时代光华-情绪管理、新领导力答案

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最新时代光华 控制情绪:头脑冷静才能说得清楚 课后测试 满分答案

最新时代光华 控制情绪:头脑冷静才能说得清楚 课后测试 满分答案

时代光华控制情绪:头脑冷静才能说得清楚课后测试满分答案单选题1、关于催眠,下列说法错误的是?(10 分)A 催眠无处不在B 广告、沟通都是催眠C 广义来讲,95%的人都可以被催眠D 催眠都是骗人的正确答案:D多选题1、关于沟通中的情绪管理,下列说法正确的是?(10 分)A 70%沟通情绪,30%沟通事情B 30%沟通情绪,70%沟通事情C 沟通之前必须处理好情绪D 良好的情绪是有效沟通的前提正确答案:A C D2、处理情绪波动的自我冷却法,其主要做法有哪些?A 强制自己离开现场B 进入一个封闭空间C 情绪缓解之后再处理问题D 用冷水洗脸正确答案:A B C3、关于控制情绪的深呼吸法,说法正确的是?(10 分)A 双肩急速扩张的胸腔式呼吸B 腹式深呼吸C 深呼吸都能平复情绪波动D 错误的深呼吸无助于控制情绪正确答案:B D4、腹式深呼吸的三个要点是什么?(10 分)A 缓B 深C 稳D 强正确答案:A B C5、下列与想象转移相关的说法正确的是?(10 分)A 过去的事情和感受会通过回忆、想象被调动出来B 大脑的想象可以改变人的情绪C 想象通过刺激神经影响身体反应D 想象可以改变人的内分泌和神经系统正确答案:A B C D6、通过想象转移解压和调整情绪的要点有哪些?(10 分)A 要有一段适合想象转移的记忆B 选择激动、兴奋的记忆C 选择温馨幸福的回忆D 目标是进入平和稳定的情绪状态正确答案:A C D 7、认知换位的常用工具ABC 情绪合理技术包含哪些内容?(10 分)A A 代表具体的事B B 代表对A 事情的认知C C 代表情绪D B 的不同内容会影响C 情绪的变化正确答案:A B C D8、关于换位思考,下列说法正确的是?(10 分)A 换位思考本质是改变对事情的认知B 换位思考就是改变立场C 换位思考的本质是站在对方的角度看问题D 换位思考能有效改善不良情绪正确答案:A D9、认知换位法的使用方法包含哪些方面?(10分)A 把事情、想法和情绪分开B 改变对事情不客观的认知C 痛快地发泄情绪D 从自身找问题正确答案:A B7 小小的船学校 班级 姓名一、小xiǎo 小xiǎo 书shū法f ǎ家jiā,看kàn 谁shuí写xiě得de 漂piào 亮li ɑnɡ。

时代光华《如何建立领导型人才培养机制》课后试题答案

时代光华《如何建立领导型人才培养机制》课后试题答案

时代光华《如何建立领导型人才培养机制》课后试题答案第一篇:时代光华《如何建立领导型人才培养机制》课后试题答案如何建立领导型人才培养机制课后测试测试成绩:100.0分。

恭喜您顺利通过考试!单选题1.《西游记》中沙僧的性格类型是:√ A B C D 活泼型和平型混合型力量型正确答案: B2.下列描述中,属于“孔雀型”性格特质的是:√ A B C D 是团队关系的润滑剂是后勤工作的保障是业务绩效的创造者是严谨苛刻的管理者正确答案: A3.下列工作岗位中,适合完美型人才担任的是:√ A B C D 工会主席市场部主管办公室主任品控部负责人正确答案:D 4.以唐僧师徒团队为例,领导人性格自我修炼的最高境界是:√ A B C D 唐僧特质沙僧特质猪八戒特质白龙马特质正确答案: D5.识别领导型人才的第一步是:√ A B C D 发现人才确立标准进行识别稳定人才正确答案: B6.在“潜能—绩效”组合矩阵中,企业最好的接班人的特点是:√ A B C D 高潜能、高绩效中潜能、高绩效高潜能、中绩效中潜能、中绩效正确答案: A7.关于打造针对未来领导型人才的培训系统,下列说法不正确的是:√ A B 要创建适合企业的领导力开发模型要建立内部导师制 C D 要创建独立部门的职能专业化实践方法要建立可量化的培训评估体系正确答案: C 判断题8.任用领导型人才时最好能一步到位,直接就任预计岗位。

此种说法:√正确错误正确答案:错误9.360度评估法是评估领导型人才胜任能力的科学方法,在中外企业中都实施得很好。

此种说法:√正确错误正确答案:错误10.企业对人才的评估应采用定性评价标准,令其能力和贡献得到客观评估和呈现。

此种说法:√正确错误正确答案:错误第二篇:时代光华《总经理生产管理》课后试题答案总经理生产管理课后测试测试成绩:100分。

恭喜您顺利通过考试!单选题1.企业的经理人要学会组织资源,把企业的八大资源组织起来,再加工,卖出去的是效益。

超星《情绪管理》考试答案全集综合25885-精品

超星《情绪管理》考试答案全集综合25885-精品

超星《情绪管理》考试答案全集综合25885-精品2020-12-12【关键字】情况、方法、条件、监控、认识、问题、系统、有效、自主、合理、良好、公平、健康、快速、沟通、关键、情绪、意识、信念、基础、倾向、能力、需求、方式、作用、水平、秩序、任务、关系、增强、调节、满足、整合、管理、坚持、教育、解决、加快、促进、适应、提高、中心情绪管理答案期末答案认识情绪(上)1下面哪种情况下听一个笑话更不觉得好笑?()A 刚刚运动完B 正在微笑C 刚刚受惊吓D 刚刚睡醒正确答案: D2对个人内部情感状态的体验属于情绪的哪个成分?()A 外部行为B 主观体验C 生理唤起D 认知解释正确答案: B3呼吸心跳、血压及大脑皮层激活的变化属于情绪的哪个成分?()A 外部行为B 主观体验C 生理唤起D 认知解释正确答案: C4吊桥实验说明了生理唤起是决定人们产生何种情绪的关键。

()正确答案:×5某种情绪体验可能是由人们的错误认知归因导致的。

()正确答案:√认识情绪(下)1人们有时会说没有feel,这里的feel与下列情绪成分关系最小的是()。

A 外部行为B 主观体验C 生理唤起D 认知解释正确答案: A2喝茶对情绪的最基础作用是增强()。

A 外部行为B 主观体验C 生理唤起D 认知解释正确答案: C3述情障碍的人在经历情绪时,特征是()。

A 没有感受B 不能表达情绪C 不能生理唤起D 没有情绪的外部行为正确答案: B4情绪的不同成分通常是融合在一起的,并不能分离。

()正确答案:×5情侣一起看恐怖片可能由于对生理唤起的错误归因而增加浪漫。

()正确答案:√情绪的功能(上)1到便所餐厅就餐一看到粪便状的食物马上逃离属于情绪反应的哪个系统?()A 快速反应系统B 慢速反应系统C 意识反应系统D 控制反应系统正确答案: A 郭倩倩的答案:C2下列情绪属于复合情绪的是()。

A 愤怒B 恐惧C 厌恶D 嫉妒正确答案: D 郭倩倩的答案:C3到便所餐厅就餐大快朵颐地咀嚼粪便状的食物属于情绪反应的哪个系统?()A 快速反应系统B 潜意识反应系统C 固定反应系统D 意识反应系统正确答案: D 郭倩倩的答案:C4人与人之间的尴尬情绪具有交流的功能。

时代光华课程:领导智慧+试题答案

时代光华课程:领导智慧+试题答案

课程考试已完成,现在进入下一步制订改进计划!本次考试你获得 6.0 学分!得分: 100学习课程: 学习课程:领导智慧 单选题1.对管理者的基本要求是: 1.对管理者的基本要求是: 对管理者的基本要求是 1. A 2. B 3. C 4. D 回答: 回答:正确遇事冷静,有容人之量 敢于决断,敢于拍板 独当一面,具有远见卓识 认同企业文化,实践企业文化 回答: 回答:正确2.针对高工作意愿而低工作能力的员工多采用: 2.针对高工作意愿而低工作能力的员工多采用: 针对高工作意愿而低工作能力的员工多采用 1. A 2. B 3. C 4. D 授权式领导风格 支持式领导风格 命令型领导风格 教练式领导风格 回答: 回答:正确3.对于下属来说非常关键是: 3.对于下属来说非常关键是: 对于下属来说非常关键是 1. A 2. B 3. C 4. D 负面的反馈 修正性的反馈 没有反馈 正面的反馈4.绩效跟进的目的就在于帮助员工: 4.绩效跟进的目的就在于帮助员工: 绩效跟进的目的就在于帮助员工 1. A 2. B 3. C 4. D 解除后顾之忧 履行承诺 树立信心 实现责权利的统一回答: 回答:正确5.领导者一个最基本的特质就是: 5.领导者一个最基本的特质就是: 领导者一个最基本的特质就是 1. A 2. B 3. C 4. D 组织能力 协调能力 决策能力 会选人用人回答: 回答:正确6.管理者实现高效管理的原动力是 6.管理者实现高效管理的原动力是 : 1. A 和谐的人际关系回答: 回答:正确2. B 3. C 4. D宽松的环境 高薪 强烈的进取心 回答: 回答:正确7.管理应留有余地、富有弹性,是由管理行为的: 7.管理应留有余地、富有弹性,是由管理行为的: 管理应留有余地 1. A 2. B 3. C 4. D 目的决定 方法决定 原则决定 性质决定8.衡量员工发展层次的第一把尺子是: 8.衡量员工发展层次的第一把尺子是: 衡量员工发展层次的第一把尺子是 1. A 2. B 3. C 4. D 工作热情 工作能力 工作态度 工作经历回答: 回答:正确9.心理学研究统计在很大程度上决定了一个领导者能否成功因素是: 9.心理学研究统计在很大程度上决定了一个领导者能否成功因素是: 心理学研究统计在很大程度上决定了一个领导者能否成功因素是 1. A 2. B 3. C 4. D 兴趣 情商 意志 坚持 回答: 回答:正确回答: 回答:正确10.对于领导者最重要的就是: 10.对于领导者最重要的就是: 对于领导者最重要的就是 1. A 2. B 3. C 4. D 如何吸引跟随者 如何决策 如何吸引顾客如何处理上下级关系 回答: 回答:正确11.最好的激励方式是: 11.最好的激励方式是: 最好的激励方式是 1. A 2. B 3. C 4. D采用奖励激励的激励方式 采用威胁激励的激励方式 采用个人发展的激励方式 采用金钱激励的激励方式 回答: 回答:正确12.做事谨慎细致,处理程序性的工作表现得尤为出色属于: 12.做事谨慎细致,处理程序性的工作表现得尤为出色属于: 做事谨慎细致 1. A 2. B 关系型员工 指挥型员工3. C 4. D智力型员工 工兵型员工 回答: 回答:正确13.达成目标的第一步是: 13.达成目标的第一步是: 达成目标的第一步是 1. A 2. B 3. C 4. D 做好规划 找到需求点 了解下情 厘清目标14.下列不属于领导者的包容力的一项是: 14.下列不属于领导者的包容力的一项是: 下列不属于领导者的包容力的一项是 1. A 2. B 3. C 4. D 容人之短 容人之长 容人之量 容人之异回答: 回答:正确15.目标一旦分解完毕,要进行: 15.目标一旦分解完毕,要进行: 目标一旦分解完毕 1. A 2. B 3. C 4. D 严格的执行 严格的审批 严格的落实 严格的细分回答: 回答:正确第一讲 选人的智慧(上)领导的核心问题是人才如果说 20 世纪是有形资产的世纪, 那么 21 世纪将会证明它自己是一个无形资产的世纪。

《情绪管理》答案

《情绪管理》答案

1获得幸福的三种需求不包括哪一个?()(1.0分)1.0 分A、自主性体验B、胜任感C、成功感D、归属感正确答案:C 我的答案:C2到便所餐厅就餐大快朵颐地咀嚼粪便状的食物属于情绪反应的哪个系统?()(1.0分)1.0 分A、快速反应系统B、潜意识反应系统C、固定反应系统D、意识反应系统正确答案:D 我的答案:D3要想更幸福,哪件事相对而言无关紧要?()(1.0分)1.0 分A、宗教信仰B、结婚C、接受教育D、良好人际关系正确答案:C 我的答案:C4学习和工作往往会产生()的沉浸体验。

(1.0分)1.0 分A、常常B、经常C、有时D、很少正确答案:B 我的答案:B5延迟满足能力与哪种能力关系最小?()(1.0分)1.0 分A、解决问题的能力B、人际关系能力C、创造能力D、应对挫折的能力正确答案:C 我的答案:C6一个悲伤的人想高兴起来,哪种方式最好?()(1.0分)1.0 分A、一个人散步B、和朋友聊天C、看一部动作电影D、吃一顿大餐正确答案:B 我的答案:B7到便所餐厅就餐一看到粪便状的食物马上逃离属于情绪反应的哪个系统?()(1.0分)1.0 分A、快速反应系统B、慢速反应系统C、意识反应系统D、控制反应系统正确答案:A 我的答案:A8勇气、正义、修养和()等美德有助于获得幸福()。

(1.0分)1.0 分A、冷漠B、人道与爱C、孤僻D、邪恶正确答案:B 我的答案:B9下面哪种情况下听一个笑话更不觉得好笑?()(1.0分)1.0 分A、刚刚运动完B、正在微笑C、刚刚受惊吓D、刚刚睡醒正确答案:D 我的答案:D10()是指患者有生理反应,但不能准确的向他人表述自己的情绪。

(1.0分)1.0 分A、焦虑症B、抑郁症C、躁郁症D、述情障碍正确答案:D 我的答案:D11下列对愤怒的处理方法,不恰当的是()。

(1.0分)0.0 分A、表达愤怒的原因B、利用我信息C、发泄D、数数正确答案:C 我的答案:B12下列管理焦虑的方法,不适当的是()。

时代光华-情绪管理答案(满分)

时代光华-情绪管理答案(满分)
3。艾利斯的REF理论认为:情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的,而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的,也称为情绪困扰的ABC理论,A是指:回答:正确
1.A诱发性事件
2.B个体所遇到的诱发性事件之后产生的相应信念
3.C在特定的情景下,个体的情绪及行为的结果
4.D驳斥、对抗
4.遇有不良情绪时,最简单的办法就是:回答:正确
2.B积极情绪和消极情绪
3.C正性情绪和负性情绪
4.D都不正确
8.情绪管理建立的前提必须是:回答:正确
1.A市场分析
2.B自我认知
3.C人际关系
4.D情绪智商
9.特别适合从事监督、教学、销售与管理的工作的人具有:回答:正确
1.A自我激励能力
2.B自我分析能力
3.C管理情绪能力
4.D认知他人情绪能力
10.减轻下岗与换岗时压力的关键所在于对工作的:回答:正确
1.A用过激的言辞抨击、谩骂、抱怨恼怒的对象
2.B尽情地向至亲好友倾诉自己认为的不平和委屈等,一旦发泄完毕,心情也就随之平静下来
3.C通过体育运动、劳动等方式来尽情发泄
4.D以上都可以
14。在采取宣泄法来调节自己的不良情绪时,必须:回答:正确
1.A转移注意力
2.B改变环境
3.C增强自制力
4.D讲究原则
1.A沉默
2.B谩骂
3.C宣泄
4.D下棋
5。改进工作表现的最有效回馈是:回答:正确
1.A监控
2.B表扬
3.C批评
4.D鼓励
6.面临痛苦经验时保持心理健康的最佳策略是:回答:正确
1.A采取逃避策略
.从情绪的功效角度对情绪分类,可分为:回答:正确

情绪管理新领导力答案

情绪管理新领导力答案

情绪管理新领导⼒答案情绪管理单选题1. 关于情绪的叙述,下列说法不正确的是:√A 指⼈们在内⼼活动过程中所产⽣的⼼理体验B ⼈脑对客观事物与⼈的需要之间的关系的反映C ⼈们在⼼理活动中,对客观事物的态度体验D ⼈们在⼼理活动中,对客观世界的⼼理体验正确答案:D2. 能够集中注意⼒、⾃我把握、发挥创造⼒、积极热情地投⼊⼯作,并能取得杰出的成就;缺乏这种能⼒的⼈,则易半途⽽废。

这种能⼒是:√A ⾃我激励能⼒B ⾃我分析能⼒C 认知他⼈能⼒D ⼈际关系能⼒正确答案:A3. 辨认⾃⾝或他⼈压⼒的关键是:√A 了解⾝体状况以及相关的⾏为变化B 了解反常情绪反应以及⾝体变化C 了解反常的情绪反应以及相关的⾏为变化D 了解⾝体反应以及情绪控制能⼒正确答案:C4. 预先培养应变能⼒取决于对:√A 新科学技术的掌握B 劳动⼒市场供需变化的认识C ⾃我的清醒认识D 劳动⼒市场的正确分析正确答案:B5. 改进⼯作表现的最有效回馈是:×A 监控B 表扬C 批评D ⿎励正确答案:CB 缓解压⼒C 陶冶情操D 劳逸结合正确答案:D7. 情绪状态下的⽣理变化,具有极⼤的:√A 前瞻性和整合性B 不随意性和不可控制性C 不可⾏性和⽆挑战性D ⽅向性和系统性正确答案:B8. 从情绪的功效⾓度对情绪分类,可分为:√A ⽆形情绪和有形情绪B 积极情绪和消极情绪C 正性情绪和负性情绪D 都不正确正确答案:C9. 情绪的反应以及情绪所表现的⾏为要符合:×A 周围环境B 国家法律C 单位制度D 社会规范正确答案:D10. 情绪管理建⽴的前提必须是:√A 市场分析B ⾃我认知C ⼈际关系D 情绪智商正确答案:B11. 特别适合从事监督、教学、销售与管理的⼯作的⼈具有:√A ⾃我激励能⼒B ⾃我分析能⼒C 管理情绪能⼒D 认知他⼈情绪能⼒正确答案:D12. 减轻下岗与换岗时压⼒的关键所在于对⼯作的:√B 认同感和⾃信⼼C ⾃信⼼和⾃主性D ⾃豪感和⾃觉性正确答案:A13. 艾利斯的REF理论认为:情绪并不是由某⼀诱发事件本⾝直接引起的,⽽是由经历这⼀事件的个体对这⼀事件的解释和评价所引起的。

时代光华新领导力试卷答案

时代光华新领导力试卷答案

如有你有帮助,请购买下载,谢谢!学习课程:新领导力单选题1.每一个层次的人都有各自适合的教材,高层学:回答:正确1. A执行力2. B推行力3. C学习力4. D领导力2.整合内外部资源的能力是:1. A组织力回答:正确2. B领导力3. C决断力4. D推行力3.所谓正确的决策,需要将回答:正确1. A感性决策和第六感结合2. B感性决策和第一感结合3. C理性决策与第六感结合4. D理性决策和第一感结合4.把百分之五的希望,化为百分百的现实,最基本的方法叫做:1. A锲而不舍回答:正确2. B信心倍增3. C责任稀释4. D计划切分5.在世界 500 强企业中,有一些榜样是经常被树立的,包括:爱岗敬业、合作共赢、学习成长、乐于助人、忠实诚信、团队精神、自我管理、创新改革、与企业共命运。

这些榜样中被树立得最多的是:回答:正确1. A忠实诚信的榜样1页如有你有帮助,请购买下载,谢谢!2. B创新改革的榜样3. C乐于助人的榜样4. D爱岗敬业的榜样6.物质激励包括奖金、股权、福利、工资,它们的激励功能完全不同。

其中工资解决的是:1. A做得好不好的问题回答:正确2. B做与不做的问题3. C做得稳或不稳的问题4. D工作时间的长短问题7.通常适应采取金字塔式沟通方法的对象是:1. A领导回答:正确2. B女性性格的人3. C采购员4. D经理助理8.员工身体力行后,接下来就是企业文化的再生期,再生期即:1. A耳闻目染回答:正确2. B心领神会3. C身体力行4. D言传身教9.每一个层次的人都有各自适合的教材,中层学:1. A执行力回答:正确2. B学习力3. C领导力4. D推行力10.作为领导,首先能掌控自己,才能继而掌控世界。

掌控自我的前提是:回答:正确2页如有你有帮助,请购买下载,谢谢!1. A借用他人的资源2. B提高自身修养3. C严格的工作制度4. D控制自己的欲望11.领导人才模型是:回答:正确1. A感召力五分、操作力四分2. B思辨力五分、感召力四分、操作力三分、专注力三分3. C专注力五分、思辨力四分、感召力与操作力三分4. D操作力五分、专注力四分、思辨力和感召力均三分12.不同的职位职业疲劳期出现的时间不同,平均来说,一个职业疲劳的周期为:1. A每一年2. B每两年3. C每三年4. D不确定13.新员工到公司后,首先要培养员工的:1. A品牌回答:正确2. B能力3. C意志4. D兴趣14.与企业效益相关度更强的是员工的:1. A忠诚度回答:正确2. B激励度3. C满意度4. D敬业度回答:正确3页15.管住新员工的是纪律,管住老员工的是:1. A企业文化2. B工作习惯3. C规章制度4. D激励机制回答:正确如有你有帮助,请购买下载,谢谢!4页。

(时代光华)情绪管理--课后测试最新

(时代光华)情绪管理--课后测试最新

1.关于情绪的叙述,下列说法不正确的是:√
D人们在心理活动中,对客观世界的心理体验正确答案:D
D情绪便秘
正确答案:D
D明确问题的基本原因
正确答案:D
C宣泄
C批评
D 鼓励
B完全地接纳和面对C 自责
A确定真正要的是什么B 相信改变对自己有帮助
C正性情绪和负性情绪
D社会规范
正确答案:D
C情绪表达是否恰当D 文化知识是否渊博
D认知他人情绪能力正确答案:D
A适应性和灵活性
B 认同感和自信心
C客观事实
D 主观感受
C增强自制力
D 讲究原则
B看看报纸、电视新闻C 独享时光。

新领导力试题答案

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新领导力 单选题1.最低级的领导是: 回答:正确错误!未找到引用源。

A 错误!未找到引用源。

管理型领导 B 错误!未找到引用源。

精英型领导 C 错误!未找到引用源。

经营型领导 D 错误!未找到引用源。

推销型领导2.每一个层次的人都有各自适合的教材,高层学: 回答:正确错误!未找到引用源。

A 错误!未找到引用源。

执行力 B 错误!未找到引用源。

推行力 C 错误!未找到引用源。

学习力 D 错误!未找到引用源。

领导力3.生产作业型人才模型是: 回答:错误错误!未找到引用源。

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操作力五分、专注力四分、思辨力和感召力均三分 B 错误!未找到引用源。

思辨力五分、感召力四分、操作力三分、专注力三分 C 错误!未找到引用源。

专注力五分、思辨力四分、感召力与操作力三分 D 错误!未找到引用源。

感召力五分、操作力四分4.在知识经济年代,不擅长教导就不会领导。

那么教导首先是: 回答:正确错误!未找到引用源。

A 错误!未找到引用源。

预热 B 错误!未找到引用源。

传授 C 错误!未找到引用源。

选择 D 错误!未找到引用源。

文化5.在世界 500 强企业中,有一些榜样是经常被树立的,包括:爱岗敬业、合作共赢、学习成长、乐于助人、 忠实诚信、团队精神、自我管理、创新改革、与企业共命运。

这些榜样中被树立得最多的是: 回答: 正确错误!未找到引用源。

A 错误!未找到引用源。

忠实诚信的榜样 B 错误!未找到引用源。

创新改革的榜样 C 错误!未找到引用源。

乐于助人的榜样 D 错误!未找到引用源。

爱岗敬业的榜样6.最好的领导人都是: 回答:正确错误!未找到引用源。

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教练级别 B 错误!未找到引用源。

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管理级别7.下列叙述中正确的是: 回答:正确错误!未找到引用源。

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凝聚人心,需要我们的决断力 B 错误!未找到引用源。

新领导力文档试题答案

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时代光华(情绪管理)-考试答案及全文内容

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时代光华(情绪管理)-考试答案及全⽂内容时代光华(情绪管理)-考试答案及全⽂内容学习课程:情绪管理单选题1:激情的特点是强烈的冲动性和:回答:正确1. A ⽆序性2. B 爆发性3. C 指向性4. D 敢为性2:⼀个⼈的情绪应该表达⽽⼜没有表达出来的状况,称之为:回答:正确1. A 负性情绪2. B 消极情绪3. C 价格障碍4. D 情绪便秘3:辨认⾃⾝或他⼈压⼒的关键是:回答:正确1. A 了解⾝体状况以及相关的⾏为变化2. B 了解反常情绪反应以及⾝体变化3. C 了解反常的情绪反应以及相关的⾏为变化4. D 了解⾝体反应以及情绪控制能⼒4:艾利斯的REF理论认为:情绪并不是由某⼀诱发事件本⾝直接引起的,⽽是由经历这⼀事件的个体对这⼀事件的解释和评价所引起的,也称为情绪困扰的ABC理论,A是指:回答:正确1. A 诱发性事件2. B 个体所遇到的诱发性事件之后产⽣的相应信念4. D 驳斥、对抗5:遇有不良情绪时,最简单的办法就是:回答:正确1. A 沉默2. B 谩骂3. C 宣泄4. D 下棋6:⾯临痛苦经验时保持⼼理健康的最佳策略是:回答:正确1. A 采取逃避策略2. B 完全地接纳和⾯对3. C ⾃责4. D ⾃怜的耽溺7:情绪链调整法的第⼀个步骤是:回答:正确1. A 确定真正要的是什么2. B 相信改变对⾃⼰有帮助3. C 停⽌所有旧的⾏为模式4. D 测试⼀下效果8:⾝体健康⾸先要求:回答:正确1. A 按摩⾝体2. B 缓解压⼒3. C 陶冶情操4. D 劳逸结合9:情绪状态下的⽣理变化,具有极⼤的:回答:正确1. A 前瞻性和整合性2. B 不随意性和不可控制性3. C 不可⾏性和⽆挑战性4. D ⽅向性和系统性10:从情绪的功效⾓度对情绪分类,可分为:回答:正确1. A ⽆形情绪和有形情绪2. B 积极情绪和消极情绪3. C 正性情绪和负性情绪4. D 都不正确11:情绪的反应以及情绪所表现的⾏为要符合:回答:正确1. A 周围环境2. B 国家法律3. C 单位制度4. D 社会规范12:情绪管理建⽴的前提必须是:回答:正确1. A 市场分析2. B ⾃我认知3. C ⼈际关系4. D 情绪智商13:特别适合从事监督、教学、销售与管理的⼯作的⼈具有:回答:错误1. A ⾃我激励能⼒2. B ⾃我分析能⼒3. C 认知他⼈能⼒4. D ⼈际关系能⼒14:减轻下岗与换岗时压⼒的关键所在于对⼯作的:回答:正确1. A 适应性和灵活性2. B 认同感和⾃信⼼3. C ⾃信⼼和⾃主性4. D ⾃豪感和⾃觉性15:要想消除压⼒就必须空出⼀些时间来休息。

时代光华课程:新领导力+试题答案

时代光华课程:新领导力+试题答案

第一讲、因时而变的第四代领导作为领导者,能够从指挥行业中吸收到很多知识。

这个世界每天都在启示我们,许多时候我们浑然不觉,当领导也如是,因时而变的领导才是好领导。

在领导生物群中,有爬行动物也有哺乳动物,各不相同。

(一)第一代:精英型最低级的领导是精英型领导,具有浓厚的精英特质,虽然成为了领导却仍旧是业务的主要承担者,离开了他公司难以运转。

例如某营销员因业绩突出提升为营销经理,团队中有其他四位销售人员,业绩总是经理的最高,工作中的困难总是由他解决,他的基本工作方式仍是身体力行,是业务的主要承担者,最基层的领导所从事的多为业务承担者的角色。

业务承担者的优点在于身先士卒、率先垂范,最得意的口号是:“喊破嗓子不如做出样子。

”(二)第二代:管理做出样子是基层领导者的表现,高层领导经常做不出样子,例如乐队的指挥一定不如拉小提琴的琴艺精,但是他能够让拉小提琴的人拉得更好。

第一代领导者遇到的痛苦是自己越做越累,没当领导还好,当了领导后担负的责任更多,总是在救火,一部分领导有智慧,站在队伍之外指挥,班长说:“同志们往上冲”的时候,班长是第一个冲上去的,但团队说:“同志们往上冲”的时候则不一定,很可能是同志们先冲上去的,从班长到团长,学会了如何指挥他人工作,管理者就出现了,所谓的职业经理人就出现了,由身先士卒转变为全面管控。

职业经理人的出现标志着管理提升了一个层次,达到了领导者的基准,但仍遇到问题:在指挥时发现乐手的水平不够,原因在于甄选出现错误。

另外,还会出现新人的配合度不足的情况。

此时,作为领导要开始思考,不仅仅要完成任务,还需要培训团队。

雅芳的前任负责人吉姆堪称好领导,自己完成不了的任务,能够培养他人接替自己,下任负责人钟彬娴带领雅芳走向了中兴,这是一位好教练能够做的:自己拿不到冠军,但自己培训的团队可以拿冠军。

很多企业中的领导并非举足轻重,在西方存在一个基本观点,叫做“领导要无能”,有时领导太懂专业,反而容易形成专业反被专业误。

时代光华课程:领导力—决胜未来的力量 试题答案2套

时代光华课程:领导力—决胜未来的力量 试题答案2套

课程考试已完成,现在进入下一步制订改进计划!本次考试你获得 5.0 学分!得分: 100学习课程:领导力—决胜未来的力量 单选题1.最后决定领导者的能力是:() 1. A 2. B 3. C 4. D 1. A 2. B 3. C 4. D 1. A 2. B 3. C 4. D 1. A 2. B 3. C 4. D 1. A 2. B 3. C 4. D 1. A 2. B 3. C 4. D 1. A 2. B 3. C 4. D 1. A 2. B 市场的需求掌控 客户的需求愿望 生产的质量和需求 个人的品质和个性 回答:正确 回答:正确2.“仁、义、礼、智、信”五常中,“仁义礼”这三个字的提出者是:() 荀子 孔子 老子 孟子3.情景和领导力有着很重要的关系,这种关系可以用一句话来概括,就是:() “得民心者得天下” “自信者强” “时世造英雄” “乱世出英雄” 回答:正确 靠对事业的热爱影响组织 靠能力影响组织 靠安排下属升迁影响组织 靠人品影响组织 回答:正确回答:正确4.下列各项中不属于柔性权力的一项是:()5.在八大核心修炼中,最能跟能力贴近的是:() 谋略 恒心 自信 远见6.我们希望我们的未来可以达到的一个景象是:() 愿景 计划 价值观 利益回答:正确7.下列各项中属于管理特点的一项是:() 更多的建立愿景 更多的创造未来 关注外部 引领别人去做事回答:正确8.下列各项中属于领导特点的一项是:() 管理现状 指挥控制和监督回答:正确13. C 4. D 1. A 2. B 3. C 4. D 1. A 2. B 3. C 4. D 1. A 2. B 3. C 4. D 1. A 2. B 3. C 4. D 1. A 2. B 3. C 4. D 答:正确 1. A 2. B 3. C 4. D 1. A 2. B 3. C 4. D建立目标树立理想 正确的做事 回答:正确9.领导者的基本任务是:()建立一个高度自觉的企业文化 建立一个高度自觉的高绩效高产出的一个团队 建立一个高度自觉的高绩效高产出的一个领导核心 建立一个高度自觉的高绩效高产出的企业精神 回答:正确10.下列各项中属于沉静型领导的特点的一项是:() 雷厉风行 快人快语 潜移默化 快事快干 回答:正确11.我们做好每件事的核心是:() 决策力 生产力 创造力 领导力12.下列说法错误的一项是:()回答:正确领导者拥有追随者,而管理者只有下属 管理者是用制度去约束人,是被动的做事 领导就是职务地位,是少数人具有的专利 领导者的追随者却是主动做事 回答:正确13.下列说法不正确的一项是:()领导力是用来感召他人吸引他人的 基层人员也需要学习领导力的课程 沉静型领导就是不张扬,潜心深入一线 领导者是天生的,是与生俱来的 回14.全世界不同国家不同地区不同行业的企业关于核心领导力的要素排在第一位的是: ()员工 利益 效率 真诚 回答:正确15.下列说法不正确的一项是:()不管你是哪一类的领导,对你的事业你都要有一种情火一般的热爱 企业拥有了包容精神才能够发展 包容就要接受不同的声音和观点 包容就是纵容心2领导力—决胜未来的力量93课程考试已完成,现在进入下一步制订改进计划!本次考试你获得 5.0学分!单选题 1.最后决定领导者的能力是: ()d 正确 A 市场的需求掌控    B 客户的需求愿望 C 生产的质量和需求D 个人的品质和个性  2.“仁、义、礼、智、信”五常中,“仁义礼”这三个字的提出者是: ()B 正确 A 荀子    B 孔子 C 老子 D 孟子 3.情景和领导力有着很重要的关系,这种关系可以用一句话来概括,就是: ()D 正确    A “得民心者得天下” B “自信者强” C “时世造英雄” D “乱世出英雄” 4.建立领袖魅力就一定要有: ()D 正确  A 耐心   B 恒心 C 决心 D 信心 5.在八大核心修炼中,最能跟能力贴近的是: ()D 正确  A 谋略   B 恒心 C 自信 D 远见 A 愿景 B 计划 C 价值观 D 利益 6.我们希望我们的未来可以达到的一个景象是: ()A 正确    7.下列各项中属于管理特点的一项是: ()D 正确  A 更多的建立愿景   B 更多的创造未来 C 关注外部3 D 引领别人去做事 8.下列各项中属于领导特点的一项是: ()C 正确  A 管理现状   B 指挥控制和监督 C 建立目标树立理想 D 正确的做事 9.下列说法正确的一项是: ()D 正确  A 领导者是天生的   B 领导人一定具有领袖魅力 C 领导者只存在于企业高层 D 领导者都很平常 10.期待一个全面而平等的社会,成为愿景经典之作著名演讲《我有一个梦想》的作者是: () B 正确    A 杰弗逊 B 马丁路德金 C 富兰克林 D 肯尼迪 11.儒家的观点是“仁、义、礼、智、信”五常。

新晋管理人员领导力提升时代光华课后习题

新晋管理人员领导力提升时代光华课后习题

新晋管理人员领导力提升时代光华课后习题第一篇:新晋管理人员领导力提升时代光华课后习题课后测试如果您对课程内容还没有完全掌握,可以点击这里再次观看。

观看课程测试成绩:100.0分。

恭喜您顺利通过考试!单选题1.对于领导者来说,领导力的本质是:√ A B C 团结他人的能力利用他人的能力控制他人的能力D 获得他人追随的能力正确答案: D 2.提升领导力需要修炼的能力不包括:√ A B C D 执行能力解决问题能力沟通能力激励用人能力正确答案: A 3.关于对员工激励的理解,下列表述错误的是:√ A 利用已有的激励资源B C D 满足员工的精神需要建立有效的激励机制激发员工的工作动机正确答案:B 4.关于调动老员工工作积极性的做法,下列表述错误的是:√ A 给与信任B 采用命令的沟通方式CD 分享工作成就关心生活中的困难正确答案:B 5.调动新员工工作积极性时,需要讲解的内容不包括:√ A 工作流程B C D 工作态度工作职责工作标准正确答案: B 6.调动骨干员工积极性的方法不包括:√ A B C 培训提升知识和能力轮岗增加工作经验授权和提拔满足工作意愿D 鼓励提升职业素养正确答案: D 7.有效调动员工积极性的激励机制不包括:√ A B 报酬激励成就激励C D 精神激励志趣激励正确答案: C 8.对员工实施志趣激励需要考察的情况不包括:√ A 对工作本身的热爱程度B C 个人性格与工作的适合程度从事工作与职业生涯目标适合程度 D 职业与兴趣的匹配程度正确答案: B 9.关于中国式管理的特点,下列表述错误的是:√ A B 互为性管理提倡领导和员工的相互作用合理性管理的重点是保证公平性C D 自主性管理要让员工自己设置目标范例性管理主要采用“老师管人”的方式正确答案: C 10.中国管理者中的“安心之道”是指:√ A B C D 提供合理的报酬和良好的人际氛围提供教育和培训的机会提供施展才华的工作平台提供有激励性的目标正确答案: A 判断题11.人本管理的核心和实质是管理人心。

时代光华控制情绪:头脑冷静才能说得清楚课后测试满分答案

时代光华控制情绪:头脑冷静才能说得清楚课后测试满分答案

时代光华控制情绪:头脑冷静才能说得清楚课后测试满分答案时代光华控制情绪:头脑冷静才能说得清楚课后测试满分答案单选题1、关于催眠,下列说法错误的是?(10 分)A 催眠无处不在B 广告、沟通都是催眠C 广义来讲,95%的人都可以被催眠D 催眠都是骗人的正确答案:D多选题1、关于沟通中的情绪管理,下列说法正确的是?(10 分)A 70%沟通情绪,30%沟通事情B 30%沟通情绪,70%沟通事情C 沟通之前必须处理好情绪D 良好的情绪是有效沟通的前提正确答案:A C D2、处理情绪波动的自我冷却法,其主要做法有哪些?A 强制自己离开现场B 进入一个封闭空间C 情绪缓解之后再处理问题D 用冷水洗脸正确答案:A B C3、关于控制情绪的深呼吸法,说法正确的是?(10 分)A 双肩急速扩张的胸腔式呼吸B 腹式深呼吸C 深呼吸都能平复情绪波动D 错误的深呼吸无助于控制情绪正确答案:B D4、腹式深呼吸的三个要点是什么?(10 分)A 缓B 深C 稳D 强正确答案:A B C5、下列与想象转移相关的说法正确的是?(10 分)A 过去的事情和感受会通过回忆、想象被调动出来B 大脑的想象可以改变人的情绪C 想象通过刺激神经影响身体反应D 想象可以改变人的内分泌和神经系统正确答案:A B C D6、通过想象转移解压和调整情绪的要点有哪些?(10 分)A 要有一段适合想象转移的记忆B 选择激动、兴奋的记忆C 选择温馨幸福的回忆D 目标是进入平和稳定的情绪状态正确答案:A C D7、认知换位的常用工具ABC情绪合理技术包含哪些内容?(10 分)A A代表具体的事B B代表对A事情的认知C C代表情绪D B的不同内容会影响C情绪的变化正确答案:A B C D8、关于换位思考,下列说法正确的是?(10 分)A 换位思考本质是改变对事情的认知B 换位思考就是改变立场C 换位思考的本质是站在对方的角度看问题D 换位思考能有效改善不良情绪正确答案:A D9、认知换位法的使用方法包含哪些方面?(10分)A 把事情、想法和情绪分开B 改变对事情不客观的认知C 痛快地发泄情绪D 从自身找问题正确答案:A B。

时代光华满分试题答案

时代光华满分试题答案

时代光华满分试题答案一、选择题1. 在下列选项中,哪一个不属于时代光华公司的核心价值观?A. 创新B. 合作C. 诚信D. 领导力答案:D2. 时代光华公司最近推出的新产品主要面向哪个市场?A. 欧洲市场B. 亚洲市场C. 北美市场D. 南美市场答案:B3. 根据时代光华公司公布的最新财报,其主要收入来源是以下哪项?A. 软件开发B. 硬件销售C. 技术服务D. 广告业务答案:A4. 时代光华公司最近的一项重大合作是与哪家公司进行的?A. 阿里巴巴B. 腾讯C. 微软D. 谷歌答案:C5. 时代光华公司在可持续发展方面的最新举措是什么?A. 减少纸张使用B. 采用可再生能源C. 推广电子支付D. 鼓励员工使用公共交通答案:B二、填空题1. 时代光华公司成立于______年,总部位于______。

答案:1998年,北京2. 时代光华公司的主要业务领域包括______、______和______。

答案:软件开发、系统集成、技术服务3. 时代光华公司最近推出的智能家居产品名为______。

答案:智家宝4. 时代光华公司的企业文化强调______和______的平衡。

答案:工作与生活5. 时代光华公司在社会责任方面,特别关注______和______。

答案:教育支持、环境保护三、简答题1. 请简述时代光华公司在行业内的竞争优势。

时代光华公司在行业内的竞争优势主要体现在以下几个方面:首先,公司拥有强大的研发能力,能够快速响应市场变化,开发出符合客户需求的创新产品。

其次,时代光华拥有广泛的合作伙伴网络,通过与各行业的领先企业合作,不断提升自身的市场竞争力。

再次,公司注重服务质量,通过提供专业的技术支持和优质的客户服务,赢得了良好的客户口碑。

最后,时代光华公司注重可持续发展,通过采用环保材料和节能技术,致力于减少对环境的影响,这也为其赢得了社会的广泛认可。

2. 时代光华公司在推动企业社会责任方面采取了哪些措施?时代光华公司在推动企业社会责任方面采取了多项措施。

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情绪管理单选题
1. 关于情绪的叙述,下列说法不正确的是:√
A 指人们在内心活动过程中所产生的心理体验
B 人脑对客观事物与人的需要之间的关系的反映
C 人们在心理活动中,对客观事物的态度体验
D 人们在心理活动中,对客观世界的心理体验
正确答案:D
2. 能够集中注意力、自我把握、发挥创造力、积极热情地投入工作,并能取得杰出的成就;缺乏这种能力的人,则易半途而废。

这种能力是:√
A 自我激励能力
B 自我分析能力
C 认知他人能力
D 人际关系能力
正确答案:A
3. 辨认自身或他人压力的关键是:√
A 了解身体状况以及相关的行为变化
B 了解反常情绪反应以及身体变化
C 了解反常的情绪反应以及相关的行为变化
D 了解身体反应以及情绪控制能力
正确答案:C
4. 预先培养应变能力取决于对:√
A 新科学技术的掌握
B 劳动力市场供需变化的认识
C 自我的清醒认识
D 劳动力市场的正确分析
正确答案:B
5. 改进工作表现的最有效回馈是:×
A 监控
B 表扬
C 批评
D 鼓励
正确答案:C
6. 身体健康首先要求:√
A 按摩身体
B 缓解压力
C 陶冶情操
D 劳逸结合正确答案:D
7. 情绪状态下的生理变化,具有极大的:√
A 前瞻性和整合性
B 不随意性和不可控制性
C 不可行性和无挑战性
D 方向性和系统性
正确答案:B
8. 从情绪的功效角度对情绪分类,可分为:√
A 无形情绪和有形情绪
B 积极情绪和消极情绪
C 正性情绪和负性情绪
D 都不正确
正确答案:C
9. 情绪的反应以及情绪所表现的行为要符合:×
A 周围环境
B 国家法律
C 单位制度
D 社会规范
正确答案:D
10. 情绪管理建立的前提必须是:√
A 市场分析
B 自我认知
C 人际关系
D 情绪智商
正确答案:B
11. 特别适合从事监督、教学、销售与管理的工作的人具有:√
A 自我激励能力
B 自我分析能力
C 管理情绪能力
D 认知他人情绪能力
正确答案:D
12. 减轻下岗与换岗时压力的关键所在于对工作的:√
A 适应性和灵活性
B 认同感和自信心
C 自信心和自主性
D 自豪感和自觉性
正确答案:A
13. 艾利斯的REF理论认为:情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的,而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。

也称为情绪困扰的ABC理论,D是指:√
A 诱发性事件
B 个体所遇到的诱发性事件之后产生的相应信念
C 在特定的情景下,个体的情绪及行为的结果
D 驳斥、对抗
正确答案:D
14. 宣泄一般是在背地里,在知心朋友中进行的。

采取的形式有:×
A 用过激的言辞抨击、谩骂、抱怨恼怒的对象
B 尽情地向至亲好友倾诉自己认为的不平和委屈等,一旦发泄完毕,心情也就随之平静下来
C 通过体育运动、劳动等方式来尽情发泄
D 以上都可以
正确答案:D
15. 在采取宣泄法来调节自己的不良情绪时,必须:×
A 转移注意力
B 改变环境
C 增强自制力
D 讲究原则
正确答案:C
新领导能力单选题
1. 高层领导的主要工作方式为√
A 定位
B 教练
C 带领
D 教导
正确答案:D
2. 每一个层次的人都有各自适合的教材,高层学:√
A 执行力
B 推行力
C 学习力
D 领导力
正确答案:D
3. 生产作业型人才模型是:√
A 操作力五分、专注力四分、思辨力和感召力均三分
B 思辨力五分、感召力四分、操作力三分、专注力三分
C 专注力五分、思辨力四分、感召力与操作力三分
D 感召力五分、操作力四分
正确答案:A
4. 企业最应当储备的岗位是:√
A 总经理助理
B 副总经理
C 办公室主任
D 销售经理
正确答案:A
5. 在世界500强企业中,有一些榜样是经常被树立的,包括:爱岗敬业、合作共赢、学习成长、乐于助人、忠实诚信、团队精神、自我管理、创新改革、与企业共命运。

这些榜样中被树立得最多的是:√
A 忠实诚信的榜样
B 创新改革的榜样
C 乐于助人的榜样
D 爱岗敬业的榜样
正确答案:D
6. 物质激励包括奖金、股权、福利、工资,它们的激励功能完全不同。

其中工资解决的是:
A 做得好不好的问题
B 做与不做的问题
C 做得稳或不稳的问题
D 工作时间的长短问题
正确答案:B
7. 员工身体力行后,接下来就是企业文化的再生期,再生期即:√
A 耳闻目染
B 心领神会
C 身体力行
D 言传身教
正确答案:D
8. 最好的领导人都是:√
A 教练级别
B 精英级别
C 导师级别
D 管理级别
正确答案:C
9. 每一个层次的人都有各自适合的教材,中层学:×
A 执行力
B 学习力
C 领导力
D 推行力
正确答案:D
10. 企业对突发事件的反应速度是指:√
A 从接受刺激到做出决断的时间
B 从接受刺激到做出行动的时间
C 从做出决断到彻底解决的时间
D 从收集情报到做出行动的时间
正确答案:B
11. 作为领导,首先能掌控自己,才能继而掌控世界。

掌控自我的前提是:×
A 借用他人的资源
B 提高自身修养
C 严格的工作制度
D 控制自己的欲望
正确答案:D
12. 提升员工工作能力的两个关键是:√
A 内部建流程、外部改模式
B 内部建模式、外部改流程
C 内部建目标、外部改激励
D 内部建激励、外部改行销
正确答案:A
13. 新员工到公司后,首先要培养员工的:√
A 品牌
B 能力
C 意志
D 兴趣
正确答案:D
14. 物质激励包括奖金、股权、福利、工资,它们的激励功能完全不同。

奖金解决的是:√
A 做与不做的问题
B 做得好不好的问题
C 做得稳或不稳的问题
D 工作时间的长短问题
正确答案:B
15. 管住新员工的是纪律,管住老员工的是:√
A 企业文化
B 工作习惯
C 规章制度
D 激励机制
正确答案:B。

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