初中生挫折教育(修改)

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浅谈初中生挫折教育的方法

浅谈初中生挫折教育的方法

浅谈初中生挫折教育的方法初中生正处在青春期的成长阶段,他们面临着许多挑战和困难,其中挫折是一个不可避免的现实。

如何帮助初中生面对和克服挫折,是教育工作者和家长们一直关注的问题。

本文将从心理学角度来探讨初中生挫折教育的方法,希望能够给广大教育者和家长们一些启发和借鉴。

一、正确认识挫折挫折是每个人成长中都会遇到的问题,包括初中生在内。

初中生因为情感和认知的不成熟,更容易因为挫折而感到沮丧和无力。

首先要教育他们正确认识挫折,告诉他们挫折是成长中的一部分,只有通过挫折才能变得更加坚强和成熟。

要告诉他们,挫折不是失败,而是一次宝贵的经验和教训。

只有正确看待挫折,才能够有更好的心态去面对和解决挫折。

二、引导情绪表达初中生往往因为情绪表达不畅而无法有效地应对挫折。

教育工作者和家长需要引导他们学会表达自己的情感。

可以通过倾听他们的心声、鼓励他们写日记、组织小组讨论等方式,让他们学会用适当的方式来表达自己的情感。

也要教育他们学会控制情绪,不要因为情绪失控而做出冲动的行为。

三、培养自我意识自我意识是指个体对自己的认知和理解,包括自我价值、自我能力等方面。

对初中生来说,培养良好的自我意识对于面对挫折至关重要。

教育工作者和家长可以通过肯定他们的努力和成绩,让他们感受到自己的价值;通过给予适当的自主权,让他们感受到自己的能力。

同时也要引导他们接受自己的不足,学会适当地调整自己的期望和要求,以免过高的要求导致挫折的产生。

四、学会解决问题面对挫折,学会解决问题是初中生必须具备的能力。

教育工作者和家长可以通过情境模拟、角色扮演等方式,让他们学会分析问题、制定解决方案,并付诸行动。

同时也可以通过分享成功的案例,让他们学习他人成功面对挫折的经验和方法。

学会解决问题能够帮助初中生更好地应对挫折,同时也提升他们的自信心和成就感。

五、建立支持体系初中生在面对挫折时,需要得到来自家庭、学校和朋友的支持。

家长和教育工作者应该密切关注学生的心理状态,了解他们的困难和需求,并给予及时的关爱和支持。

浅谈初中生挫折教育的方法

浅谈初中生挫折教育的方法

浅谈初中生挫折教育的方法初中生正处于成长的关键阶段,他们的身心发展需要得到良好的教育和指导。

在成长过程中,他们难免会遇到各种挫折和困难。

如何教育初中生面对挫折,勇敢面对困难,是每个家长和老师都需要思考和关注的问题。

本文将从心理学和教育学的角度,探讨一些可以帮助初中生面对挫折的教育方法。

要正确认识挫折。

挫折并不是一件坏事,它是成长过程中的一部分,是人生不可避免的经历。

挫折可以教会人们如何面对困难,如何学会坚持不懈地去追求梦想。

家长和老师要告诉初中生,挫折并不可怕,重要的是要学会从中吸取教训,勇敢面对困难,不要轻言放弃。

要注重培养初中生的自信心。

自信是面对挫折的最好武器。

当初中生遇到挫折时,要及时给予他们鼓励和支持,让他们知道即使遇到挫折,也不会失去自信。

家长和老师要积极引导他们树立正确的自我认知,让他们清楚自己的优点和能力,从而增强自信心。

要教导初中生正确的解决问题的方法。

遇到挫折时,初中生往往会情绪低落,不知道该如何应对。

家长和老师要引导他们冷静思考,采取有效的解决问题的方法。

可以鼓励他们多与他人沟通,寻求建议和帮助,同时也可以教导他们学会自我调节的技巧,比如运动、绘画等,来缓解挫折带来的情绪压力。

第四,要倡导积极的心态。

面对挫折,初中生往往会产生消极的情绪,比如沮丧、焦虑等。

家长和老师要教导他们要保持积极的心态,相信自己可以克服困难。

他们要学会从挫折中寻找机会,从失败中汲取教训,不断调整自己的心态,积极面对生活。

第五,要重视情绪教育。

初中生的情绪往往比较复杂,敏感易受挫折影响。

家长和老师要重视情绪教育,教导他们正确的情绪管理方法。

可以鼓励他们多参加一些有益身心健康的活动,比如运动、音乐等,来释放负面情绪,保持情绪的平衡。

要注重激励和激励的方法。

在面对挫折时,初中生需要得到及时的激励和激励。

家长和老师要给予他们适当的鼓励和支持,让他们知道自己并不孤单,有人在背后默默支持着他们。

也可以适当给予一些奖励,让他们知道努力付出是有回报的。

(班主任工作总结)对初中学生挫折教育的方法

(班主任工作总结)对初中学生挫折教育的方法

如何对学生开展挫折教育人生旅途不可能顺顺当当,平平稳稳,总会遇到种种的坎坷、挫折。

例如,孩子上学迟到受到老师批评,作业有很多不会做,体育课有几个动作过不了关,或者家庭变故、身染疾病等,都是挫折。

有一首歌唱得好:“不经风雨,怎能见彩虹”。

外面的世界很精彩,有时也很无奈。

家长不能庇佑孩子一辈子。

所以,学校、家庭、老师、家长都要有意识地对留守孩子加强挫折教育,增强其心理承受力,让他们身心健康,全面发展。

切实有效地对孩子的挫折教育,以增强其社会心理承受能力,从以下几点尝试:(1)承受挫折的心理准备教育。

在挫折教育实施过程中,让孩子明确并认同两个基本观点:一是挫折不可避免,人生的道路不会总是一帆风顺的;二是挫折成就人生,挫折处理得好往往会成为人们走向新天地、进入新境界的起点,是人生的一种“特殊财富”。

(2)正视挫折的教育。

这是讲的勇气,既包括思想认识上的勇气,也包括行为实践上的勇气。

正如孔子所说:“知耻近乎勇”。

即帮助孩子树立自信心和勇气,提高自己的心理承受力,学会战胜虚荣和胆怯。

(3)战胜挫折的教育。

人的行为,只有以坚定的信念作支撑,才能不屈不挠,持之以恒,对于孩子来说,面对各种考试或竞赛名落孙山这样的严重挫折,如果缺乏信念,失去信心,就会前功尽弃;如果信念坚定坦然面对,吸取教训、重振旗鼓,就会“条条大道通罗马”,这次不行,下回再来,总之“我能行”!(4)克服挫折的教育。

克服挫折的务实行动,一般说有四种:一是升华,变挫折为向上的动力;二是加倍努力,在措施上加大力度;三是改变策略,降低行动目标或重新选择达到目标的方法;四是补偿,以其他方面的成功,弥补某一方面的缺陷,这也不失为明智之举。

(5)挑战挫折的教育。

战胜挫折也要靠自身实力。

面对挫折,鼓励孩子一方面要冷静分析产生挫折的原因,仔细审视自身的优劣,扬长避短,不断调整自己的生活学习目标;另一方面,要帮助孩子精于谋划,巧用方法,出奇制胜。

初中生挫折教育问题及对策研究

初中生挫折教育问题及对策研究

初中生挫折教育问题及对策研究
初中生的挫折教育是一个重要的教育领域,因为这个阶段的学生正处于青少年时期,身心发展迅速,面临各种挑战和压力。

以下是一些常见问题以及相应的对策:
问题1:过度保护,缺乏应对挫折的机会
一些家长或教师过度保护学生,使他们在面对困难时缺乏应对策略。

对策:应创造适当的环境,让学生有机会经历并处理挫折。

例如,设置合理的学业目标,允许他们失败并从中学习。

问题2:对挫折的消极认知
有些学生可能将挫折看作是失败,导致自信心下降,甚至产生逃避心理。

对策:教育学生正确看待挫折,将其视为成长的一部分,鼓励他们从挫折中寻找学习和提升的机会。

问题3:缺乏有效的应对策略
许多学生在面对挫折时,不知道如何调整心态,寻找解决问题的方法。

对策:教师和家长可以教授应对挫折的技巧,如深呼吸、冥想、积极思考等,帮助他们建立积极的心理防御机制。

问题4:社会压力过大
来自学校、家庭和社会的压力可能导致学生承受过多的挫折感。

对策:减轻学业负担,注重全面发展,鼓励学生发展个人兴趣和特长,提高他们的抗压能力。

问题5:缺乏情感支持
当学生遭遇挫折时,如果得不到足够的理解和支持,可能会加剧他们的挫败感。

对策:建立良好的师生关系和亲子关系,提供情感支持,让他们知道有人愿意倾听和理解他们的困扰。

总的来说,挫折教育需要家庭、学校和社会的共同努力,通过提供适当的支持和指导,帮助初中生建立正确的挫折观,提高他们的抗挫能力和适应能力。

初中挫折教育德育案例(2篇)

初中挫折教育德育案例(2篇)

第1篇一、案例背景随着社会的快速发展,青少年面临着越来越多的竞争和压力。

初中阶段是人生成长的关键时期,这一阶段的青少年心理发展还不成熟,面对挫折时容易产生消极情绪,影响学习和生活。

为了培养学生的抗压能力、乐观心态和坚强意志,学校开展了挫折教育德育活动。

以下是一篇关于初中挫折教育德育的案例。

二、案例描述(一)案例背景小明(化名),男,14岁,初二学生。

小明性格内向,成绩中等偏下。

进入初中以来,由于学习压力增大,小明在遇到困难时容易产生挫败感,甚至出现厌学情绪。

在一次数学考试中,小明因为一道题目不会做而情绪崩溃,痛哭流涕。

班主任得知此事后,意识到小明需要挫折教育。

(二)挫折教育德育活动1. 了解小明的心理状况班主任与小明进行了一次深入的谈话,了解他在学习、生活和人际交往中遇到的困难和挫折,以及他对待挫折的态度。

通过谈话,班主任发现小明在遇到挫折时,缺乏自信,容易自我否定。

2. 开展挫折教育主题班会班主任组织了一次以“挫折与成长”为主题的班会,邀请小明的父母和同学参加。

在班会中,班主任向同学们介绍了挫折的普遍性,并引导大家分享自己在生活中遇到的挫折以及应对方法。

小明在班会中分享了自己的经历,表示自己以后会勇敢面对挫折。

3. 开展心理辅导活动针对小明的心理状况,班主任邀请学校心理老师对小明的家长进行了一次家庭教育指导,帮助家长了解如何正确引导孩子面对挫折。

同时,心理老师对小明进行了心理辅导,帮助他建立自信心,调整心态。

4. 设立“成长树”记录成长历程班主任设立了一个“成长树”活动,让同学们记录自己在面对挫折时的成长历程。

小明在“成长树”上记录了自己从最初的情绪崩溃到逐渐学会调整心态的过程。

在记录过程中,小明逐渐认识到挫折是成长的一部分,自己需要勇敢面对。

5. 组织户外拓展活动为了增强小明的抗压能力,班主任组织了一次户外拓展活动。

活动中,小明与其他同学一起克服了重重困难,最终取得了成功。

这次活动让小明感受到了团队合作的力量,也让他更加坚定了面对挫折的信心。

初中生挫折教案

初中生挫折教案

教案名称:初中生挫折教育教案课时:1课时年级:八年级教材:《道德与法治》教学目标:1. 让学生理解挫折的普遍性和不可避免性;2. 培养学生面对挫折时的积极心态和应对能力;3. 引导学生学会正确看待挫折,勇敢面对困难,坚定信心。

教学重点:1. 挫折的普遍性和不可避免性;2. 面对挫折时的积极心态和应对能力。

教学难点:1. 如何引导学生正确看待挫折;2. 如何培养学生面对挫折时的积极心态和应对能力。

教学过程:一、导入(5分钟)1. 教师通过展示一些名人在面对挫折时的名言,引起学生对挫折的思考。

二、新课导入(10分钟)1. 教师简要讲解挫折的定义和特点,让学生理解挫折的普遍性和不可避免性。

2. 教师通过举例,让学生认识到每个人在成长过程中都会遇到挫折,挫折是人生的一部分。

3. 教师引导学生思考:面对挫折,我们应该如何应对?三、案例分析(10分钟)1. 教师展示一些典型案例,让学生分组讨论,分析案例中人物在面对挫折时的态度和应对方法。

2. 各小组汇报讨论成果,教师总结并点评。

四、小组活动(10分钟)1. 教师组织学生分组进行小组活动,让学生分享自己在面对挫折时的经历和感受。

2. 各小组汇报活动成果,教师总结并点评。

五、总结提升(5分钟)1. 教师引导学生总结本节课的主要内容,让学生认识到挫折的普遍性和不可避免性,以及面对挫折时的积极心态和应对能力的重要性。

2. 教师给出一些建议,帮助学生学会正确看待挫折,勇敢面对困难,坚定信心。

教学反思:本节课通过讲解、案例分析、小组活动等形式,让学生认识到挫折的普遍性和不可避免性,以及面对挫折时的积极心态和应对能力的重要性。

在教学过程中,教师要关注学生的情感态度,引导他们学会正确看待挫折,勇敢面对困难,坚定信心。

同时,教师还要注意调动学生的积极性,让他们在小组活动中充分分享自己的经历和感受,提高课堂教学效果。

如何教育初中生正确处理挫折

如何教育初中生正确处理挫折

如何教育初中生正确处理挫折挫折是人生不可避免的一部分,尤其是在初中生涯中,他们将面临许多困难和挑战。

因此,教育初中生正确处理挫折是非常重要的,这有助于他们充分发展个人潜力并培养应对困难的能力。

本文将探讨如何教育初中生正确处理挫折,培养他们积极应对困难的心态和技能。

一、建立支持和关怀的环境教育初中生正确处理挫折的首要任务是在学校和家庭中建立一个支持和关怀的环境。

初中生需要知道他们的家人和老师都支持他们,并会在他们遇到困难时提供帮助和指导。

家庭成员应该充分了解孩子面临的压力和挑战,并积极与他们沟通,倾听他们的问题和想法。

同样,学校应该提供心理辅导和支持,帮助学生应对挫折和困难。

二、鼓励积极思考和态度积极的思考和态度对于初中生正确处理挫折至关重要。

教育者应该鼓励学生以积极的方式看待挫折,并帮助他们寻找解决问题的方法。

主张“学会从失败中吸取教训”,教育初中生挑战并克服困难,帮助他们培养毅力和自我反思的能力。

此外,以身作则也非常重要,教育者应该展示积极处理挫折的态度,并鼓励学生互相支持和帮助。

三、教授有效的解决问题的技能解决问题的技能对于初中生应对挫折至关重要。

学校和家庭应该教授学生一些有效的解决问题的方法,包括寻求帮助、制定计划、进行适当的时间管理和积极的自我调整。

此外,教育者应该提供实践机会,让学生应用这些技能来解决实际问题。

通过实践,初中生将建立起解决问题的信心和能力,更好地应对挫折。

四、培养适应力和应对挫折的能力适应力和应对挫折的能力是初中生必须具备的重要素质。

开展团队活动和项目,让学生面对挑战和困难,培养合作精神和适应能力。

此外,教育者应该教育学生接受失败并从中汲取经验教训,鼓励他们发展弹性思维和积极的应对策略。

通过提高适应性和应对挫折的能力,初中生将更好地应对学业和生活中的各种挑战。

五、给予奖励和肯定初中生需要得到肯定和奖励,以增强他们正确处理挫折的动力。

教育者应该给予学生适当的肯定和奖励,鼓励他们在面对困难时积极努力,取得进步。

浅谈初中生挫折教育的方法

浅谈初中生挫折教育的方法

浅谈初中生挫折教育的方法初中生是一个正在成长的阶段,他们面临着各种挑战和困难。

挫折教育是帮助他们适应挫折并从中学习的重要方法。

本文将探讨几种初中生挫折教育的方法。

首先,培养自我认知能力是帮助初中生应对挫折的重要方法。

自我认知是指个体对自身认知状态的了解和觉察能力。

通过培养自我认知能力,初中生能够更好地了解自己的长处和短处,并接受自己的挫折。

教师可以通过反思活动帮助学生了解自己的学习方式,发现问题并提出解决方案。

例如,请学生思考他们在学习中遇到的挫折,并鼓励他们分析导致挫折的原因并提出解决方案。

通过这样的活动,学生能够逐渐认识到挫折不可避免,但可以通过改变自己的方式来克服它。

其次,建立积极的学习氛围也是帮助初中生适应挫折的重要方法。

积极的学习氛围包括鼓励和支持学生,营造轻松的学习环境。

教师可以通过及时关注和回馈学生的学习进展来鼓励和支持他们。

例如,教师可以定期与学生进行座谈,了解他们的学习进展和问题,鼓励他们努力克服挫折。

此外,教师还可以组织一些小组活动,帮助学生相互支持和鼓励。

通过这样的努力,学生可以感受到他们不是孤独的,他们有支持和帮助他们克服困难的人。

此外,教师还可以通过培养学生的解决问题能力来帮助他们应对挫折。

解决问题能力是指学生能够分析问题、找出解决方案并实施的能力。

教师可以通过教授解决问题的方法和策略来培养学生的解决问题能力。

例如,教师可以教学生如何有效地规划和管理时间,学习如何制定学习计划和目标,并通过自我评估来追踪和调整学习进程。

此外,教师还可以鼓励学生在解决问题时寻求他人的帮助,学习团队合作的重要性。

最后,教师可以通过教育教学活动来帮助初中生应对挫折。

例如,教师可以为学生提供一些挑战性的任务,要求他们尝试新的学习方法和解决问题的策略。

这些活动可以培养学生的毅力和自信心,使他们能够克服困难。

此外,教师还可以引导学生进行角色扮演或模拟活动,使他们体验到挫折和成功的过程,并从中学习。

通过这样的活动,学生可以培养一种积极的学习态度,增强他们应对挫折的能力。

中学生挫折教育

中学生挫折教育

浅谈挫折教育对初中生的影响初中生离家出走、心态失常、甚至轻生等不适应社会行为的发生,是家庭教育和学校教育面临困惑的现象。

在物质生活与精神生活日益丰富的今天,为什么这么多孩子不能适应社会的行为如此严重,这不得不引起人们的深思。

作为一名教育者,我感觉到这其中最重要的原因在于我们在平时的教育教学工作中,过分重视了对学生知识的传授,而忽视了对学生抗挫折能力的培养,因此,我认为当前的学校教育应该加强对初中生进行挫折教育。

我在对学生的教育实践中,感受到挫折教育重点在以下两个方面:教会学生正确应对挫折1. 帮助学生树立正确的挫折观挫折是客观存在的,是人生不可避免的。

帮助学生树立正确的挫折观,教会学生对挫折有正确的认识和思想准备,使其对在学习、生活中可能出现的挫折与困难事先有充分的估计,心理有所准备,这样,就会减轻挫折感,增强战胜挫折的信心与勇气。

老师可以在班级里面通过开展一些活动课,如“憧憬未来,面对现实”、“我的理想,我的现实”等,通过活动和讨论,让学生真正认识到“道路是曲折的,前途是光明的”发展观。

引导学生正视挫折,对挫折有充分的心理准备。

2.引导学生确立科学的理想抱负初中生树立自己的理想有不同的标准,过高的理想标准是产生挫折感的一个重要因素。

由于他们对未来怀有热切的向往,想象力比较丰富,但他们往往离开现实条件去构想自己未来的前景,从而形成“理想我”与“现实我”的巨大反差,挫折感便会油然而生。

因此,教师可让学生通过“自我标价”、“镜像自我”等辅导活动,正确认识自己、评价自己,确定适当的个人理想标准。

3.适度感受挫折,锻炼挫折承受力初中生正处在身心急速发展时期,心理脆弱、敏感,如果经常遭受重大的精神打击和接连不断的挫折,就会严重影响其身心健康,因此学校和家庭要尽可能预测和改变重大挫折的情境和条件,以避免学生受到更大的心理伤害。

但这不等于说要对学生过分保护,不让他们经历任何挫折。

事实证明,适度的挫折经历,对于个人挫折承受力的锻炼和培养是十分重要的。

初中生的挫折教育案例(3篇)

初中生的挫折教育案例(3篇)

第1篇一、案例背景小明,一个活泼开朗、聪明伶俐的初中生,在班级里成绩优异,人缘也好。

然而,在一次数学竞赛中,小明却遭遇了前所未有的挫折。

面对这次挫折,小明一度陷入迷茫和失落。

为了帮助小明走出困境,学校和家庭采取了一系列挫折教育措施。

二、挫折事件在这次数学竞赛中,小明发挥出色,解题速度快,但最终却以微弱的差距败给了另一位同学。

这次挫折让小明倍感沮丧,他开始怀疑自己的能力,甚至产生了放弃的念头。

三、挫折教育措施1. 学校层面(1)心理辅导:学校心理咨询师对小明进行了心理辅导,帮助他分析挫折的原因,调整心态。

(2)团队活动:学校组织了各种团队活动,让小明在集体中感受到温暖,增强自信心。

(3)榜样激励:学校邀请优秀毕业生来校分享经验,激励小明努力学习,克服挫折。

2. 家庭层面(1)家长沟通:家长与小明进行深入沟通,了解他的心理状态,给予关爱和支持。

(2)制定计划:家长帮助小明制定学习计划,帮助他调整学习方法,提高学习效率。

(3)培养兴趣:家长鼓励小明参加各种兴趣班,培养他的兴趣爱好,丰富他的精神世界。

四、挫折教育效果经过一段时间的挫折教育,小明逐渐走出了困境。

以下是小明成长历程的几个阶段:1. 挫折期:小明在遭受挫折后,一度陷入迷茫和失落,对学习失去了信心。

2. 挫折教育期:在学校和家庭的共同努力下,小明逐渐认识到挫折是成长的一部分,开始调整心态,努力克服困难。

3. 成长期:小明在克服挫折的过程中,学会了如何面对困难,培养了自己的抗压能力。

他的学习成绩稳步提升,综合素质也得到了提高。

五、案例启示1. 挫折教育的重要性:挫折教育有助于培养学生面对困难的能力,提高他们的心理素质。

2. 家庭和学校要共同努力:家庭和学校要共同关注学生的心理健康,为他们提供良好的成长环境。

3. 培养学生的兴趣爱好:兴趣爱好有助于学生缓解压力,提高生活质量。

4. 榜样激励的作用:优秀毕业生、老师、家长等榜样可以激励学生克服困难,勇往直前。

中学生论文挫折教育案例(3篇)

中学生论文挫折教育案例(3篇)

第1篇摘要:挫折教育是培养学生心理素质和应对能力的重要途径。

本文以某中学为例,探讨挫折教育在中学生成长过程中的实践案例,分析挫折教育的实施策略和效果,并对挫折教育进行反思和展望。

关键词:挫折教育;中学生;成长;案例一、引言随着社会竞争的日益激烈,中学生在学习、生活和人际交往中面临的压力越来越大。

挫折教育作为一种培养学生心理素质和应对能力的重要途径,越来越受到教育者的重视。

本文以某中学为例,通过分析挫折教育的实践案例,探讨挫折教育的实施策略和效果。

二、案例背景某中学是一所位于城市郊区的普通中学,学生来自不同地区,家庭背景各异。

近年来,随着教育改革的深入,该校开始重视挫折教育,通过多种途径培养学生的抗挫折能力。

三、挫折教育案例(一)案例一:学习挫折教育某班级学生小李,成绩一直名列前茅,但进入高中后,由于课程难度加大,学习方法不当,成绩开始下滑。

面对这种情况,班主任采取了以下措施:1. 组织学生进行小组讨论,分享学习方法和经验,帮助小李找到适合自己的学习方式。

2. 邀请心理老师开展专题讲座,引导学生正确看待挫折,培养乐观心态。

3. 定期与小李进行谈心,了解他的心理状态,给予鼓励和支持。

经过一段时间的努力,小李逐渐调整了心态,找到了适合自己的学习方法,成绩也逐渐回升。

(二)案例二:生活挫折教育某班级学生小张,由于家庭经济困难,生活条件较差。

面对这种情况,班主任采取了以下措施:1. 组织学生开展“关爱贫困同学”活动,让同学们了解小张的生活状况,给予关心和帮助。

2. 邀请社会爱心人士来校开展讲座,让学生了解社会,培养感恩意识。

3. 鼓励小张参加各种社团活动,丰富课余生活,增强自信心。

通过这些活动,小张感受到了集体的温暖,逐渐克服了自卑心理,生活态度更加积极。

四、挫折教育实施策略(一)营造良好的校园氛围学校应重视挫折教育,将其纳入教育教学体系,营造良好的校园氛围。

可以通过举办讲座、开展主题活动等方式,让学生了解挫折教育的意义和方法。

初中生挫折教育

初中生挫折教育

初中生挫折教育怎样对中学生进行挫折教育加强心理辅导,重视个别教育。

(1)理解信任学生,消除对立情绪。

对立情绪是学生受挫后的逆反心理反映。

教师要通过正面的、积极的教育,经过促膝谈心,提高他们的思想认识,增强理智。

由于每个青少年都有较强的自尊心和上进心,都渴望得到别人的尊重、信任和鼓励,因此,遇事要征求他们的意见,维护其自尊心;同时,相信学生会有进步,要创设宽松、和谐的环境,消除对立情绪。

(2)表扬鼓励学生,消除自卑。

教师和家长对学生的教育不要太急,更不能在公开场合大肆批评,而要根据因材施教的原则,依据循序渐进的要求提出目标和任务,让学生时刻有跳一跳,够得着的感觉,让他们体验成功的愉悦,增强前进的信心和毅力,消除自卑。

同时,善于发现学生的闪光点,运用迁移规律利用学生甲方面的成绩转为乙方面的信心,即所谓他山之石,可以攻玉。

我们每个同学都会遇到挫折,这需要我们教师在学生遇到挫折以后妥善加以引导。

前进的道路是曲折的,只要我们认定方向,坚韧不拔地走下去,就会成功。

马克思说过,“在科学的大路上,没有平坦的大道,只有不畏艰险,沿着陡峭山路攀登的人,才有希望达到光辉的顶点。

”我想,这句话永远鞭策着我们前进。

总之,挫折是暂时的,也是永远的,抗挫折能力应该贯穿于一个人成长的始终。

西方教育和心理卫生专家都认为,人们对挫折的良好心态是从童年和青少年时不断受挫和解决困难中学来的,所谓“吃一堑,长一智”也是讲的这个道理。

学生的健全心理,特别是良好的意志品质也是在学习生活、实践活动中与挫折困难作斗争中形成和发展起来的。

如果把生命比作一把锋利的刀,那么,挫折就是一块不可缺少的顽石,为了使青春的刀更锋利,就让我们的学生勇敢地面对挫折的磨砺吧!。

初中生挫折教育教案(7篇)

初中生挫折教育教案(7篇)

初中生挫折教育教案(7篇)初中生挫折教育教案篇1活动设计:挫折是人们在从事有目的的活动时受到阻碍和干扰,因获取成功的心理需要得不到满足而产生的一种消极的情绪反应。

如果处理不当,它会给人造成心理压力,损害身心健康从而影响学习和生活。

对学生进行挫折教育,帮助学生健康成长,有利于他们将来更好地适应社会生活。

目标要求:1、情感、态度与价值观:帮助学生以积极的态度面对挫折,学会正确面对人生中的艰难困苦。

正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考验的健康心理。

2、知识与能力:学会战胜困难和挫折的方法,迈向成功。

通过活动,了解挫折对个人成长的重要性,体会感受挫折,掌握承受挫折、战胜困难的一些方法。

3、过程与方法:运用体验法、情景教学法、发放《自我确认表》等,通过音乐营造情景,图片展示情景、语言描绘情景等,引导学生在具体情景中体验、领悟。

通过小组成员的独立思考、合作、讨论交流等,使学生不仅在知识上,而且在情感、合作技能等方面都得到提高。

教学重点:通过情感的交流,让学生发泄内心积压的痛楚,并对挫折有一个正确的认识。

活动准备1、课件《两只小兔》等2、歌曲《阳光总在风雨后》等活动过程一、游戏导入,感受挫折1、同学们,今天我们要进行一次扳手劲比赛2、请胜利的同学做一个表情动作,请失败的同学也做一个表达你此刻心情的表情3、小结:伤心、难过、遗憾、失落在我们生活中是一种很正常的情绪表现。

今天我们一起来聊聊挫折这个话题。

(课件出示挫折 )二、认识挫折1、在刚才的暖身活动中,我们有部分同学已感受到了失败,这就是挫折,在我们在生活中常会遇到。

请你把学习中、生活中、人际交往等方面中遭遇的挫折用笔写下来。

2、倾心交流:(小组讨论)你遭受过哪个方面的挫折遭遇挫折以后有什么样的感受3、学生代表发言过渡:同学们,你别小看这些挫折,如果没有解决,藏在心里,那就会越积越多,直接会影响人的身心健康,我们怎样战胜挫折呢请听故事《两只小兔》(课件出示)三、战胜挫折1、故事天地故事第一部分:两只小兔在森林快乐的玩耍,不小心掉进了路边的陷阱里,陷阱离地面还有一定距离,但这足以让两只小兔体验到什么是灭顶之灾。

初中生挫折教育的案例(3篇)

初中生挫折教育的案例(3篇)

第1篇一、背景在我国,随着社会经济的快速发展,家庭教育观念也在不断更新。

然而,在许多家庭中,家长过分关注孩子的学习成绩,忽视了挫折教育的重要性。

挫折教育是指通过让孩子在成长过程中经历挫折,培养他们面对挫折的勇气、毅力和解决问题的能力。

本文将以一位初中生的挫折教育案例,探讨如何进行有效的挫折教育。

二、案例描述小明,男,13岁,初中一年级学生。

小明聪明伶俐,学习成绩一直名列前茅。

然而,他性格内向,缺乏自信,遇到困难时容易放弃。

在一次数学竞赛中,小明遇到了挫折。

1. 挫折发生这次数学竞赛分为初赛和决赛,初赛共有200名学生参加,选拔出前20名进入决赛。

小明在初赛中表现出色,成功晋级决赛。

然而,决赛难度加大,小明在解题过程中遇到了瓶颈,多次尝试都无法突破。

最终,小明在决赛中仅获得第20名,与晋级奖无缘。

2. 家长和老师的关注小明回到家后,心情沮丧。

家长发现小明的情绪低落,询问原因后得知他在数学竞赛中失利。

家长和老师意识到,小明需要经历挫折,学会面对困难。

3. 挫折教育实施(1)家长层面家长与小明进行沟通,鼓励他勇敢面对挫折。

家长告诉他,失败并不可怕,关键是要从失败中吸取教训,不断努力。

同时,家长为小明制定了一个合理的学习计划,帮助他巩固基础知识,提高解题能力。

(2)老师层面老师发现小明在数学课上注意力不集中,于是与家长沟通,共同关注小明的学习状态。

老师鼓励小明在课堂上积极发言,多参与课堂活动,提高自信心。

此外,老师还针对小明的薄弱环节进行辅导,帮助他克服困难。

4. 挫折教育效果经过一段时间的努力,小明在数学学科上取得了显著进步。

在接下来的学习中,他逐渐学会面对挫折,不再轻易放弃。

在期末考试中,小明取得了班级第5名的成绩,成为班级的佼佼者。

三、案例分析1. 挫折教育的重要性本案例表明,挫折教育对于培养孩子的心理素质具有重要意义。

小明在经历挫折后,逐渐学会了面对困难,提高了自信心。

这说明,挫折教育有助于培养孩子坚韧不拔、勇往直前的精神。

初中生挫折教育(修改)

初中生挫折教育(修改)

三、初中生遭遇学习挫折的反应及影响
学习迷茫
学 习 挫 折
当学生学习成绩一直偏下,怎么努力也不 见起色,因此,对自己的学习很失望甚至产 生了绝望的心理,,自己的取得的低分常常 采取自我麻痹的方式来减少成绩差对自己 带来的心理层面的痛苦。
学习成绩起伏大
这种学生比较常见,学习对主观能动性的 要求较高,当学生对学校产生热情并主动 去努力学习的时候成绩进步就快,而当学 生消极、安于现状的时候,学习成绩就很 有可能下降,下降越大,挫败感就越强。
家 庭 层 面
没有绝望的环境 只有绝望的心态
谢谢各位领导、老师地聆听, 请多提宝贵意见!
1、团体辅导 团体训练是团体心理辅导的重要形式,为了吸引团体成员积极投 入和参与,引发成员的互动成长,常常需要设计一些活泼有趣的 团体活动。团体训练中的 “头脑风暴”、 “角色扮演”和 “团 体协作训练”等活动都能在团体的共同作用下集思广益,可以帮 助初中生找出有效应对挫折的方法,增加应对挫折压力的能力和 人际信任。 2、拓展活动 拓展训练项目包括地面、野外和水上三部分,具体有破冰类项目、 沟通类项目、团队协作项目、个人挑战类项目。对于初中生耐挫 力的训练最有效的就是个人挑战项目,主要是个人或双人完成平时 难以想象能够完成的任务,主要包括:高空断桥、高空抓杠、双人 天梯合力过桥、团队攀岩等。
你遇到挫折重新振作的指数
E:你会想当流浪汉,先流浪一段 时间再找新机会。 重新振作的指数20%: 这类型的人对人非常信任,如果 会失败最重要是对信任的人失去 信心,或者是信任的人出卖他才 会失败,这时他会对人性有不信 任的感觉或有疏离感,因此会让 自己去放空先去流浪一下。
一、初中生的心理特征及一些极端应对方式
心理特征
自尊心强 逆反心理 苦闷心理(自卑、孤独) 对异性的好奇心理

浅谈初中生挫折教育的方法

浅谈初中生挫折教育的方法

浅谈初中生挫折教育的方法【摘要】初中生作为成长的阶段,面临着各种挫折和困难。

挫折教育对其成长至关重要。

了解初中生的心理特点,培养其适应能力,引导他们正确面对挫折,倡导积极心态和乐观情绪,加强与家长和教师的沟通是关键。

建立有效的挫折教育机制,将挫折教育理念融入校园环境,综合发展初中生的心理素质是挫折教育的重要目标。

只有通过这些方法,才能帮助初中生更好地面对挑战,塑造积极的人生态度,促进全面的发展。

挫折教育不仅关乎学生的成长,也关系到整个社会的未来发展。

通过这些措施,我们能够更好地引导初中生走向成功和幸福的人生道路。

【关键词】初中生、挫折教育、心理特点、适应能力、正确面对、积极心态、乐观情绪、家长、教师、沟通、有效机制、校园环境、心理素质、教育方法、挫折处理、教育理念、综合发展。

1. 引言1.1 初中生面临挫折教育的重要性初中生是处于成长阶段的青少年群体,他们在学业、人际关系和心理发展等方面都会面临各种挑战和困难。

面对挫折,初中生往往缺乏适当的心理调适能力和正确的处理方式,容易产生消极情绪和心理问题。

对初中生进行挫折教育是至关重要的。

挫折教育可以帮助初中生建立正确的人生观和价值观,培养他们的逆境应对能力和心理韧性。

通过教育引导,初中生可以学会正确面对挫折,积极面对挑战,从失败中吸取经验教训,不轻易放弃,不被挫折击倒。

挫折教育还能帮助初中生建立积极心态和乐观情绪,减少消极情绪和情绪问题的发生,提高他们的心理健康水平。

加强与家长和教师的沟通,让家长和教师能更好地了解初中生的心理状况,给予他们更多的支持和帮助。

挫折教育对于初中生的成长和发展至关重要,可以帮助他们建立健康的心理素质,提高应对挑战的能力,塑造乐观向上的人生态度。

我们应该重视和加强初中生的挫折教育,为他们未来的发展奠定坚实的基础。

2. 正文2.1 了解初中生的心理特点了解初中生的心理特点对于进行有效的挫折教育至关重要。

初中生正处于青春期的关键阶段,他们的心理发展受到荷尔蒙分泌、身体变化、个性塑造等多方面因素的影响。

中学生的挫折教育

中学生的挫折教育

浅谈中学生的挫折教育青少年正处于由不成熟向成熟的心理发展过程中,由于心理发展的不平衡性,应对挫折经验的不足,所以很容易产生这样或那样的心理问题。

他们大多在良好的环境中成长起来的,是在蜜水中泡大的。

因此,他们更容易在生活、学习中遭受挫折。

但作为一个人,他不可能生活在真空中,在他的成长过程中,也不可能是一帆风顺的,必定要历经坎坷、挫折,具体表现为期望与现实的冲突、社会理想与现实生活的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知欲望与识别能力低的矛盾、情感与理智的矛盾等。

这些矛盾与冲突如果不能很好地解决,极易使学生产生挫折感。

下面谈谈挫折的行为表现、原因和对策。

一、中学生受挫的行为表现受挫折后有情绪性反应和理智性反应1、情绪性反应行为;表现为:散漫性行为、逃亡性行为、攻击性行为、固执性行为、以及回归行为等。

(1)散漫性行为、逃亡性行为。

有些中学生受挫后,视纪律如无物,想怎样就怎样,或者是离家出走。

( 2 )攻击行为。

有些中学生受挫后,引起愤怒的情绪,对构成挫折的人或物进行直接攻击。

导致行为“怪异”,和师生关系紧张等(3)回归行为。

有些中学生受挫后,表现出一种与自己的身份、年龄很不相称的幼稚行为,以简单的、幼稚的方式应对失败感与内疚感。

(4)自戕行为。

有些中学生受挫折后,自暴自弃,以自残、服药、自杀来惩罚自己。

2、理智性反应行为;表现为增加动力、奋起升华等行为。

这些是变挫折为激励力量的一种反应方式。

他们在挫折中自省,在挫折中坚强。

他们坚信:“道路是曲折的,前途是光明的”、“我能行”。

他们受挫后,能把痛苦和悲伤的情绪转化为激发自己奋进的精神动力,变消极因素为积极因素。

他就发奋努力学习,试图取得优异成绩来实现自己的愿望。

二、中学生产生挫折的原因中学生挫折形成的两方面原因:主观原因和客观原因(1)主观原因:一是学习能力不强或家长、教师期望值过高,沟通能力、工作能力、分析问题、解决问题的能力较差。

二是品行因素不良,一方面,中学生的个人道德标准及理想和周围多数人,或社会通行的道德标准、理想不一致时,很容易在心理上引起压力,产生挫折感;另一方面,由于自由散漫,经常受到老师的批评而产生挫折感。

挫折教育案例中学生(3篇)

挫折教育案例中学生(3篇)

第1篇一、案例背景小明,男,12岁,某中学六年级学生。

小明聪明伶俐,成绩优异,是老师和同学们眼中的优秀学生。

然而,在成长的道路上,小明却遭遇了一次挫折,这次挫折对他的成长产生了深远的影响。

二、案例经过一天,学校举办了一场篮球比赛,小明所在的班级与另一个班级展开激烈角逐。

小明作为班级的主力球员,肩负着班级胜利的重任。

在比赛过程中,小明充分发挥自己的实力,带领班级一度领先。

然而,在比赛的关键时刻,小明因为一次失误导致班级输掉了比赛。

赛后,小明心情沮丧,无法接受这个事实。

三、案例处理1. 了解情况班主任了解到小明的情况后,主动与小明沟通,了解他内心的想法。

小明表示,他非常后悔自己的失误,觉得自己对不起班级和队友。

2. 挫折教育班主任认为,这次挫折对小明来说是一次宝贵的成长机会。

于是,她从以下几个方面对小明进行挫折教育:(1)引导小明正确看待挫折。

班主任告诉小明,挫折是人生中不可避免的一部分,关键在于如何面对挫折。

小明应该从这次失败中吸取教训,不断提高自己的能力。

(2)培养小明的抗挫折能力。

班主任鼓励小明,面对挫折时要保持乐观的心态,勇敢地面对困难。

同时,她还教给小明一些缓解压力的方法,如深呼吸、倾诉等。

(3)帮助小明分析失误原因。

班主任与小明一起分析了比赛中的失误,让他明白自己的不足之处。

同时,她还鼓励小明在今后的比赛中要更加专注,避免类似失误的发生。

3. 心理辅导班主任发现,小明在经历挫折后,情绪波动较大。

为了帮助小明走出心理阴影,她建议小明进行心理辅导。

在心理辅导师的帮助下,小明逐渐调整了自己的心态,学会了正确面对挫折。

经过一段时间的努力,小明逐渐走出了心理阴影,重新找回了自信。

在接下来的比赛中,他充分发挥自己的实力,带领班级取得了优异的成绩。

这次挫折让小明明白了成长的道路上不可能一帆风顺,只有勇敢面对挫折,才能不断成长。

五、案例分析1. 挫折教育的重要性挫折教育是培养学生心理素质的重要途径。

通过挫折教育,学生可以学会正确面对挫折,提高自己的心理承受能力。

挫折教育案例及反思初一(2篇)

挫折教育案例及反思初一(2篇)

第1篇小明是初一学生,性格内向,学习上遇到困难时容易沮丧。

在这次数学考试中,小明遇到了一道难题,他花费了很长时间也没有解出来。

看到其他同学陆续交卷,小明感到非常焦虑,心情变得十分低落。

最终,他带着遗憾交了白卷。

反思:1. 挫折教育的重要性在这个案例中,小明因为一道数学题而感到沮丧,这体现了挫折教育的重要性。

面对挫折,我们要教会学生正确的心态和方法,帮助他们克服困难,提高抗压能力。

2. 家长和老师的角色在这个案例中,家长和老师应关注小明的情绪变化,及时给予关心和支持。

以下是一些具体的措施:(1)家长:了解小明的学习状况,与他进行沟通交流,鼓励他勇敢面对困难,分享解决问题的方法。

(2)老师:在课堂上,可以适时地给学生一些挫折体验,引导他们学会独立思考,培养解决问题的能力。

3. 挫折教育的具体方法(1)树立正确的人生观:教育学生正确看待挫折,让他们明白挫折是人生中不可避免的一部分,要勇敢面对。

(2)培养独立思考能力:鼓励学生遇到问题时,自己先尝试解决,培养他们的独立思考能力。

(3)提高心理素质:通过开展心理辅导活动,帮助学生提高心理承受能力,增强面对挫折的信心。

(4)树立榜样:让学生了解一些成功人士在挫折中坚持不懈、勇往直前的故事,激发他们的斗志。

(5)开展团队合作:鼓励学生在团队合作中互相帮助,共同面对困难,培养他们的团队精神。

4. 案例总结通过这个案例,我们认识到挫折教育的重要性。

作为家长和老师,我们要关注学生的心理健康,引导他们正确面对挫折,培养他们的抗压能力和解决问题的能力。

只有这样,学生才能在人生的道路上越走越远。

第2篇背景:小明是初一的学生,性格较为内向,学习成绩一般。

在一次数学竞赛中,小明遇到了严重的挫折。

由于准备不足,他在比赛中遇到了难题,最终只得到了很低的分数。

这次失败让小明非常沮丧,他在接下来的学习中表现出明显的退缩和焦虑。

案例描述:1. 挫折发生:小明在数学竞赛中失利,感到非常失落。

怎样对中学生进行挫折教育_0

怎样对中学生进行挫折教育_0

---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------怎样对中学生进行挫折教育怎样对中学生进行挫折教育挫折,俗话说就是碰钉子。

人生的道路不可能是一帆风顺的,总会遇到坎坷,就像晴朗的天空会出现乌云,美丽的草原会跑来狼群,平静的海面会掀起巨浪一样。

挫折是人的生活的一部分,它具有不可避免性;挫折是令人不快的,但它又是可以控制的;挫折是一所学校,又能教人们学会生活。

当代中学生是在非常顺利的环境中成长起来的,是在蜜水中泡大的。

因此,他们更容易在生活、学习中遭受挫折。

对他们来说,遇到挫折与常常不知所措,常常会溃深受打击。

他们受挫折虚后常常表现为:攻击性嫁行为、逃亡性行为、散瘦漫性行为、固执性行为誓、以及各种报复行为。

厄因此,对学生进行挫折鄂教育是非常必要的,让默他们知道挫折,了解挫邪折。

在对他们进行挫折侵教育时,教师应教给学怪生增强挫折的能力,这燕在心理健康教育中尤为游重要。

前苏联伟大知的教育实践家苏霍姆林告斯基认为,必须让孩子杀知道生活里有一个困难考的字眼,这个字眼是跟斋劳动、流汗、手上磨出酱老茧分不开的,这样他纯们长大后才会大大缩短台社会适应期,提高耐挫焚折能力。

1 / 6正如《真心英乖雄》这首歌里所唱的:劣不经历风雨,怎能见湛彩虹?没有人能随随便拿便成功。

那么,该怎娶样对中学生进行挫折教内育呢?一、正确认识挫挝折帮助学生正确认氓识挫折,让他们明白挫晌折在生活和学习中是不拌可避免的。

例如有些学包生考试成绩不理想,被翼批评,产生不想学习的斑消极情绪;有的学生在炉某些课程中由于自身条剿件较弱,而产生厌学的凝心理,如在体育课上有踊些同学体形较胖素质较玛差,没有自信,产生厌菲学心理,上课时不愿和律大家一起做运动,这时域需要老师多关心她,引氧导她,和同学们一起找展她的优点,鼓励她,使遮她振作起来,帮助他树轮立信心,避免破罐子涪破摔。

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理智性反应
即受挫后在理智控制下做出的反 应,多为积极的反应。主要包括 坚持自己的目标;调整目标,继 续努力;在逆境中奋发图强。
即由于受到特别严重的挫折而得 不到纠正所而导致个体某些个性 发生重大变化。主要表现为抑郁 性、无力性、过敏性、强迫性、 自我否定性、内向封闭性等。
个性变化
初中生心智尚不成熟,在遭遇挫折时不 能辩证乐观地看待和处理,多釆取消极、 逃避的态度和行为,因此,教会他们如何 正确应对挫折就显得尤为重要
艾里斯提出理性情绪辅导法,他认为,人的情绪是 由他的思想决定的,合理的观念导致健康的情绪,不 合理的观念导致负向的、不稳定的情绪。因此,他 提出情绪ABC理论。 A.个体遇到的主要事实、行为、事件。 B.个体对A的信念、观点。 C.事件造成的情绪结果。 B如果是一个消极的观念,就会导致负向情绪。若要 改善情绪状态,必须驳斥(D)非理性信念B,建立新观 念并获得正向的情绪效果(E)。
对于初中生来讲,最重要的事可能就是中 考,他们每天在中考的号角声中努力奋斗 着,然而平时的实力不一定能在中考的考 试中真正展现出来。中考失利的挫折是初 中生在学习方面遇到的最大的挫折之一。
中考失利
初中生受挫后,心理、行为的反应
情绪性反应
即受到挫折后伴随着强烈的情绪 性活动产生的反应,多为消极的反 应。主要包括焦虑、直接或转向 攻击、退缩等。
A、荡秋千 B、翘翘板 C、溜冰场 D、带狗散步的人 E、喷水池
你遇到挫折重新振作的指数
A:孝顺的你因为怕家人担 心,而努力让自己站起来。 重新振作的指数80%: 这类型的人心很软,而且很 容易牵挂,牵挂父母家人, 工作上如果跌倒和失败时, 他第 一个想法就是不能让家 人担心。
你遇到挫折重新振作的指数
三、初中生遭遇学习挫折的反应及影响
学努力也不 见起色,因此,对自己的学习很失望甚至产 生了绝望的心理,,自己的取得的低分常常 采取自我麻痹的方式来减少成绩差对自己 带来的心理层面的痛苦。
学习成绩起伏大
这种学生比较常见,学习对主观能动性的 要求较高,当学生对学校产生热情并主动 去努力学习的时候成绩进步就快,而当学 生消极、安于现状的时候,学习成绩就很 有可能下降,下降越大,挫败感就越强。
没有绝望的环境 只有绝望的心态
《浅谈初中生挫折教育》
主讲人:杨小英
目 录
1
初中生的心理特征及挫折应对方式 什么是挫折和挫折教育
2
3
初中生遭遇学习挫折的反应及影响
4
初中生挫折教育的特征
5
加强初中生挫折教育的策略
你遇到挫折重新振作的指数
想像一下你在一个小公园,总觉得这个公园缺少了 什么? 你的直觉是少了以下哪一样东西呢?
理性的
积极的
A事件
B想法
C情绪
消极的
D驳斥
非理性的
E 效果
五、加强初中生挫折教育的策略 认知训练,让学生正确认识挫折
学 校 教 育 层 面
例如: A.事件:“考不好,受父母训斥。” B.观念:“同学会取笑我,真丢人。” C.情绪:难过、沮丧。 D.驳斥:这不是事实。只是我的主观想法,怎么知 道同学会取笑?即使取笑,难道我就真的无法忍受? E.新观念:可能无人取笑我;被取笑只是一时,只 要用功,成绩可以改善;况且我还有其他长处。
你遇到挫折重新振作的指数
D:你需要好朋友或爱人给你力量 才可找回信心。 重新振作的指数40%: 这类型的人内心深处需要很多很 多的爱,来做他的原动力,因此 他受到挫败时,家是一个很温暖 的地方,在家人的鼓励下,他才 有勇气站起来。
你遇到挫折重新振作的指数
E:你会想当流浪汉,先流浪一段 时间再找新机会。 重新振作的指数20%: 这类型的人对人非常信任,如果 会失败最重要是对信任的人失去 信心,或者是信任的人出卖他才 会失败,这时他会对人性有不信 任的感觉或有疏离感,因此会让 自己去放空先去流浪一下。
B:你有运动家精神,会反省失 败原因再站起来。 重新振作的指数55%: 这类型的人有自己的平衡点,失 败时第一个直觉就是会静下来反 省自己问题到底出现在哪里,之 后再参考很多宝贵的意见重新再 出发。
你遇到挫折重新振作的指数
C:你不服输的性格会在最短时 间站起来。 重新振作的指数99%: 这类型的人字典里面没有失败和 输这几个字,他觉得自己有不好 的时候一定会拼起来把自己做到 最好,而且把运动家铁齿的精神 发挥到淋漓尽致。
四、初中生挫折教育的特征 1
引 导 性
2
渗 透 性

实 践 性
4
长 期 性
五、加强初中生挫折教育的策略
正确认识自己,建立合理目标
学 生 层 面
正确看待挫折,不惧怕挫折
从小事做起,积累成功经验
掌握知识基本,培养自信心
六、加强初中生挫折教育的策略 认知训练,让学生正确认识挫折
学 校 教 育 层 面
二、什么是挫折和挫折教育
挫折是指由于妨碍达到目标 的现实或想象的阻力而产生 的心理状态。
挫折
挫折教育
教育者根据学生的能力有意识的设置一些挫 折情境进行训练,在训练的过程中提高学生 的技能,使学生形成正确的挫折观,增强其 挫折承受力。在西方,关于挫折教育主要有 两种看法:一种是培养孩子从外界获取幸福 的能力,从而激发其内心深处寻找幸福的本 能;另一种是培养孩子在遇到挫折后,短时 间内的恢复能力。
五、加强初中生挫折教育的策略 情绪调控训练,提高挫折情绪调节能力
学 校 教 育 层 面
1、表情训练法(詹姆斯-兰格的情绪理论,日本人的情 绪训练法) 日本公司的老板为了能够让员工在生意场上更好地表 达自己的情感,在下班之前的半个小时里,特意训练职 工面带笑容。具体的方法是每人发一只筷子,横着咬在 嘴里,固定好脸部表情后,将筷子取出。此时人的脸部 基本维持一个笑容的状态,再发出声音,就像是在笑了。
一、初中生的心理特征及一些极端应对方式
心理特征
自尊心强 逆反心理 苦闷心理(自卑、孤独) 对异性的好奇心理
一、初中生的心理特征及一些极端应对方式
一些极端应对方式 近年来,在报纸、电视等大众传媒上, 经常会看到这样一些报道:一名初中 女生因害怕期中考试成绩不理想在考 前自杀;一名初三学生觉得受到父母 的冷落,居然放火烧家;四名初中女 生,由于受到同学的嘲笑而集体服毒 自杀……
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