高中实验班班级公约

高一（5）班班级公约

我们要做到惜时，守纪，严格，公正。

1、早起：一日之计在于晨，在从容和有序中一天开始！

早起不拖拉，迅速起床、高效洗簌，以最快的速度到操场集合跑操。

2、跑操：身体是革命的本钱，我们奔跑在成功的路上，搞好身体考大学！

跑操做到：排队快速、队伍整齐、喊口号有力。

3、早读：叫醒你的身体，锻炼好记性！

制定全天学习计划，惜时、高效，以饱满的热情进行早读。

4、上课：打有准备的战，做有头脑的人！

预习——就是比别人先跑几步；

善问——提问的是王者；

静思——让知识在你的大脑中跳舞；

笔记——好记性不如烂笔头；

反馈——给老师与及时反馈，让你的思想与老师碰撞出新的火花。

5、课间：2+6+2 模式

用2分钟复习上节课内容；

用6分钟学会放松和休息；

用2分钟预习下节课内容。

学会利用课间安排自己，提高上课效率；

切记：在教室内保持安静，不得喧哗哄闹，说话要轻声。

6、自习：争先恐后，与学霸抢时间。

不懂先自问，养成独立思考的习惯；再问他人，不耻下问。

别把时间浪费在应付老师的作业上，而要懂得利用作业，巩固知识。不影响他人，不影响自己（不做与学习无关的事）；

7、午休：利用别人喝咖啡的时间进行学习。

此时效率不太高，可以用来完成机械型的任务。

事后适当午休，保证下午精力充沛。

8、考勤：守时诚信，公正不阿。

严格遵守作息时间，不迟到早退，无十万火急情况或大事不请假，请假需有家长电话；

9、卫生：不给自己奋斗的地方留一丝马虎，让整洁伴随着我们成长。

10、纪律：张弛有度，不做对不起自己的事，不影响他人。

11、就寝：作息有规律，身体才不抗议。

睡觉就是充电，忙碌一天，该好好犒劳自己的身体了。