人体手部穴位图(高清详解)手掌穴位现用图解大全
人体手部穴位图（高清详解）手掌穴位图解大全
⼈体⼿部⽳位图（⾼清详解）⼿掌⽳位图解⼤全⼿部是⼀个全息元，刺激相应的⼿部⽳位可调整相应组织器官的功能，改善其病理状态，从⽽起到防病治病强⾝健体的作⽤。
以下位于⼈体⼿部的⽳位,学习掌握⼿背、⼿掌⽳位按摩⽅法。
可⾼清另存为下载⼿部⽳位图解⼤全⼿部⽳位图(⼿背⽳位图⾼清详解)三、呼吸系统感冒"感冒为百病之源"。
感冒会引起⽀⽓管炎、肺炎、肾炎、甚⾄引起⼼脏病等。
把感冒不当回事，容易延误治疗，造成严重并发症。
感冒不仅在寒冷的冬季，⽽且在全年四季都容易发病。
感冒的早期治疗很重要。
在易感冒的季节应特别注意预防。
具体治疗⽅法：位于⾷指的⼆间⽳、⼿掌的鱼际⽳、⼿腕的太渊⽳三个⽳位。
在感冒初期，⽤这三个⽳位治疗，可很快治愈。
把六到⼗⼆根⽛签扎成⼀束，⽤强刺⼿法治疗。
鱼际区也称胸腔呼吸区、只专治感冒、哮喘等呼吸道疾病的区带。
加刺⾷指的⼤肠和商阳⽳、⽆名指的肺⽳、⼩指的前⾕、⼿腕的阳池会有效地防治感冒。
按摩的⽳位：前⾕、⼆间、商阳⽳、阳池、⼤肠、胸腔-呼吸区、鱼际⽳、太渊、肺⽳。
哮喘哮喘病，是⼀种常见病。
发作严重时，整个晚上都⽌不住。
病⼈很是痛苦。
具体治疗⽅法：⼿掌上有许多治疗哮喘有效的⽳位。
哮喘⽳，位于⾷指中指分岔处的⼿掌上。
哮喘⽳是治疗哮喘⽳位中最为有效的⽳位，哮喘发作时，应⾸选此⽳，在家⾥，⽤⾹烟灸很有效。
感到烫时，把⾹烟从⽳位上⽅移开，隔⼀会⼉，再灸⼀次，共灸8--16次，哮喘发作便会⽌住。
如果讨厌⾹烟，可把4-5根⽛签捆成束，刺激哮喘⽳也可。
⽤尖头压，每次压三秒种，反复压，共压8--16次，请注意，刺激不可太强。
另外，三间⽳和肺⽳对⽌喘也有效。
三间在哮喘发作最痛苦时，可⽤于⽌喘，其操作⼿法与哮喘⽳相同。
刺激胸腔-呼吸区带有预防发作的作⽤。
对这个区带，轻轻揉摸，按压或搓，能提⾼呼吸器官功能，减少哮喘发作次数。
按摩的⽳位：肺⽳、哮喘点、三间、胸腔-呼吸对这个区带，轻轻揉摸，按压或搓，能提⾼呼吸器官功能，减少哮喘发作次数。
图解手疗常用60穴位位置、功效与按摩方法（上30穴）
此穴位于双手中指第三指节两侧，从第二指节下缘横纹线起至指根止。此穴具有预防和治疗肩颈部各种疾病的作用。
找穴及按摩方法：寻找此穴可用梅花桩在中指第三节两侧刺探，以查找病理反射点，一经找到刺痛点，即可用梅花桩在刺痛点部位反复刺激；本穴点除用梅花桩刺激外，还可用拇、中指捏揉、推按。方向是，从中指第二指节下缘横纹线推按至指根。平日捏揉、推按此穴可预防肩颈疼痛。
找穴及按摩方法：可用单根园牙签的锐利尖头在病理反射区部位刺探，一经找到刺痛点就可在刺痛点处用单根牙签的尖头反复扎刺，如欲强化疗效，也可在刺痛点处用艾条灸。
5．肝穴（见上图1）
此穴位于双手掌无名指第二指节与第三指节间横纹线上，基本位于中间，有的人可能偏左或偏右。此穴具有治疗肝胆疾病、消除疲劳作用；取此穴还可治疗胸痛
此穴位于双手手背小指指甲下内侧，从经络学讲，是手少阴心经并穴。此穴具有强化内脏功能，促进血液循环作用，单穴点刺也可治疗心悸、心痛、胸胁痛、热病、昏迷等病。
找穴及按摩方法：寻找此穴可用单根园牙签在病理反射区内探刺，一经发现病理刺痛点，即可用单根牙签反复礼刺，一般扎刺2分钟即可达到疗效，如欲强化疗效，也可加用艾灸，每次灸1－2分钟。
26．偏头点穴（见上图4）
此穴位于双手手背无名指第二指节与第三指节间横纹线外侧，此穴是治疗神经痛穴，手部穴位病理按摩临床上用此穴侧重治疗偏头痛。
找穴及按摩方法：寻找此穴要用单根园牙签的锐利尖头在病理反射区刺探，一般多在横纹线边缘，有的人可能偏上、偏下或偏外。一经找准病理刺痛点即可在该点用单根牙签的锐利尖头反复扎刺，一般约2分钟，如头痛不解也可再加艾灸。
15．胃肠点（见上图2）
此穴位于双手手掌多汗点穴下缘，宽度与无名指等宽，可从无名指指根处划两条垂直下行线，至多汗点穴下缘处即是此穴。此穴是胃肠机能反射区，按摩此穴可预防和治疗胃下垂、胃炎、胃痉挛、十二指肠溃疡等症。此穴是手穴处方中治疗胃肠道疾病的主穴之一。
-手掌穴位按摩方法(附穴位图)
手掌穴位按摩方法（附穴位图）保健--手掌穴位按摩方法（附穴位图）1、胃弱：“吃得太快”是胃弱的最大原因。
建议每口至少咀嚼50次。
方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。
2、悸动气喘：方法：手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴3、食欲不振：肠胃消化吸收能力弱。
长期紧张引起精神疲倦。
方法：手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。
4、肩酸：过度活动引起的肩部僵硬。
——合谷穴（1）气喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘点；（2）生殖器官异常引起肩酸：无名指和小指根间心悸点。
5、腹泻：消化不良或食物变质而引起。
须加强肠的消化吸收能力。
方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区。
6、失眠：交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。
方法：中指下心包区、手掌区、中指中冲穴。
7、身体倦怠、盗汗：过度疲劳，身心疲倦方法：手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区。
8、头痛：中指心穴、手腕大陵穴（1）全头痛——全头点、大拇指、中指；（2）头顶痛——头顶点（中空痛）、中指、肝经；（3）后脑疼——后头点、小指、膀胱经；（4）两侧疼——偏头点、左主肝右主肺；（5）酒食前额痛——前头点、食指、胃经。
9、焦虑不安：方法：中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴，虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。
10、低血压：手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴。
11、发冷：手背阳池穴（慢慢长时间缓刺激）、无名指关冲、小指命门穴、手心区。
12、青春痘：手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区。
13、眼睛疲劳：手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴14、牙痛：小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴。
15、落枕：小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”。
16、晕车：小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心。
17、白发：小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴。
手掌穴位按摩方法附手部穴位图
手掌穴位按摩方法附手部穴位图Pleasure Group Office【T985AB-B866SYT-B182C-BS682T-STT18】1、胃弱：“吃得太快”是胃弱的最大原因。
？方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。
？2、悸动气喘：？方法：手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴？3、食欲不振：肠胃消化吸收能力弱。
长期紧张引起精神疲倦。
？方法：手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。
？4、肩酸：过度活动引起的肩部僵硬。
―――合谷穴？气喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘点？生殖器官异常引起肩酸：无名指和小指根间心悸点？5、腹泻：消化不良或食物变质而引起。
须加强肠的消化吸收能力。
？方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区？6、失眠：交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。
？方法：中指下心包区、手掌区、中指中冲穴？7、身体倦怠、盗汗：过度疲劳，身心疲倦？方法：手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区？8、头痛：中指心穴、手腕大陵穴？全头痛――全头点大拇指、中指？头顶痛――头顶点（中空痛）中指肝经？后脑疼――后头点小指膀胱经？两侧疼――偏头点左主肝右主肺？酒食前额痛――前头点食指胃经？9、焦虑不安：？方法：中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴？虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。
？10、低血压：？手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴？11、发冷：？手背阳池穴（慢慢长时间缓刺激）、无名指关冲、小指命门穴、手心区？12、青春痘：？手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区？13、眼睛疲劳：？手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴？14、牙痛：？小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴？15、落枕：？小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”？16、晕车：？小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心？17、白发：？小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴？18、更年期障碍：？小指肾穴、小指侧面生殖区、手指中央心包区？19、腹胀：？食指大肠穴、手背食指根处二间穴、胃脾大肠区？20、荨麻疹：？无名指肝穴、肺穴、小指肾穴、中指心穴、手背手腕阳池穴。
手掌穴位按摩方法(附穴位图)
手掌穴位按摩方法（附穴位图）1、胃弱：“吃得太快”是胃弱的最大原因。
建议每口至少咀嚼50次。
方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。
2、悸动气喘：方法：手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴3、食欲不振：肠胃消化吸收能力弱。
长期紧张引起精神疲倦。
方法：手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。
4、肩酸：过度活动引起的肩部僵硬。
——合谷穴（1）气喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘点；（2）生殖器官异常引起肩酸：无名指和小指根间心悸点。
5、腹泻：消化不良或食物变质而引起。
须加强肠的消化吸收能力。
方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区。
6、失眠：交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。
方法：中指下心包区、手掌区、中指中冲穴。
7、身体倦怠、盗汗：过度疲劳，身心疲倦方法：手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区。
8、头痛：中指心穴、手腕大陵穴（1）全头痛——全头点、大拇指、中指；（2）头顶痛——头顶点（中空痛）、中指、肝经；（3）后脑疼——后头点、小指、膀胱经；（4）两侧疼——偏头点、左主肝右主肺；（5）酒食前额痛——前头点、食指、胃经。
9、焦虑不安：方法：中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴，虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。
10、低血压：手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴。
11、发冷：手背阳池穴（慢慢长时间缓刺激）、无名指关冲、小指命门穴、手心区。
12、青春痘：手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区。
13、眼睛疲劳：手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴14、牙痛：小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴。
15、落枕：小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”。
16、晕车：小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心。
17、白发：小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴。
手掌穴位按摩方法（附手部穴位图）
手掌穴位按摩方法（附手部穴位图）手掌穴位按摩方法（附手部穴位图）附图一：手掌掌心穴位图附图二：手掌掌背穴位图附图三：手掌的反射区图附图四：手的人体全息示意图（1）附图五：手的人体全息示意图（2）附图六：手部病理反应点－－掌背图附图七：手部病理反应点－－掌心图附图八：手部穴位图－－掌背附图九：手部穴位图－－掌心1、胃弱：“吃得太快”是胃弱的最大原因。
建议每口至少咀嚼50 次。
方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。
2、悸动气喘：方法：手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴3、食欲不振：肠胃消化吸收能力弱。
长期紧张引起精神疲倦。
方法：手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。
4、肩酸：过度活动引起的肩部僵硬。
―――合谷穴气喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘点生殖器官异常引起肩酸：无名指和小指根间心悸点5、腹泻：消化不良或食物变质而引起。
须加强肠的消化吸收能力。
方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区6、失眠：交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。
方法：中指下心包区、手掌区、中指中冲穴7、身体倦怠、盗汗：过度疲劳，身心疲倦方法：手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区8、头痛：中指心穴、手腕大陵穴全头痛――全头点大拇指、中指头顶痛――头顶点（中空痛）中指肝经后脑疼――后头点小指膀胱经两侧疼――偏头点左主肝右主肺酒食前额痛――前头点食指胃经9、焦虑不安：方法：中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。
10、低血压：手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴11、发冷：手背阳池穴（慢慢长时间缓刺激）、无名指关冲、小指命门穴、手心区12、青春痘：手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区13、眼睛疲劳：手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴14、牙痛：小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴15、落枕：小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”16、晕车：小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心17、白发：小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴18、更年期障碍：小指肾穴、小指侧面生殖区、手指中央心包区19、腹胀：食指大肠穴、手背食指根处二间穴、胃脾大肠区20、荨麻疹：无名指肝穴、肺穴、小指肾穴、中指心穴、手背手腕阳池穴。
董氏奇穴｜（二二部分）指掌穴位详解（收藏版带高清大图）
3.灵骨配大白治疗坐骨神经痛亦极特效。不论太阳经或少阳经走向之坐骨神经痛皆极有效、十四经穴无出其右者。针刺时以左治右、以右治左。治脚难举抬(无力)、腹胀、小便不节(次数过多)，小便痛亦极有效。
景昌先生济世针，妙手回春世赞叹；
诊断准确取穴佳，久年病痛迅速消；
治病养生皆可用，深入浅出变化高。
灵骨堪称第一穴，常与大白来搭配；
肺虚头晕坐骨痛，从头到尾都可配。
大小中间理咳嗽，天地人士缓气喘；
重子重仙功效多，感冒背痛不再愁。
心常心灵心门穴，专治心脏保平安；
通关通山通天穴，也可当成养心丸。
土水肠门理胃肠，莫忘门金及四花；
原理及发挥：
1.腕顺一、二并用治疗肾亏所致之各种病变及疼痛，疗效甚好，肾虚之牙痛、眼痛亦有效。
2.除前述各病外，董师尚用治耳鸣、重听、小腹胀、腰围痛、腿弯紧痛，疗效亦佳。
3.理同腕顺一，手足太阳经相通，治腰背痛腿弯紧痛甚佳。
4.董师认为可作用于肾，从补肾发挥可治疗许多疾病，前述各病多系由肾亏而起，针之甚效。
5.本穴治心后之脊间痛亦甚效。治肋痛亦有效。
6.本穴治耳鸣及突发性耳聋亦甚效。
7.本穴在三焦经俞穴附近，俞主体重节痛，本穴对三焦经循行所过之疼痛皆有疗效。本穴补气理三焦作用甚强。
8.手足少阳同名经相通，故本穴治头痛、美尼尔及相关症状有效。手少阳三焦与心包经表里，还能治心悸。
9.透过「三焦与肾通」，本穴补肾作用甚好，故能治疗肾亏各病。
原理及发挥：
1.透过手足太阳经相通，治疗足太阳经之坐骨神经痛及腰椎痛、腿弯痛等有特效、配合腕顺二，效果更佳。本穴贴骨进针，疗效尤佳。
手上的穴位图
手上的穴位图手上的穴位图------养生保健手指脚趾多揉揉，失眼头痛不用愁。
常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。
常揉中指能强心，常揉环指肝平安。
常揉小指壮双肾，十指对办强心脏, 双手对插头脑清，旋转关节通经脉, 反掌伸展松筋骨，揉揉十指袪头痛, 按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎，甲角切切精神爽:健康的手指都一样:指甲粉红色，有沅泽，厚薄适中，软硬适度，不易折断，表面光滑，指甲根部半月形(甲半月，又叫健康圈)呈白色。
五指养生速查手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织，器官沟通，在约有99个穴位(区)，可以反映全身五脏六腑的健康状况。
按摩或按压这些穴位，几乎可以缓解全身疾病。
五指对应经络对应器官拇指肺部经络心脏和肺食指大肠经络胃、肠和消化器官中指心包经络五官、肝脏无名指三焦经络肺和呼吸系统小指心、小肠经络肾脏循环系统不健康的手指各有不同灰色:可能精力弱，容易引起贫血、疲倦、乏力。
粉红:可能脏腑功能下降，体办消耗过大，容易引起糖尿病、甲亢等病症。
祡色:容易引起心脑血管血液循环不良，供血供氧不足，易出现头晕、头痛、动脉硬化。
黑色:多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服药者。
甲半月面积最好:面积占指甲1,5。
小于1,5:表示精力不足，肠胃吸收能力差。
如甲半月突然晦暗、缩小、消失，应早期预防一些消耗性的疾病、肿瘤、出血等。
熬夜、性过多时，甲半月也会消失。
很难再长出来。
大于1,5:多为心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。
指甲状态色泽发暗，有多条竖线分布:这是体内水分不足的体现，并且该手指对应的体内器官和组织功能虚弱。
色泽发暗，凸凹不平，有多条横线分布:这是贫血以及营养不良的体现，或都数月前曾身体不调。
手部有6条经脉循行与全身各脏腑组织、器官沟通。
大约有99个穴位可以反映全身五脏六腑的健康状况与全身各脏腑组织、器官沟通。
随时随地健手健身运用五指健身术，最大的优势就是随时随地:让冗长的会议时间变得更有意义、电脑前休息的十分钟有了内容、餐前等待上菜不再急躁------这一切的前景是，只要我们想，所有双手空下来的时间，都可以是健身时间。
人体手穴图手针图
人体手穴图手针图人体手穴图手穴就目前发现的有一百余穴，现将临床常用，疗效确切者选择40穴，简介如下。
一、基本手穴基本手穴18个。
1、腰腿点【定位】手背第二指伸肌腱桡侧及第四指伸肌腱尺侧，位于腕横纹前1寸5分处。
每侧共2穴。
【主治】急性腰扭伤、腰腿痛。
2、踝点【定位】位于拇指指掌关节桡侧赤白肉际处。
【主治】踝关节急性扭伤、踝部肿胀疼痛。
3、胸点【定位】位于拇指指关节桡侧赤白肉际处。
【主治】胸闷胸痛、呕吐、泄泻、癫痫等。
4、眼点【定位】位于拇指指关节尺侧赤白肉际处。
【主治】目赤肿痛、麦粒肿、电光性眼炎等多种眼疾。
5、肩点【定位】位于指掌关节桡侧赤白肉际处。
【主治】肩部急性扭伤、肩关节周围炎等。
6、前头点(又名阑尾点)【定位】位于食指第一指关节桡侧赤白肉际处。
【主治】前头痛、胃肠疾患、单纯性阑尾炎等。
7、头顶点【定位】位于中指第一关节桡侧赤白肉际处。
【主治】神经性头痛、头顶痛、痛经等。
8、偏头痛【定位】位于无名指第一指关节尺侧赤白肉际处。
【主治】偏头痛、耳痛、肋间神经痛、胆绞痛等。
9、会阴点【定位】位于小指第一指关节桡侧赤白肉际处。
【主治】会阴部疼痛、痛经、带下及肛裂等。
10、后头点(又称扁桃腺点)【定位】位于小指第一指关节尺侧赤白肉际处。
【主治】后头痛、急性扁桃体炎、2窝痛、臂痛、呃逆、颊痛等。
11、脊柱点【定位】位于小指指掌关节尺侧赤白肉际处。
【主治】急性腰扭伤、椎间盘突出症、尾骶部痛、耳鸣、鼻塞等。
12.坐骨神经点【定位】位于第四、五指掌关节间，近第四指掌关节处。
【主治】坐骨神经痛、髋及臀部疼痛等。
13、咽喉点(又称牙点)【定位】位于第三、四指掌关节间，靠近第三指掌关节处。
【主治】急性扁桃体炎、咽喉炎、牙痛、三叉神经痛等。
14、颈项点(又名落枕点)【定位】位于第二、三指掌关节间，近第二指掌关节处。
【主治】落枕、颈部扭挫伤、颈椎病等。
15、胃肠点【定位】位于劳宫穴与大陵穴连线中点处。
【主治】慢性胃炎、溃疡病、消化不良、胆道蛔虫病等。
人体手部穴位图(高清详解) 手掌穴位图解大全
人体手部穴位图（高清详解）手掌穴位图解大全手部是一个全息元，刺激相应的手部穴位可调整相应组织器官的功能，改善其病理状态，从而起到防病治病强身健体的作用。
以下位于人体手部的穴位,学习掌握手背、手掌穴位按摩方法。
中医认为手部经络穴位丰富，既有手三阳经、手三阴经及其穴位循环与分布，又有十四经的沟通联系，众多经外奇穴的分布，治疗手穴能治疗全身疾病。
手部穴位图(高清详解)一、循环系统高血压是一种以动脉血压升高，尤其突出的是舒张压持续升高的全身性慢性血管疾病，主要与中区神经系统和内分泌液体调节功能猕乱有关，也与年龄、职业、环境、肥胖、嗜烟等因素有关。
中医理论认为主要由于肝肾xx失调所致。
具体治疗方法：治疗高血压要首先按压xx谿、合谷、落零五穴及整个血压反应区。
手法是用力按压。
用一根一束的牙签强刺，会获得更高的疗效。
良好的心脏功能，是保证血脉通畅的必要条件。
所以要促进全身血液循环，必须加选手心的心包区，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。
在体检或是定期检查时，如果医生说你的血压高，应立即开始做穴位疗法，用牙签刺激穴位，按摩穴位，很快血压就出现下降。
每天坚持治疗，血压会持续逐渐下降。
按摩的穴位有：腕骨、血压反应区、零落五、心包区、合谷、阳谿。
低血压通常收缩压在100毫米汞柱以下，便为低血压，底血压者往往血管收缩力差，血流不畅。
因此，血液不能流到毛细血管的每个角落，以心脏为主的血液循环系统功能不良，从而出现低血压特有的症状：站起来时眼前发黑，手脚冰凉、耳鸣等。
具体治疗方法：在治疗低血压时，需选择与心脏关系密切的心经、心包经及与心包经关系很密切的三焦经上的穴位。
取手腕掌侧的神门、xx穴，手背的阳池、xx穴，这四个穴位都是治疗低血压很有效的穴位。
另外，还可加取手心的心包区和手背的血压反应区，这两个区带也是治疗低血压敏感区。
常时间慢按揉、轻捻搓。
刺激要领是柔和而轻松。
按摩的穴位有：血压反应区、xx、神门、太陵、心包区、阳池。
手部穴位图
(手)手神门穴：手腕横纹处，从小指延伸下来，到手掌根部末端的凹陷处：帮助入眠，调节自律神经，改善心悸。
内关穴：位置在手掌面关节横纹的中央，往上约三指宽的中央凹陷处：帮助入眠，可调节自律神经，抒压/解除疲劳，改善胸痛、心悸、盗汗，舒缓腹胀感，治头晕目眩。
各手指指甲旁边：手心拇指（肺经）、中指（心包经）小指（心经）手背食指（大肠经）、无名指（三焦经）、小指（小肠经）：抒压/解除疲劳。
合谷穴：先以右手拇指内侧横纹，对应左手虎口，拇指下压所按之处即是，或著食指拇指并拢，虎口处出现隆起肌肉，状若山丘，往后走为山谷凹陷处，即是此穴：抒压/解除疲劳，消除黑眼圈，眼部减压，避免「中痧」，增进免疫力，提神醒脑，可舒缓肩颈肌肉僵硬。
曲池穴：在手肘关节弯曲凹陷处：抒压/解除疲劳，有疏风清热的作用，助排便，解除掉发危机，可让肌肤循环改善，避免「中痧」。
劳宫穴：中指及无名指往下延伸交会的凹陷处，位置大约在握拳时，中指点于掌心的位置：提神醒脑、清心安神。
手指的肺穴：无名指第一指节中点：解除掉发危机。
手指的肝穴：无名指第二指节中点：解除掉发危机。
(头)百会穴：位置在头顶，以两边耳尖划直线与鼻子到后颈直线的交叉点：可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑，解除掉发危机。
风池穴：双手掌心贴住耳朵，十指自然张开抱头，拇指往上推，在脖子与发际的交接线各有一凹处：消除黑眼圈，眼部减压，改善颈部僵硬，消除肩膀酸痛，偏头痛。
(脸)承泣穴：眼球正下方，眼框骨凹陷处：消除黑眼圈、眼部减压。
睛明穴：眼头起点处：消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑。
攒竹穴：约眉头附近，眉稜骨向眼眶凹陷之转折处：消除黑眼圈、眼部减压。
鱼腰穴：眉毛中点：消除黑眼圈、眼部减压。
丝竹空穴：眉尾处：消除黑眼圈、眼部减压。
太阳穴：眉梢与眼角之间，向后方约一指宽的地方：消除黑眼圈、眼部减压，可舒缓肩颈肌肉僵硬，预防头痛，提神醒脑，解除掉发危机。
(耳)耳穴中的脾、胃两穴：针对肠胃不适、控制食慾。
手掌穴位按摩方法附手部穴位图
1、胃弱：“吃得太快”是胃弱的最大原因。
方法：手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。
2、悸动气喘：方法：手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴3、食欲不振：肠胃消化吸收能力弱。
长期紧张引起精神疲倦。
方法：手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。
4、肩酸：过度活动引起的肩部僵硬。
―――合谷穴气喘心衰引起肩酸：食指和中指下咳喘点生殖器官异常引起肩酸：无名指和小指根间心悸点5、腹泻：消化不良或食物变质而引起。
须加强肠的消化吸收能力。
方法：手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区6、失眠：交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。
方法：中指下心包区、手掌区、中指中冲穴7、身体倦怠、盗汗：过度疲劳，身心疲倦方法：手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区8、头痛：中指心穴、手腕大陵穴全头痛――全头点大拇指、中指头顶痛――头顶点（中空痛）中指肝经后脑疼――后头点小指膀胱经两侧疼――偏头点左主肝右主肺酒食前额痛――前头点食指胃经9、焦虑不安：方法：中指中冲、小指少冲、手掌区、中指心穴、手腕大陵穴、虎口下虎边穴、手背手腕阳溪穴虎边穴是治疗羊癫疯的特效穴。
10、低血压：手腕神门、大陵穴、手背手腕阳池穴、无名小指下中渚穴11、发冷：手背阳池穴（慢慢长时间缓刺激）、无名指关冲、小指命门穴、手心区12、青春痘：手背合谷穴、手腕神门、手背食指根第二二间、拇指丘胃脾大肠区13、眼睛疲劳：手掌心包区、食指商阳穴、小指少泽穴14、牙痛：小指肾穴、手背合谷穴、中指无名指下齿痛点、无名指肝穴15、落枕：小指少泽穴、手背中指下“颈咽区”16、晕车：小指侧手腕上神门穴、无名指关冲穴、手掌中央手心17、白发：小指肾穴、小指命门穴、手心、中指中冲穴、无名指关冲穴、手腕中央阳池穴18、更年期障碍：小指肾穴、小指侧面生殖区、手指中央心包区19、腹胀：食指大肠穴、手背食指根处二间穴、胃脾大肠区20、荨麻疹：无名指肝穴、肺穴、小指肾穴、中指心穴、手背手腕阳池穴。
董氏奇穴｜（一一部分）指掌穴位详解（收藏版带高清大图）
董⽒奇⽳｜（⼀⼀部分）指掌⽳位详解（收藏版带⾼清⼤图）常⽤歌诀董⽒董⽒常⽤歌诀成为中空的⽵笛，让存在的治疗能量透过你，吹奏出健康喜乐的歌曲！～内在引导董⽒奇⽳⼴流传，造福⼈群杏林满；董⽒景昌先⽣济世针，妙⼿回春世赞叹；诊断准确取⽳佳，久年病痛迅速消；治病养⽣皆可⽤，深⼊浅出变化⾼。
灵⾻堪称第⼀⽳，常与⼤⽩来搭配；肺虚头晕坐⾻痛，从头到尾都可配。
⼤⼩中间理咳嗽，天地⼈⼠缓⽓喘；重⼦重仙功效多，感冒背痛不再愁。
⼼常⼼灵⼼门⽳，专治⼼脏保平安；通关通⼭通天⽳，也可当成养⼼丸。
⼟⽔肠门理胃肠，莫忘门⾦及四花；肝胆机能若举调，最好天天上三黄。
肾与膀胱的疾病，下三皇⽳功效好；还有六快七快⽳，马⾦马⽔都可靠。
妇⼥诸疾有秘招，妇科还巢个中宝；海豹⽊妇亦可⽤，加上姐妹会更好。
男科肾亏需调养，通肾通胃当补药；⽔⾦⽔通下三皇，天天保养⾝体壮。
四肢躯⼲多活动，肩中五虎勤按压；中⽩下⽩来配合，失枕⽔腰酸痛消。
解晕解毒解⿇胀，⼿解五⾦千⾦探；补虚正会⽕腑海，溃肿三重外三关。
还有前胸後背部，调理全⾝功效强；感念董公传此宝，⾄⼈可授匪莫谈。
熟记歌诀活应⽤，养⽣保健没烦恼；充满喜悦分享爱，健康快乐好⾃在。
按：编写此歌诀除了让读者易学好记外，另⼀⽬的是让读者们感觉到其实学习中医⽳道并⾮严肃的事，反⽽可以活泼开朗地唱赞，⽽将养⽣保健的喜悦融⼊⽣活之中。
第⼀章 ⼀⼀部位「⼀⼀部位」即⼿指部位，不论阴掌(掌⼼)及阳掌(掌背)皆属之，「董⽒正经奇⽳学」原载廿七个⽳道，其中有些⽳道，⼜由好⼏个⽳位组成，因此总计有五⼗⼆个⽳点之多，这些⽳道与⼤陆所传「廿⼋⼿针点」之位置与功效均不相同，董师能在⼿指上研究发现这些⽳道确属不易。
这些⽳道，均有其独特疗效，唯仅在⼿指部位即有半百⽳道(加上董师常⽤，原书未载，⽽个⼈加以补充者，当属更多)着实令⼀般⼈及初学者，不易寻找正确⽳位。
其实⼿指部位之⽳道，分布颇有规律，以下爰就⼏点找⽳⽅法加以说明，以便寻找应⽤。
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人体手部穴位图（高清详解）手掌穴位图解大全手部是一个全息元，刺激相应的手部穴位可调整相应组织器官的功能，改善其病理状态，从而起到防病治病强身健体的作用。
以下位于人体手部的穴位,学习掌握手背、手掌穴位按摩方法。
中医认为手部经络穴位丰富，既有手三阳经、手三阴经及其穴位循环与分布，又有十四经的沟通联系，众多经外奇穴的分布，治疗手穴能治疗全身疾病。
手部穴位图(高清详解)一、循环系统高血压高血压是一种以动脉血压升高，尤其突出的是舒张压持续升高的全身性慢性血管疾病，主要与中区神经系统和内分泌液体调节功能猕乱有关，也与年龄、职业、环境、肥胖、嗜烟等因素有关。
中医理论认为主要由于肝肾阴阳失调所致。
具体治疗方法：治疗高血压要首先按压阳谿、合谷、落零五穴及整个血压反应区。
手法是用力按压。
用一根一束的牙签强刺，会获得更高的疗效。
良好的心脏功能，是保证血脉通畅的必要条件。
所以要促进全身血液循环，必须加选手心的心包区，手背的腕骨穴的按摩、刺激才奏效。
在体检或是定期检查时，如果医生说你的血压高，应立即开始做穴位疗法，用牙签刺激穴位，按摩穴位，很快血压就出现下降。
每天坚持治疗，血压会持续逐渐下降。
按摩的穴位有：腕骨、血压反应区、零落五、心包区、合谷、阳谿。
低血压通常收缩压在100 毫米汞柱以下，便为低血压，底血压者往往血管收缩力差，血流不畅。
因此，血液不能流到毛细血管的每个角落，以心脏为主的血液循环系统功能不良，从而出现低血压特有的症状：站起来时眼前发黑，手脚冰凉、耳鸣等。
具体治疗方法：在治疗低血压时，需选择与心脏关系密切的心经、心包经及与心包经关系很密切的三焦经上的穴位。
取手腕掌侧的神门、太陵穴，手背的阳池、中渚穴，这四个穴位都是治疗低血压很有效的穴位。
另外，还可加取手心的心包区和手背的血压反应区，这两个区带也是治疗低血压敏感区。
常时间慢按揉、轻捻搓。
刺激要领是柔和而轻松。
按摩的穴位有：血压反应区、中渚、神门、太陵、心包区、阳池。
手掌穴位图解大全二、消化系统便秘便秘是食物滞留肠中，其中的水分被过多吸收而引起的。
如果排泄不畅，废物滞于肠中并被吸收进入血液，一定会引起各种内脏功能失调。
具体治疗方法：请伸开您的五指试试，用力撑五指，也许会感到中指和食指间胀痛吧，胀痛部位是第二二间穴，该穴利于通便，伸五指这里出现胀痛，就是反映便秘的症状。
按压第二二间穴。
能促进通便，在按压揉搓该穴的同时，加揉食指的大肠穴和手碗的神门穴。
只要揉到正处，即使是顽固的便秘，也能很快治愈。
按摩的穴位：第二二间、神门穴、大肠腹泻通常腹泻是因为胃肠消化功能不良，吃下的食物在肠内发酵所致，因此，欲止住腹泻，必须很好地提高肠胃的消化吸收功能。
具体治疗方法：下痢穴是特效穴中的特效穴，用手指用力按压此穴，便意会立即消失。
出现严重腹泻时，刺激此穴，症状也会减轻。
此外，食指的大肠穴，小指的肾穴，手背的外劳宫穴，手掌的的健理三针区等对治疗腹泻也很有效。
按摩的穴位：外劳宫、下痢点、大肠、健理三针区、肾穴消化不良胃具有消化食物的功能，是人体的能量之源、精力的基础。
即使平时很健康的人。
因莫种原因得了胃病，身体很快会变瘦，声音也往往变小，为了应付繁忙的工作和充实地度日，保护好自己的胃，使胃处于健康状态是十分必要的。
具体治疗方法：治疗消化不良的区带是手心稍下的健理三针区，因为该区是提高以胃肠为主的各种内脏功能的特效区带，如给予充分的刺激，一定会提高胃肠消化能力和整个内脏的功能，再加刺食指根部附近的三间穴、食指第一关节掌側的大肠穴和合谷穴，胃的消化功能就会不断提高，温暖这些穴位，香烟灸最好。
睡前身体松弛时，用香烟灸8-10 次。
不知不觉便会忘记胃的位置，同时会感到精力充沛、活力洋溢。
按摩的穴位：三间、健理三针区、合谷、大肠胃痛和胃溃疡吃了太凉、腐败和不好消化的食物，或过饱，过饮时，第二天肚子发胀，恶心，同时出现胃痛。
胃痛得严重时，甚至发生休克，这就是胃痉挛。
当突发胃痛或胃痉挛时，为了止痛，最好采用穴位治疗。
具体治疗方法：治胃痛最好的穴位是胃肠穴点，手心稍下方的胃肠穴，它与胃和肠有密切的关系。
如按压刺激此穴，可以抑制胃肠功能，具有止痛的效果。
同时按压手背拇指根部稍靠下的落零五穴，也很有效。
治疗胃溃疡的穴位：胃肠穴，手背的胸腹区，食指上的前头穴，中指的中魁穴，每天用香烟灸这些穴位7- 14 次，能抑制胃酸分泌。
所以胃的情况会渐渐变好。
按摩的穴位：胃肠穴、落零五、胸腹区、中魁、前头点。
痔疮俗话说'三个大人，一人痔' 患痔疮的人之多，可想而知。
究其原因，有人说是饮食习惯所致，也有人说是生活习惯引起等等。
一般的情况下，静脉血管中有静脉瓣，可以防止血液返流。
不知为何，只有肛门静脉没有瓣，造成血液返流，淤滞。
血液长时期淤滞，这一部分便因淤血而鼓起。
甚至破例出血，所以治疗痔疮的要点，应放在提高肛门括约肌的收缩能力上。
以促进血运，防止静脉血液滞流。
具体治疗方法：用香烟灸会阴穴，由于使肛门括约肌受到锻炼，提高了肌力，所以能很好地止住出血。
每天早晚灸15 --30 次，一定要耐心仔细地灸，才能收效，除会阴穴外，手背上的合谷穴和手掌侧食指第一关节的大肠穴也是治疗痔疮的好穴位。
用手指按压这两个穴，也会很快收效的。
按摩的穴位：大肠、会阴穴烧心因烧灼痛症状出现在心口窝，所以称为烧心。
多数病人是因为胃酸分泌异常，特别是胃酸分泌过多造成的。
胃酸逆流上行到食道，所以才感到食道附近疼痛。
具体治疗方法：治疗烧心的穴位疗法，是手背中央的胸腹区和中指第二关节背侧的中魁穴。
还有手掌下的胃肠点穴，用力按压这几个穴位或揉搓区带每天做7-10次，如果再配以香烟灸，效果会更好。
按摩的穴位：中魁、胸腹区、胃肠点恶心吃了腐败不洁的食物和没熟透的水果，或是因机体疲劳、精神紧张等原因引起的恶心和呕吐，不可避强止呕，能吐则应尽量吐出，此时，应用提高胃肠功能和促进消化吸收的穴位，这些穴位都在食指上。
具体治疗方法：治疗穴位是指甲边上的商阳穴和第一关节的大肠穴，手法是深压缓揉，感到疼痛就行了。
如若达不到此种程度，多花工夫揉搓大肠穴。
按摩的穴位：肝穴(大肠、商阳穴、神门穴) 三、呼吸系统感冒'感冒为百病之源'。
感冒会引起支气管炎、肺炎、肾炎、甚至引起心脏病等。
把感冒不当回事，容易延误治疗，造成严重并发症。
感冒不仅在寒冷的冬季，而且在全年四季都容易发病。
感冒的早期治疗很重要。
在易感冒的季节应特别注意预防。
具体治疗方法：位于食指的二间穴、手掌的鱼际穴、手腕的太渊穴三个穴位。
在感冒初期，用这三个穴位治疗，可很快治愈。
把六到十二根牙签扎成一束，用强刺手法治疗。
鱼际区也称胸腔呼吸区、只专治感冒、哮喘等呼吸道疾病的区带。
加刺食指的大肠和商阳穴、无名指的肺穴、小指的前谷、手腕的阳池会有效地防治感冒。
按摩的穴位：前谷、二间、商阳穴、阳池、大肠、胸腔-呼吸区、鱼际穴、太渊、肺穴。
哮喘哮喘病，是一种常见病。
发作严重时，整个晚上都止不住。
病人很是痛苦。
具体治疗方法：手掌上有许多治疗哮喘有效的穴位。
哮喘穴，位于食指中指分岔处的手掌上。
哮喘穴是治疗哮喘穴位中最为有效的穴位，哮喘发作时，应首选此穴，在家里，用香烟灸很有效。
感到烫时，把香烟从穴位上方移开，隔一会儿，再灸一次，共灸8--16次，哮喘发作便会止住。
如果讨厌香烟，可把4-5根牙签捆成束，刺激哮喘穴也可。
用尖头压，每次压三秒种，反复压，共压8--16次，请注意，刺激不可太强。
另外，三间穴和肺穴对止喘也有效。
三间在哮喘发作最痛苦时，可用于止喘，其操作手法与哮喘穴相同。
刺激胸腔-呼吸区带有预防发作的作用。
对这个区带，轻轻揉摸，按压或搓，能提高呼吸器官功能，减少哮喘发作次数。
按摩的穴位：肺穴、哮喘点、三间、胸腔-呼吸器区。
四、内分泌、代谢系统肥胖众所周知，从保健角度看，肥胖是诸病之源。
肥胖压迫各种内脏器官，是引起内脏病的导火线，而且也会给腰和膝增加负担，是体力显著下降的根本原因。
超过标准体重的人，必须努力减轻体重，预防糖尿病、心脏病等疾病的发生，也应积极防止脂肪增长。
具体治疗方法：为了合理减少食量，保持已降低的体重，科学的办法是自然抑制食欲。
减肥可以刺激手掌的喂-脾-大肠区和手背的胸腹区两个穴位，这样的刺激会抑制胃肠功能，抑制食欲。
饭前半个小时，用5-6根的牙签束，强刺激12次即可。
如果用捏的方法，达到捏痛的程度，也同样有效，在穴位治疗的同时，每天要按时按量吃三餐，饭后不吃零食，每天检查体重是预防肥胖的秘诀。
按摩的穴位：胃-脾-大肠区、胸腹区。
更年期综合症中老年妇女出现肩酸痛，头痛，头重，失眠、心烦意乱等症状时，一定会叹息道：我进入了更年期了吧。
对于妇女来说，更年期是人生必经的一个生理过程，更年期综合症是由于植物神经紊乱和激素平衡失调造成的。
症状各式各样，个体差异很大。
只能对症治疗。
具体治疗方法：其要点有二，一是促进激素分泌，提高生殖器官机能，二是消除心中疑虑。
提高生殖功能可刺激小指第一关节掌侧的肾穴；加刺位于肾穴之下的命门穴，手掌小指侧的生殖区，手背的阳池穴；手掌中央的心包区、无名指指甲旁的关冲穴，对安神宁心，调节植物神经也有效。
每天用香烟灸这些穴位和区带8-10次，同时在做家务活的空闲时间里，认真仔细地按压这些穴位和区带，更年期的种种症状一定会减轻。
按摩的穴位：阳池、心包区、肾穴、命门、生殖区。
手部穴位图(手掌) 五、神经系统失眠思睡而不眠，夜半常醒，有这种情况的人有许多人是想尽一切半法睡好，但总也睡不好。
如果越想：睡不好，明日不能专心致志的工作或睡不好会伤身体，就越不能入睡。
吃安眠药倒也简单，只是有时服药也不能起作用，反而产生副作用。
具体治疗方法：穴位疗法是治疗失眠，做到夜夜熟睡的最安全，最有效的方法。
论失眠之原因，紧张为最，因此，治疗失眠的要点，在于消除紧张。
手掌中央的心包区和手掌区，为治疗因紧张而失眠的非常有效之区，位于中指指甲边缘上的中冲穴同样有效，轻轻地用手指揉以上部位，在捻揉之中，心神逐渐安定，紧张自然消除。
按摩的穴位：手掌区、中冲、心包区。
中风后遗症。
头疼头痛不仅不能专心致志的工作和料理家务，而且会因心烦意乱而影响人际关系，产生各种各样的问题。
具体治疗方法：治疗头痛的穴位是中指第一关节处的心穴和手腕中央的太陵穴。
头痛通常是因为脑血管瘀血、二氧化碳积聚引起。
如果脑的血液循环好转，头痛自然会消失。
心穴与太陵穴是促进脑血液循环的特效穴。
可用牙签和发卡给予强刺激，用尖刺扎，扎后感到痛才好。
反复治疗几次，头痛消失、头脑轻松。
头痛部位不一，治疗穴位也不同。
全头痛时用全头穴，前头痛时用前头穴；头顶痛用头顶穴；后头痛时用后穴；偏头痛时用偏头穴；暴饮暴食和宿醉引起的头痛用全头穴，这些都是行之有效的穴位，但均需要强刺激，用衣服夹子也可以。
如果用上述方法治疗无效，一定是重病的先兆，应去医院做详细地检查。