体育考试之判断题
体育理论考试资料2

体育理论考试一、判断题1、五禽戏是华陀创编的健身术。
2、五禽戏是模仿虎、鹿、熊、猿、鸟五种禽兽的动作创编的健身术。
3、体质是人体的质量。
4、体质有先天遗传和后天获得两个重要的基础。
5、体质是人生活、劳动以及一切活动的物质基础6、解除肌肉痉挛的有效方法是被动伸展痉挛的肌肉。
7、健康包括身体健康、心理健康和社会健康8、晕厥主要是大脑缺血缺氧。
9、体质包括人体形态结构、生理功能、运动素质、心理因素和适应能力等方面。
10、实施《学生体质健康标准》测试是学校体育工作的重要一部分11、身体健康和心理健康是相互影响、相互促进的12、身高体重指数BMI=体重(kg)/身高2(m2)13、一般青年人最适应的运动心率为最大心率的60%-85%14、一个人的最大心率约为220-年龄15、肺活量指数=肺活量/体重(kg)16、台阶试验是检测人体心血管系统机能的方法17、台阶试验指数越高,表明心血管机能越好18、12分钟跑是常见的测量有氧耐力的方法19、肺活量指数是评价人体肺功能优劣的指标20、大学生体质测试中台阶试验的台阶高度是男生40cm,女生35cm。
21、大学生体质测试中台阶试验的蹬台阶时间为5分钟。
22、柔韧性测试,可以了解自身关节的活动度。
23、一般来说,年龄越小,柔韧性越好。
随着年龄的增加,柔韧性越来越差24、坐位体前屈主要反映躯干的弯曲能力25、肺活量测量共测两次,取平均值为成绩26、运动损伤后,要坚持训练,这是磨炼意志品质的好机会。
27、休克就是平时所见到的昏迷,即不醒人事。
28、影响体质和健康的后天因素有卫生、营养、生活方式等29、经常参加耐力锻炼,可以有效地改善心血管机能30、通过锻炼可增强和提高人体运动能力和各器官系统的机能,但这些提高和增强是可逆的,可因为中断锻炼而逐渐消退。
31、运动负荷是运动强度和运动时间的乘积32、营养是指获得和利用食物的综合过程33、体育锻炼可以提高人体的综合适应能力34、自然力锻炼是利用自然环境锻炼来提高人体对各种不良气象因素的适应能力和抵抗力35、常见的自然力锻炼有水浴、空气浴和日关浴36、体育运动过程中发生的损伤称为运动损伤37、按运动损伤组织创口界面分为开放性和闭合性损伤38、准备活动缺乏或不合理是造成运动损伤的重要因素39、过度紧张是运动训练和比赛中一时性运动负荷过大,超过了机体的承受能力而引起的一种疾病和病理状态40、过度紧张多见于锻炼较少、训练水平不高、状态不良或伤后突然参加剧烈运动时41、肌肉痉挛是肌肉不自主的强直收缩42、运动中小腿腓肠肌最容易发生肌肉痉挛43、学生体质测试就是身体健康检查44、自我医务监督是体育活动参加者,在锻炼和训练中,对自己的健康状况和身体功能状况经常进行观察的一种方法45、心率是评定运动负荷的常用指标46、健康者无疾病,无病者亦健康。
体育理论考试试题及答案

体育理论考试试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育运动中,哪种运动被称为“运动之母”?A. 篮球B. 足球C. 田径D. 游泳2. 以下哪个选项不属于体育运动?A. 羽毛球B. 乒乓球C. 电子竞技D. 网球3. 有氧运动和无氧运动的区别是什么?A. 运动强度B. 运动时间C. 运动场地D. 运动类型4. 体育锻炼对身体健康有哪些积极影响?A. 提高心肺功能B. 增强肌肉力量C. 改善心理状态D. 所有选项都是5. 以下哪个不是体育锻炼的正确方法?A. 热身运动B. 循序渐进C. 过度训练D. 合理休息6. 运动损伤后,以下哪个做法是错误的?A. 立即冷敷B. 及时就医C. 继续运动D. 适当休息7. 体育锻炼对青少年的生长发育有哪些积极作用?A. 促进骨骼生长B. 增强免疫力C. 改善视力D. 所有选项都是8. 以下哪个是正确的运动饮食建议?A. 运动前大量饮水B. 运动后立即进食C. 运动前后适量补充能量D. 运动期间不进食9. 运动中如何预防运动损伤?A. 穿合适的运动装备B. 忽视热身运动C. 运动时不遵守规则D. 所有选项都是10. 运动后如何正确恢复?A. 立即坐下休息B. 立即洗澡C. 进行拉伸放松D. 立即进食答案:1-5 CCBDA 6-10 CDAC二、判断题(每题1分,共10分)1. 运动前不需要进行热身运动。
()2. 体育锻炼可以提高人的免疫力。
()3. 运动时可以随意增加运动强度。
()4. 运动后应立即洗澡以放松肌肉。
()5. 运动损伤后应立即冷敷。
()6. 运动时不需要遵守规则。
()7. 运动后不需要进行拉伸。
()8. 运动前后不需要补充能量。
()9. 运动后可以立即进食。
()10. 运动损伤后应该及时就医。
()答案:1-5 ×√××√ 6-10 ×××√三、简答题(每题5分,共30分)1. 简述体育锻炼对心理健康的影响。
体育理论考试试题及答案

体育理论考试试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育活动的基本功能包括以下哪一项?A. 娱乐性B. 竞技性C. 教育性D. 以上都是答案:D2. 奥林匹克运动会的格言是什么?A. 友谊第一,比赛第二B. 更快、更高、更强C. 公平竞争D. 团结、友谊、进步答案:B3. 以下哪项不是体育锻炼的基本原则?A. 循序渐进B. 持之以恒C. 量力而行D. 过度负荷答案:D4. 运动处方的制定需要考虑以下哪些因素?A. 个人健康状况B. 运动习惯C. 运动目的D. 以上都是答案:D5. 体育教学中,教师应如何引导学生?A. 强制学生完成所有动作B. 鼓励学生自主学习C. 只关注学生技能的提高D. 忽略学生的情感需求答案:B6. 体育锻炼对青少年的心理健康有何影响?A. 降低情绪稳定性B. 提高情绪稳定性C. 没有影响D. 增加焦虑感答案:B7. 体育锻炼中,正确的呼吸方式是什么?A. 憋气B. 深呼吸C. 浅呼吸D. 随意呼吸答案:B8. 以下哪项不是有氧运动的特点?A. 持续时间较长B. 强度较低C. 心率保持在较高水平D. 可以提高心肺功能答案:C9. 体育比赛中,运动员的哪些行为是被禁止的?A. 使用兴奋剂B. 遵守比赛规则C. 尊重对手D. 公平竞争答案:A10. 体育锻炼对心血管系统的影响是什么?A. 增加心脏负担B. 降低血压C. 增强心脏功能D. 减少血液循环答案:C二、判断题(每题1分,共10分)1. 体育锻炼可以提高人体的免疫力。
(对)2. 体育锻炼前不需要做热身运动。
(错)3. 所有年龄段的人都适合进行高强度的体育锻炼。
(错)4. 体育锻炼可以改善睡眠质量。
(对)5. 体育锻炼对骨骼的发育没有影响。
(错)6. 体育锻炼可以提高肌肉力量和耐力。
(对)7. 体育锻炼只对身体健康有益,对心理健康没有帮助。
(错)8. 体育锻炼可以促进社交能力的发展。
(对)9. 体育锻炼可以预防和治疗某些慢性疾病。
体育考试题库及答案2024

体育考试题库及答案2024一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 篮球比赛中,一名球员在一次进攻中连续得分超过10分,这被称为什么?A. 三分球B. 两双C. 三双D. 得分王答案:D2. 足球比赛中,如果一支球队在一场比赛中打进5个进球,这被称为什么?A. 帽子戏法B. 五子登科C. 梅开二度D. 四喜临门答案:B3. 田径比赛中,男子100米世界纪录保持者是谁?A. 尤塞恩·博尔特B. 迈克尔·约翰逊C. 卡尔·刘易斯D. 莫里斯·格林答案:A4. 游泳比赛中,自由泳的泳姿是?A. 蛙泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 混合泳答案:A5. 乒乓球比赛中,发球时球必须在哪个高度以上?A. 腰部B. 肩部C. 头部D. 胸部答案:C6. 羽毛球比赛中,单局比赛的得分上限是多少?A. 21分B. 11分C. 15分D. 25分答案:A7. 体操比赛中,男子全能包括哪些项目?A. 跳马、吊环、双杠、单杠、自由体操、鞍马B. 跳马、吊环、双杠、单杠、自由体操、平衡木C. 跳马、吊环、双杠、单杠、自由体操、鞍马、平衡木D. 跳马、吊环、双杠、单杠、自由体操、鞍马、高低杠答案:A8. 排球比赛中,一支球队在一局比赛中最多可以换几次人?A. 3次B. 5次C. 6次D. 不限次数答案:D9. 网球比赛中,一盘比赛的局数是多少?A. 4局B. 6局C. 12局D. 16局答案:B10. 滑雪比赛中,自由式滑雪包括哪些项目?A. 雪橇、雪车、高山滑雪B. 单板滑雪、双板滑雪、越野滑雪C. 单板滑雪、双板滑雪、自由式滑雪D. 单板滑雪、双板滑雪、跳台滑雪答案:C二、多项选择题(每题3分,共15分)11. 以下哪些项目属于奥运会正式比赛项目?A. 马术B. 电子竞技C. 橄榄球D. 棒球答案:A C12. 以下哪些是田径比赛中的径赛项目?A. 100米跑B. 跳远C. 铅球D. 4x100米接力答案:A D13. 以下哪些是体操比赛中的器械项目?A. 跳马B. 吊环C. 平衡木D. 跳高答案:A B C14. 以下哪些是游泳比赛中的泳姿?A. 蛙泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 混合泳答案:A B C D15. 以下哪些是冬季奥运会的比赛项目?A. 冰球B. 滑雪C. 滑冰D. 跳水答案:A B C三、判断题(每题1分,共10分)16. 篮球比赛中,每支球队有5名球员在场上比赛。
体育理论考试题及答案

体育理论考试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育运动中,下列哪项不属于有氧运动?A. 长跑B. 游泳C. 举重D. 自行车答案:C2. 体育锻炼对青少年的身体健康有哪些积极影响?A. 促进骨骼发育B. 增强心肺功能C. 改善视力D. 所有以上选项答案:D3. 以下哪个不是体育竞赛中常见的比赛项目?A. 足球B. 篮球C. 围棋D. 排球答案:C4. 体育比赛中,裁判员的主要职责是什么?A. 确保比赛公平公正B. 维护比赛秩序C. 为运动员提供指导D. 所有以上选项答案:A5. 体育锻炼对提高人的心理素质有哪些作用?A. 增强自信心B. 培养团队精神C. 提高抗压能力D. 所有以上选项答案:D6. 体育教学中,教师应如何激发学生的运动兴趣?A. 严格训练B. 增加理论知识讲解C. 创造轻松愉快的学习氛围D. 只关注成绩答案:C7. 体育锻炼对预防哪些疾病有积极作用?A. 心血管疾病B. 肥胖症C. 糖尿病D. 所有以上选项答案:D8. 体育教学中,如何培养学生的体育精神?A. 强调比赛成绩B. 强调公平竞争C. 强调个人英雄主义D. 强调团队合作答案:B9. 体育竞赛中,运动员的哪些行为是被禁止的?A. 使用兴奋剂B. 故意伤害对手C. 拒绝裁判判决D. 所有以上选项答案:D10. 体育锻炼对提高人的社交能力有哪些帮助?A. 增强沟通技巧B. 培养团队协作能力C. 提高领导能力D. 所有以上选项答案:D二、判断题(每题1分,共10分)1. 体育锻炼可以提高人的记忆力。
(正确)2. 所有运动项目都需要高强度的体力消耗。
(错误)3. 体育锻炼可以减少患感冒的次数。
(正确)4. 体育锻炼对提高学习效率没有帮助。
(错误)5. 体育锻炼可以改善睡眠质量。
(正确)6. 体育锻炼只能在学校进行。
(错误)7. 体育锻炼可以提高人的创造力。
(正确)8. 体育锻炼对老年人没有益处。
(错误)9. 体育锻炼可以增强人的免疫力。
体育考试判断题

X节拍。
正确答案:不正确你的答案:正确 V 13、侧交叉步动作属于迈步类动作。
正确答案:正确你的答案:正确 V 14、基本步伐中体现双脚同时离开地面的动作称为高冲击力动作正确答案:正确 你的答案:正确X 15、体育锻炼的主体是锻炼者的机体,不包括心理这一领域 正确答案:不正确 你的答案:正确X 16、中国首个获得奥运会金牌的团体项目是女子足球。
正确答案:不正确 你的答案:正确17、 全面性原则是指身体锻炼应全面发展身体的各个部位、各器官、V各系统的机能以及各种身体素质和活动能力,追求身心的和谐发展。
正确答案:正确你的答案:正确 18、 制胜类竞赛项目在一般情况下,与命中类项目一样,比赛中命中V 对手设防的特定区域即可得分,最后按得分多少决定胜负。
正确答案:正确你的答案:正确 V 19、提高组合动作的协调性,可以增加步伐的数量。
正确答案:正确 你的答案:正确20、为了提高身体某一部位的肌肉力量,就可以安排长时间的针对性 X 力量练习。
正确答案:不正确 你的答案:正确11、雅典年奥运会火炬传递是奥运圣火历史上的第 递。
正确 答案:正 确你 的答案: 不正确12、竞技健美操起源于传统的健身操,所以动作编排中不能有高难度 X 动作。
正确答案:正确 你的答案:不正确V/14、竞技健美操比赛的服装可以同健身健美操比赛一样,服装的要求V 可以根据自己的爱好、结合比赛的主题自由发挥和创新。
正确答案:不正确 你的答案:不正确/15、为了提高身体某一部位的肌肉力量,就可以安排长时间的针对性V 力量练习。
正确答案:不正确 你的答案:不正确判断题 12、健身街舞的音乐是很独特的,一个音节中呈现两个或两个以上的1次环球传X/17、淘汰法是所有参赛的队(人)均互相比赛一次,最后按各队(人) 11、热身运动时,音乐的速度一般为 22拍/10s 。
正确答案:正确 你 的答案: 正确V 12、为了提高动作的练习强度,可以增加组合的动作重复数量。
大学体育理论考试题库及答案乒乓球部分

大学体育理论考试题库及答案乒乓球部分乒乓球试题一、判断题1.乒乓球是一项集力量、速度、柔韧、灵敏和耐力素质为一体的球类运动。
答案:true2.乒乓球运动可以促进大脑的血液循环,供给大脑充分的能量,具有很好的健脑功能。
答案:true3.乒乓球运动可以提高身体的协调和平衡能力。
答案:true4.乒乓球运动对保护视力和预防近视起到积极的作用。
答案:true5.乒乓球比赛实行的是每球得分制。
答案:true6.现行的乒乓球比赛方法,团队赛每场五局三胜,单项赛七局四胜。
答案:true7.乒乓球比赛,每局十一分制,先得11分为胜,但10平以后,净胜2分为胜。
答案:true8.乒乓球比赛,每2分球换发球,直到一局结束,但10平以后,每1分换发球。
答案:true9.乒乓球比赛的场地标准,长不小于14米,宽不少于7米。
答案:true10.乒乓球球台,长2.74米,宽1.525米,高76厘米。
答案:true11.球拍两面不论是否有覆盖物,必须无光泽,且一面为鲜红色,另一面为黑色。
答案:true12.球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。
答案:true13.球网高15.25厘米。
答案:true14.击球时,可以用光板(没有覆盖物)将球击过去。
答案:false15.击球时,击在手指上,将球击过去是不可以的。
答案:false16.击球时,击在拍柄上、拍边上,将球击过去是不合法的。
答案:false17.比赛时,可以将球拍扔出去击球。
答案:false18.比赛时,不执拍手可以触及台面。
答案:false19.比赛时,可以移动台面,只要不是故意的。
答案:false20.对方击球后,在比赛台面上方或向比赛台面方向运动的球,尚未触及本方台区,即触及本方运动员或其穿戴(带)的任何物品,即为阻挡。
答案:true21.发球时,球必须在球台台面水平面以上。
答案:true22.发球时,可以在端线内发球。
答案:false23.发球时,必须近乎垂直地向上抛球。
体育理论考试试题

体育理论考试试题一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育是培养人的全面发展的重要组成部分,它包括哪些方面?A. 身体锻炼B. 心理教育B. 社会适应能力D. 所有以上选项2. 奥林匹克运动会的发源地是哪里?A. 希腊雅典B. 法国巴黎C. 中国北京D. 美国洛杉矶3. 以下哪项不是体育教学的基本原则?A. 循序渐进B. 因材施教C. 强制训练D. 科学训练4. 体育锻炼对青少年的生长发育有哪些积极影响?A. 促进骨骼生长B. 增强心肺功能C. 提高身体协调性D. 所有以上选项5. 运动中常见的运动损伤有哪些?A. 肌肉拉伤B. 关节扭伤C. 骨折D. 所有以上选项二、判断题(每题1分,共10分)6. 体育锻炼可以完全替代健康饮食。
()7. 运动前后进行适当的热身和拉伸可以预防运动损伤。
()8. 所有的运动项目都需要专业的教练指导。
()9. 运动时心率的增加是衡量运动强度的指标之一。
()10. 运动后立即停止休息是正确的恢复方式。
()三、简答题(每题5分,共20分)11. 简述体育锻炼对心理健康的益处。
12. 描述运动中如何进行有效的热身活动。
13. 解释什么是运动疲劳以及如何预防。
14. 阐述运动损伤的常见处理方法。
四、论述题(每题15分,共30分)15. 论述体育教育在青少年成长过程中的重要性。
16. 讨论现代科技如何辅助体育训练和提高运动表现。
五、案例分析题(共20分)17. 假设你是一名体育教师,你的学生在篮球比赛中不慎摔倒导致轻微骨折,请描述你将如何处理这一情况,并提出预防类似事件再次发生的措施。
考试结束,请同学们认真检查自己的答案,确保无遗漏后交卷。
【注】本试题仅供参考,具体考试内容和形式以实际考试为准。
判断题体育考试

三、判断题1、普通高中标准中规定,学生在田径类项目系列中至少必修1学分;√2、学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的;√3、体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏;√4、在实施标准时,五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现;ⅹ5、台阶试验,主要用以测定心血管系统功能,也可以间接推断机体的耐力;√6、国家颁布的学生体质健康标准中规定,身高、体重、肺活量等都属于身体形态项目; ⅹ7、排球比赛发球时可以在球场端线后任意一点进行; √8、分腿腾越练习时,保护人应站在跳箱前方; ⅹ两侧9、在广播体操的教学中,教师多采用背面示范授课; ⅹ镜面示范10、田径项目比赛中,竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的后沿;√11.根据科学研究,糖是你运动时身体能量的主要来源; √12.测量安静时脉搏一般在安排在上午比较好,年龄越小,脉搏越慢; ×13.田径比赛规则规定,对第一次起跑犯规的运动员应给予警告,之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该项目的比赛资格; √14.排球规则规定,替补队员每局只能一场比赛一次,替补开始上场阵容的队员;而且他只能由被他替换下场的队员来替换; √16、现阶段初中阶段每周每班应安排3节体育课; √ 1-4年级 4节 5-9年级3节17、追逐跑是发展学生灵敏素质的有效方法; ⅹ18、2008年北京奥运会帆船比赛将在秦皇岛举行; ⅹ大连19、跨越式跳高助跑倒数三步的比例是大、中、小; ⅹ小、中、大正数3步,大中小20、人体速度素质发展最快的敏感期10-13岁; √21.学校体育是一种具有强制性的教育,是社会体育的基础; ×22.学生的学习方式的改变应重视提高学生的自主学习、探究学习和合作学习的能力,以促进学生学会学习,提高体育学习和增进健康的能力; √23.高中学生体育与健康学习成绩评价应采用等级评定; √24.人体每天消耗的能量来自营养素,营养素包括糖、蛋白质、维生素、无机盐和水; √25.水平六是对全体高中学生的共同要求;×大学生26.田径运动径赛中,判定运动员到达终点的名次顺序是以运动员躯干的任何部分触及终点后沿垂直面的先后为准; ×以运动员躯干的任何部分到达终点线内沿垂直面的先后为准27.淡化体育教学中的竞技化倾向就是淡化技术教学;√28.分组教学有分组轮换和分组不轮换;√29.篮球运动起源于美国,由美国麻省奈·史密斯在1891年发明的; √30.足球比赛中罚间接任意球可以直接射门得分; √31、新课程体育与健康体现了实用性、活动性、兴趣性和时代性特点,突出了课程以身体锻炼为主要手段,增强学生健康为主要目的的课程性质; √32、科学的身体锻炼可以促进人体形态、机能的发育,运动能力的提高,适应环境抵抗疾病能力的增强; √33、行进间队列练习中向右转走的预令和动令都落在左脚上; ×34、一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好状态才算得上真正的健康; √35、正确的坐、立、行姿势是坐如钟,站如松,行如风; √36、双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立,两腿弯曲,上体稍前屈,两手持球;然后两腿用力蹬伸,上体抬起,两臂用力由后向前上方抛出; ×37、篮球比赛中持球队员身体某部位接触端线或边线均判出界; √38、以时间计算成绩的项目叫田赛,以高远度计算成绩的项目叫径赛; ×39、体育评价应实现多样化,将定量分析和定性分析相结合,学习评价的形式包括:学生自我评,组内相互评价和教师评价; √40、一个学校的运动成绩的优劣是判断其学校体育工作的标准; ×41、支撑摆动要求以肩为轴,脚向远伸,髋向远送,身体伸直;√42、直腿后滚翻的保护与帮助是保护者单双手提拉练习者臀部腰部与髋两侧,帮助推手和翻转;×43、韵律操比赛,可设规定动作和自选动作;规定动作由竞赛组织部门确定,采用统一的动作和音乐进行;√44、侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出;;×蹬转送挺推拨45、足球个人进攻战术包括:停球、跑位、运球过人、射门;×46、排球比赛中A队队员在接发球时,用脚将球踢到了对方场内,裁判员判其违例;×47、急停是快速移动中突然停止,借以甩开防守者的方法;动作有一步急停和两步急停;√48、如八个队员参加比赛,采用单淘汰制,其比赛场次为七场;√49、长拳的手法主要有拳、掌、勾冲拳,劈拳,撩拳,贯拳,推掌,穿掌,亮掌,挑掌,顶肘,格肘,步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步;×50、重力休克是在剧烈运动中,由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克;×突然停止后51、出生以后,人的生长发育有三次较快的突增期;×52、学生进行山羊分腿腾越时保护人站在落地点的前面,扶同伴的背部或握住上臂;×53、奥运会的宗旨精神是:“更快更高更强”;×和平、友谊、进步54、在进行耐久跑的活动时,会有种生理现象“极点”出现,用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度;√55、排球的技术动作中,双手上手传球用拇指、食指触球并承担主要力量,其余手指帮助控制传球方向;×56、在队型练习中,分队走是一路纵队行进间在某点听到分对走的口令后,单数做左转弯走,双数做右转弯走,形成方向相反的两个一路纵队;×57、在跳跃运动中,要使身体腾起得远或高,关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度;√58、在投掷练习中,投掷力量不变,出手角度适当才会获得最佳成绩;√59、正步走时要求踢出的腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约3525厘米高;×60、在体育活动中要注意多喝水,特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水,否则人体将失去水分造成“脱水”;×61、巧妙运用模型、图片、幻灯、录音、电影等教学媒介来发挥教学作用,体现出了因材施教原则直观形象法×62、举重是田径运动中较典型的力量性运动项目×63、足球脚内侧踢定位球时,应击球的后下部×64、对正在三分线外投篮的队员犯规,投中有效再加罚一次,投不中时应罚3次√65、传、切战术配合指的是行进间运球,将球传至篮下接球人,接着向篮下切入,接回传球三步上篮得分的进攻配合×66、脚背内侧踢球的助跑方法与其他踢球助跑方法不同√67、运球、急停、跳投和扣球扣篮,都属于篮球术语×68、篮球运动中运用最多的技术是运球×步伐的移动69、体育教师的职责就是上好体育课;×70、分层次教学是注重个体差异的教学组织形式之一; √71、两个关节面面积大小差别越大,则关节运动幅度大,关节灵活性小;√73、科学技术进步对体育教学方法的改进具有影响作用; √74、学校体育教学目标的改革,提出了将学校体育目标与终身体育相结合的新目标体系; √75、体育教学方法的改革是从“教”到“学”的转变; √76、常参加体育运动,会使肌纤维增多; √77、顺风时投掷铁饼,有利于成绩提高; ×逆风78.“体育的研究性学习”是主张通过体育教学,使学生既懂又会,并使学生通过学习运动的原理,掌握较高的技术动作和方法,提高体育教学“智育”因素的过程;×79.优化体育教学过程,提高体育教学效率是体育教学追求的重要目标;优化的方法就是将教材进行取其精华、排其糟粕,使学生学会一些高、精、尖的技术动作;×80.学生既是教学群体的主体,又是教学个体的主体;作为体育教学中的学生是千篇一律的;为此,教师必须严格按照体育教学的规律,以反复操练为主,让每一个学生都能在不同的程度上达到较好的考试成绩;×81.体育课中的“练”就是对所掌握的技术、技能进行反复练习,以达到熟练程度;体育教学有特殊性,每一个技术、技能都必须在练习中掌握;因此,体育教学中的练习方法是单一的、独特的,它必须贯穿于课堂教学的始终;×82.随着体育与健康新课程的推出,必须彻底废除和改变传统的体育教学方法,以“玩”作为体育课的重要手段,使学生在玩中学、玩中想、玩中会;……………×83.中央7号文件提出,通过3-5年的努力,使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求,营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降,耐力、力量、速度等体能素质明显提高;√84.为了掌握学生的体质情况,过去采用体育锻炼标准进行达标测试,现在利用体质健康标准测试代替过去的达标,能达到同样的目的与效果;×85.体育与健康课程标准中的五个学习领域目标是根据课程改革的三维目标来确定的,具体鲜明的体育学科特点; √86.跳绳教学中应注意的事项:跳绳的活动量比较大,教师应根据课的需要、学生的年龄特点和健康情况等对跳绳的次数、速度和持续跳绳的时间等提出不同的要求;在每次练习后要有适当的时间,让学生做放松活动; √87.在运动中遇到重度扭伤时须先止痛、止血;在扭伤的当时,可做冷敷;做冷敷时先把受伤的肢体微微抬高,冷敷的具体操作方法是用毛巾沾冷水,拧干后盖在伤处;也可以用冷水淋洗伤部;冷敷可以每隔3-4小时做一次,每次做5-8分钟;×88.前滚翻运动要点是:由蹲立开始,双脚蹬地,两臂前摆、跃起,稍提臀,两手撑垫迅速屈臂,低头,团身,向前滚翻成蹲立;√89.体育课程标准中强调目标统领教学内容;因此,我们上体育课或备课时,应在目标统领的前提下,开发寻找更多适应于目标的教学内容,以此来丰富每次课的内涵;×90.学校应成为体育人才的培养基地;因此,在小学五六年级阶段,对学生进行专业特长练习是必不可少的,以便为高一级学校输送体育专业人才; ×91.根据课程标准要求,将民族传统体育内容编入到小学体育教材中,并对此内容有一定的课时要求;×92.体育课内要充分发挥学生的主体作用,课程标准明确要求,课的准备与结束部分交给学生,让学生自我管理、自我准备;×93、为避免运动中脱水,在运动前5分钟可根据身体情况补水;×94、锻炼与控制饮食是降低体重的最佳方法;√95、足球比赛中,球从地面或空中超过边线或端线,即为出界;√96、支撑脚和摆动腿的协调配合是途中跑技术的关键;√97、篮球急停有两步急停和跨步急停两种;√98、跑道第一分道的计算线是从内沿以外30厘米处计算;√99、排球原地正面扣球时,手臂要伸直,用全掌击球的后部;×100、奥运五环的蓝、黄、黑、绿和红色分别代表美洲、亚洲、非洲、澳洲和欧洲;×101、走步法确定跳远助跑步数应是:走的步数=助跑步数×2—2;√102、制定体育锻炼计划时,需充分考虑运动的次数,强度和时间三个因素;√。
体育考试题目及答案解析

体育考试题目及答案解析一、选择题1. 以下哪项不是田径运动项目?A. 跳高B. 跳远C. 举重D. 100米短跑答案:C2. 篮球比赛中,一队在一节比赛中最多可以犯规多少次?A. 5次B. 6次C. 7次D. 8次答案:B3. 足球比赛中,球员被罚下场后,该队可以立即替换球员上场吗?A. 是的B. 不可以答案:B二、填空题4. 乒乓球比赛中,每局比赛的得分上限是________分。
答案:115. 羽毛球比赛中,每局比赛的得分上限是________分。
答案:21三、判断题6. 游泳比赛中,运动员在转身时可以触碰池壁。
答案:错误7. 排球比赛中,发球方在发球前可以更换发球手。
答案:正确四、简答题8. 请简述篮球比赛中的“三秒规则”是什么?答案:篮球比赛中的“三秒规则”指的是进攻方的球员在对方篮下三秒区内停留的时间不能超过三秒,否则会被判定为犯规。
9. 请简述足球比赛中的“越位”规则。
答案:足球比赛中的“越位”规则是指当球员在对方半场,且在球的前方,并且比倒数第二名防守球员更接近对方球门线时,如果该球员在接球或试图接球时参与比赛,将被判定为越位。
五、论述题10. 论述长跑运动对身体健康的益处。
答案:长跑运动对身体健康有多方面的益处。
首先,长跑可以增强心肺功能,提高心血管系统的耐力和效率。
其次,长跑有助于提高肌肉耐力和力量,特别是下肢肌肉。
此外,长跑还能促进新陈代谢,有助于控制体重和减少体脂。
最后,长跑还能改善心理健康,缓解压力,提高情绪。
六、案例分析题11. 某篮球运动员在比赛中因不满裁判判决而对裁判大声喊叫,裁判随即给予该运动员技术犯规。
请分析该运动员的行为及其后果。
答案:该运动员的行为是对裁判权威的不尊重,违反了篮球比赛的规则和体育精神。
其后果是被裁判给予技术犯规,这不仅会为球队带来不利的得分影响,还可能影响球队的士气和比赛氛围。
此外,如果该运动员在一场比赛中累计两次技术犯规,可能会被罚下场,对球队的整体表现造成更大的影响。
体育知识竞赛题库

体育知识竞赛题库一、判断(+代表正确,-代表为错误)1、体育是以身体活动为媒介,以谋求个体身心健康为直接目的,并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文化现象或教育过程。
(+)2、体育的分类是:学校体育、社会体育、竞技体育、某某某治体育。
(-)3、体育的功能有(1)本质功能(教育功能、健身功能和娱乐功能),(2)非本质功能(经济功能、某某某治功能、情感功能)(+)4、现代体育教育已不仅是促进人的生长发育,增强学生体质,掌握运动技能,而且还需要培养人们终身体育的兴趣和习惯,改善生活方式提高生活质量,以适应现代社会的需要。
(+)5、身体健康的标志是:生理健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。
(+)6、社会适应良好指的是:人的社会行为能适应复杂的环境变化能保持正常的人际关系,能受到别人的欢迎。
(+)7、道德健康是指:不以损害他人利益来满足自己的需要,有辨别真伪、善恶、美丑等是非观念,能按社会认为规范的准则约束,支配自己的行为,能为人民的幸福作贡献。
(+)8、亚健康是一种自感不爽,检查无病的,介于疾病与健康之间的一种身心状态。
也称为第三健康状态、灰色健康、亚临床期等。
(+)9、亚健康的症状有:食欲不振,疲乏无力,失眠多梦、烦躁、健忘胸闷、头晕、头疼感觉迟钝。
兴奋集中等等。
(-)10、健身运动,消遣娱乐是某某某亚健康的一种积极,有效、廉价的手段。
(+)11、体育锻炼是保持人体机能、体能处于最佳状态的有效手段,是人们消除身心疲劳,保持健康生活最积极的手段。
(+)12、体育可以缓解现代生活节奏给人带来的紧张情绪、融洽人际关系。
(+)13、高等学校体育的目的是以“育人”为宗旨,以运动和身体练习为基本手段,对大学生机体进行科学的培育,在提高其生物潜能和心理潜能的过程中,进德、益智、促美,达到身心健康,提高体育成绩的目的。
(-)14、体育的任务是努力掌握体育的运动,卫生保健、健康生活的基本知识技能和方法,提高大学生的体育文化素养。
体育理论考试题库和答案(完整版)

判断题(每题2分,共20题)1 . 柔韧性对人体在运动时的速度、力量等其他身体素质发挥、提高动作质量没有很大影响。
错误 正确2 . 人体的神经系统是指中枢神经系统。
专门接受、储存体内外各种信息 并分析判断作出决策。
错误 正确3 . 在体育活动过程中,一般的肌肉损伤属于开放性损伤。
错误 正确4 . 影响健康的因素可归结为生物学因素,环境因素,卫生服务因素, 行为与生活方式因素。
错误 正确5 . 我国传统运动养身法的主要特点是:“身心合心”,“动静结合”。
错误 正确6 . 人在与环境的相互协调过程中往往处于被动地位。
错误 正确7 . 人体是恒温的,安静时健康人体的体温波动大体不超过1摄氏度。
错误 正确8 . 进行体育锻炼要注意饮食规律,一般进食后1小时以上再运动,运动后半小时以上才进食。
错误正确9 . 位移速度是指一定时间内人体快速移动的距离。
错误正确10 . 左脑进行的是熟练性思维,右脑进行的是创造性思维。
错误正确11 . 人体进行体循环时,血液从右心室始航,经过主动脉,流入各个大小分枝动脉,最后到达毛细血管。
错误正确12 . 运动负荷越大,越有助于提高心理健康效应。
错误正确13 . 在过硬的场地上做长时间的、单一的跑跳练习,容易引起胫腓骨疲劳性骨膜炎。
错误正确14 . 每搏输出量的大小是衡量心脏功能好坏的又一因素,也反映无氧耐力水平。
错误正确15 . 标准体重(KG)等于身高(CM)减去105错误正确16 . 为了不致产生心理疾病,我们要随时宣泄,不必考虑其他因素。
错误正确17 . 肌肉损伤、踝关节扭伤时,首先采用热敷或理疗。
错误正确18 . 国际奥林匹克委员会于1894年6月23日在巴黎成立。
错误正确19 . 心理健康的个体在应付各种问题和环境时表现出一定的倾向。
错误正确20 . 健康是由生理健康和心理健康组成的。
错误正确单项选择题(每题2分,共20题)1 . 肌组织进行的()影响肌组织利用氧的能力。
体育理论知识题库大学体育理论考试题库+答案完全版

体育理论知识题库大学体育理论考试题库+答案完全版一、判断题1、1760年法国在报刊上首先使用“体育”一词论述儿童的教育问题。
(√)2、随着竞技体育、娱乐体育、和健身运动的高速发展,逐渐形成了竞技运动、身体锻炼和身体娱乐,三者既有区别又有联系,我们称之为体育或体育运动(Physical Education and Sports)(√)3、狭义的体育(亦称体育教育)是指以身体练习为基本手段,以增强人的体质,促进人的全面发展,提高运动技术水平,丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动,它属于社会文化教育的范畴,受一定社会政治、经济的影响和制约,也为一定社会政治和经济服务。
(×)【广义的体育(亦称体育运动)】4、广义的体育(亦称体育运动)是一个发展身体,增强体质,传授锻炼身体的知识、技术和技能,培养道德、品质和意志的教育过程。
它是学校教育的重要组成部分,是培养全面发展人才的一个重要的方面。
(×)【狭义的体育(亦称体育教育)】5、我国现代体育基本上是由群众体育、运动训练、学校体育三方面组成,且三者既不能相互代替,也不容相互混淆。
(×)【群众体育、竞技体育、学校体育】6、根据体育概念的内涵和外延,我们发现,体育的本质,就是以身体锻炼为基本手段,以增强体质为主要目的,这是体育区别于其他社会活动的本质特点。
(√)7、健康的概念中将人的健康分为生理健康、心理健康、行为健康和社会适应能力良好四个方面的内容。
(×)【道德健康】8、道德健康以生理健康、心理健康为基础并高于生理健康、心理健康,是生理健康和。
(√)9、评定心理健康的标准主要有:认识能力正常、情绪反应适度、有健康的理想和价值观、个性健全、情绪健康、人际关系融洽、自我评价恰当、对困难和挫折有良好的承受力。
(√)10、健康是人体的最佳状态,即为第一状态。
(√)11、失去健康的疾病状态表现为对外界环境变化的适应能力降低、劳动能力受到限制或哀失,并出现一系列的临床症状,称为第二状态。
体育考试之判断题

判断题1.“体育的研究性学习”是主张通过体育教学,使学生既懂又会,并使学生通过学习运动的原理,掌握较高的技术动作和方法,提高体育教学“智育”因素的过程。
……(×)2.优化体育教学过程,提高体育教学效率是体育教学追求的重要目标。
优化的方法就是将教材进行取其精华、排其糟粕,使学生学会一些高、精、尖的技术动作。
……(×)3.学生既是教学群体的主体,又是教学个体的主体。
作为体育教学中的学生是千篇一律的。
为此,教师必须严格按照体育教学的规律,以反复操练为主,让每一个学生都能在不同的程度上达到较好的考试成绩。
…………………………………………………(×)4.体育课中的“练”就是对所掌握的技术、技能进行反复练习,以达到熟练程度。
体育教学有特殊性,每一个技术、技能都必须在练习中掌握。
因此,体育教学中的练习方法是单一的、独特的,它必须贯穿于课堂教学的始终。
…………………………………(×)5.随着《体育与健康》新课程的推出,必须彻底废除和改变传统的体育教学方法,以“玩”作为体育课的重要手段,使学生在玩中学、玩中想、玩中会。
……………(×)1.中央7号文件提出,通过3-5年的努力,使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求,营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降,耐力、力量、速度等体能素质明显提高。
(√)2.为了掌握学生的体质情况,过去采用体育锻炼标准进行达标测试,现在利用体质健康标准测试代替过去的达标,能达到同样的目的与效果。
(×)3.《体育与健康》课程标准中的五个学习领域目标是根据课程改革的三维目标来确定的,具体鲜明的体育学科特点。
(√)4.跳绳教学中应注意的事项:跳绳的活动量比较大,教师应根据课的需要、学生的年龄特点和健康情况等对跳绳的次数、速度和持续跳绳的时间等提出不同的要求。
在每次练习后要有适当的时间,让学生做放松活动。
(√)5.在运动中遇到重度扭伤时须先止痛、止血。
最新版精选2019年体育理论考核题库500题(含答案)

2019年最新体育理论考试题库500题[含答案]一、判断题1.TRUE集体项目比赛身体动作难度决定交换的水平。
如果在同一个交换动作中完成了2个难度动作,则可将2个难度动作的分值相加,最多1分。
2.赵竹光先生在上海创办了“现代体育馆”。
FALSE3.TRUE羽毛球双打时,发球方队员脚踩线属于违例。
4.FALSE羽毛球比赛发球时,只要发球时的击球点低于发球员的腰部(规则特定的腰线),就可以了。
5.FALSE除发球外,球过网后挂在网上或停在网顶,应重发球。
6.TRUE击高远球技术是一切上手击球技术的基础。
7.FALSE苏迪曼杯(Sudirman Cup)为世界羽毛球混合双打的国际比赛。
8.FALSE控制游泳时间和运动负荷的原则是尽力而为,适时起水。
9.FALSE自由泳比赛在整个游程中,可采用任何泳式,也可采用潜泳,但在出发和每次转身后,运动员潜泳距离不得超过15米,在15米前运动员的头必须露出水面。
10.FALSE在自由泳比赛中可采用任何泳式,应理解为可用任何一种泳式游完全程,中途不得改变泳式。
11.TRUE游泳时由于身体运动姿势的改变,人体空间定向,定位感觉以及大脑前庭分析系统也随之发生改变,使得人们在日常生活中所形成的走、跑、跳等身体基本技能在水中无法得到合理运用,从而给游泳练习增加了难度。
12.TRUE1953年在第一届国际青年友谊运动会上,吴传玉获得男子100米仰泳冠军,新中国的五星红旗第一次在国际运动场上空飘扬。
13.TRUE爬泳的入水姿势现大多数运动员采用“洞式入水”。
14.TRUE爬泳腿部技术对身体的推进作用是:游速越快,推进作用则越小。
15.TRUE我国的羽毛球技术风格归结为八个字“快速凶狠准确灵活”16.TRUE擦地时应尽量把擦出的脚尖伸向最远端并与支撑腿的脚跟保持一条直线。
17.A 被对方一手抓握右手一手掐住喉时,左手成八字掌,虎口朝上推击对方右手腕,同时仰头,右手回带,即可解脱。
大学体育考试题及答案大全解析

大学体育考试题及答案大全解析一、选择题1. 下列哪项不是有氧运动?A. 慢跑B. 游泳C. 举重D. 快走答案:C2. 体育锻炼对身体健康的益处不包括以下哪项?A. 增强心肺功能B. 提高身体柔韧性C. 增加肌肉力量D. 减少社交活动答案:D3. 关于运动损伤的处理,以下哪项说法是错误的?A. 立即冷敷B. 适当休息C. 马上进行热敷D. 必要时就医答案:C二、判断题1. 运动前不需要做热身活动。
(错误)2. 运动后应该立即坐下休息。
(错误)3. 运动时应该穿着适当的运动服装和鞋子。
(正确)三、简答题1. 简述体育锻炼对心理健康的积极影响。
答案:体育锻炼可以释放压力,提高情绪,增强自信心,改善睡眠质量,减少抑郁和焦虑的症状,提高注意力和记忆力,促进社交互动。
2. 描述一下运动中如何预防运动损伤。
答案:预防运动损伤的方法包括:进行充分的热身活动,使用正确的运动技巧,避免过度训练,穿着合适的运动装备,听从身体的信号,适时休息和恢复,必要时使用保护装备。
四、论述题1. 论述体育活动在大学生活中的重要性。
答案:体育活动在大学生活中至关重要,它不仅有助于学生保持身体健康,增强体质,还可以培养团队合作精神,提高社交能力,增强意志力和竞争意识。
此外,定期参与体育活动还能提高学生的心理健康,减少学业压力,促进全面发展。
五、案例分析题1. 某大学生在篮球比赛中不慎扭伤了脚踝,描述正确的应急处理步骤。
答案:首先,应立即停止运动,避免加重伤情。
然后,采用RICE原则进行初步处理,即Rest(休息),Ice(冰敷),Compression(压迫),Elevation(抬高)。
接着,根据伤情严重程度决定是否需要就医。
在伤情稳定后,可以进行适当的康复训练,以促进恢复。
六、综合应用题1. 设计一套适合大学生的周运动计划。
答案:周一至周五,每天至少进行30分钟的有氧运动,如慢跑、游泳或快走。
每周进行2-3次的力量训练,如举重或做俯卧撑。
体育考试常识题目和答案

一、判断题1、《中华人民国体育法》于1995年8月29日由第八届全国人民代表大会通过。
( B )A 、正确B 、错误2、我国群众性体育活动正在由单位体育向社区体育发展,工会不必要再组织职工开展体育活动。
( B )A 、正确B 、错误3、中华全国体育总会和中国奥林匹克委员会作为全国性体育社会团体,共同代表中国参与国际奥林匹克事务。
( B )A 、正确B 、错误4、优秀运动员明在一运动会上打破了全国1500米跑竞赛记录,经报国家体育总局审批后确认。
( A )A 、正确B 、错误5、为了加强对奥林匹克标志的保护,保障奥林匹克标志人的合法权益,维护奥林匹克运动的尊严,国家体育总局制定颁布了《奥林匹克标志保护条例》。
( B )A 、正确B 、错误6、中国奥委会发现某企业未经许可使用其商用徽记,即展开调查并报主管部门查处。
中国奥委会因被侵权受到的损失,包括为制止侵权行为所支付的合理费用,均应由侵权人赔偿。
( A )A 、正确B 、错误7、国家鼓励企业、事业单位、社会团体和个人等社会力量举办公共体育设施,鼓励机关、学校等单位部的体育设施向公众开放。
( A )A 、正确B 、错误8、某市因城市规划建设,需拆除原有的体育场地,由于时间紧迫,该市政府随即召开紧急办公会议讨论通过了拆除决定,并报上级人民政府批准。
此举( B )A 、正确B 、错误9、公共体育设施管理单位提供服务可以适当收取费用。
( A )A 、正确B 、错误10、国某公司接受一美国企业委托生产蛋白同化制剂,双方签订了书面委托生产合同,并将委托生产合同报本省食品药品监督管理部门备了案。
该公司因此取得在我国国生产、销售该药品的权利。
( B )A 、正确B 、错误11、兴奋剂检查人员向运动员采集受检样本时,应当出示按照兴奋剂检查规则签发的一次性兴奋剂检查授权书。
( A )A 、正确B 、错误12、全民健身计划到2010年的奋斗目标是:努力实现体育与国民经济和社会事业的协调发展,全面提高中华民族的体质与健康水平,基本建成具有中国特色的全民健身体系。
体育理论考试(含答案)

理论考试判断题理论考试单选题1. 以下哪条不属于健康标准?答案;CA;生理健康 B;心理健康 C;精神健康 D;以上都是2. 闭和性肌肉、韧带撕裂触及损伤处时有()。
答案;AA;凹陷感和剧烈疼痛 B;表面凸起和剧烈疼痛C;表面平坦和剧烈疼痛 D;表面不变化仅皮下淤血3. 健身锻炼是属于()锻炼的范畴。
答案;CA;力量耐力 B;无氧耐力 C;有氧耐力 D;速度耐力4. 踝关节韧带扭伤占运动损伤总数的(),在关节韧带扭伤中占首位。
答案;CA;1% B;5% C;8% D;10&5. 最大力量练习时,它的负荷强度一般掌握在()。
答案;CA;50%~60% B;60%~70% C;80%~95% D;75%~90%6. 运动中腹痛多数在中长跑时产生,主要是因为准备活动不充分,开始运动过于剧烈,或者跑的过快,内脏器官尚没有达到竞赛状态,致使()功能失调,引起腹痛。
答案;AA;脏腑 B;呼吸 C;血液循环 D;精神紧张7. 决定运动负荷的因素是()。
答案;DA;运动强度和运动频率 B;运动速度和运动时间C;运动节奏和运动时间 D;运动强度和运动时间8. 对运动效果和人体运动安全有直接影响的因素是()。
答案;DA;运动频率 B;运动时间 C;运动节奏 D;运动强度9. 奥林匹克标志五环含意是()。
答案;BA;五种颜色 B;五大洲的团结 C;五个运动项目 D;五大海洋10. 体育锻炼者在锻炼过程中,从主、客观两方面对自身生理机能和健康状况进行观察和评定的方法是()。
答案;CA;全面体格检查 B;健康诊断 C;自我医务监督 D;机能测试11. 以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法。
答案;BA;大重量的极限力量练习 B;中小重量的快速练习C;长距离的跳跃练习 D;小重量多重复次数的练习12. 人类形态学把()作为一个综合反映人体的围度、宽度和厚度发育状况的整体指标。
答案;D A;身高 B;胸围 C;肌肉力 D;体重13. 力量分最大力量,()和力量耐力。
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体育考试之判断题判断题1.“体育的研究性学习”是主张通过体育教学,使学生既懂又会,并使学生通过学习运动的原理,掌握较高的技术动作和方法,提高体育教学“智育”因素的过程。
……(×)2.优化体育教学过程,提高体育教学效率是体育教学追求的重要目标。
优化的方法就是将教材进行取其精华、排其糟粕,使学生学会一些高、精、尖的技术动作。
……(×)3.学生既是教学群体的主体,又是教学个体的主体。
作为体育教学中的学生是千篇一律的。
为此,教师必须严格按照体育教学的规律,以反复操练为主,让每一个学生都能在不同的程度上达到较好的考试成绩。
…………………………………………………(×)4.体育课中的“练”就是对所掌握的技术、技能进行反复练习,以达到熟练程度。
体育教学有特殊性,每一个技术、技能都必须在练习中掌握。
因此,体育教学中的练习方法是单一的、独特的,它必须贯穿于课堂教学的始终。
…………………………………(×)5.随着《体育与健康》新课程的推出,必须彻底废除和改变传统的体育教学方法,以“玩”作为体育课的重要手段,使学生在玩中学、玩中想、玩中会。
……………(×)1.中央7号文件提出,通过3-5年的努力,使我国青少年普遍达到国家体质健康的基本要求,营养不良、肥胖和近视的发生率明显下降,耐力、力量、速度等体能素质明显提高。
(√)2.为了掌握学生的体质情况,过去采用体育锻炼标准进行达标测试,现在利用体质健康标准测试代替过去的达标,能达到同样的目的与效果。
(×)3.《体育与健康》课程标准中的五个学习领域目标是根据课程改革的三维目标来确定的,具体鲜明的体育学科特点。
(√)4.跳绳教学中应注意的事项:跳绳的活动量比较大,教师应根据课的需要、学生的年龄特点和健康情况等对跳绳的次数、速度和持续跳绳的时间等提出不同的要求。
在每次练习后要有适当的时间,让学生做放松活动。
(√)5.在运动中遇到重度扭伤时须先止痛、止血。
在扭伤的当时,可做冷敷。
做冷敷时先把受伤的肢体微微抬高,冷敷的具体操作方法是用毛巾沾冷水,拧干后盖在伤处。
也可以用冷水淋洗伤部。
冷敷可以每隔3-4小时做一次,每次做5-8分钟。
(×)6.前滚翻运动要点是:由蹲立开始,双脚蹬地,两臂前摆、跃起,稍提臀,两手撑垫迅速屈臂,低头,团身,向前滚翻成蹲立。
(√)7.体育课程标准中强调目标统领教学内容。
因此,我们上体育课或备课时,应在目标统领的前提下,开发寻找更多适应于目标的教学内容,以此来丰富每次课的内涵。
(×)8.学校应成为体育人才的培养基地。
因此,在小学五六年级阶段,对学生进行专业特长练习是必不可少的,以便为高一级学校输送体育专业人才。
(×)9.根据课程标准要求,将民族传统体育内容编入到小学体育教材中,并对此内容有一定的课时要求。
(×)10.体育课内要充分发挥学生的主体作用,课程标准明确要求,课的准备与结束部分交给学生,让学生自我管理、自我准备。
(×)1.《体育之研究》是毛泽东于1917年4月发表在《新青年》杂志上的一篇珍贵的体育论文,当时署名“二十八划生”。
2.篮球比赛中裁判鸣哨时所有球员应立即暂停所有动作,等候判决。
(×)3.运动除了可以增进人体的生理功能外,更可增进心理功能,使人的态度积极,稳定情绪,舒解压力及有成就感。
(√)4.中长跑采用分道、站立式起跑出发。
(×)5.防守篮板球的争抢,个人的弹跳力应重要于防守的卡位。
(×)6.从事重量训练时应先做小肌群的动作再做大肌群的动作。
(×)7.台阶试验,主要用以测定心血管系统功能,也可以间接推断机体的耐力。
(√)8.在实施《标准》时,五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。
(×)9.径赛的距离应以起点线的后沿量至终点线沿。
(×)10.篮球比赛中持球队员身体部位触接端线或边线均判出界。
(√)11.排球比赛中后排队员不得参与进攻。
(×)1.学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。
(√)2.体育教学中的篮球运动是一项集体对抗性的球类游戏。
(√)3.学生彼此之间左右相距的间隙叫距离。
(×)4.跑一般分为起跑、途中跑、终点冲刺三部分。
(×)5.跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地四部分。
(√)6.体育课的结构是指一堂课的教材内容安排和教学组织、教法步骤的合理顺序,以及各个环节的时间分配。
(√)7.球类比赛的淘汰制分为单淘汰和双淘汰两种;循环制分为单循环、双循环和分组循环三种。
(√)8.有8个队参加单循环比赛,则比赛场次为26场。
(×)9.课堂常规是教师和学生上课时所必须遵守的规章制度。
包括课前、课中、课后常规。
(√)10.在实施《标准》时,五个学习领域目标在每节体育课上都要有所体现。
(×)1、体育教师的职责就是上好体育课。
( ×)2、分层次教学是注重个体差异的教学组织形式之一。
( √)3、两个关节面面积大小差别越大,则关节运动幅度大,关节灵活性小。
(√)4、科学技术进步对体育教学方法的改进具有影响作用。
(√)5、学校体育教学目标的改革,提出了将学校体育目标与终身体育相结合的新目标体系。
(√)6、体育教学方法的改革是从“教”到“学”的转变。
( √)7、常参加体育运动,会使肌纤维增多。
( √)8、顺风时投掷铁饼,有利于成绩提高。
( ×)1.出生以后,人的生长发育有三次较快的突增期。
(×)2.学生进行山羊分腿腾越时保护人站在落地点的前面,扶同伴的背部或握住上臂。
(×)3.奥运会的宗旨是:“更快!更高!更强!”。
(×)4.在进行耐久跑的活动时,会有种生理现象“极点”出现,用有深度和节奏的呼吸可减轻“极点”的程度。
(√)5.排球的技术动作中,双手上手传球用拇指、食指触球并承担主要力量,其余手指帮助控制传球方向。
(×)6.在队型练习中,分队走是一路纵队行进间在某点听到分对走的口令后,单数做左转弯走,双数做右转弯走,形成方向相反的两个一路纵队。
(×)7.在跳跃运动中,要使身体腾起得远或高,关键在于起跳时使身体获得最快的速度和适宜的起跳的角度。
(√)8.在投掷练习中,投掷力量不变,出手角度适当才会获得最佳成绩。
(√)9.正步走时要求踢出的腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约35厘米高。
(×)10.在体育活动中要注意多喝水,特别是在剧烈活动和夏天更要大量喝水,否则人体将失去水分造成“脱水”。
(×)11.巧妙运用模型、图片、幻灯、录音、电影等教学媒介来发挥教学作用,体现出了因材施教原则(×)12.举重是田径运动中较典型的力量性运动项目(×)13.足球脚内侧踢定位球时,应击球的后下部(×)14.对正在三分线外投篮的队员犯规,投中有效再加罚一次,投不中时应罚3次(√)15.传、切战术配合指的是行进间运球,将球传至篮下接球人,接着向篮下切入,接回传球三步上篮得分的进攻配合(×)16.脚背内侧踢球的助跑方法与其他踢球助跑方法不同(√)17.运球、急停、跳投和扣球,都属于篮球术语(×)18.篮球运动中运用最多的技术是运球(×)19.教学检查是评价的前提和基础。
(√)20.后滚翻成半劈腿的关键技术是动作不停顿。
(√)21.韵律操比赛,可设规定动作和自选动作。
规定动作由竞赛组织部门确定,采用统一的动作和音乐进行。
(√)22.侧向滑步推铅球最后用力动作是通过蹬腿、送髋、转体、挺胸、低头、推臂、拨球连贯动作将球推出;。
(×)23.足球个人进攻战术包括:停球、跑位、运球过人、射门。
(×)24.排球比赛中A队队员在接发球时,用脚将球踢到了对方场内,裁判员判其违例。
(√)25.急停是快速移动中突然停止,借以甩开防守者的方法。
动作有一步急停和两步急停。
(√)26.如八个队员参加比赛,采用单淘汰制,其比赛场次为七场。
(√)27.长拳的手法主要有拳、掌、勾,步法主要有马步、弓步、仆步、虚步、歇步。
(×)28.重力休克是在剧烈运动中,由于体内大量缺氧所引起的暂时性脑贫血而发生的休克。
(×)全民健身计划是以全国人民为实施对象,以青少年和儿童为重点。
√02.我国是1979年恢复国际奥委会成员国资格的,2008年将在北京举办第29届夏季奥运会。
√03.“体育,载知识之车,而寓道德之舍也。
”是古代先哲的名言。
×四、学校体育:01.《中华人民共和国体育法》于1995年10月1日起正式施行。
√02.看一个学校的运动比赛成绩就能判断其体育工作的好坏。
×03.组织课间操、体育活动和课余训练是体育教师份内的事不应计工作量。
×04.实现学校体育目的、任务的组织形式是体育课。
×05.学校体育是一种具有强制性的教育,是社会体育的基础。
×06.体育教学教师施加的影响、教学内容、教学条件等外因只有通过教师教才能实现教学目标。
×07.间歇锻炼法是指重复锻炼之间有合理的休整,它是提高锻炼效果的一种常用方法。
√08.强调学生的积极参与,体现学生的主体地位,给学生留有充分的时间参与活动,这种体育教学是“放养式”教学。
×09.体育的任务是把所有潜藏在人身上的天赋的生理力量全部发挥出来,没有各种体力的发展,就谈不上体育的教育,体育的习惯,技能的培养训练。
×10.教材重点是指学生对某项教材在技术上不易掌握的部分。
×11.语言的运用对于不同的学生、不同的教学阶段是不同的。
√12.体育教学中,教师对动作的讲解是以动作记忆的方式进入学生大脑的。
×13.为避免学生出现过度疲劳现象,体育教师应该运用教法控制好练习的负荷量和负荷强度。
√14.做双杠支撑摆动的动作示范时应采用正面示范。
×15. “体育的研究性学习”是主张通过体育教学,使学生既懂又会,并使学生通过学习运动的原理,掌握较高的技术动作和方法,提高体育教学“智育”因素的过程。
×16.优化体育教学过程,提高体育教学效率是体育教学追求的重要目标。
优化的方法就是将教材进行取其精华、排其糟粕,使学生学会一些高、精、尖的技术动作。
×17.学生既是教学群体的主体,又是教学个体的主体。
作为体育教学中的学生是千篇一律的。
为此,教师必须严格按照体育教学的规律,以反复操练为主,让每一个学生都能在不同的程度上达到较好的考试成绩。
×18.体育课中的“练”就是对所掌握的技术、技能进行反复练习,以达到熟练程度。