体育五年级田径教案
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体育五年级田径教案集团文件发布号:(9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-
体育教案-跨越式跳高教案教案
跨越式跳高教案
教学年级:五年级
教学目标:进一步掌握跨越式跳高的技术环节,重点改进助跑与起跳相结合的技术,发展灵敏、协调和弹跳等能力,培养科学锻炼身体的方法,培养克服困难和勇于进取的精神。
教学重点、难点:助跑有力,节奏清楚,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调。。
教学时间:1课时。
教学过程:
展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。
学生思考回答①跨越式跳高由那四个技术环节构成?②重难点是什么?
展示和解说跨越式跳高的动作要领。
展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。
设疑:跨越式跳高采用什么方向助跑?
设疑:跳高技术是由那四个阶段组成?
设疑:起跳腿怎样用力起跳?
设疑:摆动腿怎样用力向上方摆起?
设疑:腾空过杆怎样落地?
腾空过杆瞬间怎样转体、转髋?
以上问题在教师的引导,学生回答。
总结。根据学生的实际情况,由易到难,逐渐提高的要求。教学中,指出学生那些动作是正确的那些动作是容易错误的。在实际的教学中,要充分调动学生写练习的积极性,运用多种练习时,发展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动作。
学动物跑
田径组一、整队二、师生问好三、宣布本课内容
1、“双龙戏圈”
2、十字接力男女 X X X X X X X X O O O O O O O O X X X X X X X X O O O O O O O O X X X X X X X X O O O O O O O O X X X X X X X X O O O O O O O O A
3 准备部分
跑的练习:
1、跟学动物跑学小鸟飞、小兔跳、鸭子走
2、想象动物跑
组织:绕圆自由练习 5 5 基本部分一、“双龙戏圈”
1、二人跑
2、二人拉跑
3、二背向跑,互追。
一、师示范讲解二、学生练习三、纠错四、再练习跑动成两列相
对横队站好(见图示)X X X X X X X X O O O O O O O O 27
8 X X X X X X X X O O O O O O O O ‘’基本部分
二、十字接力游戏规则:
1、分四组面向圈外在十字线上站立
2、持接力棒沿圆圈按逆时针方向快速跑,跑完一圈后将棒传给第二人并站回本组排尾依次进行,先跑完的组为胜。
3、跑进中不得踩线;超越别人必须从外侧绕过。
一、师示范、讲解。
二、生练习一次。
三、十字接力两次。
四、课后小结寓教于乐,玩练结合,力求营造愉快教学,成功教学思想。学生积极配合兴致极高,各个环节一气呵成,真正达到小场
地、小器材的“大”作用。