海上求生技巧
海上逃生的方法
海上逃生的方法
海上逃生的方法主要包括以下几点：
1. 听从指挥：在发生险情或弃船时，应听从船员和乘客的指挥，尽快穿好救生衣、防寒衣物到集合站集合，等待弃船指令做出后开展后续行动。
2. 听弃船警报声：当听到七短一长的报警声，就代表着弃船，报警声会非常急促地连续响一分钟。
乘客们应立即穿好救生衣，按各船舱中的紧急疏散图示方向离船，可利用内梯道、外梯道和舷梯逃生。
在舱外人员可利用尾舱通往上甲板的出入口逃生。
3. 了解逃生路线：逃生路线标识张贴在不高于甲板30cm的逃生路线沿线，采用荧光材料或灯带，在昏暗情况下仍能辨识。
4. 正确穿着救生衣：将救生衣套在脖子上，把带有口哨的长方形浮力袋放置胸前，注意要将配置了救生衣灯、反光膜的一面穿在外面，以发挥求救作用。
将腰带向下收紧，绕到身后再交叉拉至身前。
总之，海上逃生的方法需要根据具体情况采取相应的措施，听从指挥、保持冷静、正确使用救生设备等都是逃生的关键。
海上求生技巧(海员必备知识)
海上求生技巧（海员必备知识）2010-06-03 19:50:47 来源: 作者: 【大中小】浏览:89次评论:0条1.什么叫海上求生？答：当船舶在海上发生海难，船长决定弃船时，船上人员利用船上救生设备，运用海上求生的知识和技能，克服海上的困难和危险，延长遇险人员生存的时间，直至脱险获救，称为海上求生。
2.海上求生过程中遇到的主要困难有哪些？答：对于落水者，首先是溺水，其次是暴露、晕浪，缺乏淡水，食品，船位和救生艇、筏的位置不明。
3.从船上跳水求生应做好哪些准备？答：跳水前要穿好救生衣，尽量避免从高处入水（最好不超过5米），跳水前要先察看水面，确认无落水者，无障碍物，尽可能选择在上风处，远离船舶的破损缺口处跳水。
4.在低温水中发生了痉挛（俗称“抽筋”）应该如何处理？答：出现痉挛（抽筋）现象落水者千万不要慌张，改变原来的游泳姿势，深吸一口气，将头向前弯入水中，四肢放松下垂，慢慢用力按摩痉挛部位，另外，还可以在水中尽力拉伸痉挛部位，从而得到缓解。
5.为什么强调落水者，在水中要保持“HELP”姿势？答：“HELP”姿势（HeatEscapeLesseningPosture：减少热量散失的姿势）是将两腿弯曲，尽量收拢于小腹下，两肘紧贴身旁身旁夹紧，两臂交叉抱紧在救生衣胸前，仅有头部露出水面。
可最大限度地减少身体表面暴露在冷水中，降慢了体热散失速度；能使头部、颈部尽量露出水面，以保持视野和避免伤害。
6.在有油火的海面落水者如何采取救生措施？答：在有油火的海面，求生者应将救生衣脱掉，并系在腰上，深吸一口气在水面下，向上风方向潜游，若需要换气时，应用手探出水面，向周围大面积的进行拨水动作，将水面油火拨开后，面朝下风换气，作深呼吸后，立即继续向上风方向潜游，游离油火海面后，再出水，将救生衣穿好。
在自救过程中，采取一切措施避免油火进入人体的各个器官内，防止人体受到损伤。
7.鲨鱼袭击人的活动规律有哪些？答：（1）全世界几乎所有海域中都有鲨鱼，特别是在南纬30°～北纬30°之间的热带和亚热带水域更常见（2）在一年中鲨鱼袭击水中人员的事故多发生在夏季（3）在一天中多发生在中午前后，特别是下午3点～4点之间更为常见（4）在水温低于22°C的水域中还未发现鲨鱼袭击人的事件（5）鲨鱼袭击人的事件与水的深浅无关。
海上如何自救
根据中国海上搜救中心发布的求生常识，以下为遭遇海难时，船上乘客如何自救的几个关键步骤。
游船遇险撤离方法：要在短时间内奔到通向甲板的最近出口，尽快跑到甲板上。
不得不离船时，一定要穿好救生衣，跳水时尽量选择较低的位置，同时要避开水面上的漂浮物，从船的上风舷跳下。
如果船左右倾斜则应从船首或船尾跳下。
跳到水中应双脚并拢屈到胸前，两肘紧贴身旁，交叉放在救生衣上，使头颈露出水面。
这样做对保持体温很重要。
使用救生衣时，应先把两手穿进去，将其披在肩上，将胸部的带子扎紧，腰部的带子绕一圈后再扎紧，然后将领子上的带子系在脖子上。
翻船后的自救方法：遇到风浪袭击时，不要慌乱，要保持镇静，不要站起来或倾向船的一侧，要在船舱内分散坐好，使船保持平衡。
若水进入船内，要全力以赴将水排出去。
发生翻船事故，如果是木制船只一般不会下沉。
人被抛入水中，应该立即抓住船舷并设法爬到翻扣的船底上。
在离岸边较远时，最好的办法是等待救助。
玻璃纤维增强塑料制成的船翻了以后会下沉。
但有时船翻后，因船舱中有大量空气，能使船漂浮在水面上，这时不要再将船正过来，要尽量使其保持平衡，避免空气跑掉，并设法抓住翻扣的船只，以等待救助，这也是一种自救的办法。
弃船避难注意事项：首先要检查浮舟，清点好带到浮舟上去的备用品，将火柴、打火机、指南针、手表等装入塑料袋中，避免被海水打湿。
根据一般原则，在最初24小时内应该避免喝水、吃饭，培养自己节食的耐力。
长期在海上随风漂流时，容易生水疽、皮炎和眼球炎症等。
此刻，不要将水疽弄破，最好消毒后待其自然干燥。
对于皮炎和眼球炎症，要避免阳光直射。
坐在浮舟上时间过长，会感到不舒服，所以坐久时要活动活动手脚，使臂肘和肩膀的关节、腿部的肌肉得以放松。
同时，应注意保暖，不要被海水打湿身体。
如果你不会游泳：下沉前拼命吸一口气是极其重要的，也是能否生存的关键。
往下沉时，要保持镇静，紧闭嘴唇、咬紧牙齿憋住气，不要在水中拼命挣扎，应仰起头，使身体倾斜，保持这种姿态，就可以慢慢浮上水面。
海上生存手册
海上生存手册如果在船上不慎落水，除保持身体悬浮于水面外，最重要的就是引人注意、寻求救援和呼救。
拍击水面发出声音是行之有效的。
在水中，用一只手臂挥舞（不能两手，否则会沉入水底）——运动更能引人注意。
如果穿着救生衣（或在救生艇上）——可能备有警哨和灯光装置，常能规则地发出某种海上求救信号。
1 、1 漂浮划水时要缓慢有规律。
如刚离开沉船和飞机，慢慢迎着风向将其避开，同时也要远离油料和废物。
如果海面已起火，就必须潜入水底或从火焰之中穿过。
迎风竖直跳入水中，再俯泳向前，大力击水将火苗击离头部，趁隙抓紧呼吸。
如果火势过猛，最好在水底潜游，直到脱离险境。
落水时，水下如可能发生爆炸，则采取仰泳方式以减低伤害。
如果已见到陆地，在退潮时不要白费气力。
放松漂浮，等到涨潮时顺势上岸。
如果海面波浪汹涌，不能仰面漂浮，则采用以下技巧：1 、在水中直立，深呼吸一次。
2 、低头入水（闭嘴），手臂向前，保持与水面水平。
3 、在此位置放松直到需要换气。
4 、抬头出水，踩水，吐气，吸气，再恢复放松状态。
漂浮口袋用裤子制作一个简易漂浮口袋。
绑紧裤脚，绕头顶甩动使其充满空气，然后塞入水中将空气压在里面。
1 、2 立即采取行动一旦离开失事船舶，认清处境，给橡皮筏充气或寻找小船。
如果没有小船或橡皮筏，尽可能抓住漂浮的船舶残骸作木筏之用。
利用一切可以到手的东西，如带子、皮带、鞋带、废弃的衣服，将残骸绑在一起；利用水中一切可用的漂浮物。
1 、3 给橡皮筏充气飞机和多数船舶都携带有橡皮制的救生船，一部分橡皮筏可以自我充气或者经盐水浸泡而自然成形。
对于非自动充气橡皮筏，应备有充气装置。
橡皮筏本身由多个部分组合而成，因此也有多个气嘴，这样即使某一部分破损也不会影响全局。
1 、4 登上充气橡皮筏尽快登上救生筏。
如果落在水中，游到橡皮筏的尾部而非两侧，先放入一条腿，然后翻身滚入。
不要从船上直接跳上皮筏，这样做容易损坏皮筏。
如果要将别人拉上橡皮筏、木筏、救生船，抓住其肩膀，让其一脚抬至船尾，然后助其滚入。
海上紧急求生技巧
海上紧急求生技巧海上紧急求生是指在船舶遇到灾难或事故时，船员或乘客需要采取一系列的紧急求生技巧来保护自己的生命安全。
掌握一些基本的求生技巧，将有助于在紧急情况下更好地保护自己。
本文将介绍一些海上紧急求生的基本技巧和方法。
1. 保持冷静并采取适当行动在海上遭遇突发事件时，保持冷静是非常重要的。
冷静的头脑可以帮助我们更好地应对紧急情况。
首先，要迅速评估并判断当前的紧急情况，然后采取适当的行动。
例如，如果船舶濒临沉没，首先要穿上救生衣，并寻找最近的救生艇或救生筏。
2. 穿戴救生装备在海上航行时，每个人都应该穿戴救生装备，特别是救生衣。
救生衣可以帮助人们在水中保持浮力并保持体温。
在紧急情况下，救生衣可以成为生命的救命稻草。
同时，还应该熟悉救生衣的使用方法，确保正确系好扣子和调整松紧度，以确保其有效的作用。
3. 寻找合适的避难地点当船舶遇险时，人们应该迅速寻找安全的避难地点。
这可能是一个救生艇、救生筏或其他固定的位置，例如上层甲板或指定的求生区域。
在选择避难地点时，要注意周围的环境和可能的危险。
选择一个相对稳定、安全的位置，以便在等待救援过程中可以尽量减少受伤的风险。
4. 学会基本的泳泊和浮力技巧如果不幸落水，掌握一些基本的泳泊和浮力技巧将非常有用。
例如，学会“狗刨式”泳姿，可以帮助人们在水中以较少的力气保持浮力和前进。
此外，学会保持呼吸和宽展双臂的方法，以便保持平衡和稳定性。
5. 寻找适当的食物和水源在紧急情况下，食物和水是生存的关键。
在海上求生时，寻找适当的食物和水源将帮助维持身体的能量和水分。
可以尝试捕鱼或收集雨水等方法来获取食物和水源。
同时要注意避免食用有毒物质或海水，这可能会给生命造成更多的伤害。
6. 发出求救信号当船舶遭遇危险时，及时发出求救信号至关重要。
这可以通过发出闪光灯、发射信号弹、使用无线电通信设备等方式来实现。
在紧急情况下，与外界及时保持联系，并告知自己的位置和情况，将更有可能得到及时的援助。
水上求生技巧明细
作为旅客我们应该掌握一些乘船水上救生技巧，下面来给大家介绍下乘船水上求生技巧有哪些。
不管水性好坏，游客出发前最好在行囊中预备一个便携式气枕或者充气式救生圈，尤其是携带儿童出游，只有有备而来才能心中有数。
上船的第一件事就是留意观察救生设备的位置和紧急逃生路径。
发现船上出现超载要保持警惕，尤其是船体剧烈颠簸时，要高度戒备，换上轻装，将重要财物随身携带。
船艇撞到礁石、浮木或其他船只，都可能导致船体洞穿，但是并不一定马上下沉，也许根本不会下沉。
此时应该迅速穿上船舶救生衣，发出求救信号，手机、信号弹和燃烧的衣物都可以发出求救信号。
除非是别无他法，否则不要弃船。
一旦决定弃船，请在工作人员的指挥下，先让妇女儿童登上救生筏或者穿上救生衣，按顺序离开事故船只。
注意!穿着救生衣要像系鞋带那样打两个结。
如果来不及登上救生筏或者救生筏不够用，不得不跳下水里时，应迎着风向跳，以免下水后遭漂浮物的撞击。
跳水时双臂交叠在胸前，压住救生衣，双手捂住口鼻，以防跳下时呛水。
眼睛望前方，双腿并拢伸直，脚先下水。
不要向下望，否则身体会向前扑摔进水里，容易使人受伤。
如果跳法正确，并深屏一口气，救生衣会使人在几秒钟之内浮出水面，如果救生衣上有防溅兜帽，应该解开套在头上。
跳水一定要远离船边，跳船的正确位置应该是船尾，并尽可能地跳得远一些，不然船下沉时涡流会把人吸进船底下。
跳进水中要保持镇定，既要防止被水上漂浮物撞伤，又不要离出事船只太远，以免搜救人员找不到你。
如果事故船在海中遇险，请耐心等待救援，看到救援船只挥动手臂示意自己的位置。
如果在江河湖泊中遇险，若水流不急，很容易游到岸边;若是水速很急，不要直接朝岸边游去，而应该顺着水流游向下游岸边;如果河流弯曲，应向内弯处游，通常那里较浅并且水流速度较慢，请在那里上岸或者等待救援。
危机时刻您能想起的任何一个电话可能都有帮助，不管是110、120、119还是SOS，或者家人的电话都可以拨打。
打电话的时候尽量保持冷静，告诉对方自己的位置和出现的险情。
海上求生术
·晕浪：求生者即使有幸爬上救生设备，如救生艇、救生筏、救生浮具等，因晕船会引起过度呕吐，使身体大量失水，出现头晕、虚弱。
·危险动物：有害海洋动物侵袭对海上遇险者也是一个威胁，其中尤以鲨鱼为甚。尽管海上遇险时鲨鱼袭击的机会并不多，但它直接影响求生者的士气。
·救援困难：海上自救比其它地方艰难得多。海洋是数百万平方公里的广阔区域，气候变化无常。快速行进的搜索飞机要发现一只救生筏或小船是很难的，要发现遇险者更难。再者，大海狂暴无比，搜索飞机即使发现遇险者，也无法降落。
在海上旅游，最怕的是落海，落海后的求救方式多种多样，但不是每样都能助你化险为夷，我们必须学会分清哪些是正确的，哪些是“杨白劳”，死亡或是获救，也许就在这一招之间。
最频繁使用但却无用的方法：
1.最不体力又徒增恐惧。
2.有人试图用点燃的火柴或打火机的光亮来作为求救的信号，还是省省吧！
3.乱喊乱叫没有用，只会呛入大量海水。
海上求生者最初遇到的困难
·淹溺：弃船后落入水中，如果不会游泳而又没穿救生衣或携带任何救生浮具，在水中就无法保持漂浮。如果不能及时获救，很快就会发生溺死的危险。
·浸泡和暴露：身体浸泡在水中，散热较在陆地上要快得多。这样，人体不能保持正常体温，很容易造成体热消耗过大。如果当时气候寒冷水温低，人体浸泡在水中的危险就更大，很快就会处于低温昏迷直至死亡。如果人体暴露在酷热阳光下，就容易发生晒伤、衰竭、中署等。
水上求生与海难应急方案
大风浪应对措施
避开恶劣天气
提前了解天气预报，尽量避免在恶劣天气下 航行。如果无法避免，应采取适当的预防措 施。
稳定船体
在遇到大风浪时，保持船体的稳定，避免大幅度摇 晃。适当减速或寻找避风港。
人员安全措施
确保船上人员都穿好救生衣，并知道如何正 确使用。在紧急情况下，迅速组织人员进入 安全区域。
海洋生物攻击应对措施
水上求生与海难应急 方案
汇报人：可编辑 2024-01-04
目录
• 水上求生基本知识 • 海难应急方案 • 海上求生技巧 • 常见海难应对措施 • 海难应急准备 • 海难求生心理准备
CHAPTER 01
水上求生基本知识
保持冷静与清醒
保持冷静
在遇到水上危险时，保持冷静的头脑 是至关重要的。不要惊慌失措，这有 助于更好地分析和判断情况。
求生意志与毅力
01
在遭遇海难等紧急情况时，坚定的求生意志和毅力 是至关重要的。
02
保持冷静和清醒的头脑，不放弃任何求生的机会。
03
在困境中保持耐心和毅力，努力寻找逃生和求生的 途径。
团队协作与互助
在海上求生中，团队协作和互助是至关重要的。
在团队中发挥自己的优势和特长，为团队的成功逃生做 出贡献。
保持清醒
时刻保持清醒，避免因疲劳或困倦而 失去意识。可以通过保持活动状态、 定时休息以及防止过度暴露在阳光下 等方式来保持清醒。
漂浮物利用
寻找漂浮物
在水中要时刻留意周围的漂浮物，如木板、泡沫等。这些漂浮物可以用来保持浮力，支撑身体。
利用漂浮物
一旦发现有漂浮物，应迅速靠近并抓住，利用其浮力来保持身体浮在水面上。同时，可以将手臂或腿部环绕在漂 浮物周围，以增加稳定性。
水上救生与求生方法
水上救生与求生方法一、自我救护（一）自然水域突发意外时的自救。
自然水域中游泳突发意外时，必须保持镇静，不要惊慌。
可采取以F措施：1、观察意外情况，弄清意外原因，自己尚可游时，须尽快游至岸船或水中凸出物、漂浮物上。
2、借助自然救生器材如树枝、木板等自救：3、尽快呼救或等待救援。
（二）意外落水时自救。
意外落水时，保持镇静，不要惊慌，采取以下方法与措施自救。
1、运用踩水技术，使头部露出水面，观察四周情况与水流方向。
2、如果距岸(船)较近自己有能力游到时，应顺着水流方向，快速游进，就近上岸(船)。
3、距岸(船)较远时，如果船翻了但停留在水丽时，就抓住它，但如果船开始下沉，就尽快离开，以免被船下沉时的空气涡流困扰。
4、双手抓住漂浮物，如瓶子、桶、木板、塑料泡沫等。
5、要穿着衣服，意外落水，一般的原则是要穿着衣服，但在水温较高或在危险时有妨碍动作或不起作用时，应该脱掉。
象尼龙、棉布、衬衣、夹克衫等布料细密的衣服可防水，起隔离身体的作用，相反的一些羊毛织品，容易吸水，会越来越重，应该脱掉。
另外，一些天然的或人造纤维制作的裤了，呵用来做浮体。
6、衣服灌满水后，要尽可能的长时间保留，将衣服上所有口如袖口、领口等扎紧，裤腿塞进鞋啦，衬衣、外衣尽量塞进裤子哩，因为水的循环，这样可对身体起保温作用，这一点在天冷时尤为重要。
7、头部应尽量保持在水中，如果有帽子最好裁上。
8、水中尽可能保持清醒。
不要作一些无用的动作来消耗体力，保存精力，防止体温下降，否则会引起晕迷甚至溺死。
9、尽量使身体保持在水面，采用最经济实惠的泳姿如反蛙泳、仰泳、侧泳等慢游，如果是流动水，应顺水流方向游进，必要时，划变换姿势，借以调整。
但极少情况下，可用自由泳快速向前。
10、抓住时机呼救，或等待救援。
自我练习方法与步骤：1）在游泳池中练习各种踩水技术，直至熟练：掌握。
2）在游泳池中练习各种侧泳技术，直至熟练掌握。
3）在游泳池中练习仰泳技术。
4）在游泳池中练习反蛙泳技术直至熟练掌握。
海上遇险自救方法措施与步骤组图
海上遇险自救方法措施与步骤组图海上遇险自救海上的生存状况或许比其他环境中显得更为恶劣，要求最为苛刻。
飞机与船舶一般都携带救生设备，但在深海之中，即使进入救生筏也困难重重。
一旦救急用的食品与淡水储备告罄，等待额外的救助度日无异于束手待毙。
因此，必须利用各种可能途径，从茫茫大海中获取食物与淡水，尽可能长地维持自己的生命。
不是所有的鱼类都可以食用，捕获某些鱼类本身就存在危险。
通常鲨鱼的攻击性被人为夸大了，不过还是不能掉以轻心，合理的行动是躲避或者吓住它们。
在地势险峻，风急浪涌的海滨登陆也充满危险。
为了使危险降到最低限度，要虚心听取建议。
地球表面约有4/5为水域，在所有的求生环境下可能是最可怕，最难以存活的地方。
在寒冷的水域中，身体很快就会冰凉，即使在一条小船上，寒冷的海风也会使体温急剧下降。
没有一定的装备，独自在寒冷的大海中显然生机渺茫，难有转机。
如果知道自己所在的位置和主要的洋流，或许能预测出海水会把你带向何方。
尽管旅程漫漫，但在暖流中（如穿越北大西洋的墨西哥湾暖流）有丰富的鱼类和海洋生物资源。
浅海附近的水面也有许多可以食用的鱼类，不过也有危险鱼类，如鲨鱼和有毒鱼种。
它们主要生活在气候温暖区域的珊瑚礁附近的浅水中。
如果没有携带蒸馏海水的装备，淡水是困扰你的一大难题。
操纵救生船时，要指导乘客如何穿上救生衣，如何开动救生船，如何在救生船上生存。
小船只的水手也应该设计这种演练形式，训练船上的每个人。
船舶上的安全设备有救生船，简易救生筏，可充气气艇，救生带，救生衣。
如果不得不离开大船，应该穿戴暖和，最好选择毛织品。
不要遗忘帽子，手套以及颈上的围巾。
假如只能在水中漂浮，衣服也不会妨碍你，它可帮你避开最大的敌人——身体裸露。
可能的话，拿上手电，抓些巧克力，方便时可将甜食煮热食用。
事故发生后，大家不要推搡，喊叫或慌乱。
登上救生船，木筏或橡皮筏时，更应秩序井然，这样速度更快。
离开船舶或飞机之后，给救生衣充气。
救生衣有明亮的色彩，常装有警哨，灯光和染色标识器，在温暖水域中使用能吓走鲨鱼。
海上求生与救生
海上求生与救生海上求生与救生是一项非常重要的技能，尤其对于那些经常航行或水上运动的人来说。
海上的危险无处不在，无论你是在游艇或是商船上，面对海上意外情况，如漏水、燃油泄漏、风暴和翻船等，保持冷静，并且有适当的应对方法，就能够获得极大的帮助。
首先，对于任何海上活动，人们应该在航行之前制定出详细的计划。
这包括选择最安全的航线和航速，了解海洋气象情况、卫星通信、救生设备、乘员训练和准备等方面的知识。
对于长远的航行，船长应该准备充足的燃料、水和食品，以及其他必要的设备，如抛锚和救生筏。
在出发前，船员应该清理船上部件，确保发动机、电池和其他关键船舶设备正常工作。
在航行过程中，尽量避免夜间航行以及恶劣天气情况下的航行。
当遭遇到紧急情况时，船员应该立即采取行动，以确保他们的安全。
如果船只受损或发生故障，应该尽快关闭所有关闭阀门，以免水或燃油泄漏扩大。
如果发现了水进船舱的迹象，则船员应该立即拿出水泵或其他设备，以移除舱内的水。
为了防止设备故障或电力不足，船长应该将所有设备关闭，只留下必要的最基本设备，如舵、电池、通信设备以及救生筏等。
一旦海上事件变得紧急，船员就需要迅速地启动救生筏，并且确保所有人都能安全地登上其中。
关键时刻，船员需要保持冷静，遵循预定计划。
救生筏是最重要的救生设备之一，因此，船员需要确保救生筏中有足够的水、食物、药品、绳、浮板、海上照明设备、信号弹、海上无线电等，并且应该在发生紧急情况时，迅速启动救生筏进行救援。
同时，发生紧急情况时，船长应该及时通知救援队伍，并且提供详细的位置和求救信息。
现代卫星通信技术可以让船员使用卫星电话或短信，以求救或报告状态。
在接到救援队伍的回应之后，船员应该提供最新的位置信息，并且在他们的救援到达之前，一直维持通信连接。
积极的预防措施和及时的行动，是遇到海上紧急情况的关键。
地理位置、船只设备、天气状况、乘员训练、救生设备等都是影响船员生存与撤离的因素之一。
海上求生与救生需要船员们的态度专注、冷静，在遇到危险的时候果断采取并执行行动的能力，以确保船员和其他乘员都能够生还和安全返回。
荒岛生存的技巧
荒岛生存的技巧
荒岛生存是一个极具挑战的过程，如果没有一定的技巧和知识，可能难以生存下去。
以下是一些荒岛生存的基本技巧：
1. 寻找水源：在荒岛上找到水源是生存的关键之一。
你可以寻找河流、湖泊或植物的水分。
2. 寻找食物：荒岛上的食物有很多种，可以寻找野果、野菜、昆虫、鱼类等。
同时也可以搭建捕鱼、捉虫的陷阱，或者使用渔网、渔杆进行捕捞。
3. 建立临时住所：在荒岛上建立一个临时住所可以保护你不受外界恶劣天气的影响。
使用树枝、树叶、松树枝、海草等搭建起一个简单的遮阳棚或者木屋。
4. 要保持身体健康：在荒岛上生存的过程中，要注意保持身体健康。
要保持饮食均衡，保持适当的运动，避免暴晒和过度疲劳。
5. 准备紧急救援工具：在荒岛上生存可能会遇到意外情况，准备一些紧急救援工具可以帮助你应对突发情况。
如绳索、火柴、打火机、多功能工具等。
6. 寻求援助：如果你发现无法在荒岛上生存下去，就需要尽快寻求援助。
可以使用标志物、声响等方式向外界发出求救信号，引起救援人员的注意。
如何正确进行水上求生训练
如何正确进行水上求生训练水上求生训练是一项非常重要的技能，在面对水上事故或紧急情况时能够救自己和他人的生命。
在进行水上求生训练时，我们应该遵循一些准确的步骤和技巧，以确保训练的有效性和安全性。
本文将介绍正确进行水上求生训练的要点和注意事项。
1. 了解水上求生知识在进行水上求生训练之前，我们应该先了解相关的水上求生知识，包括如何判断水域的安全性、如何正确佩戴救生设备以及常见的救生技巧等。
只有掌握了这些基础知识，我们才能更好地应对紧急情况。
2. 熟悉救生设备在水上求生训练中，救生设备起到至关重要的作用。
我们应该熟悉不同类型的救生设备，如救生衣、救生圈等，并掌握正确的使用方法。
在进行训练时，要保持救生设备的良好状态，及时更换磨损损坏的设备。
3. 掌握基本的游泳技能在水上求生训练中，游泳是一项必备的技能。
我们应该掌握基本的游泳技能，包括不同的游泳姿势、正确的呼吸方法以及如何保持平衡等。
通过反复练习和模拟真实情况，我们可以提高自己的游泳能力和水上安全意识。
4. 学习紧急呼救方法在水上求生训练中，紧急呼救是关键的一步。
我们应该学习和掌握不同的紧急呼救方法，如大声呼救、手势信号等。
在训练中要重视沟通和协作，避免因沟通不畅而导致事故的发生。
5. 进行实践训练除了理论知识的掌握，实践训练也是非常重要的。
我们可以选择在游泳池或者有专业教练指导的水域进行水上求生训练。
在训练中，要模拟真实情况，如突然落水、身体不适等，以增加应对突发情况的经验。
6. 定期复习与练习水上求生训练不是一次性的，而是需要定期复习和练习的。
我们应该经常回顾水上求生知识，并进行反复训练，以保持所学技能的熟练度和记忆力。
只有经过长期的积累和坚持，我们才能在关键时刻保持冷静并正确应对水上紧急情况。
总结起来，正确进行水上求生训练是一项必备的技能，它不仅能够提高我们的水上安全意识，还能救助自己和他人的生命。
通过了解水上求生知识、熟悉救生设备、掌握基本的游泳技能、学习紧急呼救方法、进行实践训练以及定期复习与练。
精品课件：海上求生
并登上救生艇筏。
sandcai
救生服（保温服）的一般要求
➢ 非自然保温材料制成的救生服： ．１ 应标明必须连同保暖衣服一起穿着的须知； ．２ 其构造应为：在穿着者连同保暖衣服一起穿着
时，或如救生服必须连同救生衣一起穿着，则加穿救生衣 后，从４．５ｍ高度跳入水中后，在平静流水中，水温为 ５℃，历时１小时后，体温降低不超过２℃。 ➢ 自然保温材料制成的救生服，在穿着者单独穿着救生服， 或如救生服必须连同救生衣一起穿着，则加穿救生衣后， 从４．５ｍ高度跳入水中一次后，平静流水中，水温为０ ℃与２℃之间，历时６ｈ后，体温降低不超过２℃。 ➢ 救生服应可使两手受到遮盖的穿着者，浸在５℃水中，历 时１ｈ后，可拿起铅笔并写字。
第二章 船舶救生设备
sandcai
救生设备
一、救生设备主要包括：救生艇、救生 筏、救生圈、救生衣、救生抛绳器和 救生信号、应急无线电通讯设备、海 上撤离系统等。
sandcai
第一节 救生艇筏和救助艇
一、救生艇
救生艇是一种具有一定浮力、强度、航速、能搭载一定人数、 属具备品比较齐全的刚性小艇。
主要作用：当船舶遇险时，帮助船员、旅客脱离难船，便于 海上求生活动。
分类：开敞式、部分封闭式、全封闭式
二、救助艇
救助艇是为救助遇险人员和集结救生艇筏而 设计的艇。具有较好的机动性能和操纵性能， 并且配备了相应的救助设备。
分类：刚性救助艇、充气式救助艇、混合式 救助艇
筏
救
筒
生
筏
筏 架
救生筏
第二节 个人救生设备
个人救生设备是指供个人使用的救生设备。 包括救生衣、保温救生服、防暴露服、救生 圈和保温用具。
海上个人求生技能
海上个人求生技能海上个人求生技能是一种非常重要的技能，特别是对于那些常年在海上作业的人来说，这些求生技能更是不可或缺的。
本文将为大家介绍一些海上个人求生技能，如果你是一名船员或者爱好者，请务必了解和掌握这些技能。
一、水上游泳技能在海上工作或旅行时，如果你不会游泳，那么你就像一只无力的羊羔，随时会变成鲨鱼的猎物。
因此，对于每一位常年在海上的人来说，游泳技能是非常必要的。
无论是在遇到海难时，还是在海上进行一些修理或救援工作时，游泳技能都能帮助你解决问题。
如果你不会游泳，那么请务必学会游泳。
二、跳入海中的技能当你的船只在海上发生故障时，你必须掌握从船上跳入海中的技能。
这项技能需要掌握正确的跳入姿势和跳入时的姿势，但是这项技能不是很困难，只需要注意跳水时的正确姿势即可。
三、救生艇技能在遇到紧急情况时，救生艇是非常重要的工具。
因此，掌握救生艇的使用技能非常必要。
在海上生存时，救生艇可以保证你的安全，为你提供水和食物等生存必需品。
因此，你必须掌握如何击败救生艇，如何疏散人员，以及如何使用其中的各种设备等技能。
四、绳索和逃生滑轮的使用技能在生存环境中，掌握绳索和逃生滑轮的使用技能非常重要。
这些设备可以帮助你登上高处的位置或跨越水面。
掌握这项技能需要训练和练习，但是一旦你掌握了这项技能，你就可以轻松地攀登到高处或越过水面。
五、急救技能在海上工作或旅行时，你可能会因为各种原因受伤或生病。
因此，掌握急救技能非常必要，它可以帮助你和其他船员更好地应对突发状况。
掌握急救技能需要参加相关培训或课程，但是如果你在海上工作或旅行，那么你必须掌握急救技能。
六、生存必需品的准备和使用技能在海上生存时，准备必须的生存必需品非常重要。
这些生存必需品包括食物、水、气体、衣物、医疗用品等。
掌握生存必需品的准备和使用技能可以帮助你更好地应对紧急情况，保障你的生命安全。
在准备生存必需品时，你必须知道如何储存这些物品，并了解如何使用这些物品进行生存。
海中荒岛生存技巧
海中荒岛生存技巧海中荒岛生存技巧随着人们对自然环境的破坏和气候变化的影响，海洋中的荒岛数量不断增加。
如果不幸被困在一座荒岛上，我们必须学会如何生存下去。
本文将为您介绍一些关于海中荒岛生存的技巧。
一、建立营地1.寻找合适的位置：选择一个距离水源和食物资源较近且易于观察周围情况的地方。
2.搭建简易住所：使用可用材料，如树枝、叶子、棕榈叶等制作简易住所。
如果有帆布或塑料布，则可以更好地防止雨水渗透。
3.点火：采集干木柴或其他可燃物，使用火石或镁棒点火。
如果没有这些工具，则可以使用太阳能或放大镜来点火。
二、寻找食物1.观察周围环境：仔细观察周围环境，寻找可食用的植物和动物。
注意不要误食有毒植物和动物。
2.捕鱼：使用自制鱼钩或捕鱼网来捕鱼。
如果没有这些工具，则可以使用手工捕鱼或自制简易渔具。
3.采集贝类：在海滩上寻找贝类，如蛤蜊、扇贝、蚌等。
注意不要采集已经死亡的贝类或有毒的贝类。
三、寻找水源1.收集雨水：使用可用材料，如塑料布或帆布，在住所附近设置收集雨水的设施。
2.寻找淡水：观察周围地形，寻找可能存在淡水的地方，如河流或山泉。
注意不要饮用未经消毒的水源。
四、保持身体健康1.防晒：在太阳最强烈的时间内，使用遮阳帽和衣物保护皮肤免受紫外线伤害。
2.防止脱水：尽量避免剧烈运动和暴露在高温环境中，以减少身体流失水分。
3.保持清洁：定期清洗身体和衣物以防止感染疾病。
五、求救信号如果被困在荒岛上并需要救援，请使用以下方法发送求救信号：1.在沙滩上使用大石头或树枝拼出SOS信号。
2.使用镜子或其他反光物体反射阳光，以吸引救援人员的注意。
3.点燃大火，在夜间或有烟雾的情况下发送求救信号。
总结被困在海中荒岛上是一种非常危险和挑战性的情况。
但如果掌握了上述生存技巧，就能够在这种环境下生存下去。
建立营地、寻找食物和水源、保持身体健康以及发送求救信号是生存的关键。
希望本文对您有所帮助！。
海上求生技巧
海上求生技巧1.寻找陆地。
当你在海上暂时摆脱危机并稳定下来之后，你应该马上寻找陆地。
没有陆地，你只能一天一天消耗仅有的物资，生存的希望也会慢慢降低。
尝试用以下方法寻找陆地：根据你最后的已知位置来判断你的所在地点。
这时你可以利用地图、航海图或者星星来判断方位。
寻找鸟类、浮木或者垃圾等陆地的痕迹。
如果你看见了海鸟，注意它飞来和飞去的方向。
看一看水平线上有没有陆地。
虽然可能由于距离太过遥远，肉眼很难看到陆地，但无论如何你也应该试一试。
2.制作饮用水。
如果你需要淡水，恰好有一些基本的工具，或许能自己制作出淡水。
取一张塑料布，将它铺开，盖在救生艇上，然后用它收集雨水。
即使没有下雨，它也能收集早晨的露水。
千万不要喝海水。
海水会使人体脱水。
所以你要先把海水转化为饮用水。
3.发送求救信号。
不管你是在船上、水里，还是在陆地上，要尽可能频繁地发送求救信号。
没有信号的话，救援人员可能找不到你和其他沉船幸存者们。
以下是一些发送信号的方法：发射信号弹。
根据信号弹的数量，合理使用信号枪。
如果信号弹数量不多，留到飞机或者船只出现的时候使用。
使用镜子。
用镜子将阳光反射到搜救船只上。
生火。
如果你在陆地上，用火堆来引起救援人员的注意。
用东西在沙滩上摆出求救信号或者其它的标识。
举个例子，你可以用椰子或者浮木摆出“SOS”的模样。
4.帮助他人。
当你找到漂浮的办法，并检查完自己的身体后，看看周围是否有需要帮助的人。
周围的幸存者可能正在苦苦挣扎，急需他人的帮助。
帮助那些惊慌失措的人。
和他们交谈，告诉他们一切都会好起来的，让他们知道你是来帮助他们的。
照顾那些得了脑震荡的人。
5.把身边的人组织起来。
适应新的处境之后，你需要同身边的人沟通，并把他们组织起来。
其他幸存者们的知识、专长和智慧或许能增加你们活下去的几率，并帮助你们脱险。
待在一起。
如果幸存的人们能有组织地待在一起，那么你们活下来和获救的几率会大大增加。
6.寻找补给。
在你和其他幸存者找到漂浮在水面上的方法之后，整理并收集物资。
海上自救
1．在海水中一定要注意保 温。 2．跳水时应该选择船尾， 眼睛要看前方，双腿并扰 伸直，脚先下水。 3．缺水时，应想办法收集 雨水或露水，千万不能喝 海水。） 4、。。。。。
活动：
、一桶25公斤的水 、一箱压缩饼干 、 平方米不透明塑料布 、两盒巧克力 、 钓鱼具 、驱鲨剂 、若干太平洋海区 图 、蚊帐 、指南针 、剃须镜 、一 箱压缩饼干、信号弹、一桶汽油混合物， 救生圈
谢谢
裤子漂浮法:将裤子脱下， 扎起两裤角，向裤中打水， 空气充入，握紧裤腰利用漂 浮。
徒手飘浮自救 1、水母漂 2、十字漂 3、仰漂 4、双手韵律呼吸 5、单手韵律呼吸 6、单脚韵律呼吸 7、鱼鳍式
注意： 徒手漂浮也是属于一种逼不得已的 情况下采用之，决不可在发生危急 之前，虽然有体力，会游泳，而不 携带救生工具，这是水中肇事最大 的错误与不幸。不过，在紧急状况， 在水中漂浮要比在水中游泳而维持 较久之生命力。水上漂浮，首要 「镇定」、「信心」、「坚忍」、 「希望」，在水中遇难才能有希望 与机会脱险
海上求救可以用到的东西？ 镜子
颜料
信号灯 衣服裤子
求救灯
防水手电
求救方法
1、用手机打求救电话，中国 12395 2、用反射镜不停照射 3、向海水中投放染料 4、发射信号弹 5、燃烧衣物等物品。白天可燃烧 潮湿的木材衣物等物品，利用生成 的浓烟求救；晚上则燃烧干柴，发 出火焰，最为有效。
海上自救还应该注意哪些问题？
二：徒手飘浮
水上漂浮物很多，如救生圈、救生 带、救生枕、木块、脸盆都可以利 用加以求生。 如果确实没有飘浮物，还可以利 用自己的衣服
上衣漂浮法 （一）: 将第一个扣子扣紧吸气吹在第二 个扣子里，如此，背部可浮起一大气泡。 上衣漂浮法 （二）: 亦可将衣服脱下，扎紧衣袖。再 将胸部扣子反扣，抓着衣角，扑向水面上， 如此胸前可浮起一大气泡。
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1.寻找陆地。
当你在海上暂时摆脱危机并稳定下来之后，你应该马上寻找陆地。
没有陆地，你只能一天一天消耗仅有的物资，生存的希望也会慢慢降低。
尝试用以下方法寻找陆地：根据你最后的已知位置来判断你的所在地点。
这时你可以利用地图、航海图或者星星来判断方位。
寻找鸟类、浮木或者垃圾等陆地的痕迹。
如果你看见了海鸟，注意它飞来和飞去的方向。
看一看水平线上有没有陆地。
虽然可能由于距离太过遥远，肉眼很难看到陆地，但无论如何你也应该试一试。
2.
制作饮用水。
如果你需要淡水，恰好有一些基本的工具，或许能自己制作出淡水。
取一张塑料布，将它铺开，盖在救生艇上，然后用它收集雨水。
即使没有下雨，它也能收集早晨的露水。
千万不要喝海水。
海水会使人体脱水。
所以你要先把海水转化为饮用水。
3.
发送求救信号。
不管你是在船上、水里，还是在陆地上，要尽可能频繁地发送求救信号。
没有信号的话，救援人员可能找不到你和其他沉船幸存者们。
以下是一些发送信号的方法：发射信号弹。
根据信号弹的数量，合理使用信号枪。
如果信号弹数量不多，留到飞机或者船只出现的时候使用。
使用镜子。
用镜子将阳光反射到搜救船只上。
生火。
如果你在陆地上，用火堆来引起救援人员的注意。
用东西在沙滩上摆出求救信号或者其它的标识。
举个例子，你可以用椰子或者浮木摆出“SOS”的模样。
4.
帮助他人。
当你找到漂浮的办法，并检查完自己的身体后，看看周围是否有需要帮助的人。
周围的幸存者可能正在苦苦挣扎，急需他人的帮助。
帮助那些惊慌失措的人。
和他们交谈，告诉他们一切都会好起来的，让他们知道你是来帮助他们的。
照顾那些得了脑震荡的人。
5.
把身边的人组织起来。
适应新的处境之后，你需要同身边的人沟通，并把他们组织起来。
其他幸存者们的知识、专长和智慧或许能增加你们活下去的几率，并帮助你们脱险。
待在一起。
如果幸存的人们能有组织地待在一起，那么你们活下来和获救的几率会大大增加。
6.
寻找补给。
在你和其他幸存者找到漂浮在水面上的方法之后，整理并收集物资。
你们的物资越充足，分配得越好，存活时间就越长，获救的几率越大。
你需要寻找：
淡水。
尽可能地储存和平均分配淡水、食物。
信号弹以及其它可以发出求救信号的物品。