我们不应沉迷于玩手机_社会现象议论文350字
远离手机作文（精选9篇）
远离手机作文远离手机作文（精选9篇）远离手机作文篇1随着时代的发展和科学的进步，电子产品不断的更新换代，有超高使用率的手机和电脑就像一把双刃剑，有的人用于工作，有的人用于学习，有的人用于生意，可也让很多人迷失了自我，沉浸在网络和游戏的世界。
电脑可以让我们从网上获取很多知识，开拓我们的视野，给我们的学习带来很大的便利；还可以在网上浏览世界，认识世界，了解最新的新闻和各种信息。
现在电脑几乎进入了所有行业，它们的应用十分广泛，在数据处理、数值计算、控制和监控等方面，它们占据着举足轻重的地位，已经成为不可缺少的工具。
手机更是给我们带来了方便，首先它体积小，便于携带。
人们可以通过手机看到大量的新闻报道，通过手机可以学习更多的知识，手机还让人们之间的交流更加方便快捷。
当然电脑和手机的坏处也一样突出，它们辐射会影响到人们的健康，它们的功能会让人们沉迷在网络和游戏的世界。
“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。
”随着电脑和智能手机的普及，各种小游戏和一些大型的网络游戏在网上广泛流传，许多人都变成了低头族，大人不再认真工作，学生不再努力学习，严重影响到了我们的正常生活和学习。
自从有了爸爸淘汰下来的手机，我也不慎“中枪”。
由于玩游戏眼睛近视了，作业的质量下降了，学习也退步了，在虚拟的游戏世界里迷失了自我，无法自拔。
就在我越陷越深的时候，老师伸出有力的手拉了我一把，帮我脱离了可怕的旋涡。
远离手机，让我们珍惜时光，努力学习，做一个德智体美劳的五好少年。
远离手机作文篇2从前有一个动物王国，里面的动物居民生活的很快乐。
可有一点不好，动物王国里的每一个小动物每天都拿着一个手机打游戏，发微信。
为了大家的健康，狮王打算开一个运动会，和狮后商量了一番后，给每个动物居民发了通知：动物王国决定本月底举行运动会，比赛场地为花园大草坪，请所有动物参加，万勿推辞。
动物们看到通知后，纷纷从手机世界回到现实世界里，兴奋极了，立刻放下手中的手机，去锻炼了。
合理使用手机产品,防止网络沉迷作文
合理使用手机产品,防止网络沉迷作文《手机是把双刃剑，合理使用才是真》现在这社会，几乎是人手一部手机。
手机这玩意儿，那可是相当的神奇，功能老多了。
但要是不合理使用啊，那就容易沉迷在那网络世界里出不来喽。
就说我那邻居家小孩吧，那孩子原本是个机灵鬼儿，学习成绩也不错。
可有一阵儿啊，放暑假了，他爸妈工作忙，没太多时间管他，就丢给他一个手机，让他能联系上家里人。
这孩子刚拿到手机的时候啊，还挺正常的，没事就打个电话啥的。
可是没过多久，他就发现手机里的游戏可太好玩了。
他迷上了一款建造城市的游戏，从早到晚地玩。
吃饭的时候，他就一只手拿着筷子，眼睛还盯着手机屏幕，时不时就点几下。
他奶奶在旁边喊他，他就像没听见似的，只顾着在游戏里盖房子呢。
原本他一天还能读点书，写写暑假作业，现在完全把这些都抛到九霄云外去了。
那暑假作业就跟睡着了似的，放在桌子角上好几天都没翻过一页。
更夸张的是，这孩子因为老是低着头看手机，走路都有点弯着腰，像个小老头一样。
这手机里的网络世界就像个大漩涡，一下子就把这孩子给卷进去了。
这下他爸妈可急了，想把手机没收吧，孩子又哭又闹。
于是啊，他爸妈就想了个办法，跟孩子做了个约定。
每天只能在完成了一定量的作业，读了一个小时的书之后，才能玩一个小时的手机游戏。
开始的时候啊，这孩子还有点不乐意，跟爸妈讨价还价。
但经过一段时间，他慢慢地习惯了。
作业按时完成了，学习知识好像还更多了一点，游戏也能玩一小会儿。
所以说啊，手机这东西就像把双刃剑。
用好了，那能给咱们的生活带来好多方便。
比如说查个资料啊，和朋友分享一下有趣的事儿啊。
但要是沉迷进去了，那就坏事了。
咱们可得像我邻居家那样，合理地使用手机，千万别被手机给控制了，防止在那网络世界里迷失自己哦。
《手机啊，可别让它绑架了我们》咱得好好聊聊手机这东西。
现在谁没有手机呀，走在大街上，从老人到小孩，都在那拿着手机点来点去的。
手机里面啥都有，就像个啥都能装的小世界。
可要是不小心啊，这个小世界就能把人全吸进去，出不来喽。
放下手机议论文600字（精选5篇）
放下手机议论文600字（精选5篇）放下手机议论文600字（精选5篇）相信大家都经常接触到作文吧，尤其作为作文里的重要分类的议论文，议论文具有观点明确、论据充分、语言精炼、论证合理的特点。
那么问题来了，议论文应该怎么写？以下是小编收集整理的放下手机议论文600字（精选5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
放下手机议论文1“放下手机，放下手机，男的女的老的少的听我来分析。
”一串清脆的音乐从耳边响起，在脑中回荡，想必大家一定知道我今天要谈的主题——放下手机！一个空气清新、阳光明媚、鸟语花香的早上，我和爸爸准备到新街口的新华书店买书。
坐在爸爸的电瓶车后面，“1、2、3、4、5.....”我一路数着，不知不觉中到了书店，竟然达到了200余人，他们在干嘛？原来是一边走路一边看手机。
去学而思上课的路上，我看见几人蹲在没开门的“华为客户服务中心”前，一动不动，在干嘛？原来是在聚精会神地打着“王者荣耀”。
来到兰州拉面馆，在等餐的过程中，居然有人在公众场所放大声音，旁若无人地打着枪战游戏。
哦，我的天哪！哎，现在的人真是“机不可失”啊！手机已经无时无刻地在影响着人们的生活。
说到这，有人就要问了：看手机有什么危害呢？别急，我们一起慢慢地讨论：1、对身体的伤害。
频繁使用手机，首先最直接的是对眼睛的伤害，容易造成近视，损害角膜。
长时间玩手机还容易导致颈椎问题，使颈椎的压力增大，导致变形。
2、安全问题。
走路看手机可能会发生踩空，从而会撞到人、物等，导致身体受伤。
妈妈的同事因为下楼时看手机，一脚踩空，身体受到伤害，住院好久，还留下了疤痕。
3、亲情友情的损失。
如果你在和家人朋友交流时，不停地摆弄手机，会产生对话的延迟，使对方觉得你缺乏诚意，会造成亲情和友情的缺失。
4、沉迷于手机容易造成“手机依赖综合症”。
放下手机议论文2手机的发展，承载着人类的喜怒哀乐，带给人类无尽的思考。
回顾手机发展的这段历史，虽然很短，影响却是巨大的。
远离手机的作文
远离手机的作文引言手机已经成为现代人生活中不可或缺的一部分，给我们带来了无数的便利。
然而，过度依赖手机也带来了诸多负面影响。
本文将探讨远离手机的重要性，以及如何更好地与手机建立健康的关系。
第一段：远离手机的重要性如今，人们几乎无法离开手机。
我们依赖手机查看消息、社交媒体、购物、娱乐等，手机逐渐成为人们生活的重要组成部分。
然而，长时间过度使用手机不仅会对身体健康造成负面影响，还会对心理健康产生不利后果。
眼睛疲劳、颈椎病、坐姿不良等问题频频出现，而手机成瘾也给人们的生活带来了许多麻烦。
因此，远离手机成为了当下必要的生活方式。
第二段：远离手机的好处1. 提高学习效率手机是大多数人学习、工作的干扰源之一。
远离手机可以减少工作和学习中的分心现象，提高专注力和效率。
尤其是对于学生来说，远离手机可以帮助他们更好地专注于学习，提高学习成绩。
2. 改善身体健康长时间低头使用手机容易导致颈椎病、近视和肥胖等健康问题。
远离手机可以减少对颈椎和眼睛的负担，促进正常姿势和身体的健康发展。
此外，远离手机还可以鼓励人们积极参与户外运动，增加身体活动量，提升整体健康水平。
3. 改善心理健康过度使用手机容易导致焦虑、抑郁和社交隔离等心理问题。
远离手机可以帮助人们减少对社交媒体的依赖，促进真实社交与交流。
此外，空出的时间可以用来阅读、思考和放松，有助于心理健康的维护和提升。
第三段：如何远离手机1. 制定合理的手机使用计划制定合理的手机使用计划是远离手机的关键。
可以设定时间段，在特定时间内使用手机，其他时间则尽量避免使用。
同时，设定一个手机使用时长的限制，不要长时间连续使用。
2. 寻找替代活动远离手机时，找一些替代性的活动来填补空余时间，比如读书、写作、做运动等。
这些活动既有趣又有益于身心健康。
通过寻找替代活动，可以更好地减少对手机的依赖。
3. 培养健康的生活习惯建立健康的生活习惯也有助于远离手机。
规律的作息时间、健康的饮食、充足的睡眠等，可以提高身体的免疫力和抵抗力，减少对手机的依赖。
拒绝成为智能手机的奴隶作文
拒绝成为智能手机的奴隶作文拒绝成为智能手机的奴隶作文拒绝成为智能手机的奴隶作文篇1近日，有报道称一般人平均四分钟看一次手机，据调查发现，人们平均每天要看253次手机，相当于每天用2小时9分钟盯着手机。
智能手机的发展是科技进步的代表，手机的不断完善可喜可贺。
智能手机给人类带来了许多便利，给我们打开了了解世界的另一扇门。
但是，智能手机也摧残了不少人。
与此同时，自制力差的人们成为了智能手机的“奴隶”。
对手机上瘾的大多数是年轻人，他们的生活方式大多被手机干预，对手机依赖度的提高，这并不见得是什么好事。
在节假日一家团聚的饭桌上，低头看手机的现象司空见惯，因手机出车祸的意外触目惊心，网络社交诱发各种违法犯罪行为不计其数……理性的人因为有了手机了解到世界的另一端，愚昧的人因为有了手机成为了他的奴隶，甚至是牺牲品。
如今，对智能手机上瘾的已经不是活在当下，而是盯着屏幕，不断寻找其它地方发生有趣的事，甚至在音乐会，重大事件等上传分享的有意义的视频越来越少，更多的却是人们无营养的自拍。
功能再多，也不过是一部手机，但往往我们能用手机干许多东西。
既然智能手机是我们宝贵的资源，我们要做的就是合理利用资源，更重要的是：拒绝成为智能手机的`“奴隶”。
拒绝成为智能手机的奴隶作文篇2细心观察的话，你会发现现在人都有一个习惯，天天都攥着一部智能手机，不管是在公车上、地铁上还是在家庭的聚会上都有它们的身影，那就是——手机。
我家就有几位手机控，爸爸为了工作每天浏览大盘走势，不然就一直在打电话，妈妈浏览淘宝、微博，现在连我奶奶也用上5s了，是伯伯送她的，我可真羡慕啊。
上大学的姐姐是手机控，跟她在一起手机会一直‘滴滴’叫个不停，没完没了。
姑姑、姑丈也同样如此，直到今天，一条短信发在妈妈的手机上：亲爱的同学们，请你来讲讲“不要做手机的奴隶”……看到这个我瞬间就震撼了，为什么人们要发明智能手机呢？能联络的普通电话不可以吗？是促进人与人之间的沟通的工具，现在却适得其反了，爸爸、妈妈、爷爷、奶奶都没有时间关心孩子的成长了，这个只会伤害人的东西，我们要它有什么用！记得有一次，我们全家聚餐，妈妈拍下了一张照片：姑丈玩手机，姑姑玩手机，阿姨在玩手、哥哥在玩手机，他们就这样坐在捧着手机一动不动，旁若无人……但是当妈妈给她们看时一家人哭笑不得，不约而同地放下了手机，经过晚餐后讨论一直决定，大家以后聚餐不可以玩手机，大家都一直通过没有异议。
【议论文】不要让手机夺走我们的未来_800字
【议论文】不要让手机夺走我们的未来_800字在信息时代的今天，手机已经成为人们日常生活中必不可少的工具。
手机的普及和发展给我们带来了极大的便利，但同时也带来了一系列的问题。
人们在手机上花费过多的时间和精力，导致了许多问题的产生，如学习成绩下降、社交能力减弱等。
我们应该提高对手机的使用意识，不要让它夺走我们的未来。
手机使用影响了我们的学习。
很多学生在上课时间或者自习时间都无法抵挡手机的诱惑，总是陷入手机的世界，无法专心学习。
他们频繁地刷微信、玩游戏，导致学习成绩下降。
一项调查显示，过度使用手机的学生在学业上表现普遍较差。
手机成了他们学习的拦路虎，阻碍了他们获取知识和培养学习能力的机会。
手机使用也对人们的社交能力造成了负面影响。
随着手机的普及，人们越来越少与他人面对面交流，而更多地依赖手机来进行社交。
手机交友、微信聊天成了他们的日常选择。
这种虚拟的交流不能代替真实的社交体验。
人与人之间的面对面交流不仅可以增进感情，还能培养沟通和表达能力。
而过多地依赖手机，会导致人们的社交能力减弱，难以建立真实、稳定的人际关系。
手机使用也对人们的身体健康产生了不良影响。
长时间低头玩手机会导致眼部疲劳、颈肩酸痛等问题。
手机还会影响人的睡眠质量，因为许多人睡觉前还在床上玩手机，导致入睡困难。
长时间使用手机还会增加辐射对人体健康的损害。
长时间、频繁地使用手机不仅影响身体的健康，还会影响工作和学习效果。
为了避免手机夺走我们的未来，我们应该提高对手机的使用意识。
要合理规划手机使用时间，切忌沉迷。
可以制定严格的时间限制，在特定的时间段才能使用手机。
要充分利用手机带来的便利，但不要让它成为生活的主导。
可以利用手机来寻找学习资料、做学习笔记等，而不仅仅是玩游戏和刷微信。
要重视面对面的交流。
可以适当减少手机的使用时间，多与他人进行面对面的交流，增强社交能力和人际关系。
手机是一项很有用的科技产品，但我们不能让它成为夺走我们未来的工具。
我们应该提高对手机的使用意识，合理规划使用时间，充分利用其带来的便利，并注重面对面的交流。
不要沉迷于手机的作文【通用10篇】
不要沉迷于手机的作文【通用10篇】（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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对沉迷手机现象的看法作文
对沉迷手机现象的看法作文
在这个科技飞速发展的时代，手机成了我们生活的“必备神器”。
但说实话，有时候看到大家一个个都成了“低头族”，心里
真不是滋味。
想想看，大家聚会时都在玩手机，这哪像聚会啊，简
直就是“手机聚会”！
哎，夜深了，你瞅瞅，多少人还抱着手机不放，那屏幕亮得跟
小太阳似的。
咱们真的那么离不开手机吗？刷朋友圈、打游戏，这
些真的能带给我们真正的快乐吗？我觉得吧，有时候咱们得抬头看
看身边的世界，别总是活在手机里。
手机这玩意儿，确实方便，但也让人上瘾。
咱们现在干啥都离
不开它，连走路都得盯着屏幕看。
这样下去，生活还有啥乐趣可言？我觉得吧，手机就是个工具，用好了是神器，用不好就是“毒药”。
不过话说回来，手机也不是一无是处。
它能让咱们随时随地学
习新知识，还能让咱们认识更多的朋友。
所以啊，关键还是得看咱
们怎么用它。
别让它成了咱们生活的全部，得学会掌握那个度。
总之啊，手机这事儿得辩证地看。
它好是好，但过度沉迷就不
对了。
咱们得学会自律，别让手机控制了咱们的生活。
该用的时候用，该放下的时候就得放下。
这样，咱们才能享受科技带来的便利，同时也不忘初心，好好生活。
合理使用手机避免沉迷作文
合理使用手机避免沉迷作文
手机嘿,就是那个总让我们爱不释手的小家伙!不过说真的,如果我们不加以控制,它会成为一种新型瘾好。
大伙儿们,咱们还是三思而后行吧!
老实说,手机的确给了我们无穷的乐趣和便利。
但你是否也曾在夜深人静时,突然意识到自己又一次在那小小的屏幕前虚度了大把光阴?有时甚至会觉得,啊哟,我这是不是有点太爱手机了呢?
我的一个朋友就深深陷入了手机游戏的泥潭。
起初只是为了打发无聊时光,却没想到后来上瘾了,动不动就拿出手机戳戳戳。
最严重的时候,他甚至会在上课的时候偷偷玩游戏!就这样,学习成绩一路下滑,朋友们也慢慢疏远了他。
所以伙计们,提醒一句:手机的确很神奇,但也得合理使用啊!不然的话,就会像我那个可怜的朋友一样,被它彻底控制了。
我的建议是,制定一个作息时间表,在特定的时间段里才允许自己使用手机。
比如说,在吃饭、上课、工作的时候,就把手机锁起来或者干脆关机。
晚上也要有个手机熄灯时间,给大脑一个放松的机会。
除此以外,我们还可以多做些户外运动,结交新朋友,培养其他爱好。
毕竟,生活还有很多值得去体验和享受的东西呢,而不只是呆在手机屏幕前。
所以朋友们,让我们拿起勇气,同手机斗个你死我活吧!只要我们有足够的自制力,就一定能驾驭好这个科技小精灵,而不会被它反过来控制。
一起加油吧!。
合理使用电子产品 防止网络沉迷作文
合理使用电子产品防止网络沉迷作文全文共8篇示例，供读者参考篇1作文题目:合理使用电子产品防止网络沉迷大家好,我是小明。
今天我想和大家聊聊关于合理使用电子产品的事情。
你们有没有发现,现在越来越多的小朋友开始沉迷于各种电子产品啦?有的小朋友一放学就急着打开手机游戏,有的则是整天黏在电视或者电脑前看动画片。
我们小朋友对新奇有趣的东西都很感兴趣,所以电子产品这些高科技玩意儿很容易就吸引住我们。
可是如果我们沉迷其中而忽视了其他重要的事情,那就会给自己带来很多麻烦哦!比如说,如果一直玩手机游戏,就会影响到学习成绩;如果老是看动画片,就会耽误做作业的时间;如果沉迷网络游戏,就会少运动身体,影响健康。
所以我们一定要学会合理使用电子产品,而不能被它们牢牢控制住。
那么,我们该怎么做呢?首先,我们要为自己制定合理的作息时间表。
比如每天只能在规定的时间内玩一会儿手机游戏,其他时间要专心学习或做其他有意义的事情。
其次,我们要多尝试户外运动或者一些教育性的活动,培养自己的兴趣爱好,而不是整天宅在家里。
再次,我们也要劝导身边的小伙伴们一起合理使用电子产品,互相监督,共同努力。
只要我们都能够克服住诱惑,把电子产品当作锻炼身心的辅助工具使用,就一定能避免沉迷的危害,活出精彩有趣的生活。
希望大家都能够三思而后行,做个"合理使用电子产品"的好学生!总之,电子产品是当代科技发展的产物,它们给我们的生活带来了很多便利。
但是也请大家谨记,任何东西都要合理使用才行。
只有我们能够掌控自己的生活,而不被任何事物所束缚,才能真正免于网络沉迷的危害,过上健康快乐的生活。
让我们携手共勉,努力成为自律、理性的新一代吧!篇2标题:珍惜眼前的快乐时光大家好,我是小明。
大家有没有上过网课或者玩过网络游戏呢?真的超级有趣对吧!可是,如果只顾玩游戏、上网,而忽视了现实生活中的快乐,那就太可惜了。
你们想象一下,如果整天呆在屋子里玩游戏,是不是就错过了很多好玩的东西?比如,在操场上和小伙伴们踢足球、玩捉迷藏,多开心啊!在户外奔跑,呼吸新鲜空气,身体也会变得更加健康哦。
拒绝做低头族议论文
拒绝做低头族议论文低头族议论文作文篇1科技在发展，时代在进步。
假期中，许多同学都会使用iPad，手机看电视，上网的时间也飞速猛增，对视力危害很大。
所谓低头族，就是无时无刻都在用手机或其它电子产品的人，我曾经就是低头族的一员，可当我知道一个晴天霹雳的消息——近视时，我决定，“远离手机，珍爱生命。
”据统计，目前我国人口近视眼发生率33%，全国近视眼人数已近4亿。
我国学生近视检查率为：小学生占32%，初中生占59、3%，高中生占59、1%，大学生占80%。
记得上个周末去安文，返程途中，一上车除了驾驶员和售票员，一车的人都是名副其实的低头族。
有的人嚼着口香糖，戴着耳机，边听音乐，边玩手机。
有的人在玩游戏。
有的人看小说。
还有的人聊QQ和微信。
我原本也想玩那么一会儿，老爸却正义直言道：“不能玩手机，视力都这么差了还玩!”嘴上是说，自己在旁边玩得不亦乐乎。
我真心想说：“看手机对眼睛不好!”却不敢言。
所以，我只能眼巴巴地看着他们玩，自己却只能……都说电子产品不仅方便，还实用，有不可计数的好处，可孰不知电子产品也是一把双刃剑。
它实用，但对视力有危害;它方便，但它也不利于身心健康。
再说，如果无时无刻都在看手机，那后果不堪设想。
电子产品如同罂粟，只要着迷便欲罢不能。
由此，让我们远离低头族，劝没接触到的人，告别手机，我也要远离低头族，对它们是goodbye了。
低头族议论文作文篇2随着科技的猛速发展，我们的手机功能强大，里面有微信、QQ，可以随时随地的与朋友聊天，分享快乐。
在手机里，我们可以提早知道国内外发生的重大事件。
甚至，可以说是应有尽有。
可也随即出现了一个严重的问题：在任何时候，每一个人都会捧着手机，不顾家人与朋友，沉浸在自己的手机世界中。
这样，不仅缺少了人与人之间的沟通，还会使自己的身体造成影响。
严重的还会使视网膜脱落，导致失明。
这样的例子比比皆是，所以我们更应该坚持不做低头族，热爱运动，让运动成为自己生命的一部分，你一定会有一个强壮的身体。
【议论文】不要让手机夺走我们的未来_800字
【议论文】不要让手机夺走我们的未来_800字过度使用手机对我们的身体健康产生了负面影响。
长时间盯着手机屏幕对眼睛造成的伤害已被广泛关注。
研究表明，过度使用手机会导致眼睛疲劳、近视等问题。
过度使用手机也会导致颈椎和腰椎问题。
久坐的姿势不仅容易造成身体僵硬，还会加重肌肉负担，引起酸痛。
现代生活中，很多人频繁使用手机，久而久之，这些身体问题会积累成严重的健康问题，严重影响我们的未来发展。
沉迷于手机也会让我们失去与他人的交流与沟通的能力。
现代社会，人们对手机的依赖程度越来越高。
在公共场合，无数人低头玩手机，而不是和身边的人主动交流。
手机成为了人们与世界沟通的主要方式，但这并不意味着人与人之间的交流得到了改善。
相反，越来越多的人变得沉默寡言、孤立自己，与人建立真正的情感联系变得越来越困难。
在未来的社交中，我们将遇到更多的困难，因为我们失去了与他人交流的能力。
过度使用手机也会影响我们的工作和学习。
手机的出现使得工作和学习变得更加方便，但过度使用手机也成为了我们工作和学习的阻碍。
随时随地可以收到电子邮件和消息，让人分心和心烦意乱。
手机的存在使得人们难以集中注意力完成任务，导致工作效率低下和学习成绩下降。
对于年轻人来说，手机成为了他们无法自拔的游戏和社交工具，使他们沉溺于虚拟世界中，忽略了现实世界中的重要事务。
我们应该理性使用手机，不要让手机夺走我们的未来。
我们需要更多地关注自身的健康，减少对手机的过度依赖；我们需要主动与他人交流，建立真实的人际关系；我们需要将手机作为工具，而不是让工具主宰我们的生活。
只有这样，我们才能够充分发掘自身的潜力，实现自己的未来发展。
我的心愿的大家都不要沉迷于手机的愿望作文
我的心愿的大家都不要沉迷于手机的愿望作文亲爱的朋友们，你们好呀！今天我要和大家聊聊一个非常重要的话题，那就是：我的心愿——大家都不要沉迷于手机。
我知道，现在每个人都离不开手机，它就像我们的影子一样，无时无刻不在我们身边。
但是，我们有没有想过，过度依赖手机会给我们的生活带来哪些负面影响呢？让我们来看看手机对我们身体健康的影响。
长时间盯着手机屏幕，会导致我们的眼睛疲劳、干涩，甚至还会引发近视。
而且，手机辐射对身体也是有害的。
我有个朋友就因为长时间玩手机，导致脸上长了好多痘痘。
所以，为了我们的身体健康，我们一定要控制好使用手机的时间。
手机会让我们变得越来越懒。
以前，我们要写信、打电话，都需要亲自去完成。
而现在，有了手机，我们只需要动动手指就可以完成很多事情。
这让很多人变得越来越懒惰，不愿意出门走动，不愿意和别人交流。
我有个邻居就是这样，整天窝在家里玩手机，结果导致他的人际交往能力大大下降。
所以，我们要学会适度使用手机，不能让它成为我们生活的绊脚石。
再来说说手机对我们的学习的影响。
现在的孩子，很多都离不开手机。
他们上课的时候偷偷玩手机，回家后也玩个不停。
这样一来，他们的学习成绩自然就会受到影响。
我有个表弟就是个典型的例子，他每天都把大量的时间花在手机上，结果导致他的学习成绩一落千丈。
所以，我们要珍惜学习的时间，不要让手机成为我们学习的障碍。
我想说说手机对我们心理健康的影响。
现在的社会竞争压力很大，很多人都会选择通过手机来释放压力。
但是，过度依赖手机释放压力，反而会让我们的心理健康受到损害。
我有个朋友就是因为长时间玩手机游戏，导致他的生活变得一团糟。
所以，我们要正确面对压力，不要让手机成为我们的精神支柱。
虽然手机给我们的生活带来了很多便利，但是过度依赖手机也会给我们的生活带来很多负面影响。
所以，我的心愿就是——大家都不要沉迷于手机。
让我们一起努力，过上更加健康、快乐的生活吧！。
防沉迷手机倡议书350字（通用15篇）
防沉迷手机倡议书防沉迷手机倡议书350字（通用15篇）在学习、工作生活中，能够利用到倡议书的场合越来越多，通过倡议书可以激起更多的人响应，在最大的范围内引人们起共鸣。
那么一般倡议书是怎么写的呢？下面是小编精心整理的防沉迷手机倡议书350字（通用15篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
防沉迷手机倡议书1同学们：电子产品虽然给人们的生活带来了许多方便，但广大青少年对电子产品的吸引力无法抗拒，若长期使用电子产品，必将影响学习，导致胡思乱想，注意力不集中，严重者可能会精神恍惚，以致荒废学业。
因此，为了我们的将来，我们应做到以下几点：1、学习之余，可下棋、看书，也可以与家长互动，将自己的空余时间用来做有意义的事情。
2、如果确有必要使用电子产品，则每周不可超过2小时。
3、未成年人不可接触“抖音”“小红书”“快手”之类软件，以免受到社会不良思想的侵蚀。
家长也要以身作则！4、坚决抵制“王者荣耀”“和平精英”等容易上瘾的网络游戏，对它们彻底说“不”！5、相互监督，如果使用电子产品打游戏或刷视频，应快速制止并进行劝说！好奇心终究害死猫，因电子产品造成的意外可不少：有些玩“和平精英”的人，认为从高楼跳下去不会死，或可以复活，还真从高楼跳下产生意外。
由此可见电子产品的可怕及危害性。
所以，我们应该杜绝电子产品，共同创造洁净的美好生活。
倡议人：日期：防沉迷手机倡议书2各位同学：近年来，因未成年人沉迷网络引起的社会矛盾凸显，引发社会普遍关注。
政府有关部门一直持续加大督查力度，及时受理和处置问题线索，确保防沉迷工作落到实处、取得实效。
为营造积极向上的网络文化环境，切实保护未成年人身心健康，防范网络沉迷，xx小学向同学们发出如下倡议：1、明确上网目的，利用网络充实、完善自己；2、规范自身行为，自觉抵制网络低俗之风；3、遵守网络道德规范，做文明上网的模范和榜样；4、宣传文明上网，倡导网络文明，做绿色上网的宣传员；5、争做网络文明践行者，树立正确的荣辱观，抵制腐朽思想的侵害；6、争做网络安全小卫士，合理地使用网络资源，学习必备的防护技能，远离网络暴力、网络欺诈，杜绝不良网络文化、有害网络社交平台在校园内的传播；7、关心身边同学，奉劝远离网吧，远离网络游戏；8、树立牢固的网络信息安全意识，信守本倡议所提到的内容。
《手机的使用与滥用》作文范文
《手机的使用与滥用》作文范文手机的使用与滥用手机的普及使得我们的生活更加便利，但与此同时，手机的滥用也带来了一些问题。
本文将就手机的使用与滥用展开讨论。
手机的使用给我们带来了很多好处。
首先，手机使得我们与世界保持紧密的联系。
通过手机，我们可以随时随地与亲朋好友交流，分享生活点滴。
其次，手机也成为我们获取信息的重要途径。
我们可以通过手机浏览新闻、看电影、听音乐等，拓宽了我们的视野。
此外，手机还可以帮助我们提高工作效率，处理邮件、预约会议等工作都可以通过手机完成。
然而，手机的滥用也是不容忽视的问题。
首先，过度使用手机会影响我们的健康。
长时间低头看手机容易导致颈椎病、近视等问题。
其次，手机依赖也会对我们的社交能力产生负面影响。
手机过多地占据了我们的时间和注意力，使得面对面的交流变得少了，我们与他人的互动也日益减少。
再者，手机过度使用还容易诱发沉迷问题。
游戏、社交媒体等手机应用往往能够给人带来刺激和满足感，让人欲罢不能，影响了正常的生活和学习。
为了合理使用手机，我们需要注意以下几点。
首先，要养成正确使用手机的习惯。
避免长时间低头看手机，可以适时休息眼睛和颈椎。
其次，要合理安排手机使用时间，将手机使用与其他活动进行合理分配，避免手机成为我们生活的唯一重要部分。
此外，我们还应该保持适当的社交互动，与身边的人进行面对面的沟通交流，构建真实的人际关系。
在学校和社会层面，也需要采取一些措施来防止手机滥用。
学校可以制定规章制度，规范学生在校园内的手机使用，以确保学生的学习环境。
社会方面，也可以加强对手机使用的宣传和教育，引导人们形成正确的手机使用观念。
综上所述，手机的使用给我们带来了很多便利和好处，但也存在滥用的问题。
我们需要正确使用手机，合理安排时间，保持适当的社交互动，以免手机成为我们生活的主宰。
同时，学校和社会也需要采取措施来规范手机的使用，保障我们的学习和社交环境。
只有在正确使用手机的前提下，我们才能充分享受到手机带来的便利。
管好手机的发言稿议论文
管好手机的发言稿议论文尊敬的老师、亲爱的同学们：大家好！今天我想就如何管好手机这一话题与大家共同探讨。
手机，作为一种现代化的通信工具，已经成为人们生活中不可或缺的一部分。
然而，手机的普及也带来了诸多问题，如手机成瘾、影响学习和社交沟通等。
因此，我们有义务探讨如何合理使用手机，管好手机，以便更好地发挥其正面作用，同时避免其负面影响。
首先，我们应该明确手机对我们生活的影响。
手机不仅可以帮助我们随时随地与家人和朋友保持联系，还可以提供众多的科技应用和信息。
我们可以通过手机学习新知识、获取新闻资讯、记录个人生活等。
但是，过度沉迷于手机也会带来诸多问题。
长时间使用手机会对我们的身体健康造成伤害，如颈椎病、近视等。
此外，手机还会分散我们的注意力，影响学习效果和社交交流。
因此，我们必须管好手机，合理使用它，以避免这些负面影响。
那么，如何管好手机呢？我认为我们可以从以下几个方面着手。
首先，树立正确的手机使用观念。
我们应该认识到，手机只是一种工具，我们掌握着它而不是被它掌握。
我们不能过度依赖手机，要适度使用，合理安排时间。
警惕手机成瘾的问题，不要沉迷于虚拟世界中，而忽视现实中的学习和社交。
我们要明确手机使用的目的，增强自控力，养成合理使用手机的习惯。
其次，规范手机使用的时间和场合。
我们应该制定明确的手机使用规定，如禁止在课堂上使用手机，禁止在睡前使用手机等。
在学习和工作的时间里，我们应当将手机放在一边，尽量减少干扰。
在社交场合，我们也应该尊重他人，不要过度使用手机，以免给他人带来不适。
第三，培养丰富多样的兴趣爱好。
手机作为一种娱乐和消遣的工具，容易让我们疏忽其他的兴趣爱好。
因此，我们要培养广泛的兴趣爱好，如读书、写作、绘画、运动等，以丰富自己的生活，减少对手机的依赖。
拥有多样的兴趣爱好，还能帮助我们发展自己的个性，增强社交交往的能力。
最后，我们要理解家长和老师对手机的担忧。
作为青少年，我们往往对家长和老师的管控持观望态度，认为他们不理解我们的需要。
初二议论文500字
初二议论文500字根据主题“如何减少手机成瘾”，我认为这是一个非常重要的话题。
手机成瘾不仅会危害个人健康，还会影响到家庭、学校和社会。
面对这样的挑战，我们需要采取积极的措施，减少手机成瘾现象的发生。
首先，我们应该了解手机对我们的影响。
研究表明，手机成瘾会对我们的视力、听力、姿势和心理产生负面影响。
同时，手机成瘾也会导致学习成绩下降，人际关系疏远，甚至会引发更严重的心理问题。
鉴于这些负面影响，我们应该警惕手机成瘾，充分认识到它对我们的危害。
其次，我们需要采取措施防止手机成瘾。
我们可以通过以下几种方式来减少手机成瘾：1.控制使用时间：合理规划使用时间，每天使用手机不要超过2个小时。
2.养成良好习惯：在学习、工作和休闲时间内，养成不拿手机的好习惯。
3.限制使用场合：避免在课堂、餐桌、公共场合使用手机，保持社交礼仪。
4.多与人交往：培养多种兴趣爱好，增加社交活动，丰富生活，减少手机的依赖。
5.加强家庭管理：家长需要通过买时限卡、设定家庭规矩等方式，对孩子进行管理，减少孩子的手机使用时间。
最后，我们需要倡导健康的生活方式，树立正确的价值观。
我们应该充分认识到手机只是一种工具，不应该成为我们生活的主导。
我们需要明确自己的目标和追求，并通过积极健康的生活方式来实现它们。
同时，我们应该秉持社交礼仪，尊重他人，保持健康的沟通和交流。
总之，手机成瘾是一个非常严重的问题，我们需要共同努力来减少它的发生。
只要我们倡导正确的价值观，并采取积极有效的措施，就能够摆脱手机成瘾的困扰，过上健康、快乐、有意义的生活。
作文初三作文
作文初三作文我对适度使用手机的观点近年来，手机已经成为人们生活中必不可少的工具。
无论是与朋友聊天、浏览社交媒体还是处理工作，手机都是我们的好帮手。
然而，有人认为我们应该适度使用手机，而不是沉迷其中。
我非常赞同这个观点。
首先，过度使用手机会对我们的健康产生不利影响。
长时间盯着手机屏幕，容易导致视力下降、眼疲劳等眼部问题。
此外，过多沉迷于手机，会降低人们的活动量，增加肥胖和心脏病等疾病的风险。
因此，我们应该适度使用手机，让自己多参与户外活动，保持健康的生活方式。
其次，过度使用手机也会影响我们的学习成绩。
手机上的游戏、社交软件等功能诱惑让我们很容易分心，把更多的时间花在了手机上，而不是用来学习。
这样一来，我们的注意力就被分散了，学习效果自然就会大打折扣。
面对作业和考试，我们应该学会控制自己的手机使用时间，让自己能够更专注地学习。
另外，过度使用手机也会影响我们的人际关系。
手机上的社交媒体给了我们一个与他人连接的平台，但同时也让我们变得更加孤立和疏远。
过于沉迷于虚拟世界，我们容易忽视身边的人和事。
与此同时，手机上的信息和通知会不断打断我们与他人的交流，让我们的沟通变得更加脆弱和表面。
因此，我们应该适当地使用手机，让自己能够更多地关注身边的人和事。
综上所述，适度使用手机是非常重要的。
过度使用手机不仅对我们的健康、学习成绩和人际关系产生不利影响，而且可能会使我们变得沉迷和迷失自己。
因此，我们应该充分意识到手机的利弊，学会控制自己的手机使用时间，更好地管理自己的生活。
只有通过适度使用手机，我们才能更好地享受手机带来的便利，并保持健康、积极的生活态度。
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我们不应沉迷于玩手机_社会现象议论文350字
我们不应沉迷于玩手机。
现在的生活多姿多彩，许多人都拥有一部属于自己的手机，确实手机的功能也很广泛。
有时候让我们挺依赖它的，但是我们应该正确的去认识它，使用它。
大街上，“低头族”随处可见，他们忽略了车辆的往来，忘记了自己的人身安全，他们睡觉前也玩手机，却忘记了这样会伤害到自己的健康；人生不可重来，我们要小心地走好每一步。
沉迷于玩手机，还会让我们的生活变得一团糟，你是否见过这样的场面，当我们去参加宴会时，低着头玩手机上网的现像数不胜数，忽略了身边的人，减少了与他人的交流，把我们的生活显得更单一化。
身边的他们，或许有一天他们都会离我们而去，我们何不好好珍惜。
把太多的时间花在手机网络上，终有一天，我们会被毁在手机上，人生，就不该颓废，不该无欲无求。
我们要做一个有质量，有
价值的人。
所以，更不应沉迷与玩手机。