吃柠檬的禁忌的介绍

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吃柠檬的禁忌的介绍

导语:我平时比较喜欢吃柠檬,我一想起柠檬那种酸中带甜的味道,就不禁口水直流。想必也有很多人和我一样特别爱吃柠檬,家里到处都会放一些柠檬来

我平时比较喜欢吃柠檬,我一想起柠檬那种酸中带甜的味道,就不禁口水直流。想必也有很多人和我一样特别爱吃柠檬,家里到处都会放一些柠檬来解馋,可大家要注意啦,柠檬虽然好吃但是不能乱吃,很多时候如果和其他食物一起吃的话,会产生各种副作用。作为一个资深吃货我就犯过这样的错误,所以在平时我就比较注意搜集这些禁忌,下面我们将会为大家介绍一些吃柠檬的禁忌。

柠檬一般不生食,而是加工成饮料或食品。如柠檬汁、柠檬果酱、柠檬片、柠檬饼等,可以发挥同样的药物作用,如提高视力及暗适应性,减轻疲劳等。

不要用塑料瓶,都知道任何塑料容器用久了都不行,更何况是柠檬,酸性有腐蚀性。可怕的塑化剂。

最好是用60度到80度的温热水泡柠檬水,这样的柠檬水不会苦,容易泡出柠檬的营养物质。温热的水不会刺激胃。

喜欢早上空腹喝柠檬水的人群,最好是加上一勺蜂蜜,柠檬片不能放太多,柠檬水要淡为好。肠胃不好的人,最好是早上不要空腹喝柠檬水,或者少喝。

柠檬味极酸,易伤筋损齿,不宜食过多。牙痛者忌食,糖尿病人亦忌。另外,胃及十二指肠溃疡或胃酸过多患者忌用。

柠檬不能和什么一起吃——忌牛奶:

因为柠檬中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,影响消化吸收,不利于健康.

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