体育课教案(三)
体育课教案
体育课教案(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如工作总结、工作报告、工作计划、心得体会、讲话致辞、教育教学、书信文档、述职报告、作文大全、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor.I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of practical materials for everyone, such as work summaries, work reports, work plans, reflections, speeches, education and teaching, letter documents, job reports, essay summaries, and other materials. If you want to learn about different data formats and writing methods, please stay tuned!体育课教案作为一名优秀的教育工作者，很有必要精心设计一份教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。
体育课教案3篇_8
体育课教案3篇体育课教案篇1活动目标：1、通过合作玩绳子游戏，锻炼钻爬、蹦跳、跨跳以及向上跳跃的能力。
2、能按照老师的不同指令进行相应的活动，在活动中有一定的规则及合作意识。
3、能根据指令做相应的动作。
4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
活动准备：扁带11根，幼儿分组后在手上贴上苹果和花两种标记。
活动过程：一、师生一起进入场地，坐成半圆形，并听老师指令手抓绳子围成圆形，进行热身运动。
师：今天，绳子宝宝来和我们一起做游戏，好吗？（提出要求并示范：请每位幼儿用贴有标记的手拿住绳子的一端，套入手腕并拉住）1、高人、矮人走跑师：请听着老师的口令围着老师走圆圈。
（围着圆圈踮脚走、跑，围着圆圈蹲着走、跑）2、幼儿走到中间再跑回原地。
练习螺旋走。
师：请小朋友和老师一起来螺旋走。
除了刚才老师的办法之外，请小朋友想一想，还有什么办法可以让小朋友到老师的旁边来？二、师生共同玩绳子，幼儿练习钻爬、蹦跳、跨跳的动作。
1、练习向下钻钻爬爬师：现在绳子像什么？老师想从里面出来，谁来帮帮我？谁也想进去玩玩？怎么玩呢？（启发幼儿根据手上的标记分组进行游戏）（提出要求：请先玩的小朋友将自己手中的绳子交到旁边小伙伴的另外一只手上，手拿绳子的小朋友分别用两只小手拿住两根绳子，听清老师口令后进行游戏）幼儿再绳子里进行钻爬，并与另一半幼儿交换。
（幼儿站在自己的位子上介绍玩法）2、练习再绳子上蹦跳师：站得真累，现在我们蹲下来吧，看看现在绳子怎么了？那么现在可以怎么玩呢？（幼儿观察后发现可以在绳子上练习双脚跳单脚跳以及跨跳）幼儿分组练习，提醒幼儿在练习时尽量不要碰到绳子。
三、放松活动，结束游戏。
1、一起甩绳子，做手部的放松活动。
2、自由结伴坐在草地上垂垂背，捏捏腿。
教学反思：游戏是幼儿最喜欢的活动。
但是对于小班来说，既要让他们记住活动内容又要保证安全还要活动的井井有条是有一定的困难。
所以在设计本次活动时我始终都以语言来提示幼儿注意安全。
体育课教案(优秀9篇)
体育课教案（优秀9篇）体育课活动教案篇一活动目标：1、听指令，将信件送到指定信箱。
2、发展走、钻、爬、跳等动作。
活动准备：三个拱门、三个独木桥或用梅花桩组成的、三个积木。
活动过程：一、准备活动。
1、组织幼儿站成一路纵队，听口令做立正、稍息、齐步起的动作，分段走成六路纵队。
2、做小动物模仿操。
教师边念儿歌边示范，幼儿学着做。
小鸟醒来了，吱吱喳喳叫（上肢运动）；小猫醒来了，喵喵喵喵叫（体转运动）；大象醒来了，身子摇呀摇（腹背运动）；小兔醒来了，蹦蹦又跳跳（跳跃运动）。
二、取信。
1、（教师出示许多信件）“张老师这里有很多给小动物的信，可是张老师一个人送的话，要送好久才能送到小动物那里，现在张老师想请小朋友们来帮张老师，可以吗？让我们一起来做邮递员去给小动物送信吧！2、（请每个幼儿拿一封信）现在小朋友手上都有一封信，但是你们要看清楚自己手上的信是送到谁家的。
如：信封上有小兔的图案，这封信就要送到小兔的家里。
3、幼儿按信封上的图分成三组：给小兔送信，给小蝴蝶送信，给小蜗牛送信。
“现在我们要把信送到这三个小动物家里，可是到每个小动物家里去，都要经过不同的路才能到达小动物的家里，所以每个小邮递员都要知道去小动物家的路应该怎么走哦！”二、送信。
1、教师交待幼儿送信的路线，小朋友们可要仔细听哦！“我们去送信的路上要钻过山洞（拱门），走过独木桥（平衡木或用梅花桩拼成的），跳过小河（积木），信箱在小河的旁边。
2、要经过这些路线才能把信送到小动物的信箱里，小邮递员们你们记住了吗？请幼儿带着信件，分别按要求的路线行动吧！3、送信过程中，教师观察幼儿游戏情况，提醒幼儿按要求的路线送信。
如发现幼儿没有按要求的路线，可稍作提示，使游戏顺利进行。
4、教师和幼儿一起检查，看看信件有没有送对。
如：小兔的信应送到小兔的信箱里，小蜗牛的应送到小蜗牛的信箱里。
三、结束部分。
1、教师小结游戏情况，表扬能力好的幼儿，鼓励能力弱幼儿。
2、收拾好操作材料，整理好队伍回教室。
小学体育(水平三)《快乐小足球》教案
快乐小足球一、指导思想以“健康第一”的指导思想为基础，“快乐体育”为导向，从四年级学生的生理、心理特点和需要出发，以《体育课程标准》为依据，让学生在活动中体验锻炼的价值，在“玩”中享受体育的乐趣。
引导学生积极主动参与学、练，使学生在宽松、和谐、开放的环境下进行学习、锻炼和思维开发。
二、教材的选择小足球是深受学生喜爱的体育活动，有很强的集体性和趣味性，在活动中不仅可以全面锻炼学生的身体，还可以充分激发小学生参与活动的积极性和主动性，提高学生的综合素质，培养竞争意识和团结合作的精神。
因此，本课选择了小足球作为主教材。
三、学情分析小学四年级学生正处于迅速发育时期，他们具有活泼好动、喜欢做各种游戏，喜欢比赛，但注意力易转移，自控力较差等特点，有趣、灵活的运动形式将充分调动学生的积极性，从而实现本节课的学习目标。
四、学法指导情景教学法，让学生入境动情，充分调动学生学习、锻炼的积极性。
1、发现教学法，引导学生积极主动去探索。
2、评价激励法，积极学生进取动机，使学生更积极、更主动、更有信心的进行锻炼学习。
3、采取了尝试学习法、小组合作学习法、探究学习法，引导学生积极主动的参与学习和锻炼，教师参与学生活动并适时指导。
使学生在与教师一起快乐活动的过程中掌握踢球的动作要点，促进灵敏与协调能力的发展，体验成功的快乐。
五、教学过程1、酝酿情绪，激发兴趣。
为了更好地集中学生注意力和引发学生的兴趣。
教师和学生共同在场地中通过“同向练习”进行热身活动，并创设情景激发学生的求知欲望，体验到参与活动的乐趣，使学生更加积极主动地进行练习。
2、合作探究，实践提高。
在练习过程中，为学生创设宽松、民主的氛围，指导并激励学生进行创造性锻炼，如“运球”练习，对学生只有基本要求没有具体的技术要求，让学生自己选择动作进行练习，使学生在动中体验锻炼的乐趣，享受成功的喜悦。
并在合作学习中体验到与同伴交流互助带给自己的乐趣。
3、稳定情绪，调整身心。
教师带领学生，在轻松愉快的气氛中身心得到放松。
体育课教案三篇
体育课教案三篇体育课教案篇1由于体育课大都在室外进行，组织教学的目的就是要排除各种干扰，激发学生兴趣，从而完成教学任务。
只有合理而周密的组织教学，才可能使学生从心理和物质上作好充分准备，从而保证体育教学过程的顺利进行。
因此，组织好教学是上好体育课的关键。
在教学过程中，教师、学生、教材三者通过复杂的相互作用使教学成为一个动态的统一过程，在这一过程中，教师采取一定的组织教学形式来完成一定的教学任务，从而实现教师的“教”和学生的“学”的'目的。
然而，教无定法，任何教学方法和组织形式都是根据一定的教学内容和教学对象而变化的。
怎样抓好小学体育课的组织教学。
在小学体育教学中，教师要根据体育课是通过身体的各种练习，使体力活动与思维活动紧密结合，掌握体育知识、技能和技巧以及室外上课的特点，行之有效地组织教学。
抓好体育课堂常规的组织教学。
体育课堂常规是规范体育课的必要条件。
教师必须严格认真，坚持不懈地抓好体育课堂常规教育。
尤其是要抓好整队集合、服装、精神状态、礼貌行为、组织纪律、学生守则、场地器材的布置与收拾等常规训练与教育。
在教学中，教师要严格要求，反复训练，使学生变成自觉行动，以保证体育课的顺利进。
体育课教案篇21教学内容：（1）高校体育课程目标、任务（2）健康内涵；（3）科学体育健身；（4）健康体质测试意义及要求。
2教学目标：（1）通过本此课教学，使学生了解高校体育教学教育目标，提高学生对健康认知水平，促进体育参与的主动性，养成科学体育锻炼的良好习惯。
（2）通过本次课学习，使学生深刻认识体育的健身价值，激发学生学习体育练习的兴趣，增强学习积极主动性，寓德育于教学中，培养学生良好的个性品质。
（3）通过健康体质测试的讲解，使学生初步了解自己身体机能、形态的监测方法，充分了解健康体质测试的重大意义。
3教学重点：健康的内涵和科学体育健身方法。
4教学难点：健身计划的设计。
5教学过程：一、知识决定命运，健康成就未来：1现代教育两个高于一切的目标：1.1培养合格的社会公民1.2培养心智和情感健全的人。
体育三年级上册室内课 教案 (3)
习
设置项目少，运动技术与设施落后，比赛成绩也较差。
阶
新中国成立后，党和政府十分重视体育运动。从 1959
段
年在北京举办第一届，至 1997 年在上海举办第八届，
已举办了八届全运会。每届全运会都是一次体育运动
的盛会，党和国家领导人都要出席开幕式、闭幕式。
运动会还要进行大型团体操表演。每届全运会运动技
术和设施都有很大提高，并涌现出一批优秀运动员，
维
电报”的方式：第一个人在第二个人的手心上点几
下第二人收到“电报”后，就尽快向第三人的手心
延
“发报”。这样依次下去，打到最后一人时，最后
伸
一人向裁判员大声报告数字。看哪组发得快，发得
准。
阶
（二）游戏过程：
段
1、讲解游戏方法，并请一个小组试做，加以引导。
2、分组练习打电报。
3、宣布比赛规则，进行小比赛。
序
教学过程
组织要求
激 师生问好
教师语言要清晰。
认真听讲
发 宣 布 课 的 内 讲解课堂要求任务。 兴 容和任务
趣 点名 阶
点名
段 探 全运会
全国运动会简称全运会，是我国规模最大的综合 认真听讲
究
性运动会。
性
旧中国从 1910 年在南京举办第一届互 1948 年在
学
上海举办第七届，共开了七次全运会。这几届全运会
学校体育课教案
第 3 课次
学习阶段 水室活内动：打电报
学习 目标
1、能知道全运会是我国规模最大的综合性运动会。 2、能了解全运会的发展概况。 3、懂得“打电报”的游戏方法，掌握准确、快速传递信号的能力。
教学重点 能了解全运会的发展概况
体育课教案(精选8篇)
体育课教案（精选8篇）设计理念通过观察幼儿活动发现了存在的问题，为解决孩子们的。
动作技能和规则意识为初衷设计本次活动。
活动目标从动作技能、认知经验和情感体验三个纬度入手来解决体育锻炼中孩子们存在的动作不规范、不协调，不能明确游戏规则、遇到困难退缩、不敢挑战自我等问题。
活动设计以游戏来贯穿各环节，符合中班幼儿年龄和认知特点，在开始部分就积极调动起孩子参与活动的积极性；"高人走和矮人走"的游戏中，请孩子来做示范，让幼儿得到鼓励和展示自我的情感上的满足，在平等的关系中促进其他幼儿自我调整和练习。
游戏中的"家"是让幼儿在一定的活动范围内进行，避免孩子运动量过大而过度兴奋，互换角色的练习既增加游戏的趣味性，又避免了孩子们的无效等待。
在游戏"摸得高、钻得低"中，斜拉的绳子是考虑幼儿个体差异性，既让孩子在一定高度范围内完成规定的动作技能，使他们能获得成功的体验；还可以向更低、或更高的难度发起挑战，让孩子在自我能力极限的最近区域去尝试，激发孩子自信心，促进他们向动作技能、情感体验向更高层次发展。
活动前的热身律动，在全面热身的基础上侧重了下肢动作练习，为教学活动的开展做好准备；结束部分的放松活动，也体现下肢部位的调整、放松，经过了游戏中的竞赛与合作，孩子之间的放松也可以传递友谊与情感。
目标预设1.学习踮脚走与半蹲走。
2.培养幼儿听指挥按信号变换动作，增强规则意识。
3.喜欢参加体育活动，培养不怕困难的精神和敢于挑战自我的意识。
4.培养幼儿健康活泼的性格。
5.培养幼儿集体活动意识和互相谦让的良好品德。
重点、难点帮助幼儿完成踮脚走、半蹲走的下肢力量的练习，发展了孩子们的腿部力量；幼儿在游戏过程中根据游戏规则听信号变换动作，增强幼儿的规则意识教学过程1.准备活动热身律动"健康快乐动起来"活动脚腕，膝关节，腰部，小腿。
2.游戏：哈哈镜里的人。
(1)练习高人走和矮人走，幼儿看信号牌分别进行平蹲走(矮人走)，踮脚走(高人走)教师出示不同的哈哈镜时，念儿歌：哈哈镜笑哈哈，小朋友们照照它。
体育课教案(优秀4篇)
体育课教案(优秀4篇)体育课教案篇一设计思路：废旧轮胎在我们生活中随处可见，如何利用这种物品的特征及用途设计多用途的玩法呢？我们先让幼儿自己动脑筋想出办法，然后综合幼儿的思路，教幼儿创造性地玩轮胎，以发展幼儿的基本动作和体能。
活动目标：1、通过活动，发展幼儿的跑、跳、平衡等基本动作和基本体能。
2、在活动中，培养幼儿的主动性，创造性和团结协作精神。
活动准备：1、废旧汽车轮胎若干。
2、录音机一架、磁带。
3、事先与幼儿交谈汽车轮胎的玩法。
活动过程：1、教师分配角色，请幼儿模仿汽车司机，做模仿动作：a、司机开车b、司机停车c、司机洗脸d、司机擦背e、司机睡觉、司机起床。
2、幼儿排成二路纵队听音乐模仿开汽车沿场四周慢跑，汽车听信号“开车”、“停车”。
3、请个别幼儿讲述并示范他玩轮胎的方法，教师小结几种玩法：a、滚轮胎，几个幼儿面对面滚轮胎。
b、将轮胎排成直线，练习在轮胎上走，发展幼儿的平衡能力。
先教师示范，幼儿练习。
c、小组进行轮胎夸跳的。
动作，也可以双脚向前跳。
d、脚跳上轮胎脚跳下轮胎。
e、钻轮胎。
4、再次启发幼儿自己选择玩轮胎的方法，幼儿选择玩法再练习一遍。
5、游戏：勇敢的侦察兵；小侦察兵先钻过小山洞（轮胎），走过小拱桥，俯式爬上山顶，绕过红旗后身躺下翻身滚下山，往回跑，跳过路上障碍物（平放轮胎）回到起点。
指导a、一幼儿在桥上即不能碰别人，又要控制自己的身体，不掉下桥，又稳又快地排除“地雷”。
b、提示个别幼儿分腿跳跃，注意选用按轮胎蹬地跃过轮胎再松手。
6、小结表扬能按要求完成任务的幼儿，特别是能互相关互相帮助。
以及表现勇敢、聪明、不怕困难的小侦察员。
7、结束。
体育课教案篇二教学目标：1、尝试用树叶拼板进行一物多玩。
2、练习听信号向指定方向走、跑。
3、认识红、黄、绿三种颜色。
4、体验身体运动及帮助别人的快乐。
教学准备：1、录音机、磁带2、红、黄、绿颜色的树叶泡沫板若干、大树妈妈三棵教学过程：一、热身运动：导语：孩子们，今天天气真好，我们出去活动活动吧！音乐起，幼儿随音乐舞蹈。
体育课教案4篇
体育课教案4篇【实用】体育课教案4篇体育课教案篇1 活动背景：中班幼儿在生理角度上看，他们的骨骼较软，容易变形，肌肉纤维细、弹力小，收缩力差，非常容易疲劳。
他们的平衡才能、控制才能、节奏才能都比拟差。
在心理角度看，好奇、好动、好模拟、易梦想内心感情容易外露，注意力不集中，思维形象详细是他们的主要特点。
从孩子们的这些特点看，让他们跟着老师按步就搬学习动作，是不可能的。
那么，怎样才能让我们的东西〔技能知识等〕，在孩子们看来是新颖有趣的，让孩子们感到亲切，易学、易记、易承受？让我们的形体活动中充满孩子们的欢声笑语，让我们的活动走进孩子的心灵？我们在设计活动时，要尽量贴近幼儿的生活，让孩子们在活动中有感而发。
在活动中，我们可以通过生动有趣的导入，来引起孩子们学习的兴趣；采用一些直观形象的教具，来帮助幼儿理解动作要求；创设有趣的游戏情景等，来保持孩子们学习活动的兴趣，满足他们想象、创造与交流的需要。
活动目的：1、初步学会根本动作“双吸腿”。
2、在感受音乐的根底上，可以迁移自己已有生活经历大胆独特的表现。
3、在活动中，积极投入并保持愉快的情绪。
活动准备：3/4拍圆舞曲音乐、动作图片、幼儿已有擦地板的经历活动过程：一、热身活动。
1、在音乐声中，愉快地乘着热气球进入活动室。
2、利用儿歌《游乐场里真好玩》，充分活动身体各部位。
二、复习勾绷脚及绷脚交替抬腿动作。
要求：在交替抬腿时，要求绷脚，并保持根本坐姿。
三、引导幼儿大胆表现各自生活经历中的擦地板活动。
1、谈话导入。
老师出示小熊说：“小朋友们，你们帮妈妈擦过地板吗？”“你看到妈妈是怎样擦地板的？” “今天，妈妈也交给我一个任务，要我将自己房间的地板擦干净。
____了半天手都酸了，但是还有好多地方没擦干净，你们能帮帮我吗？” “会怎么帮我呢？”2、幼儿大胆表现各自的想法。
四、总结归纳幼儿的动作，在互相欣赏中学习。
1、“小熊的手酸了，哪中方法最容易，最合适擦地板？”2、有针对性地请幼儿展示，其他幼儿可以模拟。
体育课教案5篇
体育课教案5篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如总结报告、合同协议、规章制度、条据文书、策划方案、心得体会、演讲致辞、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as summary reports, contract agreements, rules and regulations, doctrinal documents, planning plans, insights, speeches, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!体育课教案5篇作为一名为他人授业解惑的教育工作者，很有必要精心设计一份教案，教案是实施教学的主要依据，有着至关重要的作用。
体育课教案6篇
体育课教案6篇体育课教案篇一学习步骤：一、快乐的游戏教师活动：1、提出队列练习2、组织队列练习3、提出游戏练习4、组织游戏学生活动：1、和同伴合作完成队列练习2、积极的进行游戏的练习组织：队列练习成四列横队，游戏无固定队型二、合作探究、掌握技能重点：动作的连贯性难点：出手的角度要合理教师活动1、教师提出垒球的练习要求2、示范徒手的动作，同学们观察后进行动作的讲解3、组织进行徒手的练习4、提出借助沙包进行前抛的练习5、组织小组进行自主的进行练习6、组织进行小结学生活动：1、积极、大胆的进行发言。
2、自主的进行徒手模仿练习3、小组自主的进行练习4、大胆发言，总结自己的经验组织：三、接力练习、提高身体素质教师活动：1、提出接力练习的要求2、讲解接力的方法3、组织练习（方法：做25个仰卧起坐后进行10米的往返蛙跳）。
学生活动：1、懂得练习的方法2、小组合作积极的投入比赛中去。
体育课教学设计优秀篇二一、指导思想：本课以全面推进素质教育，深化体育教学改革、以“健康第一”为指导思想，激发学生的学习兴趣，提高学生学习技能，发展学生灵敏度、力量、协调等能力，培养学生的合作精神为设计目标。
针对学生年龄特征确定相关的水平(二)目标，面向全体学生，以提高学生身体、心理和运动技能与社会适应能力整体健康水平，做到人人会锻炼，人人会学习，自主探求动作要领，掌握运动基本技术动作为主要内容的学习，掌握体育运动的基本技术要领，培养学生终身喜欢体育意识，陶冶学生的生活情操。
二、学情分析：本课的主教材内容是：1、上步投掷垒球技术动作，重点是投掷用力顺序正确，动作协调。
难点是出手快速完成动作，上下肢配合用力。
技术动作如下图所示：2、游戏内容：通过障碍：重点是学生通过障碍的能力，难点是提高学生的合作能力。
教师在练习中要适当掌握练习时间和运动量，防止学生难解动作概念，特别是体质差的学生的运动量，全面提高学生学习的积极性，学会生活的自理能力与掌握运动技能的方法，提高学生对体育运动的参与意识，根据学生的年龄特点，采用不同的教学方法，培养学生克服困难的意志品质，学生的合作精神，学会自主练习的意识，提高学生热爱体育运动的积极性，全面增强学生身体健康水平，营造良好的课堂氛围，让学生在练习中探索运动的快乐。
体育课教案3篇_2
体育课教案3篇体育课教案篇1教学内容:1、足球传控球练习2、趣味游戏：传递奥运火炬3、发展身体协调性。
4、初步培养幼儿体育活动的兴趣。
教学目标：1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传控球的练习，使80%的学生能掌握足球传控球的技术。
3、通过游戏活动，培养学生的'合作与竞争意识，体验与他人合作学习的心理感受。
教学重难点：脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。
传停球的力度和准确性。
教学过程：一、引导部分(1)热身活动：教师组织幼儿进行热身运动，让幼儿充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分(1)踢球入门：幼儿分成几组，分别开展踢球入门(弓形门)游戏。
看谁踢进门的次数最多。
左右脚都可练习。
(2)足球比赛：A、教师把幼儿分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则，使幼儿清楚比赛规则，如：过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比赛开始，教师组织幼儿有序的进行比赛，及时的提供帮助。
D、比赛结束，教师鼓励和表扬比赛胜出的幼儿。
教学反思：对教师专业发展的反思：要注重幼儿的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。
)对师幼互动的环节：和幼儿随意的自由交流对足球的认识，参与踢球，满足幼儿好奇好动的天性。
体育课教案篇2一、教材分析：跳高是由助跑、起跳、腾空过杆和落地等紧密衔接的几个部分组成。
跨越式跳高采用侧面直线助跑，助跑方向与横杆的夹角在30-60度之间，距离一般约4-5米，左脚起跳在右侧助跑，右脚起跳则在左侧助跑。
助跑的速度逐渐加快，最后一步稍小一些，在距离横杆投影三四脚的地方，用有力脚起跳。
起跳腿以脚跟先着地，迅速过渡到全脚掌并稍屈膝，以前脚掌快速用力蹬地起跳，同时摆动腿带动髋关节积极向前上方摆起，两臂配合协调上摆,摆动腿摆至横杆上方后稍内旋、并积极下压,起跳腿迅速向上摆起，两腿相继依次过杆,摆动腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝缓冲。
体育课教案(7篇)
体育课教案(7篇)作为一名教职工，通常会被要求编写教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。
那么大家知道正规的教案是怎么写的吗？为了帮助大家更好的写作体育课教案，作者整理分享了7篇体育课教案。
体育课教案篇一教学要求：１、通过玩彩蝶发展幼儿身体的协调性，灵敏性。
２、训练幼儿立定跳远３５～４０厘米，发展幼儿协调能力。
３、发挥幼儿的想象力，想出各种玩法。
4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
5、锻炼平衡能力及快速反应能力。
教学准备：１、每个小朋友一个彩蝶。
２、害虫许多条。
３、小筐四个。
教学重点：幼儿学习立定跳远３５～４０厘米。
教学过程：１、今天天气真好，青蛙妈妈要和孩子们去晚，我们要开着汽车去，爬高山，下山坡，开快车，开慢车（变换车速）转成大圆圈。
２、游乐场到了，孩子们来活动一下身体。
教师跟幼儿做四节彩蝶操。
３、游乐场里真热闹，青蛙宝宝能想出多种玩法，看谁玩的较开心。
４、幼儿练习，教师指导。
５、请不同玩法的幼儿做榜样，大家跟着学。
方法例：立在地上滚车轮，放在背上四肢着地学乌龟爬；放在地上转圈跑；双脚跳过；向上抛；两人对着抛接；几个小朋友合伙玩等。
小结：我的小青蛙真能干，能想出好多种玩法。
６小青蛙学本领：（１）小青蛙看池塘里有这么的藕，要长出许多荷叶来，小朋友去放荷叶。
（２）小青蛙现在要去学本领，跳过每片荷叶，谁去跳一下试试呢？一只小青蛙榜样跳，全体幼儿跟着跳。
启发幼儿想出各种跳法。
小结：我的小青蛙学本领真卖力，都是有本领的小青蛙。
“丁呤呤”电子话铃响了，教师去接电子话，“喂，我知道了。
”接着对着幼儿说：“刚才青蛙妈妈接到了一个电子话，池塘那边有害虫请小青蛙去捉拿，快集合，分红绿蓝黄四队，看那一队先捉拿完就是胜队。
方法：每个小朋友跳过本队的荷叶去对岸捉害虫，每次只能捉一条虫子，再跑回来击第二个小朋友的手，第二个小朋友接着去捉虫，游戏继续。
对获胜的队进行掌声鼓励。
小结我的小青蛙真能干，都把害虫捉完了。
体育课教案(优秀13篇)
体育课教案（优秀13篇）体育课教案篇一教学目标：1、刺激幼儿前庭平衡觉；2、有助于提高幼儿注意力；3、强化上肢，颈部力量。
4、提高动作的协调性与灵敏性。
5、培养幼儿的合作意识，学会团结、谦让。
活动重点难点：1、重点：刺激幼儿前庭平衡觉，提高幼儿注意力。
2、难点：能够长时间坚持标准动作。
教学准备：铃鼓、皮球、大龙球、独脚椅、平衡台、桶教学过程：(一)、准备活动1、听音乐入场，去器械。
2、随音乐做热身运动。
(二)、问候活动蹲拍铃鼓报数(三)、器械训练1、教师出示皮球：今天我们要玩一个新的游戏：爬地推球。
2、现在请小朋友们看老师动作。
3、教师示范：俯卧于墙前50厘米左右，双腿并拢，双手抱球于胸前，抬头目视前方，双手将球向墙推出，注意肘部离地，双脚绷脚面。
4、现在请xx小朋友为大家示范，教师边讲解边强调动作要领。
5、幼儿练习推球100下，教师逐个指导。
6、“小朋友们做得真棒，现在大龙球也要和小朋友们做游戏，请小朋友们取独脚椅坐成一圈，小朋友们要坐稳，双手放在膝盖上。
”教师取大龙球“大龙球要看一看哪个小朋友坐得稳，大龙球撞到也不会倒！”7、“下面小朋友们看看老师在做什么？”教师示范俯卧椅上，双手支地，双腿向后伸直，保持平衡，双脚脚尖支地，请一个小朋友做示范，教师同时介绍五脚椅、四脚椅动作。
8、幼儿听口令做五脚椅、四脚椅，教师逐个指导。
9、“现在老师可以变成三脚椅，你们想试一试吗？”老师先做示范，然后幼儿做，教师指导。
10、“现在我们玩一个好玩的游戏，《接力传球》”(四)、整理游戏听音乐取环(五)、结束活动击掌鼓励。
体育课教案篇二活动目标：1、发展幼儿上下肢动作的灵活性和协调性。
2、激发幼儿积极尝试活动的'兴趣。
3、培养幼儿喜欢参加体育活动的兴趣。
活动准备：材料：小兔头饰、垫子、平衡木、硬纸板剪成的一些“大石头”、弓形门、种子卡片、蘑菇卡片、篮子几个。
场地布置：兔大森林草地小山小桥山洞子石头蘑菇地活动过程：一、引起活动兴趣。
体育课教案三篇
体育课教案三篇体育课教案篇1教学内容：原地投掷纸团教学目标：使同学初步熟悉，了解投掷轻物的动作技术，培育正确的挥臂姿态，突出重点----快速挥臂，提出难点----方向性。
教学重点难点：快速挥臂教学步骤：一、创设情景，引入新知师讲故事“厌烦的马蜂”，然后老师提问：怎样把树上的马蜂窝打下来？二、集中留意力练习“猜猜看”老师提问：同学们喜不喜爱动物？下面请你们仔细听各种动物的声音，推断是什么动物？再快速仿照动物的动作，看谁做得又快又好。
三、热身练习“击掌操”以简洁动作的简洁组合为主，听音乐节奏，仿照老师的动作一起练习。
四、诱导练习“掷纸飞机”、“甩纸炮”同学自由练习，在练习的过程中动脑筋思索：“怎样才能使纸飞机飞得又高又远”、“怎样才能使纸炮甩得很响”，并找出答案。
五、仿照练习“打马蜂窝”投掷靶上的“马蜂窝”凹凸不等，外表带粘性，假如“石块”打中目标，即被粘住。
投掷线为三条，同学依据自己的身高及力气的大小，自由选择投掷目标、投掷距离进行练习。
六、老师讲解“原地投掷轻物”的方法及教授口诀。
教学口诀：两脚前后立，球儿手中拿。
看准马蜂窝，用力向前掷。
突出重点：快速挥臂。
七、订正投掷出手角度练习“穿越花环”提出难点：方向性----前上方八、嬉戏：“谁先坐”嬉戏方法：分8组进行竞赛，每个同学站在座位旁，音乐开头，排队按顺时针方向绕桌子慢跑，音乐一停，每个同学快速找就近的凳子坐好，没找到凳子的同学原地站立。
九、放松韵律活动：“小白船”十、小结。
体育课教案篇2开学第一周，第一节体育课，我给同学上课的内容是：1、贯彻课堂常规，2、本学期的教学打算，3、理论学问：体育熬炼中的误区。
课堂上着重强调了课堂常规：1、集合做到“快静齐”。
2、上课仔细听讲，熬炼主动。
3、同学之间互相关心、留意平安。
4、珍惜上课时间，爱惜场地器材。
5、请假要有医生和家长的签字，老师做好记录。
6、穿着干净舒适，服装上和口袋内不要装尖锐硬物，如别针、钥匙、小刀等，以免在运动中发生损害事故。
体育教案模板 体育课教学设计优秀模板(优秀8篇)
体育教案模板体育课教学设计优秀模板(优秀8篇)作为一位优秀的人民教师，就有可能用到教学设计，教学设计以计划和布局安排的形式，对怎样才能达到教学目标进行创造性的决策，以解决怎样教的问题。
那么教学设计应该怎么写才合适呢？为了加深您对于体育教案模板的写作认知，下面作者给大家整理了8篇体育课教学设计优秀模板，欢迎您的阅读与参考。
体育课教案篇一活动名称：蚂蚁排队走活动目标：1．练习排队齐步走。
2．通过互相配合，协作完成游戏。
活动准备：大的报纸团或皮球作“豆子”。
活动过程：开始部分：1．幼儿活动身体。
2．练习排队齐步走。
基本部分：游戏蚂蚁排队走1．请幼儿２－３人组成一组，扮成蚂蚁。
（一个幼儿站立，两手作触角；第二、第三个幼儿分别弯腰，双手抱住前面一个孩子的腰）2．请一组组的“蚂蚁”排好队行走，注意互相的配合，不摔跤，不踩到别人。
3．定的距离，在终点放置一些物品作“豆子”。
请“蚂蚁”从起点到终点，再返回，比赛搬豆，看哪组搬得快。
结束部分：幼儿2人一组练习抛沙包。
体育课教学设计优秀模板篇二一、教学内容：《体育课安全教育》二、教学目标：1.使学生了解上体育课要注意的事项。
2.了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3.对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。
三、教学的重点难点：重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。
四、教具准备：多媒体、五角星五、教法与学法：1. 采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。
将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。
2. 采用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体和团结合作能力的教学。
以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
六、教学过程：1.导入揭示课题(直接课件出示课题体育课安全)让学生自己回答体育课应该注意哪些事项？(学生讨论、各小组推荐代表回答)教师根据学生回答奖励五角星。
体育课教案(通用7篇)
体育课教案〔通用7篇〕体育课教案〔通用7篇〕体育课教案篇1一、教材：1、蹲踞式跳远；2、篮球比赛；3、篮球根本技术练习；4、足球比赛；5、足球根本技术练习。
二、教学目的：1、理解跑得快、跳得远的概念。
2、开展体能，掌握运动技术。
3、培养学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的精神。
三、课开场的做法：1、上课响铃体育委员会与体育老师集合队伍与整理队伍。
2、体育委员或老师通过队列报数或点名理解学生出勤情况。
3、老师导入语。
4、体育委员带着学生慢跑，老师场地上挪动或随队跑，鼓励提醒学生不落伍。
5、学生模拟老师做几节徒手操。
6、以上练惯用时10分钟。
四、学习教材的做法：1、蹲踞式跳远：a.四路纵队按顺序轮流做蹲踞式跳远，练习内容有：5米助跑、0.5米起跳点、蹲踞式跳远；10米助跑、1米起跳点、蹲踞式跳远；20米助跑、2米起跳点、蹲踞式跳远。
b.练习次数为每项内容各一至二次c.练惯用时10分钟2、足球与篮球：(1)学生选项足球进展全场比赛或半场比赛或抢截游戏；(2)学生选项篮球进展全场比赛或半场三对三、四对四、五对五比赛；(3)学生选项足球进展根本技术踢接球练习；(4)学生选项篮球进展根本技术练习有：投篮、运球、传接球练习；(5)学生选项分组以兴趣、友伴、才能等几种形式组合；(6)老师引导学生分组练习，进展场地巡视，理解与解决学生分组练习所出现的问题或与学生一起练习。
指导学生练习。
(7)此局部练惯用时18分钟至20分钟。
五、距下课铃响两分钟，老师集队与讲评，或催促与提醒学生分开场地。
完毕本课。
体育课教案篇2内容1：引导课，体育常识：制定锻炼方案和运动处方的方法目的1、通过本次课的学习，使学生理解制定锻炼方案和运动处方的方法。
2、培养学生各种优良品质，开展学生的想象力、创造力等才能。
教学内容一、师生问好：宣布本次课的内容和任务，讲解课堂要求任务。
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、课堂常规①、认真遵守纪律。
大学体育课教案3篇
1. 让学生掌握篮球的基本技术，提高篮球运动水平。
2. 培养学生团结协作、顽强拼搏的体育精神。
3. 增强学生体质，提高身心健康。
二、教学内容：1. 热身运动：慢跑、徒手操等。
2. 基本技术：原地运球、传球、投篮。
3. 篮球游戏：抢断、传球、投篮比赛。
三、教学过程：1. 准备部分（15分钟）- 教师组织学生进行慢跑、徒手操等热身运动。
- 强调课堂纪律，讲解本节课的内容和注意事项。
2. 基本部分（40分钟）- 教师讲解原地运球、传球、投篮的基本动作要领。
- 学生跟随教师练习，教师个别指导。
- 学生分组进行原地运球、传球、投篮练习。
- 教师巡回指导，纠正动作错误。
3. 练习部分（30分钟）- 学生进行抢断、传球、投篮比赛。
- 教师观察学生表现，给予鼓励和指导。
4. 总结部分（5分钟）- 教师总结本节课的学习成果，强调课堂纪律。
- 学生进行放松运动。
1. 学生对篮球基本技术的掌握程度。
2. 学生在课堂上的纪律性和团队协作精神。
3. 学生的体质和身心健康。
教案二：足球课一、教学目标：1. 让学生掌握足球的基本技术，提高足球运动水平。
2. 培养学生团结协作、顽强拼搏的体育精神。
3. 增强学生体质，提高身心健康。
二、教学内容：1. 热身运动：慢跑、徒手操等。
2. 基本技术：带球、传球、射门。
3. 足球游戏：传球、射门比赛。
三、教学过程：1. 准备部分（15分钟）- 教师组织学生进行慢跑、徒手操等热身运动。
- 强调课堂纪律，讲解本节课的内容和注意事项。
2. 基本部分（40分钟）- 教师讲解带球、传球、射门的基本动作要领。
- 学生跟随教师练习，教师个别指导。
- 学生分组进行带球、传球、射门练习。
- 教师巡回指导，纠正动作错误。
3. 练习部分（30分钟）- 学生进行传球、射门比赛。
- 教师观察学生表现，给予鼓励和指导。
4. 总结部分（5分钟）- 教师总结本节课的学习成果，强调课堂纪律。
- 学生进行放松运动。
四、教学评价：1. 学生对足球基本技术的掌握程度。
体育课教案(优秀3篇)
体育课教案(优秀3篇)体育课教案篇一一、指导思想体育课程标准强调和突出了“ 健康第一” 的指导思想，并将这一思想贯穿整个教育教学之中。
真正的健康是由身体健康、心理健康和良好的社会适应能力组成的。
所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的，即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。
对于义务教育阶段来说，它更加关注学生的发展和学生运动的愉快感。
从而养成良好的体育锻炼的习惯。
为形成终身体育锻炼的意识，打下坚实的基础。
它强调学生的运动体验、强调学生的自主、团体合作，探究学习方式的形成，具有较强的实践性。
它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度，重视学生健康三维观的培养，增加学生的社会责任感。
二、教学内容：下压式接力棒的传接技术三、教材分析：接力跑是发展学生接力跑和速度素质的教学内容。
通过接力跑练习不仅可以提高学生的接力跑能力、快速反应能力，机体无氧代谢能力，而且可以培养少年儿童勇往直前、奋发向上的精神，教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。
接力跑教学要求学生在体验接力跑乐趣的基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生接力跑能力，掌握传接棒的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与接力跑锻炼。
同时，它作为人类的基本活动能力之一，在日常生活中，特别是在进行一些积极性身体活动方面，都有着极为重要的。
意义。
本课时是五年级接力跑教学，主要是培养学生接力跑传接棒的正确技术，发展学生接力跑能力。
接力跑教学的技术教学竞技化味道很浓，而新课程强调学生的运动体验，突出身体锻炼，本课从教材的内涵出发，运用了多种教学手段、教学方法，让学生在快乐中体验接力跑。
四、学情分析：本课教学对象是五年级（2）班学生，学生组织纪律性欠缺，与他人合作方面有一定困难，存在运动技术较差的现象。
但求知欲强，学习积极性高，上进心强，平时活泼、好动，心理素质较好，好胜心强，敢于表现。
五、教学目标：下压式接力棒的传接技术1 、认知目标：通过学习使80％以上的学生知道下压式传接的技术动作要领。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
体育公开课教案
班级：八（2）班人数：54人任课教师：时间：年月日教
材
1、身体素质
2、200米弯道跑
教学目标1、通过学生亲身的体会与感受，让学生进一步了解弯道跑的技术原理，掌握弯道跑的技术动作，合理的做好弯道跑和直道跑的体力分配、速度调整，为提高200米快速跑的成绩奠定一个坚实的基础。
2、积极发展学生的速度、力量、耐力、灵敏和协调性等身体素质，努力提高学生的整体身体体质。
3、培养学生积极进取、拼搏向上、吃苦耐劳的精神。
教学过程教学
内容
教学步骤
时间
强度
组织教法要求
开始部分一、
课
堂
常
规
1、集合站队
2、整队，清查人数
3、宣布课的内容、任务及要求
4、安全教育并安排见习生
5
分
钟
小
集合站队队形如图（一）：
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
●●●●●●●●●●图（一）
●●●●●●●●●●
△
★
★老师△体育委员○男生●女生
要求：集合站队要做到快、齐、静，要听从老师的口令，
服从老师的安排。
准备部分一、
慢
跑
二、
徒
手
操
一、慢跑
1×400米
二、徒手操
1、头部运动4×8拍
2、肩部绕环4×8拍
3、体转运动4×8拍
4、俯背运动4×8拍
5、弓步压腿4×8拍
6、仆步压腿4×8拍
7、提踵运动4×8拍
8、腕踝关节运动4×8拍
8
至
10
分
钟
小
到
中
1、慢跑路线如图（二）：
图（二）
图（二）
要求：跑步队形要整齐、安静，合理的控制好跑步
的速度，调整好呼吸节奏。
2、徒手操队形如图（三）
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
●●●●●●●●●●
●●●●●●●●●●
△
★图（三）
★老师△体育委员○男生●女生
要求：动作整齐规范，刚劲有力，要符合口令节奏，身
体各主要关节、部位要充分活动开。
教学过程教学
内容
教学步骤
时间
强度
组织教法要求
基本部分一、
身
体
素
质
练
习
1、身体素质练习：
①行进间高抬腿2次
②单腿跳2次
③小步蛙跳2次
⑴强调练习类容、任务和要求。
⑵分组组织学生进行练习，并在训
练中提示动作要求。
⑶老师指导、鼓励并督促学生完成
练习任务，对在练习过程当中出现
的错误动作进行纠正。
5
分
钟
中
身体素质练习队形如图（四）：
○○○○○○
○○○○○○
●●●●●●
●●●●●●
要求：仔细听动作要求的讲解，练习要认真图（四）
注重对错误动作的纠正。
二、
2
米
弯
道
跑
2、200米弯道跑：
①50米2次
②80米1次
③120米1次
⑴强调练习类容、任务和要求
⑵分组组织学生进行练习，并在训
练中提示各个环节中要注意的问
题：
①在起跑线上选择正确的起跑
位置
②注意力集中，做好出发的充
分准备
③选择最短的路线进入到弯道
④进入弯道要尽量贴着左边
（左手）跑道线跑，要根据自己的
实际情况合理的分配好体力，调整
好速度，同时要加大右手的摆臂，
右腿的蹬地，躯干要适当的向圆心
（左手）倾斜，
⑶老师指导、鼓励和督促学生完成
训练任务。
15
至
20
分
钟
中
到
强
200米弯道跑站队如图（五）：
图（五）
要求：练习要认真投入，要听从老师的口令，服从
老师安排。
严格按照老师的动作要领提示去做，通过老
师的提示和自己切身的体会来改善200米弯道跑的技术
动作，提高200米弯道跑的运动成绩。
结束部分一、
放松
活动
二、
课后
小结
1、讲解放松活动的要求。
2、组织学生进行放松活动的练习。
3、对本堂课的教学进行小结。
4、下课，组织学生归还器材。
5
分
钟
放松活动练习队形如图（三）
要求：要听从口令指挥，积极参加放松活动。
认真进行
课堂小结，明确自己存在的问题，以便以后改正。