七年级体育第一课《体育与健康》

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七年级体育教案(人教版)全册

七年级体育教案(人教版)全册简介本文档是一份七年级体育教案的全册教案，根据人教版课本编写而成。

教案旨在帮助教师们更好地教授七年级的体育课程，提供合适的教学方法和内容。

第一单元：基本体育知识第一课：体育与健康- 目标：了解体育对健康的重要性，掌握一些日常锻炼的方法。

- 内容：引导学生探讨体育与健康的关系，介绍常见的日常锻炼方法，如慢跑、太极等。

- 活动：进行小组讨论，组织学生进行慢跑和太极体验。

第二课：体育知识常识- 目标：了解体育知识的基本概念和常识。

- 内容：介绍体育项目的分类，如田径、球类等；讲解体育比赛的规则和标准。

- 活动：进行小组活动，让学生分组展示不同的体育项目，并介绍相关的规则和标准。

第二单元：田径运动第三课：短跑技术- 目标：研究短跑的基本技术，提高速度和爆发力。

- 内容：介绍短跑的基本要领，如起跑姿势、加速技巧等；进行相关的训练和练。

- 活动：组织学生进行短跑比赛，以检验他们所学的技术。

第四课：跳远技术- 目标：研究跳远的基本技术，提高跳远距离。

- 内容：介绍跳远的基本技巧，如起跳姿势、助跑方式等；进行相关的训练和练。

- 活动：组织学生进行跳远比赛，以检验他们所学的技术。

第三单元：球类运动第五课：篮球技术- 目标：研究篮球的基本技术，提高篮球技巧。

- 内容：介绍篮球的基本规则和技巧，如传球、投篮等；进行相关的训练和练。

- 活动：组织学生进行篮球比赛，以检验他们所学的技术。

第六课：足球技术- 目标：研究足球的基本技术，提高足球技巧。

- 内容：介绍足球的基本规则和技巧，如控球、传球等；进行相关的训练和练。

- 活动：组织学生进行足球比赛，以检验他们所学的技术。

总结本文档是一份七年级体育教案的全册教案，涵盖了基本体育知识、田径运动和球类运动等内容。

教案旨在通过丰富的活动和训练帮助学生掌握相关的体育知识和技能。

希望教师们能够根据自身的实际情况进行适当的调整和补充，以更好地开展体育教育工作。

七年级体育与健康教案全册

第一课：运动对身体的好处一、教学目标1.知识与技能：了解运动对身体的好处和重要性。

2.过程与方法：讨论、图表展示、小组合作。

3.情感态度与价值观：培养学生的运动兴趣，提高对运动的重视和认识。

二、教学重点1.了解运动对身体的好处。

2.了解运动的重要性。

三、教学难点1.运动对身体的好处和重要性的讨论和理解。

四、教学手段1.板书、图片展示等。

五、教学过程1.导入教师通过视频播放或图片展示运动的场景，激发学生对运动的兴趣。

2.呈现教师通过图表的方式，呈现运动对身体的好处和重要性。

3.引导讨论教师以问题的形式引导学生讨论：你们平时做什么运动？你们觉得运动对身体有什么好处？4.小组合作将学生分成小组，让他们共同思考和讨论运动对身体的好处和重要性，并在小组内形成讨论结果。

5.结果展示每个小组派一名代表上台展示他们小组的讨论结果。

6.总结教师对学生的讨论结果进行总结并强调运动对身体的好处和重要性。

7.作业要求学生回家观察家庭成员平时的运动情况，并写一份观察报告。

第二课：运动的分类一、教学目标1.知识与技能：了解运动的分类。

2.过程与方法：图表展示、小组讨论。

3.情感态度与价值观：培养学生对不同运动的兴趣和喜好。

二、教学重点1.了解运动的分类。

2.培养学生对不同运动的兴趣和喜好。

三、教学难点1.运动的分类的理解和归纳。

四、教学手段1.图表、图片展示等。

五、教学过程1.导入教师通过介绍一个或多个运动项目，激发学生对不同运动的兴趣。

2.呈现教师通过图表的方式，呈现运动的分类。

3.引导讨论教师以问题的形式引导学生讨论：你们觉得运动可以分为哪些大类？每个类别有哪些具体运动项目？4.小组讨论将学生分成小组，让他们共同思考和讨论运动的分类，并在小组内形成讨论结果。

5.结果展示每个小组派一名代表上台展示他们小组的讨论结果。

6.总结教师对学生的讨论结果进行总结，并强调运动有多种分类。

7.作业要求学生回家调查一种自己喜欢的运动项目，并写一份调查报告。

初一《体育与健康》开学第一课PPT优质课件

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严禁物品
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上课注意事项及要求
3、上课前体委到体育老师办公室报到，并带所有学生应在铃声响前到指定地点集中，体育委员负责整队和点名。
4、课中不擅自离开操场和课堂、不蹿班、不在教学区和学校门口游荡，不得擅自提前下课。有特殊情况，应该向老师请假。
5、上课必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护。
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目录
1 什么是体育与健康 2 上课注意事项及要求 3 本学期体育课程内容
4 和考核标准
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什么是体育与健康？
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什么是体育
体育一词，其英文缩写本是PE,是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，根据人体生长发育、技能形成和机能提高等规律，达到促进全面发育、提高身体素质与全面教育水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量的一种有意识、有目的、有组织的社会活动。体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。
体育与健康第一节课
L/O/G/O
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致同学
同学们，当你踏入初中校门的时候，就意味着一个美好真切、丰富多彩的少年时代已经来临。这个时期青春洋溢，充满无限生机和希望，它是人一生中长知识、长身体和心智逐渐趋于成熟的黄金时期。
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体育与健康
青春期年龄大约在13岁到18岁之间，初一年级是青春期初期，也是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期。在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发，使身高增长，体重增加，呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。
23
培养运动的兴趣和爱好, 形成坚持锻炼的习惯
4
5
具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神

七年级《体育与健康》开学第一课室内课PPT课件

2、除腿脚不便或不能在室外活动的疾病，必须到达操场集合。
3、有先天性疾病不能参加体育课活动的请带上病例证明复印件，并提前告知。
测试方法：
出现下列情况当次测试不计成绩
1、出发时抢跑 2、未按图示要求完成全程路线 3、当次测试结束漏绕标志杆 4、测试过程中人或球出测试区域 5、故意手球 6、球过最后一个标志杆后，到达终点前，脚未触球。
排球对墙垫球
测试方法：
出现下列情况当次测试不计次数： 1、脚踩或踏进地面标志线。 2、采用传球或其他违例动作击球。
第二类项目
✓ 引体向上（男生） ✓ 斜身引体（女生） ✓ 原地双手正面投掷实心球 ✓ （二选一）
第三类项目
✓ 立定跳远
第四类项目
✓ 1000米（男生） ✓ 800米（女生）
其中第一类项目每人测试2次，第二类项目引体向上、斜身引体每人测试1次，第三类项目每人测试3次，第四类每人1次
足球运球绕标志杆
2、体育素质综合评价考核=体育与健康学科评价考核（6分）+ 国家体制健康标准测试（4分）
体育与健康考试统一考试评价标准
体育与健康学科评价考核
评价考核依据：按照人民教育出版社出版的义务教育《体育与健康》七至九年级教材内容及标准执行。
评价考核内容以及评分结构：
03
体育类赛事
校内
5月：体育活动月（篮球、乒乓球等） 10月：校运会（田径比赛、课间操、趣味项目等
篮球行进间运球上篮
测试方法：
出现下列情况当次测试不计成绩：
1、出发时抢跑 2、未按图示要求完成全程路线 3、测试过程中人或球出测试区域
中考体育分值（60分）
总分：60=50分（四项）+10分（体育素质综合评价考核）

初中7年级体育与健康教案

初中7年级体育与健康教案课时：1课时年级：初中七年级教材内容：《体育与健康》课程标准教学目标：1. 让学生掌握基本的体育知识和运动技能，提高学生的身体素质。

2. 培养学生良好的运动习惯和健康的生活方式，增强学生的健康意识。

3. 培养学生团队合作精神，提高学生的社会适应能力。

教学重点：1. 基本的体育知识和运动技能。

2. 健康的生活方式和团队合作精神。

教学难点：1. 运动技能的掌握。

2. 团队合作精神的培养。

教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师与学生互动，了解学生对体育与健康的认识。

2. 教师讲解本节课的教学目标和要求。

二、基本技能训练（15分钟）1. 跑步：教师指导学生正确的跑步姿势，强调呼吸和节奏的重要性。

学生进行慢跑，逐渐提高速度。

2. 跳远：教师讲解跳远的基本动作，学生进行练习，教师逐一指导并纠正错误。

3. 投掷：教师讲解投掷的基本技巧，学生进行练习，教师逐一指导并纠正错误。

三、团队游戏（15分钟）1. 教师讲解游戏规则，学生进行分组，每组选出队长。

2. 游戏一：接力跑。

学生分组进行接力跑比赛，培养团队合作精神。

3. 游戏二：拔河。

学生分组进行拔河比赛，培养团队合作精神和拼搏精神。

四、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生回顾本节课所学内容，巩固运动技能。

2. 学生分享自己在课堂上的收获和感受，教师进行点评和鼓励。

3. 教师强调课后继续保持运动习惯，注意身体健康。

教学评价：1. 学生运动技能的掌握程度。

2. 学生团队合作精神和拼搏精神的表现。

3. 学生对体育与健康的认识和态度。

教学反思：本节课结束后，教师应认真反思教学效果，针对学生的掌握情况，调整教学策略，以提高教学效果。

同时，关注学生的兴趣和需求，不断丰富教学内容，激发学生的学习积极性。

初中体育的第一课教案

初中体育的第一课教案课时：1课时年级：七年级教材内容：《体育与健康》教学目标：1. 让学生了解体育与健康课程的重要性，提高他们对体育运动的兴趣。

2. 培养学生良好的体育锻炼习惯，增强学生的体质。

3. 引导学生掌握基本的体育保健知识和运动技能。

4. 培养学生的团队精神，增强集体荣誉感。

教学重点：1. 让学生了解体育与健康课程的重要性。

2. 培养学生良好的体育锻炼习惯。

教学难点：1. 让学生理解并掌握基本的体育保健知识和运动技能。

2. 培养学生的团队精神。

教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师以生动有趣的故事引入，让学生了解体育与健康课程的重要性。

2. 学生分享自己对体育运动的喜爱和经历，激发他们对体育运动的兴趣。

二、课堂讲解与示范（10分钟）1. 教师讲解体育与健康课程的内容和要求，让学生了解课程的目标。

2. 教师示范基本的体育保健知识和运动技能，如正确跑步姿势、呼吸方法等。

三、课堂实践与指导（15分钟）1. 学生分组进行实践活动，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。

2. 教师组织学生进行团队游戏，培养学生的团队精神和协作能力。

四、课堂小结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结课堂收获，让学生了解体育锻炼的重要性。

2. 学生分享自己在课堂上的感受和体验，反思自己在体育锻炼中的不足之处。

五、课后作业（课后自主完成）1. 学生根据课堂所学，制定自己的体育锻炼计划，坚持每天锻炼。

2. 学生深入了解一种运动项目的起源、发展及其营养价值，下节课分享给同学们。

教学反思：本节课通过生动有趣的故事引入，激发了学生对体育运动的兴趣。

在课堂讲解与示范环节，学生掌握了基本的体育保健知识和运动技能。

在课堂实践与指导环节，学生通过团队游戏，培养了团队精神和协作能力。

整节课学生参与度高，课堂气氛活跃。

但在课后作业的布置上，可以更加注重学生的个性化发展，让学生根据自己的兴趣选择运动项目进行深入了解。

在下节课上，学生分享自己的作业成果，既可以增加学生对体育运动的了解，也可以提高他们的表达能力。

体育与健康初中开学第一课教学设计

三、学习者分析
1. 学生已经掌握了相关知识：学生在小学阶段已经接触过基本的体育活动，对一些运动项目有初步的了解和实践经验，如跑步、跳绳、篮球等。他们也已经学习过关于身体健康的基本知识，了解运动对身体健康的重要性。
2. 学生的学习兴趣、能力和学习风格：初中生正处于青春期，对新鲜事物充满好奇，对体育运动有着较高的兴趣。他们在体能、协调性和团队合作方面具有一定的潜力。学生在学习风格上多样，有的喜欢实践操作，有的则偏好理论学习。
七、内容逻辑关系
① 体育与健康成长的关系
- 重点知识点：体育活动对身体健康、心理健康的影响
- 关键词：促进、健康、成长
- 板书设计：
- 体育活动 → 促进 → 身体健康
- 体育活动 → 促进 → 心理健康
- 健康成长 → 体育活动 + 健康生活方式
② 人体基本运动知识
- 重点知识点：人体运动系统、运动原理
四、教学方法与手段
教学方法：
1. 讲授法：针对体育与健康知识、运动规则等内容，以生动的语言和实例进行讲解，使学生快速理解和掌握。
2. 演示法：对于运动技能的教授，教师进行现场示范，让学生直观地了解动作要领，便于模仿和学习。
3. 互动讨论法：针对运动项目的技巧和策略，组织学生进行小组讨论，激发学生的思考和创新能力。
五、总结回顾（用时5分钟）
今天的学习，我们了解了体育在健康成长中的重要作用，以及如何合理安排日常体育活动。同时，我们也通过实践活动和小组讨论加深了对体育与健康关系的理解。我希望大家能够掌握这些知识点，并在日常生活中积极投身于体育活动，为自己的健康成长助力。最后，如果有任何疑问或不明白的地方，请随时向我提问。
1. 讨论主题：学生将围绕“如何合理安排日常体育活动”这一主题展开讨论。他们将被鼓励提出自己的观点和想法，并与其他小组成员进行交流。

初一体育课第一节《体育与健康》PPT课件讲课讲稿

什么是健康
健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。
体育与健康
初中阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期，也是初步形成健康生活方式的重要阶段。在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发，使身高增长，体重增加，呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。
通过体育与健康课程学习所获得的
1
增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能
上课注意事项及要求
（1）上课着装要整齐,得体。穿运动装（可以在体育课上穿短裤和背心），必须脚穿运动鞋。（2）上课必须纪律严肃认真，积极准备，认真训练，不做与教学无关的事情。（3）上课必须听从指挥，服从口令，一切行动听指挥。（4）上课必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护。（5）体育器材要按时归还，损坏要赔偿。
初一体育课第一节《体育与健康》PPT课件
目录
1 什么是体育与健康 2 通过体育与健康课程学习所获得的 3 上课注意事项及要求 4 寄语：热爱校园、共同成长
什么是体育
体育一词，其英文本是physical education，指的是以身体活动为手段的教育，直译为身体的教育，简称为体育。随着国际交往的扩大，体育事业发展的规模和水平已是衡量一个国家、社会发展进步的一项重要标志，也成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。

初中-体育-人教版-七年级全一册-初一《体育与健康》开学第一课-课件

23
培养运动的兴趣和爱好, 形成坚持锻炼的习惯
4
5
具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神
一种情绪和压力调节方式，形成积极进取,乐观开朗的生活态度
上课注意事项及要求
上课注意事项及要求
1、不旷课、不迟到、不缺席。有特殊情况请假，课前应向任课教师请假，请假条需任课老师或班主任签字，课后请假不算。一学期累计迟到3次及以上或无故缺席、旷课2节课及以上，本学期体育成绩不及格（特殊原因除外）。
严禁物品
上课注意事项及要求
3、上课前副体委到体育老师办公室报到，并带所有学生应在静默铃声响前到指定地点集中，正体育委员负责整队和点名。
4、课中不擅自离开操场和课堂、不蹿班、不在教学区和学校门口游荡，不得擅自提前下课。有特殊情况，应该向老师请假。
5、上课必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护。
体育与健康第一节课
L/O/G/O
致同学
同学们，当你再次踏入初中校门的时候，就意味着一个美好真切、丰富多彩的少年时代已经来临。这个时期青春洋溢，充满无限生机和希望，它是人一生中长知识、长身体和心智逐渐趋于成熟的黄金时期。
体育与健康
青春期年龄大约在13岁到18岁之间，初一年级是青春期初期，也是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期。在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发，使身高增长，体重增加，呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。
什么是健康
指不仅是没有疾病和不虚弱，并且在身体、心理和社会各方面都完美的状态。一个人只有在身体、心理和社会适应方面保持良好的状态，才算得上真正的健康。体育是促进健康的重要手段。

七年级上册体育与健康第一课【初中体育教学PPT课件】

那我们如何才能变得健康呢？
想要获得健康首先要养成良好的生活
习惯，选择良好的生活方式，即：
、
、
、
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合理膳食：是指全面、均衡、营养
的膳食，
、
、
。
适量运动：是指运动方式和运动量适合自己的身体状况，能坚持锻炼。

愉悦身心调节疲劳
锻炼意志品质
我要每天锻炼一小时，要打乒乓球，要跳绳，要踢足球。
提高人体机能增强免疫力
4、在疾病流行期，采取必要的防护措施。
拥有一颗勇敢的心，学会合理的发泄情绪。
谢谢！
3、学生因病、伤或请假，不能上课或从事身体练习应提前告知教师； 4、学生必须要穿运动服和运动鞋上体育课，禁止佩戴首饰、徽章和携带铅笔、小刀等物品在身上；
5、学生应提前到达规定地点集合等候上课； 6、每次上课教师必须严格遵守点名制度排查人数； 7、学生不得迟到早退，迟到或者早退超过15分钟，作旷课处理； 8、上课时学生必须遵守课堂纪律、注意安全、爱护器材，学生在课
促进身体正常生长发育
学习运动技能培养兴趣爱好促进人与人的交流
1、正确的认识自己，要有自知之明；
2、正确的认识他人，怀着一颗宽容的赤诚之心，看待他人的优缺点和得失；
3、学会悦纳自己和接纳他人，善于与人交流，保持愉悦的情绪。
1、培养健康的生活习惯；
2、注意个人卫生；
3、创造良好的环境卫生；
堂中不得嬉戏打闹，未经教师允许不得擅自离开课堂，否则按旷课处理；
9、见习生在见习时不得复习功课或离开现场； 10、教师对缺课的学生做进一步了解，必要时应给予补课。
健康
身体健康心理健康社会适应
什么是健康？

七年级体育与健康第一节课课件

七年级体育与健康课
第一节课
一、体育体育委员组织学生马上到走廊排队（排成两路纵队，留最外面一块砖位置）。由体育老师带领班级学生按规定路线到达田径场上课。
• 集队要求：体育委员集队、整队、检查人数，并向体育老师汇报出勤情况。（迟到或违纪3次，期末考核不及格）。
2、上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。不要佩戴各种金属或玻璃的装饰物。
3、听从指挥，服从安排，有秩序地进行各项目的练习。 4、课中不得随意离开练习场地（以升旗台为界，不得进入教学区），
上课期间未经老师同意不允许上厕所，否则作缺课记载。 5、不得带饮料或矿泉水上课（只允许自带瓶子）。 6、下课后协助体育教师整理好体育器材
• 课中要求：课堂以中考体育考试内容为主，听从指挥，服从安排，不可嘻戏打闹，不得做违反运动规则等行为，有秩序地进行各项目的练习。
• 课后要求：下课前五分钟集队，体育委员回收器材，整理队伍，检查人数无误后排队回课室。
二、纪律要求
1、因病不能参加体育活动的同学，必须在上课前告知体育老师，不得留在课室，安排随堂见习。

初一体育与健康第一课

• 课后集合
下师点名检查人数，如果提前下课将视为无故旷课处理。
• 对体委和值日生的要求
体委职责：做好老师和同学之间沟通、桥梁的作用，以身作则，整队和维持秩序值日生职责：责任为先，有借有还
上课注意事项及要求
• 请假制度
提前自己写好假条，班主任签字后方可有效，如果没有当旷课处理
上课注意事项及要求
• 课前集合
上课前两分钟到指定地点集合，体委要整队、点名、向老师汇报。老师会宣布本课教学任务、安排见习生、提出本课的学习要求。
要求集合：快、静、齐值日生提前借好器材
• 课中
一切行动听指挥、老师在上课的时候一定要安静有序保证上课的纪律。不允许进入教学区、更不允许翻栏杆等危险行为。安全第一，不得追打嬉闹。
上课注意事项及要求
（1）上课着装要整齐,得体。穿运动装,必须脚穿运动鞋。不佩戴锋利物品上课。（2）上课必须纪律严肃认真，积极准备，认真训练，不做与教学无关的事情。（3）上课必须听从指挥，服从口令，一切行动听指挥。（4）上课必须注意安全，不做危险动作，注意自我保护。（5）体育器材要按时归还，损坏要赔偿。
• 准备活动和吃早饭的重要性
• 考核办法
• 1、课堂表现出勤率——20% • 2、运动技能的考核——60% • 3、运动参与的程度——10% • 4、学生自评和互评——10%
本学期体育课内容
• 1、武术操《英雄少年》，课堂常规的养成我们开学近一个月的主要任务做精细、规范、到位、有力的武术操《英雄少年》，运动会
好习惯！
• 5、球类项目排球、篮球等
• 6、校本课程：足球（一周一课时）
一起来学习眼保健操
一起学习武术操《英雄少年》
开始：—抱拳礼第一节：起势（4×8拍）第二节：抻拉运动（4×8拍）第三节：开合运动（4×8拍）第四节：踢腿运动（4×8拍）第五节：侧展运动（4×8拍）第六节：拧转运动（4×8拍）第七节：俯仰运动（4×8拍）第八节：跳跃运动（4×8拍）第九节：收势（4×8拍）

初中七年级体育与健康教育教案

早早早辛早早早早早早早辛早早早早早早早辛早早早早早早早早早早早早
听课， ★
】：预备姿势
1 ：语言激发学 1 ：学生观看教 5------ 9 1：教师讲解动作路线
四例横队练习
生练习兴趣 2要求学生能
师示范 2跟随教师练
和要求 2：组织学生练习
自我摸索
习 3：学生分组练
3：视察和巡回指导
习，并能互评
5------ 9 5——-9 1∙3
1教师讲解热身运动的基本动作 2教和巡视点拨 3分组评定练习效果
四例横队练习
1：教如讲解上肢动作的基本练习方法 2：教师巡视点拨 3：分组练习并评定其效果
四例横队练习
1导入情景 2：小组组织自评 3归还器材师生再见
学生成四例横队练习
负 1：密度：32% 荷 2：平均心率：125—130次/分课 1：制定广播操练习计划后 2跳绳练习，恢复体力作业
操场
】：在愉悦的 1：闭好双眼， 1-3 气氛中，使学展开丰富想象生在生理和 2能自评互评心理得到放 3师生再见松 2：能客观评价
1导入情景 2：小组组：密度：32% 荷 2：平均心率：125—130次/分课 1：制定广播操练习计划后 2跳绳练习，恢纪体力作业
7年级基础理论教案第一课教师：
备课时间教具
地点
参加教师
主备人
课时
教情分析学情分析
课题教学目标
你的健康一一人体与运动
1：认知目标：了解骨骼.肌肉.和关节是如何使人运动的 2能力目标：通过学习，学生能基本了解骨骼.肌肉.关节与运动的关系，在实践中能运用这些知识 3：情感目标：通过学习，培养学生良好的健康观及锻炼方法 1；重点：骨骼.肌肉.关节与运动的关系

七年级体育与健康第一部分知识与认识体育与健康知识(理论课)教案教科版

4.案例分析：分析常见的运动损伤案例，教授学生如何预防和处理运动损伤。
5.课堂练习：安排适当的体育活动，让学生亲身体验体育锻炼的乐趣。
6.总结：对本节课的内容进行总结，强调体育锻炼对身体健康的重要性。
五、教学评价
1.学生参与度：观察学生在课堂上的积极参与情况。
2.学生掌握情况：通过课堂练习和课后作业，检查学生对体育锻炼知识和方法的掌握程度。
典型例题讲解
例题1：小明每天坚持跑步半小时，请分析他的做法对身体健康有哪些好处？
答案：小明每天坚持跑步半小时，对身体健康有以下好处：
1.提高心肺功能，增强心血管系统的健康。
2.增强肌肉力量和耐力，提高身体素质。
3.有助于控制体重，预防肥胖。
4.改善骨缓解压力和焦虑。
3.评估学生作业：通过检查学生的课后作业，我可以了解他们对课堂内容的理解和掌握程度。如果发现某些学生对某些概念理解不深，我会考虑在未来的课堂上重复讲解或提供额外的学习资源。
根据反思活动结果，我计划采取以下改进措施：
1.调整教学方法：根据学生的反馈和参与度，我可能会尝试不同的教学方法，如分组讨论、角色扮演或互动式教学游戏，以提高学生的积极参与度。
教学资源
1.软硬件资源：篮球、足球、羽毛球、跳绳、体育器材等。
2.课程平台：教科书《体育与健康》。
3.信息化资源：PPT、教学视频、网络图片等。
4.教学手段：讲解法、示范法、练习法、竞赛法等。
教学过程设计
1.导入新课（5分钟）
目标：引起学生对体育与健康知识的兴趣，激发其探索欲望。
过程：
开场提问：“你们知道体育与健康知识是什么吗？它与我们的生活有什么关系？”
教学反思与改进
这节课结束后，我计划进行以下反思活动来评估教学效果并识别需要改进的地方：

七年级体育体育与健康教育第1课教案人教新课标版

初一体育与健康教育教案第一课
教师个人修改意见
教学内容
青春的活力：预备姿势，热身运动
重点：学生能了解这套操的内涵
难点：节奏感和协调性性
准备部分：
教学目标
1：学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏
2：80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动并能很好的掌握动作节奏
3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观
4学生练习密度为5-8次/人
顺序
教学内容
达成领域目标
学生活动
次数教Leabharlann 指导组织要求及预感情景导入
1：课堂常规
2明确学习目标
建立良好的师生关系和学习氛围
1；体育委员整队
2：师生问好
3：见习生随堂听课，
1：指定集合地点
2向学生问好
宣布课的内容
检查服装，安排见习生
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基本部分
情景展开
1：预备姿势
1：语言激发学生练习兴趣
2要求学生能自我摸索
1：学生观看教师示范
2跟随教师练习
3：学生分组练习，并能互评
5——9
1：教师讲解动作路线和要求
2；组织学生练习
3：观察和巡回指导
学生成四例横队练习
2；热身运动
1：培养学生的观察能力和模仿能力
2：要求学生能解决学习中的问题
1：听教师讲解记住动作要求
2：跟随教师模仿练习
3接受教师指导，提高表现力
5——9
1教师讲解热身运动的基本动作
2教师巡视点拨
3分组评定练习效果
四例横队练习
结束部分