大班健康这些东西要少吃教案
【教案大全】幼儿园大班健康教育教案范文(三篇精选)
幼儿园大班健康教育教案（三篇精选）【第一篇】设计背景：班上有不少孩子在来幼儿园的路上向家长要钱买零食吃，有的甚至不买就不来上学;周末要吃肯德基、麦当劳等洋快餐娃娃也不少。
因为吃零食，不少幼儿不爱吃主食，身体需要的营养跟不上，影响了幼儿的健康成长。
因此，我上了这一课------这些东西要少吃。
活动目标：1、知道常见零食属于糖果、油炸食品、膨化食品中的哪一类，并清楚这些东西吃多了对身体不好。
2、培养幼儿初步控制饮食的能力。
3、激发幼儿少吃零食，多吃主食和水果蔬菜的好习惯。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
教学重点、难点：教学重点：三类食品对身体的危害。
教学难点：合理饮食习惯的养成。
活动准备：糖果类、油炸食品、膨化类食品若干袋活动过程：1、摸一摸，出示装有食品的大袋子，让幼儿摸东西。
让幼儿边念儿歌边摸东西，摸出东西后告诉小朋友自己摸到的是什么。
有个口袋真奇妙，里面装的全是宝。
小朋友来摸一摸，仔细看看就知道。
2、将摸到的食品按糖果类、油炸类、膨化类进行分类。
a、让幼儿将刚才摸出来的食品贴到糖果类、油炸类、膨化类图标后面。
(糖果类图标是蜜糖罐，油炸类是油壶，膨化类是膨大的米粒。
)b、对幼儿分类中放错的东西重新归类，对油炸类、膨化类食品简单说明，并举一些常见的例子。
3、让幼儿知道糖果类、油炸类、膨化类食品吃多了危害身体。
a、让幼儿说一说棒棒糖、巧克力吃多了对身体好不好?那小朋友该怎样吃这些东西?这些东西吃过之后该怎么办?(吃多了对牙齿不好，会不爱吃饭，不能天天吃，要少吃，睡觉前不能吃甜的，平时吃过要及时刷牙或漱口。
)b、讲故事：小贝贝变了小贝贝是月亮幼儿园大班的一个小朋友。
到星期六了，早上一起床，小贝贝就打开电视机看动画片，还抱来一大堆昨天问妈妈要的零食，什么洋葱卷、雪饼、虾条、油炸薯片等东西。
边吃边看电视，还对妈妈说，我明天还要吃油条，再给我做点油炸鱼。
中午妈妈把饭做好叫贝贝吃，贝贝说不饿不想吃饭。
大班健康优秀教案及教学反思《少吃零食》
大班健康优秀教案及教学反思《少吃零食》教学背景本次教学针对的是大班儿童，教学内容是“少吃零食”，鼓励学生养成健康的生活习惯。
此次教学需要配合教材进行，教材内容包括“零食的种类”、“吃零食对身体的影响”等。
教学目标知识目标•了解零食的种类；•知道过多吃零食对身体的影响；•知道如何正确食用零食。
能力目标•培养学生的观察力；•培养学生辨别零食的能力；•培养学生控制自己的饮食习惯的能力。
情感目标•增强学生的健康意识；•培养学生的自我调节能力；•增强学生的自我保护意识。
教学过程第一步：导入在课前，教师可以准备一些小零食，现场给学生品尝，让学生自己感受零食的味道和口感。
在品尝的过程中，教师可以引导学生思考：“你们喜欢吃这个口味的零食吗？”、“这个零食对身体有好处吗？”等问题。
第二步：展开教学1.引导学生了解零食的种类。
教师可以展示一些零食，让学生分辨、品尝、猜测这些零食的品牌、口味、成分类别等。
引导学生认识各种零食，并让学生说出自己喜欢的零食。
2.引导学生认识吃零食对身体的影响。
教师可以用各种图片或视频等多媒体形式，展示吃过多零食引起的不良影响，让学生看到过多吃零食导致的牙齿问题、发胖、情绪波动等问题。
引导学生知道什么是不健康的饮食习惯，帮助学生建立健康的认识。
3.教学如何正确食用零食。
教师可以引导学生认识如何正确食用零食，即控制食用量、多吃健康的零食、注意卫生等。
同时，教师还可以组织学生根据自己的口味，分享健康零食的知识。
第三步：总结在课堂结束前，教师可以总结今天的教学内容，再次强调多吃健康零食，少吃垃圾食品的重要性。
让学生明白：好的饮食习惯可以带来好的健康，未来的天空是美好的。
教学反思本次教学内容设置针对性强、教学方法灵活多样，加入了实际操作和互动教学。
在教学中，学生的积极性很高，学生通过品尝、分辨和分享，对健康的认识有了更深刻的理解。
而且，在品尝零食的过程中，学生更深刻的体验到少吃零食带来的好处，课堂互动让教学更加活跃，这有助于学生更好地控制自己的饮食习惯，为自己的身体健康和未来的发展打下坚实的基础。
幼儿园大班健康教案《三无食品我不吃》含反思
幼儿园大班健康教案《三无食品我不吃》含反思标题：三无食品我不吃引言：健康饮食对孩子们的成长和发展至关重要。
为了培养幼儿们正确的饮食观念，我们设计了一堂名为《三无食品我不吃》的健康教案。
通过这堂课，我们希望能够让孩子们了解“三无食品”，并引导他们养成良好的饮食习惯。
正文：一、导入环节上课前，老师带来了一些包装精美但并不健康的食品，如零食、糖果等。
引导孩子们观察这些食品包装，并提问：“你们喜欢吃这些食品吗？为什么？”通过这样的导入，我们想要激发幼儿对食品的兴趣，为后面的学习做好铺垫。
二、了解“三无食品”向孩子们介绍“三无食品”的概念，即“无营养、无益处、无健康”的食品。
搭配图片与实物，让孩子们能够清晰地辨认出这些食品。
通过互动问答的形式，逐步引导孩子们懂得这些食品对身体的危害。
三、举例与探究和孩子们一起列举一些常见的“三无食品”，如薯片、汽水等。
并通过讨论，引导孩子们思考这些食品可能会给身体带来怎样的危害，如导致肥胖、蛀牙等。
通过这种实践探究的方式，让孩子们更深入地理解“三无食品”对健康的影响。
四、情景剧表演组织一些小组，让他们编排并表演一段与“三无食品”相关的情景剧。
情景剧可以围绕着孩子们生活中的场景展开，如购物、聚会等。
通过表演，孩子们不仅可以加深对“三无食品”的认识，还可以培养他们合作与表达能力。
五、游戏与小实验设计一些寓教于乐的游戏和小实验，让孩子们亲身体验健康食品与“三无食品”的差别。
例如，让孩子们品尝新鲜水果与糖果的味道，或者进行简单的食品检测实验等。
通过这样的活动，可以增强孩子们对健康食品的认识，并引导他们主动选择健康食品。
六、反思与总结课堂结束前，老师与孩子们进行反思和总结。
让孩子们回答下面的问题：“你觉得这堂课有什么收获？”“你以后还会不会选择吃‘三无食品’？”鼓励孩子们畅所欲言，表达他们对这堂课的理解与感悟。
结语：通过这堂健康教案《三无食品我不吃》，我们希望帮助孩子们树立起正确的饮食观念，培养他们选择健康食品的能力。
幼儿园大班健康活动教案《哪些东西不能吃》
幼儿园大班健康活动教案《哪些东西不能吃》教学目标：1. 让幼儿了解一些不能吃的东西，增强他们的安全意识和自我保护意识。
2. 培养幼儿正确的饮食观念，促使他们形成良好的饮食习惯。
3. 培养幼儿对食品的辨认能力，避免误食有害食品。
教学内容：1. 什么是有害食品2. 有害食品的种类及危害3. 如何避免误食有害食品教学准备：1. 图片、视频或实物展示一些有害食品2. 有害食品的图片或卡片3. 课件或黑板、白板教学步骤：引入活动：1. 教师可以播放一段关于有害食品的视频，或展示一些有害食品的图片，引起幼儿的兴趣和关注。
探究活动：2. 教师给幼儿讲解什么是有害食品，并通过简单的描述让幼儿理解有害食品的危害。
例如，有害食品可能会让我们生病，会伤害我们的身体等。
3. 教师出示一些有害食品的图片或卡片，让幼儿辨认出它们，并讨论为什么这些食品是有害的。
可以利用课件或黑板、白板进行分类整理，如化学食品、过期食品、垃圾食品等。
巩固活动：4. 教师向幼儿展示一些常见的有害食品，如洗洁精、杀虫剂、咖啡因饮料等，并要求幼儿回答这些食品的危害。
教师可以利用问答游戏或小组讨论的形式进行。
拓展活动：5. 教师与幼儿一起制作一份《不能吃的东西》的小手册，将教学内容整理成图文，包含有害食品的图片和简单的解释。
让幼儿带回家与家长分享，增加家长的关注和引导。
小结活动：6. 教师带领幼儿进行总结，回顾今天学到的知识，强调不能随意将不认识的东西食用，并提醒幼儿可以先咨询家长或老师。
展示活动：7. 幼儿可以在教室内展示自己制作的小手册，与其他班级的幼儿进行分享，传播有关不能吃的东西的知识。
评价活动：8. 教师可以通过观察幼儿的表现和回答问题的能力，评价他们对不能吃的东西的理解程度。
教学延伸：1. 在课后，教师可以与家长进行沟通，提醒他们监督幼儿的饮食，避免误食有害食品。
2. 在日常饮食活动中，教师可以引导幼儿选择健康的食物，培养他们正确的饮食观念。
幼儿园大班健康教案《三无食品我不吃》含反思
幼儿园大班健康教案《三无食品我不吃》含反思一、教学目标：1.了解三无食品的危害性和对健康的影响；2.培养学生的食品选择意识和鉴别能力；3.引导学生正确的饮食观念，养成良好的生活习惯。
二、教学内容：1.什么是三无食品；2.三无食品的危害性；3.如何避免三无食品造成的危害；4.进行饮食健康教育。
三、教学准备：1.教学PPT；2.三无食品样品(不可吃)；3.相关的视频资料；4.有代表性的图片，以便向学生清晰有生动的介绍危害性。
四、教学过程：1.导入教师可以通过展示一些三无食品，并引导学生判断哪些食品是三无食品和为什么叫做三无食品，通过活动让学生自主思考。
2.发现问题分析教师可展示三无食品的图片，让学生分析三无食品带来的危害并让学生思考，为什么会有这样的三无食品？这样，学生就会认识到三无食品的危害并逐渐建立正确的饮食观念。
3.饮食健康知识建设让学生涉猎到健康饮食方面的知识，例如，毒菇和优质蘑菇长的很像，但毒菇可以致命，同学们应该怎样辨别？让学生知道日常生活中哪些食品可以多吃，什么样的食品应该避免或少吃，学习如何选择和搭配食物，以保证营养均衡的锻炼。
4.游戏环节分小组进行竞赛，给学生展示不同的食品，让学生根据食品的外观、味道、营养价值等因素，辩别三无食品并介绍为什么是三无食品，巩固了学生的知识，并加强了学生的参与感和学习兴趣。
5.知识的回顾与总结采用问答，让学生从自己的角度回答刚才的学习中出现的知识问题，并指导学生归纳总结学到的内容，评估学生的学习成果。
6.反思让学生回想和讨论自己日常生活中是否存在食用三无食品的情况，如何避免食用三无食品，从而做到饮食安全。
五、教学反思：通过本次教学，学生对饮食健康知识的学习有了更深刻的认识，也成功培养了学生的自主思考能力和正确饮食选择意识。
因此，老师应该不断改进教学方法，建立完整的教学体系，注重知识的实际应用，让学生真正从其中受益，并学会应用到日常生活当中。
大班健康教育教案《少吃零食》
大班健康教育教案《少吃零食》一、教学目标1.了解零食对健康的影响。
2.学习如何选择健康的零食。
3.培养良好的饮食习惯，减少对高糖高脂零食的依赖。
二、教学内容1.零食对健康的影响–增加体重–导致牙齿问题–增加患疾病的风险2.如何选择健康的零食–选择新鲜水果–选择坚果和谷物类食物–避免选择高糖高脂食品–适量摄入食物3.培养良好的饮食习惯–增加膳食纤维的摄入–定时定量进食–跳过不健康的零食–和家人一起享用健康食物三、教学重点1.零食对身体健康的关键影响2.如何选择健康的零食四、教学过程1. 导入（5分钟）通过询问学生他们平时喜欢吃哪些零食，并与学生讨论这些零食对健康的影响。
2. 新知讲解（20分钟）向学生传授有关零食对健康的知识： - 零食对体重增加的原因：高糖高脂食物含有较多的热量，容易引发肥胖。
- 零食对牙齿的危害：嗜甜的零食容易引发蛀牙，糖分会给口腔细菌提供生长的条件。
- 零食增加患疾病风险：高糖食物可导致糖尿病、心脏病等健康问题。
3. 实践活动（30分钟）步骤一：零食分类教师展示一些常见的零食，让学生对它们进行分类，例如：高糖高脂食品和健康食品。
步骤二：健康零食选择学生们以小组为单位，设计一个海报来宣传健康的零食选择。
他们可以通过绘制图片、写下食物名称等方式来呈现。
4. 讨论和总结（15分钟）教师与学生们回顾和讨论他们设计的海报，并总结如何选择健康的零食。
五、教学延伸1.继续学习其他与健康饮食相关的知识，如膳食搭配、营养均衡等。
2.邀请营养师或医生来班级进行讲座，深入了解健康饮食的重要性。
六、教学评估根据学生在实践活动中设计的海报以及课堂参与度，评估学生对健康零食的理解和选择能力。
七、教学资源1.提供常见零食的图片2.提供海报设计所需的纸张和绘画工具八、教学反思在今天的教学过程中，学生们通过分类和设计海报的活动，更加深入地理解了零食对健康的影响以及如何选择健康的零食。
但是，教师在以后的教学中可以更多地利用互动教学的方式，让学生更加积极地参与进来，以提高教学效果。
大班健康少吃零食身体棒教案(通用8篇)
大班健康少吃零食身体棒教案（通用8篇）大班健康少吃零食身体棒教案篇1活动目标：1.让幼儿懂得常吃零食会影响正餐进食量，妨碍身体吸收全部的营养，影响成长。
2.进一步培养幼儿不挑食、不偏食的良好习惯。
3.初步了解健康的小常识。
4.知道人体需要各种不同的营养。
5.了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
重点难点：让幼儿懂得吃零食会影响身体成长和养成不挑食的好习惯。
活动准备：录像带，幼儿操作材料"我不吃零食"（一）、（二）。
活动过程：一、幼儿看录像，回答问题。
1.文文在家里喜欢吃什么？（零食：__虾条、__饼、__圈）2.文文到了吃饭时间想不想吃饭？为什么？（肚子不饿、不想吃；零食吃得太多）3.到了晚上睡觉的时候，文文怎么了？（饿了，但过了吃饭的时间，只好有吃零食）4.文文长得高不高？结不结实？（不高、不结实）5.医生要文文多吃什么？不能吃什么？（多吃饭和菜，不要吃零食）二、让幼儿看操作材料，连贯地讲述2-3遍。
三、对幼儿的'回答和讲述进行总结。
有些孩子喜欢吃零食，到了吃饭的时候，肚子却不饿，有营养的饭和菜吃不下去。
等过了吃饭的时间，肚子幼儿饿了，只好再吃零食。
经常这样，身体就不能很好的吸收营养，长不高，长不结实，还很容易生病。
商店里卖的那些小包装食品，价钱很贵，但不一定有营养。
小朋友们正在长身体，最需要的是由营养的饭和菜。
如果我们每顿都能好好吃，一定长得结实，变得聪明、少生病，所以最后不要吃零食。
四、幼儿讨论如果爸爸妈妈还没做好饭菜，小朋友肚子饿了，怎么办？（可先吃一两块饼干，但不能多吃；或在大人允许下先吃某一样菜；或帮大人做一些力所能及的事-抹桌子、端饭菜、理筷子）。
教后反思：在活动中，孩子们都深有体会：大胆地说自己吃零食过多的危害。
陈薇羽还说吃零食她把牙齿给吃坏了；王鑫说吃了零食他饭都不想吃了；刘欣愉说他吃了零食晚上肚子痛；还有的孩子也大胆地说了一下自己吃零食带来的危害。
大班健康教育《少吃零食》教案
大班健康教育《少吃零食》教案一、教学目标：1. 认知目标：让幼儿了解零食对身体健康的影响，知道多吃零食不利于健康。
3. 情感目标：培养幼儿对健康饮食的兴趣，增强自我保护意识。
二、教学重点与难点：重点：让幼儿了解零食对身体健康的影响，知道多吃零食不利于健康。
三、教学准备：1. 物质准备：零食图片、健康食物图片、PPT等。
2. 环境准备：安静、舒适的活动室。
四、教学过程：1. 导入部分：邀请幼儿讨论他们喜欢的零食，引导幼儿思考零食对身体健康的影响。
2. 主体部分：（1）教师通过PPT展示零食图片，让幼儿辨认，并分享零食的味道和口感。
（2）教师讲解零食对身体健康的影响，如多吃零食可能导致肥胖、蛀牙等问题。
（3）教师展示健康食物图片，引导幼儿对比零食和健康食物，让幼儿认识到多吃健康食物的重要性。
（4）教师引导幼儿学习自主选择健康的食物，如蔬菜、水果、全谷物等。
3. 巩固部分：（1）教师组织幼儿进行“健康饮食”小游戏，让幼儿在游戏中学会自主选择健康的食物。
（2）教师邀请幼儿分享自己在家庭中的健康饮食经验，鼓励其他幼儿学习。
五、作业与延伸：1. 作业：让幼儿回家后，与家长一起制定一份健康饮食计划，包括早餐、午餐、晚餐和零食。
六、教学评价：1. 观察幼儿在课堂上的参与程度，了解他们对健康饮食的认识和兴趣。
2. 关注幼儿在家庭作业中制定的健康饮食计划，评估他们对健康饮食的实际应用能力。
3. 搜集家长反馈意见，了解幼儿在家庭中实施健康饮食计划的情况。
七、教学反思：在教学过程中，教师应时刻关注幼儿的学习反馈，根据实际情况调整教学方法和节奏。
针对幼儿在家庭作业中遇到的问题，教师应及时给予解答和指导，帮助他们更好地践行健康饮食。
八、教学拓展：1. 邀请营养师或医生来园进行健康饮食讲座，让幼儿更深入地了解健康饮食的重要性。
3. 组织家长座谈会，分享健康饮食的经验和注意事项，增进家校合作。
九、教学资源：1. 健康饮食相关书籍和资料。
大班健康教育教案《少吃零食》
大班健康教育教案《少吃零食》教学目标：1. 了解零食的概念及其对身体健康的影响。
2. 能够正确辨别健康零食和不健康零食。
3. 培养正确的饮食习惯，减少对零食的过度依赖。
教学准备：1. 图片或实物零食样本。
2. PPT或教学素材。
3. 大班教学活动准备。
教学步骤：引入：1. 向学生展示一些零食的图片或实物样本，让学生讨论和描述这些零食。
2. 引导学生思考：平时我们吃零食多吗？为什么？讲解：1. 解释零食的概念：零食是指人们在饭前、饭后或者饥饿时吃的食物，常常是一些小吃，如薯片、巧克力等。
2. 引导学生思考：吃零食对我们的身体有什么影响？3. 讲解零食对身体健康的影响：频繁吃零食会导致肥胖、龋齿、消化不良等问题。
而且，不健康的零食通常含有过多的脂肪、糖分和盐分，不利于身体健康。
辨别：1. 分组活动：将学生分成小组，每组提供一些零食的图片，让学生判断这些零食是健康的还是不健康的，并给出理由。
2. 每组报告他们的判断结果，并展示他们的理由。
3. 教师总结：健康零食通常是含有蛋白质、纤维和维生素的食物，如水果、蔬菜、坚果等。
培养健康饮食习惯：1. 提倡合理饮食：强调正餐的重要性，告诉学生正餐提供了身体所需的养分。
2. 提供零食替代品：饮用水、低糖饮料、水果等健康零食。
3. 培养正确的进食方式：咀嚼慢慢、细嚼慢咽，避免剧烈运动后立即进食等。
总结：1. 总结所学内容，并重点强调少吃零食的重要性。
2. 鼓励学生在日常生活中选择健康零食，养成良好的饮食习惯。
3. 提醒学生：吃零食要适量，切勿过度依赖。
延伸活动：1. 播放相关健康教育视频，进一步加深学生对零食对身体健康的理解。
2. 邀请学生分享自己家中的健康零食，讨论如何选择和制作健康零食。
3. 告知学生可以通过种植蔬菜或水果等方式来培养自己的健康零食。
评估：1. 配合平时教学观察学生是否能在日常生活中选择健康零食。
2. 布置作业：要求学生写一份关于零食对身体健康的总结，鼓励学生分享自己改变对待零食的经验。
幼儿园大班健康教案《哪些食品不能吃》
幼儿园大班健康教案《哪些食品不能吃》一、教学目标1.知识目标1.1 能够认识和了解一些不能吃的食品。
1.2 能够提高幼儿们的健康意识和饮食安全意识。
1.3 能够掌握一些常见的健康食品，如新鲜水果、食用油等。
2.能力目标2.1 能够掌握简单的健康饮食知识，如均衡饮食、干净卫生饮食等。
2.2 能够通过教学中的口头讲解、图示法、游戏等方式提高幼儿们的认知能力。
3.情感目标3.1 能够营造积极、乐观、健康的教育氛围，让幼儿们感受到健康的重要性和快乐的感受。
3.2 能够启发幼儿的好奇心和学习兴趣，培养幼儿良好的饮食习惯。
二、教学步骤1.热身环节（5分钟）为了让幼儿们更好地参与本课程，教师可以通过跳操、暖身游戏等方式让幼儿身体得到热身。
2.知识讲解（20分钟）2.1 回顾吃错食品对身体健康的影响教师通过图片或实物讲解，让幼儿们看到地震面食、有毒食品等对身体的危害，同时强调避免食品中的色素、防腐剂、过多盐和油等有害物质。
2.2 介绍不能吃的食品教师通过图片或实物讲解不能吃的食品，如致癌物、过期食品、动物内脏等。
2.3 强调有害食品会对身体造成什么样的危害教师引导幼儿们认识到有害食品对身体的危害，如拉肚子、中毒等。
3.活动环节（30分钟）3.1 再次确认不能吃的食品教师可以让幼儿们根据之前的讲解自己列举一些不能吃的食品，然后再一一确认。
3.2 进行分类教师将不同种类的食品放在桌上，让幼儿们自己分类。
此环节可以通过小组合作、比赛等方式进行。
3.3 进一步讲解安全食品教师可以讲解安全食品，如新鲜水果、食用油等，提醒幼儿们每天需要保证摄入这些食品。
4.总结讲解（5分钟）教师引导幼儿们总结当天所学知识，并强调安全饮食的重要性。
同时，带领幼儿们一起喊出“健康饮食，快乐成长！”的口号。
三、教学评价通过对本节课的教学，我们可以评价幼儿们在哪些方面有所进步：1.了解了一些不能吃的食品，提高了对食品安全的认知。
2.掌握了简单的健康饮食知识，如干净卫生饮食和均衡饮食。
大班健康教案及教学反思《少吃零食身体棒》
大班健康教案及教学反思《少吃零食身体棒》健康教案：尊敬的家长们，亲爱的同学们，大家早上好！今天我要给大家讲解的主题是《少吃零食身体棒》。
一、教学目标：1.了解不良饮食习惯对身体健康的危害；2.掌握正确的饮食结构和健康的饮食习惯；3.提高学生们选择健康零食的意识和能力。
二、教学内容：1.了解不良饮食习惯的危害；2.学习正确的饮食结构和合理的饮食习惯；3.探讨选择健康零食的方法；4.分享一些健康零食的制作方法。
三、教学过程：1.导入（5分钟）：通过简短的引言和问题，在同学们的生活经验中引起关于零食的思考，如“你们平时喜欢吃什么零食？”，“你们觉得零食对身体有什么影响？”等。
2.新知讲解（15分钟）：通过图片、视频等多媒体形式，向同学们介绍不良饮食习惯的危害，如导致肥胖、蛀牙、营养不均衡等，并解释其中的原因。
同时，讲解正确的饮食结构和合理的饮食习惯，如谷类、蔬菜、水果、乳制品、肉类和豆制品的摄入比例。
3.活动展开（20分钟）：将同学们分成小组，互相讨论研究零食选择的方法。
每个小组可以讨论以下问题：如何辨别健康食品和不健康食品？如何选择合适的零食？然后每个小组派代表发表自己的意见。
4.分享和讨论（15分钟）：请同学们分享自己认为健康的零食和制作方法，并与其他同学讨论。
教师在讨论的过程中给予指导和补充，以便同学们对健康零食有更全面的了解。
5.总结（5分钟）：总结今天的教学内容，再次强调少吃零食对身体健康的重要性，并鼓励同学们养成良好的饮食习惯和选择健康零食的意识。
教学反思：本次教学我选择了“少吃零食身体棒”这个主题，通过引起学生对零食的思考，领会了不良饮食习惯的危害，讲解了正确的饮食结构和合理的饮食习惯。
在活动展开的过程中，同学们积极参与讨论，分享了自己理解的健康零食和制作方法。
通过这次课堂，我觉得同学们对零食和健康饮食有了更深入的了解。
然而，对于一些比较挑食的同学来说，他们更倾向于吃一些高糖、高脂肪的零食。
幼儿园大班健康教育活动教案《冷饮要少吃》(二篇)
幼儿园大班健康教育活动教案《冷饮要少吃》一、目标：1、了解吃冷饮的卫生常识，知道贪吃冷饮的危害。
2、懂得天热也要少吃冷饮，应多喝水。
二、准备：情境表演三、过程：1、幼儿观看情境表演。
明明在家吃了一盒冰淇淋后就下楼拍球去了，拍了一会儿球后，觉得又热又渴，就回去吃了一根大雪糕。
吃完雪糕，他说：“我怎么还是觉得渴呢，再吃一点冷饮吧。
”(教案出自：屈老师教案网)说着明明又在冰箱里拿了一罐冰可乐“咕咚咕咚”喝了起来。
明明边喝可乐边看书。
一会儿妈妈下班回来了，开心的迎上前去帮妈妈拿包，还向妈妈汇报在家的表现。
说着说着，明明的肚子疼了起来，妈妈赶快帮明明揉肚子，扶他到床上休息，明明刚躺下，就哇的一下吐了好多东西，身上还直冒冷汗，妈妈赶紧带明明去了医院。
医生看了看，摸了摸，又用听诊器听听说：“你吃了太多的冷饮，伤了肠胃。
冷饮要少吃，热了渴了多喝水才对。
”2、组织幼儿讨论：(1)明明为什么肚子疼?(2)妈妈带他到医院干什么?医生对明明说了些什么?能不能一下吃很多冷饮?3、小结：向幼儿介绍吃冷饮的卫生常识。
夏天天气很热，可以少吃一点冷饮，每天只能吃一点。
因为冷饮都是冰冷的，吃多了会伤肠胃，肚子会疼，严重的还会呕吐、腹泻，甚至发烧，影响我们身体健康。
4、教育幼儿很热很渴的时候，应多喝白开水，也可喝点新鲜的果汁。
白开水是最适合小朋友喝的饮料。
5、请个别幼儿谈谈在又热又渴的时候，自己是怎样做的，或准备怎样做。
幼儿园大班健康教育活动教案《冷饮要少吃》（二）活动名称：冷饮要少吃适用年龄：幼儿园大班（4-5岁）活动目标：1. 培养幼儿正确的饮食观念，让他们了解冷饮对身体健康的影响。
2. 提高幼儿的自我保护意识和健康意识，避免过量摄入冷饮。
活动准备：1. PPT素材：图片和文字说明，用于引发讨论和讲解。
2. 播放设备：用于播放相关视频或音乐。
3. 实物模型：展示不同种类的冷饮，如冰淇淋、冰棍等。
4. 材料准备：纸板，绘图工具，颜料等。
大班健康教育教案《少吃零食》
大班健康教育教案《少吃零食》教案名称：大班健康教育教案《少吃零食》教学目标：1. 了解什么是零食以及零食的种类。
2. 理解零食对身体健康的影响。
3. 掌握少吃零食的重要性和方法。
4. 培养健康饮食的习惯。
教学内容：1. 课堂讨论：什么是零食以及常见的零食种类。
2. 图片展示：展示各种零食图片，让学生分辨出哪些是健康的零食，哪些是不健康的零食。
3. 视频观看：播放关于零食对健康的视频，引导学生了解零食对身体健康的影响。
4. 分组活动：将学生分成小组，让每个小组制定“少吃零食”的口号和口号标语，鼓励他们发挥想象力和创造力。
5. 游戏活动：设立一个小食品摊位，让学生扮演顾客和店主的角色，进行模拟购买和售卖零食的游戏，引导学生在游戏中学会做出健康的选择。
6. 制作海报：学生们分组制作关于少吃零食和健康饮食的海报，展示给全班同学。
7. 小结：回顾今天的学习内容，强调少吃零食的重要性和方法，并鼓励学生每天都坚持做到。
教学资源：1. 零食图片。
2. 关于零食的视频。
3. 画纸、彩笔等制作海报所需的材料。
课时安排：本教案建议分为两个课时进行，每个课时为45分钟。
教学步骤：第一课时：1. 创设情境：通过课堂讨论的方式，引导学生进入主题，简要介绍零食的概念，并询问学生们常吃的零食种类。
2. 图片展示：展示一些常见的零食图片，让学生分成小组，讨论出哪些是健康的零食，哪些是不健康的零食，并选择出每组认为最健康的零食。
3. 分组活动：将学生分成小组，让每个小组制定“少吃零食”的口号和口号标语，并给出一些示例，引导学生发挥想象力和创造力。
4. 游戏活动：设立一个小食品摊位，让学生扮演顾客和店主的角色，进行模拟购买和售卖零食的游戏，引导学生在游戏中学会做出健康的选择。
第二课时：1. 视频观看：播放关于零食对健康的视频，引导学生了解零食对身体健康的影响。
2. 制作海报：学生们分组制作关于少吃零食和健康饮食的海报，可以包括少吃零食的好处、健康零食的种类等内容。
大班健康教育《少吃零食》教案
大班健康教育《少吃零食》教案一、教学目标：1. 让幼儿了解零食对身体健康的影响，知道多吃零食不利于健康成长。
3. 提高幼儿的自我控制能力，能够自觉抵制零食的诱惑。
二、教学重点：1. 让幼儿了解零食对身体健康的影响。
三、教学难点：1. 帮助幼儿学会自我控制，抵制零食的诱惑。
四、教学准备：1. 准备一些关于零食的图片，如糖果、薯片、巧克力等。
2. 准备一些关于健康食物的宣传资料，如蔬菜、水果、全麦面包等。
3. 准备一些关于健康饮食的儿歌或故事。
五、教学过程：1. 导入：通过一张图片或一个故事引入主题，让幼儿谈论自己对零食的看法。
2. 讲解：向幼儿讲解零食对身体健康的影响，如多吃零食容易导致蛀牙、肥胖等问题。
3. 展示：向幼儿展示关于健康食物的宣传资料，让幼儿了解什么是健康食物，如何选择健康食物。
4. 互动：组织一个小组讨论，让幼儿分享自己如何在日常生活中选择健康食物，抵制零食的诱惑。
5. 总结：通过一首儿歌或一个故事，总结本次课程的主要内容，强调少吃零食，多吃健康食物的重要性。
6. 作业：让幼儿回家后，与家长一起制定一份健康饮食计划，尝试在日常生活中少吃零食，多吃健康食物。
六、教学延伸：1. 开展一次“健康美食节”活动，让幼儿家庭共同参与，制作和分享健康美食。
2. 组织一次参观食品加工厂的活动，让幼儿了解零食的制作过程，增强对健康饮食的认识。
七、教学评价：1. 观察幼儿在课堂上的参与程度，了解他们对健康饮食的认识和兴趣。
2. 家长反馈：收集家长对幼儿在家庭中饮食习惯的反馈，了解教学效果。
3. 作业完成情况：检查幼儿制定的健康饮食计划完成情况，评估他们的自我控制能力。
八、教学反馈：1. 根据教学评价结果，及时调整教学内容和教学方法，以提高教学效果。
2. 针对幼儿在家庭中的饮食习惯，给予家长一些建议和指导，促进家园合作。
九、教学修改：1. 针对幼儿在课堂上的反馈，适当调整教学内容和教学方式，使之更符合幼儿的需求。
幼儿园大班这些食物不能吃教案
幼儿园大班这些食物不能吃教案教案标题：幼儿园大班这些食物不能吃教案教案目标：1. 知道哪些食物对幼儿健康有害，不能食用。
2. 了解为什么这些食物不适合幼儿食用。
3. 学会正确地向家长传达这些信息，帮助他们了解并避免给幼儿提供有害食物。
教学重点：1. 分辨有害食物和健康食物的区别。
2. 能正确地告诉家长为什么这些食物不能给幼儿食用。
教学准备：1. 幼儿可视教具：展示板、幼儿食物图片、Flash卡片等。
2. 幼儿园饮食政策和规定的资料。
3. 家长沟通表格或手册。
教学过程：引入：1. 创设情境：教师介绍今天的主题 - 幼儿园大班这些食物不能吃。
2. 引发思考：教师提问幼儿关于他们最喜欢的食物，并询问是否有一些食物不能食用的原因。
探究：1. 展示食物图片：教师使用展示板或Flash卡片，向幼儿展示一些常见的有害食物图片，如糖果、零食、炸薯条等。
2. 分析有害食物的危害：教师引导幼儿一起讨论这些食物对身体健康的危害，例如会导致蛀牙、肥胖、营养不均衡等情况。
3. 引导对比健康食物：教师通过展示健康食物图片，帮助幼儿了解对身体有益的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷物等。
拓展：1. 角色扮演：教师安排幼儿分成小组，模拟和家长沟通的情境，让幼儿扮演老师和家长，向对方传达有关食物不能吃的信息，并解释其中的原因。
2. 家长沟通活动：教师发放家长沟通表格或手册，其中包含关于幼儿园饮食政策和规定的信息，鼓励家长与幼儿一起阅读，并签字确认收悉。
总结：1. 教师总结今天的学习内容，强调不能食用的有害食物，并提醒幼儿在家和学校都要遵循健康饮食的原则。
2. 教师鼓励幼儿与家长分享今天的学习成果，并鼓励他们在家中选择健康食物。
评估：1. 观察幼儿在课堂中的参与程度和对有害食物的理解程度。
2. 收集家长沟通表格或手册，评估家长对幼儿饮食政策和规定的理解程度。
拓展活动建议：1. 烹饪活动：安排幼儿参与简单的烹饪活动，教授制作健康食物的方法，如水果拼盘、健康三明治等。
大班健康优秀教案及教学反思《少吃零食》
大班健康优秀教案及教学反思《少吃零食》教案介绍本节课的教学目标是让大班幼儿了解零食对健康的影响，并培养他们少吃零食的好习惯。
通过教学活动，帮助幼儿认识到健康的重要性，并掌握一些简单的健康饮食知识。
教学内容•零食对健康的影响•健康饮食的重要性•少吃零食的好处教学目标通过本节课的学习，学生将能够： - 了解零食对健康的影响； - 认识到健康饮食的重要性； - 掌握一些简单的健康饮食知识； - 养成少吃零食的好习惯。
教学资源•图片或实物展示食品包装袋、糖果等零食；•健康饮食海报或图片。
教学活动安排活动1：导入新知识1.引导幼儿回忆上一节课学习的内容，与他们讨论健康食物的例子。
2.引导幼儿思考，为什么有些食物可能不太健康。
活动2：阐述零食对健康的影响1.展示食品包装袋、糖果等零食图片或实物给幼儿观察。
2.与幼儿一起讨论零食的特点：外表漂亮、好吃、但经常吃会对身体不好。
3.提问：吃太多零食对身体有哪些不好的影响？引导幼儿讨论并做出回答。
活动3：介绍健康饮食的重要性1.通过图片或健康饮食海报，向幼儿展示健康食物的图片。
2.讨论健康食物的特点：外形各异、颜色鲜艳、对身体有益等。
3.引导幼儿认识到健康饮食对身体健康的重要性。
活动4：讨论少吃零食的好处1.引导幼儿讨论少吃零食的好处，例如：身体更加健康、不容易生病等。
2.让幼儿自己列举一些少吃零食的办法，如多吃水果、蔬菜等。
活动5：总结与反思1.回顾本节课学到的知识，总结零食对健康的影响，以及健康饮食的重要性。
2.讨论幼儿对少吃零食的理解以及是否愿意养成少吃零食的习惯。
教学反思本节课通过多种教学活动，让幼儿认识到零食对身体健康的影响，并培养他们养成少吃零食的好习惯。
通过观察幼儿的表现可以看出，他们对课堂内容的理解和接受程度较高。
他们积极参与讨论并表达了自己的观点。
活动安排合理，让幼儿在互动中更好地理解课堂内容。
在下节课中，我将继续巩固幼儿对健康饮食的认识，引导他们掌握更多健康饮食的知识，培养出更好的饮食习惯。
幼儿园大班健康教案《三无食品我不吃》
幼儿园大班健康教案《三无食品我不吃》教案内容：一、教学目标：1.使幼儿了解什么是“三无食品”。
2.培养幼儿拒绝食用“三无食品”的意识和能力。
3.提高幼儿的健康意识和生活习惯。
4.培养幼儿的协作能力和创造力。
二、教学准备：1.教学工具：大屏幕、幻灯片、图片等。
2.教学素材：各类食品的图片、宣传材料等。
三、教学过程：1.导入（5分钟）通过观看幼儿熟悉的食品广告，引发幼儿的兴趣。
然后提问：“大家知道什么是‘三无食品’吗？”2.引导认知（10分钟）通过PPT或图片展示一些常见的“三无食品”，如过期食品、霉菌食品、废弃油脂食品等，并简单介绍其危害性。
然后让幼儿回答：“我们为什么要远离‘三无食品’？”引导幼儿说出正确答案。
3.加深理解（10分钟）引导幼儿围绕“三无食品”展开讨论，如“三无食品”会给我们的身体带来哪些危害？我们该如何避免食用“三无食品”？4.游戏体验（15分钟）设计一个小游戏，让幼儿分组进行比赛。
每个小组派出一名代表，以各类食品图片的形式进行排队，判断该食品是否属于“三无食品”。
正确答题的小组获得相应奖励。
5.小组讨论（10分钟）将幼儿分成小组，让每组设计一份宣传海报，以警示、引导大家远离“三无食品”。
然后，每个小组派一名代表进行海报展示，并提出改进建议。
6.总结（5分钟）教师对幼儿进行总结，并强调正确的饮食习惯对于健康的重要性。
四、教学延伸：可以组织幼儿参观食品生产加工企业，了解食品卫生和质量的重要性。
五、教学评价：观察幼儿在游戏和小组讨论中的表现，评价幼儿对“三无食品”概念的理解程度以及拒绝食用“三无食品”的意识和能力。
六、教学反思：1.教学过程的设计是否合理？2.如何更好地培养幼儿拒绝食用“三无食品”的能力？3.是否存在其他可补充的教学手段或活动方式？教案结束。
大班健康教育教案《少吃零食》
大班健康教育教案《少吃零食》一、教育目标通过本次健康教育，使大班幼儿： - 了解过多食用零食对健康的危害 - 学会控制零食的食用量，合理搭配食物 - 养成良好的饮食习惯二、教学内容1.什么是零食？2.零食的分类和营养价值3.零食的危害4.如何控制零食的食用量三、教学准备•课件：多媒体投影仪、幻灯片•教具：教育卡片、实物模型•材料：水果、蔬菜、无糖饮料、坚果四、教学流程1.课堂导入（5分钟）•教师向幼儿们提问：孩子们平时最喜欢吃的食物是什么？他们喜欢吃哪些零食？•询问幼儿们是否知道过多食用零食对健康的危害•让孩子们看一看教育卡片，通过图片了解不同类型的零食2.学习理论知识（10分钟）•向孩子们介绍零食的分类和营养价值，了解每种零食的热量和糖分含量•分析讲解过多食用零食对健康的危害，包括对口腔健康和肥胖问题的影响3.实践体验（25分钟）•教师向孩子们展示实物模型，带领孩子们一起选择、搭配更健康的食材，例如：瓜果、蔬菜和坚果等比较健康的零食•分配给每位幼儿自己选择的食材，带领孩子们亲手制作蔬菜沙拉和水果拼盘，然后品尝健康的零食•让幼儿尝试控制自己的进食量，并介绍如何水果和蔬菜的食用量进行搭配和控制4.课堂总结（5分钟）•回顾今天的课程内容和教学目标，巩固幼儿们的学习成果•向孩子们再强调一次，多吃天然食材，少吃过多的零食五、教学要点•着重让幼儿学会分辨不同类型的零食，知道每种零食的热量和糖分含量•舒适、放松的教育环境能够使幼儿更愿意尝试和品尝不同的食物•多加强练习，帮助幼儿掌握合理的食物搭配关系，并学会控制食用量六、教学反思在本次教育中，我通过实用的实验体验让孩子们真正了解到了零食的危害性，学会了如何选择和搭配健康的食物。
同时，吸引孩子们自己动手制作，调动其学习兴趣，从而达到了更好的教育效果。
总之，希望孩子们能够注意饮食卫生，每天保持充足蔬菜水果的摄入，少吃过多的零食。
大班健康教育教案《少吃零食》
大班健康教案《少吃零食》活动目标：1、让幼儿了解各消化器官的功能和食物在人体内消化吸收过程2、学习简单的自我保护方法3、培养幼儿良好的饮食和卫生习惯4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。
5、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
活动准备：(1)电脑制作《小豆子的旅行》(或图片及小豆子旅行的故事录音)(2)健康知识卡片、消化图、自制健康行为棋活动过程：一、观看"小豆子的旅行",了解各器官的功能今天,有颗小豆子要到淘淘的消化器官中去旅行,它会看到些什么,里面会发生什么事呢?请小豆子来告诉我们。
(1)放第一段食物从口腔到食管的动画。
提问:小豆子从哪里进去?看到了什么?(2)放第二段,了解胃的功能。
提问:胃有什么作用?小豆子在胃里还看见了什么?— 1 —我们怎样来保护我们的胃呢?小结:以后我们要注意,少吃冷、硬的东西,少吃零食,不吃不干净的东西,不能吃得太饱,也不能饿坏了胃,要吃饱早饭少喝冷饮。
(这一部分的目标是让幼儿在了解胃的功能的基础上知道不良的饮食习惯会使胃生病。
)(3)放第三段,提问:小豆子到哪里去?(小肠)小肠有什么用呢?小豆子在小肠里看到些什么呢?小豆子为什么没有从小门里出去呢?(这一部分的目标是让幼儿知道食物没有被磨碎就不能被身体吸收利用。
)(4)第四段录音。
提问:小豆子又到了哪里呢?大肠里都是些什么呢?什么叫残渣?能不能让残渣长时间在体内呢?小结:我们小朋友要定时大便。
二、分组找顺序排图我们知道了每个消化器官的用处,现在,老师为每组小朋友准备了一套图片分别表示每个消化器官的工作情况,请各组小朋友合作,按照刚才小豆子旅行的顺序排列出来。
然后,讲一讲为什么这样排?(图略)— 2 —在观察图片基础上讨论如何保护各消化器官例:(1)如何保护牙齿,保持牙齿的锋利。
(2)食管旁边有一把小锁,平时是关闭。
如边吃饭边讲,就会把食物呛入气管。
(3)大肠里的残渣都是些脏的东西,所以大便以后要洗手。
幼儿大班少吃零食教案设计意图
幼儿大班少吃零食教案设计意图教案标题：培养幼儿大班少吃零食的健康饮食习惯教案设计意图：本教案旨在帮助幼儿大班学生培养健康的饮食习惯，特别是减少零食的摄入量。
通过教学活动和互动，引导幼儿认识到零食对健康的影响，并提供实用的方法和策略，帮助他们在日常生活中少吃零食。
此外，通过与家长的合作，加强家校共同努力，以确保幼儿在家和学校都能养成良好的饮食习惯。
教案步骤：1. 导入活动：（5分钟）- 引导幼儿回忆上一堂课学到的关于健康饮食的知识，特别是关于零食的内容。
- 提出问题，例如：“为什么我们需要少吃零食？”“吃太多零食对身体有什么影响？”等，激发幼儿的思考和讨论。
2. 知识讲解：（10分钟）- 通过图片、故事或视频等形式，向幼儿介绍零食的种类和常见的高糖、高盐、高脂肪零食。
- 引导幼儿了解吃过多的零食会导致肥胖、蛀牙、健康问题等，并与他们分享一些实例和故事来加深理解。
3. 活动与互动：（15分钟）- 分组进行小游戏，例如“健康食物大挑战”，让幼儿辨认出健康食物和不健康食物。
- 利用图片卡片或实物，让幼儿分类健康食物和不健康食物，并让他们讲解自己的分类原则。
4. 讨论与分享：（10分钟）- 引导幼儿分享自己平时喜欢吃的零食，并讨论其中的营养价值和适量食用的原则。
- 鼓励幼儿分享自己减少零食摄入的经验和方法。
5. 制定行动计划：（10分钟）- 引导幼儿制定个人的行动计划，包括减少零食的摄入量、增加健康食物的选择等。
- 鼓励幼儿与家长一起制定家庭的行动计划，营造一个健康的饮食环境。
6. 总结与反思：（5分钟）- 回顾今天的学习内容，让幼儿总结自己学到了什么知识和改变了什么习惯。
- 鼓励幼儿表达对今天课程的喜爱和收获。
教案评估方式：- 观察幼儿在活动和讨论中的参与度和表现。
- 收集幼儿制定的行动计划，评估其可行性和合理性。
- 与家长进行交流，了解幼儿在家中的饮食习惯改变情况。
教案扩展活动：- 组织幼儿参观当地的农场或超市，让他们亲身体验健康食物的来源和选择。
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大班健康这些东西要少吃教案
1
活动目标：
1、知道常见零食属于糖果、油炸食品、膨化食品中的哪一类，并清楚这些东西吃多了对身体不好。
2、培养幼儿初步控制饮食的能力。
3、激发幼儿少吃零食，多吃主食和水果蔬菜的好习惯。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
2
活动重点、难点：
重点：三类食品对身体的危害。
难点：合理饮食习惯的养成。
3
活动准备：
糖果类、油炸食品、膨化类食品若干袋
4
活动过程：
1、摸一摸，出示装有食品的大袋子，让幼儿摸东西。
让幼儿边念儿歌边摸东西，摸出东西后告诉小朋友自己摸到的是什么。
有个口袋真奇妙，里面装的全是宝。
小朋友来摸一摸，仔细看看就知道。
2、将摸到的食品按糖果类、油炸类、膨化类进行分类。
a、让幼儿将刚才摸出来的食品贴到糖果类、油炸类、膨化类图标后面。
（糖果类图标是蜜糖罐，油炸类是油壶，膨化类是膨大的米粒。
）
b、对幼儿分类中放错的东西重新归类，对油炸类、膨化类食品简单说明，并举一些常见的例子。
3、让幼儿知道糖果类、油炸类、膨化类食品吃多了危害身体。
a、让幼儿说一说棒棒糖、巧克力吃多了对身体好不好？那小朋友该怎样吃这些东西？这些东西吃过之后该怎么办？（吃多了对牙齿不好，会不爱吃饭，不能天天吃，要少吃，睡觉前不能吃甜的，平时吃过要及时刷牙或漱口。
）
b、讲故事：小贝贝变了
小贝贝是月亮幼儿园大班的一个小朋友。
到星期六了，早上一起床，小贝贝就打开电视机看动画片，还抱来一大堆昨
天问妈妈要的零食，什么洋葱卷、雪饼、虾条、油炸薯片等东西。
边吃边看电视，还对妈妈说，我明天还要吃油条，再给我做点油炸鱼。
中午妈妈把饭做好叫贝贝吃，贝贝说不饿不想吃饭。
下午，贝贝喊头晕、恶心，难受得不行。
妈妈带他去医院，大夫问贝贝你中午都吃了什么？贝贝说：“我中午什么饭也没吃。
”大夫问：“那早饭呢？”贝贝告诉大夫他吃了一堆零食，妈妈也告诉医生，我这孩
子平时就爱吃零食，到吃饭时间饱着，只吃一点，不爱吃蔬菜，吃水果也挑三拣四的。
大夫说我知道你生病的原因了，你吃的油炸食品和膨化食品太多了，这些东西吃多了就
会消化不好，老不想吃饭，时间长了，还会长成小胖墩，这些东西里含铅高，吃的了会得高血压等病。
有的娃娃因为吃这些东西太多，智力受到影响，没有其他小朋友聪明，
学东西、记东西变得吃力。
医生还说，这病没有做好的药，这药要自己做，管住嘴巴，少吃零食，及时吃饭，多吃蔬菜和水果，过一段时间这病自然就好了。
小贝贝回家后，告诉妈妈，以后他要按医生说得做，请妈妈监督。
还让妈妈一周只买一次零食，当他非常想吃时让妈妈给他拿出一点点就行，要么就吃点水果。
小贝贝真
的做到了，妈妈夸他是个意志力强的好孩子，他的身体也变得棒棒的。
4、让幼儿说说以后自己在吃饭时，哪些东西要少吃，哪些东西吃了对我们的身体好。
让幼儿听听蔬菜水果歌。
5、说说你在肯德基、麦当劳里面吃哪些吃的，这些东西是怎么做出来的，常吃对身体好吗？。