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直面挫折-珍爱生命主题班 会PPT
在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心 想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真 的相信能够像他人祝愿的那样，那些祝福只是 人们良好的愿望而已。
人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道,也有 崎岖的小路；有灿烂的鲜花，也有密布的荆棘。 在这旅途上每个人都会遇到不如意，只是有大 有小而已，这些崎岖、荆棘和不如意，他们就 是我们平时说的挫折。
当你一蹶不振而悲观失望时，切记 失败是成功之母。几次碰壁算得了什么， 人生后边的路还很长很长。只要认真分 析失败的原因，找出失败的症结，不断 总结经验，调整心态，坚持到底，成功 就会向你招手。
挫折的积极作用:
1.挫折能增长人的聪明才智“吃一堑,长 一智”
2.挫折可以激发人的进取精神“跌倒了， 爬起来”
3.挫折能磨砺人的意志。“自古英雄多 磨难，从来纨绔少伟男 ”
人的一生，似洪水奔流,不遇着 礁石，又怎能激起美丽的浪花？人 的一生，似天空辽阔,不经历风雨， 又怎能出现绚丽的彩虹？翻开历史 长卷，我们不难发现，很多伟大人 物，都是经过挫折和困难的磨练后 才走向成功的。
桑兰是个不幸的孩子，在别的女孩花枝招展的 年岁里，她却被注定要与冰冷的轮椅终生为伴。但 桑兰是个坚强而爽朗的孩子，那份面对逆境的自信 与乐观，让许许多多的人感动 。
当她那灿烂的笑容再次出现在人们面前时，她 告诉记者她正在积极地做着复健。她说她希望2008 年的时候可以重返赛场，为中国拿回一枚残奥会的 乒乓球金牌！
一、挫折与人生相伴
现 场 采 访：
同学们在生活、学习中有没有遇到 过挫折或身处逆境的时候，能给大家说 说吗？
面对挫折，不同的人有不同的态度。
放三碗水在火上烧热
第一个碗里放入红萝卜
第二个碗里放入些鸡蛋
第三个碗里 放入已经被磨成粉的咖啡豆
煮15分钟 將里面的材料取出
紅萝卜本来是硬的 但现在变软了
2008不仅是你、我、他的梦，也是桑兰幼小而坚 强的心灵中最真切的梦！
千手观音
千 手 观 音
邰丽华
1976年11月生于湖北宜 昌，两岁时，因高烧失聪。 15岁开始舞蹈训练，1992 年10月，作为惟一一位残 疾人舞蹈家登上意大利斯卡 拉大剧院的舞台。1994年， 考取湖北美术学院装潢设计 系。2000年，在纽约卡内 基音乐厅演出。荣获全国残 疾人艺术汇演一等奖、“奋 发文明进步奖”个人文艺奖； 现任中国特殊艺术协会副主
成功者面对挫折的共同特点:
用正确的态度对待挫折 用智慧和勇气战胜挫折
同学们，此时的你有什 么想法呢？今后你将如何面 对遇到的挫折呢？同学们讨 论并交流。
三、 讨论
❖ 面对挫折， 你会怎么办？？？
以灵活、理智与现实的策略或方法来解决问题。
经验分享
一、放大心胸: 生活中的许多挫折并不是多了不起的大事，记
也就是俗语讲的“碰钉 子”！
•这一切的改变，来自它面对困难时所持的态度。 人生不也是一样吗？当我们遭遇困难时，消极 的人总是用悲伤的眼光去看待这世界。
•他们不敢去面对困难，容易退缩和逃避，喜欢 怨天尤人，不去为成功找方法，总是替失败找 借口。积极的人就不一样，他们总是想方设法 寻找解决困难的途径和方法。他们会为理想而 活着，敢于向命运挑战，乐观向上。勇敢的人 说：“困难，太好了！别人没有遇到的事，却 发生在我身上，让我拥有一片成长的空间。”
挫折像弹簧，你弱它就强。怎么战胜挫折， 取得胜利呢？ “逆风飞扬-------直面挫折’主题 班会”现在开始！
1、生活中： 指挫败、阻挠、障碍
的意思，《管子》：“兵 挫而地削”，最开始常用 于兵家失利。 2、心理学：
指一种情绪状态。即 人在从事有目的的活动中， 遇到干扰或阻碍，致使预 定目标不能实现，与之相 应的需要得不到满足时产 生的一种心理紧张状态和 情绪反应。
桑兰SangLan
----一个感动了全世界的名字
“我叫桑兰，我又回到了 这里,我又回到了纽约。两年 前我在跳马比赛时摔了下来, 亮如白昼的大厅,刹那间一片 漆黑! ———我的梦，碎了！”
生命总是渴望啊，哪怕我 是一朵残缺的花……今天,我 回来了!我曾经跌倒过，我正 在站起来。
桑兰要夺2008年残奥会金牌
二. 名人故事
挫折面前也从容
你☆发面现对挫了折什与么逆?境数，数最他为经重历要了的多是少具有次失败
才获得坚成强功的的意。志，奋起努力，知难而进。
争
竞
竞取
选
选国
众
州会
经 议 恋精 议 提
商 员 人神 长 名
失 失 死崩 失 失
败 败 去溃 败 败
竞 竞竞 竞 选 选选 选 众 参副 参 议 议总 议 当 员 员统 员 选 失 失失 失 总 败 败败 败 统
我们可以像鸡蛋
鸡蛋代表原来是 内Biblioteka Baidu善良、敏感 的人，可面对挫 折后变得麻木、 冷漠。
一开始 我们有柔软且敏感
的心
结束时 我们没了知觉
失去同情
我们可以像咖啡豆 水并不会改变 咖啡的粉末
而是咖啡的粉末 改变了水
咖啡豆融入了水里， 代表碰到挫折时， 能够坦然、宽容面 对挫折，改变水的 颜色，代表积极改 变挫折的人
鸡蛋的里面本來是软的 但现在变硬了
咖啡的粉末不见了
但是水变了颜色而 且有香醇的味道
胡萝卜、鸡蛋和咖啡 豆的启示：从面对挫 折的角度考虑，把开 水比做挫折，比较三 样东西水煮前后的性 质变化
我們可以像红萝卜
胡萝卜代表原来 是健康强壮的心 态，面对挫折后 变得软弱、自卑。
一开始 我們强而有力
结束时 我们沮丧且虚弱
住，要大肚能容天下难容之事。
二、再加把力: 记住，功到自然成。
三、调整目标: 记住，跳一跳能达到的目标是最佳目标。 四、合理宣泄: 在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的
不良情绪。
五、转移注意:收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草，
都不失为一种好办法。
六、向他人求助
其实失败并不可怕，可怕的是不去 思索，不去回味。无失败，就无所谓成 功。
22 23 26 27 29 34
39 46 47 49 51 （岁）
“他是一个不会被困难所吓倒，不会为成功所迷惑的人， 他不屈不挠地迈向自己的伟大目标，而从不轻举妄动，他稳 步向前，而从不倒退；……总之，他是一位达到了伟大境界 而仍然保持自己优良品质的罕有的人物”。
—— 马克思
桑兰——一个感动了美国人的名字
在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心 想事成，一帆风顺等等，但是恐怕并没有人真 的相信能够像他人祝愿的那样，那些祝福只是 人们良好的愿望而已。
人生是一条漫长的旅途。有平坦的大道,也有 崎岖的小路；有灿烂的鲜花，也有密布的荆棘。 在这旅途上每个人都会遇到不如意，只是有大 有小而已，这些崎岖、荆棘和不如意，他们就 是我们平时说的挫折。
当你一蹶不振而悲观失望时，切记 失败是成功之母。几次碰壁算得了什么， 人生后边的路还很长很长。只要认真分 析失败的原因，找出失败的症结，不断 总结经验，调整心态，坚持到底，成功 就会向你招手。
挫折的积极作用:
1.挫折能增长人的聪明才智“吃一堑,长 一智”
2.挫折可以激发人的进取精神“跌倒了， 爬起来”
3.挫折能磨砺人的意志。“自古英雄多 磨难，从来纨绔少伟男 ”
人的一生，似洪水奔流,不遇着 礁石，又怎能激起美丽的浪花？人 的一生，似天空辽阔,不经历风雨， 又怎能出现绚丽的彩虹？翻开历史 长卷，我们不难发现，很多伟大人 物，都是经过挫折和困难的磨练后 才走向成功的。
桑兰是个不幸的孩子，在别的女孩花枝招展的 年岁里，她却被注定要与冰冷的轮椅终生为伴。但 桑兰是个坚强而爽朗的孩子，那份面对逆境的自信 与乐观，让许许多多的人感动 。
当她那灿烂的笑容再次出现在人们面前时，她 告诉记者她正在积极地做着复健。她说她希望2008 年的时候可以重返赛场，为中国拿回一枚残奥会的 乒乓球金牌！
一、挫折与人生相伴
现 场 采 访：
同学们在生活、学习中有没有遇到 过挫折或身处逆境的时候，能给大家说 说吗？
面对挫折，不同的人有不同的态度。
放三碗水在火上烧热
第一个碗里放入红萝卜
第二个碗里放入些鸡蛋
第三个碗里 放入已经被磨成粉的咖啡豆
煮15分钟 將里面的材料取出
紅萝卜本来是硬的 但现在变软了
2008不仅是你、我、他的梦，也是桑兰幼小而坚 强的心灵中最真切的梦！
千手观音
千 手 观 音
邰丽华
1976年11月生于湖北宜 昌，两岁时，因高烧失聪。 15岁开始舞蹈训练，1992 年10月，作为惟一一位残 疾人舞蹈家登上意大利斯卡 拉大剧院的舞台。1994年， 考取湖北美术学院装潢设计 系。2000年，在纽约卡内 基音乐厅演出。荣获全国残 疾人艺术汇演一等奖、“奋 发文明进步奖”个人文艺奖； 现任中国特殊艺术协会副主
成功者面对挫折的共同特点:
用正确的态度对待挫折 用智慧和勇气战胜挫折
同学们，此时的你有什 么想法呢？今后你将如何面 对遇到的挫折呢？同学们讨 论并交流。
三、 讨论
❖ 面对挫折， 你会怎么办？？？
以灵活、理智与现实的策略或方法来解决问题。
经验分享
一、放大心胸: 生活中的许多挫折并不是多了不起的大事，记
也就是俗语讲的“碰钉 子”！
•这一切的改变，来自它面对困难时所持的态度。 人生不也是一样吗？当我们遭遇困难时，消极 的人总是用悲伤的眼光去看待这世界。
•他们不敢去面对困难，容易退缩和逃避，喜欢 怨天尤人，不去为成功找方法，总是替失败找 借口。积极的人就不一样，他们总是想方设法 寻找解决困难的途径和方法。他们会为理想而 活着，敢于向命运挑战，乐观向上。勇敢的人 说：“困难，太好了！别人没有遇到的事，却 发生在我身上，让我拥有一片成长的空间。”
挫折像弹簧，你弱它就强。怎么战胜挫折， 取得胜利呢？ “逆风飞扬-------直面挫折’主题 班会”现在开始！
1、生活中： 指挫败、阻挠、障碍
的意思，《管子》：“兵 挫而地削”，最开始常用 于兵家失利。 2、心理学：
指一种情绪状态。即 人在从事有目的的活动中， 遇到干扰或阻碍，致使预 定目标不能实现，与之相 应的需要得不到满足时产 生的一种心理紧张状态和 情绪反应。
桑兰SangLan
----一个感动了全世界的名字
“我叫桑兰，我又回到了 这里,我又回到了纽约。两年 前我在跳马比赛时摔了下来, 亮如白昼的大厅,刹那间一片 漆黑! ———我的梦，碎了！”
生命总是渴望啊，哪怕我 是一朵残缺的花……今天,我 回来了!我曾经跌倒过，我正 在站起来。
桑兰要夺2008年残奥会金牌
二. 名人故事
挫折面前也从容
你☆发面现对挫了折什与么逆?境数，数最他为经重历要了的多是少具有次失败
才获得坚成强功的的意。志，奋起努力，知难而进。
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州会
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商 员 人神 长 名
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鸡蛋代表原来是 内Biblioteka Baidu善良、敏感 的人，可面对挫 折后变得麻木、 冷漠。
一开始 我们有柔软且敏感
的心
结束时 我们没了知觉
失去同情
我们可以像咖啡豆 水并不会改变 咖啡的粉末
而是咖啡的粉末 改变了水
咖啡豆融入了水里， 代表碰到挫折时， 能够坦然、宽容面 对挫折，改变水的 颜色，代表积极改 变挫折的人
鸡蛋的里面本來是软的 但现在变硬了
咖啡的粉末不见了
但是水变了颜色而 且有香醇的味道
胡萝卜、鸡蛋和咖啡 豆的启示：从面对挫 折的角度考虑，把开 水比做挫折，比较三 样东西水煮前后的性 质变化
我們可以像红萝卜
胡萝卜代表原来 是健康强壮的心 态，面对挫折后 变得软弱、自卑。
一开始 我們强而有力
结束时 我们沮丧且虚弱
住，要大肚能容天下难容之事。
二、再加把力: 记住，功到自然成。
三、调整目标: 记住，跳一跳能达到的目标是最佳目标。 四、合理宣泄: 在适当的场合，用适当的方式，来排解心中的
不良情绪。
五、转移注意:收拾一下房间、改变一下格局、点缀一些花草，
都不失为一种好办法。
六、向他人求助
其实失败并不可怕，可怕的是不去 思索，不去回味。无失败，就无所谓成 功。
22 23 26 27 29 34
39 46 47 49 51 （岁）
“他是一个不会被困难所吓倒，不会为成功所迷惑的人， 他不屈不挠地迈向自己的伟大目标，而从不轻举妄动，他稳 步向前，而从不倒退；……总之，他是一位达到了伟大境界 而仍然保持自己优良品质的罕有的人物”。
—— 马克思
桑兰——一个感动了美国人的名字