学校乒乓球社团活动课程详细要点
乒乓球社团教学设计方案
一、教学目标1. 知识与技能目标：（1）了解乒乓球运动的基本知识，包括乒乓球的发展历史、比赛规则等。
（2）掌握乒乓球的基本技术，如握拍、站位、发球、接发球、进攻和防守等。
（3）提高学生的乒乓球运动能力，培养良好的运动习惯。
2. 过程与方法目标：（1）通过分组教学、示范讲解、实践操作等方法，让学生在实践中掌握乒乓球技术。
（2）培养学生的团队协作精神，提高学生的沟通能力和组织能力。
3. 情感态度与价值观目标：（1）激发学生对乒乓球运动的兴趣，培养良好的竞技精神和体育道德。
（2）培养学生顽强拼搏、团结协作的精神，提高学生的心理素质。
二、教学内容1. 乒乓球运动基本知识：乒乓球的发展历史、比赛规则、器材装备等。
2. 乒乓球基本技术：握拍、站位、发球、接发球、进攻和防守等。
3. 乒乓球战术运用：单打战术、双打战术、发球战术、接发球战术等。
三、教学过程1. 导入新课（1）通过视频、图片等形式展示乒乓球运动的风采，激发学生的兴趣。
（2）简要介绍乒乓球运动的基本知识，引导学生了解乒乓球运动。
2. 技术教学（1）示范讲解握拍、站位、发球、接发球、进攻和防守等基本技术。
（2）学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
3. 实践操作（1）组织学生进行发球、接发球、进攻和防守等实践操作。
（2）学生分组进行对抗比赛，提高实战能力。
4. 战术运用（1）讲解单打、双打战术，让学生了解战术运用的重要性。
（2）学生分组进行战术演练，教师点评指导。
5. 总结与评价（1）总结本节课所学内容，强调重点和难点。
（2）学生自评、互评，教师点评，给予学生鼓励和指导。
四、教学评价1. 学生对乒乓球运动知识的掌握程度。
2. 学生对乒乓球基本技术的掌握程度。
3. 学生在实践操作中的表现，如发球、接发球、进攻和防守等。
4. 学生在战术运用中的表现，如单打、双打战术等。
5. 学生的团队协作精神、沟通能力和组织能力。
五、教学资源1. 乒乓球器材：乒乓球、球拍、球桌等。
乒乓球社团活动教学计划 乒乓球社团活动教案及效果
乒乓球社团活动教学计划乒乓球社团活动教案及效果乒乓球社团活动教学计划一、教学目标：1. 培养学生对乒乓球的兴趣和热爱，提高乒乓球技能水平；2. 培养学生良好的团队协作精神和竞争意识；3. 培养学生的身体素质，增强体育锻炼的乐趣。
二、教学内容：1. 基本技术：握拍姿势、发球、正手推球、反手推球、正手接发球、反手接发球、全场移动、高远球、网前搓球、横拍、上旋球、下旋球等；2. 特殊技术：快攻、弧圈、防守等；3. 战术：单打战术、双打战术等；4. 比赛规则和裁判知识。
三、教学方法：1. 示范教学法：教练员通过演示和解说的方式展示正确的技术动作，让学生根据示范进行模仿；2. 分组对抗法：将学生分成小组进行对抗训练，提高学生的团队协作和竞技能力；3. 个别辅导法：针对学生个别存在的问题，进行个别辅导和练习；4. 观摩学习法：观摩乒乓球比赛，让学生学习优秀选手的比赛技巧和战术。
四、教学步骤：1. 热身准备：进行适当的拉伸运动，预热身体；2. 技术训练：分阶段进行基本技术和特殊技术的训练，注重动作的正确性和规范性；3. 对抗训练：将学生分成小组进行对抗训练，提高学生的竞技能力和团队协作精神；4. 战术训练：学习和练习不同的单打和双打战术，提高学生的比赛技巧；5. 比赛实战：进行内部比赛和对外比赛，让学生将所学技术和战术应用于实战中；6. 总结讲评：每次活动结束后进行总结讲评，指出学生的不足和需要改进的地方。
五、教学评价和效果：1. 考核方式：通过每次活动的表现、比赛成绩和实际技术表现进行评价；2. 教学效果：a. 学生在乒乓球技术方面得到了明显的提高，能熟练地掌握基本技术和一些特殊技术；b. 学生的团队协作精神得到了培养和提高，能够积极与队友合作，共同完成比赛任务；c. 学生的竞技能力得到了提升，能够在比赛中运用所学技术和战术；d. 学生的身体素质得到了增强，提高了体育锻炼的乐趣和兴趣。
六、注意事项：1. 活动安全：教练员要注意学生的安全，避免运动伤害的发生；2. 培养兴趣：教练员应根据学生的兴趣和特长，调整教学内容和形式；3. 巩固和提高：教练员应根据学生的实际情况，对技术和战术进行巩固和提高；4. 鼓励和指导：教练员要及时给予学生鼓励和指导，树立学生的信心和动力。
小学乒乓球集体活动归纳
小学乒乓球集体活动归纳一、活动目的本次小学乒乓球集体活动的目的是促进学生们的身心发展，提高他们的协作能力和团队意识，培养他们对乒乓球运动的兴趣和爱好。
二、活动内容1. 组织乒乓球比赛：根据学生的年龄和水平，分组进行乒乓球比赛。
比赛可以包括单打和双打项目，以增加参与度和竞争性。
2. 乒乓球教学：为初学者提供基础的乒乓球教学课程，包括握拍姿势、击球技巧和比赛规则等内容。
通过系统的教学，帮助学生掌握基本技能。
3. 团队合作活动：组织学生参与团队合作的乒乓球活动，例如双打比赛或者轮流击球练。
通过这些活动，培养学生的协作能力和团队意识。
4. 乒乓球展示赛：鼓励学生展示他们的乒乓球技巧和成果，可以邀请家长和其他同学观看。
这样可以增加学生的自信心和表现欲望。
5. 乒乓球知识竞赛：开展乒乓球知识竞赛，让学生在轻松愉快的氛围中研究乒乓球相关知识，并增进对乒乓球的了解。
三、活动安排1. 活动时间：可选择一个适合的时间段，例如每周三下午放学后进行活动，持续6周。
2. 活动地点：选择一个室内的乒乓球场地，确保学生可以安全地进行乒乓球活动。
3. 活动人员：需要有一名乒乓球教练来指导学生的乒乓球训练和比赛。
4. 活动准备：准备足够的乒乓球拍、球和场地设备，确保学生们可以顺利进行活动。
四、活动评估1. 学生表现评估：通过观察学生在乒乓球活动中的表现，评估他们的技术进步和团队合作能力。
2. 学生反馈评估：收集学生对活动的反馈意见，了解他们对活动的满意度和改进建议。
3. 教师评估：乒乓球教练对学生的表现进行评估，提供专业的意见和建议。
五、活动效果通过小学乒乓球集体活动，可以促进学生们的身心发展，提高他们的协作能力和团队意识。
同时，培养学生对乒乓球运动的兴趣和爱好，增强他们的自信心和表现欲望。
这将有助于学生在日常生活中更加积极地参与体育运动，并培养他们的健康生活方式。
校园乒乓球课程的全面纲要
校园乒乓球课程的全面纲要1. 课程目标- 培养学生对乒乓球的兴趣和热爱- 提高学生的乒乓球技能和水平- 培养学生的团队合作和竞争意识- 培养学生的体育精神和健康意识2. 课程内容2.1 基础技能训练- 握拍姿势和击球基本动作的练- 正确的站姿和移动技巧的培养- 乒乓球发球和接发球的基本技巧训练2.2 进阶技能训练- 不同击球方式的训练，如正手、反手、推球、搓球等- 技术组合和战术应用的训练- 快速反应和灵活移动的训练2.3 战术和比赛训练- 研究不同的比赛战术和策略- 模拟比赛场景进行实战训练- 参加校内外乒乓球比赛，提升比赛经验和竞技能力2.4 体育精神和健康教育- 培养学生的团队合作和集体荣誉感- 强调公平竞争和尊重对手的重要性- 介绍乒乓球运动对身心健康的益处3. 课程安排- 每周两节乒乓球课程，每节课45分钟- 课程持续一个学期，总计18周- 课程安排包括理论研究、技能训练和实战演练4. 评估方式- 口头或书面测试，检验学生对乒乓球技能和理论知识的掌握程度- 实际比赛表现的评估，考察学生在比赛中的技术和战术应用能力- 课堂参与和团队合作的评估，评估学生的积极性和合作精神5. 资源需求- 乒乓球桌、球拍和球等基础设施和装备- 乒乓球教练和助教的支持和指导- 适当的场地和设施，确保安全和良好的训练环境6. 课程效果评估- 定期收集学生的反馈意见和建议- 统计学生的技能进步和比赛成绩- 评估学生对乒乓球运动的兴趣和参与度以上是校园乒乓球课程的全面纲要，旨在培养学生的乒乓球技能、团队合作和健康意识，希望能为学生们提供一个全面发展的体育课程。
乒乓球社团精编教案怎么写
乒乓球社团精编教案怎么写教案标题：乒乓球社团精编教案教案目标：1. 培养学生对乒乓球的兴趣和热爱。
2. 提高学生的乒乓球技能水平。
3. 培养学生的团队协作和竞技精神。
教案内容：一、课程导入（5分钟）1. 介绍乒乓球的起源和发展历史。
2. 播放一段乒乓球比赛视频，引发学生对乒乓球的兴趣。
二、基础知识讲解（10分钟）1. 介绍乒乓球的规则和比赛方式。
2. 讲解乒乓球的基本技术，如握拍姿势、正手推球、反手推球等。
三、技能训练（30分钟）1. 分组进行基本技术练习，包括正手推球、反手推球、发球等。
2. 强调正确的动作和技巧，指导学生进行练习。
四、战术训练（15分钟）1. 介绍乒乓球的常用战术，如快攻、搓球、下旋球等。
2. 分组进行战术练习，让学生在实战中应用所学技术和战术。
五、比赛实践（20分钟）1. 安排学生进行乒乓球比赛，可以是个人对抗或团队对抗。
2. 观察学生的表现，提供指导和建议。
六、总结回顾（5分钟）1. 回顾本节课所学的知识和技能。
2. 引导学生思考乒乓球的重要性和对个人发展的影响。
教案建议和指导：1. 在编写教案时，要根据学生的年龄和乒乓球水平合理安排课程内容和时间分配。
2. 引入多媒体资源，如视频和图片，使课堂更生动有趣。
3. 在技能训练和战术训练中，要注重个别指导和差异化教学，满足不同学生的需求。
4. 鼓励学生积极参与比赛实践，提高他们的竞技能力和自信心。
5. 结合学校的实际情况，可以考虑组织乒乓球比赛或参加校际比赛，增加学生的实践经验和交流机会。
希望以上建议和指导对您编写乒乓球社团精编教案有所帮助。
乒乓球社团活动计划和教案
乒乓球社团活动计划和教案一、活动目标1. 提高学生的乒乓球技能水平，培养乒乓球爱好者。
2. 增强学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质，丰富校园文化生活。
二、活动对象1. 全校学生，特别是乒乓球爱好者。
2. 分为初级、中级、高级三个训练班，以适应不同水平的学生。
三、活动时间1. 每周二、四、六下午16:00-18:00。
2. 每次活动时长为2小时。
四、活动地点1. 学校乒乓球室。
2. 保证活动场地设施齐全，环境舒适。
五、活动内容1. 技术训练：基础动作、发球、接球、推挡、快攻、弧圈球等。
2. 战术训练：单打、双打战术，比赛策略等。
3. 团队比赛：分组进行循环赛、淘汰赛等，选拔优秀选手参加校内外比赛。
4. 邀请专业教练进行授课，分析学生技术不足，提供改进方法。
六、活动组织与管理1. 成立乒乓球社团组织，由社长、副社长及各部门负责人组成。
2. 明确各部门职责，负责活动策划、组织、协调等工作。
3. 招募志愿者，协助活动开展。
4. 制定活动流程，确保活动顺利进行。
七、活动评价1. 学生技能水平评价：通过定期比赛、技术测试等方式进行。
2. 团队协作能力评价：观察学生在比赛中的配合程度，评选最佳团队。
3. 学生满意度评价：收集学生对活动的反馈，了解活动效果。
八、安全与纪律1. 活动前进行安全教育，强调活动过程中要注意安全。
2. 设置安全员，负责活动现场的安全监控。
3. 遵守活动场地纪律，服从教练和社团负责人指挥。
4. 严禁携带危险物品，确保活动顺利进行。
九、活动经费预算1. 场地租赁费用：200元/次2. 设备购置费用：5000元（一次性投入）3. 教练费用：200元/次4. 活动道具费用：100元/次5. 活动宣传费用：100元/次6. 总计预算：10400元3. 针对活动中出现的问题，提出改进措施。
4. 为下次活动做好充分准备，提高活动质量。
重点和难点解析一、活动目标补充和说明：活动目标应具体到技能提升点、团队协作能力提升等方面，要考虑学生的年龄特点、兴趣点和现有技能水平。
乒乓球社团活动课计划方案
一、活动背景乒乓球作为一项集竞技性、娱乐性和健身性于一体的运动项目，深受广大师生的喜爱。
为了丰富校园文化生活，提高学生的身体素质，培养团队协作精神，我校特成立乒乓球社团。
本方案旨在制定一系列有针对性的活动课程，以促进社团成员的全面发展。
二、活动目标1. 培养学生对乒乓球运动的兴趣，提高学生的技术水平。
2. 增强学生的体质，预防近视，提高视力。
3. 培养学生的团队协作精神，提高沟通能力。
4. 丰富校园文化生活，营造积极向上的校园氛围。
三、活动时间每周二、周四下午第三节课四、活动地点学校乒乓球馆五、活动内容1. 热身运动（1）慢跑：围绕乒乓球馆慢跑2圈，时间约5分钟。
（2）拉伸运动：针对手腕、脚踝、腰部等部位进行拉伸，时间约5分钟。
2. 技术教学（1）基本站位：讲解和示范正确的站位姿势，让学生熟悉并掌握。
（2）握拍方法：讲解和示范正确的握拍方法，让学生掌握正确的握拍姿势。
（3）发球技巧：讲解和示范正手、反手发球的技巧，让学生学会发球。
（4）接发球技巧：讲解和示范接发球的技巧，提高学生的应变能力。
（5）进攻与防守：讲解和示范进攻与防守的技巧，让学生学会在比赛中运用。
3. 模拟比赛组织社团成员进行模拟比赛，让学生在实战中提高技术水平。
4. 互动交流社团成员之间进行互动交流，分享学习心得，提高团队凝聚力。
六、活动流程1. 课前准备：社团负责人提前通知成员活动时间、地点，并做好场地、器材的准备工作。
2. 课堂导入：教师简要介绍本次课程内容，激发学生的兴趣。
3. 技术教学：教师讲解和示范各项技术，学生跟随练习。
4. 模拟比赛：组织学生进行模拟比赛，教师巡回指导。
5. 互动交流：社团成员之间进行互动交流，分享学习心得。
6. 总结反思：教师总结本次课程内容，鼓励学生继续努力。
七、活动评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的参与情况，了解学生对课程的兴趣。
2. 技术掌握程度：通过模拟比赛和课后练习，评估学生的技术掌握情况。
乒乓球兴趣小组教案
乒乓球兴趣小组教案一、教学目标：1.了解乒乓球的基本知识和规则；2.培养乒乓球的兴趣和爱好；3.掌握乒乓球的基本技术；4.提高乒乓球的运动技能和配合能力；5.增强团队合作和竞技意识。
二、教学重点和难点：1.乒乓球的基本技术；2.动作的正确身体协调；3.球的控制和传球技巧。
三、教学过程：1.热身活动（10分钟）：进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备好身体。
2.乒乓球基本知识介绍（10分钟）：向学员们介绍乒乓球的历史和起源，并解释乒乓球的基本知识和规则，如比赛的得分、发球、接发球等。
3.基本技术教学（30分钟）：（1）正手发球技术：向学员们讲解正确的正手发球姿势和技巧，如手拿球的位置、发球的力度和方向等。
（2）接发球技术：向学员们讲解正确的接发球姿势和技巧，如眼睛注视球、身体的位置和移动等。
（3）侧身移动和正手击球：向学员们展示正确的侧身移动和正手击球动作，并进行实际操作练习。
（4）反手击球：向学员们展示正确的反手击球动作，并进行实际操作练习。
4.实践运用（30分钟）：将学员们分成小组进行乒乓球比赛，由教练进行指导和评判，加强乒乓球技术的运用和竞技能力的培养。
5.总结和讲评（10分钟）：总结乒乓球的基本知识和技术，并进行简单的讲评，鼓励学员们对乒乓球兴趣小组的参与和积极进取的态度。
四、教材和资源：1.乒乓球球拍；2.乒乓球；3.室内乒乓球桌。
五、教学评价：1.观察学员们的学习情况，评价学员们的动作是否正确；2.对学员们的参与和积极性进行评估；3.对学员们在比赛中的表现进行评价。
六、教学延伸：1.邀请乒乓球专业教练来指导更高水平的技术；2.组织学员们参加乒乓球比赛。
七、教学提醒：1.保证乒乓球场地的安全；2.监护人监督下进行活动；3.提前准备所需的乒乓球器材。
以上是一个乒乓球兴趣小组的教案，通过系统的讲解和实践活动，旨在培养学员们对乒乓球的兴趣和爱好，掌握乒乓球的基本技术，并加强团队合作和竞技意识。
乒乓球社团课程纲要
金星小学乒乓球社团课程纲要设计者：李冰适用年级：3——6年级课程目标1、多了解一些乒乓球的常识，认识乒乓球在体育中，特别是在中国体育中的重要性（乒乓球是我国的国球）积极参加乒乓球运动，并逐步养成经常锻炼的习惯，具有一定的欣赏乒乓球比赛的能力。
2、掌握乒乓球运动的基本技能和方法，能科学地进行乒乓球技术练习，并达到健身的目的，不断提高乒乓球运动能力，提高乒乓球运动技术水平，不断发展自己的运动才能。
3、能通过乒乓球校本课程的练习，使学生的乒乓球素质、身体素质均得到提高，培养学生勇于拼搏和积极向上的生活态度。
4、能够在乒乓球的运动中享受的运动的乐趣，体验成功的感觉，陶冶学生的情操。
5、能够在乒乓球运动中表现出良好的体育道德和个人、集体团队的合作精神，正确处理竞争与合作的关系，同时能够形成良好的行为习惯。
学习主题第一阶段：熟悉乒乓球球性，进行球感训练，让学生喜欢乒乓球，进行托球、持球行进、垫球等练习；第二阶段：学习并掌握乒乓球的正确握拍姿势、上旋发球、下旋发球等基本发球方法；第三阶段：学习乒乓球的基本打法，进行接球、脚步移动训练，不断曾强大、小队员的基本功；第四阶段：掌握乒乓球的基本比赛规则，组织学生参加比赛。
活动方式1、活动着重培养学生对乒乓球运动的兴趣，因为兴趣是最好的老师。
2、在教学过程中，老师与学生、学生与学生之间建立平等、和谐的关系，让学生在轻松、愉快的气氛中学到更多的知识。
（1）合作学习：教师与学生的互动顺延到学生之间，以小组合作为单位，进行讨论，练习。
（2）体验式、发现式学习：主动探索，发现和体验，所学内容不直接向学生提供，让学生自行发现，然后加以内化。
（3）讲授示范法（4）指导点拨法：针对教材特点和学生实际。
启发思维，教给方法，发展能力。
3、争取和创造条件让学生尽可能多参加各种类型的乒乓球比赛，给学生充分的展示空间，并充分体会运动带来的快乐。
4、在活动过程中，充分体现以学生为主体、老师为主导的原则，让学生多动手、勤动脑，充分体现学生的能动性，发挥学生的个性。
乒乓社团教学设计方案
一、教学目标1. 知识目标：（1）了解乒乓球的基本规则和基本技术动作。
（2）掌握乒乓球的基本发球、接发球、推挡、攻球、防守等技术动作。
（3）了解乒乓球比赛的基本战术。
2. 技能目标：（1）提高学员的乒乓球基本技术动作水平。
（2）培养学员的协调性、灵活性和反应速度。
（3）提高学员的竞技水平，为参加校内外比赛做好准备。
3. 情感目标：（1）激发学员对乒乓球的兴趣，培养学员的团队精神。
（2）增强学员的自信心，提高学员的意志品质。
（3）培养学员的健康生活习惯，促进身心健康发展。
二、教学内容1. 基本规则与基本技术动作：（1）乒乓球的基本规则介绍。
（2）握拍方法、站位姿势、步法移动等基本技术动作。
2. 发球与接发球技术：（1）正手发球、反手发球、下旋发球等发球技术。
（2）正手接发球、反手接发球等接发球技术。
3. 推挡与攻球技术：（1）正手推挡、反手推挡等推挡技术。
（2）正手攻球、反手攻球等攻球技术。
4. 防守技术：（1）正手防守、反手防守等防守技术。
（2）摆短、拉长、削球等防守战术。
5. 比赛战术与心理素质培养：（1）乒乓球比赛的基本战术。
（2）比赛中的心理调节与应对策略。
三、教学方法1. 讲解法：对乒乓球的基本规则、技术动作进行详细讲解，使学员掌握理论知识。
2. 演示法：教师进行示范，学员模仿练习，提高学员的技术水平。
3. 练习法：通过反复练习，使学员熟练掌握乒乓球的基本技术动作。
4. 游戏法：设计有趣的乒乓球游戏，激发学员的学习兴趣，提高学员的团队协作能力。
5. 评价法：对学员的学习成果进行评价，鼓励学员不断进步。
四、教学进度安排1. 第一阶段（1-2周）：乒乓球基本规则、握拍方法、站位姿势、步法移动等基本技术动作。
2. 第二阶段（3-4周）：正手发球、反手发球、正手接发球、反手接发球等技术动作。
3. 第三阶段（5-6周）：正手推挡、反手推挡、正手攻球、反手攻球等技术动作。
4. 第四阶段（7-8周）：正手防守、反手防守、摆短、拉长、削球等防守技术。
乒乓球社团活动计划方案四篇
乒乓球社团活动计划方案四篇篇一：乒乓球社团活动计划方案一、指导思想：乒乓球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过乒乓球活动，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。
二、训练任务：1、熟悉乒乓球球性。
2、掌握乒乓球的基本打法、发球、接发球。
3、掌握乒乓球的基本比赛规则。
4、参加乒乓球比赛。
三、训练时间：每周四中午11:50 —12:40四、训练地点：五、具体训练内容：见教案六、指导教师：篇二：乒乓球社团活动计划方案教学内容1.学习握拍方法、准备姿势及单步移动2.学习平挡球教学目标1.运动技能目标：掌握握拍方法、准备姿势，基本掌握平挡球技术2.心理健康目标：使学生学会自我调节情绪，学会自评，互评以及强烈的竞争意识。
3.社会适应目标：能和同学形成良好的合作关系。
准备活动（一）整队，汇报人数；（二）宣布课的内容与任务（三）注意事项（四）绕球台外围慢跑6 圈（五）徒手操：基本部分一、学习握拍方法、站位、准备姿势及单步移动（一）握拍方法1. 横拍握法：横拍的一般握法如同人们见面时握手一样，中指、无名指、小指握拍柄，虎口贴住拍肩，拇指略弯屈紧捏拍或斜伸拍面，食指斜伸在拍的另一面（如图）2. 直拍握法：以食指第二和拇指第一指节在拍的前面构成一个钳形，拍柄贴住虎口，拍后三指自然弯屈贴于拍1/3 的上端（二）站位和准备姿势站位应根据个人不同打法类型来确定，一般是站在中间偏左、离台30-50 厘米的位置。
两脚平行站立与肩同宽或稍宽，保持身体重心平稳。
微微提踵，前脚掌内侧用力着地，保证快速起动移步。
两膝微屈并向内扣，稍稍含胸收腹，上体略向前倾，持拍手臂自然弯曲，直握拍的肘部略向外张，手腕放松，球拍置于腹部右前侧20-30 厘米处，以利于左右照顾，加快击球速度；横握拍的肘部向下，前臂自然平举。
学校少年宫《乒乓球社团》活动计划教案一学期
2人一组进行练习（10分钟）
（3）集体纠错：
2.把学生集合起来，找2名有代表性的学生进行攻练
习，学生要求积极配合，认真思考。
3、再分组进行练习（10分钟）
活
动
效
果
学生动作整齐，准确，快速，安静
乒乓球少年宫活动教案
时间
第十三周2020.11.24
地点
乒乓球场地
教师
活动内容
多球训练计划
人数
4.节约用电，活动结束后要注意关灯。
5.活动结束后，要打扫好室内卫生，关好门窗。
乒乓球活动教案
时间
第一周2020.9.1
地点
乒乓球场地
教师
活动内容
介绍本学期授课内容与教学要求
人数
活
动
过
程
一、介绍本学期授课内容
教学重点学习正手攻球技术，反手推挡或拨球技术，发球技术等；了解乒乓球的场地器材、运动的基本特征和简单规则；掌握和运用直拍握法、横拍握法、站位与基本姿势、基本步法、正手攻球、反手推挡或拨球、反手推挡与正手攻球结合技术、平击发球和简单上下旋转发球等基本技术；
二、站位
步法被誉为乒乓球运动的生命，是最重要最关键的基本功，专业上讲求脚打7分，手打3分，也就是说手上动作练得再好，也最多只能发挥3成功力，步法到不了位，该处理不了的球照样处理不了，仍旧是在乱打。步法也是专业和业余选手的最大差距所在。
活
动
效
果
学生对握拍法和站位有了基本的认识。
乒乓球少年宫活动教案
时间
教学重点掌握和运用直拍握法、横拍握法、站位与基本姿势、基本步法、正手攻球、反手推挡或拨球、平击发球等基本技术；介绍搓球技术；能够熟练地运用乒乓球运动的基本技术、专项基本理论知识和基本比赛规则，提高身体的专项运动能力；
乒乓球社团活动计划方案
一、活动背景随着我国乒乓球运动的普及和发展，越来越多的青少年对乒乓球产生了浓厚的兴趣。
为了丰富校园文化生活，提高学生的身体素质，培养团队协作精神，特成立乒乓球社团。
本方案旨在制定一个切实可行的活动计划，确保社团活动的顺利进行。
二、活动目标1. 培养学生热爱乒乓球运动的兴趣，提高乒乓球技能水平。
2. 增强学生身体素质，培养顽强拼搏的竞技精神。
3. 培养学生团队协作意识，提高人际沟通能力。
4. 促进校园体育文化的繁荣，营造积极向上的校园氛围。
三、活动时间每周三、周五下午放学后，共两个学期。
四、活动地点学校体育馆乒乓球馆五、活动内容1. 基础技能训练- 乒乓球基本动作讲解与示范- 发球、接发球技巧训练- 正手攻球、反手推挡、弧圈球等技术训练2. 进阶技能训练- 高难度发球、接发球训练- 双打战术训练- 乒乓球比赛规则及裁判法学习3. 交流活动- 定期举办校内乒乓球比赛，提高社团成员竞技水平- 邀请校外高水平选手进行指导交流- 与其他学校乒乓球社团开展友谊赛，增进校际友谊4. 社团活动- 定期组织社团成员参加乒乓球讲座、培训等活动- 举办社团内部比赛，选拔优秀成员参加市级、省级比赛- 开展乒乓球主题的团建活动，增强社团凝聚力六、活动组织与实施1. 社团成立：成立乒乓球社团，选举产生社长、副社长、各部部长等职务。
2. 教练选拔：邀请专业教练担任社团教练，负责指导训练和比赛。
3. 培训计划：制定详细的培训计划，确保训练内容丰富、有针对性。
4. 活动策划：提前策划每次活动，包括活动时间、地点、内容等。
5. 活动宣传：利用校园广播、海报、社交媒体等渠道宣传社团活动，吸引更多学生参与。
6. 活动执行：严格按照活动计划执行，确保活动顺利进行。
7. 活动总结：每次活动结束后，组织社团成员进行总结，收集意见和建议，为下次活动提供参考。
七、活动经费1. 社团经费：通过学校社团活动经费申请，确保活动顺利进行。
2. 社团成员赞助：鼓励社团成员自愿赞助，为活动提供资金支持。
学生乒乓球兴趣小组活动方案
学生乒乓球兴趣小组活动方案一、活动目的乒乓球是一项全民健身运动，对培养学生的身体素质和团队协作能力非常有益。
本活动的目的是通过组织乒乓球兴趣小组的活动，提高学生的乒乓球水平，培养学生的体育意识和健康生活方式。
二、活动内容1.基础技术训练组织专业教练为学生进行乒乓球的基础技术训练，包括握拍姿势、击球技巧、回球动作等。
每次训练时间为1个小时，每周组织2-3次训练。
2.学习比赛规则通过讲解和学习乒乓球比赛规则，提高学生对比赛的理解和策略。
包括单打、双打等不同形式的比赛。
同时，组织学生参加小组内的友谊赛和校内乒乓球比赛，提高比赛经验和技巧。
3.体育锻炼与健康教育乒乓球兴趣小组除了乒乓球训练外，还可以组织其他体育锻炼项目，如慢跑、篮球、羽毛球等，以增加学生的全身运动量。
此外，还可以邀请专业教练进行健康教育讲座，引导学生了解运动与健康的关系。
4.社交交流活动通过组织乒乓球友谊赛、邀请其他学校的乒乓球兴趣小组进行交流比赛，促进学生之间的交流和合作。
此外，还可以组织一些形式多样的团队活动，如乒乓球趣味挑战赛、乒乓球知识竞赛等，增加活动的趣味性。
三、活动计划1.活动时间：每周三下午放学后，活动时间为1个半小时。
2.活动地点：学校体育馆或乒乓球馆。
3.活动人员：小组成员为学生，每组约15人，每个小组设置一名指导老师和一名助教。
四、活动评估为了评估活动效果，可以进行定期的考核与评价。
可以通过以下方式进行评估：1.技能考核：组织乒乓球技能考核，以测评学生的技术水平和进步情况。
2.比赛成绩评价：定期组织友谊赛和校内比赛，根据比赛成绩来评价学生的表现和进步。
3.调查问卷：组织学生填写问卷，了解他们对活动的满意度和意见建议，以改进和优化活动方案。
五、活动预算1.场地租赁费：乒乓球馆费用为每小时100元，每周租赁5小时，共500元。
2.教练费用：乒乓球教练费用为每小时150元，每周训练6小时，共900元。
3.器材费用：购买乒乓球拍、球和球桌，预计每人成本为50元，共计750元。
小学乒乓球社团活动计划
小学乒乓球社团活动计划一、活动目的。
小学乒乓球社团活动旨在通过开展丰富多彩的乒乓球活动，提高学生们的乒乓球技能水平，增强团队合作意识，培养学生们的体育兴趣，促进身心健康发展。
二、活动内容。
1. 组织乒乓球技能培训课程，包括发球、接发球、截击、侧身步法等基本技能的训练，并结合实际比赛情况进行模拟练习。
2. 开展乒乓球比赛，分为个人赛和团体赛，通过比赛提高学生们的比赛经验和心理素质。
3. 组织乒乓球知识讲座，介绍乒乓球的起源、规则、比赛技术等知识，增强学生对乒乓球运动的了解和热爱。
4. 进行乒乓球文化交流活动，邀请专业乒乓球运动员或教练员来校进行交流，分享乒乓球运动的乐趣和技巧。
三、活动安排。
1. 时间安排，每周安排2-3次乒乓球社团活动时间，每次活动时间为1-2小时。
2. 地点安排，活动地点为学校体育馆或乒乓球训练室，确保活动场地的安全和舒适。
3. 资源准备，准备足够的乒乓球拍、乒乓球、球网等器材，并购买相关乒乓球教学资料和奖品。
四、活动人员。
1. 活动指导老师，由学校体育老师或乒乓球爱好者担任指导老师，负责活动的组织和指导工作。
2. 参与学生，全校学生均可报名参加乒乓球社团活动，鼓励更多学生积极参与。
五、活动评估。
1. 学生参与情况，每次活动结束后，进行学生参与情况的统计和评估，鼓励积极参与的学生，并对参与度较低的学生进行帮助和引导。
2. 活动效果评估，在活动结束后，进行活动效果的评估，包括学生乒乓球技能水平的提高、团队合作能力的增强等方面进行评估，并根据评估结果不断改进活动方案。
六、活动宣传。
1. 制作宣传海报，在学校各个角落张贴乒乓球社团活动的宣传海报，吸引更多学生的关注和参与。
2. 学校广播宣传，通过学校广播宣传乒乓球社团活动的时间、地点和内容，提高学生的参与积极性。
七、活动后续。
1. 比赛交流，鼓励学生积极参加学校内外的乒乓球比赛，增加比赛经验和锻炼机会。
2. 乒乓球社团固定活动，将乒乓球社团活动列入学校固定课外活动计划，持续开展乒乓球社团活动，培养更多乒乓球爱好者。
乒乓球兴趣小组活动计划
乒乓球兴趣小组活动计划为了丰富校园生活，促进同学们的体育锻炼，我们决定组织一场乒乓球兴趣小组活动。
这次活动旨在让同学们在轻松愉快的氛围中体验乒乓球运动的乐趣，增强团队合作意识，培养健康的生活方式。
在此，我们制定了以下活动计划。
一、活动时间和地点。
我们计划在下周六下午2点至4点，在学校体育馆举行乒乓球兴趣小组活动。
体育馆内设有专门的乒乓球场地，场地宽敞，设施完善，非常适合举办此类活动。
同时，下午2点至4点正是同学们休息时间，更容易吸引到更多的参与者。
二、活动内容。
1. 乒乓球技术交流，我们将邀请一些擅长乒乓球运动的老师或学长学姐，为大家进行乒乓球技术交流和指导。
通过专业的指导，同学们可以更好地掌握乒乓球的基本技术，提高自己的球技水平。
2. 乒乓球比赛，为了增加活动的趣味性和竞争性，我们将组织一场乒乓球比赛。
比赛分为个人赛和团体赛两个环节，旨在让同学们在比赛中尽情展现自己的技术和风采，增强团队合作意识。
3. 乒乓球知识讲座，除了实践技术和比赛，我们还将安排一些乒乓球知识讲座，介绍乒乓球的历史、规则、比赛技术等方面的知识，让同学们对乒乓球运动有更深入的了解。
三、活动宣传。
为了吸引更多的同学参与，我们将通过校园广播、班级通知、社交平台等多种方式进行活动宣传，提前一周开始宣传，确保信息覆盖到每一位同学。
四、活动要求。
1. 参与者需自备乒乓球拍和运动服装，保证活动的顺利进行。
2. 参与者需遵守体育馆的秩序和规定，保持场地整洁，注意安全。
3. 参与者需积极参与各项活动，尊重他人，遵守比赛规则，展现出良好的体育精神和团队合作意识。
五、活动总结。
在活动结束后，我们将组织一次小结会，听取同学们对活动的意见和建议，总结活动的优点和不足之处，为今后类似活动的举办提供经验和借鉴。
最后，我们希望这次乒乓球兴趣小组活动能够得到同学们的积极参与和支持，让大家在轻松愉快的氛围中度过一个愉快的下午，同时也增进了对乒乓球运动的了解和热爱。
二中初中乒乓球社团教案
二中初中乒乓球社团教案一、教学目标1. 让学生掌握乒乓球的基本技巧，如发球、接球、挥拍等。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体荣誉感。
3. 锻炼学生身体素质，提高学生的运动能力。
4. 培养学生对乒乓球运动的兴趣，选拔优秀运动员参加比赛。
二、教学内容1. 乒乓球基本技巧训练2. 团队配合训练3. 身体素质训练4. 比赛实践三、教学安排每周一次课，每次课时长2小时，共16次课。
四、教学步骤1. 热身活动（5分钟）内容：慢跑、关节活动、拉伸等，目的是降低肌肉的粘滞性，预防运动损伤。
2. 基本技巧训练（30分钟）（1）发球技巧：讲解正手和反手发球的基本动作，让学生分组练习，教师个别指导。
（2）接球技巧：讲解正手和反手接球的基本动作，让学生分组练习，教师个别指导。
（3）挥拍技巧：讲解正手和反手挥拍的动作要领，让学生分组练习，教师个别指导。
3. 团队配合训练（20分钟）内容：分组进行乒乓球比赛，培养学生的团队协作能力和战术意识。
4. 身体素质训练（25分钟）内容：进行跑步、跳绳、力量训练等，提高学生的身体素质。
5. 总结与反馈（10分钟）教师对本节课的内容进行总结，指出学生的不足之处，给予鼓励并提出改进措施。
五、教学评价1. 学生乒乓球技能的提升。
2. 学生团队协作能力的提高。
3. 学生身体素质的改善。
4. 学生对乒乓球运动的热爱程度。
六、教学注意事项1. 确保运动场地安全，避免发生意外事故。
2. 关注学生的运动负荷，防止过度疲劳。
3. 注重培养学生良好的运动习惯，如守时、自律等。
4. 鼓励学生积极参加比赛，提高竞技水平。
通过本节课的教学，希望学生能够掌握乒乓球的基本技巧，提高团队协作能力，锻炼身体素质，培养对乒乓球运动的兴趣，为学校的乒乓球比赛做出贡献。
乒乓球社团完整教案
乒乓球社团完整教案
引言
乒乓球是一项普及度极高的体育运动，因其技术含量低，规则简单，成为广大群众喜爱的运动项目之一。
由于乒乓球可以锻炼身体，培养意志，提高协调能力，因此很多学校会设立乒乓球社团。
为了帮助乒乓球教练更好地传授技能，提高球员水平，我们特别准备了这份完整的乒乓球社团教案。
教学大纲
1. 基本功训练
- 握拍及站姿
- 前后摆动与控制力度
- 步法训练
- 快攻和慢攻训练
- 反手和正手技术训练
2. 战术训练
- 接发球技巧
- 运用高低球和进攻球打破对手防线
- 快速调整比赛节奏
- 锻炼防守反击能力
3. 比赛技巧
- 打法自信心的培养
- 球员心理训练
- 比赛中的应对策略
- 团队合作意识的提高
教学重点与难点
- 重点：正手和反手技术的基本要领和训练方法，接发球接球点和技巧，个人心态调整和团队合作意识培养。
- 难点：不同球员身体素质和心理素质的差异性，如何根据球员实际情况制定个性化的训练计划。
教学方法
- 组织乒乓球比赛，增强球员的兴趣和训练质量。
- 按照个人情况和训练计划进行分组，培养球员与队员之间的默契和协作能力。
- 通过教学视频和技术指导，直观地让学员了解乒乓球技术和战术。
教学评估
1. 定期进行球员的体能和技术水平评估，便于制定针对性的个人训练计划。
2. 参加校内和校外的乒乓球比赛，检验社团教学效果。
总结
通过本份完整教案的讲解和指导，可以更好地培养乒乓球社团球员的技能和意识，提高社团整体实力，赢得更多的荣誉和成就。
兵乓球社团活动计划方案
一、活动背景随着全民健身运动的普及，乒乓球作为一项集竞技、健身、娱乐于一体的运动项目，越来越受到广大师生的喜爱。
为了丰富校园文化生活，提高学生的身体素质，培养团队精神，特成立乒乓球社团，制定以下活动计划方案。
二、活动目标1. 培养学生热爱乒乓球运动，提高学生的身体素质。
2. 增强学生之间的交流与合作，培养团队精神。
3. 选拔优秀乒乓球人才，为学校代表队储备力量。
4. 丰富校园文化生活，营造积极向上的校园氛围。
三、活动内容1. 乒乓球基本技能培训- 每周安排两次技能培训课，由专业教练进行指导。
- 内容包括握拍方法、站位技巧、基本步法、发球技巧、接发球技巧等。
2. 乒乓球友谊赛- 每月举办一次校内友谊赛，邀请其他班级或社团参加。
- 通过比赛，提高学生的竞技水平，增进同学间的友谊。
3. 乒乓球知识讲座- 邀请专业教练或资深球员进行乒乓球知识讲座，分享比赛经验。
- 提高学生对乒乓球运动的认识，激发学生参与运动的热情。
4. 乒乓球表演赛- 定期举办校内乒乓球表演赛，邀请优秀队员进行表演。
- 通过表演赛，展示社团风采，吸引更多同学加入乒乓球运动。
5. 乒乓球文化交流- 与其他学校乒乓球社团开展交流活动，互相学习、取长补短。
- 增进与其他学校的友谊，拓宽学生的视野。
四、活动时间1. 报名时间：每周六下午2:00-4:002. 技能培训课：每周一、三、五下午2:00-4:003. 友谊赛：每月最后一个周末4. 知识讲座：每月第二周周六下午2:00-4:005. 表演赛：每学期期末6. 文化交流：每年暑假期间五、活动地点1. 报名地点：学校体育馆一楼乒乓球室2. 技能培训课：学校体育馆二楼乒乓球室3. 友谊赛、表演赛：学校体育馆乒乓球馆4. 知识讲座：学校报告厅六、活动组织1. 乒乓球社团成立筹备组，负责活动的策划、组织和实施。
2. 活动筹备组下设教练组、裁判组、宣传组、后勤组等。
3. 各组成员明确分工，确保活动顺利进行。
乒乓球社团活动教案
乒乓球社团活动教案教案标题：乒乓球社团活动教案教案目标：1. 培养学生对乒乓球的兴趣和热爱。
2. 提高学生的乒乓球技能水平。
3. 培养学生的团队合作和沟通能力。
4. 培养学生的自信心和竞争意识。
教案步骤：1. 热身活动（5分钟）- 学生进行简单的拉伸和热身运动，预备身体。
- 进行一些简单的乒乓球控球练习，如拍球、传球等。
2. 乒乓球基本技术讲解（10分钟）- 介绍乒乓球的基本规则和比赛方式。
- 讲解乒乓球的基本技术，如握拍姿势、正手发球、反手发球、正手推球、反手推球等。
3. 技术练习（15分钟）- 学生按照自己的水平进行分组。
- 每个小组轮流进行乒乓球的基本技术练习，教练进行指导和纠正。
4. 对抗练习（20分钟）- 将学生分为两个小组进行对抗练习。
- 每个小组进行乒乓球比赛，教练进行观察和点评。
- 鼓励学生之间的合作和团队精神。
5. 比赛总结和反思（10分钟）- 教练对比赛进行总结和评价，指出学生的优点和不足之处。
- 学生对比赛进行反思，分享自己的感受和体会。
- 教练提出下一次活动的目标和计划。
教案评估：1. 观察学生在技术练习和对抗练习中的表现，评估他们的乒乓球技能水平。
2. 对学生的团队合作和沟通能力进行评估，观察他们在比赛中的表现。
3. 学生的自信心和竞争意识可以通过观察他们在比赛中的表现来评估。
教案延伸活动：1. 组织乒乓球比赛，邀请其他班级或学校的乒乓球社团参加。
2. 组织乒乓球讲座，邀请专业乒乓球运动员或教练进行讲解和示范。
3. 组织乒乓球交流活动，与其他学校的乒乓球社团进行交流和切磋。
教案注意事项：1. 确保学生的安全，提醒他们正确使用乒乓球拍和注意周围环境。
2. 鼓励学生尊重对手，遵守比赛规则，培养良好的竞技精神。
3. 关注每个学生的进步和需求，根据个体差异进行个别指导。
4. 激发学生的兴趣和热情，让他们享受乒乓球运动的乐趣。
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2015—2016学年无马九年制学校
乒乓球兴趣小组活动安排
一、乒乓球小组活动时间：
星期二下午（15：55——16：35）
星期四下午（15：55——16：35）
二、乒乓球活动小组指导教师：王高强王利平
古今名言
敏而好学，不耻下问——孔子
业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随——韩愈
兴于《诗》，立于礼，成于乐——孔子
己所不欲，勿施于人——孔子
读书破万卷，下笔如有神——杜甫
读书有三到，谓心到，眼到，口到——朱熹
立身以立学为先，立学以读书为本——欧阳修
读万卷书，行万里路——刘彝
黑发不知勤学早，白首方悔读书迟——颜真卿
书卷多情似故人，晨昏忧乐每相亲——于谦
书犹药也，善读之可以医愚——刘向
莫等闲，白了少年头，空悲切——岳飞
发奋识遍天下字，立志读尽人间书——苏轼
鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书——李苦禅
立志宜思真品格，读书须尽苦功夫——阮元
非淡泊无以明志，非宁静无以致远——诸葛亮
熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟——孙洙《唐诗三百首序》书到用时方恨少，事非经过不知难——陆游
问渠那得清如许，为有源头活水来——朱熹
旧书不厌百回读，熟读精思子自知——苏轼
书痴者文必工，艺痴者技必良——蒲松龄
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