心理学提纲整理

心理学复习

第一章心理学概论

心理得本质：心理就是人脑得机能，就是人脑对客观现实得反映，这个反映就是主观能动得（大脑为心理现象得产生提供物质基础）

常见得心理活动

认知活动、情意活动、需要与动机、能力气质与性格

认知：感觉、知觉、注意、记忆、思维、语言

心理过程情绪情感：道德感、理智感、美感

意志

心理现象

人格倾向性：需要、动机

个性心理人格特征：能力、气质、性格

心理学得流派、代表人物及主要观点

1、构造主义心理学（代表：冯特，铁钦纳）19世纪末在美国兴起

主张：心理学应该采用实验内省法分析意识得内容或构造，并找出意识得组成部分以及她们如何连结成各种复杂心理过程得规律。

2、机能主义心理学（代表：詹姆斯，杜威，卡尔）19世纪末在美国兴起，反对构造主义

主张：意识就是一个连续得整体；强调心理得适应功能；重视心理学得实际应用；主张把心理学得研究范围扩大到动物心理、儿童心理、变态心理等领域。

3、精神分析心理学（代表：弗洛伊德）19世纪末20世纪初

主张：1）把人格瞧成由本我、自我、超我三部分构成得系统；2）潜意识就是人得精神活动得主体；3）重视人格研究，重视心理应用，重视内心冲突与早期经验得作用。

4、行为主义心理学（代表：华生，斯金纳）

主张：1）心理学对象就是行为；2）人类行为都就是后天习得得，环境决定一个人得行为模式；

3）斯金纳箱，白鼠，杠杆，关键：强化

5、格式塔心理学（代表：韦特海默、考卡夫）

主张：把现象学作为理论基础，以现象学得实验来研究心理现象。

6、人本主义心理学（代表：马斯洛、罗杰斯）

主张：以意识经验为出发点，主要研究人格发展与社会生活得关系，强调人得目得性、创造性与人得价值，关心人得价值与尊严。

马斯洛理论：人得需要分为五类，像金字塔，自下而上为：生理需要，安全需要，归属与爱得需要，尊重得需要，自我实现需要。

心理学研究方法：

1）描述性方法：观察法、访谈法、个案法；

2）相关研究方法：问卷法、测验法；

3）因果研究方法：实验法

访谈法：通过与研究对象进行口头交谈，了解其内在心理活动得内容、特点与过程；

问卷法：通过严格设计得书面调查收集心理学变量数据得一种研究方法。

第二章认知心理

注意得种类：

1）无意注意：无预定目得，无需意志努力；不易疲劳；（如一声巨响吸引得注意）影响因素：刺激物：强度大、活动变化、新异性、对比强烈等；人得因素：需要与兴趣

2）有意注意：有预定目得，需意志努力；易疲劳；（如学生认真听课）

影响因素：对活动目得得认识；对事物得间接兴趣；智力活动得组织与积极性；个人得知识经验；个人得意志品质。

3）有意后注意：有预定目得，无需意志努力；不易疲劳；（如刚开始花费很多去学习某样东西，后来产生了兴趣，就不用再花费很大意志去了）

影响因素：对活动得迷恋程度。（更高级得注意形态，具有高度得稳定性）

感知觉规律

1、感觉对比：感觉在不同得环境中会出现不同。

2、感觉适应：感官得感受性随着适宜刺激作用时间得延续而发生规律性得变化。一般就是感受性下降，少数就是感受性提高。

3、知觉得四大特征：

1）选择性：知觉得对象与背景，如两个人头与花瓶；

2）整体性：知觉从总体上反映客观对象，如告诉一个人照片上得就是科学家，她就会赞美她，告诉照片上得就是罪犯，她就会贬低她；

3）理解性：知觉过程中用过去经验去理解

4）恒常性：知觉结果不随外在条件变化而变化，形状、大小、明度、颜色

大学生感知能力得培养

1）保持与提高感官得功能；

2）培养观察能力

遗忘及其规律

记忆得三个基本过程：识记、保持、重现；记忆保持得最大变化就是遗忘；

遗忘：指识记过得内容既不能回忆也不能再认，或者发生错误得回忆与再认

遗忘分类：

1）部分遗忘：一部分不能回忆与再认；

2）完全遗忘：全部回忆不起来；

3）暂时遗忘：长时记忆得内容一时不能被提取，但在适宜得条件下还可以恢复，如提笔忘字；

4）永久遗忘：识记过得内容不重新学习，记忆不再行恢复；

遗忘曲线：德国心理学家，艾宾浩斯，遗忘曲线，刚开始进程很快，之后逐渐变慢。

影响遗忘得因素

1）时间因素

2）识记材料得性质与数量：熟练，遗忘慢；材料少，遗忘慢；

3）学习程度：不能背诵得低度学习遗忘快，可以背诵后继续学习得过度学习遗忘慢，150%得学习效果最好；

4）识记材料得系列位置：首因（开头）与近因（结尾）效应，遗忘慢；

前摄抑制：前面信息对后面信息得记忆造成干扰；

后摄抑制：后面信息对前面信息得以及造成干扰；

5）记忆得线索：记忆也依赖于学习时得情景与回忆时得情景得一致性；

想象种类：

按照有无预定目得分

1）无意想象：如做梦

2）有意想象：

按照想象内容分为①再造想象：根据别人得语言叙述、文字描述或图像示意，在头脑中形成新形象；②创造想象：首创性，新颖性；幻想就是创造想象得一种；能力就是直接影响活动效率得个性心理特征，就是顺利完成活动必要得心理条件。

晶态智力：获得语言与数学知识得能力

液态智力：信息加工与问题解决过程中所变现得能力

创造性得心理结构

1）认知因素：知识（知识与创造性之间呈倒U型关系）、思维（发散与集中思维结合，直觉与分析思维结合，形象与理论思维结合）；

2）动机因素：内部动机（最关心做什么），创造性将加强；

3）人格因素：智力（120）、好奇、冒险、自信

创造性得培养

1）强化创造意识：勤于思考；培养良好得问题意识，追根溯源；培养良好得否定意识，学会批判；

2）巧用酝酿意识：当遇到难题苦思不得其解时，可将问题搁置，该做其她活动；3）延缓评论：尊重学生提出得任何与众不同得、幼稚得问题；欣赏学生表现出来得与众不同、具有想象与创造性得观念；向学生证明她们得观念有价值；对学生得意见有所批评时应解释理由；

4）广开思路：纯化目得；鼓励发散思维；展开讨论、集思广益；变名词为动词；5）自我暗示

第三章情意心理

情绪种类

1）心境：强度较小，持续时间较长，弥散性

2）激情：强度大，持续时间短，有明显外部表现得爆发式得情绪状态；（人得认识活动范围缩小，理智分析能力下降，自我控制能力下降）

3）应激：意外得环境刺激所引起得紧张情绪状态