【幼儿园膳食管理】一周带量食谱
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一周带量食谱
时间早餐中餐午点晚餐
星期一
食物
三色花卷鸡蛋面汤
包菜木耳
奶粉馒头
鸡丝面
桃酥
酸奶
馒头八宝粥
肉末豆腐
平均每人用量
面粉45克玉米面10克荞
麦面10克鸡蛋40克包菜6
0克油8克木耳适量
面粉75克鸡肉40克
青菜70克西红柿30克油9
克虾皮香菜奶粉适量
面粉50克八宝粥15克猪肉10克豆
腐50克青菜90克油8克
星期二
食物
火腿肠面包咸鸡蛋
牛奶
鱼香肉丝盖饭
珍珠元宵汤
苹果
葱油卷南瓜玉米粥
肉片炒冬瓜
平均每人用量
面包65克鸡蛋55克
牛奶250毫升火腿肠适量
大米75克猪肉40克
胡萝卜50克青椒30克
黑木耳10克冬笋10克油1
5克汤菜适量
面粉50克玉米面15克南瓜10克猪
肉30冬瓜100克油10克
星期三
食物
芝麻酱卷小米粥
黄瓜炒鸡蛋
肉卤面
雪梨银耳汤
香酥饼
酸奶
切片馒头大米红豆粥
肉丝炒西葫芦
平均每人用量
面粉50克小米15克鸡蛋
50克黄瓜70克油6克芝麻
酱适量
面粉75克猪肉40克
黄豆芽40克豆角60克
油12克汤菜适量
面粉50克大米15克红豆5克猪肉
30克西葫芦100克油7克