骨后,以上从足走至膝,横骨大赫连气穴,四满中注育俞脐,商曲石关阴都密,通谷幽门寸半辟,步廊神封膺灵墟,神藏彧中俞府毕。
经络腧穴歌诀汇总
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..经络腧穴歌诀汇总一、手太阴肺经LU 十一是肺经,起于中府少商停,胸肺疾患咳嗽喘,咯血发热咽喉痛。
中府云门下一寸,云门锁骨下窝寻,二穴相差隔一肋,距胸中线六寸平,天府腋下三寸取,侠白府下一寸擒,尺泽肘中肌腱外,孔最腕上七寸凭,列缺交叉食指尽,经渠一寸突脉中,太渊纹上动脉动,鱼际大鱼骨边中,少商指甲根外角,经穴十一左右同。
二、手阳明大肠经L I 二十手大肠,起于商阳止迎香,头面眼鼻口齿喉,皮肤神热与胃肠。
商阳食指外侧取,二间握拳节前方,三间握拳节后取,合谷虎口歧骨当,阳溪腕上两筋陷,偏历腕上三寸良,温溜腕后上五寸,池前四寸下廉乡,池下三寸上廉穴,三里池下二寸长,曲池尺泽髁中央,肘髎肱骨外廉旁,池上三寸寻五里,臂臑三角肌下方,肩髃肩峰举臂取,巨骨肩尖骨陷当,天鼎扶下一寸取,扶突肌中结喉旁,禾醪孔外平水沟,鼻旁唇沟取迎香。
三、足阳明胃经S T四五是胃经,起于承泣厉兑停,胃肠血病与神志,头面热病皮肤病。
承泣下眶边缘上,四白穴在眶下孔,巨髎鼻旁直瞳子,地仓吻旁四分灵,大迎咬肌附着前,颊车咬肌高处迎,下关张口骨支起,头维四五旁神庭,人迎结喉旁动脉,水突人迎气舍中,肌间气舍平天突,缺盆锁骨上窝中,气户锁下一肋上,相去中线四寸平,库房屋翳膺窗接,都隔一肋乳中停,乳根乳下一肋处,胸部诸穴要记清,不容巨阙旁二寸,其下承满与梁门,关门太乙滑肉门,天枢脐旁二寸平,外陵大巨水道穴,归来气冲曲骨邻,髀关髂下平会阴,伏兔膝上六寸中,阴市膝上方三寸,梁丘膝上二寸呈,膝外下陷是犊鼻,膝下三寸三里迎,膝下六寸上巨虚,膝下八寸条口行,再下一寸下巨虚,条外一指是丰隆,解溪跗上系鞋处,冲阳跗上动脉凭,陷谷跖趾关节后,次中指缝寻内庭,厉兑次指外甲角,四十五穴要记清。
四、足太阴脾经SP二一是脾经,起于隐白大包终,脾胃肠腹泌尿好,五脏生殖血舌病。
隐白大趾内甲角,大都节前陷中寻,太白节后白肉际,节后一寸是公孙,商丘内踝前下找,踝上三寸三阴交,踝上六寸漏谷是,陵下三寸地机朝,膝内辅下阴陵泉,血海股内肌头间,箕门血海上六寸,冲门曲骨三五偏。
常用针灸腧穴歌诀
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5.十二背俞穴歌
三椎肺俞四厥阴,心五肝九十胆俞,十一脾俞十二胃,十三三焦椎旁居,
肾俞却与命门平,十四椎外穴是真,大肠十六小十七,膀胱俞与十九平。
6.十六郄穴歌
郄即孔隙义,气血深藏聚,病症反映点,救急可赖之。
肺向孔最取,大肠温溜医;胃经是梁丘,脾经地机宜;
心则取阴郄,小肠寻养老;膀胱金门守,肾向水泉施;
涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾所宜,至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱知。
中冲劳宫心包络,大陵间使传曲泽,关冲液门中渚焦,阳池支沟天井索。
大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝,窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉。
2.十二原穴歌
太冲原肝丘墟胆,心包大陵胃冲阳,太渊肺而太溪肾,京骨之原本膀胱,
神门心兮太白脾,合谷腕骨大小肠,三焦要从阳池取,十二原穴仔细详,
中冲劳宫心包络,大陵间使传曲泽,关冲液门中渚焦,阳池支沟天井索。
大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝,窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉。
1.井荥输原经合歌
少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连,商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。
隐白大都太与脾,商丘阴陵泉要知,厉兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里随。
少冲少府属于心,神门灵道少海寻,少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经。
12.十三鬼穴歌
百邪癫狂所为病,针有十三穴须认。凡针之体先鬼宫,次针鬼心无不应。
一一从头逐一求,男从左起女从右。一针人中鬼宫停,左边下针右出针。
第二手大指甲下,名鬼信刺三分深。三针足大指甲下,名日鬼垒入二分。
四针掌后大陵穴,入寸五分为鬼心。五针申脉为鬼路,火针三下七锃锃。
第六却寻大杼上,人发一寸名鬼枕。七刺耳垂下五分,名日鬼床针要温。
俞穴定位歌诀
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俞穴定位歌诀督脉(28:长强→龈交)督脉尾端起长强,腰俞骶管裂孔当,十六阳关十四命,十三悬枢脊中央,十椎中枢九筋缩,七椎之下号至阳,六椎灵台五神道,三椎身柱平肩岗,一椎陶道大椎下,大椎颈七棘突昂。
哑门项后发际上,风府枕下凹中央,脑户枕外隆突处,强间寸五枕上方,后顶百会前顶接,各隔寸五调匀量,囟会发际上二寸,上星入发一寸当,神庭正入前发际,两眉之间加印堂,素髎鼻尖水沟上,兑端龈交唇里藏。
任脉(24:会阴→承浆)会阴两阴中间取,曲骨脐下五寸容,中极关元石门接,各隔一寸脐下从,气海脐下一寸半,阴交脐下一寸中,脐中便是神阙穴,脐上一寸水分洪,下脘建里中上脘,各上一寸脐上隆,巨阙脐上方六寸,脐上七寸鸠尾终。
中庭胸剑联合处,膻中两乳中间平,玉堂紫宫隔寸六,即当三二肋间匀,华盖璇玑隔一寸,一肋上下依次呈,天突胸骨上切迹,廉泉舌本承浆明。
肺手太阴肺经(11:中府→少商)手太阴肺中府起,云门之下一寸许,云门锁骨下凹陷,天府腋下三寸继,侠白肘上五寸量,肘中偏外尺泽取,孔最腕上方七寸,列缺寸半交叉拟,经渠寸口动脉行,太渊腕后纹头里,鱼际节后散脉间,少商大指侧角已。
手阳明大肠经(20:商阳→迎香)手阳明经属大肠,食指桡侧起商阳,二间三间隔本节,歧骨之间合谷当,阳溪腕侧筋凹取,腕上三寸偏历扬,腕上五寸名温溜,下廉上廉肘下量,下廉肘下四寸是,再上一寸上廉场,肘下二寸手三里,肘外纹头曲池藏。
肘髎肘外纹头处,五里肘上三寸乡,臂臑三角肌端上,肩髃举臂凹中央,巨骨肩上叉骨内,天鼎颈上筋后方,扶突鼎上约一寸,颈部各穴细端详,禾髎水沟旁半寸,鼻旁五分是迎香。
足阳明胃经(45:承泣→厉兑)胃经即是足阳明,承泣目下眶孔临,四白眶下孔中是,巨髎目下鼻孔平,地仓口旁四分处,面动脉后取大迎,颊车下颌曲角上,下关颧弓下凹寻,头维额角侧发际,四寸五分夹神庭。
人迎喉结旁寸半,直下水突动脉扪,气舍筋间呈凹陷,锁骨上窝定缺盆,锁骨下接气户穴,库房屋翳膺窗存,各当一二三肋下,乳中再下接乳根。
中医针灸穴位歌诀大全
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中医针灸穴位歌诀大全2017-09-17 08:59第一章:针灸腧穴歌四总穴歌肚腹三里留,腰背委中求;头项寻列缺,面口合谷收。
心胸取内关,小腹三阴谋;酸痛阿是穴,急救刺水沟。
十六郄穴歌郗义即孔隙,本属气血集。
肺向孔最取,大肠温溜别;胃经是梁丘,脾属地机穴。
心则取阴郗,小肠养老列;膀胱金门守,肾向水泉施。
心包郄门刺,三焦会宗持;胆郗在外丘,肝经中都是。
阳跷跗阳走,阴跷交信期;阳维阳交穴,阴维筑宾知。
下合穴歌胃经下合三里乡,上下巨虚大小肠。
膀胱当合委中穴,三焦下合属委阳。
胆经之合阳陵泉,腑病用之效必彰。
经穴个数手太阴肺个十一,大肠二十脾二一,胃经四五肾二七,三焦二三胆二四。
小肠一九膀六七,心包与心个数九,任二十四督二八。
十五络穴歌列缺偏历肺大肠,通里支正心小肠;心包内关三焦外,公孙丰隆脾胃详。
胆络光明肝蠡沟,大钟络肾膀飞扬。
脾之大络名大包,任络尾翳督长强。
十二背俞穴歌胸三肺俞厥阴四,心五肝九十胆俞;十一脾俞十二胃,十三三焦十四肾。
十六大肠小十七,膀胱俞与十九平。
八脉交会穴公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同;临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢。
后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通;列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。
十二原穴歌肺渊包陵心神门,大肠合谷焦阳池;小肠之原腕骨穴,足之三阴三原太。
胃原冲阳胆丘墟,膀胱之原京骨寻。
十二募穴歌天枢大肠肺中府,关元小肠巨阙心;中极膀胱京门肾,胆日月肝期门寻。
脾募章门胃中脘,气化三焦石门针;心包募穴何处取?胸中膻中觅浅深。
八会穴歌腑会中脘脏章门,髓会绝骨筋阳陵;血会膈腧骨大杼,脉太渊气膻中寻。
六十六穴歌少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连;商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。
厉兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里连;隐白大都足太阴,太白商丘并阴陵。
少冲少府属于心,神门灵道少海寻;少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经。
至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱焉;涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾经传。
中冲劳宫心包络,大陵间使曲泽连;关冲液门中渚焦,阳池支沟天井言。
-十二经脉原文和特定穴歌诀-本学期必背内容
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《灵枢·经脉》十二经脉原文肺手太阴之脉,起于中焦,下络大肠,还循胃口,上膈属肺,从肺系横出腋下,下循臑内,行少阴心主之前,下肘中,循臂内上骨下廉,入寸口,上鱼,循鱼际,出大指之端;其支者:从腕后直出次指内廉,出其端。
大肠手阳明之脉,起于大指次指之端,循指上廉,出合谷两骨之间,上入两筋之中,循臂上廉,入肘外廉,上臑外前廉,上肩,出髃骨之前廉,上出于柱骨之会上,下入缺盆,络肺,下膈,属大肠;其支者,从缺盆上颈,贯颊,入下齿中,还出挟口,交人中,左之右,右之左,上挟鼻孔。
胃足阳明之脉,起于鼻之交頞中,旁约太阳之脉,下循鼻外,入上齿中,还出挟口,环唇,下交承浆,却循颐后下廉,出大迎,循颊车,上耳前,过客主人,循发际,至额颅;其支者:从大迎前,下人迎,循喉咙,入缺盆,下膈,属胃,络脾;其直者,从缺盆下乳内廉,下挟脐,入气街中;其支者,起于胃口,下循腹里,下至气街中而合,以下髀关,抵伏兔,下膝髌中,下循胫外廉,下足跗,入中趾内间;其支者,下廉三寸而别,下入中趾外间;其支者,别跗上,入大趾间,出其端。
脾足太阴之脉,起于大趾之端,循趾内侧白肉际,过核骨后,上内踝前廉,上腨内,循胫骨后,交出厥阴之前,上膝股内前廉,入腹,属脾,络胃,上膈,挟咽,连舌本,散舌下;其支者,复从胃,别上膈,注心中(脾之大络,名曰大包,出渊腋下三寸,布胸胁)。
心手少阴之脉,起于心中,出属心系,下膈,络小肠;其支者,从心系上挟咽,系目系;其直者,复从心系,却上肺,下出腋下,下循臑内后廉,行太阴、心主之后,下肘内,循臂内后廉,抵掌后锐骨之端,入掌内后廉,循小指之内,出其端。
小肠手太阳之脉,起于小指之端,循手外侧上腕,出踝中,直上循臂骨下廉,出肘内侧两筋之间,上循臑外后廉,出肩解,绕肩胛,交肩上,入缺盆,络心,循咽下膈,抵胃,属小肠;其支者,从缺盆循颈,上颊,至目锐眦,却入耳中;其支者,别颊上出页,抵鼻,至目内眦(斜络于颧)。
膀胱足太阳之脉,起于目内眦,上额,交巅;其支者,从巅至耳上角;其直者,从巅入络脑,还出别下项,循肩髆内,挟脊抵腰中,入循膂,络肾,属膀胱;其支者,从腰中,下挟脊,贯臀,入腘中;其支者,从髆内左右,别下贯胛,挟脊内,过髀枢,循髀外后廉,下合腘中,以下贯踹内,出外踝之后,循京骨,至小指外侧。
中医针灸穴位速记歌诀
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中医针灸穴位速记歌诀针灸腧穴歌四总穴歌:肚腹三里留,腰背委中求;头项寻列缺,面口合谷收。
心胸取内关,小腹三阴谋;酸痛阿是穴,急救刺水沟。
十六郄穴歌郗义即孔隙,本属气血集。
肺向孔最取,大肠温溜别;胃经是梁丘,脾属地机穴。
心则取阴郗,小肠养老列;膀胱金门守,肾向水泉施。
心包郄门刺,三焦会宗持;胆郗在外丘,肝经中都是。
阳跷跗阳走,阴跷交信期;阳维阳交穴,阴维筑宾知。
下合穴歌胃经下合三里乡,上下巨虚大小肠。
膀胱当合委中穴,三焦下合属委阳。
胆经之合阳陵泉,腑病用之效必彰。
经穴个数手太阴肺个十一,大肠二十脾二一,胃经四五肾二七,三焦二三胆二四。
小肠一九膀六七,心包与心个数九,任二十四督二八。
十五络穴歌列缺偏历肺大肠,通里支正心小肠;心包内关三焦外,公孙丰隆脾胃详。
胆络光明肝蠡沟,大钟络肾膀飞扬。
脾之大络名大包,任络尾翳督长强。
十二背俞穴歌胸三肺俞厥阴四,心五肝九十胆俞;十一脾俞十二胃,十三三焦十四肾。
十六大肠小十七,膀胱俞与十九平。
八脉交会穴公孙冲脉胃心胸,内关阴维下总同;临泣胆经连带脉,阳维目锐外关逢。
后溪督脉内眦颈,申脉阳跷络亦通;列缺任脉行肺系,阴跷照海膈喉咙。
十二原穴歌肺渊包陵心神门,大肠合谷焦阳池;小肠之原腕骨穴,足之三阴三原太。
胃原冲阳胆丘墟,膀胱之原京骨寻。
十二募穴歌天枢大肠肺中府,关元小肠巨阙心;中极膀胱京门肾,胆日月肝期门寻。
脾募章门胃中脘,气化三焦石门针;心包募穴何处取?胸中膻中觅浅深。
八会穴歌腑会中脘脏章门,髓会绝骨筋阳陵;血会膈腧骨大杼,脉太渊气膻中寻。
六十六穴歌少商鱼际与太渊,经渠尺泽肺相连;商阳二三间合谷,阳溪曲池大肠牵。
厉兑内庭陷谷胃,冲阳解溪三里连;隐白大都足太阴,太白商丘并阴陵。
少冲少府属于心,神门灵道少海寻;少泽前谷后溪腕,阳谷小海小肠经。
至阴通谷束京骨,昆仑委中膀胱焉;涌泉然谷与太溪,复溜阴谷肾经传。
中冲劳宫心包络,大陵间使曲泽连;关冲液门中渚焦,阳池支沟天井言。
窍阴侠溪临泣胆,丘墟阳辅阳陵泉;大敦行间太冲看,中封曲泉属于肝。
十二背腧穴

十二背腧穴十二背腧穴歌胸三肺俞四厥阴,心五肝九十胆俞,十一脾俞十二胃,腰一三焦腰二肾,腰四骶一大小肠,膀胱骶二椎外灵背腧穴为五脏六腑之气输注于背腰部的腧穴。
各脏腑皆有以本脏腑命名的背腧穴。
背腧穴之名,首见于《灵枢·背腧篇》,并载有五脏背腧穴的名称和位置。
《素问·气府论》提出:“六府之俞各穴”,但未列出穴名。
《脉经》才明确了肺俞、肾俞、肝俞、心俞、脾俞、大肠俞、膀胱俞、胆俞、小肠俞、胃俞等10个背腧穴的名称和位置。
此后《针灸甲乙经》又补充了三焦俞,《千金方》又补充了厥阴俞,至此背腧穴方才完备。
腧穴均在背部,分布在脊椎的两侧,距脊椎中心线两侧各1.5寸,隶属于膀胱经。
膀胱经为阳经,本经的经脉长八尺,是经络中最长的经脉,左右共有六十七穴位,称之为“阳中之阳”。
膀胱经因为经络的走向和聚集的位置不同,有其自身的特点。
经络学认为:“足阳明膀胱经,与其他十一经脉不同,不贯穿于胸腹腔中,而别络却贯穿于胸腹和腹腔,并与心脏发生联系,”可见膀胱经的重要性。
腧穴是膀胱经中特有的穴位,这些腧穴均为五脏六腑,在背部的神经反射点,无论是祖国医学,还是现代医学,对腧穴是脏腑神经反射点的这种观点,在认识上是一致的。
脏腑之间发生任何病变,身体任何部位出现病痛点,在背部的腧穴当中,都可以找到相对应的神经反射点,在这些背腧穴根据阴阳、五行相生、相克的辨证关系,运用针灸、拔罐、艾灸、刮痧,可直接针对五脏气化功能失调的病机而通调五脏气机,五脏气机条达则气血运行正常,四肢百骸得到营养濡润则疲劳不复。
达到祛风除湿、清热泻火、行气通络、活血化淤的功效。
因此,腧穴是治疗疼痛和脏腑病变的最佳选择。
运用腧穴治疗,只要确定患病的脏腑,选准背部的有关腧穴,点按有关的腧穴,就能立即收到立竿见影的效果。
附足太阳膀胱经及背腧穴简介:人体十二经脉之一。
简称膀胱经。
循行部位起于目内眦(睛明穴),上达额部,左右交会于头顶部(百会穴)。
本经脉分支从头顶部分出,到耳上角部。
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背俞穴歌诀
大杼为一风门二,
肺三包四心俞五,
督六膈七八下无,
九肝十胆脾胃俞,
十三三焦十四肾,
十五椎下膀胱居,
大肠关元十六七,
骶后孔中小肠一,
膀胱中膂白环俞。
备注:
·五脏六腑之气输注于腰背部的俞穴,称为背俞穴。
·五脏六腑之气输注于背部的腧穴,属足太阳膀胱经的经穴。
·背俞穴全部分布于背部足太阳经第一侧线上,即后正中线(督脉)旁开1.5 寸处。
背俞穴与相应脏腑位置的高低基本一致(见图)。
·俞穴除治疗相应脏腑病外,还可治疗与该脏腑有相关联系的五官病、肢体病。
背俞穴常和墓穴配伍,治疗脏腑病。
胸三四五九十椎,肺厥心肝胆俞随;
十一脾俞十二胃,腰一三焦肾二继;
腰四大肠骶一小,骶二膀胱腧所系。
歌诀语释:在背部脊椎两侧距中线1.5寸的侧线上,从上而下平第三、第四、第五、第九、第十、第十一、第十二胸椎棘突下缘的依次是肺俞、厥阴俞、心俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞。
平第一、第二、第四腰椎棘突下缘的依次是三焦俞、肾俞、大肠俞。
平第一、第二骶后孔距中线旁开1.5寸的依次是小肠俞、膀胱俞。