激励你一生的人生法则_第十二章 勇于战胜自我
《人生十二法则》必知的30条金句
《人生十二法则》必知的30条金句《人生十二法则》必知的30条金句1.你需要接纳和爱护拥有原罪的自己，就像包容和帮助那些不完美的人一样。
你需要尊重自己的存在。
每个人都有难以改变的缺陷，会在比自己优秀的人面前相形见绌。
待己如待人，这意味着你需要选择对自己真正有好处的事物，即使这些不一定是你想要的或令你快乐的。
2.一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。
认真对待自己，重新定义自己，修炼个性，明确目标，明确存在。
3.挺胸迈步，直视前方，敢于冒险，这样你的神经通路，才能充满继续的血清素。
当你的生命拥有意义时，你也就不会再因为生命的有限而感到绝望和害怕，随之你也能接受这个世界的重负，并找到快乐。
4.记住，给予比索取更有意义。
这个世界是一个等待分享和交换的论坛，而不是一个等待洗劫的宝库。
给予就是尽你所能让世界变得更好，当你这么做时，人们内心善的一面也会发出共鸣，大家会支持、模仿、回报和培养这样的行为，然后整个世界也会跟着变得越来越好。
5.你需要与未知为友，在行动的同时保持自我觉察。
你需要先处理好自己的痛苦，再去担心他人。
这样你才能够强化自己，承担起生活的重担，使生活重新焕发活力。
6.我通过语言来逼迫这个世界向我提供自认为重要的东西，我是个虚伪的人。
意识到这点之后，我开始练习只说内心不会反对的话，也就是真话，或者至少不撒谎。
这个能力在你不知所措的时候非常有用，因为那时你应该做的就是说真话。
7.我们的积极情绪大多和目标相关，只有在朝着目标前进的时候我们才是快乐的，而前进本身就隐含了价值。
更糟的是，没有积极价值的生活不单纯是中性的。
我们脆弱有限的生命里还包含痛苦和焦虑，因此我们必须用一些东西来对抗存在的固有痛苦。
8.人们年轻的时候既缺乏独立也缺少认知，因为还没来得及积累阅历与智识、建立起个人标准，所以只好和他人做比较。
标准是必要的，没有标准会让人失去方向和目标。
相比之下，人成熟后反而会変得更加与众不同，人生状态会更加个人化，也更难以和他人做比较。
西游记第十二章读后感
西游记第十二章读后感《西游记》第十二章读后感《西游记》无疑是中国古代文学的经典之作，每一个章节都有其独特的魅力和思想深度。
第十二章作为整部小说的关键转折点，为读者展示了人物形象的进一步发展，同时也揭示了小说中的隐喻和人生哲理。
在第十二章中，我们见证了孙悟空的机智聪明和勇敢无畏。
当孙悟空迎战九首牛头怪时，他不仅用智慧解决了问题，还展现了他的武功和勇气。
他没有畏惧牛头怪的威力，而是冷静思考，并最终以自己的能力战胜了对手。
这一情节引发了我对人性和勇敢的思考。
我们每个人都有内在的潜力，只要我们稍加思考，并勇敢地面对困难，就能充分发挥自己的能力。
除了孙悟空外，其他角色的表现也给读者留下了深刻的印象。
唐僧身怀正宗的经书，正直善良，但他对外界的依赖和盲目信任使他易受欺骗。
在第十二章中，他被牛头怪带到了乌斯藏，而孙悟空的机智才使他逃脱了险境。
这一情节启发了我对信任和自主性的思考。
信任是人际关系中重要的一环，但我们也要保持独立思考和自主决策的能力，以防被他人利用或误导。
另外一个引人深思的情节是沙和尚的自我牺牲精神。
当孙悟空尚未回击牛头怪时，沙和尚用自己的身体挡住了牛头怪的攻击，保护了唐僧的安全。
沙和尚的舍己为人，让人感到震撼和感动。
他的行动让我思考，崇高的品格和无私的奉献应该是每个人应当追求的目标。
只有拥有这种精神，我们才能真正理解和体会到人与人之间的情谊和真情实感。
除了人物形象的塑造，第十二章还凸显了作者对社会现实的思考。
在故事中，牛头怪被描述为以强凌弱、欺压百姓的邪恶存在，与孙悟空等正义之士形成鲜明对比。
这一形象暗示了作者对社会不公和混乱的批评。
通过小说中的种种隐喻，作者或许试图告诉我们，只有追求正义和善良，才能最终战胜邪恶和解决社会问题。
总的来说，《西游记》第十二章以其精彩的情节、深刻的寓意和对人性的思考，给我留下了深刻的印象。
通过这一章的阅读，我不仅可以欣赏到作者的文学才华，还能从中汲取到人生的智慧和启迪。
为之奋斗终生十三条戒律
为之奋斗终生十三条戒律一、坚定目标，明确方向人的一生中，目标是前进的动力和方向感的来源。
无论是短期目标还是长期目标，都需要我们坚定而明确地确定下来。
只有当我们有了明确的目标，我们才能有所行动，有所作为。
二、持之以恒，坚持不懈成功往往需要长时间的积累和坚持不懈的努力。
在面对困难和挫折时，我们不能轻易放弃，而是要坚持下去。
只有持之以恒，才能走到最后，收获成功的喜悦。
三、不畏艰难，敢于挑战人生充满了各种各样的挑战和困难，但正是这些挑战和困难让我们成长和进步。
我们不能畏惧困难，而是要敢于挑战自己，勇敢面对困难，超越自我。
四、学无止境，不断提升知识是人生的财富，学习是人生的动力。
无论是专业知识还是生活技能，我们都应该不断学习和提升自己。
只有不断学习，我们才能不断进步，保持竞争力。
五、积极思考，乐观向上人的思维方式和态度决定了我们对待问题和困难的态度。
我们应该积极思考，正面面对问题，保持乐观向上的心态。
只有这样，我们才能找到解决问题的办法，迎接更好的未来。
六、勇于创新，不断突破创新是推动社会进步的重要力量，也是个人成长的关键。
我们要勇于创新，不断突破自己的思维和能力的边界。
只有不断创新，我们才能在激烈的竞争中脱颖而出。
七、团结合作，共同进步团结合作是实现个人和集体目标的重要方式。
我们要主动与他人合作，倾听他人的意见和建议，互相支持和帮助。
只有团结合作，我们才能更好地实现个人的价值，共同进步。
八、诚信为本，言行一致诚信是人与人相处的基本准则，也是个人品质的体现。
我们要言行一致，做到说到做到，守信用。
只有诚信为本，我们才能赢得他人的信任和尊重，建立良好的人际关系。
九、勤奋努力，不负韶华时间如流水般逝去，我们要珍惜每一分每一秒。
我们应该勤奋努力，充实自己的生活和工作。
只有努力拼搏，我们才能不负韶华，过上充实而有意义的生活。
十、坚守原则，不妥协迁就人生中会遇到各种各样的诱惑和选择，但我们要坚守自己的原则，不随波逐流，不轻易妥协和迁就。
《人生十二法则》书评【精选】
《人生十二法则》读后感1.书籍简介在《人生十二法则》中，著名心理学家乔丹·彼得森将人类数千年来的哲学思考、神话故事中的精神财富与心理学、生物学、神经科学等学科的前沿研究相结合，用12条最基本的人生法则，为我们找到摆脱人生困境的方法。
2.作者简介乔丹·彼得森，奇普多伦多大学心理学教授、临床心理学家，曾任哈佛大学心理学系教授，在多伦多大学被学生称为“改变人生”的三位教授之一。
彼得森创立的精神健康网站已帮助数千人纠正性格缺陷，更好了解自己，改善未来。
3.读后感读懂人生必须知道的十二个法则，为自己的人生负责，自信、诚实、坦然的生活。
现在不少年轻人对人生感到十分迷茫，不知道生活的意义所在，虽然他们也在无时无刻不扮演着自己的社会角色，但是他们生活没有目标，也没有中心，时刻渴望跳出这样的生活圈，可又没有人告诉他们应该怎么做，《人生十二法则》针对这种情况，给出了回答。
本书作者乔丹·彼得森是一位心理学教授，也是一位临床心理学专家，他创立的精神健康网站帮助数千人纠正了自身的性格缺陷，收获幸福的人生。
彼得森为人们的精神健康不断贡献着自己的力量，受到不少人的推崇，曾在多伦多大学被学生称为“改变人生”的三位教授之一。
好，接下来我们来说这本书的核心内容——人生必须知道的十二个法则。
关于方法、规则的书相信大家看过不少，每每看到这种题目，脑海里总是会回想起那句：“读过很多大道理，可依然过不好这一生。
”说真的，我们真的需要别人告诉我们应该怎么做吗？其实不然，我们需要的不是框架和规则，而是这个规则背后的意义。
只有我们对着背后的意义产生了共鸣或者信服于它，我们才能按这个规则行事，不然规则对于我们而言，只是束缚。
作者在书中引用了大量的案例，其中有他不争气的朋友、有他接诊过的患者，还有生活中那些匆匆一面但是给他留下深刻印象的人，不仅如此，作者还在书中引入了大量他阅读到的案例，范围颇广，涉及经济学、心理学、历史学、生物学等等。
人生十二法则 读后感
人生十二法则读后感最近读了一本叫的书，读完之后感触颇多呀！这本书没有给我那种高高在上、不切实际的说教感，反而像是一位亲切的老友，在跟我分享他一路走来的心得和体会。
法则一就提到了“笔直站立，昂首挺胸”，这让我想起了自己曾经的一段经历。
那时候我刚进入大学，对一切都充满了新奇和期待，但同时也伴随着深深的自卑。
我来自一个小县城，总觉得自己在很多方面都比不上大城市的同学。
无论是穿着打扮，还是言谈举止，我都显得那么格格不入。
每次走在校园里，我总是低着头，含着胸，仿佛想要把自己隐藏起来。
记得有一次上公开课，老师提了一个问题，我心里其实有答案，而且我知道那是个不错的答案。
但当我想要举手发言的时候，看到周围那些自信满满、坐姿端正的同学，我又退缩了。
我害怕自己站起来说话会结结巴巴，害怕自己的观点会被嘲笑。
于是，我默默地低下了头，错过了那次展示自己的机会。
后来，我参加了学校的一个社团活动。
活动中，有一位学长注意到了我，他把我拉到一旁，对我说：“妹子，你为啥总是低着头呢？你要相信自己，抬起头来，挺直腰板，你不比任何人差。
” 那一瞬间，我有点愣住了，因为从来没有人跟我说过这样的话。
从那之后，我开始试着改变自己。
每天早上起床，我都会对着镜子告诉自己：“今天要昂首挺胸地过！” 走在路上，我也会刻意地提醒自己把背挺直，把下巴微微抬起。
一开始真的很不习惯，感觉自己这样做很别扭，甚至还有同学开玩笑说我是不是在装酷。
但慢慢地，我发现这种改变不仅仅是外在的姿势，更是内心的一种转变。
当我昂首挺胸地走路时，我发现自己看世界的角度都不一样了。
我不再总是关注自己的脚下，而是能够看到更远的地方，看到更多的风景。
而且，我发现周围人的目光也不再是嘲笑或者轻视，而是尊重和欣赏。
在课堂上，我也变得更加积极主动。
当老师再提出问题时，我不再犹豫，而是勇敢地举起了手。
虽然有时候回答得并不是那么完美，但我不再害怕犯错，因为我知道每一次尝试都是成长的机会。
通过这件事，我深刻地体会到了“笔直站立，昂首挺胸”这一法则的重要性。
人生十二法则读书分享ppt课件
记忆的目的，不是要 记住过去，而是要避 免重蹈覆辙
缺乏聆听的对话总是 在支持某种现有的秩 序，相比之下，共同 探索则鼓励人们与未 知为友。
拾
说话时，语言要精确。
没有人可以找到完美到不用维护关系 的伴侣，就算找到了，对方也会因为 你的不完美而离开你。真相是， 你需要的是一个和你一样不完美的人 。
背挺 直起
壹 起 你
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贰 来 需 自
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收前在 拾，你
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之了情 截制也
亡生自安真么如 的活我全诚即果 恐，保感勇使你 惧就护和敢面停 。能。力地对止
发如量追死说 现果将寻亡谎 你你远最也， 已以胜崇能遵 强正于高保从 大确任的持自 到、何理高己 足充目想贵的 以实光，。良 克的短获如心 服方浅得果， 死式的的你那
捌
说实话或者至少不要说谎。
我通过语言来逼迫这个世
拾壹
你孩子玩滑板的时候，别打 扰他。
怨恨的产生只能 有两个原因：一 是自己被占便宜
了， 二是自己不愿意
承担责任。
●●●
如果抛开乌托邦式 的假想社会，只参
照历史和现有文 化，我们可以看到，
在运转良好的社会 中，能力而非
人生十二法则-读书分享
玖
听别人讲话时，要真的觉得：他懂 的一些东西你可能不懂。
当下可以改变过 去，未来则可以 改变当下。
真诚对话包括 探索、澄清和 策略制定。在 真诚的对话 里，大多数时 候你是在聆听。 聆听就是关注 的表现。
记忆的目的，不是要 记住过去，而是要避 免重蹈覆辙
缺乏聆听的对话总是 在支持某种现有的秩 序，相比之下，共同 探索则鼓励人们与未 知为友。
你 在 世 界 的 发 展 中 扮 演 着 重 要 的
你 对 于 自 己 和 他 人 来 说 都 很 重 要
人 类 值 得 尊 重 。 你 值 得 尊 重 。
自绌
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谨慎择友，和真心希望你好 的人做朋友
这人们年轻的时候既缺乏独立也缺少认知， 因为还没来得及积累阅历 与知识、建立起个人标准，所以只好和他人做比较。标准是必要的， 没有标准会让人失去方向和目标。
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说实话或者至少不要说谎。
我通过语言来逼迫这个世
界向我提供自认为重要的 东西，我是个虚伪的人。
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意识到这点之后，我开始
练习只说内心不会反对的
话，也就是真话，或者至
少不撒谎。这个能 力在你
不知所措的时候非常有用
，因为那时你应该做的就
是说真话。
我把自己分成了两个部
分：一个是说话的部分
，另一个是更为超然、
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挺起你的胸，背直起来！
当你的生命拥有意义时 ，你也就不会再因为生 命的有限而感到绝望和 害怕，随之你也能接受 这个世界的重负，并找 到快乐。
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挺拔的你会直面人生的
重负，随之你的神经系
战胜自我的名言警句
战胜自我的名言警句1、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
2、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
3、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。
4、凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。
5、积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。
6、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
7、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。
8、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
9、当所有人都低调的时候，你可以高调，但不能跑调。
10、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。
1、肯低头的人，永远不会撞到矮门。
2、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
3、拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。
4、一念放下，万般自在。
5、六个不能：不能饿了才吃，不能渴了才喝，不能困了才睡，不能累了才歇，不能病了才检查，不能老了再后悔。
6、屋子修得再大也是临时住所，只有那个小木匣才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安!7、人生最大的错误，是用健康换取身外之物，人生最大的悲哀，是用生命换取个人的烦恼，人生最大的浪费，是用生命解决自己制造的麻烦!8、人生最大的哀痛，是子欲孝而亲不在!人生最大的悲剧，是家未富而人先亡，人生最大的可怜，是弥留之际才明白自己是应该做什么的!9、当心灵趋于平静时，精神便是永恒!把欲望降到最低点，把理性升华到最高点，你会感受到：平安是福，清心是禄，寡欲是寿!20、最好的医生是自己，最好的药物是时间，最好的心情是宁静，最好的保健是笑脸，最好的运动是步行!21、选对事业可以成就一生，选对朋友可以智能一生，选对环境可以快乐一生，选对伴侣可以幸福一生，选对生活方式可以健康一生。
22、含泪播种的人一定能含笑收获。
23、一个有信念者所开发出的力量，大于个只有兴趣者。
他吃苦在前，享受在后，不同别人计较享受的优劣，而同别人比较革命工作的多少和艰苦奋斗的精神。
勇于挑战自我,不怕失败和挫折的阳光励志短语
勇于挑战自我，不怕失败和挫折的阳光励志短语挑战自我的过程是无比快乐的，当你一次又一次地战胜自我，你才能一次又一次地冲击人生的高峰。
对自我的探索和挑战是每个人毕生最重要的使命。
凡事从自己身上找原因，才能跑得更快。
1.生活一直都这么艰难?还是在你还是小孩子的时候，生活就是这样。
2.骑骥一跃不能十步，驽马十驾亦能不舍。
忍一时风平浪静，退一步海阔天空!正能量的青春励志座右铭，有志者，事竞成;苦心人，天不负。
人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。
3.再伟大的巨人也有他渺小的瞬间，再渺小的凡人也有他伟大的时刻。
4.生命是宝贵的，生命对我们只有一次。
一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞愧。
这样——在临死的时候，他就可以说：“我整个的生命和全部精力都已献给世界上最壮丽的事业——为人类解放而斗争。
”5.壮志与毅力是事业的双翼。
——德国谚语6.天空虽不曾留下痕迹，但我已飞过。
——泰戈尔7.海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。
8.骏马是跑出来的，强兵是打出来的。
9.青春是一个新的起点，是理想的基地，是人生最旺盛的时期，奋斗的开始。
10.学习的敌人是自己的满足，要认真学习一点东西，必须从不自满开始。
对自己，“学而不厌”，对人家，“诲人不倦”，我们应取这种态度。
——毛泽东11.平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。
没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。
山路曲折盘旋，但毕竟朝着顶峰延伸。
12.人格的完善是本，财富的确立是末。
13.冬天来了，春天还会远么?14.骄傲自满是我们的一座可怕的陷阱;而且，这个陷阱是我们自己亲手挖掘的。
——老舍15.普通人成功并非靠天赋，而是靠把寻常的天资发挥到不寻常的高度。
16.年轻没有失败17.好的东西往往都是很难描述的。
——马云18.人生的旅途，前途很远，也很暗。
然而不要怕，不怕的人的面前才有路。
读《人生十二法则》一书有感
第一次读《人生十二法则》这本书时，我感觉到很压抑，这种压抑完全来源于我自身在“存在与混乱”的认知水平上的局限。
本书的作者乔丹·彼得森用非常现实、尖锐、犀利的语言揭露了世界的本质和人类的本性。
尤其当你读到书中的某些文字时，你会感到痛苦、恐惧，因为这些文字让你正中其怀，但你必须坦诚面对它们，并想办法去解决。
我们为什么要法则？对于个人：实现混乱与秩序之间的动态平衡，追求有意义的人生。
对于集体：如果每个人都能以正确的方式生活，那么整个社会必将实现共同繁荣。
本书的十二条人生法则，为我们找到摆脱人生各种困境的方法。
以下是我对人生十二法则的简要总结和感想！法则一：笔直站立，昂首挺胸古老的龙虾法则：获胜的龙虾从不低头，笔直站立，昂首挺胸。
我总是失败怎么办？请你走出失败者的模式，或许你只是有一个或者一些列不良习惯，或许你只是现阶段迷失了自我，也或许只是被暂时的困难所吓倒。
如若你继续以失败者的姿态存在，垂头丧气、萎靡不振，人们会看低你，你也会感到自己的渺小和挫败。
请你保持：姿态上：笔直站立，昂首挺胸，谨慎对待你的体态，别再低头徘徊。
说你想说，追你所求，这是你和他人同样拥有的权利。
精神上：睁大双眼看清生活的重任，接纳并努力优化自己的存在，挺胸迈步，直视前方，敢于冒险。
法则二：善待自己，待己如助人当你的宠物生病了，你会谨遵医嘱，按时给它喂药，并细心地加以照料。
当你自己生病了，你经常不服从医生的医嘱去按时吃药，甚至不把生病当回事。
结论是：你爱宠物胜于爱自己。
这是一种很常见的社会现象，大多时候，我们总是花很多精力去关心我们的孩子、家人、朋友、宠物，却忽视了自己的存在。
这时，你需要试着去重新认识你自己：尊重自己的存在，自己也是一束光芒，整个世界被无数束光芒照亮了，认识到你的存在也是一份价值。
自助者天助！1. 懂得自尊，如果我们想好好照顾自己，就必须拥有自尊。
一味地忍受欺凌是不道德的，即使那个欺凌你的人是你自己。
2. 恰如其分地热爱自己，待己如助人，这意味着你需要选择对自己真正有好处的事物，即使这些事物不一定是你想要的或是令你快乐的。
勇敢面对人生
驾驭挫折笑对人生陈毅同志诗说：‚应知天地宽，何处无风云？应知山水远，到处有不平。
‛它阐明了一个基本道理，挫折本是生活的组成部分，每一个人都会遇到，不是遇到这种，就是遇到那种；不是遇到大坎坷，就是遇到小挫折。
有人说挫折是座山，挡住了他的去路；有人说，挫折是张开血盆大口的老虎，随时都可能吞没你。
我们说，挫折是向导，它能把你引向成功的殿堂！一、挫折面前不回避大家都有过梦幻般的童年，对人生都有过绚丽多彩的向往。
然而，挫折———这人生不可避免的客观现实，却总是象影子一样，困扰着每一个人，它使多少人的梦幻破灭，多少炽烈的追求夭折。
社会实践一再告诉人们一个不太情愿接受的事实：挫折，终身伴随你和我！挫折是任何人都躲避不掉的。
这是因为，人在世界上要生存，便会产生多种多样的需要，如事业上的需要、自尊上的需要、精神的需要、生理上的需要等，而这些都是一种主观愿望，它同现实可能性之间常会发生矛盾或冲突，不可能需要什么马上就能得到满足。
一旦遇到各种障碍，就可能造成需求上的挫折。
如在我们部队中，有的同志迫切要求入党，但因条件不具备，一时入不了；有的想学‚热门‛技术，但因名额或其它条件限制学不成；有的想进军校，但因考试成绩、年龄、身体等方面的原因等不能如愿，这些都将导致需要上的挫折。
面对经常遇到的主观愿望与客观实际之间的差距，我们大可不必自寻烦恼，正确的态度应该是：——要树立正确的挫折观。
世界上的一切事物都是相对的，挫折也一样，它能给人以打击、痛苦；它也能给人以奋进、成熟，古今中外那些在政治上、科学上、文学艺术上有所建树的人，那些对人类作出较大贡献的人，几乎都经历过挫折和失败。
世界著名科学家、大西洋海底第一条电缆的设计者威廉〃汤姆逊教授曾说：‚有两个字最能代表我50岁内科学进步上的奋斗，就是‘失败’两字。
……失败当然会产生忧虑的，可是对于从事科学的人，天赋的才能常会带来一种特别的兴致，借此使他不致十分失望。
也许反会使他的日常生活格外快乐。
战胜自我的作文(通用31篇
战胜自我的作文（通用31篇战胜自我的作文篇1很小的时候，妈妈给我讲过一个真实的故事：美国有一位女作家“海伦·凯勒”写过一本自传小说《假如给我三天光明》，书中描述的是作者自身很小时发高烧不退，导致了她又盲、又聋、又哑。
虽然这样，但她没有气馁，以不屈不挠的意志克服了常人难以想像的困难，完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了学士学位，成为一名学识渊愽的作家和教育家。
海伦·凯勒不但用行动证明了人类战胜命运的勇气，而且还将自身所经历的痛苦和幸福记录下来，给后世以勉励。
创造这一奇迹，全靠一颗自强自立的心。
她接受了命运的挑战，以惊人的毅力面对困境，用爱心去拥抱世界，终于在黑暗中找到了人生的光明。
人生就是这样，只有在竞争中努力成长，自强不息，才能磨炼出自身坚强的性格与不错的心态，从而从容地面对这个繁华的世界。
有一首歌唱得好，不经过风雨怎能见彩虹。
只要你一如既往地坚持自身的人生目标，并毫不气馁地追求下去，一直付出艰辛的劳动，就一定会实现你的理想。
冰心奶奶曾经说过：“成功的花朵是用心血浇灌出来的！”自立自强是依靠自身的努力不甘落后勇于克服困难做生活的强者。
有了这种精神就能克服困难勇于面对日趋激烈的竞争和挑战面对无数的艰难险阻。
如果缺乏这种精神就会被困难吓倒更无法肩负建设祖国的重任。
因此我们从小要培养自立自强的精神。
在日常生活中我们应从小事做起培养自立自强的精神做到个人生活自理自身的事自身做不会做的事学着做；有勤奋、自觉学习的精神不错的学习习惯。
战胜自我的作文篇2真正的成功，不在于战胜别人，而在于战胜自身。
从小我就崇拜一个又一个战胜别人的强者，我崇拜征战杀场，踏着血泊穿过硝烟的将军，崇拜技巧娴熟，利用力量、柔美战胜世界劲敌的运动员，太多太多……可日益长大才发现战胜自身才应该充当社会的主流，成为我的奋斗目标。
保尔柯察金战胜了自身，让世人看到了他那钢铁般的意志;张海迪全身高位截瘫，自学了四门语言，成了著名的作家……这样的例子在过去、现在都比比皆是，他们之因此取得了成功，都与他们战胜自身分不开。
三十五岁前成功的十二条黄金法则
三十五岁前成功的十二条黄金法则第一章：一个目标：一艘没有航行目标的船，任何方向的风都是逆风1、你为什么是穷人，第一点就是你没有立下成为富人的目标。
2、你的人生核心目标是什么？杰出人士与平庸之辈的根本差别并不是天赋、机遇，而在于有无目标。
3、起跑领先一步，人生领先一大步：成功从选定目标开始。
4、贾金斯式的人永远不会成功为什么大多数人没有成功？真正能完成自己计划的人只有5%，大多数人不是将自己的目标舍弃，就是沦为缺乏行动的空想5、如果你想在35岁以前成功，你一定要确立好你的人生目标。
6、每日、每月、每年都要问自己：我是否达到了自己定下的目标。
第二章：两个成功基点：站好位置，调正心态，努力冲刺，35岁以前成功（一）人生定位：1、人怕入错行：你的核心竞争力是什么？2、成功者找方法，失败者找借口。
3、从三百六十行中选择你的最爱，人人都可以创业，但却不是人人都能创业成功。
4、寻找自己的黄金宝地。
（二）永恒的真理：心态决定命运，35岁以前的心态决定你一生的命运1、不满现状的人才能成为富翁。
2、敢于梦想，勇于梦想，这个世界永远属于追梦的人。
3、35岁以前不要怕，35岁以后不要悔。
4、出身贫民，并非一辈子是贫民，只要你永远保持那颗进取的心。
中国成功人士大多来自小地方5、做一个积极的思维者。
6、不要败给悲观的自己,有的人比你富有一千倍，他们也会比你聪明一千倍么？不会，他们只是年轻时心气比你高一千倍。
人生的好多次失败，最后并不是败给别人，而是败给了悲观的自己。
7、成功者不过是爬起来比倒下去多一次。
8、宁可去碰壁，也不要在家面壁，克服你的失败、消极的心态。
（1）找个地方喝点酒（2）找个迪厅跳跳舞（3）找帮朋友侃侃山（4）积极行动起来第三章：三大技巧：1、管理时间：你的时间在哪里，你的成就就在哪里。
把一小时看成60分钟的人，比看作一小时的人多60倍。
2、你不理财，财不理你。
3、自我管理，游刃有余。
（1）创业不怕本小，脑子一定要好（2）可以开家特色店（3）做别人不愿做的生意第四章：四项安身立命的理念：35岁以前一定要形成个人风格1、做人优于做事做事失败可以重来，做人失败却不能重来（1）做人要讲义（2）永不气馁2、豁达的男人有财运，豁达的女人有帮夫运，35岁以前搞定婚姻生活。
胜自己,赢别人_第十二章 人生必修的挫折课——用微笑面对逆境
蝴蝶必经的破蛹之痛草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。
过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。
天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。
于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。
然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经历的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。
这个小故事也说明了一个人生的道理：要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。
这是对人的磨练，也是一个人成长必经的过程。
人们都希望自己的生活中能够多一些快乐，少一些痛苦，多些顺利少些挫折，可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人，总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。
人生在世，谁都会遇到厄运。
我们的生活因厄运变得丰富而多彩，我们的性格因坎坷而锤炼得成熟。
厄运来临一与厄运挑战一在战斗中升华自己，这就是逆境与厄运的意义所在。
人生重要的不是拥有什么，而是经历了什么，任何坎坷的经历都是一种宝贵的人生财富。
最高的境界是在逆境中学会微笑。
要在逆境中学会微笑却相当不易……挫折，成功，失败，有几个人能看透？又有几个人能够做到从容？逆境中的微笑可以让人心平气和，不急不怒，能让人仔细分析所处困境，理清思路，找出解决办法，顺利渡过难关。
从心理学的角度来讲，不利局面下能保持微笑会给竞争对手以极大的心理压力，此时的微笑会让对手心惊胆战，不寒而栗。
顺境中的微笑也可以让人保持心态平静，戒骄戒躁，可以让人看清鲜花丛中的荆棘，看到阳光道上的陷阱，使人头脑清醒，继续勇往直前。
不论阴云密布，不论阳光灿烂，都让我们时时刻刻保持微笑。
微笑是如此简单，人人皆有；微笑是如此重要，可以冶心；微笑是如此有益，助人成事。
生活给予他一只老鼠一位孤独的年轻画家，在屡经挫折后，终于找到了一个工作。
他住在废弃的车库里，深夜常常听到一只小老鼠吱吱的叫声。
久了，小老鼠竟爬上他的画板嬉戏，他与它享受着相互依赖的乐趣。
不久，画家被介绍到好莱坞去制作一部有关动物的卡通片，一开始，他的工作进度很缓慢，他常常为画些什么而苦思冥想。
战胜自我作文(优秀10篇)
战胜自我作文（优秀10篇）战胜自我作文篇一世界上最高的山峰不是珠穆朗玛峰，而是你自己，因为没有人知道自己有多高。
——题记大雨在狂舞，狂风在怒吼，天地仿佛都为我咆哮。
雨，打在我的脸上混着泪掉进了嘴里，咸咸的，滴在心底，涩涩的。
还记得那个我们相识的那天清晨吗？我和你这对曾经最好的朋友在那儿一起谈心，一起哭泣。
我每次伤心时只有你安慰我。
而如今，曾经的知己变成了现在的敌人。
为什么？你我相互打击，我哪次不是泪流满面，我最终还是败了，连仅剩下的朋友都输光了，连我最自豪成绩也输了。
泪中，我感慨生，我只有借游戏，小说消愁，只有迷失自我才会感到丝毫的快乐，但我不甘啊！我不愿败，我不愿臣服。
我只能徘徊在人生的十字路口，值到又一天，我在电脑上听到一首《阳光总在风雨后》我感慨万千，我发誓：我一定要战胜自己。
我继续在歌曲中游荡，我在歌中明白了：人生苦短哪能半途而废，要不弃不馁，无惧无畏。
我立志我要精彩的人生，我要主宰我的人生！我在歌中一次次哭泣，但又一次次坚强，我抛弃了游戏人生，开始我的新人生。
直到现在，我才发现生活多么美好，我以前只知道玩电脑，却抛弃了人生，现在发现一切都匆匆而过，我不会再输了，我站起来了！我要拼搏！我不会再放弃了！我不需要朋友，因为我有歌在默默的陪着我，我只需要坚强，我只需要胜利。
回望人生，从现在开始，我不在是以前的我，我要改变我的人生，因为，我战胜了自己！战胜自我的作文篇二这个星期我十分后悔，非常有感触。
因为在周庆假期间老师要求我补语文作业，我没有全部做完，收假后老师叫我又补作业，我还是没完成，（对于这件事老师已经给我很多次机会让我补了，但每次我都没能做完）所以怒气冲天的老师竟叫爸爸带我回去再补做，补完作业后才能回校上课。
回家之后，我第一个感受就是压力空前巨大，这是我有史以来面临的最大挑战了，我几乎都无法喘过气来，一看骑上我胸口上的人却是我！两天里，我必须要在爸爸的督促下，抓紧一分一秒，坚决的向前冲以扔下巨大的压力，时间很紧迫呀！平是对我疼爱有加的爸爸，想必这时也是心如刀绞、心急如焚。
战胜自我作文
战胜自我作文战胜自我作文范文汇总【篇一：战胜自我作文】如要战胜困难，那么第一步就要战胜自我。
心中的恐惧是最难战胜的，而我这弱小的小女子也用自己的勇气战胜过一个个困难。
又一次，我的牙齿松动了起来，原来是雪白的小牙齿，现在在上面多了几个小黑点，这一切告诉我——我要拔牙了！平时去医院治病，路过拔牙室，耳边总有一声声让人毛骨悚然的尖叫，这让我害怕极了，对拔牙也产生了极大的恐惧。
我不想拔牙，就故意装作什么事也没有，照样吃饭睡觉。
可是，这还躲不过妈妈的“火眼精睛”，妈妈让我去拔牙，我苦苦哀求妈妈不要带我去拔牙，可妈妈什么也不听，硬把我拉到了拔牙室。
进了拔牙室，心中的无数个恐惧让我挣脱了妈妈的手，猛得冲了出去，妈妈也随即跑了出来。
回到家里，妈妈对我说：“圆圆，你已经长大了，已不是三岁小毛孩了，你已经是个光荣的小学生了，你要学会勇敢，学会战胜自我战胜恐惧了。
如果你这样胆小，只会缩在妈妈身后，那你就永远也长不大了。
”妈妈那语重心长的话语，起了很大作用，我开始反省自己：我已经长大了，是个小姐姐了，我可不能老在妈妈怀里撒娇了，我要勇敢的战胜恐惧！想罢，我就向妈妈提议：明天主动去拔牙！第二天，我主动来到了拔牙室，不用大夫拉，自己爬上了拔牙的椅子上，跟大夫说：“我要拔牙！”大夫了呵呵地戴上了口罩，拿起了拔牙的工具。
拿工具“呲呲”地响着，我心中又掠过了一丝恐惧，还想跑，不过那只是一瞬间，这个想法很快就消失的无影无踪了。
我紧闭双眼，大夫在我的牙齿上拿工具一拉，我的牙齿就已经脱离牙龈了。
虽然这也很痛，不过痛只是一瞬间，比学不会战胜自我，总是躲在后面当缩头小乌龟好多了。
我很高兴，也很兴奋，因为我学会了战胜自我。
我也很庆幸我有一个好妈妈，她让我变得坚强，学会勇敢。
谢谢您，妈妈！【篇二：战胜自我作文】真正的成功，不在于战胜别人，而在于战胜自己。
——题记我一直以为成功就是战胜别人，可是渐渐的发现这种观点是错误的，战胜别人不一定会成功，真正的成功，是战胜自己。
关于鼓励人学会克服困难的句子和段落100字
关于鼓励人学会克服困难的句子和段落100字一、当你克服困难，终获成功；当你踏完层层台阶，到达山顶；当你苦苦思索，破解难题。
成功后的心情是何等喜悦，暑假爬泰山的情景让我更加体会到了成功后的喜悦。
二、努力，是成功的一半。
人生道路上难免会遇到挫折，但我们不应后退，应向理想之路奋勇前进。
三、最可怕的敌人，就是没有坚强的信念。
四、无论面对任何情况，你都能够学会耐心对待，把所有遭遇都看作是你成功路上所必须经历的磨练，这样你就能够不为任何痛苦所动摇，下定决心克服所要遭遇的各种困境。
而且走出困境之后，也不会担心困境再次重来，因为遵循法则所获得的力量，已经消除了使你陷入困境的不利因素。
五、失败乃成功之母，这是我们耳熟能详的一句话，面对挫折，只有拥有坚定的信念，永不放弃，寻找通往成功的路，虽然曲折，但能享受到成功带来的快乐。
六、痛苦留给的一切，请细加回味!苦难一经过去，苦难就变为甘美。
七、青春的梦想往往不是完美的，人生的路总是曲折的。
从成功中绽放快乐，从挫折中感悟快乐，从忧伤中体味快乐，让快乐伴我们成长。
八、纵观古今中外，有那一位伟人是没有经历过挫折的？没有。
不经历挫折，怎能取得成功？不经历挫折，怎嫩演绎完美人生？不经历风雨，怎能看到绚丽的彩虹？彩虹的美丽，必以风雨奠基，人生的完美，必须以挫折奠基。
向挫折微笑，就是收获功的喜悦。
九、在那没有水，没有土壤的石缝里，长出了一根小苗儿，它所经历的挫折正是与这种恶劣的环境相抗争。
它坚忍不拔，每天都在与挫折抗争。
终于，在挫折面前，它不但没有低下头，反而把头抬得更高。
把根扎得更深，长成了一棵参天大树。
十、遇到孤独和困难的时刻，那时都觉得卧槽完蛋了，但事实上我们都过来了。
没什么诀窍，没什么捷径，大家都是在慢慢熬。
正是因为经历了无数这样的时刻，我们才学会坦然，才能知道怎么样面对接下来可能会接踵而来的困难。
我没有特效药，只是知道不能怕，未来不见得更好，但你得走过去看看才知道。
十一、生活喜欢攀登上坡路，脚印只有在高峰才显得明亮。
超越自我挑战自我的名言_励志名言
超越自我挑战自我的名言人生的最大敌人就是自己，战胜了自我，也就战胜了人生。
以下是小编为你整理的关于超越自我的名言，希望能帮到你。
挑战自我的1、自古奇人伟士，不屈折于忧患，则不足以其学。
——方孝孺2、志之难也，不再胜人，在自胜。
——荀况3、预测未来最好的方法就是把它创造出来——尼葛洛庞帝4、患难及困苦，是磨炼人格的最高学府。
——苏格拉底5、我总觉得，生命本身应该有一种意义，我们绝不是白白来一场的。
——席慕蓉6、我要扼住命运的咽喉，它决不能使我完全屈服。
——贝多芬7、命运压不垮一个人，只会使人坚强起来。
——伯尔8、我的一生始终保持着这样一个信念生命的意义在于付出，在于给予，而不是接受，也不是在于争取。
——巴金9、顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。
——狄更斯10、天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。
——11、所谓活着的人，就是不断的挑战的人，不断攀登命运险峰的人。
——12、受苦是考验，是磨炼，是咬紧牙关挖掉自己心灵上的污点。
——巴金13、生命象一粒种籽，藏在生活的深处，在黑土层和人类胶泥的混合物中，在那里，多少世代都留下他们的残骸。
一个伟大的人生，任务就在于把生命从泥土中分离开。
这样的生育需要整整一辈子。
——罗曼·罗兰14、生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。
——张闻天15、生命的路是进步的，总是沿着无限的精神三角形的斜面向上走，什么都阻止他不得。
——16、生命不可能有两次，但是许多人连一次也不善于度过。
——吕凯特关于超越自我的名言1、“人生的最大敌人就是自己”。
所以，立身命运，惟有自己的超越方为正途，其余当是旁门左道，登不了大雅之堂。
2、超越，就是认识自我，敢于挑战自我，战胜自我，超越自我，超越他人而走向成功的过程动词。
3、超越自己，每个人都做得到。
4、当你超越再超越之后，那美好的明天与希望，绚丽的彩虹就会等待着人，拥塞着你，包容着你，使你真正成为大千世界的尘世中人，一个心灵圣者。
战胜自我作文范文600字（通用10篇）
战胜自我作文战胜自我作文范文600字（通用10篇）在平日的学习、工作和生活里，大家都经常接触到作文吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。
那要怎么写好作文呢？下面是小编收集整理的战胜自我作文范文600字（通用10篇），欢迎大家分享。
战胜自我作文1走在竹林中的小路上，一阵微风吹起了我的记忆，我仿佛被时光老人拉了回去，重温了自己的勇气。
那天，我请求妈妈带我去攀岩，经过我不断的说服，妈妈终于同意了。
在去的路上，我激动不已，活蹦乱跳，心似乎已经飞到了天堂。
来到了目的地后，看见了五米高的攀岩墙，我心中不禁害怕起来：去还是不去，不去的话，显示不出我要攀岩的决心，去的话，还真有点害怕，万一我的小腿腿摔断了，或是摔个残疾，那我的余生可怎么办。
想到这，我不禁打了几个寒颤，后退了几步，还是放弃吧，我可接受不了那样的现实。
突然，妈妈看穿了我的心思。
嘴角微微扬起，温柔地对我说：“小男子汉，还不尝试就开始害怕，那永远不会成功，敢于挑战自我的人，才是最大的赢家。
”看着妈妈鼓励的眼神中充满了信任，我瞬间鼓起勇气，穿好了所有安全防护装备，做了个深呼吸后便开始向上努力攀爬。
我的左手和右手，一上一下，非常有劲，双手牢牢的抓住岩壁，腿用力一蹬，左右手迅速交替往上爬。
爬到一半时，我小心地回头一望：“啊！好高啊！”我的双腿在打抖，心也在“怦……怦……怦”地跳动，恐惧的心理又一次战胜了我攀岩的决心。
我犹豫着是往下退，还是继续向上爬？可爬上来容易，下去难啊，我开始慌乱起来。
妈妈再次鼓励我说：“加油！你能行的，那些荒野求生里的探险家，他们可以在不同的生活环境里生活下来，靠的就是毅力，坚持就是胜利。
”想想我是非常崇拜那些探险家的，我这五米高的攀岩墙根本算不了什么。
后来，我便咬紧牙关，使劲地向上爬，岩壁上的人渐渐被我甩在了身后，看着这情景，我高兴得渐渐忘了害怕，顺利完成了攀岩。
原来，不论多么困难的事情，只要拿出勇气，全力以赴，就能战胜自我。
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志当存高远孔子说：“人无远虑，必有近忧。
”（《论语·卫灵公》）意思是对有志于从政者来说，首先应树立远大志向。
孔子言志，观点鲜明。
“志于道，据于德，依于仁，游于艺。
”（《论语·述而》）“老者安之，朋友信之，少者怀之。
”（《论语·公冶长》）孔子以自己亲身经历和切身体会告诫弟子，立志贵从少年始。
他说：“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲不逾矩。
”（《论语·为政》）又说：“后生可畏，焉知来者之不如今也？”但是如果“四十五十而无闻焉，斯亦不足畏也已。
”（《论语·子罕》）从历史上一些成功的政治家情况来看，也符合这一规律。
诸葛亮高卧隆中时常以管仲、乐毅自比；项羽、刘邦第一次看到秦始皇时，发出的感慨是“彼可取而代也！”、“大丈夫当如此也！”的豪言壮语。
毛泽东少年时就立下救国救民之大志。
17岁时第一次离开韶山给父亲留下的一首诗是：“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还，埋骨何须桑梓地，人生无处不青山。
”他投考东山小学的第一篇作文是《言志》。
他从国弱民穷之现实，发出“国家兴亡，匹夫有责”之感慨，抒发救国救民之理想。
立志的关键在“内因”。
《论语》说：“子欲居九夷。
或曰：‘陋，如之何！’子日：‘君子居之，何陋之有子’”。
（《论语·子罕》）实现远大之志向，需有安贫乐道之精神，孔子称赞：“贤哉回也，一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。
贤哉回也。
”（《论语·雍也》）毛泽东曾推崇范仲淹、顾炎武、王船山等人物以及魏禧“破产不为家，有似张良之为人”。
立下远大的志向，还需有坚强的毅力，孔子说：“三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。
”（《论语·子罕》）杨昌济先生对孔子这句话做了如下解释：“意志之强者，对于己身，则能抑制情欲之横恣；对于社会，则能抵抗权势之压迫。
道德者克己之连续，人生者不断之竞争。
有不可夺之志，则无不成矣。
”“临难毋苟免，见危授命，乃意志之强，同于良心之强之状态也。
古来殉道者，宁死而其志不可夺；反对之者，但能残虐其身体，不能羁束其灵魂。
其志事虽暂挫于一时，而前仆后继，世界卒大受其影响。
”“近世教育学者之说，人属于一社会，则当为其社会谋利益。
若己身之利益与社会之利益有冲突之时，则当以己身之利益为社会之牺牲，虽然，牺牲己之利益可也，牺牲己之主义不可也。
不肯抛弃自己之主义，即匹夫不可夺。
志之说也。
”（《论语类钞》）然而每一个人来说，“立志”又是一个追求真理的过程。
孔子强调，“吾道一以贯之”（《论语·里仁》）。
曾子认为：“士不可以不弘毅，任重而道远。
仁以为己任，不亦重乎？死而后已，不亦远乎？”（《论语·泰伯》）毛泽东的体会是“志者，吾有见夫宇宙之真理，照此以定吾人心之所之之谓也”。
掌握“宇宙之真理”是立志的根本。
“真欲立志，不能如是容易，必先研究哲学、伦理学。
以其所得真理，奉以为己身言动之准，立之为前途之鹄，再择其合于此鹄之事，尽力为之，以为达到之方，始谓之有志也”。
他断言：“十年未得真理，即十年无志。
终身未得，即终身无志。
”毛泽东在读书笔记中还这样写道：“君于谋道不谋食，系对孜孜为利者而言，非谓凡士人均不贵夫谋食也”。
“志不在温饱，对立志而言，若言作用，则王道之极，亦只衣帛食粟，不饥不寒而已，安见温饱之不可以谋也？”孔子说“朝闻道，夕死可矣”（《论语·里仁》），充分表达了其追求真理不达目的，誓不罢休之决心。
孔子论“立志”在强调志同道合的同时，指出因志向不同所造成的认识上的差距在所难免。
所谓“德不孤，必石邻”（《论语·里仁》），“道不同，不相为谋”（《论语·卫灵公》）。
“陈涉少时，尝与人佣耕，辍耕之垄上，怅恨久之，曰：‘苟富贵，无相忘！’庸者笑而应曰：‘若为佣耕，何富贵也？’陈涉太息曰：‘嗟乎！燕雀安知鸿鹄之志哉？’”（《史记·陈涉世家》）对立志成为有所作为的人来说，如果有一句话可以奉告的话，那就是“人间正道是沧桑”。
孔子说：“爱之，能勿劳乎？”（《论语·宪问》）艰难困苦的考验可以造就伟大的政治家，而要成长为一个成熟的政治家则要经过千辛万苦的磨炼。
春秋时成就了“霸业”的晋文公的经历就具有典型意义。
晋文公在做国君的不长时间里建立霸业，成为一代霸主，他的谋略和才智主要得益于十九年的流亡生涯。
《左传》详细记录了其流亡经过。
当晋文公还是重耳公子时，曾领着一行人离国逃亡，他们途经卫国时，卫文公见他们是些逃亡的人，拒绝接待他们。
重耳一行来到了五鹿（今河北省濮阳县南）这个地方。
这时，他们饥饿难忍，向一群农夫讨点饭吃。
农夫见他们是一些贵族模样的人，便开他们玩笑，给他们盛了一盘泥土。
重耳大发脾气，挥起鞭子要打那个人。
狐偃赶忙拉住说：“得饭容易得土难，泥巴代表土地，这正是上天把国土赐给你的预兆！”重耳听了，便下车向农夫叩头致谢，并把泥土收下。
农夫不懂这是什么意思，说重耳他们是呆子。
重耳一行又走了几十里路，缺粮短草，人困马乏，不能再走了。
重耳又累又饿地倒在别人的身上。
随行的人挖了些野草，煮了点野草汤，先让重耳喝。
这时，介子推拿来了一碗肉汤捧给重耳。
重耳吃完了问介子推：“哪儿寻来这么好的东西？”介子推说：“算不了什么，是我大腿上割下来的。
”重耳流着眼泪，说：“这，这怎么说哟，我拿什么来报答你呀？”介子推说：“但愿公子回国，做一番事业就是了。
我并不指望公子报答。
”当重耳到齐国后，受到齐桓公的热情接待。
齐桓公送粮送肉，还送给重耳二十辆用四马拉的大车，并把本族的一位姜氏姑娘嫁给重耳。
在齐国，重耳产生了安逸思想，他说：“人生安乐如此，还有什么可想的呢？”狐偃看到主人贪图享乐，感到问题严重，便毫不留情地指出：“我们到这里来，不是为了享乐，而是为了进取。
如今秦国有着‘亲晋’的倾向，应该到那里去争取更大的外援。
”重耳却听不进去。
姜氏也劝重耳离开齐国，重耳不听。
姜氏和狐偃见重耳还是不肯走，便把重耳灌了个酩酊大醉，装上车子，送出齐国。
重耳一觉醒来，已经是远离齐国了。
他一气之下，操起戈要刺狐偃，还骂道：“你这一番图谋人晋为君，倘不成功的话，我将杀了你，吃了你的肉！”狐偃一边躲他，一边回答说：“倘事情不成，我不知葬身何处，恐怕要转于沟壑，被豺狼吃掉，谁还能和他们去争肉呢？”重耳这才悻悻然上了路。
重耳一行来到曹国（今山东省陶县西北）时却受到冷遇和嘲弄。
曹共公是个昏君，朝中做官的三百人，大都是些市井胁肩谄笑的小人。
他见重耳来投奔，怕重耳留在曹国不走，不想接待。
但他听说重耳肋骨连在一块，便偷看重耳洗澡。
重耳一行又到了郑国，郑文公既不接待，也不杀他们，重耳一行又前往楚国。
楚成王以国君礼节欢迎他。
楚成王之所以这样做，目的是十分明确的：协助重耳回国，是他插手中原、争霸称雄的好机会。
楚成王在一次宴会上对重耳说：“公子如果回到晋国，怎样报答我呢？”重耳说：“奴隶、宝石和丝绸你有的是，漂亮的雀翎；名贵的象牙和兽皮，本是贵国的特产，流散到晋国去的，只是你享用后剩下的罢了，叫我用什么东西报答你的恩典呢？”楚成王说：“话虽这么说，可总得报答我吧？”重耳回答说：“要是托你的福，我能够回到晋国，楚晋两国和睦相处，将来万一发生晋楚战争，双方军队在中原相遇，我一定指挥军队退避三舍（古时行军，以三十里为一舍），算是报答你的恩情。
”经过千辛万苦，饱受人间冷暖，重耳逐渐成熟起来，重耳对楚成王“何以报答？”问话的回答，显示了政治家维护国家尊严的机智与机敏。
秦国是重耳流亡生活中的最后一站，在秦国的帮助下，重耳返回晋国。
孔子说，“晋文公谲而不正”（《论语·宪问》），谲就是用诡道、手段。
他的这一特点正如楚王所言：“晋侯在外十九年矣，而果得晋国，险阻艰难，备尝之矣，民之情伪，尽知之矣。
天假之年，而除其害，天之所置，其可废乎？军志曰：‘允当则归。
’又曰：‘知难而退。
’又曰：‘有德不可敌。
’此三志者，晋之谓矣。
”（《左传》）生于忧患，死于安乐世事艰难，人生多舛，是说人生少不了挫折，少不了坎坷。
一个人要想成就一番事业，必得能承受得起人生的挫折和坎坷。
孟子说，天将要把重大的使命放在某人身上，必然要先苦恼他的心志，劳累他的筋骨，饥饿他的肠胃，困乏他的身体，而且会使他的每一次行动不能如意……何以如此？就在于顺遂优游、安逸快乐总使人丧志怠惰，而灾难坎坷，忧愁灾患却常能使人向上奋发，这也就是古人常说的生于忧患而死于安乐。
只有心意困苦，思虑阻塞，才会愤发创造；只有身处逆境，历经磨难，才会求生存进取。
从这个意义上说，世事的艰难多舛，人生的坎坷曲折，于人来说其实并不是坏事，事实上，正是人生的艰难和坎坷，磨砺了人的意志，坚强了人的筋骨，坚韧了人的性情，增强了人的能力，使人能担当起重任，成就自己人生的功业。
古往今来，凡成大事业，有大成就者，无不如此：舜自田野中兴起，当初他曾居于深山，与木、石同处，以鹿、猪为邻，同深山野人相差无几。
孔子生于乱世，周游列国四处碰壁，曾困于陈蔡，无米断炊，险些饿死道中。
孙膑遭忌，在被剜去两只膝盖骨之后修成一部传之后世的《孙膑兵法》。
屈原被谗言所害，屡遭放逐，于三湘四水的荒蛮野岭中赋得绝唱《离骚》。
司马迁直言情理，受囚禁之大辱，领宫刑之奇耻，隐忍不怠，方成一部“无韵之《离骚》”。
所以，人当有自信，还当能承受生活的挫折，能经受世事的艰辛，能忍受人生的磨难，至少，要有承当起这一切的心理准备。
因此，一个人每当遇到磨难的时候，万万不可一蹶不振，而是应该以更坚强的毅力重返战场，放弃只是方便的脱身之道，它不是成功的路径。
有一句名言：“如果没有你可以倒下的地方，你就不会摔跟头。
”通过仔细观察，你就会发现，绝大多数有成就的人在生活中都是这样的——不肯后退。
人生中，什么都可以失去，但坚强的毅力与信心绝不可以丢弃。
一旦失去了它，一个人就真的一无所有、一事无成了。
培养浩然正气在孟子的话语中，具有浩然之气的人又被称为“大丈夫”，即俗话所说的“一个真正的男子汉”。
孟子说像张仪那样“一怒而诸侯惧”，让天下人不得安宁的人其实算不上什么大丈夫，真正的大丈夫应该是：“居天下之广居，立天下之正位，行天下之大道。
得志，与民由之；不得志，独行其道。
富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。
”（《滕文公·章句下》）孟子说出这番话来，本身就充盈着浩然之气，但这段话理解起来可能会有些问题。
比如开头两句，如果按字面译成：“住在天下最宽广的住宅中，站在天下最正确的位置上”，就让人觉得不可理喻——为什么要“住在天下最宽广的住宅中”才算大丈夫？陶渊明“审容膝之易安”，刘禹锡《陋室铭》传扬天下，难道这二人就算不得大丈夫？再说，什么位置是“天下最正确的位置”？其实，“居广居”、“立正位”、“行大道”，都要从儒家的仁学上来理解。