吐字归音中单元音的发音方法
简述吐字归音训练要领
简述吐字归音训练要领
吐字归音训练是为了提高发音准确度和口语表达的方法之一。
以下是吐字归音训练的要领：
1. 放松口腔肌肉：先保持舌头和嘴巴松弛，舌尖轻轻触碰下排牙齿，不要用力。
2. 注意音节的清晰度：在发音时要注意每个音节的清晰度，不要懒散地发音。
3. 控制发音时的力度：发音时要根据音节的要求控制声音的力度。
一些音节需要发出强烈的声音，而另一些音节则需要轻柔的声音。
4. 注重音调的变化：在发音时要注意音调的变化，以便更好地表达语气和情感。
5. 练习音节组合：将不同的音节组合起来练习，可以帮助提高发音的流畅性和连贯性。
6. 注意音节的连读：在一些情况下，音节之间会发生连读。
在训练过程中要注意掌握这些连读规则，以便更加自然地表达。
7. 引导正确的发音：在训练中，可以借助音标、录音或者辅助教具等方式，引导自己正确的发音。
8. 多听多模仿：在日常生活中多倾听和模仿标准的口语表达，
培养自己的听力和口语感觉。
9. 长期坚持训练：要想有效地提高发音，要坚持长期的训练。
每天都要保持一定的时间进行吐字归音训练。
吐字归音的方法
吐字归音的方法主要包括以下步骤：
出字：是指字头（声母）和颈（介音，也叫韵头）的发音过程。
要求做到“叼住弹出”，即用巧劲儿咬住字音，但不能咬得过紧或过松，为后续的立字和归音打下良好的基础。
立字：是指韵腹（字腹）的发音过程。
要求做到“拉开立起”，即保持一定的弹性和力度，使字音具有立体感。
归音：是指字尾的发音过程。
要求做到“到位弱收”，即字尾的发音要准确、清晰，但声音要逐渐减弱，避免过于尖锐或突兀。
在练习吐字归音时，需要注意以下几点：
保持正确的姿势和口型，有利于声音的共鸣和传达。
控制好呼吸和气息，为吐字归音提供稳定的基础。
注重声音的弹性和力度，使声音具有动态感。
反复练习和模仿，提高自己的吐字归音能力。
总之，吐字归音是播音主持和演讲中非常重要的基本功，需要不断练习和提高。
播音主持的吐字归音训练技巧
播⾳主持的吐字归⾳训练技巧播⾳主持的吐字归⾳训练技巧 吐字归⾳是我国传统说唱理论中提及咬字⽅法时所⽤的⼀个术语。
从汉语⾳节特点出发，把汉字⼀个⾳节的发⾳过程分为字头、字腹、字尾三个阶段，吐字归⾳是⼝腔控制重要⼀环。
吐字归⾳的要领是： 出字 出字是指头(声母)和颈(介⾳，也叫韵头)的发⾳过程，即“咬字”阶段。
咬字要求⼲净利落、弹发有⼒，并与韵头迅速结合。
如电dian，d是字头，i是韵头，a是字腹，n是字尾。
整个字头的'发⾳应具有⼀定的弹射⼒，这是整个⾳节是否有“⼒度”的关键。
字头部位是否准确，咬字是否适当，是汉语语流中是否字字清晰，并且有⼀定“亮度”的关键。
⽴字 ⽴字是指韵腹(字腹)的发⾳过程。
韵腹的发⾳应有“拉开⽴起”之势，要“⽴得住”，也称⽴度。
汉字⾳节中，⼝腔开合度最⼤、泛⾳共鸣最丰满、声⾳最响亮的就是韵腹(主要元⾳)。
再加上韵腹是声调(字神)的主要体现者，声调和韵腹充实的声⾳结合在⼀起，在有声语⾔中形成抑扬顿挫的语⾔⾳乐美。
归⾳归⾳是指⾳节发⾳的收尾过程。
要求字尾弱收，肌⾁由紧渐松，⼝腔随之由开渐闭、渐松。
归⾳⼲净利索，趋向鲜明，既不可拖泥带⽔留尾巴，也不可唇⾆“不到家”。
开尾⾳节收⾳时应注意⽤减弱的声波来收束⾳尾，不要改变⼝腔的⼤⼩，不可“吃字”、“倒字”、“丢字”。
“吃字”即吃了字头，出字不好;“倒字”即韵腹发⾳有⽑病，字没⽴住;“丢⾳”即归⾳不到家，丢了字尾。
播⾳主持艺考辅导练习稿件 ⾬后，⼀只蜘蛛艰难地向墙上已经⽀离破碎的⽹爬去，由于墙壁潮湿，它爬到⼀定的⾼度，就会掉下来，它⼀次次地向上爬，⼀次次地⼜掉下来……第⼀个⼈看到了，他叹了⼀⼝⽓，⾃⾔⾃语：“我的⼀⽣不正如这只蜘蛛吗?忙忙碌碌⽽⽆所得。
”于是，他⽇渐消沉。
第⼆个⼈看到了，他说：这只蜘蛛真愚蠢，为什么不从旁边⼲燥的地⽅绕⼀下爬上去?我以后可不能像它那样愚蠢。
于是，他变得聪明起来。
第三个⼈看到了，他⽴刻被蜘蛛屡败屡战的精神感动了。
第三章 表达技巧吐字归音
吐字归音的方法 之 字腹——立字
3、打开口腔的练习：下列成语的第一个音节都是容易
体会打开口腔的音节，在朗读时，以第一个音节打开口腔， 带后面的音节，使后面的音节也能尽量打开口腔的开度发 音。 老当益壮 牢不可破 来龙去脉 来日方长 狼狈不堪 老生常谈 雷厉风行 冷嘲热讽 两袖清风 龙腾虎跃 高瞻远瞩 豪情壮志 江河日下 娇生惯养 矫枉过正 慷慨激昂 冒名顶替 脑满肠肥 鸟语花香 庞然大物 抛砖引玉 乔装打扮 相安无事 响彻云霄 逍遥法外 扬长而去 阳光大道 遥相呼应 咬牙切齿 耀武扬威
沉闷 根本 肝胆 闪电
长亭外，古道边，芳草碧连天。 晚风吹拂笛声残，夕阳山外山。 天之涯，地之角，知交半零落； 一壶浊酒尽余欢，今宵别梦寒。
吐字归音的方法
之
字尾——归音
4、穿鼻练习：反复发尾音 是nɡ的词语，归音时让气息 灌满鼻腔。
汪洋 丰盛 晶莹 工程
雄鹰 松动
轰动 帮忙
从容 放荡
逍遥 巧妙 操劳 侨胞 懊恼 牢靠
李清照
常记溪亭日暮，沉醉不知归路。 兴尽晚回舟，误入藕花深处。 争渡，争渡，惊起一滩鸥鹭。
吐字归音的方法 之 字尾——归音
3、抵舌练习：即反复发尾音是n的词语，归音时要做到舌 尖上抵，但不要抵得太死。 词语练习 人参 匀称 蓝天 偏见
认真 春分 紧跟 勤奋 捐献 婉转 干旱 前言 送 别 李叔同
吐字归音的方法
之 字头——出字
3、开喉法：发音时用力打开口腔后部，蓄足气 流，吐发有力， 可用于发g、k、h声母的字。 绕口令练习 哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗； 光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。
（朗诵）吐字归音相关知识KTV唱歌技巧
（朗诵）吐字归音相关知识KTV唱歌技巧中国传统的发声学把汉语的一个音节的发音过程分为出字(声母、韵头的发音)、立字(韵腹的发音)和归音(韵尾的发音)三个阶段。
发音时，出字要准确有力，把握好声母的发音部位和发音方法，并迅速与韵头结合;立字要圆润饱满，口腔开合适度、松紧相宜，坚实稳定;归音鲜明利落，既不拖泥带水留尾巴，又不可唇舌位置不到家。
避免“吃字”、“倒字”、“丢音”等口齿不清的现象。
一、吐字训练：1、喷口字训练，主要以唇音b、p、m、f的字为主，训练双唇喷吐力。
例：吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮。
2、弹舌字训练，主要以舌尖中音d、t、n、l为主，训练舌尖弹射力。
例：会炖我的炖冻豆腐，来炖我的顿冻豆腐;不会炖我的炖冻豆腐，就别胡炖乱炖炖坏了我的炖冻豆腐。
3、开喉字训练，主要以舌根音g、k、h为主，训练打开喉咙。
例：哥哥心中一条宽宽的河，妹妹你就是那河上的波。
4、牙音字训练。
主要以舌面音j、q、x为主，训练牙的咬合。
例：希望你在大学安心学习，取得优秀成绩，向母校报喜。
5、齿音字训练，主要以舌尖音z、c、s、zh、ch、sh、r为主，训练舌尖力量的集中。
例：优美的诗词离不了字词，字词准确，生动才能写出优美的诗词。
二、归音训练1、抵鄂：前鼻韵尾n作字尾，发音过程完成时，舌尖要抵住上齿龈。
例：蓝天、山川、森林、人民、本份。
2、穿鼻：后鼻韵尾ng作字尾，发音过程完成时，声音穿鼻而出;但穿鼻不能过早，以免影响“枣核心”。
例：汪洋、光芒、名称、形成、方向。
3、展唇：作字尾时，要展开唇角，呈微笑状。
例：海外、彩带、徘徊、肥美、归队。
4、敛唇：或o作字尾时，聚敛双唇。
例：高潮、秋收、悠久、优秀、牛油。
对新学员的建议：吐字归音的训练要持之以恒，切不可朝三暮四，在不断的训练中提升自己的吐字归音水平。
共鸣音训练声带发出来的声音是很弱的，如果没有共鸣音辅助发声，或者不够，声音就小，不够清晰响亮。
必须借助共鸣腔体，才能扩大音量，美化音色。
最新发声吐字归音训练法
最新发声吐字归音训练法2017年最新发声吐字归音训练法普通话音节分为声母、韵母、声调，也可叫做字头、字颈、字腹、字尾、字神。
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一吐字归音训练普通话音节分为声母、韵母、声调，也可叫做字头、字颈、字腹、字尾、字神。
在这里，我不对这些具体音节的发声要求作阐述，大家可以从这些字眼看出，要想说出的声音具备“大珠小珠落玉盘”的效果，吐字归音是要从张嘴、运气、吐气、发声、保持、延续到收尾的一系列控制，所以不要随便，也不必拘谨，培训师做到吐字清晰就基本够了，更上层楼，就要勤于练习。
吐字归音的练习，基本都是通过绕口令进行的。
从系统锻炼的方法来说，它通过不同声母、韵母的发声位置、气息和韵尾，可分为：双唇音、唇齿音、舌尖中音、舌根音、舌面音、翘舌音、平舌音;开口呼、齐齿呼、合口呼、撮口呼;还有就是十三辙训练。
在这里推荐一些绕口令给大家参考练习：白石白又滑，搬来白石搭白塔。
白石塔，白石塔，白石搭石塔，白塔白石搭。
搭好白石塔，白塔白又滑。
四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。
说好四和十得靠舌头和牙齿谁说四十是“细席”，他的舌头没用力;谁说十四是“适时”，他的舌头没伸直。
认真学，常练习，十四、四十、四十四。
河里有只船，船上挂白帆，风吹帆张船向前，无风帆落停下船。
老唐端蛋汤，踏凳登宝塔，只因凳太滑，汤洒汤烫塔。
这是蚕，那是蝉，蚕常在叶里藏，蝉常在林里唱。
在进行十三辙练习时，中国古代的诗辞歌赋都是非常好的材料，很容易找到，不再敷述。
有意识地练习肯定对我们的发声吐字有帮助，我们不一定专门找时间、地点、材料，进行很正规严肃地训练才可以，随时随地我们都可以利用：比如上下班的公车上，听广播、广告、报站;家里看电视、看新闻，跟着播音员一起播报;看文艺晚会，观察相声、评书、快板等演员，适时模仿一点……要想让受众接受自己，除了必要的'知识外，一些生动的语言、表情、表演等，也是吸引他们的因素。
歌唱的“吐字归音“技巧，唱出有共鸣的歌声！
歌唱的“吐字归音“技巧，唱出有共鸣的歌声！歌唱大讲堂(a)“字头”的部位摆得准确，是“字正”的基础。
在准确的发音部位上要适当用力地咬字，利用“字头”的力量带动整个字音的响度。
“字头”的长短要根据“字头”的质而定，不能一律看待。
任何“字头”，都不能延伸过长，要是拖得太长，会破坏吐字的力量和字音的完整。
歌唱语言是传达歌曲作品思想内容的，必须使听众听懂。
要达到这个目的，则每个歌者必须在吐字、归音上狠下功夫。
(b)“字腹”的开口度和共鸣腔要略大。
我们强调歌唱语言的发声要比生活语言的发声口腔略大，舌高点略后，主要是为了增强“字腹”的响度。
戏曲家常说“一响遮百丑”，说明了响度在歌唱语言里的重要性。
我们还应该注意，响度只是字音的一方面，光有响度而字音不清，则不能达到“字正腔圆”的要求。
我们常听到一些歌者的声音确实响亮动听，但有一半的歌词听众不能听懂，因而听众无法全面领会歌曲的内容，字音光响而语义不清，是一种“音包字”的现象。
歌唱大讲堂语言有自己的语音特点，必须在语义清楚的前提下去增强语言的音乐性，这样才够得上歌唱语言的艺术标准。
字音的响度主要表现在“字腹”上。
要“字腹”唱得响，只有适当扩大共鸣腔。
然而也要注意避免产生“音包字”的现象。
因此声腔的扩大，要根据汉语字音的特点。
不可不顾“字腹”的性质只追求音响。
(c)“字尾”要根据声音的高低和升降决定收音的宽窄。
高音和升调要收得宽些，否则会影响气流畅通而使喉部紧张；低音和降调要收得窄些。
因为在这种情况下，发音器官的肌肉极易松弛，要是不注意“字尾”收窄，尾音就容易丢掉。
但不能因为收窄把尾音咬得过死，使它形成一个独立的音节。
不管是宽收或窄收，都不能收得太硬，必须从“字腹”逐渐地过渡到“字尾”，同时气流也要逐渐地由强到弱，口腔的肌肉也要逐渐地由紧到松，这样才能收到恰如其分的位置。
歌唱大讲堂“字头”、“字腹”和“字尾”是字音的三个组成部分，是字音不可分割的整体，它们有机地联系着，任何一部分运用得不恰当，都会影响整个字音的清楚和响亮。
吐字归音
一、口腔共鸣训练双唇用喷法、舌尖用弹法，要有意识集中—点发，似子弹从嘴里喷射出，击中一个目标，音沿上鄂直打到硬鄂前瑞送出。
注意，此时鼻咽要关闭，不产生鼻泄漏。
1、bā——dā——gāpā——tā——kā2、两字词、四字词练习澎湃冰雹碰壁蓬勃喷泉批判拍打百炼成钢波澜壮阔壁垒森严翻江倒海3．象声词练习吧嗒嗒滴溜溜咕隆隆扑通通呼啦啦哐当当哗啦啦乒乒乓刷拉啦8．合口音、撮口音练习乌鸦花絮挫折快乐吹捧汪洋虚假宣纸菊花捐助雪恨辽远村里新开—条渠，弯弯曲曲上山去。
河水雨水渠里流，满山庄稼—片绿。
山上五株树，架上五壶醋，林中立只鹿，箱里五条裤，伐了山上的树，搬下架上的醋，射死林中的鹿，取出箱中的裤。
学语言，用语言，学好语言不费难。
播音员学语言，说话亲切又自然，演员学语言，台词传得远。
二、鼻腔共鸣妈妈大妈光芒中央接纳头脑朝霞冉冉升起，东方透出微明，你听[仍；听，国旗的飘吐字归音吐字是对字头发音的要求，归音是对字腹尤其是字后的发音要求。
吐字归音，总的要求是：咬住字头、发响字腹、收全字尾。
字头一级指声母和介音。
发音时要有力量．摆准部位，蓄足气流、干净利落、富有弹力。
要用这一阶段的力量去增强字腹和字尾的响度，使声音放出去，传得远。
出字时我们强调“叼”的感觉．而不能把吐字归音酌“吐”简单地理解为“喷吐”，从而过份强调外向力。
字脂要拉开立起。
在字头轻轻弹出后，口腔随着字腹的到来而拉开到适当开度，感觉字音随上腊的提起而“土”起来。
对字腹的处理影响到字音的圆润、饱满。
要达到“吐字如珠”的要求，字腹起相当大的作用。
字尾指韵母的韵尾，是字杏酌收尾部分，归音主要指这个收音过程．收音时必须注意唇和舌的位置要到家。
i做韵尾对，舌位要提高到一定高度；u做韵尾时，图形应拢起，收因；n做韵尾对，舌尖要收到上齿跟；ng做韵尾时，舌根应收到软、便路交界处。
总之，要收得干净利落，不可拖泥带水，也不可草草收束。
总之，字头、字腹、字尾是宇音的三个结构部分，是不可分割的整体。
播音主持吐字发声技巧有哪些
播音主持吐字发声技巧有哪些言语是日常生活中必不可少的一种工具，通过频繁使用而发展成为一种极为有效的表情达意的手段。
今天我主要给大家分享播音主持吐字发声技巧有哪些，希望对你们有帮助!播音主持吐字发声技巧有哪些当完成口腔控制后再来试着说说"一'，声音是比以前响亮了。
可是有些朋友依旧存在吐字不清、含混吃字的问题，为了让字音清楚、饱满、有力度，我们现在来进行吐字归音的学习。
要掌握吐字归音，就要先了解汉语音节的结构。
在吐字的过程当中，对字头、字腹、字尾的处理，分别叫做出字、立字和归音。
即，一个汉字(音节)bɑo=字头 b+ 字腹ɑ + 字尾o。
想象每一个汉字的吐字发声过程是一个枣核形状，两头尖中间鼓。
三个部位有不同的要求：字头出字，要求叼住弹出;字腹立字，要求拉开立起;字尾归音，要求弱收到位。
吐字发音的规范化，是提升语言表现力的关键。
艺术源于生活而高于生活。
播音主持也是一门艺术，它不是生活中的人际传播，而是具有创造性的表现。
其创造性就体现在对大众传播新闻信息的方式中，自觉承当起对受众的语言示范任务，做语言规范的表率。
应当熟悉到，播音员、主持人嗓音条件的特征、发音吐字的准确、抑扬顿挫的语调，语言节奏的把握，都是语言表达力的重要反映，也是形成自己语言风格的基础。
正如张颂教授所说的：规范的语言，带给人们的将是广阔、高远、独特、深邃的优美意境,它气盛言宜，字正腔圆，珠圆玉润，余音绕梁;它准确鲜亮，情真意挚，清楚畅达，入耳动心;它形神兼备、声情并茂，声画和谐，赏心悦目;它刚柔相济，严谨生动，亲切朴实，落落大方。
播音吐字归音时的三要领一：字头有力，叼住弹出所谓"字头'，就是声母和韵头。
声母是音节开头的辅音，韵头是声母到主要元音之间的过渡性成分。
字头发音时要求声母加韵头一步到位。
所谓"叼住'，是指字头的发音部位要准确，力量应集中在唇舌的纵中部，而不能满口用力。
所谓"弹出'，是指字头的发音要轻捷，具有弹动感，不粘不滞，不拖泥带水。
吐字归音
语言表达艺术
共鸣练习：练习（1）用自己最舒服的音高来发6个元音（a、
o、e、i、u、v、）体会上下贯通的共鸣状态。手按胸发音时， 用手轻按前胸上部（胸骨处）会感觉到胸部的震动，再用两手 轻按两颊。 练习（2）降低声音发6个单元音，体会胸腔共鸣的加强，提 高声音6个单元音，体会胸腔共鸣的减弱，共鸣位置上移。 练习（3）用适当的音高练习短诗，注意加强韵脚的胸腔共鸣 例如《春晓》。 练习（4）适当打开后槽牙，从容发出复韵母ai、ei、ao、ou， 体会声速沿上腭前行“挂”于硬腭前部的感觉。 练习（5）发短促的ba、bi、bu；pa、pi、pu体会声速冲击硬 腭前部的感觉。
语言表达艺术
撮口呼：韵头或韵腹 是v的韵母：v、ve、 un等 练习：村里新开里一 条渠，弯弯曲曲上山 去。
语言表达艺术
声调：汉语音节所固 有的，可以区别意义 的，声音的高低和升 降，声调贯穿音节始 终，主要作用在韵腹 上。 声调分类：阴平（高 平调5-5）、阳平 （高声调3-5）、上 声（降升调2-1-4）、 去声（全降调5-1）。
语言表达艺术
气息练习： 数 “数儿”一口 气由1到30. 吹纸；把一张薄 纸贴在墙上，在吸气 到丹田后缓缓呼出， 要求纸在墙上不动。
语言表达艺术
韵母部分练习： 发达、大妈、马达、博大、蓬勃、 玻璃、破产、末日、读物、夫妇。 绕口令练习：《白石塔》 白石塔，白石搭， 白塔白石搭，白塔白石搭， 搭好白石塔，白塔白又大。
语言表达艺术
四呼定义：依据口、唇的形态将韵母分为开口
呼、齐齿呼、合口呼、撮口呼四类，合称四呼
开口呼：没有韵头，韵腹又不是i、u、v的 韵母a、e、ai、ei、等 练习：没有花香没有树高，我是一棵无人知道 的小草，从不寂寞，从不烦恼，你看我的伙 伴遍及天涯海角。
【普通话练习课件】吐字归音方法及练习
【普通话练习课件】吐字归音方法及练习【普通话练习课件】吐字归音方法及练习篇一：《普通话吐字归音练习口诀》《普通话吐字归音练习口诀》学好声韵辩四声,阴阳上去要分明. 部位方法要找准,开齐合撮数口型. 双唇班报必百波,舌尖当地斗点丁。
舌根高狗工耕故,舌面积结教坚精. 翘舌主争真知道,平舌资则早在增. 擦音发翻飞分复,送气查柴产彻称. 合口呼午枯胡古,开口河康歌安争. 撮口虚学寻徐据,齐齿衣优摇曳英. 前鼻恩因烟弯稳,后鼻昂迎中拥生. 咬紧字头归字尾,阴阳上去记变声. 循序渐进坚持练,不难达到纯和清【普通话练习课件】吐字归音方法及练习篇二：吐字归音训练方法关于吐字归音一、吐字归音训练吐字归音是口语表达的一项重要的基本功。
要使发出的声音成为人类表达思想感情的交际工具，吐字归音是关键的一环。
字在口腔内形成，口腔是人类语言的制造场。
会说话的人都灰兔子，但在实际运用中却是大有讲究的。
讲究吐字归音实际上是讲究口腔发音的控制。
对吐字归音的要求可以概括为以下几点：1.准确：字音准确、规范，即“字正”。
一般口语表达，必须按照普通话语音规范吐字发音。
2.清晰：字音清楚，让人听得明白。
一个人无论声音多么好听，如果吐字不清晰，也就很难让人听清他所表达的意思。
3.圆润：即比较丰富的泛音共鸣，悦耳动听，也是对吐字的审美要求。
口语表达应尽力使字吐得圆润些、饱满些。
4.集中：字音集中，会给人以精神关注的感觉，更易于传入人儿，打动人心。
5.流畅：吐字要轻快流畅，使语流顺畅无阻。
因为在口语表达中，字是连结在语流中获取信息，受到感染的。
吐字呆滞，听起来就会感到吃力而不自然。
要达到以上这些要求。
就需要加强对吐字归音的训练，掌握科学的发声方法，克服日常生活中言语的不良习惯，使我们的发声“字正腔圆”，更为优美动听，更好地达意传情。
二、吐字归音练习咬字器官的训练（一）人类的发音器官，喉部声带发出的声音，在口腔形成不同的语言，这主要是咬字器官的作用。
普通话的吐字归音（程永书）
普通话的吐字归音（程永书）普通话的吐字归音是指一个汉字的发音过程。
这个过程从出字（即吐字）开始，经过立字到归音，在这个阶段形成了一个“枣核”形。
声母、韵头为一端，是出字；韵尾为一端，是归音；韵腹为核心，是立字、例如“快”kuài，发音的三个阶段依次是ku.a.i。
汉字的发音是非常严谨的，吐字归音运用的好，可以使字音清晰、圆润，提高语言表达技巧，否则，声音就不会准确、饱满。
吐字归音三个阶段的要求是不一样的。
出字，是声母和韵头的发音过程。
出字要快，声母发音要有力且部位准确。
这是字音读准确的关键。
口、唇、舌都要用力，主要是嘴劲，形成喷口。
立字，是韵腹的发音过程，要饱满，做到能拉开立起，口腔开合适度，开口音稍闭，闭口音稍开，坚实稳定。
韵腹是一个音节中发音最响亮的部分，发音时除口型正确外，还要讲究其鸣的位置。
归音，是韵尾的发音，也是一个音节的收尾，要做到干净利落，不拖泥带水。
收音轻短，鲜明到位。
例如“guān”。
出字时让舌根翘起抵住软腭，爆破成音，并迅速转到u的唇形和舌位，舌头前伸并抬到最高位，嘴成圆形。
g和u结合又轻又短。
a是立字阶段，发音要响亮，动程要长，但不能大声喊叫，比单发时开口度要小，舌位靠前，嘴形成扁形，n是归音阶段，发a以后接着让舌位前伸、抬高，舌尖抬升抵住上齿龈形成阻碍，声音从鼻腔冲出，放松口腔。
普通话测试中有些人出现吃字、倒字、丢音等现象，都是因为在吐字归音上缺乏训练，吐字不清，归音不到位。
要做到字头、字腹、字尾清晰明了，必须在平时认真锻炼，找准发音部位，掌握发音要领。
可以从三个方面加强练习。
一、让所有的声母分别与a.i.u相拼，练习声母的力度。
按四呼顺序发韵母，让韵腹拉开并“立”起来。
二、快读发音部位不同的单个字。
如：拔、盆、打、日、科、现、初、飞、细、聪、鸟。
三、又快又准的读绕口令。
读绕口令是锻炼吐字归音最常用且最简单有效的方式。
例如：段庄有个段花花，花庄有个花欢欢，段花花养獾又烧砖，花欢欢养花又种瓜。
播音主持教程吐字归音练习 (1)
播音主持教程吐字归音练习学习播音主持专业最关键的是吐字归音练习，全国青少儿播音主持专业委员会的老师提供一些练习技巧，希望对大家有所帮助。
1币ё∽滞贰—发音部位双唇音b p m 上唇—下唇唇齿音f 上齿—下唇舌尖前音z c s舌尖—上齿背舌尖中音d t n l舌尖—上齿龈舌尖后音zh ch sh r 舌尖—硬腭舌面音j q x舌面—硬腭前舌根音ɡk h 舌根—软腭要求：部位准确，叼住弹出。
（1）双唇音b p m发音时力量应集中在双唇中央三分之一，不要全唇用力，不要双唇抿起，唇部收紧，接触有力。
b 宝贝背包备播博大精深闭月羞花兵强马壮p 品牌拼命批判披荆斩棘铺天盖地排山倒海m 茂密美眉盲目满山遍野闷闷不乐马到成功（2）唇齿音f芬芳肺腑发放分秒必争飞沙走石防患未然一条裤子八条缝一条裤子八条缝，横缝上面有竖缝，缝了横缝缝竖缝，缝了竖缝缝横缝。
费和会手艺学不会，材料用得费。
正是会的不费，费的不会。
奋发商店卖混纺奋发商店卖混纺，有红混纺，黄混纺，粉红混纺，花混纺，纷繁的混纺让大娘着了慌。
仿佛进了混纺的大世界，眼也花，手也忙。
吩咐女儿快挑混纺。
（3）舌尖前音z c s打枣歌出东门过大桥，大桥底下一树枣，青的多，红的少，拎着竿子去打枣，一个枣，两个枣，三个枣，四个枣，五个枣，六个枣，七个枣，八个枣，九个枣，十个枣，十个枣，九个枣，八个枣，七个枣，六个枣，五个枣，四个枣，三个枣，两个枣，一个枣，这是一段绕口令，一口气说下来才算好（4）舌尖中音d t n ld 断定当代道德大功告成点石成金动人心弦t 探讨天堂体贴推波助澜同舟共济铁石心肠n 男女能耐恼怒难能可贵南征北战怒发冲冠。
·发声训练-吐字归音
QQ:117973820
作者:魏慰
三、吐字归音训练
（二）舌的训练 老龙恼怒闹老农，老农恼怒闹老龙，龙怒龙 恼农更怒，龙闹农怒龙怕农。 P84-85 二·5·6·7
南昌师范高等专科学校人文科学系
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作者:魏慰
三、吐字归音训练
（三）吐字归音综合训练
天上看，满天星，地下看，有个坑，坑里看，有盘冰。 坑外长着一老松，松上落着一只鹰，鹰下坐着一老僧，僧 前点着一盏灯，灯前搁着一部经。墙上钉着一根钉，钉上 挂着一张弓。说刮风，就刮风，刮得那男女老少难把眼睛 睁，刮散了天上的星，刮平了地下的坑，刮化了坑里的冰， 刮倒了坑外的松，刮飞了松的鹰，刮走了鹰下的僧，刮灭 了僧前的灯，刮乱了灯前的经，刮掉了墙上的钉，刮翻了 钉上的弓。这就是：星散、坑平、冰化、松倒、鹰飞、僧 走、灯灭、经乱、钉掉、弓翻的绕口令。
南昌师范高等专科学校人文科学系 QQ:117973820 作者:魏慰
三、吐字归音训练
（一）唇的训练 八百标兵奔北坡，北边炮兵并排跑； 炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。 P84 二·1
（二）舌的训练
会炖我的炖冻豆腐，来炖我的炖冻豆腐；不会炖我
的炖冻豆腐，别胡炖、乱炖，炖坏了我的炖冻豆腐。
南昌师范高等专科学校人文科学系
昌师范高等专科学校人文科学系
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作者:魏慰
二、吐字归音的要领
（一）出字——咬准字头 要求叼住弹出，部位准确。叼住弹出时要叼得巧，过紧则僵， 过松则懈。 （二）立字——吐清字腹 要求拉开立起，圆润饱满。字头是取力，字腹是取声。口腔开 合要适度，松紧相宜，音节才能坚实稳定。 （三）归音——收住字尾 要求趋向鲜明，干净利索。普通话里的字尾，包括元音尾（以 i和u收尾）和辅音尾（以n和nɡ收尾）两种。对字尾的处理， 口腔由开到闭，肌肉由紧渐松，声音由强到弱，字尾要弱收到 位。值得注意的是无韵尾的音节（字词）也需要归音。例如： 妈妈、拉萨，归音时要力渐弱，气渐松，声渐止，口渐合。
《吐字归音训练》知识点提要
《吐字归音训练》知识点提要一、什么是吐字归音吐字归音是在咬字方法上的一个术语。
它把一个音节的发音过程分为出字、立字和归音三个阶段。
出字指声母和韵头（介音）的发音过程，立字指韵腹（主要元音）的发音过程，归音指韵尾的发音过程。
吐字归音技能对每个发音阶段都提出了具体的要求。
二、吐字归音的要求出字要准确有力。
做到这一点的关键是要把握好声母的发音部位和发音方法，蓄气有力，并迅速与韵头结合。
立字要圆润饱满。
这个阶段要口腔拉开立起，口腔开合适度，松紧相宜，音节坚实稳定。
归音要干净利索。
关键是对韵尾的处理，字音趋向要鲜明，口腔由开到闭，肌肉由紧到松，声音由强到弱，字尾要弱收到位。
既不可拖泥带水留尾巴，也不可唇舌位置“不到家”。
总结以上要领，就是要求一个音节的发音过程有头有尾，构成一个“枣核形”的形式。
以韵腹为核心，字的中间发音动程大，时间长；字的两头发音动程小，收尾占的时长较短。
三、吐字归音的训练方法（一）做口部操。
通过口部操训练，可以增强咬字器官的力度和灵活度，以达到吐字准确、清晰的效果。
（二）吐字训练。
有意识地进行字音的出字阶段的训练，加强唇舌的力度和精准度。
发音时，做到叼住弹出，部位准确，结实有力，短暂敏捷。
具体做好以下练习：1.喷口字练习。
朗读带有双唇音b、p、m、f的词语，训练双唇喷吐力。
2.弹舌字练习。
朗读带有舌尖中音d、t、n、l的词语，训练舌尖弹射力。
3.开喉字练习。
朗读带有舌根音g、k、h的词语。
训练喉咙爆发力。
4.牙音字练习。
朗读带有舌面音j、q、x的词语。
训练牙关的咬合力。
5.齿音字练习。
朗读带有舌尖音z、c、s、zh、ch、sh、r的词语。
训练舌尖力量集中的能力。
（三）立字训练。
加强字音的立字阶段的发音训练。
发音时，做到主要元音拉开立起，圆润饱满。
立字阶段的练习还要注意唇形的变化、口腔宽窄适度，舌位前后恰当。
（四）归音训练。
加强字音的归音阶段的发音训练，发音时，做到尾音轻短，完整自如，归音到位，趋向鲜明。
《吐字归音》课件
04 吐字归音的实际应用
在演讲中的应用
清晰表达
吐字归音技巧能够帮助演 讲者更清晰地表达观点， 让听众更容易理解。
增强感染力
正确的吐字归音能够使演 讲更具感染力，使听众更 容易被演讲者的情感和思 想所打动。
避免歧义
通过准确的发音，可以避 免产生歧义，使听众准确 理解演讲者的意图。
在朗诵中的应用
传达情感
提升个人形象
良好的吐字归音技巧能够 提升个人形象，展现出说 话人的专业素养和良好教 养。
吐字归音的技巧
字头咬准
在发音时，要准确地咬 住每个字的声母，避免 出现模糊或错音的情况
。
字腹拉开
在发音时，要将每个字 的韵母拉开，使其更加
饱满、有力。
字尾收住
在发音时，要将每个字 的尾音收住，避免出现
拖沓或残音的情况。
气息控制
在发音时，要控制好气 息的运用，使声音更加
流畅、自然。
02 吐字归音的练习方法
唇舌灵活、力量集中
总结词
唇舌灵活、力量集中是吐字归音的基本要求，通过练习唇舌操、绕口令等来提高唇舌的 灵活性和力量。
详细描述
唇舌灵活是指唇舌动作敏捷、协调，能够快速地发出清晰准确的音节。力量集中则是指 发音时唇舌力量集中，能够清晰地发出每个音节。为了达到这一要求，可以多进行唇舌
注意语言的流畅性和自然性
保持连贯性
在说话或朗读时，要保持语言的 连贯性，不要停顿过多或过于频 繁。
自然表达
在吐字归音时，要尽量保持自然 ，不要刻意追求某种效果，让语 言听起来更加自然流畅。
注意语言的节奏和韵律
掌握节奏
在说话或朗读时，要注意掌握语言的节奏，让语言听起来更加有节奏感。
吐字归音
读音
声母
韵母 韵头 韵腹 韵尾
声调
缺少 部分
韵头韵尾
nĭ 你 是 shì qù 去 天 tiān ān 安 n 门 mé 广 guăng 场 chăBiblioteka g ba 吧n sh q t
i
m g ch b
u
i i ü a a e a a a
n n n ng ng
∨ \ \ — — / ∨ ∨
韵头韵尾
韵头韵尾
分成出字、立字、归音三个阶段，对每个 发音阶段提出具体要求。
对各部的要求如下： 字头： 咬住弹出，部位准确，气息饱满， 结实有力，短暂敏捷，干净利落。 字颈： 定型标准，过渡柔和，肌肉紧张， 次于声母，音短气弱，准确自然。
字腹： 拉开立起，气息均匀，音长声响，圆润饱满， 窄韵宽发，宽韵窄发，前音后发，后音前发， 圆唇扁发，扁唇圆发。 字尾： 尾音轻短，完整自如，避免生硬，突然收住， 归音到位，送气到家，干净利索，趋向鲜明。 字神： 阴阳上去，高扬转降。
关键在于发音部位不同，着力点不同。什么部位 的音，什么部位的成阻要有力。
只有出字有力，才能带动整个音节，使之响亮清晰。
1。双唇音
一平盆面，烙一平盆饼，饼碰盆，盆碰饼。 吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄 皮儿。 炮兵步兵攻打八面坡，炮兵排排炮弹齐发 射。步兵逼近八面坡，歼敌八千八百八十多。
2。唇齿音 我们要学理化，他们要学理发，理化理发 要分清，学会理化却不会理发，学会理发也不 懂理化。 老方扛着个黄幌子，老黄扛个方幌子，老 方要拿老黄的方幌子，老黄要拿老方的黄幌子， 老黄老方不相让，方幌子碰破了黄幌子，黄幌 子碰破了方幌子。
3。言前辙（an、 ian、 uan、 ü an） 朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。 两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。
播音基本功——吐字归音三阶段
播⾳基本功——吐字归⾳三阶段吐字归⾳是我国传统戏曲声乐艺术对吐字法的概括，它根据汉语⾳节的结构特点，提出在吐字过程中各个环节的发⾳要领。
⼤多数汉字⾳节都可以分解为字头、字腹、字尾三个部分，如：bei，其中声母部分“b”即“字头”，韵母中的主要元⾳“e”即“字腹”，韵尾“i”就是“字尾”。
遇韵母有介⾳“i、u、ü”的，如：tian，⼀般把介⾳与声母⼀起视作“字头”。
吐字归⾳的技巧把这三部分的发⾳过程分成“出字”、“⽴字”、“归⾳”三个阶段。
字头的出字关系到字⾳的清晰程度，字腹的⽴字关系到字⾳的响亮与否，字尾的归⾳关系到字⾳的完整，并在⼀定程度上影响着语⾔的风格。
平时我们说有些⼈“⼝齿不清”“吐字含混”，或“吃字”“吐噜字”，都是因为没有吐字归⾳的基本功，作为播⾳员主持⼈，⼝齿不清显然是⼀“⼤忌”。
1．字头出字要求发⾳部位准确，叼住弹出。
就是说，声母的发⾳要求成阻准确，除阻轻巧有⼒，既不能含糊不清“叼”不住字头，也不能为了清楚把字咬得过“死”。
⽼艺⼈形容清晰灵巧的出字有如“⼤⽼虎叼着⼩⽼虎过⼭涧，既不能让⼩⽼虎中途掉下⼭涧，⼜不能把⼩⽼虎叼过去了却被咬死了”。
字头的发⾳，关系到字⾳是否清晰，⽿背的⼈听⼈说话经常“打岔”，问题就出在对字头辨别不清，顺着韵母跑了，这也从成了“专台”，“会议”成了“会”，“谢雅芳”成了“夏芳”……对于没有字头的零声母⾳节，为了发⾳的清晰，为了防⽌“吃字”，打头的元⾳⼀定要有意识地发成带有⼀些摩擦的“半元⾳”，如通过“喉塞⾳”(声带先有意识地收紧再突然松开成声)发a、o、e等打头的零声母⾳节，或使i、ü的⾆⾼点收紧，⽓流通过时发出轻微的摩擦从⽽有效地防⽌“吃字”现象的发⽣。
请⽤这些⽅法试试下列零声母⾳节的发⾳：延安银⽿扼要偶尔额外问安⼀样药物委员汪洋运营2．字腹⽴字要求韵母发⾳拉开⽴起，圆润饱满。
字⾳的响度和长度都集中体现在字腹上，也就是说，字腹部分的发⾳是⼀个字⾳是否响亮的关键，同时还关系到字⾳的正确、饱满。
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发音特点：
口腔开度越小，舌位越高， 口腔开度越大，舌位越底。
单元音发音练习
吐字归音中的单元音发音 讲授结束！ 谢谢！再见！
吐字归音
——单元音的发音
普通话舌面元音舌位图
单元音韵母（10个） α ο e i u ü ê er -i前 -i后
单元音常用四呼： 开口呼： 合口呼：
αο e u
齐齿呼：
i
撮口呼：
ü
单元音的发音方法：
α ：舌面中音，不圆唇，舌位低，口腔开度大 ο ：舌面后音，圆唇，舌位半高，口腔半闭 e ：舌面后音，不圆唇，舌位半高，口腔半闭 ê ：舌面前音，不圆唇，舌位半低，口腔半开 （主要作用是和‘I’‘ ü‘组成复韵母’ie‘’üe‘） i ：舌面前音，不圆唇，舌位高，口腔闭，齐齿 u ：舌面后音，圆唇，舌位高，口腔开度小 ü ：舌面前音，圆唇，舌位高，口腔开度小 er ：卷舌音，不圆唇，舌位中，口腔开度小 -i前：舌尖前音，不圆唇，舌位高，口腔开度小 -i后：舌尖后音，不圆唇，舌位高，口腔开度小