(完整版)各类花茶功效大全
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干花饮用说明花卉的医用,在我国有悠久历史,在药用著作《神农本草经》中记有菊花、辛夷、款冬、旋复花等药用方法。
明代医学家李时珍在《本草纲目》中记载了金银花、菊花、红花、合欢花、茉莉花、素馨花等几十种花卉,对各种花的形态、形状、性味、功效、主治等都一一作了说明。
花卉为什么是名副其实的“良药”呢?花卉治病的奥秘何在呢?因为花卉能分泌出芳香物质,如柠檬油、百里香油、肉桂油等。
这些物质内还有各种醇、醛、酮、酯等物质,具有杀菌和调节中枢神经的作用。
近年来国外成立了“香花姻缘”,对患者有神经衰弱、高血压、哮喘和流感的病人进行治疗。
花卉药用的功效按中医理论可以归纳为以下几个方面:清热利气、活血化瘀、宽中理气、引血止滞、凉血解毒。
1、千日红:清热散风、保肝潜阳、明目止痛、解毒消肿。
2、七彩菊:疏散风热、保肝明目、清热解毒。
3、金银花:清热解毒、凉血止痢、降血降火、消咽利喉。
4、竹叶茶;生津止渴、滋阴清热、消暑解毒、活络利尿无副作用。
5、红花:具有降压、降血脂、改善机体微循环的功能。
6、玉蝴蝶:能清肺热、利咽喉、对慢性支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好效果。
7、红雪茶:清心开窍、降低血脂、胆固醇的作用。
8、莲子心:清新定热、活血止血、祛湿清心的功效,对面部色斑、心火旺盛有良效。
9、百合花:清热、解毒、化痰润肺、清心安神、特别通用阳虚久咳、痰中带血、虚烦、惊悸、失眠多梦、精神恍惚等效果明显。
10、粉玫瑰:疏肝解郁、健脾降火等功效,还能养颜美容、降脂减肥。
11、牡丹花:调经活血,行经腹痛。
12、杭白菊:生津止渴、清心安神、清热解毒、治一切痛肿恶疮。
13、月季花:活血调经、解毒、消肿、养颜美容14、茉莉花:理气开郁、辟秽、和中。
15、桂花:化痰散瘀、牙疼、口臭。
16、白雪茶:养肝、疏肝、和胃化痰,调血脂降血压。
17、野菊花;疏散风热、平肝明目、清热解毒。
18、金盏菊:清热解毒、润肺缓急、和咽护喉、治一切痛肿恶疮。
19、玉兰花:消炎、益肺和气、蜜渍优良。
65种花草茶的美容保健功效与作用
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65种花草茶的美容保健功效与作用1、乌龙茶:减肥美容,降低胆固醇。
2、绿茶:皮肤美白,改善贫血,防癌,减少药物副作用。
3、红茶:消脂。
4、菊花茶:降火,利尿。
5、玫瑰花茶:美化皮肤,舒解神经。
玫瑰花:滋润养颜,护肤美容,活血,保护肝脏,消除疲劳,促进血液循环之功能,可治慢性胃炎及肝炎。
适女性、小孩饮用。
6、桂桂香:滋阴补肾,调整机能,调节内分泌,保肝养胃,排毒养颜。
7、薰衣草茶:去疤美容,舒解神经,适女性、小孩饮用。
8、铃典:减肥,健身,适女性、小孩饮用。
9、卡蒙米罗:预防感冒,适女性、小孩饮用。
10、洛神花茶:降血压。
11、莎波力:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。
12、波芦媚那:味道重,调整消化系统,醒酒醒脑,适男性饮用。
13、泰姆茶:抑制气喘,适小孩饮用。
14、姜母茶:去风发汗,开脾胃。
15、决明茶:明目,清血,味淡。
16、鱼腥草茶:利尿。
17、杨桃茶:退火,止咳,化痰。
18、葡萄干茶:强精,补血,补脑。
19、枸杞茶:退肝火,养肾气,明目。
20、绿豆茶:退火,润燥,解毒,利尿。
21、黑豆茶:解肾毒火,提神,化痰,止咳。
22、大麦茶:去湿止痒。
23、莲心茶:降肝火。
24、印度红茶:降血压。
25、云南沱茶:减肥美容,降低胆固醇。
26、蜂蜜茶:滋养,润燥,解毒,止痛。
27、勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,补血养血,并能促经机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫能力。
28、康乃馨:养容养颜,安神止渴,清心明目,消炎除烦,生津润喉,健胃消积。
对治疗头痛牙痛有明显疗效。
29、千日红:内含人体所需的氨基酸、维生素C、E及多种微量元素,具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒、美容养颜等功效。
30、百合花:富含蛋白质、淀粉、糖、磷、铁以及多种微量元素。
有安心、定胆、益智、润肺止咳。
31、茉莉花:改善昏睡及焦虑现象,对慢性胃病、经期失调也有功效。
32、雪丽花:清肝降火、理气健胃、解热排毒、强肾壮骨。
常见的花茶种类及其功效
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常见的花茶种类及其功效常见的花茶种类及其功效常见的花茶种类有哪些你知道吗?下面是yjbys店铺为大家带来的常见的花茶种类及功效的知识,欢迎阅读。
一、日常生活中常见,一般超市都能买到的花茶种类有以下几种:茉莉花茶,玫瑰花茶,桂花茶,菊花茶,野菊花茶,金盏菊花茶,罗汉果花茶,薰衣草花茶,金银花,洛神花茶,干百合,干柠檬片,枸杞,竹叶青,苦丁茶等等。
茶叶店或超市难以买到的花茶(如:玉蝴蝶,苹果花茶,杨槐花茶,芙蓉花,月见草,红巧梅,柠檬草等),可以选择在“淘宝网”上买,最好选择包邮,而且在一家店铺买。
这样既经济实惠,又可以买到更多种类的花茶。
二、增加花茶口感的常见配料有:蜂蜜,桂圆,红枣,甘草,甜菊叶,生姜。
一般情况下,不要加白砂糖,红糖或牛奶。
因为会影响不同种类的花茶混搭时的功效。
如果是口感偏甜的人士,又觉得蜂蜜价钱偏贵的话,可以适当加入少量冰晶糖。
三、常用做冲泡花茶的器具有:耐高温玻璃杯,白瓷杯,陶瓷杯(最好配一个杯垫)。
冲花茶前,先用凉开水或凉的矿泉水洗一下花茶,再冲泡。
四、常见的花茶混搭,冲泡及功效:1、清肝明目功效的'花茶有:(适合大众人群)贡菊(最好选用野生小菊花)6朵、枸杞8粒、甘草3片;2、美容茶有:能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能,更可缓和紧张的情绪玫瑰花8朵、柠檬干1片、茉莉花8朵;茉莉花8朵、粉红玫瑰花6朵玫瑰花+洋甘菊芙蓉花+玫瑰花等3、清热排毒,祛肝火(适合经常熬夜,肝火旺盛人士,体虚者应少饮用)薄荷叶4片、金盏花4朵,甘草5颗莲子心5颗、苦丁茶3朵、甘草5片;金银花8颗,野生菊花5朵,甘草3颗4、润肺,平喘,减缓咳嗽症状干百合4片,金莲花3朵,玉蝴蝶2片;罗汉果1只、薄荷叶5片、玉蝴蝶4片;干百合,麦冬,甘草莲子心,金莲花,甘草金莲花,玉蝴蝶;玉米须5、祛斑,祛痘功效:祛斑:红巧梅6朵、月见草8朵、熏衣草2克祛痘痘茶:月见草、茉莉花、红巧梅祛痘:玫瑰花+苹果花;或者是:桂花+玫瑰花祛痘清火:干百合,桃花,柠檬片美白祛斑:牡丹花玫瑰花等功效:美白去斑,适合面部黄气重,有色素沉着的人士薰衣草5粒,紫罗兰2朵,菊花3片6、安神,助眠,改善呼吸系统问题:薰衣草,玫瑰花,甘草菩提子花、熏衣草,茉莉花柑橙花苞、茉莉薰衣草+玫瑰花+天麻7、提神醒脑,赶走瞌睡虫:需要加冰晶糖,不然很难喝。
花茶的功效与作用
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花茶的功效与作用花茶是一种将花朵浸泡在热水中而制成的饮品。
花茶具有丰富的味道和香气,不仅能够满足我们的口腹之欲,还有许多益处。
以下是花茶的一些常见的功效和作用。
1. 提供保健功效:许多花茶都富含抗氧化剂,如茉莉花茶和玫瑰花茶。
这些抗氧化剂可以帮助清除体内自由基,减少细胞损伤,提高免疫力,预防慢性疾病。
2. 促进消化:某些花茶,如洋甘菊花茶和薰衣草花茶,具有舒缓胃部不适的作用。
它们可以缓解胃痛、腹泻和胃酸倒流等问题,促进消化系统的健康。
3. 改善睡眠质量:薰衣草花茶和茉莉花茶等一些花茶含有镇静和放松的成分,可以缓解焦虑和压力,提高睡眠质量。
喝上一杯热腾腾的花茶在睡前,能够帮助您放松心情,入睡更容易。
4. 缓解疼痛和炎症:一些花茶,如金银花茶和紫苏花茶,具有抗炎和镇痛效果。
它们可以缓解头痛、关节疼痛、肌肉疼痛等身体不适。
5. 促进血液循环:某些花茶,如红花茶和玫瑰花茶,可以改善血液循环,促进微循环,增加氧气和营养物质供应到身体各个部位。
6. 美容养颜:花茶中的一些成分可以帮助保持皮肤的健康与美丽。
比如,玫瑰花茶富含维生素C和抗氧化剂,可减少皮肤老化和皱纹的形成。
蜜蜂花茶具有抗炎和抗菌的功效,能够改善皮肤问题,如痤疮和湿疹。
7. 改善心情:花茶具有许多不同的香气,这些香气可以刺激大脑释放多巴胺和血清素等化学物质,让人们感到放松和愉快,缓解焦虑和压力。
虽然花茶具有许多益处,但请注意以下几点:1. 不要过量饮用:花茶虽然好喝,但也要适度。
过量饮用花茶可能导致一些不适症状,如胃肠不适和失眠。
2. 避免过敏:某些人可能对花茶中的花粉过敏,因此在饮用之前最好先进行过敏测试。
3. 选择优质的花茶:花茶的质量和种类会影响其功效。
建议选择有机种植或无添加剂的花茶。
总之,花茶不仅是一种美味的饮品,而且具有多种功效和作用。
无论您是为了保持健康、促进睡眠还是改善皮肤,花茶都是一个不错的选择。
但请记住要适量饮用,并选择适合自己的花茶品种。
花茶的作用与功效有哪些
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花茶的作用与功效有哪些花茶是以花朵为原料制成的茶饮品,具有香甜的口感和芬芳的香气。
不同种类的花茶具有不同的作用和功效,常常被人们用作保健品和美容产品。
在这篇文章中,我们将探讨一些常见花茶的作用和功效。
一、玫瑰花茶玫瑰花茶是以玫瑰花为原料制成的茶饮品。
它富含维生素C、维生素E和多种抗氧化剂,具有以下作用和功效:1. 美容养颜:玫瑰花茶有助于改善肤色,增强皮肤弹性,并减少皱纹和细纹的出现。
它还可以舒缓肌肤,减少痘痘和黑头的产生。
2. 抗抑郁:玫瑰花茶具有舒缓神经的作用,有助于缓解焦虑和抑郁等情绪问题。
3. 缓解经痛:喝玫瑰花茶可以缓解月经不适症状,如痛经和经期痉挛。
4. 改善消化:玫瑰花茶有助于促进消化,并减少胃部不适和胀气的发生。
二、菊花茶菊花茶是以菊花为原料制成的茶饮品。
它含有丰富的花青素、黄酮类物质和维生素C等有益成分,具有以下作用和功效:1. 抗炎镇静:菊花茶具有抗炎和镇静的功效,可以帮助缓解感冒和咳嗽等症状。
2. 清热解毒:菊花茶有助于清除体内的热毒素,并促进排尿,有助于预防泌尿系统问题。
3. 保护肝脏:菊花茶可以提高肝细胞的抗氧化能力,并有助于降低血清丙氨酸转氨酶等肝功能指标。
4. 降压、降血脂:菊花茶含有丰富的花青素和黄酮类物质,有助于降低血压和血脂,预防心血管疾病。
三、桂花茶桂花茶是以桂花为原料制成的茶饮品。
它具有独特的芳香和甜味,含有丰富的挥发性油和黄酮类物质,具有以下作用和功效:1. 驱寒暖胃:桂花茶可以温暖胃部,促进血液循环,并有助于缓解寒冷引起的胃部不适。
2. 缓解咳嗽:桂花茶具有化痰止咳的作用,可以帮助缓解感冒引起的咳嗽症状。
3. 改善睡眠:桂花茶具有镇静和安神的作用,有助于缓解失眠和焦虑,提高睡眠质量。
4. 活血化瘀:桂花茶可以促进血液循环,有助于改善皮肤暗黄或青紫的问题,并缓解瘀血引起的疼痛。
四、茉莉花茶茉莉花茶是以茉莉花为原料制成的茶饮品。
它具有芬芳的香气和独特的口感,含有花香醇、茉莉醇等成分,具有以下作用和功效:1. 宁神安眠:茉莉花茶有助于缓解焦虑和压力,舒缓神经,提高睡眠质量。
花草茶功效
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花草茶功效一览
序号 1 茶名 百合 功效 解毒、理脾健胃、利湿消积、宁心安神、促进血液循环。百合花富含蛋白 质、糖、磷、铁以及多种微量元素,具有极高的医疗价值和食用价值,可 以安心去火、清凉润肺,有升高白细胞的作用。 备注 风寒外感者忌用。
2
枸杞
3
桂花
4
红巧梅5ຫໍສະໝຸດ 金银花6金盏花
7
菊花
8
雪菊
9
玫瑰
10
迷迭香
12 13 14
养肝和胃,美容养颜,镇痛止咳,降压补肝。常饮可使气血充沛,容颜红 牡丹花 润,精神饱满,降低血压。 柠檬片 抗菌祛痰,开胃消食,生津止渴及消暑。 清热明目,护肤养颜,安定神经,降脂减肥。 七彩菊 特别具有安定神经和助消化的作用,最适合餐后和睡前饮用,是失眠患者 的最佳饮品。 养颜滋阴、清肝明目,调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经 千日红 络、消炎、祛斑。特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色 斑、暗疮有明显疗效。 具有美容养颜、防色斑沉积、利水、活血、通便、凉血解毒、清心润肺等 桃花 功效。治水肿,脚气,痰饮,积滞,二便不利,经闭。 一定的降压作用,并可降低血糖。帮助消化,促进胰腺和脾胃功能;滋养 肝脏,养精提神;调整血糖,减肥养颜。符合现代人追求的低卡路里、无 甜菊叶 糖、无碳水化合物、无脂肪的健康生活方式,对身体过重者及糖尿病人更 是至宝 生长于严寒和缺氧环境中,素有圣草、圣花之称。具有通经活血、暖宫散 雪莲花 瘀、强筋肋阳、止血消肿的功效。对急慢性风湿性关节炎及骨关节引起的 关节疼痛、肺寒咳嗽、宫寒腹痛、闭经有很好的效果。 具有舒缓压力、安定神经、改善睡眠、降血压的功效,是抗压的好帮手。 薰衣草 此外,薰衣草放入衣橱还可为衣物熏香防虫 味微苦、甘香,帮助睡眠,缓解疼痛,改善湿疹,消除浮肿,抗氧化、抗 洋甘菊 炎、抗病毒。明目、退肝火,治疗失眠,降低血压,可增强活力、提神。
75种花茶及功效全集
![75种花茶及功效全集](https://img.taocdn.com/s3/m/d993989b561252d381eb6e6e.png)
75种花茶及功效全集功效:活血补血功能,能生津止咳、养颜美容且有助消化,增强胃功能;20:桂花茶 功效:经常饮用可净化身心,平衡神经系统,特别是驱除体内湿气,舒畅精神安心宁神;21:茴香籽茶 功效:能帮助减轻体重,振奋精神,也是消化不良、胃寒、胃痛、腹痛的理想药草,在欧洲 普遍也用于纾解呼吸不顺及促进产后乳汁分泌; 22:香蜂草茶 23:玫瑰花茶 功能; 24:熏衣草茶 25:茉莉茶 也有帮助; 玫瑰茄茶 白雪茶 红雪茶 功效: 功效: 可去除头痛、腹痛、牙痛,并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病; 降火气,可调理血气、促进血液循环、养颜美容,且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功效: 功效:有提神功效,可安定情绪及舒解郁闷;有慢性支气管炎的人宜多饮用,此外它对于便秘 可松弛神经、帮助入眠,是治疗偏头痛的理想花茶; 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 雪里开花茶胖大海茶 野生苦丁: 玉蝴蝶茶 金莲花茶 百合花茶 玉兰茶 野菊花茶 人参茶 绞股蓝茶 竹叶青茶 金银花茶功效:排毒养颜,开胃健脾,软化血管; 功效:消除体内垃圾,排除毒素(高血压,高血脂,肥胖者的首选佳品) 功效:降血压血脂; 功效:滋润壮肾; 功效:咽喉肿痛,扁桃体炎,鼻炎都有其独特的功效;口感甘甜,清热解毒,明目肝胆,降血脂血压,是中老年人和男士最喜爱的茶; 功效 功效 功效 清肺热利咽喉;消炎止咳,调理肠胃,帮助消化; 去火安神,清凉润肺; 功效:养颜美白,改善睡眠; 功效:避暑消热,清心明目; 功效:清香解渴,清凉降火,补血补气,健康脑提神; 功效 功效 功效 玫瑰梦幻花茶 紧张的情绪; 42:白雪公主花茶 43:千娇百媚花茶 44:纤体清道夫花茶 纤体瘦身; 45:体内spa 花茶 减肥瘦身;46:减压花草茶 气息,舒缓情绪;47:晴朗早晨花茶上饮用; 48:青春不老茶 是滋补安神,保护肝脏的(是中老年人和男士最喜爱的茶) 解渴消暑,解毒利尿(夏日首选) ;清火润喉,清热解毒(咽喉肿痛,扁桃体炎) ; 配方:玫瑰花、茉莉花、等;功效:能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能,更可缓和配方:玫瑰果红巧梅等;功效:缓和情绪,养颜美容,调血气,和胃养肝,美白去斑; 配方:茉莉花、粉红玫瑰花等;功效:消脂瘦身,减肥效果显著; 配方:玫瑰果、百里香等;功效:能帮助清除体内杂质和废物、改善便秘问题、从而配方:桂花、菩提子花等;功效:能净化肠胃、清除体内毒素,改善便秘的情况,从而配方:紫罗兰、金盏花等;功效:冲泡后呈淡蓝紫色,鲜活的颜色充满阳光与自然对话的 配方:薄荷、金盏花等;功效:清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早 配方:玫瑰花+洋甘菊;功效:为肌肤补水,增强肌肤弹力,促进肌肤新陈代谢,增强肌 肤抵抗力和修复能力,适合需要防止肌肤老化,延缓衰老的人士; 49:养肠花早茶 50:养肝花草茶51:养肾花早茶 52:轻松窈窕茶配方 配方 配方 配方 洋甘菊、薄荷等;功效:增加肠胃蠕动、改善胃胀气的效果,治疗便秘; 柠檬草、迷迭香等;功效 迷迭香、蒲公英等;功效 马鞭草、柠檬草等;功效 加强肝脏代谢、解毒; 具利尿效果,并能强化肾脏的运作; 针对容易肥胖的下半身,有苗条瘦身的作用;促进血液循环,帮助肠道净化; 53:日安阳光茶 配方: 金盏花、马鞭草等;功效: 金盏花的花型如小太阳般召唤你起床,而黄色的茶汤有。
花茶的功效与搭配大全
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花茶的功效与搭配大全花茶是一种以鲜花、花蕾、花瓣等植物材料为主要原料,通过加工研磨而成的茶饮料。
不同花茶具有不同的功效,可以帮助改善身体健康,并具有一定的药用价值。
在这篇文档中,我们将探讨花茶的功效以及一些常见的花茶搭配方法。
一、花茶的功效1. 改善睡眠质量:一些花茶如菊花茶、玫瑰花茶和薰衣草茶都具有镇静安神的功效,可以帮助缓解焦虑和失眠问题,促进良好的睡眠质量。
2. 清除毒素:一些花茶如金银花茶、菊花茶和玫瑰花茶都具有清热解毒的功效,可以帮助排除体内的毒素,净化血液,提高免疫力。
3. 美容养颜:一些花茶如玫瑰花茶、茉莉花茶和桔梗茶都具有美容养颜的功效,可以帮助改善肌肤质量,抑制黑色素的形成,减少皱纹和斑点。
4. 改善消化功能:一些花茶如洛神花茶、桑葚花茶和艾草茶都具有健胃消食的功效,可以帮助消化和吸收,缓解胃部不适和胃酸过多的问题。
5. 缓解经期不适:一些花茶如红枣花茶、当归花茶和月季花茶都具有调经养颜的功效,可以缓解经期不适,减轻痛经和经期症状。
二、花茶的搭配方法1. 菊花茶与枸杞茶:菊花茶具有清热明目的功效,而枸杞茶则具有滋补肝肾的作用,两者搭配可以提高眼睛的光感度,改善视力问题。
2. 玫瑰花茶与茉莉花茶:玫瑰花茶具有补血养颜的功效,而茉莉花茶则具有美容养颜的作用,两者搭配可以提高皮肤的光泽度,改善肤色问题。
3. 洛神花茶与桑葚花茶:洛神花茶具有清热解毒的作用,而桑葚花茶则具有滋补肝肾的功效,两者搭配可以帮助清理体内的毒素,提高肝脏功能。
4. 红枣花茶与当归花茶:红枣花茶具有补血的作用,而当归花茶则具有调经养颜的功效,两者搭配可以缓解经期不适,促进血液循环。
5. 薰衣草茶与柠檬草茶:薰衣草茶具有镇静安神的作用,而柠檬草茶则具有提神醒脑的功效,两者搭配可以帮助缓解焦虑和压力,提高注意力和集中力。
三、注意事项1. 每个人的体质不同,对花茶的反应也有所不同。
在饮用花茶时,应适量调整用量,对自己的身体状况进行观察,如有不适应立即停止饮用并咨询医生。
34种花草茶的功性味归经以及效
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花采茶功效玫瑰:味甘,微苦、性温,具有强肝养胃、活血调经、润肠通便、解郁安神之功效。
常饮可缓和情绪、平衡内分泌、补血气,对肝及胃有调理的作用,还有消除疲劳、改善体质、润泽肌肤的功效。
茉莉:性温,味辛、甘,归肝、脾、胃经。
具有清热解毒、理气安神、温中和胃、强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎的功效。
柠檬片:化痰止咳、生津利尿、健胃消食、消除胃肠胀气、促进结疤、增强免疫力、分解色素、养颜除皱、消除疲劳。
饭后饮用可清除油脂,帮助消化。
金盏菊:具有清热降火、利尿发汗、清湿热、降血脂、缓解疼痛、安神镇静、调节内分泌、促进消化、抗菌消炎、治疗皮肤病的功效。
薰衣草:能舒缓神经、消化斑痕、促进细胞再生、平衡油脂分泌,有益于改善烫伤、晒伤的皮肤,陈皮: 味苦、辛,性温,归肺、脾经。
能理气健胃、燥湿化痰,用于食少吐泻、咳嗽痰多。
还可去脂减肥。
莲子芯:性平,味甘、涩,归脾、肾、心经。
有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火、安神、强心、止血、补肾固精、止心悸失眠的功效。
甘草:性平,味甘,归心、肺、脾、胃经。
有清热解毒、祛痰止咳、补脾润肺、美白祛斑、缓急止痛、调和诸药等功效。
用于脾胃虚弱、倦怠乏力、心悸气短、咳嗽痰多、缓解药物毒性。
绞股蓝:性寒,味苦,归肺、脾、肾经。
清热解毒、镇静安神、改善睡眠、降血脂、降胆固醇、补气养阴、生精固精,治神经衰弱症、,消除激素类药物的毒副作用。
枸杞:味甘,性平,归肝、肾经。
益精明目、悦颜、乌发、长肌肉、肥健人,久服坚筋骨、轻身不老。
桃花:性平,味苦,具有美容养颜、防色斑沉积、利水、活血、通便、凉血解毒、清心润肺等功效。
决明子:性微寒,味甘、苦、咸,入肝、肾经,清肝明目、益肾补精、润肠通便、宣散风热。
迷迭香: 可抵御电脑辐射、增强记忆力、消除胃胀、降低胆固醇、促进血液循环、抑制肥胖、改善脱发的现象、有祛痰、抗感染、杀菌之功效荷叶:性平,味苦、涩,归心、肝、脾经。
具有抑菌解痉、清火清脂通便、健脾祛湿、利水消肿、降血压血脂、凉血止血等功用,用于多种出血症及产后血晕。
各种花草茶的功效
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1.人参花:简介:性平,补充元气,健脾益气,恢复体力,促进微循环,提高免疫力,能全面调节人体细胞的阴阳平衡,恢复人体各系统功能。
对降低三高、防癌抗癌、调理胃肠功能、缓解更年期症状,美容养颜,减肥瘦身等都有比较突出的效果。
适用人群:不寒不燥,适合各种体质食用。
2.玫瑰花(包括紫玫瑰,红玫瑰,粉玫瑰等):简介:性温,能疏肝解郁,理气活血,促进微循环,调节内分泌功能,对女性月经不调,**胀痛,皮肤粗糙,色素沉积等有较好的调理作用,药性温和,比较适合长期服用。
其中法兰西粉玫瑰口感较好,但价位较高。
注意:阴虚有火的人不能单独使用玫瑰花,可以搭配其它适宜的产品使用。
3.桂花:简介:性温,能化痰散瘀,清除体内寒邪浊气,消除口臭,促进微循环,有美容养颜的功效,对食欲不振,胃寒胃疼,经闭腹痛有一定的效果,口感好,很受MM欢迎。
注意:阴虚有火的人慎用,热性体质的人不适宜单独使用。
4.康乃馨:简介:性微凉,有滋阴补肾,益气和血,润肤乌发,调节内分泌功能等效果,能改善血液循环、增强机体的新陈代谢,美白皮肤,祛斑除皱。
适用人群:药性平和,适合大部分女性朋友长期饮用。
5.玫瑰茄(洛神花):简介:性平,有软化血管,促进消化和减肥降脂的作用,能促进钙质吸收,有利尿作用,长期使用对心血管疾病和肥胖症有一定的效果,药性比较平和。
注意:玫瑰茄含大量的有机酸,胃酸过多的人慎用。
6.康仙花:简介:性微凉,产于西藏高原雪山,滋阴补肾,补益元气;有益气养血,调节内分泌功能,促进血液循环,增强机体代谢能力,延缓衰老的作用。
适用人群:药性平和,适合大部分女性朋友长期饮用。
7.菊花(包括:贡菊,黄菊,胎菊,野菊米,杭白菊,七彩菊,洋甘菊):简介:这一类产品功能作用基本一致,主要就是疏风散热,养肝明目,清热解毒,软化血管及促进微循环;对风热感冒,火盛目赤,血压偏高及动脉硬化有治疗效果。
其中胎菊及野菊米比较寒凉,解毒作用较强,但也较易伤脾胃;贡菊及甘菊口感较好,但价位较高;杭白菊比较温和。
养生花茶知识点总结大全
![养生花茶知识点总结大全](https://img.taocdn.com/s3/m/f66140002f3f5727a5e9856a561252d380eb20f2.png)
养生花茶知识点总结大全一、花茶的种类与功效1. 玫瑰花茶玫瑰花茶有美容养颜、舒缓情绪的功效,能够帮助调节内分泌,舒缓神经,改善睡眠质量。
2. 金银花茶金银花茶有清热解毒、抗菌消炎的功效,可用于治疗感冒、咽喉炎等疾病,同时也具有抗氧化的作用。
3. 菊花茶菊花茶有清热明目、镇静安神的功效,能有效缓解眼部疲劳、改善睡眠质量,有助于调节情绪。
4. 茉莉花茶茉莉花茶有清热降火、解毒去烦的功效,可用于清热解毒、镇静安神,对于缓解情绪压力、改善睡眠具有一定的帮助。
5. 薰衣草花茶薰衣草花茶有安神助眠、舒缓紧张情绪的功效,有助于缓解焦虑、失眠等问题,帮助放松身心。
6. 蜂蜜玫瑰花茶蜂蜜玫瑰花茶集合了蜂蜜和玫瑰花的双重功效,具有美容养颜、调节内分泌、增强免疫力等多种功效。
二、花茶的冲泡方式1. 泡饮将花茶放入茶杯中,注入80~90℃的热水,静置片刻后即可饮用。
不需要浸泡过久,否则会影响茶水的口感。
2. 冲泡将花茶放入茶具中,注入80~90℃的热水,浸泡2~3分钟后即可饮用。
冲泡方式适合泡茶时间较短的花茶。
3. 香薰将花茶放入茶具中,注入80~90℃的热水,不须泡饮,而是用于室内香薰。
三、花茶的养生知识1. 合理选择花茶在选择花茶时,应根据个人体质和需求来合理选择,避免选择过于刺激性的花茶,以免对身体造成不良影响。
2. 注意冲泡时间不同的花茶冲泡时间可能会有所不同,应根据实际情况来进行调整,以确保花茶的口感和功效。
3. 适量饮用花茶虽然具有许多功效,但也不宜过量饮用,一般每天饮用2~3次为宜,每次饮用量不宜过多。
4. 注意泡水温度花茶的泡水温度一般应在80~90℃之间,过高的温度会破坏花茶的营养成分,影响茶水的品质。
5. 适当添加纯净水在冲泡花茶时,如发现茶水的浓稠度过高,可适当添加一些纯净水进行稀释。
养生花茶作为一种兼具美容、养颜和健康保健功效的饮品,备受人们的喜爱。
但在饮用花茶的过程中,仍需注意一些养生知识,以确保花茶的安全和有效性。
花茶功效
![花茶功效](https://img.taocdn.com/s3/m/b76d73c658f5f61fb736668c.png)
洛神花:生津、减脂、醒肤、安神、增加钙质吸收,助儿童发育。
丰富花青素——放松动脉硬化,高血压、心脏病症状压力。
山楂:扩张血管及降压作用,有增强心肌,抗心律不齐,调节血脂及胆固醇含量的功能。
另外开胃消食,化痰补气,健胃开胃。
甜菊叶:长期引用不会使人发胖,且有降血糖、防龋齿、健胃,解除疲劳之功能。
对糖尿病、心脏病、高血压、动脉硬化等患者食用有铺助疗效。
鼠尾草:(更能)可消静体内油脂,帮助循环。
溪黄草:清热利湿,排除肝胆毒素。
欧石楠:(泡沐浴)可缓解疲劳,对关节炎和风湿痛等疾病也有缓解的效果。
对泌尿系统有抗菌功能。
芦荟叶:泻火、通经、解毒、杀虫。
苦丁:清热解毒。
柠檬草:健脾胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤,有抗菌能力解毒,消除水肿及多余脂肪,调节油脂分泌。
银杏叶:促进血液循环,预防心血管病,喘、止痛、高血脂、抗凝固。
美白、除皱。
陈皮:理气健胃、燥湿化痰、促进消化液分泌、排除肠管内积气
柠檬:刺激造血、防止和消除皮肤色素沉着、健脾胃、循环系统。
罗汉果:止咳、调节肠管运动机能、润肠通便,对支气管炎高血压,有显著疗效。
生地:清热凉血、养阴、生津。
熟地:补血滋阴、月经不调。
蒲公英:清热解毒(清肝热)消痛散热。
迷迭香:消除胃气胀,促进血液循环,刺激毛发再生。
生姜片:治风寒。
当归:补血活血、调经止痛、润肠通便。
槐花:清热凉血、清热固精、对三高及肠胃有一定的疗效。
常见花茶功效
![常见花茶功效](https://img.taocdn.com/s3/m/4d18927902768e9951e73825.png)
常见花茶功效百合花:润肺、清火、安神功效。
治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效。
治老弱虚晕,有痰有火,头目昏者。
桃花:利水、活血、通便,凉血解毒、清心润肺等功效.能美容养颜,又能调节经血,还能减肥瘦身,和木蝴蝶一起泡,减肥效果更好!木蝴蝶:利咽润肺;疏肝和胃;敛疮生肌。
主治咽痛喉痹;声音嘶哑;咳嗽;肝胃气痛。
甘草:缓解咳嗽,祛痰,治疗咽痛喉炎;对慢性肾上腺皮质功能减退症有良好功效;甘草制剂能延长上皮细胞寿命,有抗炎活性。
决明子:促进胃肠蠕动,清除体内宿便,降低血脂血压。
通便减肥效果好。
清热明目,润肠通便。
用于目赤涩痛,羞明多泪,头痛眩晕,大便秘结。
绞股蓝:1.降血压,降血脂,降血糖。
2.抗动脉硬化、抑制血栓形成,治疗心血管疾病。
3.安神养性,延缓衰老,改善脑力活动,提高大脑机能。
4.抗癌防癌,抑制杀灭癌细胞。
增强人体血液中淋巴细胞的活性,增强人体的免疫功能。
5.消除激素类药物的毒副作用。
6.消炎.抗肠、胃溃疡和肿疡。
7.对便秘效果尤为显著,同时有一定的乌发及美容作用。
金银花: 清热解毒、疏利咽喉,可治疗病毒性感冒、急慢性扁桃体炎、牙周炎薰衣草草还广泛地用于调经、湿疹暗疮、减肥等领域。
促进血液循环,可治疗青春痘,滋养秀发。
胖大海:清热润肺,利咽解毒,润肠通便。
用于肺热声哑,干咳无痰,咽喉干痛,热结便闭,头痛目赤。
枸杞:肝肾亏虚;头晕目眩;目视不清;腰膝酸软;阳痿遗精;虚劳咳嗽;消渴引饮。
可入药、嚼服、泡酒贡菊:疏风散热、养肝明目、清凉解毒,对风热型的感冒也有一定的治疗作用。
还有降压的作用,对风热感冒、目赤、肿痛、高血压都有一定疗效。
50种花茶的种类及功效
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50种花茶的种类及功效花茶(Scentedtea),又名香片,即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶,是中国特有的一类再加工茶。
其是利用茶善于吸收异味的特点,将有香味的鲜花和新茶一起闷,茶将香味吸收后再把干花筛除,制成的花茶香味浓郁,茶汤色深。
花茶又可细分为花草茶和花果茶。
1、菊花茶——菊花可分为野菊和家菊,家菊清肝明目,野菊祛毒散火,降三高,野菊中属昆仑雪菊最优。
2、茉莉花茶——茉莉花茶功效主要有调整荷尔蒙分泌、舒缓紧张和解除忧郁、振奋精神、美容减肥、治疗腹痛、润肠。
常饮茉莉花茶的人都了解,茉莉花茶的清肝明目、生津止渴、祛风解表功效明显。
3、玫瑰花茶——玫瑰花性温,显著的功效是理气活血,调经止痛。
玫瑰花茶对于肝与胃有调理作用,具有强化心脏、脑及肝的机能,促进血液循环,活血散瘀的功效;同时玫瑰花还能消除各种妇女病;对治疗面部黄褐斑有一定大疗效,是女性的好朋友。
4、金银花茶——金银花茶属清热解毒药,医学研究显示,70%以上的感冒、消炎中成药中都含有金银花,具有清热解毒、通经活络、抗菌及抗病毒等功效,有绿色抗生素之称。
5、桂花茶——桂花茶的主要功效是具有通气和胃的功效,如对胃寒胃疼有预防治疗功效,能润肠通便,减轻胀气引起的肠胃不适,是一款适合胃功能软弱的老年人的花茶。
桂花茶还具有止咳化痰、养生润肺的功效,同时桂花茶还能净化身心,平衡神经系统。
6、百合花茶——滋阴润肺、清心安神、有助于睡眠是百合花最主要的功效,此外百合花茶还具有治慢性支气管炎、咳嗽哮喘,肺癌吐血等独特的药理作用。
7、桃花茶——桃花富含山奈酚、胡萝卜素、维生素等营养成分,具有较好的美容护肤作用,能有效促进皮肤营养和氧气供给,加快脂褐素排泄,防止黑色素沉积。
桃花还能防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等功效。
8、洛神花——洛神花主要的功效是解毒、利尿、去浮肿,促进胆汁分泌来分解体内多余脂肪,是消脂减肥的佳品。
9、薰衣草花茶——熏衣草的主要功效是舒缓紧张情绪、镇定心神,睡前饮用,有助睡眠。
各种花茶的作用与功效
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各种花茶的作用与功效花茶是由花朵、花苞等植物材料制成的饮品,常见的有玫瑰花茶、菊花茶、薰衣草茶、菠萝蜜花茶等。
这些花茶不仅香气四溢,口感清雅,还具有一定的药用价值。
不同的花茶有不同的作用与功效,下面将一一介绍。
首先是玫瑰花茶。
玫瑰花茶具有独特的香气和淡雅的味道。
玫瑰花茶有助于调节情绪,减轻紧张和焦虑,缓解压力。
此外,玫瑰花茶还有助于改善消化系统功能,减轻胃痛、腹泻和便秘。
它还具有抗氧化作用,有助于延缓皮肤的衰老,呈现出健康新颜。
第二是菊花茶。
菊花具有清热解毒、消肿止痛的作用。
喝菊花茶有助于清热解毒,特别适合夏季酷热天气饮用。
它还有调整情绪的功效,可以缓解烦躁不安、失眠等症状。
菊花茶对肝功能也有保护作用,可以促进肝细胞再生,并具有降低胆固醇的作用。
第三是薰衣草茶。
薰衣草花茶有助于改善睡眠质量,有助于入眠、解除压力和焦虑。
它还具有抗抑郁的作用,可以缓解精神紧张和情绪低落。
此外,薰衣草花茶还具有镇定和促进消化的功效,对胃痛、胃酸过多、腹泻有一定的缓解作用。
第四是菠萝蜜花茶。
菠萝蜜花茶含有丰富的维生素C和纤维素。
它有利尿和消肿的作用,有助于减轻水肿和改善排尿问题。
同时,菠萝蜜花茶还具有降压、降血脂、抗菌和抗炎的作用。
它还可以增加饱腹感,减少食量,有一定的减肥作用。
此外,还有许多其他花茶具有独特的作用与功效。
例如迎春花茶有助于清热利湿、降火解毒;桂花茶具有提神醒脑、舒缓头痛的功效;茉莉花茶具有促进新陈代谢、美白肌肤的作用。
每种花茶都有其独特的特点和健康功效。
然而,需要提醒的是,不同人群使用花茶时需谨慎。
有些花茶可能对孕妇、哺乳期妇女、婴儿以及对某些物质过敏的人群产生负面影响。
因此,在选择和使用花茶时,最好先进行咨询或进行过敏试验,以确保没有安全问题。
总而言之,花茶不仅具有独特的香气和口感,还具有各种健康功效。
通过选择适合自己的花茶,可以改善身体和心理健康。
然而,饮用花茶时需谨慎,适量饮用,并注意个人体质和过敏反应。
40种不同的花茶功效大汇种,护身养颜各有奇招
![40种不同的花茶功效大汇种,护身养颜各有奇招](https://img.taocdn.com/s3/m/2bc8c515cdbff121dd36a32d7375a417866fc1ce.png)
40种不同的花茶功效大汇种,护身养颜各有奇招俗话说的好“男人品茶,女人饮花”,花不仅只能用于观赏,而且做法功效也很多,还可以泡水喝,尤其是对于女性而言,好处更是不用说。
而且,现在的人,普遍都不爱喝水,都爱往水里面添加一些东西,清香又有味道又好,而市面上花茶的种类也是越来越多了,很多女性可是挑花了眼,到底如何挑选花茶呢,现代的花茶种类那么多,你知道它们的功效分别都是什么吗?今天就跟小编一起来看看哦…1.平阴玫瑰'平阴玫瑰香甜如意,芳香四溢,具有香气正,清香、甜香、浓香等特点',被称为'中国传统玫瑰的代表'。
玫瑰花茶性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,且具有美容养颜、活血化瘀、软化血管、保护卵巢,改善干枯皮肤、促进消化、消脂的作用,还有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。
2.洛神花茶洛神花茶有美容、瘦身、降压之功效,特别适合女性饮用。
洛神花含味酸,维生素C,接骨木三糖苷、柠檬酸等营养成分,有益于平衡血脂,增进钙吸收,促进消化,解毒利水,能解除身体的倦怠感,对过量饮酒的人有缓解作用。
3.茉莉花茶茉莉花茶香气鲜灵持久、滋味醇厚鲜爽、汤色黄绿明亮、叶底嫩匀柔软。
茉莉花茶兼有绿茶和茉莉花的营养成分,富含叶绿素、儿茶素、茶氨酸、咖啡碱、茶多酚、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、钙、磷、钾、亮氨酸、赖氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。
具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老防辐射、提高机体免疫力的功效,是一种健康饮品。
4.桃花茶桃花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。
这些物质能扩张血管,疏通脉络,润泽肌肤,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄,防止黑色素在皮肤内慢性沉积,从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸,容易被皮肤吸收,对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效,还可增强皮肤的抗病能力,从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等,对皮肤大有裨益。
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干花饮用说明花卉的医用,在我国有悠久历史,在药用著作《神农本草经》中记有菊花、辛夷、款冬、旋复花等药用方法。
明代医学家李时珍在《本草纲目》中记载了金银花、菊花、红花、合欢花、茉莉花、素馨花等几十种花卉,对各种花的形态、形状、性味、功效、主治等都一一作了说明。
花卉为什么是名副其实的“良药”呢?花卉治病的奥秘何在呢?因为花卉能分泌出芳香物质,如柠檬油、百里香油、肉桂油等。
这些物质内还有各种醇、醛、酮、酯等物质,具有杀菌和调节中枢神经的作用。
近年来国外成立了“香花姻缘”,对患者有神经衰弱、高血压、哮喘和流感的病人进行治疗。
花卉药用的功效按中医理论可以归纳为以下几个方面:清热利气、活血化瘀、宽中理气、引血止滞、凉血解毒。
1、千日红:清热散风、保肝潜阳、明目止痛、解毒消肿。
2、七彩菊:疏散风热、保肝明目、清热解毒。
3、金银花:清热解毒、凉血止痢、降血降火、消咽利喉。
4、竹叶茶;生津止渴、滋阴清热、消暑解毒、活络利尿无副作用。
5、红花:具有降压、降血脂、改善机体微循环的功能。
6、玉蝴蝶:能清肺热、利咽喉、对慢性支气管炎、咳嗽、咽喉肿痛、扁桃体炎有很好效果。
7、红雪茶:清心开窍、降低血脂、胆固醇的作用。
8、莲子心:清新定热、活血止血、祛湿清心的功效,对面部色斑、心火旺盛有良效。
9、百合花:清热、解毒、化痰润肺、清心安神、特别通用阳虚久咳、痰中带血、虚烦、惊悸、失眠多梦、精神恍惚等效果明显。
10、粉玫瑰:疏肝解郁、健脾降火等功效,还能养颜美容、降脂减肥。
11、牡丹花:调经活血,行经腹痛。
12、杭白菊:生津止渴、清心安神、清热解毒、治一切痛肿恶疮。
13、月季花:活血调经、解毒、消肿、养颜美容14、茉莉花:理气开郁、辟秽、和中。
15、桂花:化痰散瘀、牙疼、口臭。
16、白雪茶:养肝、疏肝、和胃化痰,调血脂降血压。
17、野菊花;疏散风热、平肝明目、清热解毒。
18、金盏菊:清热解毒、润肺缓急、和咽护喉、治一切痛肿恶疮。
19、玉兰花:消炎、益肺和气、蜜渍优良。
20、腊梅花:解暑、生津、胸闷、烦躁21、甘草:清热解毒、润肺缓急、祛痰止咳、调和诸药22、桃花:利尿、活血、通便、通经23、胖大海:清热润喉、利咽养喉、解毒化痰24、白芍花;平肝、凉血、消散痛肿、破血通经25、山楂:健胃、消食、行淤26、白参片:清热解毒、宣肺祛痰、止咳定喘、清咽利喉27、苦丁茶:降血压、降血脂、减肥28、银杏茶:润肺降血降脂、定咳喘带浊29、勿忘我:能起滋阴补肾、养血生津、清心润肺、平肝养目、养颜恒春30、苦绞股兰:降血降脂、治失眠、抗衰老、防癌抗癌31、决明子:可清肝、明目、利尿、通便、对风热赤明、高血压、肝炎、肝硬腹水、习惯性便秘有良效。
32、麦冬:清热养阴、清冷、除烦、润肠通便、润肠养胃33、枸杞:滋养肝肾、生精益气、治虚安神、祛风明目、用于疲劳、精血不足的功效34、雪中情:有清肝、明目、排毒养颜、延缓衰老等保健功效35、橙菠萝:滋肾、润肺、补肾、明目、治肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪36、番泻叶:润肠通便、润肺养肾、降血压、减肥37、三七花:清热消炎、对口腔炎、咽喉肿痛、心火肝旺等诸多症状、有消炎医疗保健功能38、玉美人:清肝、去热、解毒、目赤头疼、咽炎39、金香菊:能促进脑血管循环,提高人体免疫功效。
40、美容花:具有养颜、消炎、润喉之特效41、灯笼花:对肾亏、肾虚引起腰酸腿疼、四肢痉挛、肾重不举有很好的功效42、青山绿水:具有安神止渴、明目、除烦、消炎、利尿、利咽喉、消暑解毒等作用43、玫瑰茄;具有清热解暑、养颜、消斑、解酒等功效44、香菊花:具有平肝清热、祛风、化痰、治头晕、目眩、小儿惊风、感冒咳嗽45、款冬花:清热、润肺、保肝健冒等功效46、情人草:滋润肌肤、清心除烦、治虚安神、美容消斑等保健功效47、山茶花:具有降压、降脂、散瘀、消肿、止咳之功效48、野生苦瓜茶:去毒、降火、清热、解渴、降血压、减肥、养颜美白姐夫之功效49、灵芝草:治疗高血脂、降低、稳定血糖、改善失眠提高睡眠、抗衰老、美容之功效50、康仙花:有滋阳补肾、强壮元气之效。
调养气血、调节内分泌、润肤乌发51、杜鹃花:补血、调经、去风湿52、甜叶菊:能清肺热、利咽喉、对咽喉肿痛、急慢性支气管炎咳嗽、扁桃体炎有功效53、薄荷叶:清凉去火、明目、安神止渴之功效54、板蓝根:清热解毒、抗病毒、增强机体免疫功能、是独特的健康饮品55、罗汉果:利咽、护喉、止咳化痰、安神止渴、利水、清暑解毒56、陈皮:消食、化积、防暑、止渴、健胃、除烦、醒脑等功效57、罗布麻:对高血压、头晕、头痛具有功效具有疗效。
58、康乃馨:有滋阳补肾、强壮元气59、迎春花:清热解毒、清心明目、滋阴补肾、美容养颜、补血养血、延缓衰老的功效60、袖子花:顺气止疼、行气除痰、可治胃疼、胸痛、抗炎消炎、消食解酒、止咳之功兮61、金樱子:补肾固精、涩肠止泻、遗尿遗精等62、木槿花:祛风湿、力筋续骨的功效,主治风湿麻痹疼、跌打等病症63、扁豆花:治疗痢疾、腹泻、赤白带下等病症64、苹果花:益心祛淞、除烦降压65、荷叶:具有降血脂、降胆固醇的作用,对治疗动脉硬化、冠心病有效果66、黄芪:主治脾虚弱、中气下陷、常配人参或党参、流汗不止、常配防风、白术67、夜来香:具有清热消肿、平肝明目、养颜美容、生肌润肤之作用68、洋甘菊:能舒缓因工作繁忙、压力引起的头痛与紧张、护肝、润肤的效果69、紫罗兰:清热解毒、消肿止痛、凉血、止血、通经活血、烫伤、咳嗽、月经不调等症70、金丝梅:滋阳和血、健脾、热咳、头晕、腰酸、妇女气喘、耳鸣、眼花等症71、鱼腥草:清热解毒、利水化痰、支气管炎、肺脓疡等功效72、金香菊:清热、明目、平肝、润肺73、迷迭香:舒缓因工作繁忙、压力大引起的头痛与紧张、护肤、润肤的效果74、玳玳花:理气宽胸、开胃止呕胸闷不舒、不思饮食、脘腹腹疼等症75、葛花:儿童厌食、食欲不振造成的发育较慢、瘦小、体弱多病、智力发育不足等76、九里香:行气活血、祛风除湿、麻醉镇痛、胃疼、尿路感染、糖尿病等功效77、白菊花:散风清热、平肝明目、利血气、轻身耐老延年78、千日白:清肝散结、止咳定喘、清心润肺79、人参花:滋肝、补肾、生精益气、安神、提神、美容养颜、降血压、减肥等作用80、厚朴花:感冒、咳嗽、胸闷不适、消肿散寒等作用81、郁金香:美容养颜、抗病毒、增强免疫功能、常饮可使气血充沛、容颜红润精神饱满82、绿梅花:肝胃气疼、食欲不振、清火晕、利肺、助清阳气上升、解痘毒83、红牡丹球花:抗病毒、抗衰老、养颜美容、降脂减肥、强身壮骨、美白肌肤84、合欢花:养心安神、活络理气、开胃解郁、治疗咽喉病痛85、天山雪莲茶:提神解渴、清热解毒、理气解暑、凉血降血、美容益寿、健胃强身86、柠檬干:清心除燥、对中暑、久病咳嗽、胃疼、筋疼皆有效87、龙须绞股兰:降低体重及体内脂肪总量、使皮下脂肪、腰围、臀围明显减少88、贡菊花:具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒、精心清烦等89、罗汉果花:口腔炎、咽炎、扁桃体炎、色斑、肝斑、暗疮等功效90、普洱茶:促进血液循环畅通、分解和消除脂肪、帮助促进肠道蠕动、改善通便91、槐花:治疗动脉硬化、高血压、便血、痔疮出血、急性乳腺炎等92、毛合欢花:舒郁、理气、安神、活络、治郁结胸闷、失眠健忘、风火、眼疾、咽痛93、金莲花:性味凉、味微苦、甘、有清暑热、醒酒、平肝息风的功效94、柠檬草:抗病、消炎、生津止渴开胃、滋阴养血、安脂理气95、野金菊:疏风散热、消毒、去火、明目清心96、一口钟:具有降压降脂、祛风理湿等多种功效97、槐米:凉血止血、清肝泻火、用于便血、痔血、血痢、崩漏、吐血、眩晕98、白莲子:有滋阴益肾、生津止渴之功效,对慢性咽炎、干燥、心烦口渴、声音沙哑等有效果99、野山桃花:美容、有利水、活血、通便功效、治闻水肿、肢气、痰饮积滞、二便不利100、毫菊:具有散风清热、平肝明目、用于风热感冒、头痛选用、目赤肿痛、眼目昏花101、菩提叶:可以减轻感冒、慢性失眠、更有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化102、芘芭花:泻火除烦、清热利尿、凉血解毒、用于热病心烦,花豆尿赤、血淋色涩痛103、枝子花:泻火除烦、清热利尿、凉血解毒、用于热病心烦,花豆尿赤、血淋色涩痛104、果粒茶:有清凉解毒、止疼消肿、胃炎下痢、治疗口破等功效105、杭胎菊:具有通便、祛痰、提神、祛风解毒、止咳生津、益力气、延年益寿之功效106、珍珠菊:可清热解毒、护肝明目、有防病健身、延年益寿之功效107、绿茶粉:可增加体液、营养和热量的新陈代谢、加强微面管循环、减低脂肪沉积体内、108、荞麦壳:是做药茶、主治疗失眠和神经衰弱、特别适合儿童、学生、脑力劳动者和中老年患者109、大麦茶:宽肠消积、生津润燥、用来治疗积食不化、脘闷腹胀、泄泻等症110、桔梗:宣肺利咽、排脓用于咳嗽痰多、胸闷不畅咽喉肿痛、支气管严重111、红景天:清热解毒治咽喉痛、肺痛理气有补肾养心、安神调经明目之效112、鸡冠花:消炎、消斑、防暑、止渴、健胃、养肝、除烦、醒脑等功效113、野生金银花茶:养颜、清热解毒、益肾利尿、抗病毒、增强人体免疫功能、能防止人体呼吸系统、消化系统等许多病114、黄山野菊:具有疏风散热、养肝明目、清凉解毒、静心、清烦等115、银杏叶:具有美容、减肥、降血压、降血脂等功效116、荷花:能去皱增白、补气活血、润燥通便117、壮阳果:适用于男女性功能衰退、壮腰健肾、提高机体免疫力、对阳痿早泄有特效118、百合干:清热解毒、润肺止咳、止血通便、清心安神、提高免疫力、美容等功效119、佛手花:理气、化痰、治胃痛咳嗽、疏肝、并能解酒120、雪莲花:清热解毒、祛风湿、消肿止痛121、兰州玫瑰:理气解郁、和面散瘀、主治肝胃气疼、新久风痹、吐血咯面等122、玄米茶:消除压力、使人放松心情、可调和体质、治消化不良、食欲不振、有消滞开胃的功效123、党参:补中、益气、生津、治脾胃虚弱、气血两立、体倦无力、食少口渴、久泻、脱肛等症124、竹花:有凉血、化痰、止咳、可治疗吐血、晕血、咳嗽等症125、减肥果:可以快速分解人体脂肪、加速顽固脂肪的能量代谢、起到减肥美容的作用126、薰衣草:舒脑、因工资繁忙、压力大引起头疼、紧张、长期使用能达护肤和润肤作用127、万寿菊:缓解眼疲劳、明目、一减缓视力退化、强化视力等功效128、芙蓉花:具有清热、解暑、活血、消肿、排脓129、旋复花:健脾胃、益气血、有降气化痰、除逆止吐130、进口腊梅:解暑、生津、胸闷烦躁131、剌五加茶:镇静、安神、烘干研沫泡酒易佳,主治失眠132、灵芝头片:治疗高血脂、降低稳定血糖、有抗衰老、美容、抗病之功效133、灵芝草片:具有对人体增加活性物质、能杀菌灭毒、解治冠心病、抗病毒等多种功效134、七月菊:有疏散风热、平肝明目、清热解毒常饮有健胃之效135、太阳花:可以降脂、降压、控制胆固醇、最适用于三高人群136、芦荟茶:具有清肺止咳凉血止血、清热利湿、治咳嗽、吐血、白浊等多种疾病137、辛夷花:消炎、清热、和胃、化痰、流鼻血有一定功效138、炒决明:清肝、明目、利尿、通便、风热赤明、对高血压、肝炎、习惯性便秘等有疗效139、紫罗飘香:清热解毒、活血、消肿排脓、140、千里香:滋阴补肾、大补元气、调整机能、调节内分泌、保肝、养胃等功效141、桂桂香花:有保肝、养界、排毒养颜功效142、凌霄花:能凉血祛瘀、通经祛风、主治血滞经闭、血热疯氧、症癖、酒糟鼻143、紫罗兰:清热解毒、消肿止痛、凉血止血、痛经活血、烫伤、咳嗽、月经不调等症144、啤酒花:健胃、化痰止咳、安神、用于消化不良、肺结核、胸膜炎、麻风等145、凤仙花:具有祛风活血、消肿止痛146、罗布麻花:清热平肝、降压、降脂之功效、适用于三高人群147、牛蒡茶:有降脂减肥、润肤养颜、降血压、抗衰老,也是糖尿病人食物补充品148、杜仲茶:可以降低中性脂肪,促进新陈代谢,预防衰老和强身健体的作用。