大学生心理健康2016年度智慧树自答
智慧树大学生心理健康题和答案参考
智慧树大学生心理健康题及答案(1)第一章单元测试1、问题:心理健康标准是一个发展的文化的概念,会随着社会的发展变化而发展变化,也因不同的社会文化背景而有差异。
选项:A:对B:错答案: 【对】2、问题:心理健康是相对而言的,健康与不健康只是程度的不同,而无本质的区别。
选项:A:对B:错答案: 【对】3、问题:西方的心理健康观念,以重视个人与自然、社会保持和谐关系,把自我实现看做心理健康的最高境界。
选项:A:对B:错答案: 【错】4、问题:心境障碍是以明显而持久的心境高涨或心境低落为主的一组精神障碍。
选项:A:对B:错答案: 【对】5、问题:以人为中心疗法是人本主义心理治疗中最有影响的一种心理治疗方法。
选项:A:对B:错答案: 【对】6、问题:常模是某一特定人群的心理健康总体平均标准。
选项:A:对B:错答案: 【对】7、问题:评价心理健康的基本原则是_。
选项:A:心理与环境的一致性B:心理与情绪的协调性C:心理与行为的统一性D:人格的稳定性答案: 【心理与环境的一致性,心理与行为的统一性,人格的稳定性】8、问题:大学生心理发展水平的特点是。
选项:A:智力发展高峰B:情感发展高峰C:欲求发展高峰D:创新高峰答案: 【智力发展高峰,欲求发展高峰,创新高峰】9、问题:心境障碍又称之为。
选项:A:心情障碍B:激情障碍C:情感障碍D:情绪障碍答案: 【情感障碍】10、问题:系统脱敏法又称_。
选项:A:兴奋法B:抑制法C:交互兴奋法D:交互抑制法答案: 【交互抑制法】.第二章单元测试1、问题:大学生要养成自主学习的习惯。
选项:A:对B:错答案: 【对】2、问题:在大学阶段,参加实践活动比学习专业知识更重要。
选项:A:对B:错答案: 【错】3、问题:对于任何难度的学习任务,中等程度的学习动机水平是最佳的。
选项:A:对B:错答案: 【错】4、问题:刚入大学的学生如果对自己所学的专业不感兴趣,最好的办法是转专业。
选项:A:对B:错答案: 【错】5、问题:时间管理包括要有效地、灵活地利用像坐车、排队等候等一些零碎时间。
大学生心理健康2016智慧树自答
大学生心理健康2016智慧树自答
大学生心理健康实际上是一个比较复杂的话题,并非只包括学生本身的心理健康状况。
它更多地涉及到大学生整体的心理健康情况,其基础包括学校、社会、家庭等的环境,它
们会影响大学生的心理健康状况。
首先,学校环境是一个重要的部分,尤其是大学,因为这一时期的学生要经历一定的
困难,比如申请、学习、实习等非常重要的事情,这会影响学生的心理健康状况,所以学
校首先需要创造宽松的氛围,让学生适应这一环境,而不是产生太多压力与焦虑。
其次,家庭环境很重要,学生们需要来自父母和家人的支持,只有他们能得到支持,
他们才能坚持下去。
在他们困难的时候,需要父母和家人给出鼓励与安慰。
社会环境也是一个重要的部分,特别是对于大学生来说,比如新生上学刚入校,主动
融入社会环境的重要性,以及校园赛事、社团活动、兴趣小组等,也有助于养成学生的正
确的行为表现。
需要注意的是,大学生的心理状况实际上与大学生自身也有关系,比如,大学生有不
良的情绪管理技能,不会处理困难,或者缺乏理性分析能力,它们都会影响心理健康状况。
所以,大学生也不能被忽视,需要学校提供心理健康训练,帮助学生在学习、实践活动中
发展出自信、坚韧、充满热情、乐观的心态,实现尊重他人的行为,把心理健康作为一种
生活方式。
总之,大学生心理健康是一个比较复杂的话题,不只是一己之私,涉及到环境、学校、社会以及学生自身,需要学校、家庭和学生本身都共同来宣传和支持大学生心理健康。
智慧树大学生心理健康章节测试44题含答案
智慧树大学生心理健康章节测试(44题含答案)O是指个人对自己生理状况的意识,包括占有感、支配感、爱护感和认同感等,这些意识是一个人在与他人交往中通过学习而逐渐形成的。
A.生理自我B.心理自我C.社会自我D,性格特征正确答案:A()指一对男女基于一定的社会关系和共同的生活理想,在各自的内心形成了对对方最真挚的爱慕,并渴望对方成为自己终身伴侣的最强烈、专一和稳定的感情。
A.友情B.夫妻感情C.爱情D.恋爱正确答案:C“路知马力,日久见人心”告诉我们在与人交往中不能过分依赖第一印象,要有耐心,多了解对方。
()A.正确B.错误正确答案:A爱情包括三方面的内容,分别是生理方面、精神方面和社会方面。
OA.正确B.错误正确答案:A大学生不少的压力源于自我管理不当。
OA.正确B.错误正确答案:A大学生压力与挫折的原因既有客观因素也有主观因素,其中客观因素更重要。
()A.正确B.错误正确答案:B大学生在心理危机状态下,通常会有生理反应、认知改变、情绪失控和行为异常等方面的表现,这是识别心理危机的重要参考指标。
OA.正确B,错误正确答案:A当发现他人处于危机时,你应该主动关心、给予支持和寻求外界帮助。
()A.正确B.错误正确答案:A对自己的正确认识和压力管理关系密切。
()A,正确B.错误正确答案:A弗洛姆认为一个成熟的、良好的爱情关系包括四个因素,分别是关心、责任心、尊重和了解。
OA.正确B.错误正确答案:B个体的人格特征是在不同的遗传、家庭、教育、环境等因素交互作用下逐渐形成的,每个人都有区别于其他人的心理特点,因此教育要因人而异,人际交往要求大同存小异。
OA.正确B,错误正确答案:A光环效应是一种以偏概全的认识。
OA.正确B,错误正确答案:A积极心理学家塞利格曼教授提出了幸福生活的五要素包括积极情绪、投入、人际关系、意义和成就。
OA.正确B.错误正确答案:A建立积极的自我对话对与心理健康的调节没有什么关系。
OA.正确B.错误正确答案:B健康是人生存、发展、快乐和幸福的基础与前提。
大学生心理健康2016智慧树自答
大学生心理健康2016智慧树自答《大学生心理健康 2016 智慧树自答》在当今社会,大学生面临着各种各样的挑战和压力,心理健康问题日益凸显。
对于大学生来说,保持良好的心理健康状态不仅关系到个人的成长和发展,也对整个社会的未来有着重要影响。
2016 年智慧树关于大学生心理健康的课程为我们提供了一个深入了解和探讨这一问题的平台。
大学生正处于人生的关键阶段,他们离开了熟悉的家庭环境,进入到相对独立的大学校园生活。
在这个过程中,许多因素都可能对他们的心理健康产生影响。
首先,学业压力是一个不可忽视的方面。
大学的课程难度增加,学习方式与高中有很大不同,需要学生具备更强的自主学习能力和时间管理能力。
面对繁重的课业任务、考试的压力以及对未来升学或就业的担忧,不少学生容易产生焦虑和抑郁情绪。
其次,人际关系的处理也是大学生面临的一大挑战。
在大学里,学生需要与来自不同地区、不同背景的同学和老师相处。
在这个过程中,可能会出现沟通不畅、性格不合、竞争关系等问题,如果不能妥善处理,容易导致孤独感、自卑心理甚至人际冲突。
再者,大学生在这个阶段开始对自我进行探索和认知,思考自己的人生目标和价值取向。
然而,在这个过程中,如果对自己的认识不够清晰,或者理想与现实之间存在较大差距,可能会引发自我认同的困惑和迷茫。
此外,家庭环境、经济状况、恋爱问题等也都可能给大学生的心理健康带来冲击。
那么,如何在这样的环境中保持良好的心理健康呢?培养积极的心态至关重要。
要学会看到事物的积极面,以乐观的态度面对生活中的困难和挫折。
当遇到问题时,不要一味地抱怨和逃避,而是要积极寻找解决问题的方法。
学会有效的时间管理也是应对学业压力的关键。
制定合理的学习计划,合理分配时间,避免拖延,既能提高学习效率,又能减轻焦虑感。
在人际关系方面,要学会尊重他人,理解和包容不同的观点和行为。
积极主动地与他人交流,提高沟通能力,建立良好的人际关系网络。
对于自我认知,要不断地进行自我反思,了解自己的兴趣、优点和不足。
智慧树大学生心理健康答案
智慧树大学生心理健康答案见面课:经历至暗时刻,看到光,发现美——大学生危机心理解析1、问题:大学校园里常见的危机类型不包括选项:A:学业危机B:情感危机C:生存危机D:同学关系危机答案: 【生存危机】2、问题:面对危机时以下哪些是可利用资源选项:A:内在资源B:外在资源C:社团群体资源D:精神资源答案: 【内在资源,外在资源,社团群体资源,精神资源】3、问题:恒河猴实验是由以下哪位心理学家设计的?选项:A:菲利普·津巴多B:亨利·哈洛C:松原达哉D:艾宾浩斯答案: 【亨利·哈洛】4、问题:身边的人遇到心理危机时,以下不正确的做法是?选项:A:询问:问个问题B:隐瞒:隐瞒情况C:陪伴:身边陪伴D:转介:报告老师答案: 【隐瞒:隐瞒情况】5、问题:以下哪些可能是自杀危险信号?选项:A:反复谈及自杀、谈及无助无望的感受B:做了自杀的准备,准备了自杀工具C:与朋友、家人疏离和社会D:焦虑、抑郁、失眠答案: 【反复谈及自杀、谈及无助无望的感受,做了自杀的准备,准备了自杀工具,与朋友、家人疏离和社会,焦虑、抑郁、失眠】6、问题:当身边的人存在自我伤害的倾向时,以下哪种询问方式是正确的选项:A:“你不会想要自杀,对吧?”B:“你不会干傻事的,对吧?”C:”你知道,当人们向你现在看起来这样沮丧的时候,有时会希望他们自己死了。
我想知道你现在是否也那样觉得?“D:“自杀是一种愚蠢的想法,你不会想要自杀的,对吧?”答案: 【”你知道,当人们向你现在看起来这样沮丧的时候,有时会希望他们自己死了。
我想知道你现在是否也那样觉得?“】7、问题:以下哪些是焦虑症的症状表现选项:A:情绪失控B:缺乏安全感C:极度追求完美D:对任何事情都没有兴趣答案: 【情绪失控,缺乏安全感,极度追求完美,对任何事情都没有兴趣】8、问题:以下关于“依恋“的说法不正确的是选项:A:人的依恋系统具有良好的弹性B:归属与团体不能满足对社会安全依恋的需要C:健康的、支持性的、温暖的依恋关系是心理健康的基础D:人与生俱来(生物倾向)要朝向亲密与安全的依恋答案: 【归属与团体不能满足对社会安全依恋的需要】见面课:读心与人际沟通1、问题:关于“心理理解能力”,以下说法正确的是选项:A: “心理理解能力”是一种算命的能力B:“心理理解能力”可以预测未来C:“心理理解能力”是一种可以理解他人心理状态的能力答案: 【“心理理解能力”是一种可以理解他人心理状态的能力】2、问题: “心理理论”概念起源于以下哪个心理学实验选项:Aremark 和Woodruff 1978年的黑猩猩实验B:1913-1917苛勒的黑猩猩实验C:哈洛的恒河猴实D:菲利普·津巴多的监狱实验答案: 【Premark 和Woodruff 1978年的黑猩猩实验】3、问题:我们可以通过以下哪些线索来理解他人的心理状态?选项:A:面部表情B:身体姿势C:言语表达D:交流情境答案: 【面部表情,身体姿势,言语表达,交流情境】4、问题:“傲慢综合征”具有以下哪些症状?选项:A:明显轻视他人B:失去与现实的联系C:小心翼翼D:无能的表现答案: 【明显轻视他人,失去与现实的联系,无能的表现】5、问题:以下哪些是人际沟通中可应用的技巧?选项:A:善解人意B:适当的表达方式C:灵活变通D:固执己见答案: 【善解人意,适当的表达方式,灵活变通】6、问题:以下哪些是应对压力的有效资源选项:A:积极的信念B:社会性技能C:社会支持D:健康和锻炼答案: 【积极的信念,社会性技能,社会支持,健康和锻炼】7、问题:阅读文学小说可以有效促进“心理理论”的发展选项:A:对B:错答案: 【对】8、问题: “心理理论”具有用尽废退的特点选项:A:对B:错答案: 【对】见面课:积极心态,美好人生-提升大学生积极心理健康1、问题:自2013年开始,联合国发起了一个名为“国际幸福日”(Inter nationalDay of Happiness)的倡议,得到了世界160多个国家不同的组织和个人的响应,“国际幸福日”的时间是:选项:A:5月25日B:9月10日C:12月25日D:3月20日答案: 【3月20日】2、问题:1 以下哪些方法可以帮助我们建立和谐的人际关系:选项:A:真诚、宽容、互利的人际交往原则B:善言、善听、幽默的人际沟通技巧C:坦诚相待、求同存异地处理人际之间的冲突D:培养你好我也好的人际交往态度答案: 【真诚、宽容、互利的人际交往原则,善言、善听、幽默的人际沟通技巧,坦诚相待、求同存异地处理人际之间的冲突,培养你好我也好的人际交往态度】3、问题:非理性信念的特征:选项:A:绝对化B:概括化C:相对化D:糟糕至极答案: 【绝对化,概括化,糟糕至极】4、问题:大学生心理健康教育不仅应包含消极心理健康教育(即早期心理疾患的发现与干预)还应包含积极心理健康教育(提升积极品质)选项:A:对B:错答案: 【对】5、问题:以下说法错误的是:选项:A: 越富有的人越幸福B: 拥有高质量亲密关系的人更幸福C:处在消极情绪状态下的人更容易采纳他人的观点答案: 【越富有的人越幸福,处在消极情绪状态下的人更容易采纳他人的观点】6、问题:A-B-C性格理论认为“人的困扰通常是由于客观事物本身引起,而非人们对事物的看法”。
大学生心理健康2016智慧树自答
大学生心理健康2016智慧树自答大学生心理健康一直是教育界和社会关注的焦点之一。
在现代社会中,大学生群体面临着来自学业、人际关系、生活压力以及未来就业等多方面的困扰和挑战。
为了帮助大学生们更好地管理自己的心理健康,提高学习和生活的质量,智慧树推出了一系列的心理健康课程。
首先,智慧树通过《大学生心理健康》课程,帮助学生充分认识到心理健康对自身发展的重要性。
该课程不仅从理论角度剖析了心理健康的概念和构成要素,还通过案例分析、小组讨论等方式,引导学生认识到自身心理健康的现状,并探讨心理健康对大学生学业和生活的积极影响。
在学习《大学生心理健康》课程的过程中,学生们还可以通过智慧树提供的自答功能,进行自我评估和反思。
这一功能让学生能够更好地了解自己的心理状态和问题,找到潜在的心理健康隐患,并及时采取有效的沟通和调节方式。
自答功能可以帮助学生更好地管理自己的情绪,提高自我认知和情商。
除了《大学生心理健康》课程外,智慧树还提供了《压力管理与情绪调节》、《社交恐惧症的认识与应对》等心理健康类课程。
这些课程从不同的角度探讨了大学生心理健康问题,并提供了相应的解决办法。
例如,在《压力管理与情绪调节》课程中,通过教授一些简单易行的放松技巧和情绪调节方法,帮助学生们及时缓解压力、舒缓情绪,保持心理健康。
智慧树还聘请了一批心理学专业的教师和心理咨询师,通过直播、在线答疑等方式为大学生提供心理健康咨询服务。
学生们可以通过智慧树的平台,随时向心理咨询师咨询心理困扰和问题,并得到专业的指导和建议。
这为广大的大学生提供了便利和支持,帮助他们更好地解决心理问题,维持心理健康。
为了促进学生之间的交流和共享,智慧树还开设了心理健康社区。
学生们可以通过社区分享自己的心得体会,交流心理问题,并互相支持和鼓励。
这种社区的建设为大学生提供了一个相互帮助和共同成长的平台,有利于提高大学生群体的心理素质和学习力。
总结起来,智慧树通过提供一系列的心理健康课程,给予大学生们全方位的心理健康教育和支持。
智慧树大学生心理健康答案
绪论1.心理学的任务有:ABCDA.探明心理结构B.描述心理事件C.阐述心理机能D.揭示心理规律2.大学生处于人生的哪个时期?CA.青少年期B.成年中期C.成年前期3.人类学家爱德华霍尔关于人际互动界限的研究结果显示,0-0.米的距离适用于BA.社交B.知心朋友、夫妻、情人C.朋友D.公共场所4.心理和谐与社会和谐具有一致性BA.错B.对5.创造性思维就是发散性思维,这个观点是以下哪位心理学家的?CA.斯腾伯格B.林崇德C.吉尔福特6.直觉思维具有以下哪些特点ABCDA.无整体推论过程B.坚信感C.来得快、直接D.或然性7.人人都有创造性AA.对B.错8.智力的实质是一种适应,这个观点是以下哪位心理学家提出的BA.弗洛伊德B.皮亚杰C.斯滕伯格D.马勒9.社会是人与人形成的关系的总和BA.错B.对10.创造性人才发展过程中的内因包括ABA.创造性人格B.创造性思维C.创造性环境第一章1.依恋关系可以分成安全依恋和不安全依恋。
AA.对B.错2.客体关系取向的心理咨询最终目标在于帮助个案认清父母错误的教养方式是如何给我带来心理问题的。
BA.对B.错3.大学生一般处于青年后期的阶段。
BA.对4.职业生涯规划的金三角不包括AA.自己的职业倾向B.教育与职业资料C.自己与环境的关系D.自己的特质5.以下哪一项不是自我体验?DA.我喜不喜欢自己B.我是否满意自己或悦纳自己C.我是否接受自己D.我要成为优秀和卓越的人6.自我认同混乱的人往往难以建立稳固的亲密关系BA.错B.对7.将对异性的好奇投注到父母身上属于与异性交往的哪个阶段出现的行为BA.友谊交往期B.崇拜长者期C.异性热恋期D.异性排斥期8.与恋人约会前详尽细致地准备聊天内容和约会事项,是心理成熟的表现BA.对B.错9.SWOT分析法中“O”是指AA.个人各方面可能拓展和创新之处B.个人的优势C.个人的缺点D.阻碍个人发展的因素10.生涯规划就是职业生涯规划AB.对第二章1.情绪是与生俱来的AA.对B.错2.心态好情绪就好AA.错B.对3.压力只会对我们的身心产生负面影响BA.对B.错4.生活分析法是由B研发的。
智慧树大学生心理健康题及答案
智慧树大学生心理健康题及答案第一章单元测试1、问题:俗话说“画龙画虎难画骨,知人知面不知心”,因此人心是深不可测的。
选项:A:对B:错答案: 【错】2、问题:研究心理学的基本任务是实现对心理现象及其行为的选项:A:正确描述和解释B:准确预测C:坚决阻止和制止D:有效控制和调节答案: 【正确描述和解释,准确预测,有效控制和调节】3、问题:心理“灰色区”是指选项:A:心理的健康与不健康之间有明显界限B:心理健康与心理不健康是一个从量变的发展过程C:心理健康与心理不健康间存在缓冲区域D:是指精神病人的覆盖范围答案: 【心理健康与心理不健康间存在缓冲区域】4、问题:心理特点符合年龄特征人一定是个心理健康的人。
选项:A:对B:错答案: 【错】5、问题:界定大学生的心理健康与否描述不正确的是选项:A:心理过程是否具有完整性和协调性B:个性心理特征是否具有相对稳定性C:主观和客观是否统一D:根据他人的提供的经验知识来确定答案: 【根据他人的提供的经验知识来确定】6、问题:大学生心理健康的标志是选项:A:智力正常;情绪健康B:意志健全;人格完整C:自我评价正确;人际关系和谐D:社会适应正常;心理行为符合大学生的年龄特征。
答案: 【智力正常;情绪健康,意志健全;人格完整,自我评价正确;人际关系和谐,社会适应正常;心理行为符合大学生的年龄特征。
】7、问题:正确理解大学生心理健康的标准应重视哪些方面选项:A:标准的发展性B:标准的矛盾性C:整体的协调性D:标准的相对性答案: 【标准的发展性,整体的协调性,标准的相对性】8、问题:“你可以承认乌云的存在,但别忘了乌云边缘的光明。
”这句话告诉我们没有解决不了的心理问题。
选项:A:对B:错答案: 【对】9、问题:学习心理健康知识的主要途径是选项:A:学习心理健康理论课程B:向身边的同学学习C:自己阅读心理健康书刊D:参加学校组织的各种活动答案: 【学习心理健康理论课程】10、问题:维护和促进大学生心理健康的基本方法有选项:A:要保持自信B:要了解自己的能力,制定切实可行的目标C:注意劳逸结合,培养业余兴趣爱好D:建立和扩展良好社会支持系统,答案: 【要保持自信,要了解自己的能力,制定切实可行的目标,注意劳逸结合,培养业余兴趣爱好,建立和扩展良好社会支持系统,】。
智慧树知到《心理健康教育》章节测试答案
智慧树知到《心理健康教育》章节测试答案第一章1、健康不仅是身体的,也是心理的。
A:对B:错正确答案:对2、心理的健康与不健康之间并没有一个绝对的界线。
A:对B:错正确答案:对3、情绪与心理健康紧密相联。
A:对B:错正确答案:对4、人们对健康的认识也是不断发展的A:对B:错正确答案:对5、情商完全是后天培养的A:对B:错正确答案:对第二章1、按照规划时间维度的分类,职业规划可分为短期规划、中期规划、长期规划、人生规划。
A:对B:错正确答案:对2、面试前有焦虑情绪是不正常的。
A:对B:错正确答案:错3、好奇心和求知欲对大学生进行创新思维活动并不重要。
A:对B:错正确答案:错4、知识改变人生,学习改变人的命运。
学习的理念是一个现代企业职员所必备的理念。
()A:对B:错正确答案:对5、下列关于兴趣和职业的关系论述正确的是。
()A:兴趣是职业选择的重要依据B:二者没有关系C:兴趣影响职业稳定性D:兴趣可以提升职业幸福感。
正确答案:兴趣是职业选择的重要依据,兴趣影响职业稳定性,兴趣可以提升职业幸福感。
第三章1、团队合作的基础是有共同的目标,其中相互的信任是基础。
()A:对B:错正确答案:A2、团队合作的要素有:A:团队成员要有共同的目标;B:团队成员要相互信任;C:要有良性的冲突;D:要求强烈的责任感;E:要重视行动和结果;正确答案:ABCDE3、通过团队合作,有利于激发团队成员的学习动力,有助于提高团队的整体能力。
()A:对B:错正确答案:A4、自我激励也需要立足现在。
A:对B:错正确答案:A5、终身学习是一切有求学需求的职工都可在自己需要的任何时候进入学习状态, 以适合自己的方式参与学习过程。
A:对B:错。
智慧树知到《大学生心理健康教育(鲁东大学)》章节测试附答案
智慧树知到《大学生心理健康教育(鲁东大学)》章节测试附答案第一章测试1、健康观念的发展经历了神灵疾病观、自然哲学疾病观和()三个阶段。
A、自认科学疾病观B、灵性疗愈观C、心理因素决定观D、身心一体健康观正确答案:A2、广义的心理健康是指个体的心理系统及其机能处于一种持续的积极发展的心理状态,在这种状态下主体能作出良好的适应,能充分发挥身心潜能,而不仅仅是没有()。
A、生理症状B、心理疾病C、情绪D、疼痛正确答案:B3、()是造成大学生休学、退学的主要原因。
()。
A、学习负担B、身体问题C、心理问题D、生活适应正确答案:C4、大一新生面临最大的问题是()。
A、适应问题B、情感问题C、学业问题D、人际问题正确答案:A5、心理健康的一般标准有:()oA、情绪稳定B、良好的社会适应C、能够自我认识和自我接纳D、与人和谐相处正确答案:ABCD6、心理异常的划分标准包括()。
A、社会规范标准B、统计学标准C、经验标准D、临床诊断标准正确答案:ABCD7、大学生心理健康教育的目标包括()A、促进大学生人格的健全发展B、开发大学生的心理潜能C、促进大学生的学习效能D、维护大学生的心理健康正确答案:ABD8、大学生可以通过哪些途径促进心理的成长()A、积极参加班级管理和班级活动B、寻求心理咨询帮助C、参加各项心理活动D、积极参与学校各种活动正确答案:ABCD9、有心理问题的人才会去做心理咨询()。
正确答案:X10、心理正常与心理不正常是有绝对界限的()。
正确答案:X第二章测试1、因为适应一般是指对社会生活环境的适应,所以适应只是人类生存的要求和必备能力。
()2、下列对生命发展全程观看待适应的观点,错误的是:()A、大学适应需求不只表现在初期。
B、适应的能力与年龄相关,年龄越大,适应能力越强。
C、适应的需求随时存在。
D、适应是一个过程,在与环境的互动中逐步产生的。
正确答案:B3、联合国教科文组织提出的现代教育的培养目标,其中学会生存就是对社会适应要求的具体化。
智慧树大学生心理健康见面课测试答案
智慧树大学生心理健康见面课测试答案1. 简介智慧树大学生心理健康见面课是针对大学生心理健康问题的在线课程。
该课程旨在为大学生提供心理健康知识和应对技巧,帮助他们更好地应对压力和困惑,提高心理健康水平。
为了帮助学生对所学知识进行巩固和检测,智慧树在课程中设置了一系列测试题。
本文将提供智慧树大学生心理健康见面课测试答案,以便学生参考。
2. 测试答案第一章:心理健康概述1.心理健康的定义是什么?答案:心理健康是指个体在形态、认知和心理功能方面都处于良好状态的一种状态。
2.影响心理健康的因素主要包括哪些方面?答案:影响心理健康的因素主要包括遗传因素、环境因素、生理因素和心理因素。
3.心理健康问题主要包括哪几种类型?答案:心理健康问题主要包括焦虑、抑郁、压力和自卑等问题。
第二章:心理疾病与心理障碍1.心理疾病与心理障碍有何区别?答案:心理疾病是指精神疾病,是一种严重影响个体正常生活、工作和学习的疾病。
而心理障碍是指由于生理、心理和社会因素造成的心理功能异常,但程度较轻、影响较小的病症。
2.以下哪个问题属于心理障碍?–[ ] A. 抑郁症–[x] B. 社交恐惧症–[ ] C. 精神分裂症–[ ] D. 躁狂症答案:B. 社交恐惧症第三章:心理健康问题解决方法1.以下哪种方法不适合应对心理压力?–[ ] A. 运动放松–[ ] B. 倾诉情感–[x] C. 逃避现实–[ ] D. 找专业人士咨询答案:C. 逃避现实2.怎样调整自己的心态来缓解压力?答案:可以通过积极乐观的心态、正面情绪的培养、调整生活节奏等方式来调整自己的心态来缓解压力。
第四章:心理健康教育与辅导1.心理健康教育的主要目标是什么?答案:心理健康教育的主要目标是通过提供心理健康知识和技能,促进个体的心理健康,提高心理健康水平。
2.心理健康辅导的主要方法包括哪些?答案:心理健康辅导的主要方法包括个体辅导、团体辅导、线上辅导和热线咨询等。
3. 结语以上是智慧树大学生心理健康见面课测试的答案。
大学生心理健康2016智慧树自答
大学生心理健康2016智慧树自答《大学生心理健康 2016 智慧树自答》在当今社会,大学生面临着各种各样的挑战和压力,心理健康问题日益凸显。
关注大学生心理健康,不仅有助于他们顺利完成学业,更对其未来的人生发展有着深远影响。
大学生活是一个全新的阶段,充满了机遇和挑战。
从高中相对单一的学习环境,到大学多元化的社交、学术和生活环境,许多同学可能会感到无所适从。
学习压力不再仅仅来自于考试成绩,还包括对专业知识的深入理解和应用能力的培养。
同时,人际关系也变得更加复杂,需要学会与不同性格、背景的同学和老师相处。
首先,学业压力是大学生常见的心理困扰之一。
大学的课程难度和学习方式与高中有很大的不同。
课程内容更加深入和广泛,需要学生具备更强的自主学习能力和时间管理能力。
对于一些基础相对薄弱或者对专业不感兴趣的同学来说,可能会在学习上遇到困难,导致焦虑和挫败感。
例如,理工科的高等数学、物理等课程,往往让很多学生感到头疼;而文科类的一些理论性较强的课程,也需要学生花费大量的时间和精力去理解和记忆。
如果不能及时调整学习方法和心态,很容易陷入学习困境,进而影响心理健康。
其次,人际关系问题也不容忽视。
在大学里,同学们来自不同的地区,有着不同的家庭背景、生活习惯和价值观。
在宿舍生活中,可能会因为作息时间、卫生习惯等问题产生矛盾;在班级和社团活动中,也可能会因为竞争、合作等问题产生分歧。
对于一些性格内向、不善交际的同学来说,可能会感到孤独和失落,甚至出现社交恐惧。
此外,恋爱关系也是大学生人际关系中的重要组成部分。
恋爱中的分分合合、争吵和矛盾,都可能给学生带来心理上的创伤。
再者,就业压力也是影响大学生心理健康的一个重要因素。
随着高校毕业生数量的逐年增加,就业市场的竞争越来越激烈。
很多大学生在毕业前就开始为找工作而焦虑,担心自己的专业技能不足、实践经验不够,无法找到理想的工作。
这种焦虑情绪如果得不到及时的缓解和疏导,可能会发展成为严重的心理问题。
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这一份是自答卷,分数90,足够通过考试,造福后人
1
【多选题】(4分)
空心病的形成原因大概有哪些?
A.
基础教育的缺失:功利的应试教育,只关心分数忽视或放弃对人的培养和成长
B.
一般来说,没有典型心理创伤,依恋,家庭问题等
C.
受西方消费主义的价值观的影响
D.
价值观的教育的缺失培养除了精致的利己主义者
2
【单选题】(4分)
当孩子长大离家之后,夫妻可以很自然的重拾热恋时期的亲密感觉。
A.
对
B.
错
3
【单选题】(4分)
分手应当果断,不应拖延过久,反复无常。
A.
对
B.
错
4
【单选题】(4分)
在恋爱和婚姻中,包装自己以迎合对方的喜好和需要,是情感成熟的表现。
A.
错
B.
对
5
【单选题】(4分)
经常或长期与异性处于暧昧状态,是缺乏接受爱和表达爱的能力的表现。
对
B.
错
6
【单选题】(3分)
长时间的过度压力带来的身体反应与衰老过程是类似的。
A.
对
B.
错
7
【单选题】(3分)
人们应对压力的反应是先天的,但是应对压力的方式是可以透过后天的学习而改变的。
A.
对
B.
错
8
【单选题】(3分)
压力与情绪没有关系
A.
错
B.
对
9
【单选题】(3分)
个体的一切变化都是学习得来的。
A.
错
B.
对
10
【单选题】(3分)
斯金纳提出了操作条件反射的原理。
A.
是
B.
否
11
【单选题】(3分)
生活分析法是由()研发的。
A.
巴甫洛夫
B.
松原达哉
C.
弗洛伊德
D.
班杜拉
12
【单选题】(3分)
广义的学习指学校情境下学生的学习。
A.
对
B.
错
13
【单选题】(3分)
转变情绪的有效的方式是改变行动。
A.
对
B.
错
14
【单选题】(3分)
情绪会影响一个人的健康水平、人际关系和工作效率。
A.
错
B.
对
15
【单选题】(3分)
所有的情绪都是写在脸上的。
A.
错
B.
对
16
【单选题】(3分)
时间管理是为了帮助个体完全的掌控自己的生活。
A.
否
B.
是
【多选题】(4分)
从心理学和中国文化角度,什么是善良。
A.
善良完全是后天教化的结果
B.
善良是人的本能
C.
善良是利他行为
D.
恻隐之心,仁之本源
E.
善良是社会道德标准
18
【单选题】(4分)
新闻自由、言论自由和生命自由发生冲突时该怎么办?
A.
生命自由第一,为了活下去可以放弃一切权利
B.
生命自由和言论自由并不矛盾,我们不能为自己的言论自由去损害他人的生命自由 C.
新闻自由第一,为了保卫我说话的权利,不惜牺牲别人的生命
D.
言论自由第一,为了保卫我说话的权利,不惜牺牲我自己的生命
19
【单选题】(3分)
不安全依恋是婴儿天生形成的气质类型,与后天环境无关。
A.
错
B.
对
20
【单选题】(3分)
在恋爱关系中总担心被伴侣抛弃或背叛的人,属于下列那种依恋类型?
A.
恐惧型依恋
矛盾型依恋
C.
回避型依恋
D.
破裂型依恋
21
【单选题】(3分)
依恋关系可以分成安全依恋和不安全依恋。
A.
对
B.
错
22
【单选题】(3分)
途径成分把心理资本中的“希望”与日常我们所说的“希望”区分开来。
A.
否
B.
是
23
【单选题】(3分)
你可以既是乐观主义者又是悲观主义者,取决于所遇到的事件。
A.
是
B.
否
24
【单选题】(3分)
心理资本至少包括(但并不限于)自我效能、乐观、希望和韧性四个方面。
A.
是
B.
否
25
【单选题】(3分)
乐观、悲观都各有利弊。
A.
是
B.
否
26
【多选题】(4分)
下面哪些是自杀危险的信号?
A.
突然失恋
B.
做了自杀的准备,准备自杀工具
C.
关注死亡的信息,尤其是自杀的信息
D.
反复谈及自杀,谈及无助无望的感受
E.
伤害或杀死自己的威胁
27
【单选题】(4分)
当发现身边的同学有自我伤害的倾向时;我们应该怎样问?
A.
你最近心情不太好吗?
B.
想自杀的人都有病对吧?
C.
你不会想要自杀吧?
D.
你最近不开心的时候,有没有想过伤害自己?
28
【多选题】(4分)
时代对人们会产生影响,时代病有哪些?
A.
偏执与愤怒症
B.
焦虑症
C.
孤独症
D.
抑郁症
29
【单选题】(3分)
生涯规划的目标是帮助个体过成功的人生。
A.
否
B.
是
30
【单选题】(3分)
SWOT分析法中S是指
A.
个人各方面可能拓展和创新之处 B.
个人的缺点
C.
个人的优点和成功之处
D.
个人的外在不利因素。