体育锻炼体育教学与运动训练

随着时代的发展和社会的进步，人们越来越重视体育锻炼，体育各项事业也得到了极大的发展。但就目前的体育活动来看，许多人对于体育运动训练和体育教学仍然存在着一定的认识误区，混淆了二者之间的差异，导致体育运动训练和体育教学概念特点的混乱，这对于进一步发展我国的体育事业是非常不利的。本文将针对现阶段体育事业发展现状，研究分析体育运动训练和体育教学之间的差异，从而加强人们对于体育运动训练和体育教学概念及特点的认识和理解，促进今后体育运动训练和体育教学活动的健康发展，提高我国体育事业的发展水平。

体育教学与运动训练是两个不同的概念，拥有不同的特点，但都属于体育活动的范围，是我国体育事业的重要组成部分。研究和分析体育教学与运动训练之间的差异，能够更加清晰直观的了解到，二者在概念、内容、目的、方法、手段以及计划等方面的不同，更有针对性的进行体育活动，充分发挥二者之间的特长，将二者有机结合，取长补短，有效提升人们参与体育活动的积极性和有效性，为促进我国的体育事业做出贡献。

1体育教学与运动训练的概念

就目前的体育活动来看，许多人对于体育运动训练和体育教学仍然存在着一定的认识误区，加强人们对于体育运动训练和体育教学概念及

特点的认识和理解，十分的有必要。

体育教学面向的主要是广大的学生，是由体育教师为主导，向学生传授体育知识，锻炼学生身体素质为主要目的的双边的体育活动。在体育教学过程中，教师要根据体育课程的教学大纲来制定相应的教学方案，在教学过程中指导学生进行体育活动练习，增强学生的身体素质，锻炼学生的意识品格，提升学生对于运动的热情和兴趣，从而实现，新课程改革下学生德智体美劳全面发展的教育目标。体育训练则主要面向的是专业的体育运动员，目的是提高运动员的竞技能力和成绩，运动训练的主导一般是教练员，主体是各个运动员，教练员要根据运动员体育项目的实际情况安排科学合理的运动训练，制定训练计戈I」，在训练中指导运动员不断进步。运动员在训练过程中，不仅要完成教练员所制定的训练计划，也要与教练进行配合，共同组织设计训练活动，从而有效提升竞技能力和水平，提高运动员的成绩。

2体育教学与运动训练之间的差异

2.1 概念上的差异

体育教学与运动训练虽同属于体育活动的范畴，但在具体的实践过程中，其本质存在着较大的差异。体育教学是为了提升学生的身体质量,面向的是广大学生，力求在体育教学中，实现学生品格和身体素质的多项发展，促进学生体育活动参与兴趣的提升。体育教学体现了较强的教育性以及健身

性。而运动训练主要面向的是各项体育运动的运动员，其目的是为了提升运动员的竞技水平，并为经济活动做准备，目的不是提升身体素质，而是不断刷新体育成绩，击败体育运动对手，具有较强的兢争性，同时体育训练在选拔上较为严格，具有淘汰的性质。

2.2 在方法手段上的差异

体育教学与运动训练本质的不同，决定了二者在进行体育活动时所使用的方法和手段也具有一定的差异。体育教学主要目的是培养学生的体育意识，锻炼学生的品格，提升学生的身体素质，因此在教学过程中，体育教学的内容一般较为丰富，而且体育教学的标准比较低，适合不同年龄段的学生进行学习。由于其面向广大学生，因此在教学方法上，一般采用容错率高，简单性强，可操作性高的教学方法。例如传授体育知识与技能方法。而运动训练目的是提升运动员的成绩，而且由于运动员所参与的体育运动具有针对性，因此在手段及方法上，一般采用较为强迫，残酷，极限性的训练方法。例如，语言法、直观法、练习法等。

2.3 运动负荷和场地的差异在进行体育活动的过程中，参与体育活动的人员都会受到一定的运动负荷，但体育教育和运动训练所受的运动负荷具有较大的差异。体育教育主要是培养学生的体育意识，力求为广大学生提供良好的体育环境，促进学生身体素质的提升，因此体育教育中学生所受的运动负荷一般都比较低，体育教师可以根据学生的实际情况来安排合适的运动负荷。而运动训练中运动员所受的运动符合一般都较高，因为运动员需要保持大量的运动负荷来提升体育成绩。体育教育的运动场地和器材选择，由于是进行以集体性教育为主的体育活动，因此一般选择学校的操场

或者是体育馆来进行教学，在这一过程中要保证学生们的安全，同时保证运动器材的丰富性，从而有效地开展教学和练习。而运动训练的场地及器械要求一般是标准的，超前的，为了满足运动员的需求，一般都选择与赛场环境相同的运动场所进行体育训练，这样才能有效提升运动员的成绩，在比赛中出色发挥。

3结束语

体育教学与运动训练均属于体育活动的范畴，但是体育教学与运动训练在内容、目的、方法、手段、计划等方面均存在着差异。加强人们对于体育运动训练和体育教学概念及特点的认识和理解，从而促进今后体育运动训练和体育教学活动的健康发展，提高我国体育事业的发展水平。