高中生挫折教育案例
挫折教育案例(3篇)
第1篇一、案例背景小明，一个聪明、活泼的孩子，从小就在父母的呵护下成长。
然而，随着年龄的增长，小明渐渐暴露出了一些问题。
他过于依赖父母，遇到困难容易退缩，缺乏独立解决问题的能力。
为了培养小明的挫折承受能力，学校和家庭决定给他一次特殊的挫折教育。
二、案例分析1. 家庭因素小明出生在一个富裕的家庭，父母对他宠爱有加，几乎满足了小明所有的物质需求。
在家庭中，小明不需要承担任何家务，遇到困难时，父母总是第一时间为他解决。
这种过度的关爱使得小明缺乏独立面对困难的能力。
2. 学校因素在学校，小明学习成绩优异，老师对他的期望很高。
然而，由于家庭教育的缺失，小明在人际交往、团队协作等方面存在不足。
面对学校的各种活动，小明往往因为缺乏自信而选择退缩。
3. 挫折教育的重要性挫折教育是指通过有意识地让孩子面对困难和挫折，培养他们的独立思考、解决问题的能力。
对于小明这类家庭条件优越的孩子，挫折教育显得尤为重要。
三、挫折教育实施过程1. 设定目标为了帮助小明克服依赖心理，提高挫折承受能力，学校和家庭共同制定了以下目标：（1）培养小明的独立思考能力；（2）提高小明的自我管理能力；（3）增强小明的自信心；（4）锻炼小明的团队协作能力。
2. 制定计划（1）家庭方面：1）鼓励小明参与家务劳动，提高自我管理能力；2）父母适当放手，让小明自己解决问题；3）培养小明的兴趣爱好，丰富他的精神世界。
（2）学校方面：1）组织各种课外活动，锻炼小明的团队协作能力；2）开展心理健康教育，提高小明的自信心；3）设立班级竞争机制，让小明在竞争中成长。
3. 实施过程（1）家庭方面：1）小明开始尝试做家务，虽然一开始做得不够好，但在父母的鼓励下，他逐渐掌握了做家务的技巧；2）当小明遇到困难时，父母不再立即为他解决，而是引导他自己思考解决办法；3）小明在父母的陪伴下，积极参加各种兴趣班，结识了更多朋友。
（2）学校方面：1）在班级活动中，小明积极参与，学会了与他人合作；2）通过心理健康教育，小明逐渐认识到自己的优点，增强了自信心；3）在班级竞争机制下，小明学会了面对失败，勇敢地迎接挑战。
关于挫折教育简短的案例
关于挫折教育简短的案例挫折教育是指通过让孩子面对挫折和困难，培养他们的坚韧性格和解决问题的能力。
下面是关于挫折教育的一些案例：案例一：小明的作业小明是一个学习成绩一直很好的学生，但他的作业总是很准时地交给老师。
有一天，老师布置了一份特别难的作业，很多同学都遇到了困难，但小明却迅速地完成了。
老师对他的表现非常满意，但她也意识到小明没有经历过真正的挫折。
于是，老师特意给小明布置了一份他从未接触过的难题。
小明发现这道题很难，他花了很多时间去思考，但最终没有找到解决办法。
他感到非常沮丧，但老师鼓励他不要放弃，继续努力。
最终，小明通过多次尝试和思考，终于找到了解题的方法。
这次经历让小明明白了面对挫折时要坚持不懈，不怕失败。
案例二：小红的舞蹈比赛小红是一个对舞蹈非常热爱的学生，她每天都会练习舞蹈。
一次，她参加了一场舞蹈比赛，但在比赛过程中，她出现了一些小失误。
虽然她表现得很出色，但她没有得到第一名。
小红感到非常失望，她觉得自己的努力白费了。
然而，她的老师告诉她，失败是成功的一部分，只要她继续努力，下一次就能取得更好的成绩。
小红听从了老师的建议，她不再沮丧，而是更加努力地练习。
最终，她在下一次比赛中获得了第一名，这次经历让她明白了挫折是成长的机会。
案例三：小王的游泳训练小王是一个热爱游泳的孩子，他每天都会去游泳池训练。
在一次比赛中，他遇到了一个他从未面对过的强劲对手，这个对手一直领先于他。
小王感到非常沮丧，他觉得自己再怎么努力也无法赢得比赛。
然而，他的教练告诉他，挫折是成长的机会，只要他保持努力，总有一天会超越对手。
小王听从了教练的建议，他不再抱怨，而是更加努力地训练。
最终，他通过不断努力和坚持，终于超越了对手，赢得了比赛。
这次经历让小王明白了面对挫折要坚持不懈，只要努力就能获得成功。
案例四：小李的乐器演奏小李是一个对音乐很有天赋的孩子，他喜欢演奏各种乐器。
有一天，他参加了一场音乐比赛，但在比赛中，他突然忘记了乐曲的一部分。
高中阶段遇到的困难并解决的典型案例
高中阶段遇到的困难并解决的典型案例
案例一：时间管理
困难：李华是一名优秀的高中生，他发现自己的时间不够用，因为他想在所有科目上都表现出色，同时还要参加各种社团活动和志愿服务。
解决方案：李华决定制定一个时间表，规定每天的学习、休息和活动时间。
他使用番茄工作法等时间管理技巧，集中精力完成学习任务，然后参加社团活动和志愿服务。
结果：通过合理的时间安排，李华不仅在学业上取得了优异的成绩，还成功地平衡了学习和生活，成为了一个全面发展的学生。
案例二：学习压力
困难：张伟是一名优秀的高中生，他发现自己的学习压力越来越大，因为他想在考试中取得好成绩，同时还要参加各种竞赛和活动。
解决方案：张伟决定采取积极的心态，将压力转化为动力。
他通过运动、听音乐、阅读等方式放松自己，同时调整学习方法，提高学习效率。
结果：通过积极的调整，张伟不仅在考试中取得了优异的成绩，还成功地平衡了学习和生活，成为了一个身心健康的学生。
案例三：人际关系
困难：王丽是一名优秀的高中生，她发现自己的朋友关系越来越紧张，因为她想和每个人都成为好朋友，但每个人都有自己的性格和习惯。
解决方案：王丽决定尊重每个人的个性和习惯，同时加强与朋友的沟通。
她通过坦诚的交流和倾听，了解朋友的需求和想法，并适当地调整自己的行为。
结果：通过尊重和沟通，王丽成功地改善了人际关系，与同学们建立了和谐的关系，同时也提高了自己的社交能力。
2023年高中生挫折教育案例分析
2023年高中生挫折教育案例分析随着国家教育事业的发展，高中教育已经成为了一项越来越重要的教育领域。
一些高中生在学习过程中会遇到挫折，挫折教育已经逐渐受到了学校和家长的重视。
本文将根据2023年的实际情况，以高中生挫折教育案例作为切入点，深度挖掘如何进行高中生挫折教育。
案例分析2023年，某某市高中生张三在期末考试中成绩下滑，仅仅考了一本，这对于张三来说是一种沉重的打击，其父母也非常担心这个情况会对张三的学习产生不利影响。
对于家长对于家长而言，他们需要意识到一个事实，那就是一个高中生在学习道路上难免会遇到挫折和困难。
家长需要对学生进行正确引导，不要把期望值放的太高，让学生适当承受一些失败和挫折。
同时，家长应该为学生提供自由的成长环境，而不是一味地限制学生，让学生成为一个健康而快乐的人。
对于学校对于学校而言，学校应该通过各种方式提供更好的教育环境，培养学生良好的思想品质，不成功有所看。
学校应该提供各种资源，如心理辅导师，让学生在遇到问题和困难的时候能够找到合适的方式解决问题。
对于学生对于学生而言，困难和挫折是不可避免的。
当学生遇到困难和挫折时，他们应该正视问题并努力寻找适合的解决方法。
学生应该不断自我调整，找到适合自己的学习方法，学会在困境中走出来。
挫折教育模式挫折教育是指通过挫折的经历来教育学生如何面对挫折。
挫折教育模式包括以下几个方面：建立良好的心态建立良好的心态对于高中生而言是至关重要的。
学生需要具备一定的心理素质，面对挫折时不慌不忙，掌握情绪，能够及时调整自己的情绪。
注重自我认知学生需要了解自己的优缺点，有针对性地进行针对性的提升。
逐渐建立起自己的核心竞争力，树立自信心。
重视互动交流高中生应该互相交流，分享彼此的经验，让自己懂得更多的学习方法和技巧。
学生之间的交流中也会慢慢建立起自己的用心友谊和互相支持。
挫折教育案例如何进行挫折教育，下面以一个案例来进行探讨。
某某市高中生李四在大学联考中考了一本，心情非常沮丧。
挫折教育案例故事分析(3篇)
第1篇一、案例背景随着社会的发展，人们对孩子的教育越来越重视。
挫折教育作为一种新型的教育理念，旨在培养孩子面对挫折的能力，提高孩子的心理素质。
本文将以一个典型的挫折教育案例为切入点，分析挫折教育的实施过程和效果。
二、案例描述小明，一个活泼开朗的孩子，学习成绩一直名列前茅。
然而，在一次重要的比赛中，他因紧张而失误，成绩不理想。
这对他来说是一次严重的打击，他变得沉默寡言，自信心受到很大打击。
面对这种情况，小明父母决定对他进行挫折教育。
1. 分析问题小明父母认为，小明在这次比赛中失利，主要是因为缺乏应对挫折的能力。
因此，他们决定从以下几个方面对小明进行挫折教育：（1）培养小明的心理承受能力；（2）提高小明的自我调节能力；（3）培养小明的团队合作精神。
2. 挫折教育实施过程（1）培养心理承受能力小明父母鼓励小明参加各种课外活动，如篮球、乒乓球等，让他学会在失败中寻找乐趣，提高心理承受能力。
同时，他们还鼓励小明多与同学交流，分享自己的喜怒哀乐，培养他的人际交往能力。
（2）提高自我调节能力小明父母要求小明在遇到挫折时，学会自我调节，分析问题所在，寻找解决方法。
他们鼓励小明制定学习计划，合理分配时间，提高学习效率。
（3）培养团队合作精神小明父母让小明参加学校组织的各类团队活动，如运动会、文艺汇演等，让他学会在团队中发挥自己的优势，为团队作出贡献。
在活动中，小明逐渐学会了与同学合作，共同面对困难。
3. 案例效果经过一段时间的挫折教育，小明逐渐恢复了自信，面对挫折时能保持冷静。
在接下来的比赛中，他充分发挥了自己的实力，取得了优异的成绩。
此外，小明的人际交往能力也得到了很大提高，与同学的关系更加融洽。
三、案例分析1. 挫折教育的必要性（1）提高孩子的心理素质：挫折教育有助于培养孩子面对挫折的心理承受能力，使他们在遇到困难时能够保持冷静，勇敢面对。
（2）培养孩子的独立性：挫折教育使孩子在面对挫折时学会独立思考，解决问题，提高自我调节能力。
高中生挫折教育案例（精选3篇）
高中生挫折教育案例（精选3篇）高中生挫折教育案例篇1面对挫折不委过林妈妈家中有个1岁的女儿，小家伙正在学走路，一天摔几跤是常事。
一般家长的做法就是亦步亦趋地跟在身后，生怕她摔着了。
林妈妈的看法是，要提高孩子的耐挫力，父母不应撑起“保护伞”，应有把孩子置于艰苦和困难中的勇气，敢于让其参与到各种活动中，这样才能让孩子知道，人生中挫折不可避免，并在体验中学会克服困难、战胜挫折，所以她总是放手让女儿自己学走。
当孩子不小心摔跤时，通常家长会抢上前迅速扶起，然后指着地板骂：“这个地面真不好，害宝宝摔一跤。
”而林妈妈认为，那样只会使孩子把跌跤归咎于外因，以后一遇到挫折就喜欢把责任推给别人，却不肯从自身找原因。
所以面对哇哇大哭的女儿，她从来不伸手去扶，总是很认真地说：“这要怪宝宝自己，是你走路不小心才会摔跤哦。
”同时微笑着鼓励说：“不过摔倒了不要紧，以后注意就行了。
现在勇敢点，自己爬起来!”这样几次之后，女儿摔倒了不但不哭，而且很快爬起来。
点评：明确地让孩子认清事实，要求孩子勇于承担后果，这也是挫折教育的一部分。
高中生挫折教育案例篇2桑兰：生命永远，微笑永远桑兰，著名体操运动员，被誉为中国的“跳马王”。
但，这是在1998年7月21日之前，那是在美国纽约，第四届友好运动会的体操赛场。
只是一次赛前训练，只是一次偶然，桑兰的一个没有做完的手翻转体动作，结束了她的体操生涯，但她依然“著名”，甚至更为“著名”。
让桑兰“著名”的，是她的精神，她的毅力，是她永远灿烂的微笑。
17岁的花季，即使受伤的花朵依然美丽。
桑兰的伤势异常严重：第五-七颈椎呈开放性、粉碎性骨折，75%错位，中枢神经严重损伤，双手和胸以下失去知觉。
美国的送护人员十分尽职：从长岛拿骚县医疗中心，到纽约市区最著名的蒙赛耐康复中心，医疗专家们拿出了最佳的治疗方案，使用了最好的药品。
世人对桑兰极为关切：当地闻知此事的美国有关官员和普通百姓络绎不绝地前去探视，鲜花堆满了桑兰的病房;中国体操协会委托的监护人谢晓虹女士日夜守候，在桑兰最痛苦的时候紧握住她的手;祖国人民更倾注了无尽的亲情和关爱，十二亿份遥远的祝福飞越大洋彼岸……但表现最出色的还是桑兰：从她苏醒过来以后，她就没有流过一滴眼泪;从她重新面对公众的目光那一刻起，她的面容就永远浮现着灿烂的微笑。
受挫教育案例分享(3篇)
第1篇一、背景随着社会的发展，教育理念也在不断更新。
受挫教育作为一种新型的教育方式，旨在培养学生的抗压能力、挫折承受能力和自我调节能力。
本文将分享一个受挫教育的典型案例，旨在为教育工作者和家长提供参考。
二、案例概述小王，一个成绩优异的学生，在初中阶段一直是老师和同学们眼中的佼佼者。
然而，在高中阶段，小王的成绩出现了明显的下滑。
面对成绩的下降，小王陷入了深深的焦虑和自卑，甚至出现了厌学的情绪。
为了帮助小王走出困境，他的父母和班主任决定采取受挫教育的方式。
三、案例分析1. 发现问题在了解到小王的情况后，班主任和家长开始分析小王成绩下滑的原因。
经过深入了解，发现小王在高中阶段面临着诸多压力，如学习任务加重、同学竞争激烈、人际关系复杂等。
这些压力导致小王在面对挫折时，无法保持积极的心态，从而影响了学习成绩。
2. 制定受挫教育方案针对小王的情况，班主任和家长制定了以下受挫教育方案：（1）心理辅导：为小王提供心理咨询服务，帮助他调整心态，树立自信心。
（2）学习方法指导：针对小王的学习习惯，帮助他找到适合自己的学习方法，提高学习效率。
（3）挫折体验：安排小王参加一些有挑战性的活动，如户外拓展、竞赛等，让他亲身体验挫折，学会面对挫折。
（4）家校合作：加强家校沟通，共同关注小王的学习和生活，形成教育合力。
3. 实施过程（1）心理辅导：班主任和家长定期与小王进行沟通，了解他的心理状况，帮助他树立自信心。
同时，推荐小王参加学校心理辅导课程，学习应对挫折的方法。
（2）学习方法指导：班主任针对小王的学习习惯，为他制定个性化的学习计划，帮助他提高学习效率。
此外，还邀请学习优秀的学生与小王分享学习方法，让他学习借鉴。
（3）挫折体验：班主任和家长安排小王参加户外拓展活动，让他亲身体验挫折。
在活动中，小王学会了团队合作、勇于挑战自我，逐渐克服了自卑心理。
（4）家校合作：班主任和家长定期沟通，了解小王的学习和生活状况，共同关注他的成长。
高中克服困难典型案例及方法
标题：逆境中绽放的力量——高中生克服困难的案例与策略在人生的旅途中，高中阶段无疑是一个极为关键的转折点。
面对身体和心理的双重变化，学业压力的逐渐增大，以及对未来规划的种种迷茫，高中生们常常需要展现出超乎寻常的勇气和智慧来克服种种挑战。
以下便是几个典型的案例以及解决策略，它们不仅展示了高中生如何在逆境中成长，也为广大学子提供了宝贵的参考。
案例一：学业挫败，重拾信心之路李明是一个普通高中的学生，在升入高二后，他发现自己越来越跟不上班级的节奏。
尤其是数学科目，曾经让他引以为傲的成绩开始不断下滑。
这让原本自信满满的他感到前所未有的挫败。
在经历了一段时间的自我怀疑后，李明决定向老师寻求帮助。
他利用课余时间进行额外辅导，还主动组建了一个学习小组，与同学们共同讨论难题。
通过不懈努力，他的数学成绩逐步提升，自信心也随之恢复。
方法总结：1. 主动求助：在遇到困难时，及时向老师或同学寻求帮助，不要独自承担。
2. 组织学习小组：与志同道合的伙伴一起学习，可以提高学习效率，同时增强彼此之间的动力。
3. 制定计划：为学习制定明确的目标和计划，按部就班地执行，逐步克服困难。
案例二：家庭困境，坚韧不拔的精神支撑赵红的家庭并不富裕，父亲因病早早离世，母亲一人支撑着整个家庭。
高三那年，母亲病倒，家中经济来源陷入困境。
面对重重生活压力，赵红没有选择放弃，她利用课余时间做家教和其他兼职工作，既补贴了家用，又保持了学业。
她的故事激励了周围的人，老师和同学们纷纷伸出援手，为她提供各种形式的支持。
最终，赵红以优异的成绩考入理想的大学。
方法总结：1. 发展兼职：在确保不影响学业的前提下，适当从事兼职工作，可以有效缓解经济压力。
2. 寻求社会资源：积极联系慈善机构和社会爱心人士，为自己的教育寻求更多的支持。
3. 时间管理：合理安排时间，确保工作和学习两不误，培养良好的自我管理能力。
案例三：情感困扰，理性面对心灵成长王强在高中时期经历了一段刻骨铭心的初恋。
中学生论文挫折教育案例(3篇)
第1篇摘要：挫折教育是培养学生心理素质和应对能力的重要途径。
本文以某中学为例，探讨挫折教育在中学生成长过程中的实践案例，分析挫折教育的实施策略和效果，并对挫折教育进行反思和展望。
关键词：挫折教育；中学生；成长；案例一、引言随着社会竞争的日益激烈，中学生在学习、生活和人际交往中面临的压力越来越大。
挫折教育作为一种培养学生心理素质和应对能力的重要途径，越来越受到教育者的重视。
本文以某中学为例，通过分析挫折教育的实践案例，探讨挫折教育的实施策略和效果。
二、案例背景某中学是一所位于城市郊区的普通中学，学生来自不同地区，家庭背景各异。
近年来，随着教育改革的深入，该校开始重视挫折教育，通过多种途径培养学生的抗挫折能力。
三、挫折教育案例（一）案例一：学习挫折教育某班级学生小李，成绩一直名列前茅，但进入高中后，由于课程难度加大，学习方法不当，成绩开始下滑。
面对这种情况，班主任采取了以下措施：1. 组织学生进行小组讨论，分享学习方法和经验，帮助小李找到适合自己的学习方式。
2. 邀请心理老师开展专题讲座，引导学生正确看待挫折，培养乐观心态。
3. 定期与小李进行谈心，了解他的心理状态，给予鼓励和支持。
经过一段时间的努力，小李逐渐调整了心态，找到了适合自己的学习方法，成绩也逐渐回升。
（二）案例二：生活挫折教育某班级学生小张，由于家庭经济困难，生活条件较差。
面对这种情况，班主任采取了以下措施：1. 组织学生开展“关爱贫困同学”活动，让同学们了解小张的生活状况，给予关心和帮助。
2. 邀请社会爱心人士来校开展讲座，让学生了解社会，培养感恩意识。
3. 鼓励小张参加各种社团活动，丰富课余生活，增强自信心。
通过这些活动，小张感受到了集体的温暖，逐渐克服了自卑心理，生活态度更加积极。
四、挫折教育实施策略（一）营造良好的校园氛围学校应重视挫折教育，将其纳入教育教学体系，营造良好的校园氛围。
可以通过举办讲座、开展主题活动等方式，让学生了解挫折教育的意义和方法。
高中生遇到困难及挫折典型案例分享
高中生遇到困难及挫折典型案例共享概述1. 在高中阶段，学生们面临着诸多学习和生活的压力，很多人在这个阶段会遭遇到各种困难和挫折。
面对这些困难和挫折，一些学生选择逃避或者放弃，而另一些学生则选择勇敢面对，克服困难，迎接挑战。
本篇文章将共享一些高中生遇到困难及挫折的典型案例，希望能够给正在面对困难的高中生们一些启发和帮助。
挫折案例一2. 小明是一名高中生，在学习上一直非常努力，但是最近几次考试的成绩却出现了下滑，小明陷入了困惑和挫折之中。
他曾经问过老师、家长和同学们的建议，但依然没有找到解决问题的办法。
小明感到焦虑和失望，不知道该如何是好。
分析与解决3. 针对小明的情况，他需要明白，挫折是每个人成长过程中不可避免的一部分。
他应该尝试寻找更有效的学习方法，可以寻求老师或者辅导老师的帮助，一起找到适合自己的学习方向。
他可以尝试调整自己的心态，不要给自己太大的压力，让自己更加放松地学习。
重要的是，小明需要明白失败并不可怕，只要不放弃，总会找到突破的方法。
挫折案例二4. 小芳是一名高中生，在艺术方面有着很大的天赋，她曾经梦想成为一名优秀的画家。
然而，在一次重要的美术竞赛中，她却未能获得奖项，这让她非常失望和沮丧。
小芳开始怀疑自己的才华，并且产生了放弃绘画的念头。
分析与解决5. 针对小芳的情况，她需要明白，一个失败并不代表全局的失败，挫折只是人生中的一次经历。
她可以选择找到自己的不足，并加以改进。
她也可以多观摩一些优秀的画作，学习他人的优点，不要过分苛责自己。
重要的是，小芳需要重新树立信心，坚定地走自己的路，尽管会遇到挫折，但只要坚持下去，一切皆有可能。
挫折案例三6. 小强是一名体育特长生，对篮球有着浓厚的兴趣和热爱。
然而在一次重要的比赛中，他却因为一次关键失误而导致球队失利。
这场失败让他产生了对自己篮球技术的怀疑和挫折感，他觉得自己无法再继续坚持下去。
分析与解决7. 针对小强的情况，他需要明白，在体育比赛中，每个人都会遇到失误，关键在于如何面对和化解。
挫折教育的成功案例(3篇)
第1篇在我国，挫折教育越来越受到家长和教育工作者的重视。
通过挫折教育，孩子们能够在面对困难时更加坚韧不拔，培养出良好的心理素质和解决问题的能力。
下面，我们就来分享一个挫折教育的成功案例，看看小明是如何在挫折中成长的。
一、案例背景小明，一个聪明活泼的男孩，从小生活在优越的家庭环境中。
由于父母对他的期望很高，小明在学业上一直表现出色。
然而，随着小明的成长，他逐渐暴露出一些问题：胆小、缺乏自信、遇到困难容易退缩。
为了帮助小明克服这些缺点，他的父母决定让他接受挫折教育。
二、挫折教育的实施过程1. 培养小明的独立意识为了让小明学会独立面对问题，父母从日常生活中入手。
例如，让他们自己整理房间、洗衣服、做饭等。
起初，小明觉得这些事情很麻烦，但经过一段时间的锻炼，他逐渐适应了这种生活节奏，并从中学会了如何解决问题。
2. 创设挫折情境，培养抗挫折能力为了培养小明的抗挫折能力，父母开始有意识地创设一些挫折情境。
比如，小明在学校里与同学发生矛盾，父母不急于出面解决，而是让他自己思考如何处理；当小明遇到学习上的困难时，父母也不会直接告诉他答案，而是引导他自己寻找解决方法。
3. 引导小明正确看待挫折父母经常与小明沟通，让他认识到挫折是生活中不可避免的一部分。
同时，父母还鼓励他学会从挫折中吸取教训，不断成长。
例如，当小明在比赛中失利时，父母告诉他：“失败并不可怕，重要的是从失败中找到自己的不足，然后努力改进。
”4. 增强小明的自信心为了增强小明的自信心，父母在日常生活中不断鼓励他。
当他们看到小明取得进步时，会及时给予表扬和肯定。
此外，父母还鼓励小明参加各种课外活动，培养他的兴趣爱好，让他体会到成功的喜悦。
三、挫折教育的成果经过一段时间的挫折教育，小明发生了显著的变化：1. 独立意识增强：小明学会了独立面对问题，不再依赖父母。
2. 抗挫折能力提高：小明在面对困难时，能够冷静思考，寻找解决问题的方法。
3. 自信心增强：小明在取得成绩时，能够正确看待，不会因为挫折而灰心丧气。
高中生受挫折教育案例(2篇)
第1篇一、案例背景小明，男，17岁，某高中一年级学生。
他聪明好学，性格开朗，但在高中生活初期，他遭遇了前所未有的挫折。
原本在初中时期成绩优异的小明，进入高中后，成绩却一落千丈，导致他情绪低落，自信心受挫。
在班主任和老师的关心与帮助下，小明逐渐走出低谷，重新找回自信，成为班级的佼佼者。
二、案例分析1. 挫折原因（1）学习压力：高中课程难度加大，小明难以适应，导致成绩下滑。
（2）人际关系：进入高中后，小明与同学之间的沟通与交流存在障碍，导致人际关系紧张。
（3）自我认知：小明在挫折面前，无法正确认识自己，导致自信心受挫。
2. 挫折教育策略（1）心理辅导：班主任和老师关注小明的心理变化，通过谈话、心理测试等方式，了解他的内心世界，帮助他调整心态。
（2）学习方法指导：针对小明学习上的问题，老师为他制定了个性化的学习计划，并教授他高效的学习方法。
（3）人际关系引导：班主任组织班级活动，促进小明与同学之间的交流，帮助他融入集体。
（4）自我认知提升：通过开展自信心训练、感恩教育等活动，引导小明正确认识自己，树立自信心。
三、教育过程1. 初识挫折小明在高中生活初期，由于成绩下滑，开始怀疑自己的能力，产生焦虑情绪。
班主任通过谈话了解到他的困境，为他制定了初步的辅导计划。
2. 心理辅导班主任和小明进行了多次谈话，了解他的心理状态。
在谈话中，班主任鼓励小明面对挫折，勇敢地表达自己的情绪，并引导他学会调整心态。
3. 学习方法指导老师针对小明在学习上的问题，为他制定了个性化的学习计划，并教授他高效的学习方法。
同时，老师鼓励小明参加各类竞赛和活动，提升自己的综合素质。
4. 人际关系引导班主任组织班级活动，如篮球比赛、才艺展示等，促进小明与同学之间的交流。
在活动中，小明逐渐融入集体，结识了志同道合的朋友。
5. 自我认知提升通过开展自信心训练、感恩教育等活动，小明逐渐认识到自己的优点和不足，树立了自信心。
他开始主动承担班级责任，为班级建设贡献力量。
高中遇到的挫折及解决事例
在每个人的成长历程中，高中时期无疑是一个充满挑战与机遇的重要阶段。
在这一阶段，学生们不仅需要面对繁重的学习任务，还需要处理复杂的人际关系，以及应对自我认知与情感发展的种种问题。
在这个过程中，挫折是不可避免的。
然而，如何正确面对挫折，从中吸取教训并找到解决策略，却是每个人都需要学习的课题。
本文将从心理学的专业角度，结合一个具体的事例，探讨高中生在遇到挫折时的心理反应及应对策略。
事例描述：张涛是一名高中生，他在学习上一直表现优异，尤其在数学方面有着出色的天赋。
然而，进入高二后，他遇到了前所未有的挑战。
在一次重要的数学竞赛中，他未能发挥出自己的水平，成绩远低于预期。
这次挫折让张涛倍感失落，他开始怀疑自己的能力，甚至对数学产生了恐惧心理。
心理学分析：1、自尊心受损：张涛在数学竞赛中的失利，直接导致了他的自尊心受损。
他原本对自己在数学方面的能力有着高度的自信，但这次挫折却让他感到自己在这方面的优势荡然无存。
这种自尊心的受损，进一步加剧了他的焦虑和恐惧情绪。
2、自我怀疑：挫折往往容易让人陷入自我怀疑的漩涡。
张涛开始怀疑自己的学习能力，甚至开始怀疑自己的价值。
这种自我怀疑不仅影响了他的学习状态，还对他的心理健康造成了负面影响。
3、情绪困扰：面对挫折，张涛感到沮丧、失望和愤怒。
这些负面情绪不仅影响了他的学习效率和成绩，还可能导致他出现一些不良的行为反应，如逃避学习、沉溺于网络游戏等。
解决策略：1、接受现实，调整心态：首先，张涛需要接受自己在数学竞赛中失利的现实，并认识到挫折是成长过程中的一部分。
他可以通过与心理老师或朋友交流，倾诉自己的感受和困惑，从而缓解负面情绪。
同时，他也可以尝试调整自己的心态，将挫折视为一个学习和成长的机会，而不是一个无法逾越的障碍。
2、重新评估自我：在调整心态的基础上，张涛需要重新评估自己的能力和价值。
他可以回顾自己过去在数学方面的成就和进步，重新找回自信。
同时，他也可以审视自己在竞赛中的表现，找出失误的原因，并制定相应的改进策略。
高中挫折教育案例(2篇)
第1篇一、案例背景我国高中教育阶段，学生在学习、生活、人际关系等方面面临着诸多挑战。
面对挫折，部分学生表现出消极、逃避的态度，影响了个体的成长和发展。
为了培养学生的挫折承受能力，提高学生的综合素质，我校开展了以“从失败中汲取力量”为主题的挫折教育实践活动。
二、案例实施过程1. 活动准备（1）确定活动主题：从失败中汲取力量（2）设计活动方案：包括活动时间、地点、参与人员、活动流程等（3）制定活动目标：培养学生面对挫折的积极心态，提高学生的心理承受能力，促进学生全面发展2. 活动实施（1）开展心理讲座邀请心理专家为学生开展“挫折教育”讲座，帮助学生了解挫折的内涵、类型及应对方法，使学生认识到挫折是人生成长过程中不可避免的一部分。
（2）组织心理沙龙组织学生参加心理沙龙活动，让学生在轻松愉快的氛围中分享自己的挫折经历，互相倾诉、互相鼓励，共同面对挫折。
（3）开展团队拓展训练组织学生参加户外拓展训练，通过团队合作、挑战自我等方式，让学生在活动中体验挫折，学会在逆境中坚持、勇敢面对。
（4）开展主题班会各班级开展“从失败中汲取力量”主题班会，引导学生分享自己在学习、生活中遇到的挫折，探讨应对挫折的方法，提高学生的心理素质。
（5）开展社会实践组织学生参加志愿者活动、社会调查等社会实践，让学生在实践中锻炼自己，学会在挫折中成长。
3. 活动总结（1）学生反馈：通过活动，学生们对挫折有了更深刻的认识，学会了如何面对挫折，提高了心理承受能力。
（2）教师评价：活动取得了良好的效果，学生们的心理素质得到了提升，为今后的学习、生活打下了坚实基础。
三、案例效果1. 学生心理素质得到提升通过开展挫折教育实践活动，学生们学会了在挫折中保持积极心态，勇敢面对困难，心理承受能力得到显著提高。
2. 学生综合素质得到提高在活动中，学生们学会了团队合作、沟通协作等能力，为今后的学习、生活奠定了基础。
3. 学生学习成绩得到提高在心理素质提升的同时，学生们在学习上更加专注、努力，学习成绩得到提高。
高中生耐挫折教育案例分析
高中生挫折教育案例分析新洲区城关高中汪四东在人类生存与发展的激流中，每一个人都随时面临着困难、风险、挫折与失败，这已成为一种普遍的社会现象。
那么，如何教育学生正确地对待挫折，将他们培养成为具有坚强意志并能接受各种挑战，以及具有较强克服挫折能力的强者，这已引起家庭、学校、社会各方面的关注。
摘要：什么是挫折教育？挫折教育实施的必要性；挫折教育实际案例分析；挫折教育实施中要注意适宜适度关键词：挫折教育适宜适度启发引导真心呵护严格要求一、什么是挫折教育？很多家长和我反映说：“我很重视孩子的教育，甚至超过了其他父母”，有大部分家长说：“我想尽办法为孩子创造更好学习条件……我已尽了最大的努力”……但是，结果孩子并不像我们想象的那样热爱学习，更多情况下是讨厌学习，虽然你说得口干舌燥，但还是无济于事……孩子总难使我们满意，不听话，经常胡闹，没有一刻能安静下来，在学校，总是问题多多，很多时候不愿与同学交流，上课时又三心二意……没有一件事能做好，电视永远看不够，每一刻都要大人在旁边，家长老师累得半死，但没见孩子有多大长进……确实，随着社会的进步，经济的发展，孩子们现在的生活变得更为优了。
他们在老师的鼓励中，父母的宠爱中长大，事事称心如意，一帆风顺，缺乏挫折感，随着自我意识的增强，便形成了自负，骄傲，虚荣的性格特点。
那么，怎样改变这种现状呢？我认为，在教学中对学生进行耐挫折教育是锻炼提高学生潜能的一种很好的方法。
究竟什么是挫折教育？专家认为：挫折教育是指让受教育者在受教育的过程中遭受挫折，从而激发受教育者的潜能，以达到使受教育者切实掌握知识的目的。
在教育过程中，对受教育者进行挫折教育是非常有必要的。
“激流只有碰撞到岩石，才能激发出璀璨的浪花”，“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”？许多到达光辉顶点的人往往不是最聪明的人，而是那些在生活中遭受挫折的人，这是因为那些自认为自己聪明的人往往会选择走一些所谓的“捷径”，这些所谓“捷径”往往会丧失一些非常有意义的锻炼机会；而那些生活在逆境中饱经风霜的人，才更能深刻理解人生，从而更加珍惜拥有的机会。
挫折教育新闻案例(3篇)
第1篇导语：近年来，随着社会竞争的日益激烈，青少年面临的心理压力越来越大。
如何在青少年成长过程中进行挫折教育，成为家长和教育工作者共同关注的问题。
本文将以某中学为例，探讨挫折教育在青少年成长中的重要作用。
一、案例背景某中学是一所位于我国东部沿海地区的高级中学，学校秉承“以人为本，全面发展”的教育理念，致力于培养具有创新精神和实践能力的优秀人才。
然而，在近年来，学校发现部分学生在面对挫折时，表现出较为明显的心理承受能力不足，甚至出现焦虑、抑郁等心理问题。
为了帮助学生更好地应对挫折，学校开始探索挫折教育在青少年成长中的重要作用。
二、挫折教育实施过程1. 开展心理健康教育课程学校将心理健康教育纳入课程体系，通过开设心理健康教育课程，帮助学生了解挫折的普遍性，认识到挫折是成长过程中不可避免的一部分。
课程内容包括挫折的定义、挫折对个体的影响、应对挫折的方法等，旨在提高学生的心理承受能力。
2. 举办挫折教育主题活动学校定期举办挫折教育主题活动，如“我的挫折故事”、“挑战自我，超越极限”等，邀请学生分享自己的挫折经历，让学生在倾听和交流中互相启发，共同成长。
此外，学校还邀请心理专家进行专题讲座，为学生提供专业的心理辅导。
3. 建立学生心理辅导机制学校设立心理辅导室，配备专业的心理辅导老师，为学生提供一对一的心理辅导。
针对学生面临的挫折问题，心理辅导老师运用心理疏导、心理训练等方法，帮助学生调整心态，提高心理承受能力。
4. 家校合作，共同关注学生成长学校与家长建立密切的联系，定期召开家长会，向家长介绍挫折教育的意义和方法，引导家长关注孩子的心理变化，共同关注孩子的成长。
同时，学校鼓励家长参与学校的挫折教育主题活动，增进家校之间的沟通与理解。
三、挫折教育成果1. 学生心理承受能力提高通过挫折教育，学生的心理承受能力得到显著提高。
在面对挫折时，学生能够更加冷静、理性地分析问题，寻找解决问题的方法，不再轻易放弃。
2. 学生人际关系和谐挫折教育有助于培养学生的同理心，使学生更加关注他人的感受，学会换位思考。
挫折教育案例中学生(3篇)
第1篇一、案例背景小明，男，12岁，某中学六年级学生。
小明聪明伶俐，成绩优异，是老师和同学们眼中的优秀学生。
然而，在成长的道路上，小明却遭遇了一次挫折，这次挫折对他的成长产生了深远的影响。
二、案例经过一天，学校举办了一场篮球比赛，小明所在的班级与另一个班级展开激烈角逐。
小明作为班级的主力球员，肩负着班级胜利的重任。
在比赛过程中，小明充分发挥自己的实力，带领班级一度领先。
然而，在比赛的关键时刻，小明因为一次失误导致班级输掉了比赛。
赛后，小明心情沮丧，无法接受这个事实。
三、案例处理1. 了解情况班主任了解到小明的情况后，主动与小明沟通，了解他内心的想法。
小明表示，他非常后悔自己的失误，觉得自己对不起班级和队友。
2. 挫折教育班主任认为，这次挫折对小明来说是一次宝贵的成长机会。
于是，她从以下几个方面对小明进行挫折教育：（1）引导小明正确看待挫折。
班主任告诉小明，挫折是人生中不可避免的一部分，关键在于如何面对挫折。
小明应该从这次失败中吸取教训，不断提高自己的能力。
（2）培养小明的抗挫折能力。
班主任鼓励小明，面对挫折时要保持乐观的心态，勇敢地面对困难。
同时，她还教给小明一些缓解压力的方法，如深呼吸、倾诉等。
（3）帮助小明分析失误原因。
班主任与小明一起分析了比赛中的失误，让他明白自己的不足之处。
同时，她还鼓励小明在今后的比赛中要更加专注，避免类似失误的发生。
3. 心理辅导班主任发现，小明在经历挫折后，情绪波动较大。
为了帮助小明走出心理阴影，她建议小明进行心理辅导。
在心理辅导师的帮助下，小明逐渐调整了自己的心态，学会了正确面对挫折。
经过一段时间的努力，小明逐渐走出了心理阴影，重新找回了自信。
在接下来的比赛中，他充分发挥自己的实力，带领班级取得了优异的成绩。
这次挫折让小明明白了成长的道路上不可能一帆风顺，只有勇敢面对挫折，才能不断成长。
五、案例分析1. 挫折教育的重要性挫折教育是培养学生心理素质的重要途径。
通过挫折教育，学生可以学会正确面对挫折，提高自己的心理承受能力。
优等生挫折教育案例(3篇)
第1篇一、案例背景小明，一个典型的优等生，从小成绩优异，深受老师和家长的宠爱。
他所在的班级里，他的成绩始终名列前茅，是老师和同学们眼中的佼佼者。
然而，随着成长，小明开始遭遇挫折，这些挫折对他的心理和学业都产生了深远的影响。
二、挫折事件1. 竞赛失利：在一次全国性的数学竞赛中，小明一直自认为稳操胜券，但在比赛中却意外失利。
这次失败让小明感到前所未有的失落和挫败。
2. 与同学关系紧张：由于成绩优异，小明在班级中有些自负，与部分同学关系紧张。
在一次团队合作中，小明因为过于自信而忽视了队友的意见，导致团队项目失败，进一步加剧了与同学之间的矛盾。
3. 家庭变故：小明的父亲因工作原因被调到外地，家庭生活发生了很大的变化。
小明在适应新环境的过程中，感到孤独和无助，成绩也出现了下滑。
三、挫折教育过程1. 心理辅导：学校心理咨询老师对小明的心理状态进行了评估，发现他存在一定的心理压力和焦虑。
通过多次心理咨询，小明学会了如何正确面对挫折，调整心态。
2. 家校合作：学校与家长保持密切沟通，共同关注小明的成长。
家长积极配合学校，为小明创造一个温馨的家庭环境，帮助他度过难关。
3. 挫折体验活动：学校组织了一系列挫折体验活动，如模拟生存挑战、户外拓展等，让小明在活动中学会面对困难，增强自信心。
4. 同伴互助：学校鼓励同学之间互相帮助，建立良好的同学关系。
小明通过与同学的合作，学会了倾听他人意见，学会了尊重他人。
四、挫折教育效果1. 心理素质提升：经过挫折教育，小明的心理素质得到了显著提升。
他学会了正确面对挫折，保持积极的心态，不再因为失败而气馁。
2. 人际关系改善：小明在与同学的互动中，学会了倾听他人意见，尊重他人，与同学之间的关系得到了改善。
3. 学业成绩稳定：在心理素质提升和人际关系改善的基础上，小明的学业成绩也保持了稳定，并在某些方面有所提高。
五、案例分析1. 挫折教育的必要性：优等生在成长过程中，同样会遇到挫折。
挫折教育可以帮助他们学会面对困难，调整心态，从而更好地成长。
挫折教育经典案例大课堂(2篇)
第1篇1. 小明与自行车小明买了一辆新自行车，但第一次骑的时候，不小心摔倒。
他站起来后，没有哭泣，而是反复练习，直到能熟练地骑行。
后来，小明遇到困难时，都会想起那次摔倒的经历，勇敢地面对挑战。
2. 小红与数学难题小红在数学考试中遇到了一道难题，她没有放弃，而是认真分析题目，反复尝试。
经过一番努力，她终于解出了这道题目。
这次经历让小红明白，只要努力，就没有什么困难是不能克服的。
3. 小刚与演讲比赛小刚第一次参加演讲比赛，紧张得说不出话。
但他没有气馁，而是反复练习，提高自己的表达能力。
在接下来的比赛中，小刚逐渐克服了紧张情绪，最终获得了好成绩。
4. 小丽与才艺展示小丽参加才艺展示，但因为紧张，表演失误。
她没有逃避，而是勇敢地面对失败，认真分析原因，努力提高自己的表演技巧。
经过一段时间的努力，小丽在接下来的比赛中取得了好成绩。
5. 小强与体育锻炼小强在体育锻炼中遇到了困难，但他没有放弃。
他坚持每天锻炼，不断提高自己的体能。
经过一段时间的努力，小强终于取得了显著的进步。
这些案例表明，挫折教育在培养个体面对困难、克服障碍的能力方面具有重要作用。
以下是一些挫折教育的实施方法：1. 创设适当的环境：在日常生活中，适当设置一些挑战性任务，让个体在完成任务的过程中体验挫折。
2. 鼓励个体面对困难：当个体遇到挫折时，鼓励他们勇敢面对，分析原因，寻找解决办法。
3. 引导个体反思：在挫折经历后，引导个体反思自己的不足，总结经验教训。
4. 树立榜样：通过身边的榜样，让个体看到面对挫折的积极态度和成功经验。
5. 培养个体自我调节能力：通过挫折教育，帮助个体学会自我调节情绪，提高心理素质。
总之，挫折教育对个体的成长具有重要意义。
通过适当的挫折教育，可以帮助个体在面对困难时保持积极的心态，勇敢地追求自己的目标。
第2篇案例一：小明的失败与成长案例背景：小明是一名小学五年级的学生，性格内向，胆小怕事。
在一次班级演讲比赛中，他准备了很久，但在台上紧张得忘词了，导致演讲失败。
抗挫折心理健康教育案例(2篇)
第1篇一、案例背景小明，12岁，就读于某中学六年级。
他是一个聪明、活泼的孩子，学习成绩一直名列前茅。
然而，随着学习压力的增加，小明开始面临各种挫折，如考试成绩不理想、被老师批评、同学之间的误会等。
面对这些挫折，小明一度感到沮丧、无助，甚至出现了焦虑、抑郁的情绪。
二、案例描述1. 挫折事件一：考试成绩不理想在一次模拟考试中，小明因为粗心大意，成绩下滑至班级中等水平。
面对这样的结果，小明感到非常沮丧，认为自己不够聪明，开始怀疑自己的能力。
2. 挫折事件二：被老师批评在一次课堂上，小明因回答问题不够准确，被老师批评。
小明感到自尊心受到伤害，认为自己在老师心目中的形象大打折扣。
3. 挫折事件三：同学之间的误会小明与一位同学在课间发生口角，被误认为欺负了对方。
这使小明在同学中的形象受到严重影响，感到非常委屈。
三、案例分析与干预措施1. 分析小明在面临挫折时，表现出以下心理特点：（1）自信心不足：小明在挫折面前，容易否定自己的能力，认为自己不够聪明。
（2）情绪波动大：小明在遭遇挫折时，容易产生焦虑、抑郁等负面情绪。
（3）逃避现实：小明在面对挫折时，倾向于逃避现实，不愿主动解决问题。
2. 干预措施（1）开展心理健康教育课程，帮助小明了解挫折的普遍性，培养其应对挫折的能力。
（2）组织团体辅导活动，让小明与其他同学分享自己的挫折经历，互相鼓励、支持。
（3）针对小明的具体情况，进行个别心理咨询，帮助其调整心态，提高自信心。
（4）指导小明制定学习计划，帮助其提高学习效率，减轻学习压力。
（5）加强家校合作，让家长了解小明的心理状况，共同帮助小明度过挫折期。
四、案例效果经过一段时间的干预，小明在以下方面取得了明显进步：1. 自信心逐渐提高，能够正视自己的不足，努力改进。
2. 情绪波动得到控制，能够以积极的心态面对挫折。
3. 学习成绩有所提升，能够更好地适应学习压力。
4. 与同学、老师的关系得到改善，心理承受能力得到增强。
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高中生挫折教育案例
桑兰：生命永远，微笑永远
桑兰，著名体操运动员，被誉为中国的“跳马王”。
但，这是在1998年7月21日之前，那是在美国纽约，第四届友好运动会的体
操赛场。
只是一次赛前训练，只是一次偶然，桑兰的一个没有做完
的手翻转体动作，结束了她的体操生涯，但她依然“著名”，甚至
更为“著名”。
让桑兰“著名”的，是她的精神，她的毅力，是她
永远灿烂的微笑。
17岁的花季，即使受伤的花朵依然美丽。
桑兰的伤势异常严重：第五-七颈椎呈开放性、粉碎性骨折，75%错位，中枢神经严重损伤，双手和胸以下失去知觉。
美国的送护人
员十分尽职：从长岛拿骚县医疗中心，到纽约市区最著名的蒙赛耐
康复中心，医疗专家们拿出了最佳的治疗方案，使用了最好的药品。
世人对桑兰极为关切：当地闻知此事的美国有关官员和普通百姓络
绎不绝地前去探视，鲜花堆满了桑兰的病房;中国体操协会委托的监
护人谢晓虹女士日夜守候，在桑兰最痛苦的时候紧握住她的手;祖国
人民更倾注了无尽的亲情和关爱，十二亿份遥远的祝福飞越大洋彼岸……但表现最出色的还是桑兰：从她苏醒过来以后，她就没有流过
一滴眼泪;从她重新面对公众的目光那一刻起，她的面容就永远浮现
着灿烂的微笑。
17岁的小姑娘，17岁的纯真的让人慨叹的微笑，征
服了美国，征服了中国，征服了世界……十个月后，伤情基本稳定的
桑兰终于回到了日思夜想的祖国，在中国康复研究中心继续接受康
复治疗。
这是一个更为漫长而艰苦的历程。
桑兰挺住了。
她忍受着极大的痛苦与送护人员积极配合，由截瘫可能引起的泌尿系统和呼吸系统
感染、压疮、脊柱侧变等并发症得到有效的控制和纠正，体位性低
血压已经缓解，名个关节保持着良好的活动度，肌肉力量开始恢复，轮椅已能自己摇出很远;桑兰的生活自理能力大为提高，她可以自己
穿脱衣服、袜子和鞋，可以独立进食、洗脸、刷牙、洗澡，正在学
习英语，可以操作电脑，可以完成从轮椅到床的转换……。
当然，实际上她完成的是角色的转换。
她不再是一个体操运动员，甚至她也不是一个一般意义上的高位截瘫的残疾人。
她是一个19岁
的永远微笑的姑娘，是一个与常人一样对新生活充满渴望和希冀的
活力四溢的年青生命。
她现在是中国最著名的学府清华大学附属中学的学生，数学、语文、英语……花季中的蓓蕾在迫不及待地接受着人类文化知识的灌溉;
她有着人天性中的善良，将社会各界赠给她的价值百万元的各种康
复器械和残疾人生活用品，又全部转赠给北京博爱医院和更需要、
更困难的残疾患者;她是人道主义的慈善大使，以残疾之躯奔波于祖
国各地，在上海点燃中国第五届残疾人运动会的火炬，在深圳与施
瓦辛格先生一起为智残儿童募捐，她的事迹感染着人们，一个服刑
人员给她来信，一位不务正业的青年到病床前看望她，她都热情回
信和接待……。
19岁的桑兰，人生的美丽画卷刚刚展开。
她曾经跌倒过，她正
在站起来。
中国的一位著名作家问过：永远有多远?19岁的桑兰用她的人生
经历如此回答：生命永远，微笑永远……。
感悟名言：法国作家巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你怯步不前;而对于强者来说却是垫脚石，使你
站得更高。
”
面对挫折不委过
林妈妈家中有个1岁的女儿，小家伙正在学走路，一天摔几跤是常事。
一般家长的做法就是亦步亦趋地跟在身后，生怕她摔着了。
林妈妈的看法是，要提高孩子的耐挫力，父母不应撑起“保护伞”，应有把孩子置于艰苦和困难中的勇气，敢于让其参与到各种活动中，这样才能让孩子知道，人生中挫折不可避免，并在体验中学会克服
困难、战胜挫折，所以她总是放手让女儿自己学走。
当孩子不小心摔跤时，通常家长会抢上前迅速扶起，然后指着地板骂：“这个地面真不好，害宝宝摔一跤。
”而林妈妈认为，那样
只会使孩子把跌跤归咎于外因，以后一遇到挫折就喜欢把责任推给
别人，却不肯从自身找原因。
所以面对哇哇大哭的女儿，她从来不
伸手去扶，总是很认真地说：“这要怪宝宝自己，是你走路不小心
才会摔跤哦。
”同时微笑着鼓励说：“不过摔倒了不要紧，以后注
意就行了。
现在勇敢点，自己爬起来!”这样几次之后，女儿摔倒了
不但不哭，而且很快爬起来。
点评：明确地让孩子认清事实，要求孩子勇于承担后果，这也是挫折教育的一部分。
跑步治娇
经不起挫折的孩子都怕困难，陈爸爸便从这一点入手。
他的儿子上五年级，看上去人高马大，却跟女孩一样娇气，身体稍有点不舒
服就不想上学，体育课经常躲在树阴下，说是怕晒太阳。
陈爸爸决
心采用跑步治娇的办法来让他受受挫。
于是每天放学，陈爸爸就带
着儿子一起慢跑。
起初儿子跑得像蜗牛，而且没几分钟就“罢工”，陈爸爸坚决不同意让他休息，而且不断地鼓励他。
慢慢地，儿子越
跑越远。
陈爸爸发现，儿子不仅体能增强了，对待困难也没有那么
强烈的畏难情绪了。
点评：现在有人提出“心理环保”教育概念。
教师和家长都需要与孩子建立和谐的关系，营造良好的育人环境。
孩子不能直面挫折，主要是因为老师和家长低估了孩子的能力，或者把他们的长处视为
短处，让孩子在心理上矮化了自己。
日常生活中，在孩子遇到挫折时，家长要帮助孩子分析，提出参考建议，要让孩子感到自己并不
是孤军奋战。