防溺水安全知识(通用6篇)
防溺水安全的内容文字
防溺水安全的内容文字以防溺水安全的内容导语：溺水是一种常见的意外事故，每年都有许多人因此丧命。
为了保障自身安全，我们需要掌握一些防溺水的基本知识和技能。
本文将为大家介绍一些防溺水的措施和注意事项。
一、学会游泳学会游泳是预防溺水的最基本措施之一。
通过学习游泳，我们可以提高水中的自救能力，避免意外溺水发生。
不仅儿童，成年人也应该掌握基本的游泳技能，以应对紧急情况。
二、不随意下水不熟悉水性或没有游泳技能的人应该避免随意下水。
尤其是在没有救生设施或监护人陪同的情况下，不要贸然下水。
即使是会游泳的人，也要在合适的场所进行，遵守相关规定，确保自身安全。
三、了解水域情况在前往游泳或进行水上活动之前，我们需要了解水域的情况。
了解水深、水流、潮汐等信息，以便做好相应的防范措施。
同时，了解水质情况也是很重要的，避免因水质污染而引发健康问题。
四、避免单独活动在进行水上活动时，尽量不要单独行动。
最好有朋友或家人陪同，以便在遇到紧急情况时能够互相救助。
如果必须单独活动，应该提前告知他人，并设定好时间和地点，以备不时之需。
五、佩戴救生设备在进行水上活动时，应该佩戴合适的救生设备，如救生衣、浮板等。
这些设备可以提供额外的浮力，使我们在水中保持稳定，增加自救能力。
同时，选择合适的设备也要根据自身的体重和水域情况来决定。
六、避免过度饮酒过度饮酒会影响我们的判断力和协调能力，增加溺水的风险。
因此，在进行水上活动前，要避免过度饮酒，以确保自身安全。
七、不要慌张在意外溺水发生时，不要慌张。
要尽量保持冷静，迅速采取相应的自救措施，如保持呼吸、寻找浮力物、向周围呼救等。
同时，也要尽量避免与他人发生搏斗，以免相互拖累。
八、救人要慎重如果周围有人遇到溺水事故，我们应该慎重救人。
如果自身没有游泳或救生技能，不要贸然下水救人，以免造成二次事故。
可以通过呼救、寻求专业救援等方式来帮助溺水者。
九、定期检查救生设备如果我们拥有救生设备，如救生衣、浮板等，要定期检查其状态，确保其完好无损。
防溺水安全常识3篇
防溺水安全常识防溺水安全常识（一）随着天气逐渐热起来，很多人开始涌向水边游泳、玩耍。
然而，水中的危险也同样不容忽视。
为了防止溺水事故的发生，让大家在水中更加安全，以下是一些常见的防溺水安全常识：1.掌握游泳技能学会游泳是防止溺水的最好方式之一。
不要认为在浅水区就不需要游泳，一旦水深突然加深或是有水流，就有可能会突然失去平衡而导致意外溺水，因此要提前练习游泳技能。
2.选择合适的游泳场所选择去游泳的场所时一定要注意安全。
最好选择正规的游泳场馆或者有专门救护人员现场值守的公共场所。
不要去不熟悉的水域或者深潭。
3.不要单独进入水中不要单独进入水中游泳或玩耍。
如果有同伴在，一旦出现危险可以相互救助。
4.避免酗酒游泳酗酒会导致人的敏感度下降，神经系统受损，增加了溺水的危险性。
因此，饮酒后不要入水游泳和玩耍。
5.了解水情了解游泳场所的水深、波浪、暗流等情况，根据水情况选择游泳和玩耍的方式，切勿贸然冒险。
总之，防止溺水首先要注意安全，树立安全意识。
要不断完善自己的防溺水知识，掌握防危知识，保证自己在游泳过程中的安全。
防溺水安全常识（二）在游泳和玩耍时要注意以下几点，以防意外溺水事故的发生：1.常见的溺水情况人的身体密度小于水，如果不会游泳或是不慎落水，不会自行浮起。
一旦遇到旋涡、暗流、缺氧等问题，就有可能会出现溺水。
此时，如果没有得到及时救助，会导致窒息甚至死亡。
2.怎样防止意外溺水在游泳和玩耍过程中，注意自我保护，远离深水区，遇到溺水情况时，要迅速自救。
如不能自救，一定要及时呼救或寻求外界支援。
3.如何自我保护发现自己身处危险区域时，必须保持镇静，控制呼吸，尤其是在水中。
如果能寻找到浮动的器具，一定要抓紧使用（如救生圈），尽可能使自己浮起。
不要恐慌和乱抓东西，以免落入更深的水中。
4.如何呼救和求援如果遇到意外情况而不能自救时，应及时呼救或寻求他人的帮助。
可以高声呼救或是挥动手臂示意。
在近水处可以大声喊“救命”。
防溺水安全教育知识精选(10篇)
防溺水安全教育知识精选(10篇)防溺水安全教育知识篇1__年四月以来，我校认真贯彻落实省市相关文件和会议精神，全面深入开展预防青少年溺水工作。
为此我校开展一系列“预防溺水系列宣传”教育活动。
如每班上一堂预“防溺水”教育课;暑期前集中开展一次安全教育;组织一次预防溺水和游泳安全知识竞赛、知识展板等宣传活动;印发一份游泳安全和预防溺水宣传册页;召开一次家长会;开展一次家长专访活动;印发一份致家长一封信(暑假前，要求各校再发一次致家长一封信);布置一篇预防溺水安全教育作业;建立每周一次专题教育制度;建立每日一次安全提醒制度，课前课后进行安全提醒，等等。
另外我校还开展了“应知应会”教育。
主要是“六不一会”：不在无家长或教师带领下私自下水游泳;不擅自与他人(同学)结伴游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;上下学途中、节假日不到江(河)、水库、池塘等地戏水玩耍;不熟悉水性的学生不擅自下水施救。
以及学会基本的自救、自护方法。
防溺水教育系列活动的开展，切实增强了教师、家长和学生的防溺水意识，提高了正确施救的技能。
学校还会坚持不懈地抓此项工作，确保身边无安全事故发生。
防溺水安全教育知识篇2会上，各班班主任就加强夏季学生安全管理做了专题发言。
首先，通报了近期全国各地多起学生溺水身亡的事件，分析了学生安全教育工作的重要性与紧迫性，以及家庭教育的重要作用，希望家长们要充分认识溺水事故的危害性，做好预防溺水的家庭教育，教给孩子预防溺水的技能，提高自救自护能力，要求家长加强对孩子在期末及节假日(特别是暑假)的安全监管，切实担负起监护人的义务和职责。
另外，还要教育孩子注意交通安全、防雷电、夏季传染病预防等安全事宜。
接着，向全体家长解读了《教育部基础教育一司致全国中小学家长的一封信》、防溺水倡议书、防溺水承诺书、《预防溺水家访记录表》，并通过身边溺水案例，给予与会家长作了具体而细致的防溺水的家庭教育培训。
防溺水安全教育_知识(3篇)
第1篇随着夏季的到来，气温逐渐升高，人们纷纷选择到水中游泳、戏水，享受清凉。
然而，随之而来的溺水事故也逐年增加，给家庭和社会带来了沉重的负担。
为了提高人们的防溺水安全意识，预防溺水事故的发生，本文将从以下几个方面介绍防溺水安全教育知识。
一、溺水事故的危害1. 生命安全受到威胁：溺水是造成青少年意外死亡的主要原因之一，一旦发生溺水，救援难度大，死亡率高。
2. 家庭遭受痛苦：溺水事故往往给家庭带来无法挽回的痛苦，失去亲人，家庭破碎。
3. 社会负担加重：溺水事故导致的社会负担包括医疗救治、丧葬费用、家庭赔偿等，给社会带来沉重压力。
二、溺水事故发生的原因1. 安全意识淡薄：部分人缺乏安全意识，不了解水域的危险性，冒险下水。
2. 缺乏自救技能：不会游泳的人在水域中容易发生溺水，而自救技能的缺失则使事故更加严重。
3. 防护措施不到位：水域周边缺乏安全警示标志、救生设施等，导致事故频发。
4. 监管不到位：部分水域管理不善，存在安全隐患，导致事故发生。
三、防溺水安全教育知识1. 提高安全意识：人们应充分认识溺水事故的危害，增强安全意识，自觉遵守水域安全规定。
2. 学会游泳：游泳是预防溺水的重要手段，掌握基本的游泳技能，提高自救能力。
3. 了解水域特点：了解不同水域的危险性，如深水区、暗流、漩涡等，避免冒险下水。
4. 注意游泳场所选择：选择正规、安全的游泳场所，如游泳馆、海滩等，避免在野外游泳。
5. 佩戴救生设备：在游泳过程中，可佩戴救生衣、救生圈等救生设备，提高安全系数。
6. 注意游泳时间：避免在疲劳、饥饿、酒后等状态下游泳，以免发生意外。
7. 遵守游泳规则：在游泳过程中，遵守游泳规则，如不单独游泳、不超越安全线等。
8. 学习急救知识：掌握基本的急救知识，如心肺复苏、止血、包扎等，以便在紧急情况下进行自救或救助他人。
9. 关注儿童安全：家长和监护人要加强对儿童的安全教育，确保儿童在水域附近时有人看护。
10. 加强水域安全管理：相关部门应加强水域安全管理，完善救生设施，设立安全警示标志，提高水域安全系数。
防溺水等安全教育知识(3篇)
第1篇一、引言随着夏季的到来，气温逐渐升高，人们纷纷选择下水游泳消暑。
然而，溺水事故也进入高发期。
为了提高广大人民群众的安全意识，预防溺水事故的发生，本文将从以下几个方面介绍防溺水等安全教育知识。
二、溺水事故的原因及危害1. 原因（1）缺乏安全意识：部分人对于溺水事故的危害认识不足，不顾自身安全，冒险下水游泳。
（2）水域环境复杂：部分水域存在深水区、暗流、水草等危险因素，容易导致溺水事故。
（3）救援知识不足：在遇到溺水事故时，周围人员缺乏救援知识和技能，无法及时施救。
2. 危害（1）生命安全受到威胁：溺水事故会导致人员死亡或受伤，给家庭带来巨大的痛苦。
（2）经济损失：溺水事故可能导致财产损失，如救援费用、医疗费用等。
（3）社会影响：溺水事故会对社会秩序和稳定造成一定影响。
三、防溺水安全教育知识1. 提高安全意识（1）了解溺水事故的危害，增强安全意识。
（2）在游泳前，了解水域环境，避免进入危险区域。
（3）不在无救生员或监护人陪同的情况下游泳。
2. 游泳技能培训（1）掌握基本的游泳技能，提高自救能力。
（2）学习救生技能，以便在他人溺水时进行救助。
3. 溺水自救方法（1）保持冷静：遇到溺水时，首先要保持冷静，尽量放松身体。
（2）抓住救生工具：在水中，尽量抓住漂浮物或救生工具，增加自救机会。
（3）学会呼吸：在水中，要学会用鼻子呼吸，避免因呛水而窒息。
4. 溺水救援方法（1）呼叫求救：在发现他人溺水时，立即呼救，寻求周围人员帮助。
（2）抛掷救生工具：在距离溺水者较近的情况下，可以抛掷救生工具，如救生圈、绳子等。
（3）正确施救：在确保自身安全的前提下，尝试接近溺水者，进行救助。
四、其他安全知识1. 防触电（1）不接触裸露电线，避免触电事故。
（2）使用电器时，注意安全操作，防止短路、漏电等事故。
2. 防火灾（1）不玩火，不乱扔烟头。
（2）掌握火灾逃生知识，学会使用灭火器等消防器材。
3. 防交通事故（1）遵守交通规则，不闯红灯，不逆行。
防溺水六不准安全教案(通用6篇)
防溺水六不准平安教案〔通用6篇〕防溺水六不准平安教案〔通用6篇〕防溺水六不准平安教案1教学内容:防溺程度安教育教学目的:1.进步平安意识，学习溺程度安的有关知识，在学习中增强与同学的合作交流意识。
2.初步理解溺程度安的有关内容，要求每一个学生都要进步平安意识。
3.自己能改变生活中不遵守溺程度安的不良习惯，进步对生活中违犯平安原那么的行为的区分才能。
教学重点：学习溺程度安的根本知识,培养有关防范力。
教学过程:一、教师谈话引入同学们，你们好!今天我们学习溺程度安知识。
我们是一年级的小学生了,从今天开始,我们要知道是21世纪的主人、是祖国的将来、民族的希望。
我们爱学习、爱劳动，是充满活力的新一代。
我们在党的温暖的阳光下成长，在教师的悉心哺育下一天天长大。
我们是肩负重任、跨世纪的新苗。
可是，我们却经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触目惊心、惨不忍睹的灾难在我们身边发生。
那我们该怎么预防呢?二、活动设计1.教师先向学生讲几点防溺水的知识要点(1)教育学生周末、节假日、寒暑假严禁到江河、大海、青山头水门、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。
不能单独或结伴到海边、池塘边钓鱼、游泳、玩水。
(2)教育学生在来校、离校的途中千万勿去玩水,下江游泳。
(3)我们是小学生，很多同学都不会游泳，假设发现有学生不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，未成人不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人箭来相助或拨打“110”。
2.教师谈谈事例，并由学生扮演小品本学期xx学校在周末，几名学生到讲河边钓鱼玩，有两名学生不慎溺水死亡。
这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违犯了哪些平安规那么?我们应如何遵守平安规那么。
(1)议一议：这几个小朋友违犯了哪些平安规那么?我们应如何遵守平安规那么?(2)把小朋友的错误纠正过来。
(3)由这个事实谈谈我们的心得体会。
3.说一说说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。
三、小结：(1)通过这节课的学习,你懂得了什么?(2)教师小结：人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同学们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守溺程度安原那么的好习惯。
防溺水安全教育小知识
随着夏日的来临，气温逐渐升高，人们纷纷选择到水域附近消暑纳凉。
然而，溺水事故也随之增多，给家庭和社会带来了巨大的痛苦和损失。
为了提高人们的防溺水意识，预防溺水事故的发生，以下是一些防溺水安全教育小知识，希望对大家有所帮助。
一、认识溺水溺水是指人在水中因无法呼吸而导致的窒息死亡。
溺水发生的原因有很多，如游泳技能不佳、水草缠绕、水下暗流、深水区等。
溺水发生的时间主要集中在夏季，特别是午后至傍晚时段。
二、预防溺水事故的发生1. 提高安全意识（1）家长要加强对孩子的安全教育，教育孩子不要私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳。
（2）加强自我保护意识，不盲目追求刺激，不轻易尝试超出自己能力范围的游泳项目。
（3）了解水域情况，不在不熟悉的水域游泳。
2. 掌握游泳技能（1）学习并掌握基本的游泳技巧，如蛙泳、自由泳等。
（2）了解救援技巧，如水中救援、岸上救援等。
3. 注意水域安全（1）不靠近深水区、水草丛生、暗流等危险区域。
（2）不冒险潜水，避免因缺氧导致溺水。
（3）不在水下嬉戏打闹，以免发生意外。
4. 佩戴救生设备（1）在游泳时佩戴救生圈、救生衣等救生设备。
（2）参加游泳活动时，选择正规的游泳场所，确保安全。
三、溺水时的自救与互救1. 自救（1）保持冷静，不要慌张。
（2）尽量将头部露出水面，呼吸空气。
（3）尝试用手抓住岸边、水草、漂浮物等，增加自救机会。
（4）如无法自救，尽量将身体浮出水面，等待救援。
2. 互救（1）发现有人溺水时，立即大声呼救，寻求周围人的帮助。
（2）利用救生圈、竹竿、绳子等物品进行救援。
（3）如不会游泳，不要盲目下水救人，以免造成更大的危险。
四、溺水事故后的处理1. 立即拨打急救电话，尽快将溺水者送往医院。
2. 在等待救援的过程中，对溺水者进行心肺复苏等急救措施。
3. 注意观察溺水者的生命体征，如有呼吸、心跳，尽量保持平稳，等待专业救援。
五、结语预防溺水事故的发生，需要我们共同努力。
通过提高安全意识、掌握游泳技能、注意水域安全、学会自救与互救等途径，可以有效降低溺水事故的发生率。
安全教育主题防溺水知识(3篇)
第1篇随着夏季的到来，气温逐渐升高，人们纷纷选择去河边、湖边、海边等地消暑纳凉。
然而，水边也隐藏着巨大的安全隐患，尤其是溺水事故。
为了提高大家的安全意识，预防溺水事故的发生，本文将为大家详细介绍防溺水知识。
一、溺水事故的严重性溺水是造成儿童意外死亡的主要原因之一。
据世界卫生组织统计，每年约有372,000人因溺水死亡，其中大多数是儿童和年轻人。
溺水事故不仅给家庭带来巨大的悲痛，也给社会带来沉重的负担。
因此，加强防溺水教育，提高自我保护意识，至关重要。
二、溺水事故的主要原因1. 缺乏安全意识：许多溺水事故发生在无人看管的开放水域，如河流、湖泊、海边等。
由于缺乏安全意识，人们在不知情的情况下进入危险区域，导致溺水事故发生。
2. 游泳技能不足：不会游泳或游泳技能不佳的人，在遇到危险时往往无法自救，容易导致溺水。
3. 同伴效应：人们在水中玩耍时，容易受到同伴的影响，当同伴遇到危险时，为了救助同伴而忽略自身安全，从而导致多人溺水。
4. 水域环境复杂：一些水域看似平静，实则暗流涌动，水下可能有暗礁、水草等障碍物，容易导致溺水。
三、防溺水知识普及1. 了解水域环境在前往水域游玩前，应先了解水域的环境，如水流速度、水深、是否有暗礁、水草等。
避免在危险区域游泳。
2. 学习游泳技能学会基本的游泳技能，如浮力控制、自救、求救等。
不会游泳的人应佩戴救生圈或跟随救生员。
3. 遵守安全规则在游泳时，应遵守以下安全规则：- 不要单独游泳，最好有同伴或家长陪同。
- 不要在饥饿、疲劳、生病时游泳。
- 不要在酒后游泳。
- 不要在不明水域游泳。
- 不要在危险区域游泳。
4. 学会自救和求救- 自救：当发现自己溺水时，要保持冷静，尽量保持头部露出水面，用脚踢水，用手划水，争取时间等待救援。
- 求救：在水中大声呼救，尽可能引起周围人的注意。
如果身边有救生圈、浮板等物品，可以抛向溺水者，帮助他们保持浮力。
5. 遇到溺水事故时的应对措施- 立即报警：发现有人溺水时，立即拨打110报警。
防溺水安全知识内容(精选10篇)
防溺水安全知识内容（精选10篇）1. 什么是溺水？溺水是指人体吸入大量水分，导致呼吸道无法正常工作，造成窒息而死亡的情况。
溺水是一种常见的意外伤害，尤其在夏季游泳高峰期容易发生。
了解防溺水的知识和技巧对我们个人和社区的安全非常重要。
2. 如何防止儿童溺水？儿童溺水是一种严重的伤害，家长和监护人应该采取一些措施来保护孩子的安全。
以下是一些建议：•给孩子学习游泳和教授他们必要的水生安全知识。
•始终在儿童游泳时监督他们，应有成人陪同。
•在室外游泳池和花园周围安装围栏，以防止孩子无意中靠近水域。
•孩子学会呼叫急救并了解紧急情况下如何保护自己。
3. 游泳时的安全提示游泳是夏季最受欢迎的户外活动之一，然而，我们也必须注意游泳时的安全问题。
以下是一些建议：•在游泳前，确保了解游泳场所的深度、水质和救生设施的位置。
•如果你不会游泳或游泳技巧不够熟练，应该在有救生员的地方游泳。
•避免饮酒或服用药物后游泳，以免影响判断力和反应能力。
•注意口腔卫生，避免因为进入细菌感染口腔疾病。
4. 水上活动的必备装备参加水上活动或水上运动时，需要准备适当的装备来保护自己的安全。
以下是一些必备装备的建议：•游泳圈或救生衣：如果你不擅长游泳或是一个初学者，着一个救生装备会让你更加安全。
•防晒霜：在水上活动中，阳光直射可能更强烈。
所以，使用合适的防晒霜来保护你的皮肤。
•水鞋：在湖泊或河流中行走时，你可能会遇到锋利的岩石或植物，水鞋可以保护你的脚部。
•救生设备：如果参加划船、冲浪等活动，应乘坐救生艇或佩戴救生背心。
•紧急通讯工具：在水上活动中，邻近地区可能没有信号覆盖，所以要确保携带有效的通讯工具。
5. 如何应对突发状况？在水上活动中，突发状况可能发生，学习如何应对这些情况非常重要：•如果你看到有人溺水，应该立即报警并呼救。
切勿直接跳入水中，除非你有救生背心或经过专业培训。
•如果你自己被卷入强大的水流中，不要恐慌，试图游到水流的侧面，并尽快靠岸。
防溺水安全知识宣传资料15篇
防溺水安全知识宣传资料15篇1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；2、不要独自在河边、山塘边玩耍；3、不去非游泳区游泳；4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋；为加强学校安全管理，积极预防学生溺水事故发生，确保师生生命安全，结合我校的实际，特制定我校预防学生溺水事故的实施方案。
一、目标任务加强管理教育，充分认识到加强学校安全工作的重要性、紧迫性和长期性，牢固树立安全第一的指导思想，提高学生及其监护人的防溺水意识和救护应对能力，排查整治一批危险路段及水域的安全隐患，建立健全防溺水事故长效机制，努力减少学生溺水事故的发生，确保学生生命安全。
二、活动时间__年5月1日至10月31日三、组织机构为确保工作实效，切实加强学校防溺水事故的预防和突发事件应急处置，学校成立防溺水专项行动领导小组，负责指导、协调相关工作。
组长：陈__副组长：邓__成员：全体学校行政及各班班主任和副班主任领导小组办公室设在学校安全处，由罗祖文兼任办公室主任，具体负责组织推进、统筹协调此次专项行动。
四、工作步骤（一）工作部署阶段（__年5月1日前）。
学校结合实际制订实施方案，成立组织机构，召开会议，落实任务、责任和措施。
（二）工作实施阶段（__午5月1日至10月31日）。
学校按照确定的目标和任务，分析防溺水安全形势，细化工作措施，强化工作职责，建立防溺水长效工作机制，全面抓好防溺水专项行动工作，确保不发生学生溺水事故。
（三）总结阶段（__午11月1日至11月5日）。
学校及时对防溺水专项行动情况进行汇总分析，认真总结经验做法，完善防溺水工作的长效机制。
五、主要措施（一）抓好宣传教育工作1.抓好宣传动员工作各班于5月1日前组织开展一次以预防溺水，珍爱生命为主题的中队活动，宣传防范学生溺水事故的意义和具体措施，中队活动结束后，各班将活动材料整理于5月8日前上交安全处。
同时学校将与学生及家长签订《安全责任书》，动员全体师生共同防范学生溺水事故发生。
预防溺水安全知识内容最新(10篇)
预防溺水安全知识内容最新(10篇)活动目的：1.初步了解溺水安全的有关内容，提高安全意识。
2.学会珍爱生命，学会自救的方法。
活动准备：1.在黑板上写出班会主题：珍爱生命、预防溺水;2.收集有关溺水事故发生的资料，以及夏季游泳溺水自救的视频资料。
活动过程：一、导入讲述近期发生的溺水死亡事故。
听了这件事，我想在座的每一位同学心里都不会感到轻松。
你是否感叹，是否惋惜，一个生命就这样在世界上转瞬消失?此刻，你在想什么?请同学谈谈你的看法。
二、了解溺水溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。
夏天是溺水事故的多发季节。
每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。
在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
因此，为了防止溺水事故的发生，要求学生必须做到这几点：未经家长老师同意不去。
没有会游泳的成年人陪同不去。
深水的地方不去。
不熟悉的江溪池塘不去。
要清楚自己的身体健康状况，熟知自己的水性。
游泳前先接受正规的培训。
三、观看视频，学习夏季游泳溺水自救的方法。
四、活动总结生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里。
同学们，珍爱我们的生命吧!在日常生活中提高安全意识，安全第一，防患于未然。
希望同学们通过这次班会活动，学会珍惜生命，远离所有的不安全!预防溺水安全知识内容篇2一、指导思想坚持“以人为本、生命至上”的原则，充分发挥学校的教育功能，使广大学生牢固树立“珍爱生命，安全第一，遵纪守法，和谐共处”的意识，培养学生安全防范意识及自救自护的素养和能力，进一步增强广大学生的安全意识，避免溺水事故的发生，保证学校的教育教学工作健康有序的开展，为创建平安校园，构建和谐社会作出应有的努力。
二、活动主题：珍爱生命、健康成长三、活动时间：6月17日上午10：00————11：00四、活动地点：小学仁德楼一楼大厅五、参加对象：五年级学生代表50人左右、各年级组家长委员会部分代表六、组织机构：组长：__副组长：__后勤保障：__组员：__活动负责人：__七、活动前期准备：1、利用周一升旗仪式开展一次全校性的“珍爱生命，预防溺水”教育动员大会，使全体师生人人参与到教育活动中来。
防溺水安全知识内容
防溺水安全知识内容第一篇：防溺水安全知识溺水是指人在水中因吸入过多水而使呼吸系统发生障碍，导致人体无法维持正常供氧和供血，最终导致死亡。
为了防止因溺水而带来严重的后果，我们有必要了解以下防溺水安全知识。
一、不会游泳的人要保持距离不会游泳的人要远离水域，尤其是池塘、河流、海滩等水域较大的地方，以免不慎跌落。
如果非要接近水域，也要有成年人陪同，加强监督，防止发生意外。
此外，不要依靠自己的估测，无论是海滩、河流还是水库，都不要靠近水的边缘，特别是在潮汐、洪水、积水等情况下更应该保持一定的距离。
二、慎重选择游泳场所正确选择游泳场所是安全游泳的关键之一。
切勿在未经核实的地方游泳或下水。
同时，要选择专业的游泳场馆，以减少意外事件的发生。
在游泳场所，要遵循管理人员的指引，听从游泳教练的指导，注意自己的安全。
三、掌握游泳技巧游泳技巧的掌握很重要。
所以，如果不会游泳的人一定要学习游泳，掌握必要的游泳技巧。
在游泳过程中，要遵循规律的呼吸，掌握浮力和平衡感，注意保持头部在水面以上。
四、勿食过饱勿食过饱：游泳前半小时应忌多吃或过饱，因为人在吃饭后需消耗能量，如果摄入的能量过多，不容易控制呼吸，从而增加意外风险。
五、保留有用的能量游泳的时候，要遵循自己的身体状况，合理安排时间。
不要让体力透支，掌握游泳的节奏，保持有用的能量，避免出现疲劳过度，失去控制。
如果你感到疲劳，要立即停止游泳，找个安全的地方休息，等体力回复后再继续游泳。
六、不过度依赖浮具在游泳中，不要过度依赖浮具，尤其是对于不会游泳的人来说。
一方面浮具可能失效，一旦出现意外情况，浮具就可能失去作用。
另外，对于浮具的使用，也需要一定的技术和经验，因此不要过于依赖浮具，要掌握自己的技能安全游泳。
七、学会自救鉴于意外情况的发生可能性，有必要学会自救。
如果一个人掉进水里，首先要镇静下来，掌握呼吸技巧，坚持保持水面，随后寻找救生设备或者寻求他人的救助。
如果一个人看到别人溺水，一定要立即报警或求救，争取及时救援。
小班安全优秀教案《防溺水》（通用6篇）
小班安全优秀教案《防溺水》作为一名无私奉献的老师，常常要写一份优秀的教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
那要怎么写好教案呢？以下是小编收集整理的小班安全优秀教案《防溺水》，仅供参考，大家一起来看看吧。
小班安全优秀教案《防溺水》篇1活动目标1、初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个幼儿都要提高安全意识。
2、引导幼儿了解如何改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
活动准备1、照相机拍摄的一些幼儿溺水的图片或视频。
2、周围环境中一些不安全的场所图片。
活动过程1、谈话引入小朋友，现在是什么季节？对，现在是夏季，天气渐渐变得很热了，你们热了怎么办？可是今年有好几个小朋友因为热就悄悄去河里、池塘里洗澡，你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗？告诉你们，以前有好几个小孩下河洗澡被淹死了，他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。
他们好可怜，老师伤心，他们的爸爸妈妈也很伤心。
2、防溺水教育小朋友们，我们怎样使自己不会发生溺水事故呢？我认为应做到以下几点：（1）教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到江河、池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。
不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
（2）教育幼儿在节假日千万不能去玩水，下河游泳。
（3）我们是幼儿园的小朋友，很多小朋友都不会游泳，如果发现有幼儿不慎掉进江河、水库、池塘、水井里等，我们不能自己下水营救，应大声呼唤成年人前来相助或拨打"110"。
（4）老师谈谈事例，幼儿讨论几名幼儿到讲河边钓鱼玩，有两名幼儿掉到河里溺水死亡。
这些小朋友哪里做错了？我们应该怎么做？（5）说一说说说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生。
3、小结：人的生命只有一次，我们要保护自己。
不能独自到河边、海边、井边去玩，必须要大人陪同。
遇到危险的事，要大声呼救！小班安全优秀教案《防溺水》篇2一、活动目标1、通过故事，初步了解防溺水安全的有关内容。
2、知道当自己得到别人的帮助时，要学会感激别人。
防溺水安全知识(通用6篇)
防溺水安全知识（通用6篇）切勿以为自我会游泳，在水中就很安全！如何预防溺水？1、不要私自下水游泳，家长时刻看护。
2、坚持穿高质量的浮身物。
3、必须在下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。
4、在水中不要吃东西，有可能被呛住。
5、不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。
6、学习游泳，并学习心肺复苏等技能。
7、不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。
8、不熟悉水性、水下情景不明时，不要擅自下水施救。
如何施救？在加强预防的同时，也要掌握相关的急救知识和技能。
意外发生后，救人刻不容缓，以下6点要明白！溺水后的正确施救方法：1、迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上头拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。
2、清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。
3、倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。
4、人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。
5、吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。
条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。
6、脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。
防溺水安全知识2牢记防溺水措施”六不准”1、不准私自下水游泳；2、不准擅自与他人结伴游泳；3、不准在无家长或教师带队的情景下游泳；4、不准到不熟悉的水域游泳；5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；6、不准不会水性的学生擅自下水施救。
如何辨别？溺水者的营救黄金时间是事发30秒。
如能及时发现溺水迹象，生命或可挽回！如何辨别溺水者？牢记这7种迹象。
7种迹象辨别溺水者：1、溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。
2、溺水者手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。
3、溺水者在水中是直立的，挣扎20—60秒之后下沉。
4、溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。
5、溺水者的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。
防溺水安全教育知识
防溺水安全教育知识防溺水安全教育知识（精选14篇）天气逐渐炎热,雨季已经到来,溺水事件进入易发期、高发期。
每一起溺水身亡事故的发生,都会给家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失。
以下是店铺整理的防溺水安全教育知识。
一起来看看吧。
防溺水安全教育知识篇1各位老师、各位同学：为积极响应以“防溺水”为主题的“安全教育”活动，创设更安全的学习生活环境，努力杜绝此类悲剧的再次发生，向全校同学发出以下倡议：1、在任何时候都不得私自到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。
外出游泳洗澡要坚持做到“四不去”：未经家长教师同意不去。
没有会游泳的成年人陪同不去。
深水的地方不去。
对水情不熟悉的江、河、湖、塘、水库不去。
2、在经老师家长同意并有会游泳的成年人陪同的情况下游泳时，还要提醒并注意以下几点：①游泳前要选择好的游泳场所，对水域情况要了解清楚。
在设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语的水域，千万不可下水游泳。
②下水前要做好准备工作，先活动身体，头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。
若水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。
③下水时不能豁然跳水或潜泳，更不能互相打闹。
不要在急流和漩涡处游泳。
④如果在游泳中突然觉得身体不舒服（如：眩晕、恶心、胸闷、心慌等），要立即上岸休息或呼救。
⑤在游泳中小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
同学们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜青春，努力学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。
让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。
防溺水安全教育知识篇2游泳中常会遭遇到的意外是抽筋、疲乏、漩涡、急浪等，这时，要沉着冷静，按照一定的方法进行自我救护，同时，发出呼救信号。
在水中沉着自救1.不熟悉水性者自救方法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。
呼气要浅，吸气要深。
因为深吸气时，人体比重降到比水略轻，可浮出水面，此时千万不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
小学防溺水安全教案(摘选6篇)
小学防溺水安全教案(摘选6篇)小学防溺水安全教案（精选篇1）教学目的：1、初步了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高安全意识。
2、让学生了解和掌握防溺水和自救的常识，如何预防溺水时间的发生。
3、自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。
教学重点：学习溺水安全的基本知识，培养有关防范力。
教学过程：一、谈话引入课题课件出示近几年来儿童溺水伤亡统计图。
让学生起来发表感想。
教师加以引导。
引入课题并板书：预防溺水二、新授1、游泳中要注意的问题。
组织学生观看安全教育专题片中学生游泳的整个画面。
学生讨论：在游泳时要注意哪些问题？总结：游泳要严格遵守“四不”，未经家长、老师同意不去；没有会游泳的成年人陪同不去；深水的地方不去；江溪池塘不去。
2、组织学生分析事故的原因，教师作总结。
溺水原因主要有以下几种：不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。
三、教育学生如何预防溺水。
1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
选择好的游泳场所，对场所的环境（如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况）要了解清楚。
2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。
以便互相照顾。
如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的准备，先活动活动身体，镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
不要在急流和漩涡处游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
安全教育防溺水提示内容(3篇)
第1篇随着夏季的到来，气温逐渐升高，水域活动增多，溺水事故也进入高发期。
为了确保广大师生和人民群众的生命安全，提高自我保护意识，预防溺水事故的发生，现将防溺水安全知识提示如下：一、溺水事故的危害溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手。
每年都有许多鲜活的生命因溺水而消失，给家庭和社会带来了无尽的伤痛。
溺水事故不仅给家庭带来痛苦，还会影响社会的和谐稳定。
因此，我们必须高度重视防溺水工作，提高警惕，加强防范。
二、溺水事故的主要原因1. 野外游泳：一些学生为了追求刺激，在野外游泳，由于缺乏安全意识，往往导致溺水事故的发生。
2. 不会游泳：有些人虽然靠近水域，但由于自己不会游泳，一旦遇到危险，无法自救，容易发生溺水。
3. 安全意识淡薄：有些人认为水域危险，但仍然冒险下水，或者在水边玩耍，导致溺水事故的发生。
4. 水域环境复杂：一些水域水流湍急，水下情况复杂，容易导致溺水事故。
三、防溺水安全教育提示1. 加强宣传教育：学校、家庭和社会要共同开展防溺水宣传教育活动，提高广大师生和人民群众的安全意识。
2. 强化安全知识教育：教育学生了解溺水事故的危害，掌握基本的自救和救人技能。
3. 严防野外游泳：严禁学生在无安全保障的野外水域游泳，避免因游泳而发生溺水事故。
4. 提高安全意识：在靠近水域时，要提高警惕，不单独下水，不冒险下水。
5. 学会自救和救人：学生要学习基本的自救和救人技能，如遇到溺水事故，能够及时采取自救和救助措施。
6. 配备救生设备：水域周边要配备救生圈、救生衣等救生设备，以便在紧急情况下进行救助。
7. 加强水域管理：相关部门要加强水域管理，设置警示标志，加强巡逻，确保水域安全。
四、溺水自救和救人方法1. 自救方法：（1）保持冷静：一旦发生溺水，要保持冷静，尽量抓住附近的漂浮物。
（2）调整呼吸：尽量调整呼吸，减少身体在水下的时间。
（3）呼救：尽量大声呼救，吸引周围人的注意。
（4）自救：在水中保持头部露出水面，尽量使身体平衡，等待救援。
小学生防溺水安全知识(6篇)
小学生防溺水安全知识小学生防溺水安全知识(6篇)1、不要私自在海边、河边、湖边、江边、水库边、水沟边、池塘边玩耍、追赶，以防滑入水中；2、严禁学生私自下水游泳，特别是中小学生必须有大人的陪同并带好救生圈；3、严禁中小学生私自外出钓鱼，因为钓鱼蹲在水边，水边的泥土、沙石长期被水浸泡，而变很松散，有些水边长年累月被水浸泡还长了一层苔藓，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔伤的危险；4、到公园划船，或乘坐船时必须要坐好，不要在船上乱跑，或在船舷边洗手、洗脚，尤其是乘坐小船时不要摇晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉；5、在坐船时，一旦遇到特殊情况，一定要保持镇静，听从船上工作人员的指挥，不能轻率跳水。
如果出现有人溺水，更不要冒然下水营救；6、遇到大风大雨、大浪或雾太大的天气，不要坐船，也不要在船上玩；7、如果不慎滑落水中，应吸足气，拍打着水，大声地呼救；憋气死亡；8、如果不幸溺水，当有人来救助的时候应该身体放松、让救助的人托住腰部；9、当自己特别心爱的东西，掉入水中时不要急着去捞，而应找大人来帮忙；当然，游泳是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。
然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
同学们：溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故，一般发生溺水的地点：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、海边等场所。
夏天是溺水事故的多发季节，每年夏天都许多溺水身亡事故发生。
在溺水者当中，有不会游泳的，也有一些会游泳、甚至是水性好的人。
所以，了解溺水和如何防止溺水显得非常重要。
一、溺水致死原因主要是气管内吸入大量水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。
二、症状溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。
肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
三、自救与救护当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。
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防溺水安全知识（通用6篇）防溺水安全知识（通用6篇）淹溺又称溺水，是人淹没于水或其他液体介质中并受到伤害的状况。
水充满呼吸道和肺泡引起缺氧窒息；吸收到血液循环的水引起血液渗透压改变、电解质紊乱和组织损害；最后造成呼吸停止和心脏停搏而死亡。
下面为大家带来了防溺水安全知识，欢迎大家参考！防溺水安全知识1 哪些地方容易发生溺水？一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。
每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。
在溺水者当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水性好的人。
切勿以为自我会游泳，在水中就很安全！如何预防溺水？1、不要私自下水游泳，家长时刻看护。
2、坚持穿高质量的浮身物。
3、必须在下水前活动身体，避免出现抽筋等现象。
4、在水中不要吃东西，有可能被呛住。
5、不在水中互相嬉闹，防止呛水窒息。
6、学习游泳，并学习心肺复苏等技能。
7、不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。
8、不熟悉水性、水下情景不明时，不要擅自下水施救。
如何施救？在加强预防的同时，也要掌握相关的急救知识和技能。
意外发生后，救人刻不容缓，以下6点要明白！溺水后的正确施救方法：1、迅速救上岸：最好从背部将落水者头部托起，或从上头拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。
2、清除口鼻堵塞物：让溺水者头朝下，撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物。
3、倒出呼吸道内积水：救人者半跪，顶住溺水者的腹部，让溺水者头朝下，拍背。
4、人工呼吸：对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，迅速进行人工呼吸，同时做胸外心脏按压。
5、吸氧：现场有医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。
条件不足的，用手或针刺溺水者的人中等穴位。
6、脱下外套：如果溺水者身上穿着外套，要尽早脱下，湿漉漉的外套会带走身体热能，产生低温伤害。
防溺水安全知识2 牢记防溺水措施”六不准”1、不准私自下水游泳；2、不准擅自与他人结伴游泳；3、不准在无家长或教师带队的情景下游泳；4、不准到不熟悉的水域游泳；5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；6、不准不会水性的学生擅自下水施救。
如何辨别？溺水者的营救黄金时间是事发30秒。
如能及时发现溺水迹象，生命或可挽回！如何辨别溺水者？牢记这7种迹象。
7种迹象辨别溺水者：1、溺水者的嘴会没入水中再浮出水面，没有时间呼救。
2、溺水者手臂可能前伸，但无法划水向救援者移动。
3、溺水者在水中是直立的，挣扎20—60秒之后下沉。
4、溺水者眼神呆滞，无法专注或闭上眼睛。
5、溺水者的头可能前倾，头在水中，嘴巴在水面。
6、看起来不像溺水，只是在发呆，但如果对询问没有反应，就需要立即施出援手。
7、戏水会发出很多声音，一旦安静无声要警醒。
防溺水安全知识3 一、夏天游泳注意事项炎热的夏天游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的海滨、河流和小溪……可是欢乐享受之余，也请异常注意其中所潜藏的危机，事前多一分准备和考量，就能够带给我们无限的欢笑，更能够避免一些不必要的不幸和遗憾。
夏天游泳注意事项很多，应从多方面来考量，在此简单介绍：1、饭后、饮酒不宜游泳。
2、有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。
3、感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。
4、雷雨的天候不宜游泳。
5、水温太低、太凉不宜游泳。
6、游泳时禁止与同伴过份的开玩笑。
7、不要随兴下水，异常是野外。
8、风浪太大、照明不佳不要游泳。
9、不明水域不要游泳、跳水。
10、水浅、人多不可跳水。
11、要在有救生员及合格场所游泳。
12、下水前先做暖身运动。
13、下水的装备要带全，必须要带泳镜。
14、水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请坚持冷静，改用仰漂。
平日有机会就参加心肺复苏术训练及水中自救训练，如遇人溺水，没有把握不应下水救人，可一面大声呼救一面利用竹竿、树枝、绳索、衣服或漂浮物抢救。
露营、钓鱼、野外活动如靠近水边时，应严防小孩意外落水。
海边或户外游泳要防止晒伤及脚底刺伤。
二、溺水1、溺水致死原因主要是气管内吸入很多水分阻碍呼吸，或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关掉、窒息死亡。
2、症状溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和气管充满血性泡沫。
肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
3、自救与救护当发生溺水时，不熟悉水性时可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使鼻部可露出水面呼吸。
呼气要浅，吸气要深。
因为深吸气时，人体比重降到0.967，比水略轻，可浮出水面（呼气时人体比重为1.057，比水略重），此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉更快。
会游泳者，如果发生小腿抽筋，要坚持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。
或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。
出水后的救护：首先清理溺水者口鼻内污泥、痰涕，取下假牙，然后进行控水处理。
救护人员单腿屈膝，将溺水者俯卧于救护者的大腿上，借体位使溺水者体内水由气管口腔中排出。
有些农村将溺水者俯卧横入在牛背上，头脚下悬，赶牛行走，这样又控水、又起到人工呼吸作用。
如果溺水者呼吸心跳已停止，立即进行口对口人工呼吸，同时进行胸外心脏按摩。
三、如何预防溺水游泳运动是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。
然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张、不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。
为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情景要了解清楚。
2、必须要有组织并在父母、教师或熟悉水性的人的带领下去游泳。
以便互相照顾。
如果团体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。
3、要清楚自我的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳；镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。
4、对自我的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。
不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。
7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要。
将溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，坚持呼吸通畅；应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救者肩部，做走动或跳动"倒水"动作。
恢复溺水者呼吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送往医院救治。
四、遭遇溺水你该如何自救暑假期间，许多同学都喜欢结伴出游，异常是因为天热，大家都愿意到水边玩耍、游泳，往往这时，就很容易发生危险的情景。
每年进入春季、暑假以来，学生溺水事件就时有发生，其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有掌握科学的救助技巧而导致的，不久前的2015年4月5日午时，广东汕头潮阳区金灶镇新林水库一家7口人因一小孩在水库边洗手滑入水中，后父母、兄妹、亲戚施救，由于不识水性，不慎全部滑入水中全部溺亡，造成了又一人间杯具的发生。
当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因为一旦被落水者抓住将十分危险。
在水中与落水者纠缠不但会消耗救助者的很多体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命。
如果当时情景十分紧急，而救助者又具备必须的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者抓住。
五、家长带孩子到游泳场地消夏健身，孩子游泳安全知多少炎夏游泳，本是一件令人乐此不疲的事情，但每年因游泳而出现的险情也不可忽视。
在游泳中究竟需要掌握哪些安全知识呢？1、不要用鼻子吸气游泳时用鼻子吸气，最容易引起呛水。
孩子下水前，家长要向孩子讲清楚这一问题，以引起孩子的警觉。
如果呛了水，首先要张大嘴，做深呼吸，哪怕喝上几口水，也必须要张大嘴，而不能用鼻子喘气。
孩子往往对喝水有恐惧感。
其实，对于初学者来说，宁可多喝几口水，也不能呛一口水，世界游泳冠军有时难免在池中也喝口水。
2、不要在游泳池四周打闹游泳池的四周大多是马赛克地面，游泳的人在上头来回走动，留下了许多水，所以地面很滑。
孩子们好动，常在上头跑着追逐打闹，一旦摔倒，就会出现危险。
切勿倒着身子跳水，有的孩子喜欢在池边倒着身子跳水，认为很刺激，但殊不知那里面却隐藏着险情。
据专业教练讲，孩子倒着身子跳水，身体稍微一斜，下嘴巴很容易碰到池边磕破下巴。
还有的孩子转着身子跳水，若不注意，也会出现险情。
有的孩子则头朝下扎猛子，认为很好玩；可有的泳池水不深，有的孩子用力又猛，为此头触池底碰破头者也时有发生，严重的会有生命危险。
3、防止腿抽筋孩子初学游泳，心存恐慌，加上水凉，泡在水里时间一长，就有可能腿抽筋。
这个时候家长与孩子都不要太过紧张，要立即让孩子停止游泳，仰面浮在水面上。
据专业教练讲，有效地防止抽筋的方法之一是在游泳前做好准备工作，准备活动包括头、颈、双肩、双臂、腰腿、手、脚的关节都要活动开。
有时家长还能够先在孩子的四肢泼点水，让孩子逐渐适应水温，然后再下水游泳。
还能够预先喝点淡盐水。
4、不让孩子离开家长的视线孩子年龄过小，对安全少有概念，尽管家长讲了一些这方面的知识，他们还是因水而玩，忘记了家长的忠告。
所以孩子游泳时，家长必须随时留意，以确保孩子的安全。
即使孩子学会了游泳，或者所在的区域看起来比较安全，家长还是最好时时将视线放在孩子身上，这样，才能在察觉到情景不妙时立即采取行动。
5、防孩子耳痛耳鸣孩子游泳时如果耳朵灌进水去，则将头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用同侧腿单脚跳；手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，右耳进水就把头歪向右边，然后迅速将手挪开，水就会被吸出来。
此后再用消毒棉签送入耳道内将水吸出即可。
6、防孩子恶心呕吐孩子游泳时由于鼻子呛水、喝进水、疲乏劳累、情绪紧张，有的会造成一时性的反胃，应及时上岸，用手指压中脘、内关穴或服几粒人丹。
7、不到江河湖海和水库游泳尽量不让孩子到江、河、湖、海及水库里游泳，每年都有因孩子单独在这些地方游泳而被淹死的杯具发生。
这些地方的水看似平静，可是由于水下暗藏漩涡，一入水中便有可能被漩涡卷走。
如果要去这些地方，也务必要有家长相伴，并带上浮漂等安全装备。