小学体育跳跃阶段教学案例
小学基本跳跃教案
小学基本跳跃教案年级：一年级学科：体育课时：2课时教材：《小学体育课程标准》教学目标：1. 让学生掌握基本跳跃动作的方法和技巧。
2. 培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。
3. 提高学生的身体协调性和灵活性。
教学内容：1. 单脚跳2. 双脚跳3. 跨越障碍物教学过程：第一课时：一、热身活动（5分钟）1. 学生自由活动，做一些简单的热身运动，如跳绳、踢毽子等。
2. 教师组织学生进行一些集体游戏，如“抓手指”、“切西瓜”等，以调动学生的积极性。
二、基本跳跃动作教学（15分钟）1. 教师讲解并示范单脚跳和双脚跳的动作要领。
2. 学生跟随教师一起做单脚跳和双脚跳，体会动作的要领。
3. 学生分组进行练习，教师个别指导。
三、跨越障碍物（10分钟）1. 教师设置障碍物，让学生进行跨越练习。
2. 学生分组进行比赛，看谁跨越障碍物的速度快。
四、结束部分（5分钟）1. 学生进行一些轻松的游戏，如“老鹰捉小鸡”、“抓人游戏”等。
2. 教师总结本节课的学习情况，鼓励学生再接再厉。
第二课时：一、热身活动（5分钟）1. 学生自由活动，做一些简单的热身运动，如跳绳、踢毽子等。
2. 教师组织学生进行一些集体游戏，如“抓手指”、“切西瓜”等，以调动学生的积极性。
二、基本跳跃动作复习（15分钟）1. 教师检查学生对基本跳跃动作的掌握情况，并进行个别指导。
2. 学生进行一些跳跃练习，如单脚跳、双脚跳等。
三、跨越障碍物比赛（10分钟）1. 教师设置障碍物，让学生进行跨越练习。
2. 学生分组进行比赛，看谁跨越障碍物的速度快。
四、结束部分（5分钟）1. 学生进行一些轻松的游戏，如“老鹰捉小鸡”、“抓人游戏”等。
2. 教师总结本节课的学习情况，鼓励学生再接再厉。
教学评价：1. 学生能正确掌握基本跳跃动作的方法和技巧。
2. 学生能在游戏中灵活运用基本跳跃动作。
3. 学生参与课堂活动的积极性和团队合作意识得到提高。
具有启发性的小学体育《跳跃与游戏》教案
小学体育是学生们健康成长的重要组成部分。
作为体育教师，我们要在锻炼孩子身体的同时，注重培养他们的团队合作精神和自信心。
今天，我为大家带来一个具有启发性的小学体育《跳跃与游戏》教案。
一、教学目标1. 帮助学生掌握基本跳跃动作的技巧，提高身体协调性；2. 培养学生的团队协作和沟通能力；3. 提升学生的自信心，增强自信心和勇气；4. 培养孩子对于体育运动的兴趣和爱好。
二、教学重点1. 告诉学生跳跃的动作要领，加强训练；2. 帮助学生发现团队协作的重要性，培养合作精神；3. 增强学生的自信心和勇气。
三、教学难点1. 深入了解小学生的心理，为他们制定适合的训练计划；2. 设计能够激发学生学习兴趣的游戏项目；3. 在教学中兼顾学生身体发展和心理发展。
四、教学过程1. 热身活动（1）领导学生进行热身运动，包括双脚跳、骑马跳、踢腿、拍手等动作，时间为10分钟。
（2）进行团队热身游戏，在完成跳跃之前，帮助学生逐步建立团队意识和互信精神。
2. 学习跳跃的技巧（1）教师示范跳跃动作，引导学生学习跳跃的技巧。
（2）不断重复跳跃动作，让学生熟悉跳跃的过程和动作。
3. 游戏项目（1）第一项：跳绳游戏要求：每个小组在15秒内进行跳绳，看哪个小组跳的最多。
（2）第二项：接力跳要求：4个队员组成一队，放置在各自的起跑线上，一队的第一个队员从起跑线开始跑，跑到终点线之后立刻进行跳跃动作，跳得平稳才能迎接下一个队员。
4. 游戏总结在游戏中，帮助学生发现团队协作的重要性，培养学生的合作精神和互信精神；在设计游戏时考虑不同学生的身体发展水平，让孩子在游戏中享受运动。
五、教学反思教学中，我们要深入了解小学生的心理和行为特征，有针对性地制定相应的训练计划；同时，要注意在教学中培养学生的合作和沟通能力，让他们在团队游戏中积累自信心和勇气。
只有这样，才能顺利完成教学目标，帮助学生快乐、健康成长。
小学体育《立定跳远课》教学案例18篇
小学体育《立定跳远课》教学案例18篇1、跳跃是人体基本活动，也是小学体育教学的重要内容之一，深受小学生喜爱。
本课教材是一项实用性较强的技能运动项目。
以发展学生跳跃能力为重点的内容，跳远、跳高与游戏的紧密结合，全面达成五个学习领域目标的教学指导思想。
课的重点是初步学会双脚跳过障碍的方法。
难点是要求学生勇敢地、灵巧、协调地运用合理的方法通过障碍。
2、情境式的游戏教学，音乐的渲染，调动了学生积极参与的热情。
游戏中包括跑、跳、投等各种活动，对全面发展身体素质有一定的积极作用。
游戏的目的是培养学生克服困难、勇敢果断、良好的合作精神。
本课是三年级的学生，这一年龄段的学生具有较强的表现欲,他们的团队意识比较浓厚，也有一定的互助合作的观念，那么课中创设情境：模仿各种动物的跳,这样一个主题的创设较好的将学生的兴趣和激情融合在一起,然后充分利用学校的场地器材（垫子）来设计课的内容。
通过双脚跳的练习，训练学生身体的跳跃能力和协调性，让学生活动中尽量自由地发挥，充分地展示自我。
本课以健康第一为指导思想，以学生发展为中心，以激发学生的兴趣为出发点，创设学生感兴趣的教学情境，并通过体育骨干的带头作用，让学生大胆去想，积极参与，通过一些音乐的渲染、营造活跃的气氛，学生在生动形象的环境里自觉自愿的进入到学习环境中。
让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，也使学生的个性和创造性得到充分的发展，为终身体育打下坚实的基础。
重点：初步学会单、双脚跳过障碍的方法。
难点：要求学生勇敢地、灵巧、协调地运用合理的方法通过障碍。
录音机、支撑架、绳子、果树和果子模型，吹泡泡器，障碍物若干，哨子在教学设计中，创设了青蛙抓害虫的游戏，小青蛙，你们都是捉害虫的小英雄，现在农伯伯辛辛苦苦种的稻谷又要被害虫侵害了，我们快跳到田里去消灭它们。
师规范的做跳跃动作，一方面是学生知道青蛙是有益的动物，是英雄，渗透了保护青蛙消灭害虫的常识。
另外，通过这个游戏有效地让学生知道要爱护农民辛苦种的稻谷，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。
三年级《跳跃发展单脚跳能力的游戏》优秀教学案例
（一）导入新课
在导入新课环节，我将运用生动的语言和有趣的游戏，吸引学生的注意力，激发他们对单脚跳技能的学习兴趣。首先，我会以一个简短的故事引入：“同学们，你们听说过跳跃高手——袋鼠吗？它们是怎样跳得又高又远的呢？今天，我们就来学习一种像袋鼠一样的跳跃方法——单脚跳。”接着，通过展示袋鼠跳跃的图片和视频，让学生直观地感受到单脚跳的乐趣。
1.学生在家中练习单脚跳，每次练习时间为10分钟，连续练习一周，并记录自己的进步情况。
2.家长协助孩子拍摄单脚跳的视频，上传至班级群，进行分享和交流。
3.学生完成一份关于单脚跳的心得体会，内容包括：学习过程中的困难、解决办法、收获和感悟。
五、案例亮点
1.创意情境，激发兴趣
本教学案例以富有创意的“快乐跳跳场”情境为背景，让学生在愉悦的氛围中自然地参与单脚跳游戏。这种情境创设充分激发了学生的学习兴趣，使他们在轻松的状态下积极投入到技能学习中。
5.反思与评价，提升自我认知
本案例强调反思与评价的重要性。学生在自我评价和互评中，总结自己的优点和不足，学会发现他人的长处。教师给予积极的反馈和有针对性的建议，帮助学生找到进一步提高的方向。这种反思与评价机制，提升了学生的自我认知能力和自我调节能力。
三、教学策略
（一）情景创设
为了激发学生的学习兴趣，我们将创设富有情境性的教学环境。通过设置“快乐跳跳场”的场景，让学生在轻松愉快的氛围中自然地参与到单脚跳游戏中。教师运用生动形象的语言、丰富的表情和肢体动作，引导学生进入游戏状态。同时，利用各种教学辅助工具，如五颜六色的跳绳、图案各异的标志盘等，增强游戏的趣味性和吸引力，让学生在愉悦的氛围中自然地锻炼身体，提高跳跃能力。
二、教学目标
（一）知识与技能
一年级《跳跃跑几步一脚蹬地起跳双脚落入沙坑》优秀教学案例
（三）学生小组讨论
1.学生分组进行讨论，分享自己在跳跃过程中的心得体会，交流彼此的技巧。
2.各小组挑选代表进行展示，其他同学观察并评价，提出改进意见。
3.教师参与讨论，引导学生发现跳跃动作的规律和技巧，总结经验。
（四）总结归纳
1.教师总结学生在跳跃练习中的表现，提炼出动作要领和关键技巧。
-学生反思跳跃练习中的不足，制定改进计划。
五、案例亮点
1.创设情境，激发兴趣
本教学案例以小兔跳的故事为导入，为学生营造了一个充满趣味的学习氛围。通过情境创设，让学生在轻松愉快的氛围中自然地融入跳跃练习，激发了他们的学习兴趣和运动热情。
2.问题导向，培养思考力
在教学过程中，教师以问题为导向，引导学生主动思考跳跃动作的技巧和规律。这种方法有助于培养学生的观察力、思考力和创造力，使他们从实践中总结经验，不断提高运动水平。
三、教学策略
（一）情景创设
为了激发一年级学生的学习兴趣，让他们在轻松愉快的氛围中掌握跳跃技巧，教师应充分利用学校体育设施，创设富有情境的教学环境。例如，将沙坑布置成一片“欢乐沙滩”，让学生在游戏中体验跳跃的乐趣。同时，教师还可以通过故事、音乐等元素，增强教学氛围，让学生在具体的情境中自然地融入跳跃练习。
4.教学过程中，教师注重培养学生的观察力、思考力和创造力，引导他们从实践中总结经验，不断提高运动水平。
（三）情感态度与价值观
1.学生在学习过程中，培养积极向上的情感态度，体验运动带来的快乐，增强自信心。
2.学生通过参与团队合作，学会相互尊重、关心和帮助，培养良好的人际关系。
3.学生在跳跃练习中，感受运动对身心健康的促进作用，树立健康的生活观念。
三年级《技巧仿生动作练习跳跃比赛》优秀教学案例
（一）知识与技能
1.让学生掌握跳跃运动的基本技巧，如蹲踞式、立定式跳跃，并能够灵活运用到实际比赛中。
2.引导学生观察自然界中动物的跳跃动作，了解仿生学原理在体育动作中的应用，提高学生的创新意识和实践能力。
3.培养学生具备良好的跳跃节奏感，提高身体协调性和灵活性。
4.通过跳跃动作的练习，增强学生的下肢力量和爆发力，提高整体身体素质。
（三）情感态度与价值观
1.培养学生热爱体育、积极参与运动的情感态度，养成良好的运动习惯。
2.引导学生体验跳跃运动带来的快乐，增强自信心和自尊心。
3.培养学生尊重对手、遵守比赛规则的道德品质ห้องสมุดไป่ตู้树立正确的竞技体育观。
4.通过跳跃比赛，让学生学会面对挑战，培养勇敢、坚强的意志品质。
5.强化团队精神，让学生认识到团结协作的重要性，培养集体荣誉感。
五、案例亮点
1.创新性地将仿生学原理与体育教学相结合，提高学生的跳跃技能和创新能力。通过观察自然界中动物的跳跃动作，引导学生借鉴并创新跳跃技巧，使学生在实践中感受仿生学的魅力，激发他们对体育运动的兴趣。
2.以问题导向的教学方法，培养学生主动探究、独立思考的能力。通过设置富有启发性的问题，引导学生深入思考跳跃技巧的原理，培养他们的问题意识和探究精神。
3.小组合作学习，促进学生团队协作和交流沟通能力的提升。本案例中，学生分组讨论、练习和比赛，使他们在互助互学中共同提高，培养团队精神和竞技道德。
4.实践性强的教学内容与过程，注重学生的主体地位。本案例强调学生在实践中的体验和感悟，使他们在跳跃练习中掌握技巧，提高身体素质，培养运动兴趣。
5.全面、多元的评价体系，关注学生的个体差异。教师从跳跃技能、合作精神、竞技态度等多方面对学生进行评价，给予有针对性的指导和建议，促使学生全面、持续发展。
小学体育水平三《跳跃》第一课时 教案
3、用踏板起跳，体会过杆、落地动作
4、小组互相评议，纠错练习
5、自定助跑距离，自选高度进行升级跳高练习
要求：内旋幅度不可过大，过杆、落地动作协调
结束部分
一、放松身心活动
《猫头鹰与小鸟》
方法：天亮了，小鸟飞舞；天黑了，小鸟停止飞舞；猫头鹰抓乱动的小鸟；2~3次后，互换角色
2、上一步起跳练习（不上杆）
3、四步助跑越过皮筋（助跑有节奏，起跳时脚跟先着地）
4、6~8步助跑越过皮筋（组内纠错，要求起跳动作正确连贯）
5、优生示范（请助跑与起跳连贯且“制动性”好的学生1-2人）
6、体能分组，升级跳高
要求：助跑与起跳连贯，出现“制动性”起跳的效果
组织：同第一次课
教法：1、教师讲解并示范完整动作
1、教师发令，学生齐做行进间转法练习
2、师生同做徒手操
3、教师指明练习次数，小组长组织本组自选场地练习摸高、跨皮筋
要求：听从指挥、按顺序练习
基本部分
30分钟
一、跨越式跳高（1）
动作方法：助跑最后两步略降低重心，起跳腿沿地面积极前伸，脚后跟先着地然后过渡到前脚掌用力蹬地起跳（脚跟先着地形成“制动”动作），两腿相继摆越过杆，落地缓冲
教材重点：脚跟先着地“顶住”，前脚掌用力蹬地向上跳
教学难点：助跑与起跳紧密结合
二、跨越式跳高（2）
动作方法：助跑、起跳，起跳时摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起；过杆时，摆动腿脚尖内转下压，上体向横杆一侧转动，落地时屈膝缓冲
教材重点：摆动腿脚尖内转下压
教学难点：过杆动作协调，落地平稳
组织：布置4组场地
教法：1、讲解并示范助跑与起跳
小学体育与健康课时计划
六年级《各种方式的跳绳跳双绳》优秀教学案例
2.互相纠正动作，共同提高跳双绳技能。
3.创新跳双绳的花样，展示小组特色。
4.参与小组间比赛，展示团队实力。
小组合作教学策略有助于培养学生的团队协作意识，提高他们的沟通能力，同时也能激发学生的学习积极性。
（四）反思与评价
在教学过程中，教师应及时进行反思与评价，以促进教学效果的提高。具体策略如下：
4.注重过程性评价，关注学生在学习过程中的努力程度、进步幅度和团队协作精神，激发学生的学习动力。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.教师通过播放跳双绳比赛的视频，引导学生关注跳双绳运动，激发他们对本节课的兴趣。
2.教师以生动形象的语言介绍跳双绳的起源、发展及其在体育竞技中的重要性，让学生了解跳双绳的背景知识。
（3）创新跳双绳的花样，展示个人风采。
（二）过程与方法
1.过程方面：以学生为主体，教师为主导，采用分组教学、合作探究、个别指导等方法，引导学生积极参与跳双绳的学习与练习。
2.方法方面：
（1）采用循序渐进的教学方法，让学生从易到难，逐步掌握跳双绳的技巧。
（2）运用比赛、游戏等形式，激发学生的学习兴趣，提高他们的练习积极性。
3.教师巡回指导，解答学生疑问，给予建议。
（四）总结归纳
1.教师邀请各小组代表进行成果展示，让其他学生欣赏和学习。
2.教师针对学生的表现进行点评，总结跳双绳的基本技巧和要点。
3.强调团队协作、创新意识在跳双绳学习中的重要性。
（五）作业小结
1.学生课后自主练习跳双绳，要求家长协助录制练习视频，以便教师了解学生在家练习的情况。
二、教学目标
（一）知识与技能
1.知识方面：学生能了解跳双绳的基本概念、动作要领及安全注意事项。掌握跳双绳的基本技能，包括正向跳、反向跳、交叉跳等，并学会简单的花样跳法。
跳跃成长,五年级体育教案
五年级是学生身体素质快速发展的时期，体育教育在这个阶段起着至关重要的作用。
教育部以“跳跃成长，健康中国”为主题，提出了开展全面体育教育的重要性。
本文将从跳跃这一体育项目入手，分享一份五年级跃成长的体育教案。
跳跃是一项基本的体育技能之一，它包括了跳远、跳高、三级跳等多种形式。
跳跃不仅培养了学生的爆发力、协调性和柔韧性，而且还在一定程度上锻炼了大脑认知与思维能力。
特别是跳高，更可以起到激励学生努力拼搏、挑战自我、超越极限的作用。
下面结合以上特点来设计一份五年级的跳跃成长教案。
一、立足于学生现状分析体能与需要学生在五年级时身体素质不断提高，但是依然存在一些短板，如柔韧度、爆发力、速度等方面。
因此，针对学生的现状，我们应该制定符合学生能力的课程。
二、构建多级目标体系分阶段训练针对五年级学生的学习特点，我们可以将跳跃成长分为四个阶段：第一阶段：跳远基础训练，提升柔韧度和下肢爆发力。
第二阶段：跳高基础训练，提高肢体的协调性和力量储备。
第三阶段：综合技能训练，加强跳跃的动作流畅度和节奏感。
第四阶段：自我挑战和持续提高，不断超越自我，同班同学之间进行小型比赛。
三、创新体验课程引导学生积极参与为了激发学生的兴趣，我们可以将跳跃成长课程与学校的体育节结合起来，在趣味比赛、小组挑战、趣味运动会等形式中展开。
比如在跳远环节，可以让学生跳跃时带一个小秤砣，看学生能跳多远距离，同时还要带着秤砣，这样可以锻炼学生跳远时更加有力的腿部力量。
而在跳高项目中，可以鼓励学生进行“创意跳高”比赛，学生通过自由发挥想象力，设计具有创意、有难度的跳高方式，来展现个人风采。
四、集体学习与个性拓展并举跳跃成长是一项团体项目，学生们可以在练习当中互相观看和交流，互相帮助，提高团队意识。
要注重学生的个性拓展，不同学生的身体素质和兴趣不同，通过不同的激励方式，激发学生运动的热情。
五、总结体验提炼萃取在教学的最后我们要总结体验，减小课堂教学与实际操作的差距，对学生的体育成长进行全方位的反思和评价。
小学一年级体育《立定跳远》教学案例与反思
小学一年级体育《立定跳远》教学案例与反思一、案例背景立定跳远是低年级跳跃动作的重点，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段。
本课是立定跳远的新授课，让学生在“小精灵学本领”的情景中学会双腿用力蹬地起跳的动作要领，在此基础上鼓励学生大胆创新，积极讨论，能够在游戏中熟练掌握立定跳远的技能，让每一位学生在“玩中学，乐中学，学中思，学中创”，真正的体会到体育的快乐。
二、案例介绍(一)教学内容：立定跳远(二)教学目标：1、让学生乐于参加学练，提高学生跳跃能力，展示自我。
2、让学生积极开动脑筋，勇于创新。
让学生通过自主选择游戏内容、场地，独立地进行练习，在自主和独立的选择性活动中，培养他们学习做课堂小主人的意识和能力。
3、培养学生机智果断，遵守规则，友好合作的优良品质。
(三)教学准备：体操垫30块，毽子四个，录音机，磁带，奖品若干。
(四)教学过程：组织教学：1、课堂常规：教师步入课堂，师生问好。
队列练习。
2、情景导入：通过和学生谈话，引导学生到大森林里玩，出发的路上会遇到很多好玩的事情。
在音乐《蓝色精灵》的伴奏下，学生根据老师的口令模仿各种小动物的动作。
教学构想：“让学生感受到这是一节有趣、开心的体育课”新授部分《立定跳远》1、教师利用谜语、情景，引导学生模仿青蛙跳——然后鼓励学生发挥想象并且小组讨论，青蛙是怎样跳远的——找出两名不同水平的同学展示，其他同学找出不同点——教师讲解立定跳远的要领，编辑口令：一抬二蹲三跳——引导学生完整练习，强调腿部爆发力和上下肢协调配合。
学生经思考、想象、自由反复练习完整动作。
还可互相交流进行。
学生自愿结合练习，而后相互表演动作。
2、讲解游戏名称《立定跳远接力比赛》，提出要求。
3、根据要求，学生研究怎样参加比赛组织方法。
4、分四组进行比赛。
5、小结：我们学会了《立定跳远》，课后同学们自己在想象还能用什么样的方法跳的更远。
6、小精灵学到了本领，很高兴，一起开庆祝晚会，音乐《再见歌》的伴奏下，做放松舞蹈。
六年级《急行跳远蹲踞式跳远》优秀教学案例
案例中，教师提出了一系列具有启发性的问题，引导学生主动思考，发现跳远技巧的奥秘。这种问题导向的教学策略不仅促进了学生对知识的深入理解，还培养了他们的探究精神和解决问题的能力。
3.小组合作学习促进互动交流
本案例中，小组合作学习贯穿整个教学过程，学生在小组内相互讨论、交流心得，共同提高跳远技能。这种合作学习方式有助于培养学生的人际沟通能力，增强团队协作精神，同时也为学生提供了互相学习、互相鼓励的机会。
2.各小组汇报讨论成果，教师点评并给予指导。
-点评：“XX小组对蹲踞式跳远的动作要领掌握得很好，但是要注意在起跳时手臂的挥动幅度不要过大。XX小组对呼吸方法的掌握很到位，希望大家都能向他们学习。”
（四）总结归纳
1.教师带领学生回顾本节课所学内容，总结蹲踞式跳远的动作要领、呼吸方法和注意事项。
-总结：“这节课我们学习了蹲踞式跳远的动作要领，包括起跳、腾空、落地等环节，以及正确的呼吸方法。希望大家在课后练习时，能够将这些知识运用到实际操作中，不断提高自己的跳远水平。”
（二）过程与方法
1.采用分组合作的教学方法，让学生在互动交流中学习跳远技巧，培养团队协作精神。
2.利用多媒体教学手段，结合示范和讲解，帮助学生直观地了解跳远动作要领，提高学习效果。
3.设计不同难度的练习任务，引导学生逐步掌握跳远技巧，增强他们的自信心和运动兴趣。
4.创设竞争性游戏情境，激发学生的运动潜能，提高他们在实际比赛中的应对能力。
（一）导入新课
1.课堂开始时，通过提问方式回顾上一节课所学的跳远基本知识，为新课的学习做好铺垫。
-问题如：“同学们，上一节课我们学习了跳远的基本动作，那么谁来说说跳远时需要注意哪些方面？”
2.引入新课内容，讲述蹲踞式跳远的起源和在我国体育发展中的地位，激发学生的兴趣。
跳跃大班教案范文
跳跃大班教案范文教学目标：1.关注和培养儿童的运动兴趣和能力。
2.提高儿童的跳跃技巧和协调性。
3.通过跳跃活动，促进儿童体能的发展，并培养儿童团队合作和竞争意识。
4.培养儿童的空间意识和触觉能力。
教学准备：1.跳绳、跳跃板、大球、小球等体育器材。
2.课程音乐及音响设备。
3.活动场地布置：课程空间要求较大，需保证儿童的安全性。
教学过程：一、热身活动1.引导儿童做跑步热身，包括原地小步快跑、左右移动小步快跑等动作，时间约5分钟。
2.引导儿童做简单伸展运动，如伸臂、伸腿、扭腰等动作，时间约5分钟。
二、跳跃技巧训练1.跳绳训练：引导儿童正确握住跳绳，分别进行单脚跳和双脚跳训练。
a.单脚跳练习：让儿童以一个脚为支点，另一个脚用力跳起，尽量保持身体平衡，完成指定组数的跳跃动作。
b.双脚跳练习：让儿童双脚同时用力跳起，尽量保持跳绳的节奏和平衡感，完成指定组数的跳跃动作。
2.跳跃板训练：利用跳跃板进行跳跃训练，培养儿童的跳跃力和平衡感。
a.双脚跳：让儿童站在跳跃板上，双脚同时用力跳起，尽量保持平衡，完成指定组数的跳跃动作。
b.单脚跳：让儿童站在跳跃板上，用一个脚作为支点，另一个脚用力跳起，尽量保持跳跃板的平衡感，完成指定组数的跳跃动作。
三、跳跃游戏1.拔河比赛：将儿童分为两组，让他们拉着跳绳充当拔河绳，并尽量拉到自己一方，在规定的时间内完成比赛。
2.投球游戏：给儿童发放小球，让他们站在一定距离的位置，跳跃后将球投向设定的目标，看谁投中次数最多。
3.跳跃绕柱：在场地中间放置一条长绳或者标志物，让儿童单脚跳过绳子或者标志物，以尽可能多的完成跳跃次数。
四、整理活动1.引导儿童做放松运动，如踮脚尖、深呼吸等动作，活动结束。
教学方法：1.实施示范法，教师在讲解动作技巧时可以示范跳绳、跳跃板等跳跃动作，以便儿童更好地理解和学习。
2.采用小组竞赛和比赛等形式，激发儿童的学习热情和竞争意识。
3.采用跳跃游戏等有趣的形式，增加儿童的参与度和合作性。
小学体育水平二《跳跃》第三课时 教案
教法：
1、学生猜拳游戏
2、师生问答
要求：动作古怪、滑稽逗乐
场地器材
器材：中垫子8块
粉笔头若干（有条件的学校利用电教设备代替教师示范，效果更好）
教学反思
小结教师设置的情景是否利于引导学生动作，激发学练兴趣，寻找学困生难以掌握动作是由于心理原因还是身体素质原因，或是不认真学校的原因，今后怎么进行纠正性教学？
小学体育与健康课时计划
水平（）
教学内容
1、蹲踞式跳远（1）2、蹲踞式跳远（2）
教学目标
认知目标：能说出蹲踞式跳远的四个环节名称，知道助跑与起跳的一般要求。
技能目标：基本能完成正确的助跑与有力的起跳相结合的跳远动作。
情感目标：培养乐于助人的精神以及勇敢、坚韧的意志品质。
部分
时间
教学内容
练习
数量
组织教法与要求
2、合作学习：确定8步助跑起跑点
3、完整跳远练习（练习过程中逐渐找到起跑点并用自然迈步丈量、记住）
4、用同样的方法进行10步助跑跳远练习
5、自设目标的完整跳远练习
要求：每次助跑的距离保持相对稳定，踏跳积极有力
结束部分
一、放松身心活动
《照镜子》一个同学做各种动作，另一个同学模仿
二、问答式总结：请一位同学回答如何正确助跑
2、跑几步，在踏跳区果断起跳，越过小河沟（空中动作、落地姿势暂不提要求）
3、采用“倒跑法”确定6步起跑点，理想你想由节奏的助跑（同伴观察起跳点是否准确）
4、跑6步跨过小河沟
5、优生示范（重点观察助跑节奏与快速果断的起跳动作）
6、向河沟宽处挑战练习
要求：助跑节奏正确，与起跳结合紧密
组织：同第一课次
教法：1、讲解助跑“四固定”
六年级《跳跃游戏立定跳远接力赛》优秀教学案例
在教学案例中，教师引导学生进行自我反思和互相评价，使学生在反思中总结经验，在评价中学会欣赏他人。同时，教师根据学生的反思和评价，调整教学策略，提高教学效果。这种做法有助于实现教学相长，促进师生共同成长。
增强自信心。
3.培养学生遵守比赛规则，尊重对手，公平竞争，树立正确的竞争意识。
4.培养学生具有良好的团队精神，学会合作与分享，关爱同伴，提高人际交往能力。
三、教学策略
（一）情景创设
1.教学开始时，教师通过讲述体育明星的励志故事，激发学生的学习兴趣和运动热情。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.教师通过展示立定跳远比赛的视频，让学生感受运动的激情，引发对立定跳远项目的兴趣。
2.提问：“同学们，你们觉得立定跳远这项运动有哪些技巧？”让学生分享自己的观点，为新课的学习做好铺垫。
3.介绍本节课的教学目标，使学生明确学习任务，激发学习动力。
（二）讲授新知
1.教师详细讲解立定跳远的动作要领，包括站位、起跳、腾空、落地等环节，并示范动作。
1.教学结束后，教师引导学生进行自我反思，总结自己在跳跃游戏和接力赛中的表现，找出优点和不足。
2.学生互相评价，学会欣赏他人的优点，发现同伴的进步，培养良好的团队氛围。
3.教师对学生的表现进行全面、客观、公正的评价，关注学生的成长过程，鼓励他们不断进步。
4.教师根据学生的反思和评价，调整教学策略，以提高教学效果。
2.突出团队协作，培养集体荣誉感
3.关注个体差异，促进每位学生的发展
在教学过程中，教师关注每位学生的个体差异，给予他们个性化的指导。针对不同学生的特点和需求，教师采用不同的教学方法，使每位学生都能在原有基础上得到提高，充分体现了因材施教的原则。
四年级《跳跃发展跳跃能力的练习》优秀教学案例
2. 设计富有创意的跳跃游戏，如“穿越火线”、“兔子跳”等，提高学生参与练习的积极性。
3. 结合学生的兴趣和实际需求，不断更新情景内容，保持教学的新鲜感和趣味性。
（二）问题导向
以问题为导向的教学策略，旨在引导学生主动思考、探究跳跃技巧，培养他们的自主学习能力。
1. 鼓励学生在练习过程中进行自我反思，总结经验教训，不断提高跳跃技能。
2. 教师对学生的学习过程和成果进行全面评价，既要关注技能水平，也要关注情感态度与价值观的体现。
3. 定期组织学生互评，培养他们的评价能力和批判性思维。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1. 教师以生动形象的语言和动作，引导学生回顾已学的跳跃动作，为新课的学习做好铺垫。
在本章节的教学过程中，教师将紧紧围绕教学目标，关注学生的全面发展，将知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观有机结合，使学生在跳跃练习中收获成长与快乐。同时，教师还需不断反思和调整教学策略，以提高教学效果，促进学生的全面发展。
三、教学策略
（一）情景创设
在本章节教学中，我将运用情景创设法，为学生营造一个充满活力、富有挑战的跳跃练习氛围。通过设定各种有趣的跳跃游戏和竞赛，让学生仿佛置身于一个五彩斑斓的体育世界，激发他们的学习兴趣和运动热情。
2. 通过展示优秀运动员的跳跃视频，激发学生的学习兴趣，让他们对跳跃动作有更直观的认识。
3. 提问：“同学们，你们觉得跳跃动作最重要的是什么？”引导学生思考跳跃动作的关键因素。
（二）讲授新知
1. 教师详细讲解跳跃动作的基本要领，包括起跳、腾空、落地等环节，强调动作的规范性。
- 起跳：脚跟先着地，迅速过渡到脚掌，用力向前上方跳起。
小学体育水平二《跳跃》第四课时 教案
时间
教学内容
练习
数量
组织教法与要求
开始部分
1分钟
一、课的常规
二、宣布课的内容
三、安排见习生，提出课的要求
组织：四列横队
要求：通过自我感觉和询问同伴找出自己技术上存在的问题，奋力拼搏，在自己原有基础上取得进步
准备部分
7分钟
一、热身双人操
伸展踢腿腹背支撑转身跳跃
二、专门性辅助练习
1、上步，一脚蹬地跳起，双脚落地
二、教师小结本课
组织：四列横队
教法：1、教师简讲方法、规则
2、游戏进行
要求：遵守规则、声音有所控制
场地器材
器材：平沙器4把皮尺4条踏板2块记分册、评价表、小黑板
教学反思
可针对本单元教学情况小结，重点对评价办法是否易被学生掌握（操作）进行反馈性总结，写出讯困生、一般生、优秀生对评价方法的态度反应
4、测验开始
（1）每人试跳三次，取最好成绩登记
（2）技评由组员出示手指示意，区集中的数值记录
（3）小组ห้องสมุดไป่ตู้进行远度指数计算并换算分值
（4）另一名小组长填写综合评价成绩
5、学困生加试
要求：认真观察、公正评价，计算精确，努力提高自己成绩
结束部分
一、放松身心活动
《打电话》
方法：排头按纸条内容传话，看哪组又快又准
4、纠错练习（针对自己的缺点，采取形影的纠错方法练习）
5、讲解跳远比赛的一般规则以及丈量方法
6、自测自己的跳远成绩
要求：互相协作、谦虚认真，努力提高自己的技术水平
组织：同课次三
教法：1、出示小黑板，讲解综合评价结构和技评细则、远度指数换算方法等
2、一生试跳，教师带领一小组学生示范评价方法
小学体育跳跃教学计划
跳跃单元计划
一、指导思想
以发展跳跃能力为主线，运用创设情境、回归生活、变化场地等多种形式、手段迎合孩子们的学习需求，使他们在乐中锻炼、玩中学技、逐步适应群体生活，提高身心健康水平
二、教学目标
低段：使学生掌握单、双脚跳的方法，初步学会用助跑的方式做单脚起跳、双脚落地的跳跃方法，并结合跳跃游戏等练习，发展协调性，促进跳跃能力的发展。
中段：使学生进一步学习跳远或跳高的动作方法、发展身体的协调性和爆发力，提高跳跃能力，培养勇敢顽强的精神。
高段：使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法，发展灵敏素质和爆发力，提高跳跃能力。
三、教学思路
在低段教学中宜多采用情境教学，设置一定的生活情境，让孩子们尝试多种多样的跳跃练习，培养他们勇于挑战困难、战胜困难的意识。
中段安排具有一定技术要求的蹲踞式跳远和跨越式跳高，但也仅仅是定位在学会动作，不抠细节。
中段教学突出学生互助合作、公正待人、勇敢顽强等精神、意志的培养，体现了跳跃教材的育人价值。
进入高段，对所学的要求逐步加深，同时注意渗透有关跳高、
跳远的体育文化知识。
教学中多采用同质分组组织形式，防止挫伤学生练习的积极性，考核课更多地考虑到学生学习过程的努力程度，引发学生从关注于他人橫比过渡到关注自己过去纵比，使每个学生练有信心，期待成功，进而乐意付出努力。
四、课时设计
与走、跑；类教材雷同，由于篇幅所限，我们只编写了典型跳跃教材教案。
确定低、中、高段跳跃教材授课时数分为4、4、4学时，它们分别在低、中、高段教学中出现8、8、8课次。
五、课时设计
（见各课次教学详案）
水平一单元教学计划
水平二单元教学计划
水平三单元教学计划。
体育健身篇跳跃教案设计
体育健身篇跳跃教案设计
一、教学目标。
1.了解跳跃的基本动作和技巧；
2.掌握跳跃的基本姿势和要领；
3.培养学生的跳跃能力和协调能力；
4.激发学生对体育健身的兴趣。
二、教学重点和难点。
1.掌握跳跃的基本姿势和要领；
2.培养学生的跳跃能力和协调能力。
三、教学准备。
1.教学场地，室内或室外均可；
2.教学工具，跳绳、标志物等。
四、教学过程。
1.热身活动（5分钟）。
为了避免运动损伤，首先进行5分钟左右的热身活动，可以进行慢跑、拉伸等。
2.基本动作示范（10分钟）。
教师向学生展示跳跃的基本动作和技巧，包括起跳、姿势、着地等。
3.跳绳练习（15分钟）。
让学生们进行跳绳练习，重点是掌握跳跃的节奏和力度，同时注意呼吸和姿势。
4.跳跃技巧训练（20分钟）。
教师指导学生进行跳跃技巧训练，包括单脚跳、双脚跳、交叉跳等，重点是提高跳跃的高度和稳定性。
5.跳跃比赛（15分钟）。
组织学生进行跳跃比赛，可以设置不同的项目和规则，激发学生的竞技意识和团队合作精神。
6.冷静活动（5分钟）。
结束跳跃比赛后，进行5分钟左右的冷静活动，可以进行放松伸展等。
五、教学总结。
通过本节课的学习，学生们对跳跃的基本动作和技巧有了更深入的了解，同时也提高了跳跃能力和协调能力。
希望学生们能在课后继续进行跳跃训练，保持良好的体育健身习惯。
《立定跳远》教学案例(1)
我是快乐的小青蛙——《立定跳远》教学案例我是快乐的小青蛙——《立定跳远》教学案例泉港区前黄坝头中心小学朱阳霞◆主题立定跳远是低年级体育教学的重点内容，其教学重点是双脚同时起跳同时落地且动作连贯协调，难点是上下肢协调配合，双脚轻巧落地。
本节课教学应着重解决：体验两臂摆动和前脚掌用力蹬地的动作，做到同时用力，发展学生的身体协调性、灵敏性和下肢力量，培养学生积极参与体育运动的态度和行为，增强学生参与体育锻炼的自信心。
◆背景立定跳远是低年级跳跃动作的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段，也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。
《小学体育新课程标准》中没有按年级规定具体的教学内容，却把教学的目标写的比较具体，这样就使教学内容的选择空间较大，为教师的教和学生的学留有选择的余地。
本课所选主要教学内容在原来传统教学的基础上进行了一定的拓展，这是一项通过近似游戏的学习方式，让学生掌握简单的运动技能，同时提高学生对体育课的兴趣和对学习运动技能的热情，有利于培养学生积极进取和团结协作的精神。
本节课的教学对象是低年级学生，低年级学生模仿能力强，好奇心重，但协调性不足，情绪变化较大，注意力较分散不易集中，理解记忆力也不够完善，立定跳远动作虽然简单，但对于小同学来说仍有一定难度。
因此，教学时采取“我是小青蛙”这一新颖、有趣的练习方式和手段，以调动学生学习的积极性，引导学生进入角色，激发学习兴趣。
本节课坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，以游戏活动为平台,以身体练习为主要手段，帮助学生形成终身锻炼的意识和习惯。
教师为学生创设了一个良好的学习氛围，设计新颖的组织形式，为学生提供发展能力的广阔空间，让学生置身于情境中去体验学习内容，让学生学有兴趣，学有个性，学有创造。
◆案例问题事件立定跳远是培养跳跃正确姿势，增强下肢力量，发展跳跃能力的教学内容,也是测试下肢爆发力和全身协调能力的最简单有效的手段。
在体育教学中，完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。
五年级《连续纵跳摸高跳的能力练习》优秀教学案例
（一）ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ识与技能
1.知识方面：通过本章节的学习，学生能够了解连续纵跳摸高跳的基本技术要领，掌握跳跃运动的基本原理，如起跳、腾空、落地等动作的协调与配合。同时，学生能理解运动锻炼对提高身体素质的重要性，认识到体育锻炼对身心健康的促进作用。
2.技能方面：学生能够通过实践练习，逐步提高连续纵跳摸高跳的能力，达到以下技能目标：
2.价值观方面：
-学生能够认识到体育锻炼对身心健康的积极作用，树立终身体育的观念；
-学生能够学会尊重和关心他人，培养团结协作的团队精神；
-学生能够通过体育运动，培养良好的道德品质，如公平竞争、遵守规则等；
-学生能够将体育精神融入到日常生活和学习中，形成积极向上的人生态度。
三、教学策略
（一）情景创设
为了让学生更好地投入到连续纵跳摸高跳的学习中，教师需要精心创设教学情景，让学生在富有情境的氛围中自然地学习和练习。首先，教师可以利用校园内的运动场地，布置成一个富有活力的跳跃训练区，通过色彩鲜艳的地垫、明显的跳跃轨迹标志以及激励性的标语，营造一个充满活力的学习环境。此外，教师还可以通过以下方式丰富情景创设：
四、教学内容与过程
（一）导入新课
在导入新课的环节，教师需要激发学生的兴趣，调动他们的学习积极性。为此，教师可以通过以下方式进行导入：
1.利用多媒体展示我国优秀运动员在跳高、跳远等跳跃项目中的精彩瞬间，让学生感受到跳跃运动的魅力，激发他们的学习兴趣。
2.结合学生的生活实际，讲解跳跃在日常生活中的重要性，如跳跃可以锻炼身体、提高协调能力等。
五年级《连续纵跳摸高跳的能力练习》优秀教学案例
一、案例背景
在我国小学体育教学中，跳跃能力是学生体育素养的重要组成部分，对于提升学生的身体素质和协调能力具有重要意义。《连续纵跳摸高跳的能力练习》这一教学案例旨在针对五年级学生身心发展特点，结合《体育与健康》课程要求，通过科学、系统的训练，提高学生的连续纵跳摸高跳能力，激发学生对体育运动的兴趣，培养其勇敢、自信、协作的体育精神。本案例以人体运动学原理为基础，关注学生个体差异，注重实践操作与理论指导相结合，旨在让学生在愉快的氛围中掌握跳跃技巧，提高运动能力，为终身体育锻炼打下坚实基础。
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小学体育跳跃阶段教学案例
一、设计理念
对于低年级小学生来说，在体育课中体验运动参与的乐趣，增进健康，并掌握一定的技能是主要任务。
所以在上课时要充分考虑到儿童的身体现状和心理需要，让儿童在富有情景的环境中学习体育，参加锻炼。
体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验，所以应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会，以完成动作参与，身体健康，社会适应等各领域的教育目标。
突出“以人为本”的教学理念，适当渗透自我保护的常识，并能在生活中运用。
二、教材分析
单、双脚跳是低年级体育教学的重点内容。
教学重点是单双脚前脚掌蹬地起跳与落地的方法，所以教学应着重解决这两个问题：
１、培养学生正确的跳蹬姿势，为学生以后的发展与提高打下基础。
２、学会单跳，双脚轻巧落地的方法，增加安全地参加体育活动的意识，提高自我保护能力。
三、教学目标
１、运动参与目标：通过课前、课后的拓展，课中的活动，创设良好的学习环境，培养学生对体育活动的兴趣，培
养学生主动参与活动的态度与行为。
２、运动技能目标：初步体验单、双脚跳的动作，发展跳跃能力，提高灵敏、速度、力量及协调能力，为学习立定跳远打下基础。
３、身体适应目标：发展跳跃能力，养成良好的健康习惯。
４、社会适应目标：培养学生团结、协作、创新精神与尊重他人及合作学习的习惯。
四、教学重难点：
1、重点：使学生学会协调用力与轻巧落在地上。
2、难点：单、双脚前脚掌蹬地起跳与落地的方法。