浅谈青少年篮球运动员的选材
篮球运动员选材
学校：西南大学学院：体育学院专业:运动训练科目：运动选材学题目:浅谈篮球运动员的选材分析姓名:杨由翔学号:222010307022030浅谈篮球运动员的选材分析选材指标的确定：根据篮球运动具有的综合性、对抗性和集体性的特点，儿童、少年篮球运动员的选材应考虑从身体形态、生理机能、运动素质、心理素质和智力因素等六个方面确定选材指标，并结合教练员对被选对象对篮球运动是否真正喜爱，以及协调与应变能力、接受与创造能力、意志品质和训练、比赛作风等方面的评定进行综合选材。
（l）形态类：由于篮球比赛是双方在一块25m×15m场地上以较多地将球投入对方的球篮（悬挂在球场两端3.05米的高度上）为目的而展开的全场或局部、空中或地面的长时间的激烈对抗，要求运动员既要高大灵活，又要全面而有特长，也就是跑得快、跳得高、素质全面、技术突出，所以身高（其遗传度为男75%、女92%）的发展潜力应为首选条件，并应兼顾其它身体形态指标。
所以，篮球运动员应选择身材高大、身体匀称、腿长躯短、特别小腿长、手臂长、指距大于身高、手大指长且能分得开、脚大、且脚弓隆起、肩宽胸阔、皮下脂肪少、体重—身高指数大、跟腱长而清晰、踝关节细的为好。
（2）机能类：篮球比赛是一项对抗激烈、负荷强度很大的非周期性运动。
它要求运动员具有较强的呼吸系统和心血管系统的工作能力，这两大系统工作能力的高低直接影响运动员承担运动负荷的大小、持续工作时间的长短、恢复速度的快慢和程度的高低，是能否提高运动成绩，以至最后达到技术巅峰的重要基础，也是选材的关键因素之一。
同时，篮球比赛中95%以上的的信息来自于视觉，并且往往安排在晚上灯光下进行，因此，运动员必须有较好的视力与视野，可见视力与视野也是选材的指标之一。
（3）素质类：身体素质是由健康素质和运动素质构成的。
健康素质是防病、抗病和保持长期参加系统训练的重要保证；运动素质则是技、战术的物质基础。
身体素质提高的程度不仅关系着训练的效率，而且决定着运动员运动水平的提高幅度及达到的最好成绩。
对中学生篮球运动员选材的探讨
摘要：从少年儿童身心发育规律出发，结合身体素质的测量分析，针对目前再选材过程中存在的经验主义，指出选拔青少年篮球运动员在身高、身体形态、身体素质、神经类型等方面应注意的一些问题。
并根据篮球运动的结构特点及竞赛的多变性特点进行分析、论述了选材的重要性，并提出了围绕心理、技术、生活等方面进行培养和训练的建议。
关键词：中学生；篮球；选材Summary : The paper proceeds from physical and psychological development rules of teenagers, and involves the measure analysis of body constitution, in view of the empiricism of selecting suitable players at present, pointing out some questions existing in the height of players, body shape, body constitution, the nerve pattern etc. The paper also analyzes according to the feature of basketball construction and contest changeable characteristic, and discusses the importance of Select suitable players. Finally, the paper proposes fostering and training around respects such as psychology, technology, living, etc.Keywords: Middle school student; Basketball; Select suitable players竟技体育的发展实践表明，当运动成绩发展到一定阶段，运动员的先夭条件就成为促进或制约运动成绩提高的主导因素，因而，只有在儿童、少年时期，通过科学测试手段与方法，选拔那些适于从事某项运动，具有“天赋”的苗子进行培养，才有可能达到较高的运动水平。
青少年篮球运动员身体形态选材的内容
青少年篮球运动员身体形态选材的内容
青少年篮球运动员身体形态选材的内容
身高指标
身高是反映人的生长发育水平的重要形态指标之一，身高指标在篮球选材方面有重要的意义。
身高指标是反映人体生长发育数量特征的科学概念或范畴。
青少年篮球运动员的身高指标是指在青少年篮球运动员选材中，在身高方面的数值变量必须符合一定的标准和要求，或者说是在选拔的青少年篮球运动员的高度数值能够长到符合相应标准和要求。
身高在篮球运动中占据了非常重要的作用，对篮球运员的科学选材具有非常重要的指导意义，对青少年篮球运动员的选材也是如此。
目前，世界篮球强队的男子平均身高在2.00米，中锋多在2.10米左右；女子平均身高多在1.88m以上，中锋多在2.00m左右。
青少年篮球运动选材的相关理论探讨
青少年篮球运动选材的相关理论探讨
青少年篮球运动选材是指根据运动员的身体和技术特点，选择适合其参与篮球运动的
人员。
正确的选材是培养优秀篮球运动员的基础，对于青少年篮球运动选材的相关理论进
行探讨，有助于提高选材的科学性和准确性。
一、身体素质的选材。
对于青少年篮球运动选材而言，身体素质是最基本的要素之一。
篮球是一项对身体素质要求较高的运动，身高、体重、臂展等因素会直接影响运动员的表现。
在选材时需要综合考虑运动员的身体素质，包括身高、体重、柔韧性、速度、力量等
各方面因素，确保选材符合篮球运动的要求。
三、个性特点的选材。
每个人的个性特点不同，对于青少年篮球运动选材而言，也需
要考虑个性特点对运动员表现的影响。
个性特点包括心理素质、意志品质、性格特点等，
这些特点会影响运动员在比赛中的发挥和适应能力。
在选材时需要综合考虑运动员的个性
特点，确保选材能够适应篮球运动的要求，并能够充分发挥个人优势。
四、综合素质的选材。
青少年篮球运动选材需要综合考虑运动员的身体素质、技术水
平和个性特点，进行综合评价，并从中选择出适合篮球运动的人员。
综合素质的选材能够
保证选材的科学性和准确性，避免片面追求某一方面素质而忽略其他方面素质的问题。
青少年篮球运动选材的相关理论探讨
青少年篮球运动选材的相关理论探讨青少年篮球运动选材是指对适龄儿童和青少年进行选拔，发掘并培养具有潜力和天赋的篮球运动员的过程。
选材是篮球运动发展的重要环节，也是确保青少年篮球运动竞技水平不断提高的关键。
本文将对青少年篮球运动选材的相关理论进行探讨。
一、体能选材理论体能选材是指根据青少年个体的生理特点和运动能力的发展水平，对其进行选拔的过程。
青少年篮球运动选材的体能理论主要涉及以下几个方面：1. 生长发育期选材理论青少年正处于生长发育期，身高快速增长，骨骼和肌肉组织发育迅速。
根据生长发育期的不同，可以选材不同身高的运动员。
在青少年的早期，身高较高的运动员可能具备更好的运动潜力，因为他们更有可能在生长发育期后保持较高的身高。
2. 速度和爆发力选材理论速度和爆发力对于篮球运动员来说非常重要。
在选材过程中，需要关注青少年的速度和爆发力水平。
可以通过测试短跑速度、爆发力等指标来进行选拔。
1. 基本功选材理论基本功是篮球运动员所必须具备的基础技术。
在选材过程中，可以通过测试运动员的传球、接球、运球、投篮等基本功技术来进行选拔。
2. 天赋选材理论青少年篮球运动员的天赋对于其未来的发展非常重要。
在选材过程中，需要关注青少年的天赋。
可以通过观察运动员在比赛中的表现，评估其篮球天赋。
3. 可塑性选材理论可塑性是指一个运动员在接受训练后的进步潜力。
在选材过程中，除了关注青少年的技术水平外，还需要考虑他们的可塑性。
可以通过观察青少年运动员在训练中的学习能力、适应能力等来评估其可塑性。
三、心理选材理论心理选材是指根据青少年的心理素质和心理能力，选拔具备较好心理素质的运动员。
心理选材理论涉及以下几个方面：1. 毅力和决心选材理论篮球是一项需要有毅力和决心的运动。
在选材过程中，可以通过观察青少年运动员的竞技精神、团队意识等来评估其毅力和决心。
2. 集中力和抗压能力选材理论篮球比赛中，需要运动员具备较好的集中力和抗压能力。
在选材过程中，可以通过测试青少年运动员的集中力和抗压能力来进行选拔。
青少年篮球运动员简易选材
青少年篮球运动员简易选材一、观察的目的、任务通过对在训的8-17岁少年篮球运功员多指标的形态、机能、身体素质的测试，经统计学方法选出8项指标作为少年篮球选材测试指标，并根据训练实践、参照全国少年篮球培训教材制定出8项指标的选材评价标准。
二、观察对象第一,基础选材在8-12岁的儿童中进行,越是年龄小,越是要侧重把那些健康,活泼,机灵,敏捷,尤其是身高已有优势的孩子应选拔到小学篮球训练队或业余篮球俱乐部中去.目的是形成一个人数众多,范围广泛的篮球启蒙教育与训练的群体,加大人才培养的基数.第二,初级选材在13-17岁的少年中进行,是把那些处于青春发育期间身体的各种性状的遗传优势已经表现出来或具有较大发展潜力的少年选拔出来.目的是使这些符合篮球运动的特点需要的少年进入系统,严格的训练体系,为进入高水平阶段打下基础和形成一定规模的后备人才的储备.这个阶段的选材要注意到遗传基因,以某些带有先天的,不可控的,稳定的因素为主,应在广大中学范围,篮球传统学校和少年篮球俱乐部物色.三、观察指标根据研究目的，确定的观察统计指标8项即：素质5项：30冲刺米跑、25米×5往返跑、力强测试、12分钟跑、原地双脚跳摸高和助跑单脚跳摸高；形态2项：身高、身高/体重；机能1项：最大吸氧量。
四、观察方法1、观察时间2012年3月----4月2、观察方法（1）通过对运动员的年龄我们将把运动员分为两个组进行测试。
（2）测量最大吸氧量12分钟所能跑的最大距离能较好地反映一个人的最大摄氧量.测试可在田径场进行,测试器材有秒表和标杆.以100米为最小计算单位,不到100米者4舍5如.测试时助理计时员在每50米处插一标杆,运动员在400米起点听计时员的信号起跑,当到12分钟时,计时员大声喊"到",助理计时员观察运动员所跑的距离,填入测试卡中,再查表找出对应的最大摄氧量数值.12分钟跑距离(米)最大摄氧量(毫升/千克・分)用12分钟跑推算最大摄氧量对照表乙. PWC170台阶负荷实验法:使用器材有秒表,两个台阶(其高度为15cm,30cm,40cm 三种,可根据不同对象选择不同高度的台阶)测验先在矮阶(h1),后在高阶(h2)进行,分别作上下台阶练习5分钟(上下频率为20―30次/分),中间休息3分钟.每次练习后立即测出10秒钟的即刻心律,并推算出1分钟的心律(次/分),得出f1和f2,把h1与h2的数值分别代入公式:W1=4p ・h1・n / 3t;W2=4p・h2・n / 3t(p为体重,n为上下台阶的次数,t为上下台阶的时间,W1与W2分别为两次台阶练习的功率).在将W1与W2的值代入卡尔普曼公式PWC170=(170-1 / f2-f1)×(W2- W1)+ W1.并根据其值大小来判断运动员身体机能与工作能力的好坏,作为训练与选材工作的参考依据.PWC170的值越大,表明运动员的身体与工作能力越好.（3）测试运动员的30跑、30×5往返跑、立定跳远、30×30三角变向跑、12分钟/1500m 跑，我们将参考《运动员科学选材》(国家体委运动员科学选材研究组 1992年版)的国家指标进行比对。
浅谈青少年篮球运动员的心理选材
的 测 试 如 下 ： 红 ， 五 个人 棋 子 ， 规 律 的 摆 放 将 黄 五
在 方 框 内 ． 受 试 者 展 示 技 巧 ， 受 试 运 动 员 重 向 让
次 的 形 成 ． 是 篮 球 运 动 员 实 施 个 人 技 术 、 成 就 完
攻 守 战 术 的 物 质 基青少 年 篮 球 运 动 员 的选 材 ， 有 利 于 发 现 优 秀 运 动 员 。 高 培 养 优 秀 运 动 员 的成 提 功 率 。 可 以 缩短 成 才 的周 期 。我 ｌ 体 育学 校 并 乍为
意 力 的 选 材 ． 科 学 选 材重 要 内容 之 一 。 注 意 力 是
业 训 基 地 ， 应 该严 格 、 更 全面 、 致 地 选 拔 培 养 优 细
秀 青 少 年 运 动 员 。 文 参 阅 国 内 外 一 些 篮球 运 动 本
品质 十 分 重 要 。 定 采 取 方 法 ： 训 练 观 察 法 。 评 通
员 选 材 资 料 ． 合 自 己教 学 训 练 实 践 对 篮 球 运 动 结
员 的 心 理 选 材提 出粗 浅 见解 ， 大 家 指 点 。 愿
一
球 投 篮 记 下 成 绩 和 时 间 。 到 训 练 内 容 全 部 结 束 等
篮 或 两趟 全 场 跑 篮 记 下 成 绩 进 行 对 比 。 价 运 动 评 员 的意 志 品质 。 答 卷 法 ： 据 篮球 运 动 员 所 需 根 意 志 品 质 为 主动 性 、 立 性 、 强 性 、 断 性 、 独 顽 果 自 制 性 、 定 性 等 特征 ， 练 员 可 以 编 拟 一 些 意 志 坚 教
篮球运动员的科学选材指标和方法浅析
篮球运动员的科学选材指标和方法浅析当前，现代篮球运动向着“高速度、高空优势、高超技巧，对抗激烈，变化多”的方向发展。
目前大部分篮球教练员都认为“选材的成功意味着训练成功的一半”。
篮球运动员的科学选材是指采用现代科学的手段和方法，通过客观指标的测试，全面，综合地评价和预测，把先天条件优越，适合从事篮球运动的人才从中进行选拔出来，进行系统的培养，并且不断地监测其发展趋势的一个过程。
1 篮球运动员科学选材的指标1.1 选材层次选材分为基础选材、初级选材、中级选材和高级选材四个层次。
基础选材在8～12岁的儿童中进行，尤其是身高已有优势的孩子和那些勇敢、顽强、训练和比赛兴趣浓厚，不紧张，不服输，能吃苦耐劳的运动员。
初级选材应在13～18岁的少年中进行，目的是使这些具有篮球运动特点需要的少年进入严格、系统的体系中，为以后打下良好的基础和形成一定规模的后备人才的储备。
中级选材应在19～21岁之间的中学和体育学校毕业生中具有先天遗传基因优势中选拔，学习文化知识和掌握扎实而深入地篮球运动技能，成为进入水平高运动队的后备人才。
高级选材是在能够达到职业水平的篮球运动员中选拔，使其通过高层次的竞赛，竞争进入职业篮球，并有可能成为国家队的后备人才。
1.2 生理指标1.2.1 选材身高从当今世界篮球顶尖队伍研究表明，男队员身高平均多在2.00米以上，女队员多在1.88米以上，因此，选材时必须重视现实身高及潜在的发展能力。
1.2.2 去脂体重去脂体重又称瘦体重。
既表现青少年的生长发育情况又体现其自身的营养层次。
篮球运动中运动员的自身体重如果营养不良会导致运动员成绩下降甚至会引起身体方面的不适。
1.2.3 克托莱指数克托莱指数是以每厘米身高的体重来表现人体发育匀称度的重要形态指标。
篮球运动员既要求具有足够的体重利于强对抗，又不能影响移动的灵活快速性及技战术的完成情况，所以优秀的篮球运动员应具有足够的体重还要匀称和脂肪少。
1.2.4 血型（1）世界各国的学者经过研究发现：人体的血型和其运动素质有关，以日本学者研究为例：O型血的人具有强爆发力而且具有好的弹跳力，（中锋首选）；A型血的人灵巧、腰部柔韧性好（大前锋首选）；B型血的人行动敏捷，灵敏性高（小前锋、得分后卫首选）；AB型血的人反应快，爆发力强（控球后卫首选）。
浅析青少年篮球运动员选材
（ ）家系调查应优先把 优秀篮球运动 员的后代选 择出来 ，对于 １ 其他运动项 目优秀运动员的后代应突 出衡量是否符合篮球运动特 点的 遗传特点 ，有些应选者的长辈虽未从事过篮球或体育运动 ，但本人 已 有突 出表现的也应选拔上来 。在儿童阶段 ，不应过分苛求条件 与特 点
知识 ，直观展示给 学生 ；与相关专业结合 ，强化知识的应用性。 关键词 高职教育 一元微 积分 直观性 应用性
１ 高职教育的特点及课程分 配
《 中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定 》 （ ９ ６ ６ １ ） 中指 出 ：高等 职业 教育 是高 等教 育的 重要 组成 部 １９—— ３ 文 分。要 大力发 展高等职业教 育 ， 养一大批 具有必要的理论知识和较 培 强的实践能力 ，生产 、建设 、管理 、服务第一线和农村急需的专门人
目前 ，利用遗传的因素进行科学讯才越来越受到广泛的重视 。人 类遗传 的基本 规律 表明 ，反映人体运动方面的各种性状的优势 ，在一 定范 围内受 到遗传 因素的制约 。而那些优秀的运动员后代 中，只要不
是极端的个体 ，其子代 中有５ ％以上的人在运动能力方面会有突 出的 ０ 表 现 。而 且还有 可能超 过亲代 个体 ，亲缘越远 这种可 能性越 大。所 以 ，在选材工作中 ，不仅要了解其亲代的运动能力 ，对照亲代的某一
特定 的性状 的遗传度 （ 指某一特定的遗传性状在变异 中，遗传因素和 环境 因素各 占多少百分比 ，受环境影响越小 ，表明其遗传度越大 ，反
之 遗 传 度越 小 ）。
（ ）调查 父 系和母 系上 下几 代成 员 的形态 特征 ，如 身高 、臂 １ 长 、体重 、体型特 征等。 （ ） ２ 调查 上述 亲属 的身体健康水平 ，患有哪些慢性疾病 ，特别 是有 无遗传性较 高的疾病 。 （ 调查上述 亲属的运 动能力 （ ３） 包括劳 动能力 ）与兴趣爱好 ，
篮球运动员选材标准
篮球运动员选材标准篮球运动员的选材标准是一个综合性的评判体系，它涉及到运动员的身体素质、技术能力、心理素质以及团队合作能力等多个方面。
在选拔篮球运动员时，需要综合考虑这些因素，以确保选出的运动员能够在比赛中发挥出最佳水平。
首先，身体素质是篮球运动员选材的重要考量因素之一。
篮球是一项高强度的运动项目，对运动员的身体素质要求较高。
因此，身体素质包括身高、体重、速度、力量、耐力等方面的表现都是选拔篮球运动员时需要考虑的因素。
通常来说，身高在篮球比赛中具有一定的优势，但并不是绝对的决定因素。
体重、速度、力量和耐力同样也是考察运动员身体素质的重要指标。
其次，技术能力是评判篮球运动员的另一个重要标准。
技术能力包括运球、投篮、传球、防守等多个方面。
在选拔篮球运动员时，需要考察运动员的基本功是否扎实、技术动作是否规范、篮球意识是否敏锐等方面。
只有具备较高的技术能力，运动员才能在比赛中胜任各种角色，为球队取得胜利做出贡献。
除了身体素质和技术能力，心理素质也是选拔篮球运动员时需要考虑的因素之一。
篮球比赛的激烈程度和变数较大，需要运动员具备良好的心理素质，包括意志品质、抗压能力、比赛状态调节能力等。
这些心理素质对于运动员在比赛中的发挥至关重要，因此在选材过程中需要对运动员的心理素质进行综合评估。
最后，团队合作能力也是选拔篮球运动员时需要考虑的因素之一。
篮球是一项团队比赛，团队合作能力对于球队的整体表现至关重要。
在选拔篮球运动员时，需要考察运动员是否具备良好的团队合作精神，是否能够与队友配合默契、服从教练安排等方面。
综上所述，篮球运动员的选材标准涉及到身体素质、技术能力、心理素质以及团队合作能力等多个方面。
在选拔篮球运动员时，需要全面考虑这些因素，以确保选出的运动员能够在比赛中发挥出最佳水平，为球队取得胜利做出贡献。
只有全面考量运动员的各项素质，才能选拔出真正适合篮球比赛的优秀运动员。
浅谈青少年篮球运动员的心理选材93
浅谈青少年篮球运动员的心理选材摘要:当今世界篮球运动发展之快，技术之高，对抗性之强，运动员的技术战及身体素质，战斗意志都出色的优秀，比赛的胜败很大程度上取决于运动员是否具备良好的心理素质。
笔者是基层体校工作者，就青少年篮球运动员的心理选材做一粗浅见解。
关键词:心理素质动机气质视野反应速度篮球运动是一项复杂多变、对抗性很强的集体项目。
在场上每位队员的技术、战术意识、战斗意志等方面都提出很高的要求。
作为一名优秀的篮球运动员，既要具备良好的身体素质、技术和战术意识，又必须具备有高水平发展的心理品质。
这就要求在选拔和培养篮球后备人才时应全面考虑。
因为重视青少年篮球运动员的选材，有利于发现优秀运动员，提高培养优秀运动员的成功率，并可以缩短成才的周期。
我作为体育学校的体育教师，学校又是河南省重点篮球后备人才业训基地，更应该严格、全面、细致地选拔培养优秀青少年运动员。
本文参阅国内外一些篮球运动员选材资料，结合自己教学训练实践对篮球运动员的心理选材提出粗浅见解，愿大家指点。
一首先搞清楚参加篮球运动的动机和兴趣动机是激励运动员为达到目的而行动的内在原因，也是行动的动力。
对篮球项目有了正确的动机，才能自觉地动员自己的一切力量去刻苦训练和参加比赛，才能努力发展和提高。
对篮球运动有浓厚的兴趣、爱好，与擅长篮球是两码事。
有人喜欢篮球运动，但他不一定会打和打的好。
篮球必定是一门难掌握的技术项目。
各种运球、串接球、投篮技术，技巧性很强，它需要刻苦训练，努力拼搏，才能掌握。
因不具备正确的打球动机，没有顽强奋斗精神，就不可能达到技术的高峰。
兴趣是运动的重要心理成分，浓厚的兴趣就会产生一种强烈而持久的求知动力。
按照一般心理规律，只有当人们对某种事物或活动感兴趣时，才会去接触、去尝试、去追求、去克服困难，而成功则会兴趣转浓。
同时对篮球没有浓厚的兴趣，也就不可能去努力克服困难，积极训练，也就不可能掌握较高的球艺。
因此可以这么说，参加篮球的动机和兴趣是今后篮球运动技能是否向高层次发展的基础。
篮球---运动员选材标准
篮球---运动员选材标准篮球运动员选材标准3.篮球运动员选材内容3.1身体形态结构身高高体格健壮、身体素质好的的球员在进攻和防守端占据着巨大的优势。
3.11对身体形态要求应首选身材高大、臀部略小、大手并且手指细长、较长的四肢、清晰细长的跟腱、跟关节围度较小、高足弓的优秀青年篮球运动员。
3.12关于身高指标常用的身高预测法有骨龄预测法、现时身高预测法、足长身高预测法、遗传预测等。
3.2身体素质要重视选速度快、耐力强、爆发力强、力量大、灵敏性好的少年。
3.21速度素质速度素质好,能够掌握赛场节奏掌握主动权,有助于提进攻和防守方面的成功几率。
3.22耐力素质耐力素质的训练水平直接与篮球场上能力发挥和训练承受负荷有关。
3.23弹跳素质弹跳素质和运动员爆发力、跟腱长度足弓高度以及全身协调能力有关。
篮球比赛中跳投、上篮、抢断、抢篮板、盖帽等动作的完成。
3.24力量素质在篮球运动中篮球运动员要做急停变向、突然启动、连续跳跃等各种高强度、高复杂、高难度动作。
故只有拥有了良好的力量素质,才能在篮球场上发挥自我，取得好的成绩。
3.25灵敏素质具备良好的灵敏素质，有利于在赛场上快速的完成突破、跑位、躲闪等各种复杂的动作。
发展灵敏素质有利于篮球运动员增强自我保护能力，同时有利于掌握各种复杂的技术、战术和提高比赛中的应变能力。
3.4心理选材指标篮球运动项目特点对篮球运动员心理素质主要有以下要求：（1）热爱篮球运动，对篮球有着矢志不移的感情。
（2）热爱团队，富有责任心能够尽力完成自己角色所承担的任务，胸怀宽大乐于奉献。
（3）良好意志品质，刻苦努力，勇敢果断，敢于拼抢，不惧怕强大的对手，有敢打的决心。
（4）性格开朗，善于沟通，精神饱满，模仿和接受能力强（能够快速的接受新的动作，和适应新的环境）。
青少年篮球运动员的选材工作的步骤与方法
青少年篮球运动员选材的步骤与方法商丘市体育运动学校篮球运动员的选材分为基础选材,初级选材,中级选材和高级选材四个层次.第一,基础选材在8-12岁的儿童中进行,越是年龄小,越是要侧重把那些健康,活泼,机灵,敏捷,尤其是身高已有优势的孩子应选拔到小学篮球训练队或业余篮球俱乐部中去.目的是形成一个人数众多,范围广泛的篮球启蒙教育与训练的群体,加大人才培养的基数.第二,初级选材在13-18岁的少年中进行,是把那些处于青春发育期间身体的各种性状的遗传优势已经表现出来或具有较大发展潜力的少年选拔出来.目的是使这些符合篮球运动的特点需要的少年进入系统,严格的训练体系,为进入高水平阶段打下基础和形成一定规模的后备人才的储备.这个阶段的选材要注意到遗传基因,以某些带有先天的,不可控的,稳定的因素为主,应在广大中学范围,篮球传统学校和少年篮球俱乐部物色.第三,中级选材是把中学和体校毕业生中既表现出先天的遗传基因优势,又在篮球训练中提高较快的少年选拔到各(职业俱乐部)青年队或大学代表队中去(相当于目前的乙级队水平),给他们创造机会,一边继续学习文化知识,一边扎实而又深入地掌握篮球运动技能,成为进入高水平运动队的备选人才.这个阶段选材的年龄应在19-21岁之间.第四,高级选材的任务是选拔出类似达到甲级以上职业队水平的篮球运动员,使他们通过高水平队的竞赛,竞争进入(这个阶段在国外叫"选秀")职业篮球俱乐部,并有可能为国家队输送备选人才.这个层次的选材,先天的相对稳定的测评因素的比例相应减少,而主要检测后天的,相对变化的可控因素.总之,选材与训练是提高篮球运动水平互相促进,互相制约的两个基本因素,选材的主要目的是预测,成才的关键取决于多因素的科学训练.儿童,少年阶段是生长发育的重要时期,是人体各种性状在遗传因素和环境因素的影响下呈现明显特点的阶段.表现为身体各部分,各器官,各组织的大小,长短及重量的迅速增加和各系统的功能,效率的较快提高.由于儿童,少年的生长发育程度与运动能力高低密切相关,所以,只有通过对他们的发育程度和篮球运动的发展潜力进行测试,再加以科学地鉴别和评价,才能把其中的佼佼者选拔出来,使他们步入篮球运动多层次的育才之路.一,儿童,少年篮球运动员选材工作的步骤:儿童,少年篮球运动员的选材是最基础的阶段,它关系到培养质量及成才率.一般分成四个步骤进行,即家系调查,生长发育状况调查,篮球专项选材指标调查和综合评价与分析.(一)家系调查目前,利用遗传的因素进行科学讯才越来越受到广泛的重视.人类遗传的基本规律表明,反映人体运动方面的各种性状的优势,在一定范围内受到遗传因素的制约.而那些优秀的运动员后代中,只要不是极端的个体,其子代中有50%以上的人在运动能力方面会有突出的表现.而且还有可能超过亲代个体,亲缘越远这种可能性越大.所以,在选材工作中,不仅要了解其亲代的运动能力,对照亲代的某一特定的性状的遗传度(指某一特定的遗传性状在变异中,遗传因素和环境因素各占多少百分比,受环境影响越小,表明其遗传度越大,反之遗传度越小).凡遗传度高的性状,且又符合篮球运动自身特点需要的,在选材中要给予优先的关注.但还要观察子代在生长发育过程中,在环境与训练的作用下所表现出来的运动能力,是否已显示出特别的优势.通过对家系的调查,运用遗传学的观点,方法来分析,评价被选运动员运动能力的发展潜力,提高预测的准确性,便成为选材工作中重要的一环.1.调查父系和母系上下几代成员的形态特征,如身高,臂长,体重,体型特征等.2. 调查上述亲属的身体健康水平,患有哪些慢性疾病,特别是有无遗传性较高的疾病.3.调查上述亲属的运动能力(包括劳动能力)与兴趣爱好,特别是对体育运动的兴趣,尤其要注意体育世家和运动员的后代.4.被选者在家庭中特别像谁,对其相像者的情况要着重了解,注意到他们之间可能有更多相似的遗传联系.5.被选者的生育史调查,包括出生时是否早产,难产,出生时父母年龄及社会经济背景,母亲在孕期的健康水平,被选者是第几胎,是否是双胞胎等.(二)生长发育状况调查生长发育情况可通过体格检查获得,体检一般包括对肌肉,骨骼,心血管系统,呼吸系统,肝功能,血液,尿及询问个人病史8个方面的调查,其结果基本能够较全面地反映被选者的健康情况,可作为入选依据.(1)发育程度的鉴别:人的运动能力与发育程度密切相关.从婴儿到成年,人体的生长发育并不是等速增长,而是时快时慢成波浪式向前发展.其中有两个突增期,第一个突增期在两岁之前,第二次发育高潮出现在青春期.在这两个突增期中,身体各部分的发育速度各不相同.在第一个突增期中,大脑优先发育,这种先头后尾的发育规律被称为"头尾律";在第二个突增期中,下肢迅速发育,再向上至躯干,上肢,但头部却变化不大,这种规律被称为"向心律".此外,各器官及系统的发育也不平衡,神经系统优先发育,在6―7岁时脑重已达成人脑重的90%,此后主要是结构与机能的不断改善.生殖系统在出生后的前10年里变化不大,进入青春期后才迅速发育.淋巴系统在出生后的前12年中发育迅速,到12岁时已达成人的200%,以后逐渐退缩.其它如心血管,呼吸,消化,肌肉,骨骼等系统均随两次突增期而成熟完善起来,只是在成熟的时间上存在差异而已.因此,人的生活年龄(又称日历年龄)并不能真正反映其成熟程度.所以,用生活年龄进行选材与制定选材分组标准,将会把发育"早熟"和运动能力提早呈现的儿童,少年误认为是这个生活年龄中的优秀人才;而将那些更有才能,但暂时还未发育或由于发育高潮持续时间较长而推迟成熟的"大器晚成"者排斥在外,这就是用生活年龄选材往往出现的弊病所在.因此,在选材中,只有在区别了运动员的发育程度后,再根据发育程度判别其发育类型,才能对运动员的形态,机能,素质,运动成绩作出正确的评价,才能将那些生活年龄与发育程度相一致(或略偏小),而形态机能,素质,运动成绩又确是这一发育程度中的高档者,作为我们要选择,也应该成为选择的目标.鉴别发育程度的方法主要有:甲,骨龄鉴别法.测定骨龄是目前鉴别发育程度最准确的方法之一.骨龄是反映生物年龄的一种标准,它能表明人体骨骼生长发育的实际年龄,也是青少年生长发育水平的评定指标.测定骨龄多采用手腕骨X线片的分析评定.骨龄X线片要求反差适宜,拍摄部位完整,姿势为正位片,拍摄范围应包括指骨(14块),掌骨(5块),腕骨(8块)及尺,桡骨远端.拍摄时,将弱手(指日常非习惯用手)五指自然分开,中指轴和前臂长轴应在同一直线上,手平放在拍摄台上,镜头与手距离约为90厘米.手骨发育的成熟时期是不同的,其成熟顺序是:腕骨→远节指骨→掌骨→近节指骨→中节指骨→尺骨→桡骨.评定骨龄时,首先要阅骨龄片,重点观察化骨核的出现及其关节面的出现和变形;骨骺的出现,与干骺端的比例及骨突的出现(如尺,桡骨茎突等);骺板(骺线)宽窄是否一致,是否呈线状,是部分消失还是完全消失;籽骨的出现时间等.在标定骨龄时,首先可判断大致骨龄范围,然后再对照标准骨龄片(CHN标准或G―P标准)进行评定.甲,确定进入青春发育期的时间:研究表明,我国男女少年进入青春发育期的骨龄分别是13岁和11岁.此时骨龄片的显示中出现了拇指种子骨化中心.在体征上男,女少年均出现乳节.当发育程度的标志提前(男少年在10-11岁,女少年在8-9岁)或推迟(男少年在15-16岁,女少年在13-14岁)出现时,则表明发育期的提早或推迟.乙,确定青春发育期高潮持续时间的长短:(甲)用骨龄鉴别:若骨骼的发育在两个或更少的日历年龄中跨过4个骨龄年(G--P标准)或更长,则属于发育期高潮持续时间缩短的表现;若骨发育在3个日历年龄中跨过4个骨龄年,则属于发育期高潮持续时间正常的表现;若骨发育在4个日历年龄中跨过4个或更长的骨龄年,则为发育高潮延长的表现.(乙)用第二性征推断发育程度的方法鉴别:进入青春发育期后,其发育程度各个阶段的标志均按正常的顺序出现,为发育高潮持续时间正常的表现;进入第二年即表现出第四年发育程度标志的为发育高潮明显缩短;在进入青春发育期后,其发育程度的标志推迟一年或一年以上出现者,为发育期高潮持续时间延长的表现.(丙)用进入青春发育高潮期后每年身高增长程度鉴别:先将进入青春发育期第一年的身高增长值定为100%(男子13-14岁,女子11-12岁的年增长值),再连续观察第二年,第三年的身高增长值变化的百分比.若第二年只有第一年增长值的25%时,为发育高潮期缩短型;当第二年增长值为第一年增长值的70%以上,第三年增长值为第一年的28%者,为发育高潮持续时间正常型;当第二年增长值为第一年的90%以上(甚至超过第一年),第三年增长值仍有第一年的70%者,则为发育高潮期明显延长型.如果女少年进人青春发育期的第二年(12-13岁),男少年进入第三年(15-16岁)骨发育达到或接近G-P标准,身高增长在5厘米以上者,也可以判定为发育高潮延长型.(三)篮球专项选材指标调查1.选材指标的确定:根据篮球运动具有的综合性,对抗性和集体性的特点,儿童,少年篮球运动员的选材应考虑从身体形态,生理机能,运动素质,心理素质和智力因素等六个方面确定选材指标,并结合教练员对被选对象对篮球运动是否真正喜爱,以及协调与应变能力,接受与创造能力,意志品质和训练,比赛作风等方面的评定进行综合选材. (l)形态类:由于篮球比赛是双方在一块25m×15m场地上以较多地将球投入对方的球篮(悬挂在球场两端3.05米的高度上)为目的而展开的全场或局部,空中或地面的长时间的激烈对抗,要求运动员既要高大灵活,又要全面而有特长,也就是跑得快,跳得高,素质全面,技术突出,所以身高(其遗传度为男75%,女92%)的发展潜力应为首选条件,并应兼顾其它身体形态指标.所以,篮球运动员应选择身材高大,身体匀称,腿长躯短,特别小腿长,手臂长,指距大于身高,手大指长且能分得开,脚大,且脚弓隆起,肩宽胸阔,皮下脂肪少,体重―身高指数大,跟腱长而清晰,踝关节细的为好.形态类选材指标有身高,指距―身高,克托来指数(青年组).甲,身高指标:身高是反映人体生长发育水平的重要形态指标.目前,世界篮球强队的男子平均身高多在2.00米以上,中锋多在2.10米左右;女子平均身高多在1.88米以上,中锋多在2米左右.目前我国家队男女篮球运动员的平均身高也分别达到2.05米左右和1.85米左右.为了使我国家男,女篮的身高保持在世界强队的高度线上,各级水平的选材必须重视现实身高及其潜在的发展能力.乙,去脂体重指标(瘦体重):它不仅反映儿童,少年的生长发育状况,也能反映他们的营养状况.体脂成分越高,说明人体中肌肉含量越少,预示着今后肌肉系统潜在的发展能力越低;如果体脂百分比过低,则说明营养不良,发育会受到影响或延迟.所以,儿童,少年在生长发育阶段,应有一个合理的体脂百分比范围,这样才能有利于正常的生长发育.一般来讲,体脂在8-12岁期间,男子为10%-12%,女子为13%-15%;在13-18岁期间,男子为12%-15%,女子为13%-18%的范围内均为正常.儿童,少年运动员的体脂百分比控制在正常水平范围内,既有利于生长发育,又有利于训练.即使在优秀运动员中,去脂体重与运动成绩也呈正相关,所以选材时要特别重视.丙,"指距―身高"指标:指距―身高指数也是篮球运动员的重要形态之一.它是指两臂按水平方向充分伸展时两手手指指尖之间的距离减去身高的数值.此数值越大,说明手臂越长,对于用手来控制,支配与争抢球的篮球运动来说优势也越大.但是中国人"指距―身高"指数的平均值大大低于欧,美,非洲的白人和黑人,正因如此,我们在选材时对这一指标更要给予应有的重视.丁,克托莱指数(体重/身高×100)指标:克托莱指数是以每厘米身高的体重来反映人体发育匀称度的重要形态指标.它受年龄,性别,人体生长发育规律以及种族差异的影响.篮球运动员需要较大的体重以利于对抗,但又不能影响快速灵活地在移动中完成技,战术行动,所以篮球运动员既要求瘦体重大,脂肪少,又要匀称而强壮.(2)机能类:篮球比赛是一项对抗激烈,负荷强度很大的非周期性运动.它要求运动员具有较强的呼吸系统和心血管系统的工作能力,这两大系统工作能力的高低直接影响运动员承担运动负荷的大小,持续工作时间的长短,恢复速度的快慢和程度的高低,是能否提高运动成绩,以至最后达到技术巅峰的重要基础,也是选材的关键因素之一.同时,篮球比赛中95%以上的的信息来自于视觉,并且往往安排在晚上灯光下进行,因此,运动员必须有较好的视力与视野,可见视力与视野也是选材的指标之一.甲,最大摄氧量(VO2max)指标:是指在运动强度进一步增长而吸氧量不再继续增加时,一分钟被机体所消耗掉的氧气数量.其数值代表着人体吸进氧,运输氧和利用氧的能力.乙,心功指数指标:"心功指数"是用定量负荷后测出心律向安静状态恢复的快慢来评价心脏功能的简易方法.其指数越小,表明恢复越快,心脏功能也就越好.心功指数与耐力素质密切相关.心率是指每分钟心脏搏动的次数.是心血管系统最容易测定的评定指标.它既能反映心血管的机能,又可反映该机能的节省程度和恢复情况.血液是维持生命与输送运动能源之舟,输送能力的大小影响着机体承担运动负荷的高低和多少.决定输送能力大小的是心输出量,心输出量又与心率及每博输出量有关.一般来说,心率越快,心输出的血量越多.但到了超过170-180次/分时,由于心室充盈时间缩短,充盈量便减少,每搏输出量也减少,此时尽管心率很高,但心输出量却降低了.所以通过心率的变化能了解运动员心血管的机能并推断整体机体能力的高低.丙,身体工作能力(PWC170)指标:身体工作能力是指人体在某种负荷下能连续工作多长时间,或在某段时间里接受多大负荷的能力.PWC170是指把心率定为170次/分的稳定负荷状态下,单位时间内所做的功,是运动员机能评定中一种常用的次极限负荷测验方法.因为心率在170次/分或接近此值时,肌肉的工作强度与身体机能状态呈直线关系.在这种状态下,心脏容积愈大,人体所能做的功也愈大,所以PWC170可以间接反映心脏的容积和射血能力.PWC170指标越大,其身体工作能力越好.对于儿童,少年篮球运动员,PWC170可用来鉴别心脏容积发展的程度;对于青年篮球运动员来说,则主要评价射血能力的高低.丁,血乳酸指标.血乳酸是人体在较长时间的激烈运动时(如篮球比赛中一段时间内的连续全场紧逼与快攻),为了保证机体能量的迅速增加,肌糖元或葡萄糖在无氧条件下分解,释放出能量并在肌肉中生成代谢物乳酸,肌乳酸通过扩散,强化或活化等形式,透过肌细胞膜进入血液,即称为血乳酸.在运动强度不大时,乳酸的生成与分解形成动态平衡;当运动强度超过一定水平时,血乳酸成直线急剧上升,大量的乳酸堆积,抑制了糖酵解酶系的活性,使糖酵解速度减慢,释放能量的数量和速度降低,并使血液中酸性大大增加,从而抑制了脑细胞的活力,机体工作能力明显下降,疲劳反应产生.糖酵解是时间短,强度大的竞技运动的主要供能机制,故糖酵解能力的高低决定着篮球运动员专项速度及专项耐力的好坏.而乳酸恰恰是糖酵解的必然产物,乳酸向血液中的渗透和扩散为检验其浓度提供了便利条件.所以,血乳酸是选材的重要指标,也是调控运动强度的重要依据.血乳酸除受运动强度,运动持续时间,运动膳食以及训练水平的影响外,还受遗传因素(遗传度为0.81)的影响,选材的目的正是要把那些具有糖酵解先天优势的人才找出来.另外,糖酵解能力还与年龄有关,儿童少年的身体正处在生长发育阶段,机体控制糖酵解的磷酸果糖激酶的活性较低,故其血乳酸最大浓度常低于成年人,这一点在评价选材指标时应予以注意.戊,眼的功能运用能力的指标:视野是指两眼固定不动时余光所看到的范围.篮球运动员只有在及时观察和准确判断球场上情况的变化后,才能做出符合本队要求的技,战术行动.视力不好或不会利用视野都将影响篮球运动员运动水平的提高.因此,篮球运动员选材要注意对视力和视野的考查.(3)素质类:身体素质是由健康素质和运动素质构成的.健康素质是防病,抗病和保持长期参加系统训练的重要保证;运动素质则是技,战术的物质基础.身体素质提高的程度不仅关系着训练的效率,而且决定着运动员运动水平的提高幅度及达到的最好成绩.运动素质选材的指标既是评定运动员的标准,其测试方法又是较好的训练方法.甲,速度素质指标:速度对篮球比赛有着重要的意义.速度素质好,能加快攻,守速度和节奏,可获得在攻守时间上,位置上和人数上的优势,有助于提高攻,守的成功率,提高比赛强度和运动负荷,从攻,守数量上和质量上超过对手,掌握比赛的主动权.30米,60米和100米跑的测试方法简便,易于操作,成绩也便于横向比较和纵向追踪,是较理想的速度素质选材指标.乙,耐力素质指标:耐力是机体长时间活动并抵抗疲劳的能力.耐力素质的好坏与人体的循环系统,呼吸系统,肌肉系统和神经系统等机能水平直接相关.所以,对耐力素质的评定也代表着对其它相关素质的间接评定.由于篮球运动是一项大强度又需较长时间的对抗性项目,因此,1500米(女800米)计时跑可作为测验篮球运动员专项耐力素质的选材指标.丙,弹跳素质指标:篮球运动员的弹跳能力是影响比赛中争夺制空权的重要因素.弹跳素质与爆发力,无氧代谢能力及全身协调能力有关.篮球运动员在比赛中要完成大量的跳跃动作(抢篮板球,盖帽,抢断球,跳投,行进间投篮以及空中接力扣篮等),需要雄厚的弹跳素质为资本.所以,弹跳素质作为篮球运动员选材指标是很重要的.根据篮球比赛中采用最多的是行进间单脚起跳的特点,选用助跑单脚跳摸高来反映运动员的弹跳素质的指标是适宜的.丁,力量素质指标:力量是一切竞技体育取胜的重要素质,也是篮球运动员的一项重要素质.一名篮球运动员必须具备强大的下肢爆发力,还需要上肢的快速力量和腰背肌的爆发性力量.要完成比赛中大量的跑,跳,投,抢动作以及腾空的高难动作,没有良好的腹肌力量配合就很难达到完美的程度.收腹举腿能很好地反映出腹肌的向心收缩力量,也是便于掌握和操作的指标.腹肌肌力的减小和腰围的增加往往反映运动员训练要求的降低和追求目标的丧失.戊,灵敏素质指标:灵敏是人在各种复杂,突变的条件下快速,协调,准确,灵活地完成动作的能力.是各种素质和运动技能在运动中的综合表现,是一项综合素质.灵敏素质的发展有利于篮球运动员掌握各种复杂的技术,战术和提高比赛中的应变能力.十字跳需要运动员在不断变换跳跃方向的同时灵活控制身体平衡的能力,符合篮球运动灵敏素质的特点.(4)技术类:篮球技术是篮球运动的基础.篮球技术分为进攻和防守两大类.作为技术类的选材指标,应充分考虑到如何体现某项技术的动作规格和运用形式,并力求与比赛要求相吻合.甲,投篮能力指标:篮球比赛是以得分多少决定胜负的,投篮又是得分的推一形式,是篮球运动最重要的进攻技术.两分钟投篮是计算运动员在两分钟内投中的次数,这种方法有生理压力,有心理压力,是接近比赛状况的有实际意义的评定指标. 乙,运球能力指标:运球是运动员在比赛中变换控制球的一种形式,可将多种运球方法组合在一起,按规定路线和距离完成运球,用这种方法来检测运动员的球感和运球技巧.丙,防守能力指标;防守和进攻是组成篮球比赛的密不可分的技术,所以教练员总是要求攻守兼备.滑步是防守的重要技术动作之一,在滑步时如何控制好身体平衡,如何逼近对手,如何封堵干扰破坏对手的攻击企图,是提高防守能力和质量的重要环节.(5)心理类:运动员的心理选材,就是运用现代心理学的理论,方法和手段把具有优越先天心理因素的运动员选拔出来.篮球运动员的训练与比赛,既是生理活动又是心理活动,两者密不可分,其中心理活动起着调节,控制和主导作用.良好的心理素质是保证高水平竞技能力稳定发挥的重要条件.由于激烈对抗,长时间作战,比赛情况瞬息万变,集体配合的相互依存与制约等独特的比赛环境,要求篮球运动员必须具备坚定,沉着,勇敢,机智,善于应付复杂局面的心理素质.在一次或一场重大的比赛中,心理因素往往成为运动员及运动队创造优异成绩与比赛胜利的关键.甲,手的灵活与稳定性指标:手的稳定性反映肌肉的用力感和手臂的动觉方位的准确性及精细动作的稳定性,手的灵活性和稳定性对篮球运动员极为重要,尤其篮球是以投篮得分多少来决定胜负,因此,必须在训练中加大生理与心理的负荷,提高运动员身,心两方面的承受力.乙,综合反应能力指标:反应是指人接受刺激后所作出的判断和应答.比赛的对抗性,技术和战术的多样性特点决定了篮球运动员必须具备良好的观察力;比赛时无论是在投篮,突破和传球的选择与变换方面,还是在配合中主攻与助攻的变化方面,甚至在攻守的突然转换方面,都需要从感知到注意,从注意到选择应答的迅速变换和交替,通过综合反应能力的测试,达到检测和提高观察,判断和手(脚)应答的能力,也是提高运动员复杂反应能力较好的练习手段.丙,神经类型指标;运动才能的形成和发展与神经类型有着内在的联系,即神经类型是才能形成和发展的重要基础.神经类型应作为运动员选材重要的胜利心理指标,不同的运动项目应选择不同神经类型的运动员.篮球运动员应以灵活型,亚灵活型,稳定型和亚稳定型为好.兴奋型,亚兴奋型,易扰型,亚易扰型,中间型和谨慎型为中下型,抑制型,泛散型,模糊型者不宜入选.2.选材测试内容,步骤与方法:严格按要求进行测试不仅反映出选材工作的科学性,而且也表明选材工作的严肃性.每个选材工作者都要坚持按科学态度办事的原则.。
篮球项目青少年运动员科学选材范文
篮球项目青少年运动员科学选材范文下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢！本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如教育随笔、日记赏析、句子摘抄、古诗大全、经典美文、话题作文、工作总结、词语解析、文案摘录、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注！Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you! In addition, this shop provides you with various types of practical materials, such as educational essays, diary appreciation, sentence excerpts, ancient poems, classic articles, topic composition, work summary, word parsing, copy excerpts, other materials and so on, want to know different data formats and writing methods, please pay attention!一、背景随着篮球运动在中国的普及，越来越多的青少年开始参与篮球锻炼。
篮球运动员的选材标准_浅谈篮球运动员的科学选材
《篮球运动员的选材标准_浅谈篮球运动员的科学选材》摘要：一、什么是篮球运动员的科学选材篮球运动员的科学选材是指采用现代科学的手段和方法，通过客观指标的测试，全面、综合地评价和预测，把先天条件优越、适合从事篮球运动的人才从小选拔出来，进行系统的培养，并且不断地监测其发展趋势的一个过程，（一）遗传因素遗传学观点认为，人体的一切外在表现都是遗传基因和环境因素相互作用的结果，篮球运动员体形特点是身高而细、四肢长、手较大且手指长、足弓较高、跟腱长且清晰、臀部小、跟关节围度较小一、什么是篮球运动员的科学选材篮球运动员的科学选材是指采用现代科学的手段和方法，通过客观指标的测试，全面、综合地评价和预测，把先天条件优越、适合从事篮球运动的人才从小选拔出来，进行系统的培养，并且不断地监测其发展趋势的一个过程。
它涉及如何运用多学科的理论和方法，去研究与篮球运动特点有关的人体运动才能各性状的形成因素及其变化规律，并在此基础上探讨篮球运动员选材的基本内容、步骤、方法及其效果。
二、篮球运动员科学选材的依据（一）遗传因素遗传学观点认为，人体的一切外在表现都是遗传基因和环境因素相互作用的结果。
早年的研究表明，杰出的运动能力在很大程度上受控于基因。
因此，运动能力的遗传与变异是运动员科学选材的主要理论依据。
随分子遗传学的进展，对运动能力的遗传学研究已成为热点。
众所周知，在竞技体育运动中不是每一个健康适龄者都能成为世界冠军，只有那些具有天赋的运动员才能攀上世界的顶峰，原因在于人体运动方面的各种性状在一定范围内受到遗传因素的制约。
那些优秀的运动员后代中，只要不是极端的个体，其子代中有50%以上的人在运动能力方面会有突出的表现，而且还有可能超过亲代个体，所以在选材工作中，要了解其亲代的运动能力，对照亲代的某一特定的性状的遗传度。
有研究表明，最大等长肌肉力量和肌肉横截面积84%-90%是由遗传因素决定的。
（二）身体形态及选材指标篮球运动员体形特点是身高而细、四肢长、手较大且手指长、足弓较高、跟腱长且清晰、臀部小、跟关节围度较小。
青少年篮球运动选材的相关理论探讨
青少年篮球运动选材的相关理论探讨首先，要进行篮球运动选材必须对青少年的生理和心理特征有深入的了解。
生理方面，青少年正处在生长发育阶段，生理变化比较大，最突出的表现就是身高的快速增长。
此时，骨骼、韧带、肌肉等生长发育尚未完全成熟，因此在篮球运动选材中，应该注意到青少年的身体素质是否协调完善、身体柔韧性是否好、平衡感和协调能力是否强。
此外，青少年心理非常敏感，承受能力也不同于成人。
因此，篮球运动选材中心理测试也是必不可少的，可能包括智力测试、性格测试、意志力测试等，以帮助教练更好地了解青少年的心理状态和特点，有针对性地进行训练和指导。
其次，需要考虑到青少年篮球运动选材的方法和标准。
篮球运动选材应该以全面的、系统的、科学的方法进行，需要综合考虑静态技术、动态技术、身体素质、合作能力、心理状态等方面。
由于青少年的身体和心理特征较为敏感和脆弱，因此篮球运动选材不应该过度追求高强度、高水平的训练，应该根据个体差异和特点，采取因材施教的方法，尊重个人选择，避免过度压抑和竞争。
最后，针对青少年篮球运动选材的任务和目标要有清晰的认识。
篮球运动选材的最终目的是选拔出具有潜力、足够优秀的运动员，并帮助他们实现自己的篮球梦想。
因此，教练不仅要关注运动员的技术方面的培养，还要注重培养他们的态度和行为方式，进行心理辅导和成长教育，鼓励他们树立正确的人生观和价值观念，重视集体协作和团队精神。
同时，选择适合自己的篮球职业道路，不失去做人的尊严和价值。
综上所述，青少年篮球运动选材不仅要考虑到生理、心理、方法和标准等多方面因素，也要在目标和任务方面进行科学规划和选材。
只有选择合适的运动员并在训练、比赛中予以适当的指导和培养，才能更好地培养更多优秀的青少年篮球运动员，提升我国篮球运动的整体水平和国际影响力。
青少年篮球运动选材的相关理论探讨
青少年篮球运动选材的相关理论探讨篮球作为世界上广泛流行的体育运动之一，对于青少年身心的健康发展具有重要意义。
在进行青少年篮球运动选材时，需要考虑一系列的因素，包括生物学因素、心理学因素以及社会环境因素。
本文将对青少年篮球运动选材的相关理论进行探讨，旨在为相关从业者提供一定的理论指导。
生物学因素是进行篮球选材时不可忽视的重要因素。
身高是影响篮球运动表现的重要因素之一，一般来说，身高较高的青少年具有更好的篮球运动潜质。
身高的发育与生物发育有关，一般来说，青少年的生长速度会在青春期有所加快，这也是进行篮球选材的重要时期。
除了身高外，体型、身体素质以及生理机能等因素也需要考虑。
体型较为匀称、身体素质优良以及生理机能发达的青少年更有可能成为优秀的篮球运动员。
心理学因素也是进行篮球选材时需要考虑的重要因素之一。
篮球是一项需要心理素质的运动，选择具有良好心理素质的青少年对于成为优秀的篮球运动员至关重要。
良好的心理素质包括自信心、毅力、适应能力以及竞争意识等。
自信心是一个人在进行篮球比赛中表现自己的重要心态，有自信的青少年更有可能在比赛中发挥出自己的潜力。
毅力是青少年坚持长期进行篮球训练的重要品质，只有具备毅力的青少年才能够克服困难并不断提高自己的篮球水平。
适应能力是指青少年在不同环境下及时调整自己的心态以及行为，灵活应对各种比赛场合。
竞争意识是指青少年具备竞争意识，有良好的团队合作精神，能够与队友共同合作，取得良好的球队成绩。
社会环境因素也是进行篮球选材时需要考虑的因素之一。
社会环境包括家庭背景、学校环境以及训练环境等。
家庭背景是青少年成长过程中很重要的影响因素之一，具有良好家庭背景的青少年更有可能得到适当的篮球训练与教育，有更好的篮球运动机会。
学校环境是指青少年所在学校对篮球项目的重视程度以及提供的相关资源。
具有较好学校环境的青少年更容易得到良好的篮球训练与发展机会。
训练环境是指所在训练场所的条件、设备以及教练团队的水平。
青少年篮球运动选材的相关理论探讨
青少年篮球运动选材的相关理论探讨一，体育天赋理论体育天赋理论认为运动员是否具有优秀的运动能力，决定了他是否有成为优秀运动员的潜质。
然而，体育天赋并不是单一的物理特征，体能、技能、心理素质等都是影响体育天赋的因素。
对于篮球运动而言，具有较高身高和良好运动素质的青少年更容易被视为潜在球员。
然而，篮球运动不仅仅依赖身高、体重等身体素质，还需要发展多方面的技能，如技术技巧、策略意识、心理素质等。
因此，在青少年篮球选材中，不应该仅仅按照身体素质或单一的天赋方面进行筛选，还需考虑更多因素来综合评估球员的潜力。
二，身体发展理论身体发展理论，强调青少年阶段是人体生长发育的关键时期，也是体育运动发展的重要时期。
在篮球运动训练中，要结合青少年的身体发育特点和阶段差异，对运动员进行合理的训练和选材。
青春期前后是人体生长发育的高峰期，此时运动员的能量代谢和体能水平较佳，也是锻炼心肺和肌肉耐力的最佳时期。
因此，在青少年篮球选材中要充分利用这一时期，侧重于锻炼技术技巧、心理素质和基础体能等方面。
而青春期后期，运动员的身体逐渐趋于成熟，要侧重于提高运动员的躯干稳定性、灵活性和爆发力等方面。
三，稳定性-能力理论稳定性-能力理论认为，一个人的运动能力受到身体稳定性的限制。
身体稳定性是运动员保持稳定和平衡的关键，对于所有的体育运动都具有基础性和决策性的作用。
因此，在青少年篮球选材中，应该考虑运动员的身体稳定性和平衡能力，而非单纯地强调速度和爆发力等。
在篮球运动中，运动员需要频繁地进行速度变化、转向和跳跃等动作，这就需要良好的身体稳定性和平衡能力来保证动作的精准度和稳定性。
同时，在篮球运动中，各个部位的协调性也是非常重要的，运动员的身体稳定性水平越高，各个部位的协调性就越好，从而更容易做出更加精准的动作。
综上所述，青少年篮球运动选材的相关理论是多方面的，需要综合考虑身体素质、身体发育、身体稳定性等方面的因素，才能更好地评估运动员的潜力和产生更好的选拔效果。
浅谈青少年篮球运动员的选材 秦莉
浅谈青少年篮球运动员的选材秦莉发表时间：2017-12-12T14:46:57.467Z 来源：《读写算（新课程论坛）》2017年第10期（上）作者：秦莉[导读] 生理选材是在研究青少年生理机能状态的基础上，重点探讨遗传的发展趋势，找出先天条件和身体素质优越的人才，加以系统培养。
秦莉（四川省广安市广安区北仓路小学校广安 638000）运动员的科学选材问题是体育界关注的焦点问题之一，也是科学训练发挥成效的基础和条件。
青少年篮球运动员的体质形态是篮球运动的基础和前提，现代篮球运动随着运动员的身体素质、心理素质的提高，技、战术的不断进步，比赛日趋紧张激烈。
这就要求运动员必须具备顽强的毅力，过人的胆识、准确的投篮、强大的爆发力和迅捷的速度。
篮球运动员的选材分为基础选材、初级选材、中级选材和高级选材四个层次。
一、生理选材生理选材是在研究青少年生理机能状态的基础上，重点探讨遗传的发展趋势，找出先天条件和身体素质优越的人才，加以系统培养。
1、形态分析调查发现，运动员的选材指标最重要的是形态类，青少年的身体形态包括了身高、指间距、体重、肩宽、跟腱长度等等。
是绝大多数教练员比较认可的指标，其中身高又是形态指标的重中之重。
身高是人体生长发育的标志，遗传度高达75%，根据现在的身高预测其未来的身高发展趋势和潜力。
通常可以凭经验或者用公式来预测其未来身高：儿子身高=（父亲身高+母亲身高）×1.08÷2女儿身高=（父亲身高×0.923+母亲身高）÷2，也有些教练员根据多年经验对骨龄预测和第二性征出现的时间跟踪，淘汰一些超龄和早熟型的选材对象，提高选材的成材率，也达到了比较好的效果。
2、肌纤维组成随着现代科技在体育科学选材中应用越来越多，经研究发现，骨骼肌中的快肌（白肌）和慢肌（红肌）的差别，由于篮球运动员在赛场上所表现出来的必须是快速反应和快速冲刺能力，所以篮球运动员必须为快肌型，德国的生理学家贾克布斯指出，优秀的篮球运动员肌肉的特点是白肌纤维：红肌纤维为1.3：1。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
浅谈青少年篮球运动员的选材
摘要】通过少年儿童篮球运动员发育与选材的关系，从生理学和遗传学的角度，运用文献资料综述法和分析法，探讨如何控制少儿篮球运动员的选材，并从生理、心理、遗传等方面进行了研究，指出选拔青少年篮球运动员在身高、身体形态、
身体素质、神经类型等方面应注意的一些问题，并且应该应根据青少年的身心发
育规律，结合身体素质的测量分析，以提高选材的成功率，选出篮球优秀苗子。
【关键词】篮球运动员生理选材心理选材选材方法遗传因素
中图分类号：Ｇ62文献标识码：Ａ文章编号：ISSN1004-1621（2011）03-077-01
21世纪世界篮球运动将带着创新意识,向"智博谋高、身高体大、凶悍顽强、
积极主动、快速机敏、全面准确"的方向发展。
在激烈的身体对抗中比体能、比技能、比智能的同时，以快速灵活多变的战术为主，发展空中优势，对篮球运动员
要求既有高度，又有身体素质，还有心理素质。
如何通过科学的选材，找到运动
能力强的高身材队员是我们所要解决的问题。
一、选材常用指标
1、篮球运动员的生理选材
生理选材是在研究被选者生理机能状态的基础上,重点探索其生理潜力在篮球
运动中遗传制约范围内的发展趋势;并把先天条件优越,适合从事篮球运动的人才
从小选拔出来,以进行系统的培养。
目前,经常被选用的是那些与运动能力关系密切,且遗传度较大的生理指标,如心率、血型、最大摄氧量、发育程度鉴别、身体
工作能力、视野、皮纹等。
其中,最大摄氧量、发育程度鉴别最常用,分别代表人
体利用氧的能力和人体的发育程度。
目前还有肌纤维组成、血乳酸、心功指数、
尿肌酐等最新的生理选材指标。
2、篮球运动员的心理选材
目前,心理选材的主要方法是借用实验心理学、运动心理学、运动生理学及相
邻学科(如教育学、心理统计、心理实验)的某些方法,并根据运动项目的特点和所
测试的心理指标特点进行设计的。
常用的有:反应时、反应准确性、时间知觉、肌
肉用力感、动作稳定性、操作思维能力、气质类型、神经类型。
最近,科研人员发现:应用于心理选材的这些指标,对篮球技术的学习速度、掌握的程度以及在练习
过程中的表现优劣相关程度较高;而与运动竞赛中的能力发挥水平的相关程度较低。
近年来,随着认知心理学理论的发展和日趋完善,在体育理论和体育实践中,人
们已经越来越关心认知本身对运动训练和竞赛发挥等环节的影响。
因此,一些新的
心理学指标被一些学者提出。
如：认知焦虑、运动智力、意志力、敢为性等。
二、选材方法
青少年时期是心理选拔的关键期，此时运动员面临着进入高一层次运动队训
练的问题。
通常教练员通过观察和总结已经对各队员作出了一定的判断，但是这
种判断往往掺杂个人主观好恶。
这时相对于教练员的评判与队员的前途存在利害
相关的特点来说，取决于主观的判断无疑是不精确的。
在此阶段，更应注意选拔
的方法问题。
可采用的方法主要有以下几种。
如：视觉深度知觉的测定、操作思
维测定、时间位置选择反应测定、动觉误差测定、意志力的测定、神经过程易变
性和情绪状态的测定、注意能力的测定和个性心理特征的测定等。
科学实验证明世界上所有的种族延续都与遗传因素有密切关系，甚至几代后
还会出现遗传特征的反映。
这就说明，子女的身高与父母身高以及同宗外亲身高
都有着密切的遗传因果关系，因此，在选材时还要详细地了解遗传因素，科学的
预测运动员未来身高。
从当前篮球运动发展趋势来看，预测出身材高大的运动员并进行早期培养，
是篮球运动选材中的核心问题。
怎样预测身高是一个比较复杂的问题。
1.根据少年儿童的身体形态来预测身高。
根据生物发展规律，生物是先长根、后长叶(苗)。
少年儿童在身体发育过程中，手、脚、腿先于腰的发育。
因此，在
选材时要选脚大、手大、腿长的，尤其是小腿长于大腿的。
还要注意选那些头顶尖、脖子长的儿童。
2.根据少年儿童的生理特点和发育规律，预测未来的身高。
少年儿童的骨骼
发育快于肌肉，特别是长骨长得快，骨的纵断面增长优于横断面，四肢骨细长的
少年儿童能长高。
同时少年儿童肌肉发育跟不上骨骼发育，小肌肉群的发育落后
于大肌肉群的发育。
因此，关节韧带弱而软、富有弹性、关节灵活性好的，特别
是肩关节和髓关节灵活性好的少年儿童长高个。
3.视少年儿童是否进人青春发育期，到结束大约延续三、四年时间。
这个时期，男孩大约可长二十厘米左右，女孩大约可长十五厘米左右。
所以只要知道进
人青春发育期时身高，就可预测出少年儿童的未来身高。
因此，男女性征的出现
早晚，是判断少年儿童未来身高的重要依据，在选拔时，应尽量选用晚熟型的队员。
4.用父母身高的遗传因素来预测少年儿童的未来身高。
从多年来对少年儿童
选材训练中看，专家们一致认定，母亲的身高是对子女影响大占50%，父亲身高
对子女的影响不及父亲约占45%，有5%的人不受父母影响，这虽然只是个概数，但是，在预测身高时，父母身高是不可忽视的条件，我们可以以父母身高判断子
女身高。
其中，父身高1.80米以上，母身高1.70米以上的少年儿童长高个的可
能性最大。
5.建立预测未来身高的科学数据库
为了减少预测身高的片面性，增加科学性，还应增加骨龄预测，对12一16
岁的少年儿童进行追踪观察，对本地区少年、儿童身高发育百分比进行调查等手段，再加上对形态指标的测量。
把上述指标、数据综合起来进行分析，从而提高
预测身高的科学可靠性。
总之，青少年选材应根据篮球运动的特点，对队员的生理因素、心理因素和
遗传因素进行综合的考查。
要选那些热爱本专项，关心集体，有良好的意志品质，勇敢果断、作风顽强、好胜不服输的少年儿童；要选那些训练、比赛时注意力集中，善于思维，理解能力强，想象力丰富，性格开朗，精力充沛，具有创造性的
少年儿童，这样才能选拔出优秀的篮球运动员。