软式排球赛规则

五人制软式排球赛

一、人员：每队上场队员五名，其中至少要有两名女队员，场上队

员服装必须帖上工会统一印制的号码。

二、场地：每边为8米*8米，网高2.15米。

三、地点：生活区篮球场。

四、赛制：根据队数确定编排方法。赛制采用三局两胜，每球得分，

每局先得15分者为胜（决赛阶段必须要胜两分）。

五、规则：

1.每场比赛第一局由双方队长抽签决定选边方和发球方，开球后

由胜方发球并按场上1、2、3、4、5号位依次发球，当接发球

队取得发球权时，该队球员必须依顺时针方向轮转一个位置，

由轮到5号们的队员发球，轮转错误判为失分。

场上位置：前排从左至右为3号、2号、1号，后排从左至右

为4号、5号。

2.每方最多击球三次（拦网除外）就要过网，不能连击和持球（在

第一次击球时，允许身体不同部位在同一击球动作中连续击

球），进攻队员不能触网、不能触及中线，不能过网击球。

3.运动员可用身体任何部位击球，但球在运动员任一部位停留时

间较长或未能将球清晰击出，则造成持球，判对方得分。

4.运动员身体任一部位明显地连续二次触球，则造成连击，判对

方得分。在拦网时，已触球的队员可进行拦网后的第一次击球，不算连击。

5.前排队员允许完成拦网和扣球，后排队员不得完成拦网。后排

队员允许在后场区对任何高度的球完成进攻性击球，但起跳时脚不得踏及或越过进攻线，击球后可以落在前场区。如果后排队员在前场区完成进攻性击球，在触球时，球的一部分必须低于球网上沿。

6.不能对发球进行拦网和对高于网的发球做进攻性击球。

7.每局每队只能有一次暂停，每次一分钟，每局每队允许换人两

次。

8.本规则未尽事宜，以国家体委最新《排球竞赛规程》执行。

女职工三对三软式排球赛

一、场地：篮球场

二、人员：每队领队一名，队员四名，上场队员三名。

三、赛制：采用单淘汰制，双方只赛一局，每局二十分。

四、赛规：

1.规则：每方最多击球三次（拦网除外）就要过网，不能连

击和持球，不能触网和越过网下的中线，不能有过网击球和过网拦网我。

2.得分：球落实在乙方，则甲方得1分；哪方先午20分，哪

方即获胜。若双方的缘分都达到19分以上，则必须超过2分才判胜出。

3.发球：第一次以抽签方式决定谁发球，此后由负者发球。

场上三名队员按1号2号3号的顺序依次发球，替换上的队员的发球顺序在当时场上三名队员的最后。

4.持球；球在运动员腰部以上任一身体部位停留时较长或者

未能将球清晰击出，则造成持球，判对方得分。

5.连击:运动员用腰部以上的任一身体部位明显地连续两次触

球，则造成连击；在拦网时，已触球的队员可进行拦网后的第一次击球，不算连击，不算四次击球。

6.暂停：每场只能暂停一次，每次30秒。

7.换人：每场只能换人一次。、

五、其他规则参照排球规则，解释权归公司女工委。