积极心理暗示的作用

积极心理暗示的作用

心理暗示总能让人想起一个美丽动人的神话故事。在古希腊的塞浦路斯，有一位名叫皮格马利翁的擅长雕刻的年轻王子。有一天，他用象牙雕刻了一个他理想中的美女，他天天凝望着美女雕像，把全部的痴心和热情放在了这座雕像上。终于，雕像被他的爱和期望所感动，变成了一个真正的美人，于是两人结为夫妇，从此过上了幸福美满的生活……

人们常常借助这个故事来说明心理暗示的作用，心理学家们也用科学的研究方法对心理暗示进行了研究。其中，最为著名的实验是由美国著名的心理学家罗森塔尔设计和实

践的。

一次，美国著名的心理学家罗森塔尔教授来到一所普通中学，在一个班里随便走了一趟，然后就在学生名单上圈了几个名字，告诉他们的老师说，这几个学生智商很高，很聪明。过了一段时间，教授又来到这所中学，奇迹发生了，那几个被他选出的学生真的成为班上的佼佼者。罗森塔尔教授这时才对他们的老师说，自己对这几个学生一点都不了解。这让老师很意外。其实，正是由于老师和学生接受了积极的自我心理暗示才出现了这样的结果。

这个实验，让我们清楚地看到了在现实生活中，心理暗

示是怎样起作用并且带来效果的――虽然不能如神话传说

那样把雕像变成活人，但是对个体的塑造和激励作用却同样惊人。

晓晓（化名），是个很文静的姑娘，本学期刚刚转到我们学校。第一次遇见她是在一个周一的早晨，孩子们都兴高采烈地背着书包来到教室，只有她在门外暗自垂泪。我过去给了她一个拥抱，安慰她。她很懂事，虽然眼里还含着泪，但还是回到座位去学习了。班主任告诉我因为刚到新环境的原因，晓晓一直很不适应，每天情绪很低落，经常无缘无故就哭起来，上课的状态也很不好。这让我很是心疼，也很着急，我跟班主任商量了几条措施来帮助晓晓快速适应，包括帮晓晓在班内找一个好朋友、带着她去熟悉校园、班主任和老师要一周内找出她几个优点来欣赏她、帮助孩子建立自信等。

在这之后，晓晓的情况有所好转，但情绪时好时坏，每次看见她时她总是低着头贴着墙走，很明显的一种不自信的表现。

一次外出学习中，遇到了晓晓的妈妈。很自然地谈起了晓晓的在校情况，晓晓妈妈说晓晓进步很大，很感谢班主任和其他的任课老师们。但晓晓还是很想念原来的学校和老师们。很明显孩子的情感转移还不够彻底。

第二天学习，晓晓妈妈告诉我晓晓听说妈妈和我一起学

习并且谈起过她，很着急地问了几遍：“妈妈，王校长都说我什么了”，听到这儿，我灵机一动，能否利用积极暗示的力量帮助这个孩子更快地产生情感转移，喜欢上现在的班级和同学并且更开朗更自信呢？有时候在孩子的家长、朋友面前夸奖一个孩子比当面夸奖孩子的作用更大。

按照我们的约定，当天晚上，晓晓妈妈这样回去告诉晓晓：今天王校长和我又谈起你了。王校长说你们班的所有老师都很喜欢你，说你善良、懂事、认真、积极；同学们都喜欢你，说你多才多艺、愿意帮助同学；王校长也很喜欢你，虽然只见了几面，对你的印象却很深，感觉你自我管理能力强，在文艺和写作方面都很有天赋，很高兴学校又增加了一个这么优秀的学生。听妈妈说完，晓晓高兴得一晚上一直在哼歌。

接下来的一周中的一天，我特意到晓晓所在的班级去听课，课后特意表达了对晓晓的喜爱，夸赞了晓晓上课的专注、认真和积极主动，并且送了一个小礼物给晓晓。

在各科老师的不断肯定和鼓励下，晓晓越来越喜欢现在的班级和同学，人也变得越来越快乐。再见到她时，感觉她明显自信了，说话时敢直视我的眼睛了，目光不再躲闪了，背也挺直了。她的学习成绩也不断提升，作文在学校的校报发表了，而且在学校的才艺大赛中还得了一等奖。

心理学家告诉我们，一个没有受激励和积极暗示的人，

仅能发挥其能力的20%-30%，一旦他受到激励，其能力可以发挥到80%-90%，相当于激励前的三至四倍。有时候，教师一点点的关注和积极的心理暗示，会让学生释放更多的潜能。积极的心理暗示像阳光，更像润物细无声的春雨，是孩子们在成长中最需要的东西。让我们用积极的心理暗示，把爱一丝一缕地渗透在他们的灵魂里，呵护他们健康成长吧！

？编辑马燕萍