运球绕杆教案

合集下载

2024年足球运球绕杆教案通用

2024年足球运球绕杆教案通用

2024年足球运球绕杆教案通用一、教学内容本节课选自《足球教学指导纲要》第三章,主要内容为足球运球绕杆技巧。

详细内容包括:运球的基本动作要领、绕杆技巧的练习方法、提高运球速度和稳定性的训练。

二、教学目标1. 让学生掌握足球运球的基本动作要领,提高运球技巧。

2. 培养学生团队合作精神,提高集体荣誉感。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

三、教学难点与重点教学难点:绕杆时的节奏感和脚法的灵活运用。

教学重点:运球的基本动作要领和绕杆技巧的练习。

四、教具与学具准备1. 教具:足球、绕杆、口哨、教学视频。

2. 学具:足球、运动鞋、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入(10分钟)组织学生进行简单的足球运球游戏,激发学习兴趣。

讲解运球的重要性,引导学生重视运球技巧的学习。

2. 基本动作教学(15分钟)讲解运球的基本动作要领,示范动作。

学生分组练习,教师指导并纠正动作。

3. 绕杆技巧教学(15分钟)讲解绕杆技巧,示范动作。

学生分组练习,教师指导并纠正动作。

4. 例题讲解(10分钟)播放教学视频,让学生了解优秀运动员的绕杆技巧。

分析优秀运动员的动作要领,引导学生模仿学习。

5. 随堂练习(10分钟)学生进行绕杆练习,教师观察并指导。

鼓励学生互相交流,分享学习心得。

学生反馈学习情况,提出疑问。

六、板书设计1. 足球运球绕杆技巧2. 内容:运球基本动作要领绕杆技巧注意事项七、作业设计1. 作业题目:描述足球运球的基本动作要领。

解释绕杆技巧的要点。

列举提高运球速度和稳定性的训练方法。

2. 答案:运球基本动作要领:身体放松,脚尖朝前,用脚内侧轻轻推球,保持球与脚的距离。

绕杆技巧要点:控制好速度,保持低姿态,用脚内侧触碰球,注意节奏感。

训练方法:反复练习基本动作,逐渐增加绕杆速度和难度。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课的教学效果,学生的掌握程度,教学方法的适用性等。

2. 拓展延伸:组织课后训练,提高学生运球绕杆技巧;开展足球比赛,检验学生的学习成果。

足球《运球绕杆接力》教案

足球《运球绕杆接力》教案

足球《运球绕杆接力》教案一、教学目标:1. 让学生掌握足球运球的基本技巧。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容:1. 足球运球技巧训练。

2. 足球绕杆接力比赛。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:让学生熟练掌握足球运球技巧,并在比赛中运用。

2. 教学难点:培养学生团队协作能力和在比赛中的战术运用。

四、教学方法:1. 示范法:教师或优秀学生示范足球运球技巧和绕杆接力比赛。

2. 练习法:学生分组练习足球运球技巧和进行绕杆接力比赛。

3. 竞赛法:组织学生进行绕杆接力比赛,激发学生竞争意识。

五、教学过程:1. 课堂导入:简要介绍足球运动的发展和现状,激发学生对足球的兴趣。

2. 技术讲解与示范:讲解足球运球的基本技巧,并进行示范。

3. 学生分组练习:学生按照教师的要求,进行足球运球技巧的练习。

4. 组织绕杆接力比赛:学生分组进行绕杆接力比赛,教师巡回指导。

5. 总结与评价:对学生的表现进行评价,指出优点和不足,鼓励学生继续努力。

6. 课后作业:要求学生课后练习足球运球技巧,提高自身水平。

六、教学评价:1. 对学生的技术掌握情况进行评价,包括运球技巧的熟练程度和绕杆接力的完成质量。

2. 评价学生的团队协作能力,观察在比赛中的配合和战术执行情况。

3. 评估学生的竞技状态和运动表现,包括速度、耐力和灵活性等。

七、教学调整:1. 根据学生的掌握情况,适时调整教学难度,提供不同程度的挑战。

2. 对于技术掌握较慢的学生,提供个别辅导和更多练习机会。

3. 对于表现出色的小组,可以增加难度或进行更高级别的竞赛。

八、安全注意事项:1. 确保所有学生穿着合适的足球装备,包括足球鞋和护具。

2. 在教学过程中,强调遵守运动规则,避免危险动作和冲撞。

3. 教师应随时监督学生的练习,确保运动过程中的安全。

九、教学资源:1. 足球场地一幅,确保有足够的空间进行运球和比赛。

2. 足球若干,用于学生练习和比赛。

足球运球绕杆教案范文精选

足球运球绕杆教案范文精选

足球运球绕杆教案范文精选一、教学内容本节课选自人教版《足球》教材第二章“足球基本技术”,第三节“运球绕杆”。

主要内容包括:运球绕杆的技术要领,运球速度与控球稳定性的关系,以及如何提高运球绕杆的技巧。

二、教学目标1. 让学生掌握运球绕杆的基本技术,提高控球能力。

2. 培养学生的团队协作精神,提高运动兴趣。

3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质。

三、教学难点与重点教学难点:运球绕杆时的速度控制与方向调整。

教学重点:掌握运球绕杆的基本技术,提高控球稳定性。

四、教具与学具准备1. 教具:足球、标志杆、口哨、教学视频。

2. 学具:足球、运动鞋、手表(计时用)。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行足球热身活动,引导学生自主探索运球绕杆的方法。

2. 技能讲解与示范(10分钟)讲解运球绕杆的技术要领,并进行示范。

强调运球时的速度控制、方向调整以及身体协调性。

3. 例题讲解(5分钟)举例讲解如何通过调整运球速度和方向,顺利绕过标志杆。

4. 随堂练习(10分钟)学生分组进行运球绕杆练习,教师巡回指导,纠正动作不规范之处。

5. 比赛与评价(10分钟)组织学生进行运球绕杆比赛,以计时方式进行,评价学生在规定时间内完成绕杆的次数。

六、板书设计1. 运球绕杆技术要领运球速度与方向控制身体协调性控球稳定性2. 运球绕杆比赛规则时间:2分钟距离:10米标志杆:5个七、作业设计1. 作业题目:回家后,练习运球绕杆,记录每次完成绕杆的次数和时间,分析提高控球稳定性的方法。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本次课程的教学效果,学生的掌握程度,教学方法的适用性等。

2. 拓展延伸:鼓励学生参加课后足球训练,提高足球技能,培养团队精神。

同时,关注足球赛事,了解足球文化,提高运动素养。

重点和难点解析1. 运球绕杆技术要领的掌握2. 运球速度与方向控制的平衡3. 教学过程中的巡回指导与纠正4. 作业设计中的实践与反思一、运球绕杆技术要领的掌握脚内侧触球:用脚内侧轻轻触球,保持球与脚的接触,避免用力过猛导致球失控。

初中足球运球绕杆教案(通用15篇)

初中足球运球绕杆教案(通用15篇)

初中足球运球绕杆教案初中足球运球绕杆教案(通用15篇)初中足球运球绕杆教案篇1一、教学目标1.知识与技能目标:能够掌握动作要领,80%学生能够做出脚背内侧踢球的技术动作。

2.过程与方法目标:通过分组练习、学练结合,发展速度、力量、协调等身体素质。

3.情感态度与价值观目标:通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,养成勇于挑战、乐于参与体育运动的良好品质。

二、教学重难点重点:支撑脚站位。

难点:身体协调发力。

三、教学过程尊敬的各位老师大家好,我是数学组2号考生,今天我试讲的题目是足球脚背内侧踢球一、开始部分集合,全体都有,向右看齐,向前看,稍息,立正,第一排从右至左一次报数,同学们都到了。

在上课之前,老师要问大家一个问题,同学们都喜欢什么运动呢?老师听同学们说大家都非常喜欢足球,那同学们最喜欢的足球运动员都有谁呢?C罗,贝克汉姆,梅西,看来啊同学们都非常喜欢这项运动,那同学们想不想想自己的偶像那样在球场上英姿飒爽呢?今天啊我们就先从基础抓起,学习一下足球的一项基本技术动作——脚背内侧踢球。

在上课之前,同学们检查一下有没有携带钥匙等尖锐物体,有的话请放在老师一侧的收纳箱中,下课后老师会归还给大家,身体不舒服或需要见习的同学请这边见习。

二、准备部分下面老师带领同学们做一下热身活动,先围绕操场慢跑两圈,活动一下腿部的肌肉,全体都有,向右转,跑步走,一二一、一二一,立定,向左转。

以中间同学为基准成体操队形散开,老师带领同学做一下行进间的热身运动,第一节,行进间扩胸运动,一二三四五六七八,行进间振臂运动,一二三四五六七八,集合。

二、基本部分示范同学们下面老师给大家示范一下咱们足球脚背内侧踢球的动作,在老师示范之后,同学们要回答老师两个问题,第一个问题是老师的助跑方向是怎么样的?第二个问题是老师的踢球的部位,下面老师给同学们做一下完整的示范,第一二排同学蹲下,三四排插空观看.好,同学们,老师做完了,哪一位同学回答一下老师的问题,这位同学来回答一下,听这位同学说啊,老师助跑方向是斜线进行助跑的,老师刚才踢球的部位是脚的大拇指部位,这位同学说的很详细。

足球教案运球绕杆技术

足球教案运球绕杆技术

足球教案-运球绕杆技术一、教学目标:1. 让学生掌握足球运球绕杆的基本技巧。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容:1. 运球绕杆技术动作要领讲解与实践。

2. 团队协作训练。

3. 竞技比赛实践。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:运球绕杆技术的动作要领。

2. 教学难点:动作的连贯性与稳定性。

四、教学方法:1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范。

2. 实践法:学生分组练习,教师指导。

3. 比赛法:分组比赛,提高学生的竞技水平。

五、教学过程:1. 课堂导入:介绍本节课的教学目标和要求,激发学生的学习兴趣。

2. 技术讲解与示范:讲解运球绕杆的动作要领,并进行示范。

3. 分组练习:学生分组进行运球绕杆练习,教师巡回指导。

4. 团队协作训练:进行团队配合练习,提高学生的团队协作能力。

5. 竞技比赛:组织学生进行运球绕杆比赛,激发学生的竞技热情。

6. 课堂小结:总结本节课的学习内容,强调动作要领和团队协作的重要性。

7. 课后作业:要求学生课后练习运球绕杆技术,加强动作记忆。

六、教学评价:1. 学生运球绕杆技术的掌握程度。

2. 团队协作能力和竞技体育精神的提升。

3. 学生身体素质和运动能力的提高。

七、教学资源:1. 足球场地一座。

2. 足球若干。

3. 障碍杆若干。

八、教学环境:1. 安全舒适的训练环境。

2. 适当的阳光和风力条件。

九、教学注意事项:1. 确保学生在练习过程中注意安全,避免碰撞和受伤。

2. 关注学生的个体差异,因材施教,给予不同水平的学生适当的指导。

十、教学反馈与改进:1. 课后收集学生和同行的反馈意见,了解教学效果。

2. 根据反馈调整教学方法和内容,以提高教学效果。

3. 不断学习新的教学理念和技术,提升自身教学水平。

十一、教学拓展:1. 介绍足球运球绕杆技术在比赛中的应用和重要性。

2. 引导学生关注国内外足球赛事,分析优秀球员的运球绕杆技巧。

足球运球绕杆教案范文

足球运球绕杆教案范文

足球运球绕杆教案范文一、教学目标1.让学生掌握足球运球的基本技巧,提高控球能力。

2.培养学生足球运动兴趣,增强团队协作意识。

3.提高学生身体协调性、灵活性及耐力。

二、教学内容1.足球运球基本技巧2.绕杆练习方法3.足球比赛规则及战术意识三、教学重点与难点1.教学重点:足球运球技巧、绕杆练习方法2.教学难点:身体协调性、灵活性及耐力的培养四、教学过程1.准备活动1.1组织学生进行慢跑,活动全身关节1.2进行一些简单的足球游戏,提高学生的兴趣2.基本技能训练2.1讲解足球运球基本技巧2.1.1握球方法:用脚内侧或脚背触球,保持球与脚的接触2.1.2运球姿势:身体重心低,膝盖微弯,腰背挺直2.1.3运球节奏:均匀、稳定,不要忽快忽慢2.2进行绕杆练习2.2.1设置绕杆路线:将杆子摆成直线,间距2-3米2.2.2练习方法:学生按照路线进行绕杆,要求速度快、稳定性好2.2.3提高难度:逐渐增加绕杆速度和杆子间距3.实战演练3.1组织学生进行足球比赛,要求学生在比赛中运用所学的运球技巧3.2教练在比赛过程中进行指导,纠正学生动作不规范的地方4.战术意识培养4.1讲解足球比赛规则4.2分析比赛录像,让学生了解不同战术的运用4.3组织学生进行战术训练,提高团队协作意识5.结束部分5.1组织学生进行放松活动,缓解肌肉疲劳五、课后作业1.学生回家后进行足球运球练习,每天至少30分钟2.观看足球比赛录像,学习优秀球员的运球技巧六、教学反思1.部分学生足球基础薄弱,需要加强基本技能训练2.学生在比赛中过于紧张,需要提高心理素质3.教学过程中,部分学生注意力不集中,需要加强课堂管理1.加大基本技能训练力度,提高学生足球水平2.加强心理素质培养,提高学生在比赛中的表现3.优化教学方法,提高课堂趣味性,吸引学生注意力通过本次教学,让学生掌握了足球运球基本技巧,提高了控球能力。

在今后的教学中,将继续努力,为学生的足球水平提升做出贡献。

足球:运球绕杆 教案

足球:运球绕杆 教案

足球:运球绕杆教案一、教学目标:1. 让学生掌握足球运球的基本技巧。

2. 培养学生团队合作的精神和竞技体育的兴趣。

3. 提高学生对身体协调能力,增强学生的身体素质。

二、教学内容:1. 足球运球的基本技巧。

2. 足球绕杆的训练方法。

3. 团队协作和竞技比赛。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:足球运球的基本技巧,足球绕杆的训练方法。

2. 教学难点:足球运球时的身体协调,足球绕杆时的速度与方向的掌控。

四、教学资源:1. 足球场地一个。

2. 足球若干个。

3. 障碍物若干个。

4. 计时器一个。

五、教学过程:1. 热身活动(5分钟):带领学生进行慢跑,做一些简单的拉伸运动,放松肌肉,预防运动损伤。

2. 技术教学(15分钟):(1)讲解足球运球的基本技巧,示范动作,让学生跟随示范进行练习。

(2)讲解足球绕杆的训练方法,示范动作,让学生跟随示范进行练习。

3. 实践训练(15分钟):(1)学生分组,进行足球运球绕杆的训练,教师巡回指导。

(2)设置障碍物,增加训练难度,提高学生的技巧。

4. 团队协作训练(10分钟):(1)学生分组进行团队协作训练,培养团队精神。

(2)进行团队竞技比赛,提高学生的竞技水平。

5. 总结与反思(5分钟):(1)让学生总结本次训练的内容,分享自己的收获。

(2)教师对学生的表现进行评价,给出建议和指导。

六、教学评价:1. 观察学生在训练中的表现,评价其足球运球和绕杆技巧的掌握程度。

2. 通过团队竞技比赛,评价学生的团队协作能力和竞技水平。

3. 收集学生的总结和反馈,了解教学效果,以便进行教学调整。

七、教学拓展:1. 邀请专业足球教练进行讲座,让学生了解更多足球知识和技巧。

2. 组织学生参加校内外足球比赛,提高学生的竞技水平和团队协作能力。

3. 开展足球社团活动,让学生在课余时间继续练习足球,培养足球兴趣。

八、安全注意事项:1. 确保学生在训练过程中穿戴合适的运动装备,预防运动损伤。

2. 注意学生在训练中的动作是否规范,避免错误的动作造成伤害。

足球教案-运球绕杆技术

足球教案-运球绕杆技术

足球教案-运球绕杆技术开球,使球沿着杆子绕一圈再用同一只脚内侧停球。

3.注意安全,避免碰撞。

4.提高练效果,要求学生在绕杆时,尽量保持球的控制,不要让球跑偏。

5.教师要及时纠正学生的动作错误,帮助他们掌握技术要领。

四)练方式:分组练。

每组4人,两人一组绕杆。

绕完后换下一组。

三、课堂小结1、学生自我评价,总结学成果。

2、教师点评,强调重点。

指出不足,提出改进措施。

3、布置作业,巩固课堂所学内容。

4、教师与学生互动交流,促进师生情感沟通。

足球绕杆技术教案第6周第2节课任课教师:XXX人数:44地点:足球场认知目标:通过练使同学们能够了解足球运球的动作要领和练方法。

技能目标:通过练发展学生身体协调和灵敏等身体素质。

情感目标:通过练培养学生团体协作、互相帮助的优良品质。

增进学生吃苦耐劳、独立自主的精神品质。

研究内容:足球绕杆技术教具:足球13个,雪糕筒10个,杆10根教学顺序:课堂常规——准备活动——教学——整理放松——小结一、课堂常规1.XXX集合,清点人数。

2.师生问好。

3.宣布本次课的任务、目的及要求,安排见生活动。

二、准备活动1.组织学生成一路纵队绕田径场慢跑2周。

2.重视,认真对待准备活动。

3.动作有力到位,充分活动开各个关节及韧带,避免受伤。

三、足球绕杆技术1.通过练使同学们能够了解足球运球的动作要领和练方法。

2.通过练发展学生身体协调和灵敏等身体素质。

3.足球绕杆射门比赛一)组织:将学生分成四列横队,教师在队伍前面讲解示范。

二)教法:1.教师边讲解边示范动作。

2.组织学生一排一排的进行练。

每人进行2次。

3.整体讲解纠正学生易犯错的动作,后在个别纠正。

4.足球绕杆练三)要求:1.动作示范正确。

2.讲解技术要领清楚,声音洪亮。

3.注意安全,避免碰撞。

4.提高练效果,要求学生在绕杆时,尽量保持球的控制,不要让球跑偏。

5.教师要及时纠正学生的动作错误,帮助他们掌握技术要领。

四)练方式:分组练,每组4人,两人一组绕杆,绕完后换下一组。

2024年初中足球运球绕杆教案范文精选

2024年初中足球运球绕杆教案范文精选

2024年初中足球运球绕杆教案范文精选一、教学内容本节课选自人教版《体育与健康》初中足球教学内容,重点围绕足球运球绕杆进行教学。

具体章节为第四章“球类运动”第三节“足球基本技术”,内容包括:足球运球技术要领、运球绕杆技巧、实践演练。

二、教学目标1. 让学生掌握足球运球的基本技术要领,提高控球能力。

2. 培养学生运球绕杆的技巧,提高动作的协调性和灵活性。

3. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌,增强体育运动的兴趣。

三、教学难点与重点重点:足球运球基本技术要领,运球绕杆技巧。

难点:动作的协调性和灵活性,控球的稳定性。

四、教具与学具准备教具:足球、教学视频、计时器、口哨。

学具:足球、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行足球热身活动,引导学生关注足球运球技术。

2. 理论讲解(5分钟)讲解足球运球基本技术要领,强调控球的稳定性。

3. 示范演示(5分钟)教师进行运球绕杆示范,讲解动作要领和技巧。

4. 学生实践(10分钟)学生分组进行运球绕杆练习,教师巡回指导。

5. 例题讲解(5分钟)选取具有代表性的运球绕杆例题,讲解解题思路和技巧。

6. 随堂练习(5分钟)学生进行运球绕杆随堂练习,教师点评指导。

六、板书设计1. 足球运球绕杆技术教学2. 内容:a. 足球运球基本技术要领b. 运球绕杆技巧c. 实践演练注意事项七、作业设计1. 作业题目:b. 设计一个足球运球绕杆练习方案。

2. 答案:a. 足球运球绕杆技术要点:保持身体平衡,降低重心;用脚内侧触球,力度适中;观察前方障碍物,提前调整速度和方向。

b. 练习方案:每组5人,每人运球绕杆5次,总共进行3组,组间休息1分钟。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课通过实践情景引入、理论讲解、示范演示、学生实践等环节,使学生掌握了足球运球绕杆的基本技术。

但在教学过程中,部分学生动作不够协调,需要加强个别辅导。

2. 拓展延伸:a. 组织课后足球训练,提高学生运球绕杆技术水平。

足球:运球绕杆 教案

足球:运球绕杆 教案

足球:运球绕杆教案一、教学目标1. 让学生掌握足球运球的基本技巧。

2. 培养学生团队协作和竞技体育的精神。

3. 提高学生足球运动的速度、力量、灵敏度等身体素质。

二、教学内容1. 足球运球技巧训练。

2. 足球绕杆训练。

3. 团队配合练习。

三、教学资源1. 足球场地一个。

2. 足球若干个。

3. 障碍物若干个。

四、教学过程1. 热身活动(5分钟)学生自由活动,进行足球基本技巧练习,如传球、停球、射门等。

2. 技术训练(10分钟)教师示范足球运球绕杆技巧,学生跟随示范,并进行分组练习。

3. 团队配合练习(10分钟)学生分为两队,进行运球绕杆接力比赛,培养团队协作能力。

五、教学评价1. 学生运球绕杆技巧的掌握程度。

2. 学生团队协作能力的提高。

3. 学生身体素质的提高。

六、教学重点与难点教学重点:学生能够熟练掌握足球运球绕杆的基本技巧。

学生能够在比赛中运用团队协作,提高整体竞技水平。

教学难点:学生对于足球运球绕杆技巧的熟练运用。

学生在比赛中的团队配合和战术执行。

七、教学步骤1. 技术分解(10分钟)教师详细讲解足球运球绕杆的动作要领,包括控球、转身、速度控制等。

学生分组练习,教师逐一指导,纠正动作不规范的地方。

2. 组合训练(10分钟)学生进行运球绕杆的组合训练,包括不同角度、不同距离的绕杆。

教师观察学生的表现,提供即时反馈和建议。

3. 比赛实践(10分钟)学生进行小规模的运球绕杆比赛,体验实战感觉。

教师记录比赛情况,为后续教学提供参考。

八、教学反思教师应反思教学过程中的有效性和学生的参与度,确保教学目标得到充分实现。

考虑学生的反馈,调整教学方法和难度,以适应不同学生的学习需求。

分析比赛视频,总结学生团队配合的优点和不足,为下一节课的教学内容做好准备。

九、课后作业学生回家后,练习足球运球绕杆的基本技巧,拍摄视频记录自己的进步。

学生思考并记录在练习过程中遇到的问题和解决方法,为课堂讨论做好准备。

十、安全风险预防教师应在教学前检查场地和设备,确保无障碍物和潜在的安全隐患。

篮球绕杆运球教案

篮球绕杆运球教案

篮球绕杆运球教案引言:一、技术要领:1.运球基本姿势:脚宽肩同宽,身体微微前倾,眼睛注视前方目标。

2.运球手势:将球握在手掌中,手指伸直,手臂放松,轻轻用力掌握住篮球,不要用力过多。

3.运球动作:将球从一个手掌推向另一个手掌,手臂和手腕一起用力轻轻推动篮球。

运球时要尽量将球控制在身体正下方,不让球偏离身体。

4.绕杆动作:在运球过程中,利用手臂和手腕的运动轻轻扫过杆,换手时要快速、灵活,保证球的连贯性运动。

二、训练方法:1.基本绕杆训练:a.选择一个合适高度的杆子,将其固定在地面上。

b.球员以一个手为主,绕杆运球,练习掌握运球技巧和节奏感。

c.换手训练:从一个手向另一个手交替运球,提高换手速度。

d.增加难度:逐渐增加运球速度、增加绕杆次数,挑战球员的运球控制能力。

2.绕杆运球的跑动训练:a.将绕杆运球与跑动结合,提高球员在比赛中的应对能力和速度。

b.在一个篮球场上设置几个杆子,球员在绕杆运球的同时,依次绕过多个杆子进行跑动训练。

c.考虑增加比赛相关的要素,例如增加干扰物、设定时间限制等,模拟真实比赛场景。

3.绕杆运球的团队训练:a.组织球员进行团队协作训练,例如两人一组绕杆进行合作运球,手过杆进行传球。

b.增加比赛要素,例如设定固定次数的绕杆和传球训练,进行竞争。

三、注意事项:1.着重技术要领:在训练时,教练要着重解释和指导球员正确的运球姿势和动作,不仅要掌握技术,还要保证运球速度和有效性。

2.坚持练习:篮球运球技术需要长时间和反复的练习,只有坚持不懈地训练才能真正掌握这项技术。

3.积极沟通:教练和球员要积极沟通,及时解决球员在训练中可能遇到的问题,提供指导和帮助。

结语:篮球绕杆运球是篮球运动中的重要基本技术,通过本教案的训练方法,球员可以提高手眼协调能力和运球控制能力,增强在比赛中的应对能力,并与团队合作更好地完成比赛任务。

希望通过持续的训练和努力,球员们能够不断提高篮球绕杆运球技术水平,取得好的比赛成绩。

2024年初中足球运球绕杆教案通用

2024年初中足球运球绕杆教案通用

2024年初中足球运球绕杆教案通用一、教学内容本节课的教学内容选自人教版《体育与健康》初中足球单元,重点围绕足球运球绕杆技巧展开。

详细内容包括教材第四章第三节“足球运球技术”,着重学习运球绕杆的基本动作要领、训练方法及实践应用。

二、教学目标1. 让学生掌握足球运球绕杆的基本动作要领,提高运球技巧。

2. 培养学生团队协作精神,提高足球运动兴趣。

3. 增强学生身体素质,提高运动能力。

三、教学难点与重点教学难点:足球运球绕杆时的节奏控制、力度掌握。

教学重点:足球运球绕杆的基本动作要领、训练方法。

四、教具与学具准备1. 教具:足球若干、标志杆若干、口哨一个、计时器一个。

2. 学具:运动服装、足球鞋、护具等。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用足球比赛视频,展示足球运球绕杆在实际比赛中的应用,激发学生兴趣。

2. 技能讲解与示范(5分钟)(1)教师讲解足球运球绕杆的基本动作要领,包括身体姿势、运球力度、节奏控制等。

(2)教师示范足球运球绕杆技巧,并强调动作要点。

3. 学生分组练习(10分钟)学生分成若干小组,每组按照教师要求进行足球运球绕杆练习,教师巡回指导。

4. 例题讲解(5分钟)(1)教师选取一个典型例题,讲解运球绕杆技巧在实际比赛中的应用。

(2)教师示范并分析动作要点。

5. 随堂练习(10分钟)学生按照教师要求进行随堂练习,教师进行个别指导。

六、板书设计1. 足球运球绕杆技巧2. 内容:(1)基本动作要领(2)训练方法(3)实践应用七、作业设计1. 作业题目:(2)结合实际比赛,思考如何运用所学技巧。

2. 答案:(1)足球运球绕杆技巧:身体姿势、运球力度、节奏控制。

(2)实践应用:根据比赛情况,灵活运用运球绕杆技巧。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:(1)关注学生个体差异,提高教学效果。

(2)增加实践环节,让学生在实践中掌握技巧。

2. 拓展延伸:(1)组织足球比赛,让学生在比赛中运用所学技巧。

篮球绕杆运球教案

篮球绕杆运球教案

篮球绕杆运球教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球绕杆运球的基本技巧。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质和运动能力。

二、教学内容1. 篮球绕杆运球动作要领讲解与实践。

2. 团队配合练习。

3. 竞技比赛。

三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球绕杆运球的基本技巧。

2. 教学难点:动作的连贯性与稳定性。

四、教学方法1. 示范法:教师或优秀学生展示动作,引导学生模仿。

2. 实践法:学生分组练习,教师巡回指导。

3. 比赛法:分组进行竞技比赛,提高学生的团队协作能力和竞技水平。

五、教学过程1. 热身活动(5分钟):带领学生进行慢跑,做一些关节活动,如颈部、肩部、腰部、膝关节等,以充分准备的训练。

2. 技术讲解与示范(10分钟):讲解篮球绕杆运球的动作要领,并进行示范。

重点强调动作的连贯性和稳定性。

3. 学生实践(10分钟):学生分组进行绕杆运球练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 团队配合练习(10分钟):学生分组进行团队配合练习,培养协作能力。

可设置一些障碍物,增加练习难度。

5. 竞技比赛(10分钟):分组进行篮球绕杆运球比赛,鼓励学生发挥出自己的水平。

比赛结束后,进行总结和点评。

6. 结束放松(5分钟):带领学生进行拉伸放松,缓解运动带来的疲劳。

六、教学评价1. 对学生篮球绕杆运球技巧的掌握情况进行评估,包括动作的准确性、连贯性和稳定性。

2. 观察学生在团队配合练习中的表现,评估其协作能力和沟通能力。

3. 通过竞技比赛,评估学生的竞技水平、心理素质和团队精神。

七、教学反思1. 反思教学过程中是否存在不足之处,如教学方法、时间安排等。

2. 针对学生的掌握情况,调整教学策略,以提高教学效果。

3. 关注学生的个体差异,因材施教,使每个学生都能在篮球运动中得到提高。

八、教学拓展1. 组织学生进行篮球比赛,提高他们的竞技水平。

2. 开展篮球技能培训,如投篮、传球、防守等,丰富学生的篮球知识。

初中足球运球绕杆教案(精选21篇)

初中足球运球绕杆教案(精选21篇)

初中足球运球绕杆教案初中足球运球绕杆教案(精选21篇)初中足球运球绕杆教案篇1活动目标1、熟悉足球,了解基本特点。

2、体验在草地上自由踢球的乐趣。

3、能积极参加游戏活动,并学会自我保护。

4、愿意与同伴、老师互动,喜欢表达自己的想法。

教学重点、难点1.球赛规则:要用脚踢。

2.球门是小足球的家。

活动准备将小足球四散放在草地上,数量与幼儿人数相同,自制简易球门两个。

活动过程一、熟悉小足球1、草地上来了许多新“朋友”,请你们每人去找一“朋友”吧。

2、幼儿自由交流有关足球的知识经验,如球的外形、球赛规则等等。

3、幼儿讨论玩足球的基本规则:(1)要用脚踢;(2)球门是小足球的家。

二、和小足球做游戏1.幼儿在操场上四散自由踢球,教师强调规则:(1)只能用脚踢;(2)限于操场范围内。

2.幼儿在四散自由踢球的基础上,尝试有目的的朝球门内踢球,即:送小足球回家。

三、放松活动幼儿抱起小足球绕操场慢跑、行走,放松身体。

1、孩子们玩得不亦乐乎,可以开展小足球系列活动如下:(1)赶着球儿跑(左右脚交替运球,与同伴合作踢球);(2)奥特曼打小怪兽(定位射门,提高动作的准确性);(3)小小对抗赛(练习踢球的技能,锻炼身体;萌发初步的竞争意识,体验合作的价值。

)2、活动过程中的反思:(1)要把自由踢球的这种随意安排的恰到好处。

(2)鼓励胆怯的幼儿大胆玩球,培养勇敢的男儿性格。

(3)鼓励幼儿及时扶起摔倒的同伴,并给与安慰和相互鼓励。

3、对教师专业发展的反思:要注重幼儿的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。

)4、对师幼互动的环节:和幼儿随意的自由交流对足球的认识,参与踢球,满足幼儿好奇好动的天性。

初中足球运球绕杆教案篇2教学内容:1、足球传控球练习2、趣味游戏:传递奥运火炬3、发展身体协调性。

4、初步培养幼儿体育教学的兴趣。

教学目标:1、学生能积极参与小足球的学习与游戏教学,培养学生对足球运动的兴趣。

2、通过对足球传控球的练习,使80%的学生能掌握足球传控球的技术。

篮球绕杆运球教案

篮球绕杆运球教案

篮球绕杆运球教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球绕杆运球的基本技巧。

2. 培养学生团队合作和竞争意识。

3. 提高学生身体素质,培养学生对篮球运动的兴趣。

二、教学内容1. 篮球绕杆运球动作要领讲解与实践。

2. 团队配合练习。

3. 绕杆比赛。

三、教学重点与难点1. 教学重点:篮球绕杆运球的基本技巧。

2. 教学难点:动作的连贯性与稳定性。

四、教学资源1. 篮球场一个。

2. 篮球若干个。

3. 障碍杆若干个。

五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师简要介绍篮球绕杆运球的重要性,激发学生学习兴趣。

2. 技能讲解与示范(10分钟)教师讲解篮球绕杆运球的动作要领,并进行示范。

重点强调身体协调性、手眼协调能力和腿部力量的应用。

3. 实践练习(10分钟)学生分组进行篮球绕杆运球实践练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 团队配合练习(10分钟)学生分组进行团队配合练习,培养团队协作能力。

5. 绕杆比赛(10分钟)教师组织学生进行篮球绕杆比赛,鼓励学生积极参与,提高竞争意识。

6. 课堂小结(5分钟)教师总结本节课学生的表现,给予表扬和鼓励,并提出改进意见。

7. 课后作业学生回家后,练习篮球绕杆运球,拍摄视频,次日课堂上分享。

六、教学评价1. 评价学生对篮球绕杆运球技巧的掌握程度。

2. 观察学生在团队配合练习中的表现。

3. 评估学生在绕杆比赛中的成绩。

七、教学反思1. 教师在课后要对本次教学进行反思,分析教学效果。

2. 针对学生的掌握情况,调整教学计划和策略。

3. 关注学生的个体差异,因材施教。

八、安全注意事项1. 学生在练习篮球绕杆运球时要遵循安全规则,避免发生意外。

2. 教师要确保场地的安全,检查障碍杆的稳定性。

九、教学拓展1. 引导学生观看篮球绕杆运球的优秀比赛视频,提高学生的欣赏能力。

2. 组织学生参加校内外篮球比赛,提升学生的竞技水平。

3. 邀请专业篮球教练进行授课,丰富学生的篮球知识。

十、课程总结1. 教师在课程结束后要进行总结,回顾本节课的教学目标。

足球运球绕杆实战训练教案

足球运球绕杆实战训练教案

足球运球绕杆实战训练教案一、训练目的。

足球运球绕杆是足球训练中的一项基本功,它不仅可以提高球员的运球技术,还可以提高球员的灵活性和协调性。

通过绕杆训练,球员可以更好地掌握球的控制,提高球场上的应变能力。

本教案旨在通过实战训练,帮助球员掌握足球运球绕杆的技巧,提高球员的综合素质。

二、训练内容。

1. 基本运球技术。

球员首先需要掌握基本的运球技术,包括用脚内侧、外侧和底部控制球的能力。

只有掌握了基本的运球技术,球员才能更好地进行绕杆训练。

2. 绕杆运球训练。

球员站在足球杆旁边,用脚内侧将球向杆的一侧运球,然后绕过杆再用脚内侧将球向另一侧运球,如此往复。

绕杆运球训练可以提高球员的灵活性和协调性,同时也可以提高球员在狭窄空间内的控球能力。

3. 实战练习。

在绕杆运球训练的基础上,加入实战练习。

例如,设置多个杆子,让球员在杆子之间进行绕杆运球,模拟比赛中的实际情况,提高球员在比赛中的应变能力。

三、训练方法。

1. 分组训练。

将球员分成若干小组进行绕杆运球训练,每组5-8人,让他们在杆子之间进行绕杆运球,通过比赛的形式激发球员的训练积极性。

2. 个别指导。

教练需要对每个球员进行个别指导,及时纠正他们的动作和姿势,帮助他们更好地掌握运球技巧。

3. 实战演练。

在绕杆运球训练的基础上,加入实战演练,例如模拟比赛中的场景,让球员在绕杆运球的同时还要注意队友和对手的位置,提高球员在实战中的应变能力。

四、训练要点。

1. 控制力。

在绕杆运球训练中,球员需要掌握好球的控制力,避免球脱离自己的控制范围。

2. 视野。

绕杆运球训练中,球员需要不断调整自己的视野,注意杆子和其他球员的位置,避免发生碰撞。

3. 灵活性。

绕杆运球训练可以提高球员的灵活性,球员需要不断调整自己的身体姿势,保持稳定的运球动作。

五、训练注意事项。

1. 安全第一。

在绕杆运球训练中,球员需要注意安全,避免发生碰撞和摔倒的情况。

2. 循序渐进。

绕杆运球训练是一个循序渐进的过程,球员需要从简单的绕杆运球开始,逐渐提高难度。

足球运球绕杆技术教案

足球运球绕杆技术教案

足球运球绕杆技术教案一、教学内容本节课的教学内容选自体育与健康教材第四章“球类运动”中的第三节“足球基本技术”,重点探讨足球运球绕杆技术。

详细内容包括:足球运球基本技巧,绕杆运球的动作要领,以及相关实践练习。

二、教学目标1. 让学生掌握足球运球的基本技巧,能够熟练运用。

2. 培养学生绕杆运球的能力,提高身体协调性和灵活性。

3. 培养学生团队合作精神,增强集体荣誉感。

三、教学难点与重点教学难点:绕杆运球时的身体协调性和节奏感。

教学重点:足球运球的基本技巧和动作要领。

四、教具与学具准备1. 教具:足球、绕杆道具、哨子、计时器。

2. 学具:足球、运动服装、运动鞋。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行简单的足球热身活动,提醒学生注意运动安全。

向学生介绍本节课的教学目标和内容,激发学生学习兴趣。

2. 技能讲解与示范(5分钟)讲解足球运球的基本技巧,强调动作要领。

示范绕杆运球的动作,引导学生注意身体协调性和节奏感。

3. 例题讲解(10分钟)设置一道绕杆运球的例题,讲解解题思路和技巧。

示范解答过程,引导学生掌握解题方法。

4. 随堂练习(10分钟)学生分组进行绕杆运球练习,教师巡回指导,纠正动作错误。

设置时间限制,提高学生练习效率。

5. 小组竞赛(10分钟)组织学生进行绕杆运球接力比赛,培养学生的团队合作精神。

设置比赛规则,确保比赛的公平性和趣味性。

学生分享学习心得,相互交流,共同提高。

六、板书设计1. 足球运球绕杆技术2. 内容:足球运球基本技巧绕杆运球动作要领例题解析七、作业设计1. 作业题目:设计一个绕杆运球的练习方案,要求包括练习方法、练习步骤和练习时间。

练习方法:分组练习,每组四人,进行绕杆运球接力。

练习步骤:1. 每位同学从起点开始,运球绕过五个杆,返回起点。

2. 下一同学接棒,重复上述动作。

3. 以此类推,直至小组内四位同学完成练习。

练习时间:每组练习时间为5分钟。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生在课后进行足球绕杆运球练习,提高技术水平。

2024年初中足球运球绕杆教案

2024年初中足球运球绕杆教案

2024年初中足球运球绕杆教案一、教学目标1.让学生掌握足球运球绕杆的基本技巧。

2.培养学生团队合作意识,提高足球运动素养。

3.增强学生的身体素质,提高运动能力。

二、教学内容1.足球运球绕杆基本技巧2.团队配合练习3.身体素质训练三、教学重点与难点1.教学重点:足球运球绕杆技巧的掌握,团队配合意识的培养。

2.教学难点:运球时的节奏控制,团队成员间的默契配合。

四、教学过程第一课时:基本技巧学习1.准备活动(1)慢跑800米,活动全身关节。

(2)进行简单的足球基本动作训练,如传球、停球等。

2.技术教学(1)讲解足球运球绕杆的基本动作要领,示范动作。

(2)学生跟随教师一起练习,逐步掌握动作技巧。

3.练习环节(1)学生分组进行绕杆练习,教师巡回指导。

(2)针对学生的错误动作,进行个别辅导。

(2)教师对学生的表现进行评价,给予鼓励和建议。

第二课时:团队配合练习1.准备活动(1)慢跑800米,活动全身关节。

(2)进行简单的足球基本动作训练,如传球、停球等。

2.团队配合教学(1)讲解团队配合的重要性,示范配合动作。

(2)学生分组进行配合练习,教师巡回指导。

3.练习环节(1)学生分组进行绕杆配合练习,教师巡回指导。

(2)针对学生的配合问题,进行个别辅导。

(2)教师对学生的表现进行评价,给予鼓励和建议。

第三课时:身体素质训练1.准备活动(1)慢跑800米,活动全身关节。

(2)进行简单的足球基本动作训练,如传球、停球等。

2.身体素质训练(1)进行有氧耐力训练,如长跑、间歇跑等。

(2)进行力量训练,如俯卧撑、深蹲等。

3.练习环节(1)学生分组进行身体素质训练,教师巡回指导。

(2)针对学生的身体素质问题,进行个别辅导。

(2)教师对学生的表现进行评价,给予鼓励和建议。

五、教学评价1.对学生足球运球绕杆技巧的掌握程度进行评价。

2.对学生团队配合意识的培养进行评价。

3.对学生身体素质的提高进行评价。

六、教学建议1.注重个体差异,因材施教。

足球:运球绕杆 教案

足球:运球绕杆 教案

足球:运球绕杆教案一、教学目标:1. 让学生掌握足球运球的基本技巧。

2. 培养学生团队合作的精神和竞技体育的意识。

3. 提高学生运球绕杆的技巧和速度。

二、教学内容:1. 足球运球的基本姿势和技巧。

2. 运球绕杆的练习方法和步骤。

3. 团队合作和竞技比赛的规则。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:足球运球的基本技巧,运球绕杆的练习方法。

2. 教学难点:运球绕杆的速度和准确性。

四、教学准备:1. 足球场地一个。

2. 足球若干个。

3. 障碍物若干个。

4. 计时器一个。

五、教学过程:1. 热身活动(5分钟):学生自由踢球,熟悉足球的基本控制技巧。

2. 技术讲解与示范(10分钟):教师讲解足球运球的基本技巧,并进行示范。

引导学生进行练习,体会运球的感觉。

3. 运球绕杆练习(10分钟):学生分组进行运球绕杆练习,每组选出一个标杆,其他学生按照一定的路线进行运球绕杆。

教师巡回指导,纠正学生的错误。

4. 竞技比赛(10分钟):学生分成两组,进行运球绕杆比赛。

设置一定的路线,每个学生都要进行运球绕杆,计算总成绩,选出优胜者。

5. 总结与反思(5分钟):教师引导学生总结本次课程的收获,反思自己在练习中的不足之处。

6. 课堂作业:学生回家后,拍摄一段自己运球绕杆的视频,发到班级群里进行分享。

六、教学评价:1. 观察学生在运球绕杆练习中的技巧和速度,评价其技术掌握程度。

2. 通过竞技比赛,观察学生的团队合作精神和竞技水平。

3. 收集学生回家后的作业视频,评估其在家庭练习中的表现。

七、教学反馈:1. 根据教学评价,给予学生正面的反馈和鼓励,提高其自信心。

2. 对于学生在练习中的不足之处,给予具体的指导和改进建议。

3. 鼓励学生在课后积极练习,提高技术水平。

八、教学拓展:1. 组织学生进行足球对抗比赛,运用运球绕杆技巧。

2. 邀请家长观看学生的足球比赛,增进家长对足球运动的了解和支持。

3. 开展足球兴趣小组,为学生提供更多学习和练习足球的机会。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

剑河县观么中学教案
累计备课节数:
教师姓名:___ ___年级______班科目:____ 周次:_____
课题篮球——运球绕杆教案授课时间:201 年月日教
学目标知识与
技能
学生能够对本堂篮球课产生浓厚的兴趣,积极参与各种课堂练习. 65%的学生能初步掌握篮球的运球基本技能,
过程与
方法
通过教师示范,学生模仿练习
情感态
度与价
值观
学生发展自身的协调性, 团队协作,陶冶学生美的情操
教学重点体侧运球时以肩为轴对球的控制
教学难点手腕、手指对球的协调控制
教学方法教授法、分解、连贯示范法、模仿练习法课型新授课
教学设计
课的部分教学内容组织教法与要求
准备部分
一、课堂常规: 1.宣布上课,师
生问好
3.宣布本次课的教学内容、目标
及要求 4.检查服装
4、强调运动中要注意安全
5、慢跑:2分钟
6、徒手操:
①上肢运动②扩胸运动
③体侧运动④体转运动
⑤腹背运动⑥弓步压腿
⑦腕、踝关节绕环
组织方法与要求:
1、声音宏亮
2、精神饱满
3、注重仪
表 4、语言亲切
要求:快、静、齐
基本部分
一、讲解与示范
1、教师做完整的篮球运球示范动
作。

2、教师讲解技术要领并分解示
范、强调重难点。

教师活动:
一、讲解与示范
动作技术:运球时两腿微屈,上体稍
向前,目平视,以肘关节为轴。

要领:运球部位合理,手脚配合协调。

重点:协调性的控制。

难点:用力的程度
二、组织学生进行分解练习:
1、原地拍球练习。

2、行进间直线运
球 3行进间绕杆完整练习
要求:教师用口令指挥,调动队伍,
组织学生进行各项分解练习。

合理把握好
学生拿球的时机。

学生活动:
1.讲解时的基本队形: 2.要求:学生认真
听老师讲解,不懂提问。

3、学生按要求
依次完成以下练习:(1):原地练习运
球(2)、行进间直线运球
5、行进间绕杆完整练习

束部分1、集合
2、师生共同评价本课状况
3、归还器材
3、师生再见
场地器材
篮球2个,1.2米的标志物20个
课后反思
紧张,只求速度,而忽略了稳定,导致在练习懂得过程中失误较多。

身体在过障碍物时不会侧身,起跑时重心不会靠前。

相关文档
最新文档