大学生自我意识报告
大学生的自我意识
二、大学生自我意识发展的矛盾
（一）理想我与现实我的矛盾 （二）我观“我”与他观“我”的矛盾 （三）思我与行我的矛盾 （四）强烈的自我改变意愿与意志品质滞后的矛 盾
理想我与现实我 的矛盾
现实生活中，“理想我”与“现实我”总是存在一定差距的， 合理的差距能够使人不断进步、奋发有为。但是，如果差距过大， 则有可能引起各种各样的心理不适与心理问题，甚至自暴自弃。
自我迷失
有的大学生在丰富的大 学生活中找不到自己，他们 的心中充满了犹豫和矛盾。 很多学生对自己身上的优缺 点缺乏正确的认识和态度， 很难认识自己和发展自己， 从而在外界环境的影响下， 盲目做出从众行为。
大学生心理健康教育
自我评价偏高
高校中有些学生对自己 有不切合实际的高估，优越 感强，过于自信，自尊心和 好胜心过强。在行为上容易 表现出评价他人责备求全、 观察问题易简单化、行动目 标过高等。
自我评价偏低
学生典型的自我评价偏 低表现为自我否定、言语和 行为迟滞、对批评敏感、对 奉承反应过度、逃避集体、 多有防御行为、轻视他人、 矫饰优越等。
（三）自我评价的兴趣增加，能力增强
进入大学后，与同学、朋友的交往使得我们的社会比较增多， 我们更多地将自己的能力、相貌、学习、娱乐等与别人作比较，也 尝试通过老师、同学对自己的评价来认识自己。
（四）自我体验丰富、深刻
随着我们对自身的认识的发展、自我评价的增多，对社会 的规范、价值标准的进一步认识而导致更加丰富深刻的内心情 绪体验，也就是主观的我对客观的我所持有的一种态度。
大学生心理健康教育
一、大学生自我意识发展的特点
心理学家斯普兰格指出：青年期是 开始“自我发现”的新时期。其主要表现 在以下几个方面： • 关于自己是否是成人的自我意识 • 关于自己美丽的自我意识 • 关于自己能力、性格的自我意识 • 关于性的自我意识 • 关于社会归属与社会地位的自我意
大学生自我意识
调查结果
出现了颠覆性的变化，而且显然与古 老的占星学传说毫无吻合之处。
孩子们在外向和神经质两个特质上的 得分跟他们的星座根本就扯不上任何 关系。
第三次实验
调查对象对占星学的了解程度深浅不 一。
结果发现，如果调查对象很清楚星座 对性格有何影响，他们的问卷结果跟 占星学传说的吻合程度就会非常接近。 相反，如果调查对象对占星学没有太 多了解，他们的问卷结果跟占星学传 说就不会那么一致了。
S-1．人们说我非常友好。 M-2．我只有几个朋友，但我们的 关系非常密切。 C-3．我是天生的领导者。 P-4．我节省，不乱花钱。 S-5．我享受生活。 M-6．我喜欢每个细节都完美。 M-7．我情绪不定，常在早上起床 后不知今天会是什么情绪。 M-8．我发觉自己很容易批评人与 事。
C-9．我容易生气。 P-10．我难以做出决定。 P-11．事情很少能使我生气与不安。 S-12．和一群人在一起时我喜欢讲生动的故 事。 S-13．有人说我不太靠得住。 M-14．我很自律。 C-15．有人说我冷漠无情。 C-16．我果断。 P-17．我幽默风趣。 P-18．我喜欢闲庭漫步或无所事事。 S-19．我不是很有组织纪律性。 P-20．我更喜欢旁观而不是参与。 C-21．我发现自己难以宽恕别人。 C-22．我在短时间内能做许多事情。 S-23．有人说只要有我的场合就会热闹。
性格解析
缺点：不易看到别人的需求，只看到自己的 需求,做错事后很容易原谅自己, 固执、易争 吵、好斗、说话极易伤害别人、具有强迫性、 很容易支配别人、无耐性、专横、经常人际 关系差 （这类人总觉得自己是对的 不太需要 朋友，并且这类人天生行动力强。但是即使 是正确的事情 也因为性格问题 说话伤害到别 人而得不到别人的支持和认同）。 注意点：这类型严重者会很独断、霸道、 容易让别人感到压力，相处很累。
大学生自我意识500字
大学生自我意识500字【5篇】1.大学生自我意识500字本人从20xx年进入xx学院就读以来，一直以严谨的态度和积极的热情投身于学习，工作和生活中，虽然有成功的泪水，也有失败的辛酸，然而日益激烈的社会竞争也使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀大学生的重要性。
无论如何，过去的一年是我不断奋斗、不断完善自我的一年。
老师和同学们的信任和支持下我当选为班里的班长。
在为班级同学服务工作期间，我尽职尽责，努力为同学办事，办好事，组织班级工作，努力为同学服务；当然在工作中我有很多不足和错误，我尽力改正了，不能够及时改正的我也从中吸取了经验教训。
这是一个有着光辉成就的集体，在这个平台中我结识了很多在行政或技术上非常有能力的同学，从他们身上我学到了很多很多书本上学不到的知识，得到了极大的锻炼与提升。
经过我的刻苦学习，20xx年5月份在评优中我获得了“xx”的光荣称号。
并在期末考试中获得了优秀的成绩！2.大学生自我意识500字本人学习刻苦，态度认真。
但在今后的学习当中仍有许多地方需要改进。
我通过这一年的大学学习，对于专业方向、节奏、程度、难易度等等，也有所了解，投入了不少时间在学习上。
在大学的后几年中，我对学习任务有了更高的要求，在这样的关键时刻，我会加倍努力学习，争取使自己的成绩有所突破。
积极参加院校级的体育活动，对数种体育项目有着浓厚的兴趣。
通过对体育的学习使自己在体育素质、体育心理素质和身体素质各方面都有较大程度的提高。
总之，过去的一年，是不断学习、不断充实的一年，是积极探索、逐步成熟的一年。
在繁忙的学习生活中体会到大学生活的充实与快乐。
新的学年里，我一定要认真的学习，戒骄戒躁、勤勉敬业，在平凡的工作和学习中取得更大的成绩。
3.大学生自我意识500字本人在学习方面，刚刚进入大学的我还抱着初高中的学习态度，被老师逼着学习，不懂得如何自学，不知道如何发现自己的不足，但是在这一年的学习过程中我发现我这样的学习态度根本无法适应独立充实的大学生活，所以在学习态度上开始一点点的改变，开始知道自己学习，积极完成各项作业。
大学生的自我意识论文大学生自我意识论文
大学生的自我意识论文大学生自我意识论文导语:大学生自我意识论文,有的大学生在面临选择时,优柔寡断,自我参与意识不强;有的甚至连选修科目的选择、周末的活动方式、朋友的交往,等等,都渴望...大学生自我意识论文从心理发展的角度看，处于大学阶段的青年学生的自我意识出现明显的分化，这种理想“我”与现实“我”的分化，或者是促进了青年学生思维和行为主体性的形成，同时也可能带来一系列的心理问题。
理想和现实的冲突当代青年大学生都有远大的志向和抱负，有充分的自信心。
但大学生在对现实的认识和评价中会出现一些偏差，造成理想和现实的冲突。
一部分大学生过分将自己的目标抬高，又轻率地夸大了实现目标的可能性，在情感方面表现为狂傲。
但一旦遇到目标无法达成和现实不尽人意时，就会产生十分强烈的挫折感。
有一部分大学生在设计美妙的理想时，将自己应该持有的形象设计得过于完美，但在观照现实中的自我时却低估了自我或是缺乏以发展的眼光看待自我，便会感到沮丧，自卑感十分强烈。
还有一些大学生理想设计得十分美妙，同时自我评价也高，但过分夸大了实现理想的外部环境的不利因素，这类学生自视清高，但对自我要求不高，整天抱怨外界而不反省自己，对学习、工作缺乏热情。
造成大学生理想与现实冲突加剧的原因是多方面的。
首先，大学生认识能力，尤其是认识复杂的社会环境的能力，还未完全达到成人水平。
大学生肩负着较重的社会责任，他们作为未来社会的高级人才，理应具备相当高的素质，同时社会也赋予“天之骄子”、“祖国栋梁”的称号，更加强化了大学生的这种认识，几乎每一个大学生都将理想中的“我”设计得近乎完美。
而现实生活中的年轻人却不可能不存在缺陷与不足，由此产生的理想与现实的冲突在大学生的认知体系中表现得十分明显。
其次，传统教育模式使大学生缺乏实践和接触社会的机会，许多大学仍然宛如象牙塔。
在这种“温室式”的教育中，学生无法得到体验挫折的机会，他们从小学到大学的经历几乎是“一帆风顺”的，从而导致学生对现实的估计简单化。
大学生的自我意识与心理调整
大学生的自我意识与心理调整大学生时期是一个人从青少年向成年过渡的重要阶段，也是个人自我意识和心理调整的关键时期。
在这个阶段，大学生们面临着来自学业、人际关系、职业规划等方面的各种挑战和压力，因此需要拥有良好的自我意识和有效的心理调整策略来适应这样的变化和压力。
自我意识的重要性自我意识是指个体对自己的认知和了解，包括对自己的特点、能力、价值观等方面的认知。
在大学生时期，培养健康的自我意识对于个人发展和成长非常重要。
首先，有良好的自我意识可以帮助大学生明确自己的目标和愿望。
了解自己的兴趣、优点和潜力，可以帮助大学生明确自己想要追求的事业和生活方式。
同时，也可以帮助他们认识到自己的局限性，并学会接受和调整。
其次，健康的自我意识可以增强大学生的自尊心和自信心。
在面对各种挑战和竞争时，自信心是非常重要的。
只有相信自己具备实现目标所需的能力，才能够积极面对困难和挫折，并取得成功。
最后，拥有健康的自我意识可以帮助大学生建立良好的人际关系。
了解自己的个性特点、价值观念以及与他人沟通交流方式的不同，可以帮助他们更好地与他人相处、合作和解决冲突。
心理调整策略除了培养良好的自我意识外，大学生还需要具备一些有效的心理调整策略来应对各种困难和压力。
以下是一些常用的心理调整策略：1. 寻求支持在面对困难和挫折时，不要孤单地承受压力。
寻求身边朋友、家人或专业人员的支持和鼓励，有助于减轻负担并提供情感上的支持。
2. 积极应对压力压力是生活中不可避免的一部分，大学生需要学会积极应对压力。
可以通过运动、听音乐、读书等方式放松身心，同时建立合理有效的时间管理技巧，分配时间和精力处理不同任务。
3. 培养兴趣爱好培养兴趣爱好是缓解压力和提高幸福感的有效途径。
大学生可以尝试参加各种社团活动或志愿者工作，丰富自己的业余时间，并与他人建立共同话题。
4. 注重身体健康身体健康是心理健康的基础。
大学生需要保持良好的饮食习惯、规律作息以及适量运动来增强身体抵抗力，降低焦虑和抑郁情绪。
大学生心理健康自我意识论文
大学生心理健康自我意识论文大学生心理健康自我意识在现代社会中，大学生面临着日益增加的学业压力、职业困惑与人际关系的挑战。
而对于这些问题的解决，需要他们具备一定的心理健康自我意识。
本文将探讨大学生心理健康自我意识的重要性以及如何培养和提升这种意识，从而帮助大学生更好地应对各种困难和挑战。
心理健康自我意识是指对自身心理状态和需求的了解和认知，以及主动采取措施保持和提升心理健康的意识和能力。
对大学生而言，心理健康自我意识的培养具有重要的意义。
首先，它使大学生能够更好地了解自己的内心世界，如情绪变化、需要和价值观等，从而更好地应对自身的情绪和需求。
其次，心理健康自我意识使大学生能够及时发现和应对心理问题，避免心理困扰和疾病的发生。
最后，它有助于大学生积极主动地调整心态，培养积极向上的心理素质，增强自信心和适应能力。
要培养和提升大学生的心理健康自我意识，需要有一系列的措施和方法。
首先，大学生应该积极主动地关注自己的内心世界，学会倾听自己的内心声音。
可以通过写日记、坐下来静思等方式，思考自己的情绪、需求和想法，从而更好地认识自己。
其次，大学生可以通过交流与分享来培养心理健康自我意识。
与他人进行真实、深入的交流和分享，不仅可以增进彼此的了解，还可以从他人的经验和观点中获得启发和帮助。
此外，大学生还可以通过参加心理健康相关的培训和活动，学习一些心理调适的技巧和方法，如放松训练、情绪管理等。
这些方法都有助于大学生培养健康的自我意识。
除了以上的方法外，大学生还可以通过寻求专业心理咨询和帮助来提升心理健康自我意识。
心理咨询师或心理治疗师可以帮助大学生更深入地了解自己，从而在解决心理困扰和问题时给予恰当的指导和支持。
而且，专业咨询具有保密性，可以让大学生更加放心地分享和倾诉。
此外，大学生还可以借助心理APP等在线资源来提升心理健康自我意识。
这些在线资源包含了丰富的心理测试、咨询和指导，适合大学生自主学习和实践。
总之，大学生心理健康自我意识的培养对于他们的成长和发展具有重要的影响。
大学生的自我意识与个人经历
大学生的自我意识与个人经历XXX学校XX级XX专业X班 XX号某某某【摘要】人生活在世界上，总要同周围的各种事物发生这样或那样的联系。
为了使个人与周围世界保持平衡，使周围世界服务于人生存与发展的需要，人必须对周围世界进行探究和发现，这就形成了对外部世界的一些看法。
同时，为了使自己能适应社会发展的要求，能在社会中更好地发挥作用，每个人又不得不对自己本身进有反思，以了解自己是一个什么样的人，有什么样的特点和能力，能在社会中发挥怎样的作用，这样就形成了人对自身的意识，即自我意识。
自我意识是人认识世界的出发点，也是个人成长与发展的基础。
【关键词】大学生自我意识个人经历【正文】1、自我意识：自我意识是意识的高级阶段，是社会意识的组成部分，是人对自己，对自己与他人的关系的社会认知系统。
自我意识的对象包括自我意识本身，正是这种“客体即主体自身”的特殊性使自我意识有其特有的属性和规律性。
自我意识是一种多维度、多层次的复杂心理现象，它由自我认识、自我体验和自我控制三个心理成分构成。
这三种心理成分相互联系、相互制约，统一于个体的自我意识之中。
2、自我认识：自我认识的内容涵盖了对有关“自己”的一切属性的认识。
自我认识的内容就是自我概念。
（1）对物质自我的认知。
从生物学意义上看，人是一个动物实体（有复杂的解剖结构和生理功能的动物）。
对物质的自我的认识则是对人的物质属性的认识。
它包括对自己外部特征的认知：身体的高矮，体重的胖瘦，相貌的美丑；解剖结构的认知：各器官组织的正常与异常；生理功能的认知：各系统功能健全与疾患等。
（2）对社会自我的认知。
对自己在人际关系和社会群体中的地位和作用，包括对自己所扮演的角色的名声、人缘、权力、义务等的认知。
其中社会角色的自我知觉，影响和决定着人们做出与个体的社会角色相适应的角色行为。
大学生自我意识总结
大学生自我意识总结写自我总结时，申明自己的政治立场，态度应认真诚认真，应当给人一种成熟可靠的印象。
切忌表现愤青，怕苦怕累，心智不成熟，立场不坚定的一面。
下面作者给大家带来大学生自我意识总结5篇，期望大家爱好!大学生自我意识总结1光阴似箭，一晃一年的大学生活过去了。
我从20__年进入__学校就读以来，一直以严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中，虽然有成功的泪水，也有失败的辛酸，然而日益猛烈的社会竞争也使我充分地认识到成为一位德智体全面发展的优秀大学生的重要性。
在思想上，要求积极上进，酷爱祖国、酷爱人民，拥护中国共产党的领导、拥护党的各项方针政策，遵照国家的法律法规及各项规章制度，积极向党组织靠拢，于上期向党递交入党申请书，并在党校学习结业时被评为“优秀学员”;有很强的上进心，勇于批评与自我批评，建立了正确的人生观和价值观。
在学习上，严格要求自己，凭着对考研目标和知识的强烈寻求，刻苦研究，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上坚固的掌控了一些专业知识和技能，作到了理论联系实际;除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩大，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素养，为成为一位优秀的大学生而不懈奋斗。
通过我的刻苦努力，在上期荣获院设一等奖学金，并被院列为了冒尖生培养对象。
在工作上，认真负责，有较好的组织能力，在担负分团委宣传部委员期间，工作踏实，任劳任怨，责任心强，屡次配合部长杰出的完成了院团委的宣传活动和系内的各项宣传活动。
我结合自身的特长，积极为系增光，曾在院团委举行的海报制作大赛及手抄报比赛中屡次获奖。
由于工作积极努力，成绩突出，被评为院“优秀共青团员”，得到老师和同学们的一致好评。
不足之处就是人际交往能力较差，我在今后的学习生活中一定会不断的锤炼完善自己，争取作一位优秀的大学生。
大学生自我意识总结2光阴似箭，转眼间我又度过了一年的大学生活。
一年来，在各级领导和同学们的关心、帮助下，在自身的不懈努力下，我在学习中逐渐成长、逐渐完善自我。
大学生自我意识的发展
大学生自我意识的发展第一篇：大学生自我意识的发展大学生自我意识的发展，经历着一个特别明显、典型的分化、矛盾和统一的过程。
这个过程表现为：大学生能以更为客观的眼光和更清晰的标准不断观察自己，更主动细致地关注自己的内心世界，进行着更为复杂的自我沉思、自我反省等内心认识活动，并更理智地进行自我控制，同时带来诸如喜悦、激动、焦虑、失望等更为丰富的情感体验。
当代大学生自我认识的迫切性、主动性、自觉性，与大学生对自己所扮演的社会角色和对自身责任的认识有关。
大学和中学相比，带有较高层次的职业定向性，随着社会的各种媒介对当前社会形势的介绍以及大学生深入社区和农村进行服务咨询和社会调查等多种活动的开展，大学生对自己将来所要从事的职业的特点以及素质要求有了清晰的认识。
大学生也明确意识到，要想在竞争中立于不败之地，必须在校做好提前准备，这使大学生迫切要求进一步认识自我，找出自己现状与将来职业要求的差距，这是大学生的社会责任，也是大学生胜任未来社会角色的必然要求。
第二篇：大学生自我意识发展大学生自我意识发展机械学院 BJ1113 丘国维现如今大学生自我意识发展的特点主要有：主体意识基本成熟，自立感强烈；自我意识系统地分化为“现实的我”与“理想的我”，未来感强烈，有了新的发展动力；人生问题经常映入自我意识，特别关心自己的人生价值，初步形成人生观；自我意识结构逐步完善，但某些心理成分发展水平不平衡。
针对上述大学生自我意识发展的特点，高校的学生思想政治工作要取得实效，就必须注意找准“矛盾点”；寻求“共同点”；守好“限制点”；填补“空白点”，力求大学生的全面发展。
自我意识在个体心理发展中具有十分重要的作用，它是个体个性形成和发展的重要条件。
大学阶段是人修炼个性、完善自我的关键时期，对于大学生来说，只有形成健全的自我意识，才能不断积极主动地改造自身的主观因素，不断地完善自己。
因此，在对大学生进行心理健康教育的时候，首先要促进大学生自我意识的发展。
大学生个人自我意识总结
大学生个人自我意识总结大学生自我意识总结怎么写?下面是为你整理的关于大学生自我意识总结范文，欢迎借鉴!篇一：谈大学生对自我意识的认识谈大学生对自我意识的认识所谓自我意识，是指个体对自己的认识和态度，对自己与周围人之间关系的认识和态度。
人通过实践活动，不仅能认识客观事物，并且也能认识自己，认识自己和客观世界的关系。
例如，对自己的感知动作、行为方式、动机兴趣、情感意志、能力性格、理想信念和世界观的认识，以及自己在集体中的地位和作用的认识等。
自我意识不是个别心理机能的显现，而是一个统一的整体，具有完整的内在结构，它主要表现在评价别人的与自我评价的能力，独立性欲自制力，以及对劳动与集体的态度上。
自我意识的发展在个性形成中占有极重要的地位，人的兴趣、能力、性格、情感、意志和道德行为无不受自我意识的制约和影响。
自我意识的觉醒是伴随着青春期到来的重要心理变化，大学生处于青年期的最后一个阶段，需要在解决自我意识发展矛盾中形成健康的自我结构，完成人格成熟和个人成长。
下面就一下几个方面谈谈大学生对自我意识的认识。
一、现实自我和理想自我的矛盾现实自我是个体对当前自我状况的认识和评价，理想自我则是个体期望达到的自我状况。
二者之间的差距，既是个体进步和完善的动力，也是青少年烦恼的重要根源。
大学生是一个抱负水平相对较高的群体，现实自我和理想自我之间的差距短时间难以弥补，导致一部分大学生产生自卑和自责情绪，或者沉湎于好高骛远，难以踏实做事的虚幻自信中。
合理解决现实自我和理想自我的矛盾，根据学生的不同情况，可采取以下三种可能的调整策略：(一)努力改善现实自我，使其逐渐接近理想自我这是最为积极同时也是最有难度的协调策略，要求学生基于对现实自我的客观认识，确立切实可以达到的理想自我，并具体化为可操作的目标，通过顽强的意志努力使现实自我走向完善。
(二)基本放弃理想自我而迁就现实自我我们必须客观地看到，大学生群体是有着巨大的个别差异的，其中有些个体既没有过人的才能，也没有其他突出的优点，他们是大学校园中的相对弱势群体。
大学生的自我意识
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一、大学生自我意识概述
⊕成年早期18-25岁：这一阶段的主要发展任务是获得亲密感，避免孤独感，良好的人格品质是爱的品质．
C
良好的人格品质是诚实的品质．
B
⊕成年中期25-50 岁：这一阶段的主要发展任务是获得繁衍感，避免停滞感，良好的人格品质是关心的品质。
D
⊕ 、青少年期：12-18岁这一阶段的主要发展任务是形成角色同一性，防止角色混乱
一、大学生自我意识概述
一、大学生自我意识概述
大学生自我意识的特点和规律 大学生自我意识特点的分析 大学生强烈关心自己的发展 大学生自我评价能力提高 大学生自我体验丰富复杂 大学生自我控制能力有很大提高、其坚持性和稳定性发展显著 大学生自我意识水平总体而比较高
自我意识的分化
主观我与客观我的分化
理想我与现实我的分化
大学生自我意识的发展状况及是以往心理发展和健康状况的集中反映，也是现阶段大学生心理健康、人格发展的新起点。
只有客观、准确地认识和了解自我，并对自己的经验持一种接受和开放的态度，才有可能保持心理健康，才有可能快乐幸福的生活，才有可能充分发掘自己的潜能以助成才。
大学生自我意识和心理健康
一、大学生自我意识概述
操作：团体活动开始时，指导者给每人一张纸，请大家思考一下，认真填写，每个人自己独立完成。然后每个人在团体内对别人讲述。未完成句子的形式可以引导成员写出个人心声，指导者可以从各自的表述中看到每个成员的参与程度、期望、感受，从而互相启发，增进了解，相互接纳。
心理活动：组员心声
“自我意识”的涵义是什么？
A
⊕成年后期：５０岁后：这一阶段的主要发展任务是获得完善感，避免失望，或厌恶感良好的人格品质是智慧，贤明的品质．
大学生自我意识感想500字作文
大学生自我意识感想500字作文全文共9篇示例，供读者参考大学生自我意识感想500字作文篇1一个人独自在这陌生的环境里生活，虽然是在大学里，少了社会上的一些烦恼。
不用为的生计而忙碌奔波，不用为了生活四处劳累。
最大的任务就是学习。
但是，这样的生活久了，反而不能适应了！我的大学生活是黑白的，没有一丝的色彩可言。
上了一天的课，心里只感到无限的疲惫！没有了那种充实的感觉，整个人就是一个空空的壳子。
麻木的看着这即熟悉有陌生的环境。
没有了曾经的热情，没有了曾经的奋发拼搏。
更失去了一个人，至少是一个大学生应有的动力和激情。
没有的往日那些美好的时光。
我的大学生活是孤独的。
我不是一个能忍耐寂寞孤独的人。
可是我却偏偏成了个寂寞孤独的人。
陪伴我的已经不再是往日的那些书本，那些让人感慨的字里行间流露出的丰富的感情的日子已经一去不在回来。
仿佛一下子长大了许多。
人总是会成长的。
但是我的成长过程却是如此的烦恼，迷茫！让我不能找到我自己！我的大学生活是无奈的。
厌倦了食堂那些饭菜。
再看看那些饭菜，却都变成了一堆堆秋天的树叶，你能有食欲吗？于是，就有了盖浇饭。
有一天，它也吃烦了。
于是，我真的迷茫了。
一个人竟然连属于自己的食物都找不到了！于是我给自己定了一个伟大的目标。
一定要回家喝自家的小米粥。
这竟然就是我的伟大的目标。
它不再是什么要多好的成绩，要多好的工作，要多么神圣的爱情。
只是一碗淡淡的小米粥!大学生自我意识感想500字作文篇2大学里自己是主人!我哥哥上大学了,他告诉我,在大学里自己就像是小国王一样,想做什么都可以。
不用像在家里爸爸妈妈老是管这管那,也不用像在小学里老师说什么就是什么。
在大学里,自己就是小老板,自己说了算。
哥哥说,上了大学,作息时间都自己安排,想睡到几点就睡到几点,想几点起就几点起。
以前在家里爸爸就是个"闹钟",非得把我们赶着早早起来洗漱、吃早饭。
现在哥哥自己爱怎么安排就怎么安排,想窝小空调房打游戏到很晚很晚也没人管。
大学生自我意识实训报告
一、实训背景随着社会的发展和教育的改革，大学生自我意识的培养越来越受到重视。
自我意识是指个体对自己存在的认识，包括对自己的性格、能力、价值观等方面的认知。
在大学生活中，自我意识的培养对于个人成长和未来发展具有重要意义。
为了提升自我意识，我参加了为期一个月的自我意识实训课程，以下是我对本次实训的总结报告。
二、实训目的1. 提高自我认识，了解自己的性格、能力、价值观等。
2. 增强自我调节能力，学会在遇到困难时保持积极心态。
3. 提升人际交往能力，学会与不同性格的人相处。
4. 树立正确的人生观和价值观，明确自己的人生目标。
三、实训内容1. 自我认知：通过心理测试、小组讨论、案例分析等方式，了解自己的性格特点、兴趣爱好、优缺点等。
2. 自我调节：学习心理调适方法，如放松训练、情绪管理、时间管理等，提高自己在面对压力时的自我调节能力。
3. 人际交往：通过角色扮演、小组合作、社交活动等，锻炼自己的沟通能力、团队合作能力和人际交往技巧。
4. 人生规划：结合自身实际情况，制定短期和长期的人生目标，并学习如何实现这些目标。
四、实训过程1. 自我认知阶段：通过心理测试，我了解到自己属于内向型性格，善于思考，但有时过于敏感。
在小组讨论中，我认识到自己的优点和不足，并学会了如何发挥自己的优势，弥补不足。
2. 自我调节阶段：通过学习心理调适方法，我学会了如何调整自己的心态，面对压力时保持积极。
在实训过程中，我遇到了一些困难，但通过自我调节，我最终克服了这些困难。
3. 人际交往阶段：在角色扮演和小组合作中，我学会了如何与不同性格的人相处，提高了自己的沟通能力和团队合作能力。
在社交活动中，我结识了许多新朋友，拓宽了自己的交际圈。
4. 人生规划阶段：结合自身实际情况，我制定了短期和长期的人生目标，并学习了如何实现这些目标。
在实训过程中，我明白了人生规划的重要性，为自己未来的发展奠定了基础。
五、实训成果1. 提高了自我认知，了解了自己的性格、能力、价值观等。
大学生自我认知800字
大学生自我认知800字大学生自我认知800字一、什么是“自我认知”。
准确定义:自我认知也叫自我意识，或叫自我，是个体对自己存在的觉察，包括对自己的行为和心理状态和认知。
“自我认知”(self-cognition)，就是对自己的洞察和理解，包括自我观察和自我评价。
自我观察是指对自己的感知、思维和意向等方面的觉察;自我评价是指对自己的想法、期望、行为及人格特征的判断与评估，这是自我调节的重要条件。
它包括对物质、对社会、对精神自我的认知。
二、大学生应该学会并注重自我认知及原因。
在我认为，大学时代是一个人形成自我认知的黄金时期。
所以大学期间能否形成正确的自我认知并不断改进自己，发展自己，对于我们今后的工作、生活以及自我价值的实现都具有决定性的意义。
大学生是一群富有思想、满含激情、头脑聪颖、思维锐利的青年，但是由于阅历浅、思想不够成熟等原因还具有思想上的依赖性，理想化，盲目自信、自卑等心理特征。
因此，作为一名大学生，正确地自我认识、自我定位是非常重要的。
只有这样，才能作出符合自己、符合社会的认知，才能更好地发展自我。
下面我们先了解自我认知的发展过程。
三、自我认知的发展过程。
自我认知的发展过程是一个相当漫长的过程，从大脑的记忆力开始起直到记忆力的消失，都是一个不断发展的过程。
因为一个人的意识的形成来是源于个体对外界环境刺激经由记忆和思想的反应。
因此，在形成记忆之前的个体是不会有自我意识的。
记忆是一切思想的基础，自我认知是个人在思想之上的对于环境的反应。
当一个人的记忆和思想达到一定程度过后，个体的自我意识会更加强烈。
如我存在，我占有，我需要，我想的思想就会不断地经过思维和想象力加强个体对自我的认知，直到个体有机生命体的结束。
与此同时，大学生自我认知的过程也是一个互动的过程。
面对诱发事件，大学生自我的认知会对自身状态和周围人群以及自己所处的客观环境进行判断和评价，从而对于周围环境相处的融洽程度得出自己惯性的结论，这个结论会导致自身的情绪反应，进而强化已有的判断和评价。
大学生自我意识.
你的总分在11～20分：只要一遇到挫折，你就会 感到自己不行。你最好降低一下自己的期望值， 调整自己追求的目标，以便从每次小的进步中享 受成功的欢乐，逐步建立自信。
而且我当时是班里学得最好的，所以常常故意不上课。
后来虽然也觉察到这样不行，可当时就像被什么迷了心 窍，就一个劲地那么做了。直到临考前84天，学校放我 们回家复习，我才算解脱了。那84天是我高三以来最有 意义的学习时光，虽然没考上预那期的学校，也算是上
了重点。可不知为什么，一进大学又开始像高三一样， 没劲了。”
21、做某件事时，你常常缺乏成功的信心吗？ 22、即使不同意对方的观点，你也不习惯当面提出反对意
见，对吗？
23、你是否自甘落后？ 24、你对未来充满信心吗？ 25、在班级里，你对自己的成绩进入前几名不抱希望吗？ 26、参加体育运动后，你总是感觉自己不行了吗？ 27、遇到困难时，你常常采取逃避的态度吗？ 28、当你提出的观点被人反对时，你是否马上会怀疑自己
大学生自我意识完善的途径
正确认识自我 积极悦纳自我 有效的控制自我 走向完善的自我
如何积极悦纳自我?
①接受自己，喜欢自己，觉得自己独一无二，有 价值感、自豪感、愉快感和满足感；
②对生活乐观，对未来充满憧憬；
③平静而又理智地看待自己的长处与短处，冷静 地对待自己的得与失；
走向完善自我
增强自尊和自信 培养顽强的意志和坚强的性格
良好自我意识的标准
①接受自己的生理状况，不自怨自艾； ②对自己的心理素质有较清晰的认识，知道自己 的长处和短处；
大学生自我意识
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自我意识的五种类型：自我肯定型 自我矛盾型 自
我否定型 自我夸张型 自我萎缩
其中，
自我否定与自我萎缩型最容易出现自我完善障碍
超越 明确目标 不要低估自己的潜力 “健康人
只发掘了其潜力的10%至15%” 自我实现第找2章到大自学我生支自配我的意支识点的：培养
1、不要请求被人的允许，直接去做应该去做的事 情
的去做
7、绝不要将自己托付给他人，要做一个自己操纵自 己的人
自我完善的最佳途径是学习 努力创造
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案例六：强烈的逆反心理（ “反其道而行之” ）
马胜利，男，20岁，大一学生。读小学时，为
人老第实2，章唯大父学母生和自教我师意的识意的培见养是从。上初中以 后，妈妈还是像过去一样没完没了地唠叨，一
自我认识不足、过低的期望
内向的性格
挫折的经历和不恰当的归因
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对策：
1、正确第地2评章价大自学己生，自学我会意经识营的培自养己的长处
2、积极参与活动，增加活动成功的体验
3、利用补偿心理确立自信
阿德勒“超越自卑理论”
美国总统林肯
不可好高骛远，受赌气情绪的驱使；要以勤补拙，
结构：认知、情绪、行为 表现：对正面宣传作反面思考 对榜样和先进人物的无端否定 对不良倾向产生情感认同 对思想教育和遵章守纪要求的消极反抗
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原因：青少年迫切希望扮演的角色要求与家长与 家长和老第师2章对大青学少生年自不我合意识实的际培的养角色期待发生发 生激烈冲突所致
第一讲 “认识我、喜欢我、表达我”
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大学生自我意识报告当代女大学生自我意识的现状及对策探讨【摘要】自我意识在个人成长中的意义十分重大，当代女大学生自我意识的现状不容乐观。
本文在分析目前我国女大学生自我意识现状的基础上，对女大学生成才提出了一些对策建议。
??【关键词】女大学生自我意识成才??20世纪是女权运动大发展的时代，不少有较高的文化心理素质和较强的自主意识、开放的思维方式、易于接受新生事物和思想观念的知识女性取得了非凡的成就。
女大学生作为知识女性中最年轻、最富有朝气的一部分，其角色定位是令人瞩目的，然而在进入21世纪的现代社会，女大学生的价值观却出现了向传统角色回归的趋向。
知识女性的这种价值认定在现实中产生了新的问题，本文结合实际从女大学生自我意识的角度对这一问题作初步的分析。
??一、自我意识在个人成长中的重要性及其内涵??与男大学生相比，女大学生在成才与发展的道路上将面临更多的困难与障碍，女大学生要成就事业必须付出更多的艰辛与努力。
这不仅是因为在一个有着几千年封建传统和以男性文化为中心的社会里女大学生比男大学生面临着更多的压力，也不仅是因为现代社会要求知识女性挑起事业与家庭两副重担，还因为女大学生在发展过程中必须不断地克服自身的障碍与弱点。
这即是影响女大学生发展的主观心理因素——自我意识。
??自我意识是人类意识的最高形式，是个体成熟的标志，是推动个体发展的内部动因，也是人类意识的本质特性。
它是作为主体的我对自大学生自我意识培养及职业规划大学生自我意识的发展对其心理健康有着重要的作用国内外很多学者都把自我意识作为心理健康标准的一个重要指标.在弗洛伊德学说中自我作为本我在与社会现实打交道的的过程中不断分化出来的，因为本我是一种原始的欲望，在现实生活中是行不通的，所以经过大脑能动的思考产生了一种自我意识，让她来解决本我与现实生活中的矛盾和冲突，这就是自我。
他遵从现实原则来适应环境中的一些条件和限制，是人与外部世界的媒介。
是人自我欲望和自我约束的体现。
自我意识的发展受生活环境，人际关系，物质条件等因素的影响，其核心是自我约束，自我控制。
自我意识的发展直接影响了大学生未来就业竞争力，它是人性格的雏形，是大学生性格品质的投射。
在未来的职业生涯发展中，它是一种关乎大学生工作能力办事能力甚至是前途命脉的决定性内在因素。
关键词：自我认识、本我欲望、控制力、生活态度、激情、挫折、社会道德、一、自我认识早在古希腊时期，“认识你自己”这句话就被刻在当时人们精神象征殿堂—神庙上。
正确的认识自己能够帮助我们在生活中找准自己的定位，有助于让我们更好的发掘自己的潜能，培养自己的能力，实现自己的价值。
曾有哲学家说：“没有人能真正了解你，包括你自己。
”在人们的日常生活中我们所知道的往往是别人眼中的自己，或者说，我们通过别人对自己的评价来了解我们也就是心理学中所说的客体我。
当然，这种了解是片面的，有局限性的。
就好比一个人通过照镜子来了解自己，他所了解的只是外在的，被衣服所装饰过的，或者说是他自己表现出来的自己。
镜子照不透衣服，而且镜子不会帮你卸妆，它所表现的是一种你化过妆的，让层层衣物包裹的甚至摆出造型的你。
那么，这样的客体我是原本的你吗？他又能提供给你多少有真实性的信息呢？在中国文艺巨著《史记》中，唐太宗曾说以铜为镜，可正衣冠，以人为镜，可正得失。
【1】唐太宗以正直的魏征为镜，获得了较为真实的客体我。
开创了贞观之治，成为历史上的美谈。
然而，这个世界上又有多少魏征呢？仅仅依靠别人了解自己显然是不行的。
从心理学角度来讲，我分为主题我和客体我，客体我可以简单理解为他人眼中折射出来的我，主体我是什么呢？主体的我是我自己的精神、意识、灵魂。
主体我是一种人内在的自我思维和对外界自我感知的分析思索。
是一种基于客体我的深度剖析认识。
有助于我们在纷乱的世界中正确认识自我。
大学是自我意识发展完善的重要阶段，在这个阶段正确的认识自我是极为重要的，这就要求我们积极地发挥自我思维意识，正确处理客体我和主体我的矛盾。
二、职业规划大学是具有专业性的，我们的学习是具有一定方向性的。
或者所大学的学习是具有一定的职业性的。
在高考填报志愿时就已经有很多人确定了自己的就业方向。
刚刚走进大学，面对纷至而来的各种课外活动和大把的空闲时间，很多人都会感到迷茫，空虚，无所事事。
在这种情况下提前做好自己的职业规划或者说是大学计划无疑能够帮助我们在大学的生活中收获更多自己想要的。
大学生作为一个特殊的群体，具有思想活跃、精力充沛、充满理想等特点。
【2】当然，由于社会经验缺乏，思想还不够稳定成熟。
所以大学生往往因为现实的打击而造成难以治愈心理伤害。
作为一名大学生，我们无法逃避也不能逃避即将面对的社会现实对我们的冲击，我们必须提前从心理上克服恐惧，拿出我们直击未来迎接挑战的勇气。
一份好的职业规划不应仅仅局限于对未来职业能力的养成上，它也应该包含对我们人格品性、道德情操、自我意识等方面的规划。
在曾经红极一时的电视剧《魔幻手机》中有这样一句话：态度决定高度，性格决定命运。
在现代社会中对于人才的需求不仅仅是职业能力方面的，更多的是处世态度或者办事能力方面的。
而良好的办事能力则是一个人自我意识的投射，是自我意识的外在表现。
三、道德底线人类之所以能成为万物之灵长，其根本原因是道德约束人类行为。
或者说这是人类区别于其他动物的特性。
当然这也是人类文明的核心。
当代大学生作为未来时代的引领者和创造者，可以说我们的道德观将会是未来时代的主流。
在习主席踢出的社会主义核心价值观中，“爱国、敬业、诚信、友善“是公民层面的价值要求。
爱国、敬业、诚信、友善，这一价值要求回答了我们要培育什么样的公民的重大问题，涵盖了社会公德、职业道德、家庭美德、个人品德扥各个方面，是每一个公民都应当树立的道德规范和价值追求。
【3】道德对于具有较高学历掌握较强的专业技术的大学生而言尤为重要。
科学是一把双刃剑，如果掌握科学的是一个具有道德的，善良的人手中。
它将推动人类社会的进步，给人们创造巨大的价值。
反之，科学将是一场灾难。
道德对我们而言是做人的基础，是自我意识的重要部分。
我们的未来无论是辉煌的还是平淡的或者是凄迷的，都不该放弃基本的道德底线。
2、大学生心理健康【M】高等教育出版社沈德立3、思想道德修养与法律基础【M】高等教育出版社罗国杰校徽***University《毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系概论》论文报告论文名称：关于大学生自我意识成长的问卷调查及分析姓名学院专业指导教师日期*********** ******** ******* ********关于大学生自我意识成长的问卷调查及分析*******************摘要：大学阶段是个体自我意识急剧增长、迅速发展和趋于完善的重要时期，探讨大学生自我意识的发展历程、特点及影响因素．有助于同学在生活中把握自我和拥有一个难忘的大学生活。
本文将围绕自我意识的的发展特征，同学们的自我意识发展历程、影响因素，使用问卷的方式进行调查研究和分析，最后提出有利于大学生自我意识健康发展的一些方式。
关键字：大学生；自我意识一：前言在在进行论文写作和分析之前，主要是想写一下为什么会选择“关于大学生自我意识成长的问卷调查及分析”这个命题。
当然关于自我意识这一个方面是一个心理学和哲学上的问题。
由于在自身成长过程中，曾经就被这些问题困扰过，当自己开始思考“我为什么存在？”“世界是怎样的？”“我为什么活着？”等生命哲学问题的时候，心中顿感迷茫、沉重，生活失去重心。
就像大一刚入学的时候，学校把“培养独立的人格”这一项单独列入到培养计划中。
那么怎样才能在短暂的大学四年中培养出独立和优秀的人格，这是培养计划没有详细讲到的，当然也给每一个同学大学生活做留白，每一个人都可以自行书写。
当然在大学两年半之后，自己很多方面都找到和答案或者是接受这些开放命题的多解性。
完美人格的成长涉及到了自我意识的成长，自我意识的健康成长为完美人格的奠定基础。
所以我想通过做这样一篇调查报告及分析，希望能对正在不断自我肯定和自我肯定的同学们予一些指导，注入积极向上的人生观、价值观、世界观。
文章中间可能会涉及到一些个人对某些问题的内心体验，希望能给你们珍贵美好的大学注入些正能量~二：问题提出大学阶段是个体自我意识急剧增长、迅速发展和趋于完善的重要时期。
对于当代大学生而言，自我意识是决定我们在学习生活中的态度和行为的重要因素。
加强大学生自我意识的调控，有助于形成健康的人格，培养良好的个性。
那么大学生在自我意识成长过程中有哪些经历过程呢，自我意识发展过程中受那些主导因素影响，又有哪些特征、存在哪些问题？对此本人自行设计了一套问卷对周围同学做了一个关于自我意识的问卷调查进行分析。
其目的在于了解当代大学生自我意识的特点和存在的问题，进行调查与分析，并给出恰当的意见和建议。
三：关于自我意识的相关描述什么是自我意识:自我意识或，自我）是一种多维度、多层次的复杂心理现象，它由自我认识、自我体验和自我控制三种心理成分构成。
这三种心理成分，相互联系，相互制约，统一于个体的自我意识之中。
从认识形式看，它表现为自我感觉、自我观察、自我分析和自我批评等，统称为"自我认识"；从情绪形式看，它表现为自我感受、自爱、自尊、自侍、自卑、责任感、义务感和优越感等，统称为"自我体验"；从意志形式看，它表现为自立、自主、自制、自强、自卫、自律等，统称为"自我控制"。
自我意识是人对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识。
自我意识包括三个层次：对自己及其状态的认识；对自己肢体活动状态的认识；对自己思维、情感、意志等心理活动的认识。
自我意识不仅是人脑对主体自身的意识与反映，而且人的发展离不开周围环境，特别是人与人之间关系的制约和影响，所以自我意识也反映人与周围现实之间的关系。
自我意识是人类特有的反映形式，是人的心理区别于动物心理的一大特征。
自我意识的性质1：自我意识的社会性一个人只有处在人类的社会环境中，才能发育成长，并在成长的过程中，逐渐产生对周围世界的认识，与此同时也产生对自己的认识，即形成自我意识。
这里所指的环境对于我们学生来讲主要包括家庭环境、中学环境和大学环境。
当然还包括一些小的环境群体，寝室、班级、老师等。
不同的阶段、不同的环境会对自我意识的成长产生不同的影响。
2：自我意识的形象性个体的自我意识从本质上说，就是从他人对自己的情感和评价中发展自我态度。
心理学家柯里把自我意识的这一侧面称为“自我形象”。
他说：“人与人之间相互可以作为镜子，都能照出他面前的人的形象。
”一个人正是这样在与周围人们的接触中，注意到他人对自己的态度，想象他人对自己的评价，并以此为素材构成一个客观标准而内化到自己的心理结构之中，形成了自我形象。