大学生职业生涯规划1探索工作世界
工作世界探索(职业生涯规划课件)
晓静在跨出大学校门之前对自己的未来已经有了比较清晰的想法：做一个办公室白领，优雅、干练，办公室环境整洁、漂亮。她毕业后如愿以偿地进入一家企业做办公室职员，但是工作不久，她的幸福感就被繁复、琐碎的日常事务淹没了。晓静没想到做一个办公室白领如此没有成就感。
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2
身边的困惑
第一部分 工作世界概述
促进正确的生涯决策
知彼
点击此处添加正文，请言简意赅的阐述观点。
上大三的刘刚面对未来很迷茫，对所学的管理科学专业没太多感觉。别人都说这个专业一方面是万金油，另一方面也没什么竞争优势，所以他想利用业余时间再学习一些其他专业的知识或技能。但究竟社会上都有哪些工作岗位，这些工作岗位的用人要求是什么，刘刚一点也不知道，况且他自己喜欢哪种工作也谈不上。这让他怎么准备呢？
生涯人物访谈在效率和信息的真实性上有比较好的平衡
接受采访者在这个职位上已经工作了三至五年甚至更长的时间
至少访谈两个人以上 友情提醒： 自我广告（职业兴趣和目标），1分钟 你想问对方的
三、生涯人物访谈
生涯人物问题访谈清单
职业咨询方面
生涯经验方面
1．工作性质、任务或内容
1．个人教育或训练背景
2．工作环境、工作地点
01
经济学家蔡昉提出，中国劳动力无限供给的时代正在结束，预计从2009年开始，全国劳动年龄人口的比例也停止提高，稳定若干年后则呈现降低的趋势。这意味着在未来几年中整体就业趋势将逐渐好转。
01
劳动力供求
宏观工作世界现状
结构性失业问题突出 信息化、全球化带来的人才竞争 到2010年或2020年，世界将变成后资本主义的世界，它的主要资源将会是知识(也就是“有用的信息”)；国家政府将被大洲政府代替；世界将是一个组织的世界，每个组织都致力于一个具体的任务。这个新世界领导团队之一就是“知识型工作者”，他们知道如何去定位知识和信息以便使其产生作用。 ——彼得·德鲁克
我的大学生涯规划：探索职业道路,实现个人发展
标题：我的大学生涯规划：探索职业道路，实现个人发展作为一名大学生，我深知自己正处于人生中一个非常重要的阶段，需要为未来的职业生涯做出明智的规划和决策。
在这篇文章中，我将分享我的职业生涯规划，探索不同的职业道路，以及如何实现个人发展。
第一步：自我认知和职业探索在制定职业生涯规划之前，我首先需要了解自己的兴趣、价值观和能力。
这个过程需要一定的时间和思考，我可以通过多种途径来实现，例如：1. 自我评估：通过问卷调查和自我评估工具，了解自己的性格、兴趣和能力。
2. 实习和兼职：通过实习和兼职，了解不同行业和职业的工作环境和要求，以及自己是否适合从事这些职业。
3. 与专业人士交流：与行业内的专业人士交流，了解职业发展前景和相关技能要求。
通过以上途径，我将更加了解自己，为自己的职业生涯规划打下坚实的基础。
第二步：职业规划和目标设定在了解自己的基础上，我将制定自己的职业生涯规划和目标设定。
这个过程需要考虑以下几个方面：1. 职业选择：在了解自己的兴趣、价值观和能力的基础上，选择自己感兴趣并适合的职业。
2. 学习和培训：通过学习和培训，提升自己的专业知识和技能。
3. 职业发展：制定长期职业发展计划，从初级职位逐步晋升到高级职位。
4. 个人品牌：建立个人品牌，提高自己在职场中的影响力和竞争力。
在制定职业规划和目标设定的过程中，我将充分考虑自己的实际情况和职业发展前景，制定可行的计划和目标。
第三步：实践和反思制定职业规划和目标设定只是第一步，更重要的是将计划付诸实践，并进行反思和调整。
在实践过程中，我将不断学习和提高自己的能力，同时也会遇到挑战和困难。
在面对困难时，我将保持积极的态度，寻找解决问题的方法。
同时，我也将不断进行反思和调整，对自己的职业规划和目标设定进行评估和调整。
这是一个不断学习和进步的过程，我将保持开放的心态和积极的态度，不断优化自己的职业生涯规划。
结语我的大学生涯规划，是一份既梦想又实践的计划。
我将通过自我认知和职业探索，制定职业规划和目标设定，实践和反思，不断提高自己的职业素养和能力，实现个人的职业发展和价值实现。
个人职业生涯规划书【三篇】
【导语】职业规划是对职业⽣涯乃⾄⼈⽣进⾏持续的系统的计划的过程，以下是整理的个⼈职业⽣涯规划书，仅供参考！ 篇⼀ ⽬录: ⼀、标题 ⼆、引⾔ 三、个⼈简历 四、探索⾃我 五、探索⼯作世界 六、职业⽬标定位 七、评估与反馈 ⼀、职业⽣涯规划书 ⼆、引⾔: 职业⽣涯规划是在⾃我分析和环境分析的基础上，结合⾃⾝的内外部特点，选择适合⾃⼰的职业发展⽅向，并以此为⽅向，跟当下的⾃⼰做出⽐较，以实际的⾏动来完善和提升⾃⼰，以期实现⾃⼰的职业⽣涯⽬标。
当计划的过程发⽣变化或遭遇阻碍，就需要不断进⾏评估和给⾃⼰提供备选职业发展⽅向。
⽣涯发展⼤师舒伯认为，个⼈职业是否有升迁发展机会，是由他的智慧能⼒、⽗母经济社会地位、本⼈对权势的需求、个⼈的价值观、兴趣，⼈际关系技巧以及社会环境、经济的需求等共同决定的。
因此结合个⼈主观、环境客观等⽅⾯因素分析，作如下探索和规划。
三、个⼈简历: 学校:⼴州********院系:******* 专业:10级*******计算机应⽤技术姓名:张** 四、探索⾃我 我是什么样的⼈?我感兴趣的职业是什么?我怎样确定⾃⼰要⾛的道路?对于⾃⼰的了解是职业⽣涯规划中最基本的⽅⾯。
对⾃⼰当前特征的清楚把握，是定位⾃⼰的职业⽅向最重要的第⼀步。
为了完善你的⾃我了解，我需要在性格、技能、兴趣三个⽅⾯深⼊把握⾃⼰的情况。
根据测评⼯具的测评结果，可见我的兴趣特点是: 我是⼀个⾮常喜欢交朋友的⼈，同时也注重和物化的具体材料打交道，具有双重个性。
我很关⼼⾃⼰和别⼈的情绪状态和感受，我喜欢从事与教育训练相关的服务性⼯作，好以团体的⽅式来教授，我看重团队精神，认为团队的⼒量不是个⼈所能⽐拟的。
我喜欢协助别⼈解决和处理技术性⽅⾯的问题。
我的学习能⼒很强。
在⽣活中注重实⽤，实事求是，对未来很少去想象，认为从现在开始⽐对有理想更为重要。
喜欢认真与⼈切磋，琢磨，有⼀定的抱负，有影响欲，归属感强;注重实际⾏动，对⼯作持之以恒，坚持不懈;特别善于教导他⼈，⼈际关系很好，不矫揉造作，谦虚待⼈。
关于大学生职业生涯规划自我探索报告【六篇】
关于大学生职业生涯规划自我探索报告【六篇】职业生涯是指人一生中的职业历程，是一个动态的过程，是指一个人一生在职业岗位上所度过的、与工作活动相关的连续经历，分为内职业生涯、外职业生涯两种。
下面是小编精心整理的关于大学生职业生涯规划自我探索报告【六篇】，仅供参考，大家一起来看看吧。
第1篇: 大学生职业生涯规划自我探索报告一、引言大学生是国家未来的希望，肩负着建设祖国的历史重任，所以我们应从现在开始就规划好自己的未来，并为之努力奋斗！二、自我探索（一）我的性格特点1、对人和新的事物充满兴趣，更重视眼前的事物；更多的从做事的过程中学到东西，而不是研究或读书；善于观察，喜欢有形的东西，是现实的观察者，并且有运用常识处理问题的实际能力。
2、热爱生活，随遇而安，爱热闹，爱玩耍，表现欲强，能给他人带来快乐和惊喜，热情友好，很容易相处。
3、很少事先做什么计划，讨厌被束缚。
4、善于处理人际关系，圆滑得体，富有同情心，愿意以实际的方式帮助他人。
（二）我的动力特点1、成功愿望：对成功愿望不高，喜欢轻松、压力少的工作；对失败一般不会有强烈的挫败感，随遇而安，心态平和；主动性较弱，一般只聚焦本职工作。
2、影响愿望：不愿影响或控制他人，也希望不被干扰；遇事不怎么表达自己的看法，善于倾听。
3、挫折承受：平时小心谨慎，生怕出错，容易受环境和压力的影响；对失败很敏感，事情之初就担心失败，很看重结果，尽量避开没有把握的事，能不做就不做。
4、人际交往：人际交往动机较弱，不太愿意在人际交往方面投入太多的精力，不怎么关注别人的事；喜欢顺其自然的朋友关系，交往很被动；习惯依靠自己的力量单独完成任务，没有特别需要时不会需求合作。
（三）我的优势1、工作精力充沛。
2、渴望被人需要，并想真正帮助到他人。
3、虽然外界“风云巨变”，仍能良好适应。
4、在工作中，永远是那个创造生机勃勃、充满乐趣的人。
5、有上进心，韧性。
6、重视安全和保障，风险控制好。
（四）不足1、对各种事物都很非常好奇，以至于总是分心，导致工作受到干扰。
大学生职业生涯规划：探索梦想、实现目标
大学生职业生涯规划：探索梦想、实现目标作为一名大学生，职业生涯规划是一个至关重要的议题。
无论你是即将步入大学校门的新生，还是已经在校学习的大学生，制定一份职业生涯规划都是非常必要的。
本文将为大家介绍如何在大学期间制定一份切实可行的职业规划，并助你实现自己的职业梦想。
第一步：自我认知与职业探索职业规划的第一步是了解自己。
了解自己的兴趣、优点、弱点和价值观，可以帮助你找到适合自己的职业方向。
在大学期间，你可以通过参加社团、实习、课外活动等方式，探索不同的职业领域，并了解自己所擅长的技能和领域。
第二步：设定目标与规划路线了解自己之后，就需要设定自己的职业目标。
职业目标应该是具体、可行和有挑战性的。
设定目标之后，就需要规划实现目标的路线。
这个过程包括了制定学业计划、职业发展计划、实习计划等。
在规划路线时，需要考虑自己的时间、能力和资源，并制定可行的计划。
第三步：积累经验与提升能力在实现职业目标的过程中，需要积累相关的经验和提升自己的能力。
这可以通过参加实习、参加社团、参与项目等方式来实现。
同时，大学生还可以通过学习课程、参与学术研究等方式提升自己的专业能力。
第四步：建立人脉与发展职业建立人脉是实现职业目标的重要手段。
这可以通过参加职业活动、社交活动等方式来实现。
同时，还需要不断地发展自己的职业，包括不断更新自己的简历、寻找合适的工作机会、参加面试等。
总结：大学生职业生涯规划需要从自我认知与职业探索开始，设定目标并规划实现路线，积累经验与提升能力，建立人脉与发展职业。
在这个过程中，需要不断地学习、成长、探索，才能最终实现自己的职业梦想。
同时，职业规划不仅是一份纸上计划，更是一个长期的过程。
在实现职业目标的过程中，随时需要调整自己的计划和思路。
另外，还需要时刻关注行业变化、市场需求和自身发展，以便更好地适应职业市场的变化。
最后，职业规划的成功与否，不仅取决于个人的努力，也与身边的人密切相关。
在制定职业规划的同时，需要建立良好的人际关系，与亲友、老师、同学、前辈等建立良好的联系，增加自己的社交能力和资源，为职业发展打好基础。
职业生涯规划-探索工作世界
职业生涯规划是建立明确的职业目标、探索不同领域、提升技能和适应机会 变化的过程。这是一个重要的步骤，为个人的职业成功和满足感奠定基础。
理解职业生涯规划的重要性
个人成长
通过规划职业生涯，我们可 以实现自身的成长和进步， 并开发潜力。
就业竞争
良好的职业生涯规划可以帮 助我们在激烈的就业市场中 脱颖而出。
科技产业
研究不同的科技领域，如人工智 能、数据科学和软件开发。
手工工艺
探索手工制作领域，如纺织品、 陶艺和木工。
医疗行业
了解医疗领域的各个方面，包括 医生、护士和研究人员。
研究当前劳动市场的趋势和需求
1
行业分析
研究各个行业的发展前景，从中选择适合自己的职业方向。
2
技能需求
了解不同行业对于专业技能和软技能的要求。
3
市场趋势
研究当前劳动市场的趋势，以便做出明智的职业发展决策。
制定职业发展计划
目标设定
设定可实现和可衡量的职目标制定时间表和优先级，合理安排日常任务。
反馈和调整
定期评估职业发展计划的进展，并根据需要进行调整。
确定个人的优势和短板
了解自己的技能、兴趣和优势，并找到弥补短板的方法。寻找与个人特质匹 配的职业。
满足感和幸福
追求和实现职业目标可以让 人感到满足和幸福，提升生 活质量。
建立明确的职业发展目标
1 长期目标
制定明确的长期职业目标，使其与个人价值观和激情相匹配。
2 短期目标
设定可衡量和可实现的短期目标，以推动职业发展的进程。
3 职业转型
灵活性很重要，偶尔调整职业目标，以适应市场需求和个人发展。
探索不同的职业领域
大学生职业发展与规划：认识自我与探索工作世界
爱情心理测试
4 现在，你走到你女（男）友的房间，可是没人在那里，你会把 你给他的玫瑰花放在： A，窗台上 B，床上 5 时间不早了，你和女（男）友各自睡下（在这儿，我们都是 非常传统的）。你早上醒来后，觉得你的另一半： A，还在睡 B，已经醒了。 6 该回家了，这次你会选择哪条路回去？？ ？ A，直路 B，弯路
1 你在去你女（男）友家里的路上，有两条路能通往你女（男 ）友家，一条是比较快但是比较平淡的直路，一条是比较远 但是有无数优美景致，你会选哪一条： A，直路 B，弯路 。 2 你往你女（男）友家里的路上看到路旁有两丛玫瑰花，一丛 是白玫瑰，一丛是红玫瑰。你决定要采20朵玫瑰送给你的他 （她）。你会采几朵白玫瑰和几朵红玫瑰组合呢？ A,全红 B, 全白 C, 红白相等 D, 红多于白 E,白多于红 3 你终于到了女（男）友家，按了门铃，是他们家的女拥开的 门，你会： A，请女拥帮忙 B，自己去找他
职责
职务清晰，雇主只期望雇员 具一技之长
薪酬 薪酬大多以员工的工龄年限 制度 而按年递增
高技术装备软件、计算机服 行业 务、金融服务咨询、通讯媒 划分 体、电子商务、远程教育等
一、职业环境的变化与趋势
1.人才竞争全球化 2.就业形势持续严峻 3.灵活就业和不充分就业将成趋势 4.终身学习成为职场发展之必需 5.多技能、创造力成为人才竞争的重要资本 6.职业化素质越来越受到雇主的重视 7.“两阶段雇用”将成为大学生就业的常态 8.人力需求形成高、低两极化的趋向 9.工作与生活的界限越来越模糊 10.中小企业成为就业的主渠道
认识自我
《大学生职业发展与规划》教研室
三个维度，全面透视自我
大学生职业发展与规划
生理我：年龄、性别、长相、健康状况等生理物质；
大学生职业生涯规划(工作世界探索)
摩托罗拉新近发布的财报显示，由于手机销售 疲软，摩托罗拉２００７年全年共亏损４９０ ０万美元。其手机产品在全球市场的份额已从 ２００６年底的２３％降至１３％。报告同时 显示，摩托罗拉去年第四季净利润同比下滑84%。 －2008年2月
重视事情的前因后果， 强迫别人接受自己的意 解别人、协助别人发展 力去专注而深入的解决问
能够以理性的原则把事 见或价值观。 实组织起来，重视效率。 潜能。适应力强，有弹 题。有怀疑精神，有时喜 性；如果和他们的价值 欢批评，常常善于分析。 观没有抵触，往往能包
容他人。
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（2）结构性失业问题突出
毕业生‚宁要北京一张床，不要西部一套房‛
100.0% 90.0% 80.0% 70.0% 60.0% 50.0% 40.0% 30.0% 20.0% 10.0% 0.0%
第一 季度
第二 季度
第三 季度
第四 季度
09第 一季
A 5.7% 7.1% 5.6% 6.8% 6.7% B 94.3% 92.9% 94.4% 93.2% 93.3% A：包括国有企业、集体企业
以做事有次序，有条理 别人的感受，努力创造 有一个清晰的理念以谋 为止。有怀疑精神，独立
为乐—不论在工作上， 一个有秩序，和谐的工 取大众的最佳利益。能 自主；无论为自己或是为 家庭上或者生活上。重 作和家庭环境。 视传统和忠诚。 够有条理地、果断地去 他人，有高水准的工作表 实践他们的理念。 现。
2008-2009年五个季度求人倍率
（职位空缺数/求职者数）
1 0.95 0.9 0.85 0.8 0.75 08第一 季度 0.98 第二季 度 0.98 第三季 度 0.97 第四季 度 0.85 09第一 季度 0.86
大学生职业生涯职业探索四篇
大学生职业生涯职业探索四篇第一篇: 大学生职业生涯职业探索俗话说：行行都出状元郎。
当今社会竞争日益激烈，各类人才如雨后春笋般破土而出，在综错复杂的社会里生存和发展是最为简单的两个目标，但是终极命运却有天壤之别，更多的事物不再只是偶然，更多的是必然。
随着大学生普遍化和综合素质的不断提高，让我们在校生有种危机感和紧迫意识，怎样在立足于社会的同时能创造出一定价值是每个人生必须思考的现实问题。
在行动之前的准备工作和事物正常发展同等重要，任何人都赞成想好了在做比不想就做或边想边做要更切实际。
每个人对未知的命运都期待关注，当听到这个活动时，就觉得是个严肃的人生话题，平静的内心又起波澜，反省的机会再次降临。
鉴于此也觉得走好人生第一步也至关重要。
一.自我定位——“正确认识你自己”1.自我描述(1)兴趣爱好：看书、写作、音乐、运动等等(2)性格特点：感性而不失理智,成熟而不失真诚,独立而坚强,能够敏锐的分析对方心理和处事风格,能吃苦,抗压力强,适应能力强,容易接受新鲜事物……2.职业兴趣：喜欢从事多变的职业，排斥只做一件事。
例如从政、作家、经商等，只要是能有所建树的事情都是比较感兴趣的职业。
能胜任的工作希望是管理，不过需要时间和机遇。
3.价值定位：虽然金钱不是万能的，但没有金钱也是万万不能的。
自身价值的体现很大程度取决于你拥有的物质财富，这是人生的第一个追求，当得到时就应该有兼济天下的胸怀，成功转型。
对于刚从大学走出社会来说，第一步就是能够立足社会，同时建立可靠人脉和社会经验，在条件允许的情况下，可以有一笔储蓄，当做以后的创业资本。
我一直相信，其实每个人都是人才，关键是需要创造机遇去培养，很多时候能改变我们自己的不是别人，就是你自己。
二.环境分析——“当我没有能力去改变环境时，要适应环境，改变自己”我的家庭条件不理想，父母的期望就是多学知识去改变家庭现状。
说实在的在大学期间真的没有学到什么，这与个人意志和学习氛围有关。
大学生职业生涯规划-第七讲-工作世界探索PPT课件
收入或薪资范围、福利
工作时间和生活型态
相关职业和就业机会
组织文化和规范
未来展望
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获得职业信息的内容
• P.L.A.C.E.法 • P：职位或职务（position） • L：工作地点（location） • A：升迁状况（advancement） • C：雇佣条件（condition of employment） • E：雇佣要求（entry requirements）
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《中华人民共和国职业分类大典》
它是我国第一部对职业进 行科学分类的权威性文献。将 中国目前社会职业分为1838个。 在这1838个职业中，又分为8大 类、66个种类、413个小类， 并具体确定了各个职业名称。
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国内职业分类网站
• JobSoSo （）
– JobSoSo于2005年3月16日正式发布，是 Beisen Inc 基于全球领先的职业分类信息技术， 在国内率先推出的独立职业信息系统搜索门户。
– 在NBCC（美国咨询师认证管理委员会）的推 荐下，我们与美国O*NET中心取得联系，得到 其大力支持，并在O*NET体系基础上开发成功 了JobSoSo 。
– 具有客观、简洁、开放等应用特点。
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• 从小到大，是否有令你很好奇的事情或 事物，你通过哪些方法了解它的？至少 列举一个说明。
• 这些方法和你了解职业信息的方法有什 么关系？
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获得职业信息的方法
• 静态的资料接触
–出版品 –视听资料 –行业展览会和人才交流会 –网络 –机构：学校、政府、 公司
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• 动态的资料接受
–专业俱乐部 –专业协会/学会 –生涯人物访谈
• 参与真实情境
–直接观察 –直接工作经验
《大学生职业生涯规划》教案4——探索工作世界
《大学生职业生涯规划》教案（第4次课 2学时）一、授课题目第四章探索工作世界二、教学目的和要求1、教学目标：认识到外部工作世界探索对于自身职业生涯规划的重要性。
了解众多探索工作世界的方法。
2、思政目标：通过本节内容的学习，引导学生将之前学过的辩证思维方法加以应用，进一步提升学生去伪存真、分析问题、总结归纳的辩证思维能力。
3、教学要求：学会生涯人物访谈的方法。
三、教学重点和难点【重点】：探索外部工作世界的重要性；生涯人物访谈的方法。
【难点】：如何使同学学会生涯人物访谈这一方法并应用于实际生活中。
四、教学方法手段案例法、讨论法、讲授法、多媒体教学五、教学内容：导入：➢你是否知道你所学或所喜欢的专业都能做什么工作？➢你打算日后进入哪一行业？能说出业内的三个一流企业吗？➢你现在有毕业后一定要去工作的单位吗？知道那家单位的用人要求吗？➢你能说出你所期望的工作状态吗？（一）、就业形势1、就业市场调研情况2019届毕业生就业形势怎么样根据统计，毕业生高达834万。
如果你是834万中的一员，面对这样的严峻形势，你最好面临挑战的准备了吗？毕业后的大学生处在迷茫与焦虑中，“高不成低不就”成为了大学生就业中的普遍现象。
长期以来，毕业后能留在北上广这样的大城市成为大学生成功就业的第一步，这些城市有着经济等因素形成让大家梦寐以求的顶端优势资源，留在北上广成为了成功的象征。
然而，近年来这些城市为了解决过于庞大的人口数量，解决自身过于“肥胖”的病症，推出控制人口规模等政策。
就算是大城市也有装不下人的一天，毕业生成了没头苍蝇，大城市进不去、小城市不想去也成了广大毕业生心中的苦恼。
据统计2019毕业生：6大就业方向1）.公务员考试公务员是一个很不错的出路，有编制，工作体面，而且对于更走向社会的新人来说是一个很不错的锻炼机会。
国考预计10月中旬报名，12月份笔试；省考一般在上半年考试，不论你是选择国考还是省考，都可以开始准备了，每年公务员考试竞争都很激烈，但也有上岸的佼佼者，记住天道酬勤，想要一次上岸，现在开始备考还来得及！2）.选调生考试选调生也属于公务员考试的一种，针对应届生举行的，竞争压力比国考以及省考小好多，它是各级组织部门有计划的从高等院校选调品学兼优的应届大学毕业生及具有2年以上基层工作经历的大学生‘村官’到基层工作，作为各级党政领导干部后备人选的主要来源进行重点培养。
职业生涯规划-工作世界的探索
1、促进正确的生涯决策
练习6-1 画出你眼中的工作世界
请学生用彩笔在白纸上画出自己眼中的工作世界。注意这里不强调话的美术水平，只要能表达自己对工作世界的想法就好。
工作世界信息可以帮助学生预测未来可能发生的情况，以便预先做出准备，但也要知道预测的风险所在，并为此做好心理准备
•吴霞到校就业指导中心来寻求帮助，她读的是法律专业，比较喜欢自己的专业，但是不知道毕业后出了除了做律师、公检法公务员或者法律咨询顾问，还有什么工作可选择。及时是这些相关职业的具体情况如何，需要什么技能她也不是很清楚，希望老师能够告诉他。
困社会，面对工作，这份陌生感对大学生而言，是正常的，他们对工作世界的不了解，通常表现出两种极端状态：一无所知和想当然。这两种状态常常令他们在进行职业规划或求职是产生困惑，在生涯规划中难以决策，陷入被动，就像学生藏说的那样：稀里糊涂的就把自己卖了。所以学习对工作世界的探索和了解可以帮助大学生更为主动地把握个人生涯的发展。
所以在工作世界中，每个学生都有可能找到属于自己的那份工作，只是需要做好心理准备：只是一个过程，对不同的人，过程也会有长短；变化是期中必然要面对的，一个决定可能不会持续一生，也常常伴随着风险，因此需要个人不断调整和变化才能保持满意度。面对工作世界，你需要学会如何应对工作的变动，而不是一意去回避它。
预测未来发展
在探索工作世界的过程中，学生常常会陷入两难的境地。比如，留在大城市找一份不稳定。目前也不很理想的工作，但是未来的学习、发展前景非常有限，缺乏挑战性。时间的事没有玩咩的，外部条件总给我们设立这样活那样的限制，看上去似乎很难，也会有些沮丧，但是深入地思考，就会发现我们正是在这种两难的选择当中，越来越知道什么是对自己真正重要的，也越来越了解自己是谁，从而调整自己的行动，走出属于自己的生涯道路。 很多大学生寄希望于学习。职业辅导老师或其他专业的职业辅导工作人员能够个搜啊他们工作世界是什么样的，但结果常常令人失望，因为每个人（包括专业的职业辅导人士）由于个人知识、经验的局限不可能完全掌握所有工作世界的信息，所以工作世界的探索更多地需要大学生自己来完成。在这个探索的过程中。大学生可以培养和提升自己的很多能力，比如自我管理能力中的为自己负责任，课歉意技能中的沟通、搜集、观察等。
大学生职业生涯规划1探索工作世界
1.1 聚焦就业形势
1、求职者一年更比一年多 2、结构性矛盾越来越突出 3、社会要求不断提高 人才供给与消费需求不平衡 各学科专业之间的需求不平衡 各院校之间的需求不平衡 各地区之间的需求不平衡 各用人单位之间的需求不平衡 对毕业生的其他需求不平衡
1.2 企业对人才的要求
2、日资企业对人才的要求
1.2 企业对人才的要求
1.2.3 港台企业对人才的要求 诚信 细节 人职匹配
1、港资企业对人才的要求
案例：薪水诚信 某港资房地产公司的人事经理说：“应聘者希望在新的公司能有薪 水上的提升，有时会谎报以往的薪金水平，这一点我们可以理解，会 继续给他机会，观察他在试用期的表现。但如果他在这期间仍然弄虚 作假，我们就会毫不客气让他另谋出路了。”
个人情况。
程式化。 态度的取向。
1.2 企业对人才的要求
能说会道，思维敏捷
1.2.5 民营企业对人才的要求
创新能力 从基层做起
“通才”而非“专才”
良好的敬业精神
案例：一元奇迹，创造求职成功 现代社会要求人们不要沿着自己的思路单线思考，而要立体钻研， 全方位思考，灵活地应对生活中的各种复杂情况。 一位刚毕业的女大学生到一家大型的民营公司应聘财务会计工作， 面试时即遭到拒绝，因为她太年轻，公司需要的是有丰富工作经验的 资深会计人员。女大学生却没有泄气，一再坚持。她对主考官说： “请再给我一次机会，让我参加完笔试。”主考官拗不过她，答应了 她的请求。结果，她通过了笔试，由人事经理亲自复试。 人事经理对这位女大学生颇有好感，因她的笔试成绩最好。不过， 女孩的话让经理有些失望，她说自己没工作过，惟一的经验是在学校 掌管过学生会财务。他们不愿找一个没有工作经验的人做财务会计。 人事经理只好敷衍道：“今天就到这里，如有消息我会打电话通知 你。” 女孩从座位上站起来，向人事经理点点头，从口袋里掏出一元钱 双手递给人事经理：“不管是否录取，请都给我打个电话。” 人事经理从未见过这种情况，竟一下子呆住了。不过他很快回过神来， 问：“你怎么知道我不给没有录用的人打电话？”
大学生个人职业生涯规划5篇
大学生个人职业生涯规划5篇大学生个人职业生涯规划第一篇：认识自己在大学生个人职业生涯规划的过程中，首先要对自己进行全面的认识。
这包括对自己的兴趣、能力、价值观等进行深入的思考和了解。
只有了解自己，才能更好地选择适合自己的职业方向和发展路径。
1.自我评估在认识自己的过程中，可以进行自我评估。
通过对自己的兴趣爱好、专业知识、技能和性格特点等进行评估，找出自己的优势和劣势，为未来的职业规划打下基础。
2.目标设定根据自我评估的结果，可以设定自己的职业目标。
目标要具体、明确，可以长期目标和短期目标相结合。
长期目标可以是几年或十几年的发展目标，短期目标可以是近期内的具体实施目标。
3.专业探索大学期间可以进行专业探索，通过参加实习、实践活动、课外培训等方式，了解不同专业的就业前景和发展方向，从而更加明确自己的职业规划方向。
第二篇：拓宽视野为了更好地规划个人职业生涯，大学生需要拓宽自己的视野，了解行业动态和市场需求，从而更好地把握就业机会和发展方向。
1.关注行业动态可以通过阅读行业资讯、参加行业活动、关注行业博客等方式，了解相关行业的最新发展动态，掌握市场需求的变化，为个人职业生涯规划提供参考依据。
2.参与社团组织大学期间可以积极参与各类社团组织，通过组织活动和交流，了解不同领域的从业人员，拓宽自己的人脉圈，获取更多的职业信息和机会。
3.实习实践通过参加实习和实践活动，可以亲身感受不同行业的工作环境和内容，了解各行各业的特点和要求，同时也可以积累实际工作经验，提升自己的就业竞争力。
第三篇：提升能力除了了解自己和行业动态外，大学生还需要不断提升自己的能力，以适应未来职业发展的需求。
1.学业表现作为大学生，首先要努力学习，保持良好的学业表现。
不仅要掌握专业知识，还要培养创新思维、问题解决能力等综合素质。
2.技能培养根据自己的职业目标，有针对性地培养所需要的技能。
可以通过参加培训班、自学、担任社团职位等方式，提升自己的专业技能和综合素质。
大学生职业生涯规划(通用13篇)
大学生职业生涯规划（通用13篇）大学生职业生涯规划 1大学生在规划职业生涯时，可以根据学习重点和心理特点的不同，将大学时期分为四个阶段，即探索阶段、定向阶段、准备阶段和冲刺阶段，并根据每个阶段的不同目标和自身的成长特点，制定一些有针对性的实施计划。
1、第一阶段——探索期大学生在探索期的阶段目标是：职业生涯认知和规划。
要实现这一目标，可从三方面努力：一是转变由高中生到大学生的角色，重新确定自己的学习目标和要求。
二是开始接触职业和职业生涯的概念，重点了解自己未来所希望从事的职业或与自己所学专业对口的职业，多向毕业生咨询就业方面的问题，进行初步的职业生涯设计。
三是熟悉环境，建立新的人际关系，尽快融入到大学生活中去；认真学习，掌握好专业基础知识，加强英语、计算机学习，掌握现代职业者所应具备的'最基本技能；积极参加各种各样的社团活动，尽可能全面地锻炼自己。
2、第二阶段——定向期大学生在定向期的阶段目标是初步确定就业方向，培养相应的能力和素质。
要实现这个目标，要从四个方面努力:第一，要知道自己的需求和兴趣，确定自己的价值、动机和志向。
第二，注重提高自己的基本素质，通过参加学生会或社团等组织，培养和锻炼自己的组织领导能力和团队合作精神，同时检验自己的知识和技能。
三是思考未来的就业方向，开始尝试兼职和社会实践活动，争取在毕业后长期从事与自己未来职业或专业相关的工作，提高自己的责任感、主动性和抗挫折能力，不断总结职业经验。
四是增强英语口语和计算机应用能力，通过英语和计算机相关证书考试。
3、第三阶段——准备期大学生在准备期的阶段目标是：掌握求职技能，为择业做好准备。
应着手做好以下工作：一是在加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或通过相应的职业技能鉴定。
二是进一步树立科学的就业观念，学习撰写简历、求职信，学习面试知识、求职礼仪，掌握求职技能。
三是了解搜集就业信息的渠道，加入校友网络，向已经毕业的校友了解往年的求职情况，参加和专业有关的暑期工作，和同学交流求职工作心得体会等。
大学生职业生涯规划书(精选20篇)
大学生职业生涯规划书（精选20篇）大学生职业生涯规划书 1引言:在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为对未来前进道路一个重要的影响因素。
对每个人而言，职业生命的有限，若不进行有效的规划，势必造成生命和时间的浪费。
当今的社会，人们越来越重视自我的进展完善和实现，这就客观要求我们对自己的将来做出一个全方位的统筹规划。
职业生涯的规划让我们更充分的熟悉自我，了解自我优缺点，爱好，可以结合我们的特点做出切合实际的方案，为我们的将来奠定良好的基础。
一、自我探索：1.个人基本情况：我是一名视觉传达设计专业的大一学生，在学校里也是不错的一个专业。
但是一直以来对未来的目标不是很清晰。
2.个人性格：我性格温和，虽然不介意广泛交友但是一直认为有那么几个知心的朋友就足够了，在公共场合会有点社恐。
我对一切看的都比较开，喜欢文学，听音乐，聊天。
平时与人相处友好，熟悉的人都说我很有趣。
我喜爱创新，动手能力较强，做事认真投入但是缺乏一定的毅力恒心，并且有一点拖延症。
学习上会有“三天打渔，两天晒网”的'问题。
我常觉得我不够努力但是也不会下定决心真正刻苦一次。
我有时容易多愁善感，在一些问题的处理上有时会逃避，不善辩论，但是我的书面表达较好，尤擅语文。
3.职业兴趣：我的职业兴趣偏重于艺术与自由型，我热爱艺术，富有想象力，拥有艺术创造力。
我乐于创造新颖、与众不同。
我做事理想化，不太注重实际，我不喜欢受到约束和限制。
在生活中，如果遇到什么事我也不会第一时间想着解决，而是独自一人游荡在街上或想些不切实际的东西以此来放松大脑，我觉得到了工作上，我也不太可能会改变这一点。
同时，我喜欢从事手动性质的工作，动手能力强，通常喜欢亲自体验，不太具有出众的交际能力。
我不是很喜欢运动，身体的协调性也不太好。
我对管理型则毫无兴趣，我不习惯组织，领导他人，我常常觉得这样限制了他人。
我不太喜欢改变，所以对职业偏重于安稳，不太喜欢常常需要改变我的生活规律的职业。
职业生涯规划大学生的自我探索之路
职业生涯规划大学生的自我探索之路在当今瞬息万变的社会中，大学生正面临着职业选择的重大决策。
如何进行职业生涯规划，尤其是自我探索成为实现职业目标的重要途径。
本文将围绕自我探索的重要性、如何进行自我评估、制定职业目标以及不断调整规划等方面展开论述，以帮助大学生更好地进行职业生涯规划。
自我探索的重要性自我探索是大学生职业生涯规划的第一步。
通过深入了解自己的兴趣、价值观、个性特点以及能力，大学生能够更好地定位自己适合什么样的职业，以及在未来的发展方向上做出明智的选择。
首先，自我探索可以帮助学生明确自己的兴趣。
例如，有些学生可能对艺术、文学感兴趣，而另一些学生可能更倾向于科技或工程领域。
理解自己的兴趣能帮助学生选择与自身热情相符的专业和行业，使他们在未来工作中能够更有效率并且感到快乐。
其次，价值观的探讨也至关重要。
每个人都有自己的一套价值观，例如社会责任感、经济收益、工作稳定性等。
这些价值观不仅影响学生的职业选择，还将形塑其职业发展过程中所做出的决定。
明确自己的核心价值观，将为未来的职场选择提供指引。
同时，了解自己的个性特点和能力也无法忽视。
借助心理测评如MBTI（迈尔斯-布里格斯类型指标）等工具，学生可以更加全面地认识自身的个性。
同时，通过校内外实习、课外活动，学生还可以了解自己在不同职责上的表现，发现自身的优劣势。
如何进行自我评估自我评估是一个系统性的过程，旨在帮助大学生收集有关自身的信息，从而为日后的职业生涯规划提供基础依据。
首先，可以利用问卷调查或测试工具进行初步评估，比如职业性向测评、性格测试及能力评估等。
这些工具能够从多个维度分析学生的特长和潜在职业方向。
其次，自我反思也是关键环节。
通过回顾自己的学习经历、实习经历及生活体验，学生可以识别出哪些任务自己做得顺利，哪些事情让自己感到兴奋或沮丧。
这种自我反思有助于建立一个清晰的个人发展档案，并发现过去经验中的宝贵启示。
再者，与导师或专业人士进行深入交流，可以获取对行业和职业发展的真实反馈。
大学生职业规划之探索工作世界的策略与方法
获取预期职业库的相关信息
与职位相关的信息
公司文化和规范 工作内容和职责 工作要求的知识、技能和素质 工作要求的资历和资格 工作时间、地点和环境 工作的可发展空间 薪酬待遇和福利 公司的招聘文化
用职业分类的方法帮助探索工作世界
1、霍兰德的职业环境分类 2、工作世界地图：
普里蒂奇（prediger,1993)：人-事物 资料-概念 美国大学考试中心进一步推向深入：工作世界图 12个区域，20个职业群界地 E 图
C
S
R
A
I
《你的降落伞是什么颜色》 你的降落伞是什么颜色》 一书中所列的职业类别
头脑风暴：
探索工作世界有哪些好方法？ 探索工作世界有哪些好方法？
获取职业信息的方法
静态的资料接触
出版品 视听资料 行业展览会和人才交流会 网络 机构：学校、政府、 机构：学校、政府、公司
举例1：《中华人民共和国职业分类大典》
我国第一部对职业进 行科学分类的权威性 文献。 文献。将中国目前社 会职业分为1943个。 会职业分为 个 在这1943个职业中， 个职业中， 在这 个职业中 又分为8大类 大类、 个 又分为 大类、66个 种类、 个小类， 种类、413个小类， 个小类 并具体确定了各个职 业名称。 业名称。
该领域中工作2年以上 该领域中工作 年以上 业绩比较好 自己也比较喜欢
生涯人物访谈内容
1. 工作性质、任务或内容 工作性质、 2. 工作环境、就业地点 工作环境、 3. 所需教育、培训或经验 所需教育、 4. 所需个人的资格、技巧和能力 所需个人的资格、 5. 收入或薪资范围、福利 收入或薪资范围、 6. 工作时间和生活型态 7. 相关职业和就业机会 8. 组织文化和规范 9. 未来展望
大学生自我与外界探索职业定位计划实施评估调整职业规划书外界探索总结范文
大学生自我与外界探索职业定位计划实施评估调整职业规划书外界探索总结范文职业定位是大学生在选择职业发展方向时非常重要的一环，它涉及到个人的兴趣、能力、价值观等多个方面。
为了帮助大学生更好地探索自我与外界，制定职业定位计划，并对其实施进行评估和调整，下面将提供一份职业规划书外界探索总结范文，以供参考。
【职业规划书外界探索总结范文】一、引言在大学期间，我积极参与各种实践活动和社会实习，通过与外界的接触和交流，我对自己的兴趣和能力有了更深入的认识。
本文将对我在大学期间进行的外界探索进行总结，并根据总结的结果进行职业规划的调整。
二、实践活动总结1. 实践活动1：参与社会实习在大二的暑假，我参与了一家知名企业的实习项目。
通过这次实习，我深刻感受到了企业的运作方式和职业环境。
我在项目中担任了团队成员的角色，负责市场调研和数据分析工作。
通过与团队成员的合作，我学会了如何与他人有效沟通和协作，也提高了自己的数据分析能力。
2. 实践活动2：参与社团活动我在大学期间积极参与了学校的社团活动，担任了社团干部的职务。
在社团的管理和组织工作中，我学会了如何有效地管理团队和协调各方资源。
同时，我也通过社团活动结识了许多志同道合的朋友，拓宽了自己的人际关系网络。
三、总结与反思通过以上的实践活动，我对自己的兴趣和能力有了更清晰的认识。
我发现自己对市场调研和数据分析方面的工作有浓厚的兴趣，并且在这方面具备一定的能力。
同时，我也发现自己在团队协作和人际交往方面表现出色。
这些发现对我未来的职业规划有着重要的指导作用。
四、职业规划调整基于对自己的认识和对职业市场的了解，我决定将自己的职业规划调整为市场调研与数据分析方向。
我计划在大四的时候参与更多相关的实习项目，提高自己在这方面的专业能力。
同时，我也会继续加强团队协作和人际交往能力的培养，以便更好地适应职业环境。
五、未来发展目标基于以上的职业规划调整，我制定了以下的未来发展目标：1. 提高专业能力：通过参与实习项目和进修相关的课程，提高自己在市场调研和数据分析方面的专业能力。
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1.2 企业对人才的要求
1.2.3 港台企业对人才的要求 团队合作精神 纪律性 个人品质 计算机水平 外语水平 专业能力 良好心态吃苦耐劳精神
2、台资企业对人才的要求
案例：华硕团队 世界500强企业台湾华硕电脑集团中国区总经理许佑嘉先生在谈到 华硕公司发展历程时说，华硕公司从当初一间小作坊起步发展到现在 的规模和影响力，就是注重团队合作，弘扬团队精神的结果。最典型 的代表就是在2005年华硕产品之一的笔记本，W5系列电脑获得具有IT
探索工作世界
1.1 聚焦就业形势
1、求职者一年更比一年多 2、结构性矛盾越来越突出 3、社会要求不断提高 人才供给与消费需求不平衡 各学科专业之间的需求不平衡 各院校之间的需求不平衡 各地区之间的需求不平衡 各用人单位之间的需求不平衡 对毕业生的其他需求不平衡
1.2 企业对人才的要求
1.2.1 了解职业——职业、工种、岗位的关系 • 职业是具有一定特征的社会工作类别，它是一种或一组特定工作的统 称。一个职业包括一个或几个工种，一个工种又包括一个或几个岗位。 因此，职业与工种、岗位之间是一个包含和被包含的关系。 • 工种是根据劳动管理的需要，按照生产劳动的性质、工艺技术的特征、 或者服务活动的特点而划分的工作种类。 • 岗位是企业根据生产的实际需要而设置的工作位置。企业根据劳动岗 位的特点对上岗人员提出的综合要求形成岗位规范，它构成企业劳动 管理的基础。
2、日资企业对人才的要求
1.2 企业对人才的要求
1.2.3 港台企业对人才的要求 诚信 细节 人职匹配
1、港资企业对人才的要求
案例：薪水诚信 某港资房地产公司的人事经理说：“应聘者希望在新的公司能有薪 水上的提升，有时会谎报以往的薪金水平，这一点我们可以理解，会 继续给他机会，观察他在试用期的表现。但如果他在这期间仍然弄虚 作假，我们就会毫不客气让他另谋出路了。”
就这样，女孩用一元钱敲开了机遇大门。
业界“奥斯卡”之称的德国“EF”工业设计金奖，该奖以往都是
SONY、APPLE等外国品牌所获得，这是第一次被中国的厂商所获得， 为中国人争得了荣誉。而其设计团队，平均年龄只有20几岁，是一个
非常有向心力，讲究团队协作的团队。
1.2 企业对人才的要求
关注你的忠诚与踏实。 1.2.4 国有企业对人才的要求 验证素质。 重视专业能力。
个人情况。
程式化。 态度的取向。
1.2 企业对人才的要求
能说会道，思维敏捷
1.2.5 民营企业对人才的要求
创新能力 从基层做起
“通才”而非“专才”
良好的敬业精神
案例：一元奇迹，创造求职成功 现代社会要求人们不要沿着自己的思路单线思考，而要立体钻研， 全方位思考，灵活地应对生活中的各种复杂情况。 一位刚毕业的女大学生到一家大型的民营公司应聘财务会计工作， 面试时即遭到拒绝，因为她太年轻，公司需要的是有丰富工作经验的 资深会计人员。女大学生却没有泄气，一再坚持。她对主考官说： “请再给我一次机会，让我参加完笔试。”主考官拗不过她，答应了 她的请求。结果，她通过了笔试，由人事经理亲自复试。 人事经理对这位女大学生颇有好感，因她的笔试成绩最好。不过， 女孩的话让经理有些失望，她说自己没工作过，惟一的经验是在学校 掌管过学生会财务。他们不愿找一个没有工作经验的人做财务会计。 人事经理只好敷衍道：“今天就到这里，如有消息我会打电话通知 你。” 女孩从座位上站起来，向人事经理点点头，从口袋里掏出一元钱 双手递给人事经理：“不管是否录取，请都给我打个电话。” 人事经理从未见过这种情况，竟一下子呆住了。不过他很快回过神来， 问：“你怎么知道我不给没有录用的人打电话？”
案例之意就是没录取就不打了。” 人事经理对这个年轻女孩产生了浓厚的兴趣，问：“假如你没被 录用，我打电话，你想知道些什么呢？” “请告诉我，在什么地方不能达到你们的要求，我在哪方面不够好， 我好改进。” “那一元钱……” 没等人事经理说完，女孩微笑着解释道：“给没有被录用的人打 电话不属于公司的正常开支，所以由我付电话费，请你一定打。” 人事经理马上微笑着说：“请你把一美元收回。我不会打电话了， 我现在就正式通知你，你被录用了。”
1.2 企业对人才的要求
1.2.2 外资企业对人才的要求 完善的知识结构和工作能力 良好的语言表达和沟通能力 敬业精神和进取精神 优秀的人格品质 团队合作 实干精神 正直 领导能力 幽默感
1、欧美企业对人才的要求
1.2 企业对人才的要求
1.2.2 外资企业对人才的要求 时间观念 等级和人际关系 外语 团队协作能力 诚信意识和职业操守 稳定性