大学生礼仪100条

大学生礼仪113条一、形象礼仪1、不穿奇装异服，不穿厚底时装鞋，女生的着装不能过于暴露、妩媚、招摇。

2、保持个人整洁，着装整齐，相同的衣服不要连续穿3天以上。

3、不穿背心、裤衩、拖鞋在校园行走或进入教室。

4、男生必须每天刮胡子。

5、女生佩戴首饰的类型不超过三种以上。

6、按要求修剪头发，男生不留长发，女生不剔光头。

不染怪异的颜色。

7、定期做好头发与面部的护理。

8、根据出入场合的特点，变化不同的服饰风格。

9、学会利用服饰、化妆、发型的修饰技巧完善自身形象，达到扬长避短的效果。

二、站姿礼仪10、男生的基本站姿：双肩打开，挺胸抬头立腰，下颌微收，双目平视，两腿分开与肩同宽，双手在身后交叉，右手搭在左手上，贴在臀部。

或者放在身体两侧。

11、女生的基本站姿：双肩打开，挺胸抬头立腰，下颌微收，双目平视，脚跟靠近，脚掌分开呈v 状或Y，膝盖并拢，双手在腹部相握，不露出大拇指。

三、坐姿礼仪12、坐姿的基本要求是“坐如钟”。

入座时，应以轻盈和缓的步履，从容自如地走到座位前，然后轻而稳地落座，女士入座时，若着裙装，应用手将裙稍微拢一下，不要等坐下后，再重新站起来整理衣裙。

13、坐在椅子上，不应该超过椅子的２／３，落座后至少１０分钟左右时间不要靠椅背。

时间久了，可轻靠椅背。

14、男士的基本坐姿：上体挺直，下颌微收，双目平视，两腿分开，不超过肩宽，两脚平行，两手分别放在双膝上。

15、女士的坐姿的选择主要根据椅子的高低以及有无扶手和靠背，两手、两腿、两脚有多种摆法，但是任何时候女子的膝盖都要并拢、上体挺直。

16、两脚交叠而坐时，悬空的小腿要向回收，并将脚尖向下压，不能将脚尖指向他人。

17、离座时要自然稳当，双脚向后收半步，而后站起。

18、如果椅子位置不合适，需要挪动椅子的位置，应当先把椅子移至欲就座处，然后入座。

而不应该坐在椅子上移动位置。

四、行走礼仪19、走路要抬头挺胸，目视前方，双肩自然平稳，手臂伸直摆动，摆幅以不超过３0°为宜，步速适中，忌讳八字脚。

20、男士行走足迹是两条平行线。

男士不要左右晃肩。

21、女士行走足迹一条直线。

女士不要扭捏碎步、髋部左右摆动22、上下楼、过楼道要靠右慢行，不可以骑在栏杆上向下滑。

出入教室、办公室，会场等按指定线路走，不拥挤，出入各功能室轻声慢步，不影响他人。

23、遇到熟人要打招呼，互致问候，不能视而不见；需要交谈，应靠路边或到角落谈话，不能站在道路当中或人多拥挤的地方。

24、行人互相礼让，主动给长者让路，主动给残疾人和有需要的人士让路，男士应该为女士让路。

五、蹲姿礼仪25、弯腰捡拾物品时，不能两腿叉开，臀部向后撅起，是不雅观的姿态。

26、若用右手捡东西，可以先走到东西的左边，脊背保持挺直，臀部一定要蹲下来，避免弯腰翘臀的姿势。

27、下蹲时，男士两腿间可留有适当的缝隙，女士则要两腿并紧，穿旗袍或短裙时需更加留意，以免尴尬。

女士在下蹲时注意内衣“不可以露，不可以透”。

六、鞠躬礼仪28、在一些比较庄重的正式场合鞠躬是常用的一种致意方式,鞠躬一般要脱帽, 腰背挺直, 身体腰部适当向前向下慢慢弯曲, 角度不宜超过30度。

29、鞠躬致意的场合主要有：演讲前后、领受奖品、表演谢幕、道别。

30、90度的鞠躬在表达道歉或者忏悔以及追悼会上才会使用。

七、表情礼仪31、眼神运用要符合一定的礼仪规范，不了解它，往往被人视为无礼，给人留下坏的印象。

32、与人交谈时，目光应该注视着对方。

如果想要中断对方的话，可以有意识将目光稍微转向其他地方。

当对方说了错误的话，显得拘谨害羞时，不要马上转移自己的视线，更要要继续用柔和理解的目光注视对方。

33、当你被介绍与人认识时，眼睛要看着对方脸部，但不能将对方上下打量。

34、不能将目光长时间地集中在对方的脸上或身体的某一部位，特别是初次见面或异性之间。

在不太亲密的交往对象之间，长时间地直盯着对方，是一种失礼行为。

35、为了体现良好的形象和修养，平常交往中，双眉要经常保持在自然平直的状态，不要随便皱眉，挑眉梢，改变眉的位置。

36、经常运用真诚的微笑，这种微笑像春风化雨，滋润人的心田。

一个懂得礼貌的人，会将微笑当作礼物，慷慨地赠予他人。

37、要求微笑发自内心，发自肺腑，无任何做作之态，防止虚伪的笑。

只有笑得真诚，才显得亲切自然，与你交往的人才能感到轻松愉快。

八、称谓礼仪38、对父母长辈老师不能直呼其名，更不能以不礼貌言词代称，要用准确的称呼，如爸爸、奶奶、老师、叔叔等。

39、使用称谓要规范，符合彼此的身份和社会习惯，要慎用或不用"哥儿们"、"姐儿们"、"小子"之类的称谓，以免给人以"团伙"之嫌。

40、称谓的选择应根据不同的对象，区别不同场合，以文明礼貌为原则。

经常使用的称谓有姓名称谓、亲属称谓、职务称谓、职业称谓等。

九、问候礼仪41、向父母长辈老师问候致意，要按时间、场合、节庆不同，采用不同的问候。

42、碰上熟人，也应当跟他寒暄一两句。

若视若不见，不置一辞，难免显得自己妄自尊大。

43、跟初次见面的人寒暄，最标准的说法是："你好！""很高兴能认识您"."见到您非常荣幸".比较文雅一些的话，可以说："久仰"，或者说："幸会".而且通常是“地位低者”先问候。

44、当一个人逐一问候很多人的时候，按照由尊到卑或者由近到远的顺序问候。

45、问候别人的时候，态度要主动、热情，必须注视对方的双眼，面含笑意，以示口到、眼到、意到。

十、尊师重孝礼仪46、在校遇见老师主动停下，微微鞠躬或点头问好。

遇见两个以上的老师，问“老师们好”。

47、进出校及上下楼梯靠右行，给老师让行。

48、上课迟到应先喊“报告”，经老师允许后方可进入教室。

上课发言时，应立正站直，目光正视老师。

49、进办公室要喊“报告”，听到“请进”后方可进入；问老师要用“请问”，老师答后要道谢，说“再见”后再离开；不随便翻阅老师办公室的东西；不私自打开教师电脑。

如果办公室无人时，学生就不能随意进入。

50、指出老师的错处要有礼貌，并要注意场合。

51、虚心听取老师的教诲，接受师长的教育，态度端正。

52、对老师说实话、真话，不欺骗老师。

53、服从老师管理，不顶撞老师。

如果你有自己的看法及见解，应选择合适的方法诚恳地与老师交换意见。

按时认真完成老师布置的各项任务。

54、与老师交谈时，要起立并主动给老师让座。

55、老师在办事或与别人在交谈时，不可随意打扰老师，站立一侧，等老师办完事或谈完话后再找老师（紧急情况除外）。

56、在校期间要经常以电话、短信或写信的方式向父母汇报近期学习生活情况。

听从父母的正确教导，态度谦和不任性。

57、对长辈有意见，应有礼貌地提出，不耍小性子，不顶撞。

58、老师或者长辈休息时，不要轻易打扰他们。

他们如果身体不适，要勤问候，多体贴。

十一、同学礼仪59、与同学说话态度诚恳、谦虚，语调要平和，听同学说话要专心，直视同学，不轻易打断别人的话或者当众揭对方的短处。

60、同学间的交往应讲普通话，使用礼貌用语。

问同学问题，问前要用“请问”、“对不起”、“打扰你一下”、“向你请教个问题”等，问后要道谢；同学回答不上来，说“不要紧，这个问题比较难回答，耽搁了你的时间，谢谢”等。

61、尊重同学，不给同学取侮辱性绰号，不说使别人伤心羞愧的话。

62、同学之间互助互爱，主动帮助有困难的同学。

选择恰当的方式真诚地指出同学的不足或肯定同学的长处。

63、向同学借东西，要先征得同学的同意。

对同学的东西要特别爱护，且按时归还，一旦遗失，应立即道歉并赔偿。

64、不在同学面前或背后说长论短、搬弄事非，不嘲笑同学。

65、不斤斤计较，对同学的过失或冒犯要宽宏大量。

妨碍同学时要道歉。

66 、讲究信用，在不违反校纪校规的前提下答应同学的事要尽力做到，做不到时要表示歉意。

十二、集会礼仪67、集合时，提前到达，准时进入会场，列队快、静、齐，并在指定位置做好。

68、听报告聚精会神，保持肃静，坐姿端正，不乱议论，不乱走动。

69、不在会场吃零食，不乱扔果皮纸屑。

70、报告或演出结束，要鼓掌致谢；精彩之处适度鼓掌，不喝倒彩，不吹口哨，不大声喧哗。

71、学生上台发言要向主席台领导和场内同学鞠躬行礼，发言结束后道谢。

72、上台领奖时，应面带微笑向授奖者鞠躬行礼，后双手下接捧证书（奖状、奖品），并向授奖者致谢。

73、会议、演出进行中不擅自离场；演出结束后，等演员上台谢幕后以及老师们先离开再有秩序地退场。

十三、升旗礼仪74、有秩序地进场和退场，一般情况按要求穿校服或者规定服装。

75、立正站立，保持肃静。

禁止回头回脑、东张西望。

76、唱国歌时要严肃，声音要洪亮。

十四、餐桌礼仪（一）在家时：77、请长辈先入座。

78、等长辈先拿碗筷后，自己再拿碗筷。

79、吃东喝汤时要小口咽，闭嘴咀嚼，要细嚼慢咽，尽量不发出响声。

80、吃饭时，一手拿筷，一手扶住碗。

81、不能使用筷子敲碗以及在盘子里翻拣菜肴，也不能把筷子竖插在碗里。

82、别人给自己添饭菜，要说“谢谢”。

不需要时，应说：“谢谢，我真的不需要了。

”83、主动给长辈添饭加菜。

84、先吃完要说“大家慢慢吃”。

（二）在学校：85、不奔跑，有秩序地进入餐厅。

86、坐在指定的座位上，两脚自然并拢，双腿自然平放，坐姿自然，背直立。

87、吃饭时，不敲饭盆，要安静、文明进餐。

88、用餐结束，应把自己的用餐垃圾进行处理。

十五、乘车礼仪89、自觉排队候车，有秩序地上下车。

90、在车内不吃东西，文明乘车，自觉保持车厢洁净。

91、乘车时不抢座位，主动给老、幼、病、残、孕妇及师长让座。

十六、做客礼仪92、去亲友家做客要准时，仪表整洁，尽可能带些小礼品，以表示对主人的尊重。

93、在亲友家，不能大声大气说话，要谈吐文明。

94、不经主人允许，不可随意动用主人家里的东西，即便是至亲好友也应先打招呼，征得主人同意后才能动用。

95、如果在主人家用餐，要注意用餐礼仪，不能抢先入座，不能先动食物。

十七、社会礼仪96、要他人帮忙，说声“请您”或“麻烦您”，得到别人帮忙后，说声“谢谢”。

97、不小心影响别人休息或工作时，说声“对不起”、“请原谅”；别人不小心影响了你，并诚恳地向你道歉时，应宽容地说“没关系”。

98、与人交谈，态度要真诚，说话要和气。

听取他人发言或说话时，要正视对方，不能漫不经心，不能随便插话。

99、在公众场合，不能大声喧哗，不能随地吐痰、乱扔垃圾，不能当众挖耳、抠鼻、剃牙、剪指甲等。

100、慰问病人时，要说：“您好好休养。

”并带上慰问品或鲜花。