体育五年级田径教案
小学体育田径课优秀教案三篇
小学体育田径课优秀教案三篇小学体育田径课优秀教案篇1 教学资料：田径运动概述教学目标：让学生了解田径运动起源与发展，明确田径运动概念以及发展趋势，了解田径运动作用与意义。
教学重点：了解田径运动起源、发展已经锻炼，促进学生对田径活动兴趣。
教学难点：在学习中促进学生自觉参与田径活动学习与锻炼。
教学过程：一、田径运动的起源于发展田径运动是人类长期社会实践发展起来的，远在上古时代，人们为了获得生活资料，在和大自然及禽兽的斗争中，不得不走或跑相当的距离，跳过各种障碍，投掷石块和使用各种捕猎工具。
在劳动中不断的重复这些动作，便构成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。
随着社会的发展。
人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。
公元前776年，在古希腊奥林匹克村举行了第一届古奥运会，当时唯一的比赛项目是192.27米跑，从那时起，田径运动为正式比赛项目之一。
1894年，在法国巴黎成立了现代奥运会组织。
1896年在希腊举行了第一届现代奥运会，在这届奥运会上田径的走、跑、跳跃、投掷等项目，被列为大会的主要项目。
至今已举行的各届奥运会上，田径运动都是主要比赛项目之一。
19世纪下半叶，田径项目传入我国。
1890年，上海圣约翰书院举行以田径为主的运动会，是我国最早的一次田径比赛。
1922年，北洋政府颁布学制规定田径项目为学校体育的主要教学资料之一。
1923年，正式把体操课改为体育课。
新中国成立后，历次颁布的体育教学大纲包括2023年颁布的体育与健康课程标准，均把田径作为主要的教学资料之一。
二、田径运动的概念田径运动是人类长期社会实践发展起来的，包括男女竞走、跑跃、投掷四十多个单项，以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。
以时光计算成绩的竞走和跑的项目，叫径赛。
以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫田赛，田径运动是径赛、田赛和全能比赛的全称。
国际业余田联将田径运动定义为：田赛、径赛、公路赛跑、竞走和越野赛跑。
三、田径运动对促进学生身心健康的意义1、促进生理机能的改善经过田径活动使人体获得大肌肉活动的体念，促进人体形态的正常发展，内脏器官机能的完善和肌肉-神经系统功能协调发展。
体育教案小学田径运动课程设计
体育教案小学田径运动课程设计体育教案：小学田径运动课程设计一、课程概述田径运动是小学体育教育中重要的一部分，它能够全面培养学生的身体素质、协调能力和团队合作意识。
本课程设计旨在通过多种田径项目的学习和实践，促进学生的全面发展。
二、教学目标1. 认识到田径运动的重要性，培养对体育锻炼的积极态度。
2. 掌握田径运动中的基本技能，如跑步、跳远、投掷等。
3. 培养学生的协作意识和竞争精神，提高团队合作能力。
4. 发展学生的身体素质，提高身体协调性和灵活性。
三、教学内容与安排1. 跑步项目a. 短跑：教学重点是起跑姿势、步频和助跑技巧。
b. 长跑：教学重点是节奏控制和耐力训练。
2. 跳远项目a. 站立跳远：教学重点是起跳姿势和着陆技巧。
b. 跑跳远：教学重点是助跑姿势和起跳力量的掌握。
3. 投掷项目a. 掷球：教学重点是身体姿势和投掷力量的调节。
b. 投掷标枪：教学重点是转体动作和扔出角度的掌握。
4. 综合项目a. 四人接力：教学重点是接力棒传递技巧和团队配合。
b. 障碍跑：教学重点是越障技巧和灵活性的培养。
四、教学方法与手段1. 示范与讲解：通过视频、图片等形式，向学生展示正确的动作技巧和注意事项。
2. 分组实践：将学生分成小组，通过互相观摩、合作训练来提高技术水平。
3. 游戏化教学：设计一些小游戏，增加趣味性，让学生在游戏中培养运动技能和意识。
4. 定向教学：根据学生的特点和能力，有针对性地进行个别指导，帮助其更好地掌握技能。
五、教学评价与反馈1. 视频录制：通过录制学生的表现，帮助他们发现不足和进步的空间。
2. 反馈与奖励：教师根据学生在训练中的表现，及时给予鼓励和肯定，并提供可行的改进建议。
六、教学心得总结田径是一项全面培养学生身体素质的体育运动，通过本课程的学习，学生能够掌握基本的跑步、跳远和投掷技巧，培养团队合作和竞技意识。
此外，教师应注重激发学生的运动兴趣，使他们在运动中感受到快乐和成就感。
体育与健康《田径》教案
体育与健康《田径》教案第一章：田径运动简介教学目标：1. 了解田径运动的起源、发展历程和主要项目。
2. 掌握田径运动的基本规则和裁判方法。
3. 培养对田径运动的兴趣和参与热情。
教学内容：1. 田径运动的起源和发展历程。
2. 田径运动的主要项目及其特点。
3. 田径运动的基本规则和裁判方法。
教学活动：1. 教师讲解田径运动的起源和发展历程，引导学生了解田径运动的历史背景。
2. 教师介绍田径运动的主要项目，如短跑、跳远、投掷等，并解释各个项目的特点。
3. 教师讲解田径运动的基本规则和裁判方法，如起跑、计时、犯规等，并组织学生进行实际操作。
练习与评价：1. 学生通过阅读教材或网上查找相关资料，了解田径运动的起源和发展历程，并在课堂上进行分享。
2. 学生参加田径运动项目的练习，如短跑、跳远、投掷等，教师对学生的技术动作进行评价和指导。
3. 学生分组进行田径比赛，担任裁判员，运用所学的规则和裁判方法进行判罚，教师对学生的裁判工作进行评价和指导。
教学资源：1. 田径运动教材或相关资料。
2. 田径运动场地和器材。
教学建议：1. 在讲解田径运动起源和发展历程时，可以结合多媒体展示相关图片和视频，增加学生的学习兴趣。
2. 在介绍田径运动项目时，可以邀请专业教练或运动员进行示范，提高学生的学习效果。
3. 在进行田径比赛和裁判实践时，教师应加强对学生的安全指导和纪律要求，确保活动的顺利进行。
第二章：短跑训练教学目标：1. 掌握短跑的基本技术要领和训练方法。
2. 提高短跑的速度和爆发力。
3. 培养对短跑运动的兴趣和参与热情。
教学内容：1. 短跑的基本技术要领，如起跑、起跑后的加速跑、途中跑和冲刺跑。
2. 短跑的训练方法，如速度训练、力量训练和灵敏性训练。
3. 短跑的训练计划和比赛策略。
教学活动：1. 教师讲解短跑的基本技术要领，如起跑、起跑后的加速跑、途中跑和冲刺跑，并通过示范和图解进行讲解。
2. 教师引导学生进行短跑的训练方法，如速度训练、力量训练和灵敏性训练，并组织学生进行实际操作。
体育小学田径教案模板(共8篇)
体育小学田径教案模板〔共8篇〕第1篇：体育五年级田径教案体育教案－跨越式跳高教案教案跨越式跳高教案教学年级：五年级教学目标：进一步掌握跨越式跳高的技术环节，重点改良助跑与起跳相结合的技术，开展灵敏、协调和弹跳等能力，培养科学锻炼身体的方法，培养克服困难和勇于进取的精神。
教学重点、难点：助跑有力，节奏清楚，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调。
教学时间：１课时。
教学过程：展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。
让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。
学生思考答复①跨越式跳高由那四个技术环节构成？②重难点是什么？展示和解说跨越式跳高的动作要领。
展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。
设疑：跨越式跳高采用什么方向助跑？设疑：跳高技术是由那四个阶段组成？设疑：起跳腿怎样用力起跳？设疑：摆动腿怎样用力向上方摆起？设疑：腾空过杆怎样落地？腾空过杆瞬间怎样转体、转髋？以上问题在教师的引导，学生答复。
总结。
根据学生的实际情况，由易到难，逐渐提高的要求。
教学中，指出学生那些动作是正确的那些动作是容易错误的。
在实际的教学中，要充分调动学生写练习的积极性，运用多种练习时，开展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动作。
学动物跑田径组一、整队二、师生问好三、宣布本课内容1、“双龙戏圈〞2、十字接力男女X X X X X X X XO O O O O O O OX X X X X X X XO O O O O O O OX X X X X X X XO O O O O O O O X X X X X X X XO O O O O O O OA3 准备局部跑的练习：1、跟学动物跑学小鸟飞、小兔跳、鸭子走2、想象动物跑组织：绕圆自由练习5 根本局部一、“双龙戏圈〞1、二人跑2、二人拉跑3、二背向跑，互追。
一、师示范讲解二、学生练习三、纠错四、再练习跑动成两列相对横队站好〔见图示〕X X X X X X X X O O O O O O O O278 X X X X X X X XO O O O O O O O ‘’基本部分二、十字接力游戏规那么：1、分四组面向圈外在十字线上站立2、持接力棒沿圆圈按逆时针方向快速跑，跑完一圈后将棒传给第二人并站回本组排尾依次进行，先跑完的组为胜。
体育课田径教案(通用5篇
体育课田径教案(通用5篇一、教学内容二、教学目标1. 让学生了解田径运动的基本知识，掌握短跑技术要领，提高运动技能。
2. 培养学生的团队合作精神，提高他们的竞技水平，增强体质。
3. 激发学生对体育运动的兴趣，培养他们积极参与体育活动的习惯。
三、教学难点与重点教学难点：短跑技术的动作要领，特别是起跑和起跑后的加速阶段。
教学重点：短跑技术的整体掌握，以及动作的规范性和协调性。
四、教具与学具准备教具：田径场、起跑器、发令枪、秒表、标志杆、教学视频等。
学具：运动服、运动鞋、毛巾、水壶等。
五、教学过程1. 实践情景引入（10分钟）利用视频、图片等形式展示优秀运动员的短跑比赛，让学生了解短跑运动，激发他们的学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）对短跑技术进行详细讲解，包括起跑、起跑后的加速、途中跑、冲刺技术等，并进行现场示范。
3. 学生分组练习（40分钟）将学生分为若干小组，每组由一名组长带领，按照教师的要求进行起跑、起跑后的加速、途中跑、冲刺等技术的练习。
4. 例题讲解与随堂练习（20分钟）教师选取典型的短跑技术动作进行讲解，让学生跟随示范进行练习，并对学生的动作进行纠正。
5. 小组比赛（10分钟）组织小组间的短跑比赛，培养学生的竞技精神和团队合作意识。
六、板书设计1. 短跑技术要领：起跑：蹲下，身体前倾，前脚掌着地，手臂伸直，听令起跑。
起跑后的加速：逐渐抬起身体，加大步幅，提高步频。
途中跑：保持身体平衡，步幅适中，节奏稳定。
冲刺：全力冲刺，尽量提高速度。
2. 注意事项：保持动作规范，避免犯规。
加强团队合作，提高竞技水平。
七、作业设计1. 作业题目：观看短跑比赛视频，分析优秀运动员的短跑技术。
2. 答案：八、课后反思及拓展延伸1. 反思：2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校田径队，接受更专业的训练。
组织田径知识讲座，让学生了解更多田径运动知识。
开展家庭体育活动，让学生在家庭中养成锻炼的习惯。
重点和难点解析：1. 技术讲解与示范2. 学生分组练习3. 例题讲解与随堂练习4. 板书设计5. 作业设计详细补充和说明：一、技术讲解与示范1. 讲解清晰：教师需用简洁明了的语言，将短跑技术的动作要领详细讲解给学生，确保学生能听懂、理解。
体育田径教学教案(精选5篇)
体育田径教学教案(精选5篇)体育田径教学教案精选篇1短跑离跑1、介绍项目。
2、途中跑。
课的任务1、学习短跑理论知识。
2、初步学习短跑途中跑技术。
3、发展学生速度和力量等身体素质。
提高快跑本事。
4、培养学生竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。
开始部分一、体委整队，报告人数，师生相互问好。
二、宣布本课资料、任务布置见习生课堂要求。
三、慢跑800米四、徒手操、下肢伸展练习1、正压腿运动。
2、大腿前侧拉伸运动。
3、体前压运动。
4、弓步压腿运动。
5、小腿后侧，腱跟腿拉伸运动。
五、加速跑40米六、游戏：报数接力。
方法：学生站两排，人数相等，依次报数，排尾报完数后跑到排头，继续进行。
基本部分一、学习短跑一般知识1、短跑的特点短跑是田径运动竞赛项目中距离最短，速度最快，人体在很多缺氧情景下完成的极限强度的周期性运动项目。
2、短跑的锻炼价值。
短跑是锻炼身体价值较大的体育手段，经常练习短跑能促进人体神经过程兴奋和抑制交臂迅速、提高神经过程的灵活性;改善肌肉物质代谢;提高人体运动器官在缺氧的条件下工作的本事;能发展速度、力量和灵敏等身体素质提高快速奔跑的本事;能培养竞争意识和坚毅、顽强的意志品质。
3、短跑的比赛项目。
正式比赛项目有100m、200m400m，少年和室内比赛还有60m。
二、学习直道途中跑技术要求。
1、方法和要领。
(1)上体正直稍前倾。
(2)大小臂屈成约90度，以有关节为轴，以肺用力前后摆动。
(3)大腿带动小腿进取向前摆动。
(4)大腿进取下压，前脚掌着地，着地时由前向后下进取“扒地”(5)后蹬充分有力。
(6)上下肢协调配合。
2、学习和初步掌握途中跑技术。
(1)中速跑60—80m。
要领：动作简便自然，步隔开阔，躯干姿势，腹部，摆背动作正确。
(2)加速跑60—80m要领：逐渐和均匀加速，到段落结束前到达较高速度。
(3)“同步并列”中速跑60m要领：动作轻快，有节奏、放松、协调、体会动作要领。
(4)“同步并列”加速跑60m。
小学五年级跑步教案与反思6篇
小学五年级跑步教案与反思6篇小学五年级跑步教案与反思1一、教学目标1. 学生掌握正确的跑步姿势，提高跑步速度和耐力。
2. 培养学生对跑步的兴趣，增强学生的身体素质。
3. 通过小组合作和竞赛，培养学生的团队合作精神和竞争意识。
二、教学重难点1. 重点：掌握正确的跑步姿势，包括身体姿势、手臂摆动和步伐节奏。
2. 难点：在跑步过程中保持正确姿势，并提高跑步速度和耐力。
三、教学过程1. 开始部分（1）课堂常规：集合整队，师生问好，检查服装，宣布本节课的内容和要求。
（2）热身活动：带领学生进行慢跑、关节活动操等热身活动，充分活动身体各部位。
2. 基本部分（1）讲解示范：讲解正确的跑步姿势，包括身体微微前倾、头部正直、手臂自然摆动、步伐适中且有节奏等。
教师进行示范，让学生直观地感受正确的跑步姿势。
（2）练习巩固：原地摆臂练习：学生站在原地，进行手臂摆动练习，注意手臂的弯曲角度和摆动幅度。
原地高抬腿练习：学生进行高抬腿练习，提高腿部力量和节奏感。
短距离跑步练习：学生分组进行短距离跑步练习，教师巡视指导，纠正学生的错误姿势。
（3）小组竞赛：组织学生进行小组接力赛跑，激发学生的`竞争意识和团队合作精神。
3. 结束部分（1）放松活动：带领学生进行放松操，放松身体各部位肌肉。
（2）总结评价：对本节课的教学内容进行总结，评价学生的表现，表扬优秀学生，鼓励其他学生继续努力。
（3）布置作业：要求学生在课余时间进行适量的跑步练习。
四、教学反思本次公开课的跑步教学取得了一定的成效，但也存在一些不足之处。
优点：1. 教学目标明确，教学过程设计合理，通过讲解示范、练习巩固和小组竞赛等环节，让学生逐步掌握了正确的跑步姿势，提高了跑步速度和耐力。
2. 注重学生的主体地位，让学生在练习和竞赛中积极参与，充分发挥了学生的主观能动性。
3. 运用小组合作和竞赛的方式，培养了学生的团队合作精神和竞争意识，增强了课堂的趣味性和活力。
不足：1. 对个别学生的关注不够，部分学生在练习过程中出现错误姿势未能及时纠正。
小学五年级体育课教案认识基本田径项目
小学五年级体育课教案认识基本田径项目第一节：引言小学五年级体育课教案认识基本田径项目体育课是学校教育中重要的一部分，通过体育活动，学生能够锻炼身体，培养团队合作精神，并且了解不同的体育项目。
本篇教案旨在帮助小学五年级的学生认识基本的田径项目，包括跑步、跳远、跳高和投掷。
通过体验和学习，学生将能够理解这些项目的基本要点和技能，并能积极参与田径活动。
第二节：跑步项目跑步是田径项目中最基本也是最常见的项目之一。
在这一节中，我们将介绍跑步的基本技巧和训练方法。
1. 跑步姿势- 站立时，保持身体挺直，双臂自然下垂。
- 踏出第一步时，重心略偏前，双臂向后摆动。
- 双腿以弧形向前踢出，脚尖着地，落地时脚掌完全着地。
- 借助手臂的摆动，保持节奏和平衡。
2. 训练方法- 跑步前热身，包括拉伸和简单的热身运动，以减少受伤的风险。
- 选择合适的跑步距离，逐渐增加跑步的时间和强度。
- 注意呼吸，尽量保持深呼吸以提供足够的氧气。
- 跑步结束后进行放松活动和拉伸运动，以保持肌肉的柔软和灵活性。
第三节：跳远项目跳远是田径项目中需要跳跃力和速度的项目，本节将介绍跳远的基本技巧和训练方法。
1. 跳远技巧- 站在起跳线上，身体稍微前倾，双脚并拢。
- 用力蹬地，向前跳跃，同时将双臂向前甩动。
- 在空中保持身体的平衡，尽量伸展身体。
- 着地时，双脚同时着地，用脚掌接触地面。
2. 训练方法- 练习弹跳力，可以通过蹲跳等训练方法来提高。
- 注意起跳时的力量控制和技巧，提高起跳速度和高度。
- 练习着地技巧，包括学习如何减震和保持平衡。
- 定期进行竞赛和比赛，以提高竞技水平和心理素质。
第四节：跳高项目跳高是田径项目中需要提高垂直跳跃能力的项目，本节将介绍跳高的基本技巧和训练方法。
1. 跳高技巧- 站在起跳线上，身体稍微前倾，双脚并拢。
- 用力蹬地，向上跳跃，同时将双臂向上甩动。
- 在空中保持身体的平衡，尽量伸展身体，并抬腿通过横杆。
- 成功通过横杆后，迅速地将腿向下收回，落地时用脚掌着地。
小学体育田径类游戏教案
小学体育田径类游戏教案小学体育田径类游戏教案（精选6篇）小学体育田径类游戏教案篇1一、指导思想：根据《体育与健康》课程标准，突出“健康第一”的指导思想，以学生的主动为目标，让学生主动参与，使每个学生在认识上，情感上和运动参与中积极发展，通过游戏来激发学生的学习兴趣，诱导学生进入“乐学、乐练”的良好氛围，让学生充分发挥自己的能力，在“玩中练、玩中学”，最终发展学生的综合素质。
二、教材分析：体育基础知识是小学五年级体育的基础引导课程，主要是帮助学生理解上好体育课的意义和要求。
本课把基础常识与学生身体实践活动有机结合起来，指导他们逐步形成正确的体育课观念，以确保“健康第一”思想落到实处。
小学五年级的学生有着孩子的天真和灵气，他们热情、好动、好奇又善于模仿，对体育基础知识的了解并不是很深入。
本节课主要通过讲解体育基础知识，使学生明确课堂常规和要求，懂得体育课应该如何去做，培养学生遵守纪律、听从指挥和按时上下课的良好习惯。
三、学情分析：学生对体育课特别感兴趣，课堂上有很强的表现欲望和竞争意识，乐学、好动、爱模仿、喜欢游戏。
但他们对技术动作的学习兴趣不大，认知比较粗浅，注意力不够集中，情绪不太稳定，对体育活动的兴趣和热情来得快，去得也快，难以持久。
根据这些特点我在设计本节课时，我会先准备一个小游戏，先调动起孩子们的积极性与注意力，使学生始终保持在最佳状态下学习、锻炼和娱乐。
四、教学目标：1、通过教学使学生了解体育课和锻炼身体的好处，知道一些体育课简单的常规要求。
2、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
五、教材重难点：重点：了解什么是体育课。
难点：知道上好体育课的要求，遵守纪律、团结合作。
六、场地器材：教室七、教学流程:1、开始部分：师生问好，教师自我介绍，宣布本次课的内容和任务。
2、基本部分：讲解本学期体育课的要求和任务内容；讲解体育课的课堂常规及要求；讲解游戏规则，在游戏中培养学生团结合作意识。
小学五年级体育教案田径运动训练
小学五年级体育教案田径运动训练小学五年级体育教案田径运动训练一、教学目标1. 理解田径运动的基本概念和规则；2. 学会正确的田径运动技术；3. 提高学生的体能水平和协调性；4. 培养学生团队合作精神和竞争意识。
二、教学内容本节课主要教学内容为田径运动中的奔跑技术和跳远技术。
三、教学重点1. 学生对奔跑技术的理解和掌握；2. 学生对跳远技术的理解和掌握。
四、教学准备1. 教学场地：操场或者运动场；2. 田径比赛用具：标志柱、跳远沙坑等；3. 教学器材：跳绳、计时器等。
五、教学过程1. 热身准备（可以使用以下动作进行热身准备：慢跑、颈部转动、肩部拉伸、腰部扭转、手臂摆动等）2. 田径训练A. 跳远技术训练a. 教师示范跳远技术的正确姿势和动作要领；b. 学生依次模仿教师示范，进行跳远训练；c. 分组进行跳远比赛，鼓励学生互相观摩和点评。
B. 奔跑技术训练a. 教师介绍短跑和长跑的区别和要点；b. 学生进行短跑和长跑的训练，教师进行示范和指导；c. 学生之间进行短跑和长跑的比赛，记录成绩并进行排名。
3. 指导练习学生根据自己的兴趣和特长，选择自己喜欢的田径项目进行练习，教师进行指导并提供必要的帮助。
4. 课堂总结教师总结本堂课的教学内容和学生表现，并鼓励学生继续加强田径运动的训练。
六、教后反思通过本节体育课的教学，学生在热身准备阶段有足够的时间进行身体的准备，保证了后续训练的安全性。
同时，通过针对田径运动中的奔跑和跳远技术的训练，增强了学生的体能水平和协调性。
针对性地进行指导练习，满足学生的兴趣和需要。
课堂总结让学生对本节课的学习进行反思和总结，加深了对田径运动的理解。
七、延伸拓展学生课后可通过参加学校或社区组织的田径比赛，提升自身的竞技水平。
同时，学生还可以通过观看田径比赛的视频和阅读相关书籍，进一步了解田径运动的历史和发展。
小学五六年级田径教案模板
课时：2课时年级：五、六年级教学目标：1. 知识目标：了解短跑的基本技巧和训练方法，掌握起跑、起跑后的加速跑、冲刺跑等技术要领。
2. 能力目标：通过练习，提高学生的短跑速度、协调性和爆发力。
3. 情感目标：培养学生的团队协作精神，增强自信心，提高运动兴趣。
教学重点：1. 短跑的基本技术要领。
2. 起跑、起跑后的加速跑、冲刺跑等技术动作的练习。
教学难点：1. 起跑技术要领的掌握。
2. 起跑后的加速跑和冲刺跑的衔接。
教学准备：1. 田径场地、起跑器、秒表、标志物等。
2. 安全防护措施，如护具、防护垫等。
教学过程：第一课时一、热身活动1. 教师带领学生进行慢跑，活动全身关节，约5分钟。
2. 进行一些简单的拉伸运动，如摆臂、压腿、转体等，约5分钟。
二、技术讲解与示范1. 教师讲解短跑的基本技术要领，包括起跑、起跑后的加速跑、冲刺跑等。
2. 教师进行示范，让学生直观地了解技术动作。
三、起跑技术练习1. 学生分组进行起跑技术练习，教师巡回指导。
2. 练习内容包括起跑姿势、起跑后的第一步、第二步等。
四、起跑后的加速跑练习1. 学生分组进行起跑后的加速跑练习，教师巡回指导。
2. 练习内容包括起跑后的第一步、第二步、第三步等。
五、冲刺跑练习1. 学生分组进行冲刺跑练习，教师巡回指导。
2. 练习内容包括冲刺时的身体姿势、呼吸节奏等。
六、总结与放松1. 教师总结本节课所学内容，强调技术要领。
2. 学生进行放松活动，如慢跑、拉伸等。
第二课时一、复习与巩固1. 学生进行短跑技术动作的复习，教师巡回指导。
2. 学生进行起跑、起跑后的加速跑、冲刺跑的连贯练习。
二、分组对抗赛1. 学生分组进行短跑对抗赛，教师计时并记录成绩。
2. 通过比赛，提高学生的竞技水平和兴趣。
三、总结与反思1. 教师总结本节课所学内容，强调技术要领和比赛策略。
2. 学生进行反思，分享自己的心得体会。
四、放松活动1. 学生进行放松活动，如慢跑、拉伸等。
2. 教师宣布下课。
小学五六年级田径运动训练教案
小学五六年级田径运动训练教案一、教学目标1.了解田径运动中的基本项目和规则。
2.学会田径运动的基本技能，如跑步、跳跃、投掷等。
3.培养学生团队合作精神，促进身体健康成长。
二、教学内容1.田径运动项目介绍（1）跑步项目：短跑、中长跑、接力赛。
（2）跳跃项目：立高跳、三级跳、跳远。
（3）投掷项目：铅球、铁饼、标枪。
2.基本技能训练（1）跑步训练：热身、跑步姿势、节奏与呼吸、加速与减速、终点冲刺。
（2）跳跃训练：热身、腿部力量训练、跳跃技巧练习、足着地技巧。
（3）投掷训练：热身、身体协调性训练、投掷技巧练习。
3.团队合作训练（1）接力赛训练：了解接力赛规则，交替训练，练习队员之间的交接。
（2）团队活动训练：组织团队协作活动，培养学生的团队意识和协作精神。
4.比赛实践组织学生参加小规模的比赛活动，实践培训成果，促进学生发挥。
三、教学方法1.示范法教练应该对每个项目的技巧进行演示，帮助学生理解和掌握技能。
2.个性化教学法针对学生的个人差异，针对性地进行教学，适应不同的学生的需要和情况。
3.交互式教学法与学生进行互动交流，学生以团队为单位合作学习。
4.比赛教学法从比赛出发，设计教学内容，让学生通过实践理解和掌握技能和知识。
四、教学流程1.田径运动项目介绍教练简要介绍跑步、跳跃、投掷等项目的规则和技巧。
2.基本技能训练（1）跑步训练①热身活动②合理的跑步姿势、节奏与呼吸③加速与减速的技巧④终点冲刺的节奏掌握和技巧训练（2）跳跃训练①热身活动②腿部力量训练③跳跃技巧练习④足着地技巧训练（3）投掷训练①热身活动②身体协调性训练③投掷技巧练习3.团队合作训练（1）接力赛训练①了解接力赛规则②交替训练③练习队员之间的交接（2）团队活动训练教练组织学生进行团队协作活动，培养学生的团队意识和协作精神。
4.比赛实践组织学生进行小规模比赛活动，实践培训成果，促进学生发挥。
五、练习方法和注意事项1.注重基础练习基础练习对于技术的巩固和发展非常重要，因此请学生在各个项目上注重基本功的练习。
小学五年级体育田径运动教案
小学五年级体育田径运动教案一、教学目标：1. 了解田径运动的基本项目和规则；2. 学会正确使用田径运动器材；3. 发展学生的体能和协调性，培养团队合作精神；4. 培养学生坚持不懈、勇于挑战的精神。
二、教学内容：1. 田径运动的基本项目：短跑、长跑、跳远、跳高、铅球、标枪；2. 田径运动器材的使用方法；3. 田径运动的训练方法和注意事项；4. 培养团队合作意识的团体项目。
三、教学过程：第一课时：短跑与长跑1. 导入（5分钟）通过观看田径比赛视频，向学生介绍短跑和长跑项目，并让他们对这两个项目有一个初步的了解。
2. 了解项目（10分钟）向学生详细介绍短跑和长跑的规则和注意事项，包括起跑姿势、体姿调整、转弯技巧等。
3. 技术训练（30分钟）针对短跑和长跑的不同特点，分别进行技术训练。
例如，短跑中的起跑姿势和爆发力训练，长跑中的耐力和节奏控制训练。
4. 综合训练（10分钟）安排学生进行短跑和长跑的综合训练，提高他们在比赛中的实际应用能力。
第二课时：跳远与跳高1. 导入（5分钟）通过观看田径比赛视频，向学生介绍跳远和跳高项目，并让他们对这两个项目有一个初步的了解。
2. 了解项目（10分钟）向学生详细介绍跳远和跳高的规则和注意事项，包括起跳姿势、助跑方式、着地技巧等。
3. 技术训练（30分钟）针对跳远和跳高的不同特点，分别进行技术训练。
例如，跳远中的起跳力和飞行姿势训练，跳高中的助跑和空中动作训练。
4. 综合训练（10分钟）安排学生进行跳远和跳高的综合训练，提高他们在比赛中的实际应用能力。
第三课时：铅球与标枪1. 导入（5分钟）通过观看田径比赛视频，向学生介绍铅球和标枪项目，并让他们对这两个项目有一个初步的了解。
2. 了解项目（10分钟）向学生详细介绍铅球和标枪的规则和注意事项，包括姿势、发力点、投掷角度等。
3. 技术训练（30分钟）针对铅球和标枪的不同特点，分别进行技术训练。
例如，铅球中的转体和发力训练，标枪中的助跑和投掷姿势训练。
北师大版五年级体育田径项目的训练教案设计
北师大版五年级体育田径项目的训练教案设计一、背景介绍体育田径项目是五年级体育课程中的重要组成部分，旨在培养学生的体能、协调性和团队合作精神。
为了帮助学生更好地进行体育田径项目的训练，设计了以下教案。
二、训练目标1. 强化学生的体育技能，提高他们在田径项目中的表现水平。
2. 提高学生的体能水平，增强他们的耐力、速度和灵活性。
3. 培养学生的团队合作精神，加强他们与他人的协作能力。
三、教学内容1. 热身运动- 跑步练：进行适度的慢跑，以准备身体的活动。
- 关节活动：进行关节活动，如颈部转动、手臂摆动等，以增加关节的灵活性。
2. 技能训练- 跑步姿势：教导学生正确的跑步姿势，包括脚步、手臂和身体的协调运动。
- 跳远技巧：指导学生在跳远项目中正确的起跳姿势和跳跃技巧。
- 田赛项目：介绍不同的田赛项目，如跳高、跳远、投掷等，指导学生进行相应的训练。
3. 训练方法- 分组练：将学生分成小组，进行相互配合的训练，培养团队合作精神。
- 个别指导：根据学生的不同情况，进行个别指导和调整，帮助他们更好地掌握技能。
4. 比赛与评价- 内部比赛：组织学生进行内部比赛，以检验他们的训练成果。
- 评价与反馈：根据比赛结果和学生表现，进行评价和反馈，激励学生继续努力训练。
四、教学评估通过观察学生的训练情况、参与度和表现，以及组织内部比赛的结果，对学生的训练效果进行评估。
五、教学资源- 田径场地：确保有合适的田径场地供学生进行训练和比赛。
- 训练器材：准备必要的器材，如跳远用的跳板、投掷用的实心球等。
- 教学辅助工具：使用图片、视频等教学辅助工具，帮助学生更好地理解和掌握技能。
六、教学安全注意事项1. 学生在进行训练时要注意保持正确的姿势，避免受伤。
2. 学生要遵守教练的指导，不擅自进行高难度动作。
3. 严禁学生互相推搡和打闹，保持良好的纪律和秩序。
以上就是北师大版五年级体育田径项目的训练教案设计，希望能够帮助学生在体育田径项目中取得良好的训练效果。
五年级田径课教案
五年级田径课教案
一、教学目标
1. 掌握田径运动的基本知识和技能。
2. 培养学生对团队合作的意识和活动的兴趣。
二、教学内容
1. 短跑：教授起跑姿势和正确的跑步技巧。
2. 跳远：介绍正确的起跳方式和着地姿势。
3. 投掷：研究正确的投掷姿势和力量的运用。
4. 接力赛：培养学生团队协作意识和接力技巧。
三、教学过程
1. 热身活动
- 进行跳绳活动，热身身体。
- 进行一些简单的伸展运动。
2. 教学重点
- 介绍短跑的起跑姿势和正确的跑步技巧。
- 演示正确的跳远起跳方式和着地姿势。
- 讲解投掷的技巧和正确的姿势。
3. 练和巩固
- 安排学生进行短跑练，纠正姿势和技巧。
- 组织学生进行跳远练，指导正确的动作和姿势。
- 带领学生进行投掷练，加强力量和准确性。
4. 接力赛
- 分成若干小组进行接力赛，培养团队合作意识和接力技巧。
- 鼓励学生相互合作，共同完成比赛。
四、教学评价
1. 观察学生的表现，评估其对短跑、跳远和投掷的掌握程度。
2. 制定个体和小组的评价标准，评估学生的团队合作能力。
五、课后延伸
1. 鼓励学生参加学校田径队或社团活动。
2. 提供更多的田径资源，让学生自主探索和研究。
以上为五年级田径课教案，希望能够帮助到您和学生们的学习！。
五年级《田径运动基础》教案、教学设计
2.采用示范、讲解、模仿、练习等教学方法，帮助学生掌握田径运动的基本技能。
3.利用小组合作、竞赛等形式，培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
4.引导学生运用观察、分析、总结等方法，提高自主学习和解决问题的能力。
（三）情感态度与价值观
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.教师以生动有趣的故事或现实生活中的实例引入田径运动的话题，如：“同学们，你们知道世界上跑得最快的人是谁吗？”“我国著名的短跑运动员苏炳添在奥运会上的出色表现，你们有没有关注过？”通过这些问题，激发学生的好奇心和兴趣。
2.邀请学生分享他们对田径运动的了解和喜爱，为新课的学习营造良好的氛围。
（五）总结归纳
1.教师引导学生回顾本节课的学习内容，总结所学知识和技能。
2.学生分享自己在练习中的收获和感悟，提出在运动中遇到的问题和困惑。
3.教师针对学生的问题进行解答，强调重点和难点，巩固所学知识。
4.布置课后作业，鼓励学生在课后继续练习，养成良好的运动习惯。
5.总结本次课程的收获，激发学生对下一节课的期待，为下一节课的学习奠定基础。
五、作业布置
1.请同学们结合本节课所学内容，选择一个自己感兴趣的田径项目，绘制一幅技术动作分解图，并在图下方简要描述该动作要领，以加深对技术动作的理解和记忆。
2.家长协助，让学生在家中练习起跑、短跑、跳远等项目，用手机记录练习过程，关注动作质量，找出需要改进的地方，并在下一次课堂上进行分享。
3.完成一份关于田径运动的小论文，内容可以包括：田径运动的发展历程、我国著名田径运动员的事迹、田径运动对青少年成长的意义等。要求论文结构清晰，观点明确，字数在500字左右。
五年级田径教案教学设计
五年级田径教案教学设计一、教学目标1. 了解田径项目的基本知识和运动规则。
2. 培养学生的肌肉协调能力和运动技巧。
3. 提高学生的身体素质和健康意识。
二、教学内容1. 短跑：研究起跑姿势、技巧和比赛规则。
2. 跳远：研究起跳和着地技术。
3. 接力赛：了解接力传棒的规则和配合技巧。
4. 投掷项目：初步研究投掷物体的力量和角度控制。
三、教学过程第一课时1. 导入：介绍田径项目的意义和基本知识。
2. 研究短跑起跑姿势：示范正确的起跑姿势，并引导学生模仿练。
3. 练短跑起跑技巧：设置起跑线，让学生轮流进行起跑练，并做出指导和纠正。
第二课时1. 复短跑起跑姿势和技巧。
2. 研究跳远起跳技术：示范正确的起跳姿势和着陆姿势，并引导学生模仿练。
3. 练跳远起跳技巧：设置起跳线，让学生轮流进行跳远起跳练，并给予指导和纠正。
第三课时1. 复短跑和跳远技术。
2. 研究接力赛配合技巧：解释接力传棒的规则和注意事项，并示范正确的传棒方法。
3. 练接力赛配合技巧：组织学生进行接力赛模拟训练，指导学生如何配合传棒。
第四课时1. 复短跑、跳远和接力赛技术。
2. 研究投掷项目基本技巧：解释不同投掷项目的规则和要求，示范正确的投掷动作。
3. 练投掷项目基本技巧：让学生轮流进行投掷项目的练，指导学生如何调整力量和角度控制。
四、教学评价1. 观察学生在短跑、跳远、接力赛和投掷项目中的表现，并记录其进步情况。
2. 进行小组或个人形式的竞赛，评选出优胜者。
3. 向学生提供针对性的反馈和建议，帮助他们改进不足。
五、教学资源1. 田径场地和设备。
2. 讲义和教材资料。
3. 视频和图片示范。
六、教学延伸1. 组织学生参加学校或区级田径比赛，提供更多实际锻炼机会。
2. 定期组织田径运动日，加强学生对田径项目的兴趣和参与度。
以上为五年级田径教案教学设计，请根据实际情况进行具体安排。
田径教案模板范文
一、课程名称：田径基本技能训练二、教学对象：小学五年级三、教学目标：1. 知识与技能目标：让学生了解田径运动的基本知识和技能，掌握短跑、跳远等基本项目的基本技术。
2. 能力与方法目标：通过实践操作，提高学生的动作协调性和身体协调性，培养学生的团队协作精神。
3. 情感与价值观目标：激发学生对田径运动的兴趣，培养学生的竞技精神和坚持不懈的品质。
四、教学内容：1. 短跑技术讲解与练习2. 跳远技术讲解与练习3. 游戏活动五、教学重点与难点：1. 教学重点：短跑和跳远的基本技术动作。
2. 教学难点：动作的协调性和身体协调性。
六、教学过程：（一）热身活动（10分钟）1. 组织学生进行慢跑，让学生充分活动开身体。
2. 进行关节活动，提高关节的灵活性。
（二）基本技能教学（30分钟）1. 短跑技术讲解：a. 讲解起跑、起跑后的加速、冲刺等技术要领。
b. 通过示范和分解动作，让学生了解短跑技术。
2. 跳远技术讲解：a. 讲解助跑、起跳、腾空、落地等技术要领。
b. 通过示范和分解动作，让学生了解跳远技术。
（三）基本技能练习（30分钟）1. 短跑练习：a. 学生进行起跑、起跑后的加速、冲刺等练习。
b. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
2. 跳远练习：a. 学生进行助跑、起跳、腾空、落地等练习。
b. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误。
（四）游戏活动（20分钟）1. 进行“接力赛”游戏，让学生在游戏中巩固所学技能。
2. 进行“跳远比赛”游戏，提高学生的兴趣。
（五）放松活动（10分钟）1. 组织学生进行放松活动，如拉伸运动、深呼吸等。
2. 对学生进行课堂总结，鼓励学生在课后继续练习。
七、教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，评价学生的学习态度。
2. 观察学生的动作技术，评价学生的技能掌握程度。
3. 观察学生在游戏活动中的表现，评价学生的团队协作精神和竞技精神。
八、教学反思：1. 分析教学过程中的优点和不足，总结经验教训。
体育五年级田径教案
一、教学目标1.理解体育锻炼与健康的关系，养成良好的锻炼习惯；2.掌握田径运动的基本技能和规则；3.培养团队合作精神和竞争意识。
二、教学重点1.技能要领的讲解和示范；2.组织学生进行田径运动锻炼；3.强化学生的团队意识和竞争意识。
三、教学准备1.体育器材：跑道、发令枪、起跑线、终点线、标志物等；2.田径运动的规则和技能的讲解材料；3.安全保障措施。
四、教学过程1.游戏热身（10分钟）让学生进行热身运动，如慢跑、拉伸、活动关节等。
通过游戏热身调动学生的积极性，使身体适应运动状态。
2.规则和技能讲解（15分钟）向学生讲解田径运动的规则和技能要领，包括短跑、长跑、跳远、跳高等项目的基本动作和注意事项。
通过讲解和示范，使学生对田径运动有所了解，并掌握基本动作。
3.练习和实践（30分钟）3.1进行短跑练习设置合适的距离，并分成几个小组进行短跑练习。
每个小组选出一名代表进行比赛，其他成员进行观摩和加油助威。
3.2进行跳远练习设置跳远场地，让学生进行跳远练习。
通过教师的引导和示范，学生逐渐掌握跳远的技巧和步骤。
3.3进行跳高练习设置跳高场地，让学生进行跳高练习。
通过教师的引导和示范，学生逐渐掌握跳高的技巧和要领。
4.比赛和总结（20分钟）进行田径运动的比赛，包括短跑、跳远、跳高等项目。
每个小组分别派出代表进行比赛，并记录成绩。
比赛结束后，进行总结。
教师可以提问学生参与比赛的感受和收获，引导学生总结自己的不足和进步之处。
五、教学反思通过本节体育课的教学，学生能够理解体育锻炼与健康的关系，养成良好的锻炼习惯；掌握田径运动的基本技能和规则；培养团队合作精神和竞争意识。
在教学过程中，要注意提前准备好器材和场地，并加强安全保障措施，确保学生的安全。
同时，要注意及时给予学生肯定和鼓励，激发他们的学习热情和积极性。
小学田径特长训练教案
小学田径特长训练教案年级：五年级教材内容：1. 短跑：起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点冲刺等技术动作。
2. 跳远：助跑、起跳、空中动作、落地等技术动作。
3. 投掷：投掷姿势、投掷动作、力量训练等。
训练目标：1. 提高学生的田径运动技能，培养学生的特长。
2. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
3. 培养学生的团队合作精神，提高学生的竞技水平。
训练重点与难点：1. 短跑：起跑后的加速跑、途中跑的技术动作。
2. 跳远：助跑与起跳的衔接、空中动作的准确性。
3. 投掷：投掷动作的规范性、力量训练的有效性。
训练过程：一、准备活动（5分钟）1. 慢跑：围绕操场慢跑两圈，热身身体。
2. 关节活动：做头部、肩部、腰部、膝关节的活动，预防运动损伤。
二、短跑训练（15分钟）1. 起跑：分组进行起跑练习，强调起跑后的加速跑技术。
2. 途中跑：分组进行途中跑练习，强调步频和步幅的协调。
3. 终点冲刺：分组进行终点冲刺练习，提高冲刺速度。
三、跳远训练（10分钟）1. 助跑：分组进行助跑练习，强调助跑与起跳的衔接。
2. 起跳：分组进行起跳练习，提高起跳速度和力量。
3. 空中动作：分组进行空中动作练习，培养正确的落地姿势。
四、投掷训练（10分钟）1. 投掷姿势：分组进行投掷姿势练习，强调投掷动作的规范性。
2. 投掷动作：分组进行投掷动作练习，提高投掷力量和准确性。
3. 力量训练：进行投掷力量训练，提高学生的投掷距离。
五、结束放松（5分钟）1. 抖动放松：进行全身抖动，缓解肌肉紧张。
2. 深呼吸：进行深呼吸，放松身心。
教学评价：1. 对学生的运动技能进行评价，看是否掌握了短跑、跳远、投掷的技术动作。
2. 对学生的身体素质进行评价，看是否有明显的提高。
3. 对学生的团队合作精神进行评价，看是否能够在训练中相互帮助、相互鼓励。
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体育五年级田径教案集团文件发布号：（9816-UATWW-MWUB-WUNN-INNUL-DQQTY-
体育教案－跨越式跳高教案教案
跨越式跳高教案
教学年级：五年级
教学目标：进一步掌握跨越式跳高的技术环节，重点改进助跑与起跳相结合的技术，发展灵敏、协调和弹跳等能力，培养科学锻炼身体的方法，培养克服困难和勇于进取的精神。
教学重点、难点：助跑有力，节奏清楚，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调。
教学时间：１课时。
教学过程：
展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。
让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。
学生思考回答①跨越式跳高由那四个技术环节构成？②重难点是什么？
展示和解说跨越式跳高的动作要领。
展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。
设疑：跨越式跳高采用什么方向助跑？
设疑：跳高技术是由那四个阶段组成？
设疑：起跳腿怎样用力起跳？
设疑：摆动腿怎样用力向上方摆起？
设疑：腾空过杆怎样落地？
腾空过杆瞬间怎样转体、转髋？
以上问题在教师的引导，学生回答。
总结。
根据学生的实际情况，由易到难，逐渐提高的要求。
教学中，指出学生那些动作是正确的那些动作是容易错误的。
在实际的教学中，要充分调动学生写练习的积极性，运用多种练习时，发展学生的弹跳力身体素质不过分强调技术细节动作。
学动物跑
田径组一、整队二、师生问好三、宣布本课内容
1、“双龙戏圈”
2、十字接力男女 X X X X X X X X O O O O O O O O X X X X X X X X O O O O O O O O X X X X X X X X O O O O O O O O X X X X X X X X O O O O O O O O A
3 准备部分
跑的练习：
1、跟学动物跑学小鸟飞、小兔跳、鸭子走
2、想象动物跑
组织：绕圆自由练习 5 5 基本部分一、“双龙戏圈”
1、二人跑
2、二人拉跑
3、二背向跑，互追。
一、师示范讲解二、学生练习三、纠错四、再练习跑动成两列相
对横队站好（见图示）X X X X X X X X O O O O O O O O 27
8 X X X X X X X X O O O O O O O O ‘’基本部分
二、十字接力游戏规则：
1、分四组面向圈外在十字线上站立
2、持接力棒沿圆圈按逆时针方向快速跑，跑完一圈后将棒传给第二人并站回本组排尾依次进行，先跑完的组为胜。
3、跑进中不得踩线；超越别人必须从外侧绕过。
一、师示范、讲解。
二、生练习一次。
三、十字接力两次。
四、课后小结寓教于乐，玩练结合，力求营造愉快教学，成功教学思想。
学生积极配合兴致极高，各个环节一气呵成，真正达到小场
地、小器材的“大”作用。