如何快速提高视唱练耳的水平

如何快速提高视唱练耳的水平（一）

应该把握的几点原则

坚持每日练习

视唱练耳是一门需要积累的课程，能力的提高也不可能一蹴而就，因此，每日的训练就必不可少。每次的训练，大脑对音响的反应就加深一点，音响的辨别力和记忆力也会随之提高。当然，在这个过程中，除了要保证每日的练习时间量，还要注意保证练习的质量，严格的按照训练要求去做，避免有量无质的练习。如果条件允许的话，可采用多餐少量的方式，即每天多练几次，每次的时间可以少一点，这样，大脑会更加的集中，效果更好。

坚持循序渐进的练习原则

视唱练耳的训练内容，是大脑对各类音响逐渐熟悉和记忆的过程。而音响的类别繁多，每类音响都有分辨、确定、记忆、巩固记忆的过程，如果在前一音响没有巩固甚至都无法清晰的辨别，就添加新的音响，就会造成大脑对音响的混乱。比如，大六和弦与小四六和弦，由于两个外音都是小六度，只有中间的音不同，这两个音响比较容易混淆，在前

一个和弦还不能清晰而快速的辨别的前提下，如果加入另一个和弦，这时就会出现对音响判断的不确定，甚至，随着内容的逐渐增多，有的同学还认为自己越练越差，这实际上是由于大脑对音响的混乱造成的。所以，练习的内容，一定要在前面的内容巩固之后再逐渐的加入。

应该养成的几个音乐习惯

打拍子的习惯

任何音乐都是节拍和速度组织下的律动，那么只要在唱或听音乐时，就一定要打拍子。这样，对于训练稳定的节拍感、速度感、节奏感和律动都是非常有好处的，当养成习惯后，只要音乐响起，该作品的律动自然就在心中，特别在听记音乐（旋律和节奏）时，障碍自然就减少很多，对于音乐理解的程度自然也会深刻了。

养成用耳倾听的习惯

音乐时声音的艺术，各种音响的辨别，都是需要对音响细微之处的感知，对声音的敏感与否，就是体现在各种音响的细微之处，因此，学会倾听音响非常的重要。很多同学经常是充耳不闻，声音过了也就过了，没有细心的听和仔细的感知，只是“听到了”而已，这样下去，只会养成对声音的惰性听觉，对声音不敏感，这样，对于音乐的学习是很有害的

。

养成默唱的习惯

所谓的默唱，就是不发出声音，心里演唱。这也是训练内心音响的很重要的手段。不管是在模唱练习、还是视唱，听写还是听辨练习中，都需要默唱。比如模唱练习中，音响一出来，马上心里先默唱一遍，然后再发出声音。或者在边听边默唱，这样也有利于音响的记忆。

如何快速提高视唱练耳水平（二）

视唱练耳，包括听和唱两个方面。要想比较顺利的进步，学好视唱练耳，有几个重要的音乐习惯必须养成。以下，从听和唱两方面来说。

听的方面

▪养成听音乐时打拍子的习惯（演唱时同样如此）

我们知道，任何音乐都是节拍和速度组织下的律动，那么只要在唱或听音乐时，就一定要打拍子。这样，对于训练稳定的节拍感、速度感、节奏感和律动都是非常重要的。很多同学在听写旋律时，很多人都会被节奏的因素干扰，以至于就算听出音高，都没办法把乐谱记录下来，这就是障碍，除了节奏型训练不过关以外，内心没有稳定的节拍感也是重要的原因。当养成习惯后，只要音乐响起，该作品的律动自然就在心中，特别在听记音乐（旋律和节奏）时，障碍自然就减少很多，对于音乐理解的程度自然也会深刻了。

▪养成用耳的习惯

音乐是声音的艺术，各种音响的辨别，都是需要对音响细微之处的感知，对声音的敏感与否，就是体现在各种音响的细微之处，因此，学会倾听音响非常的重要。

很多同学经常是充耳不闻，声音过了也就过了，没有细心的听和仔细的感知，只是“听到了”而已，这样下去，只会养成对声音的惰性听觉，对声音不敏感，这样，对于音乐的学习是很有害的。有的同学在唱视唱时，都是按“感觉”唱，所

谓跟着感觉走，没有用耳去监听，比如单音，听到音响，内心迅速模唱、再发声、同时耳朵监听（看所发音高是否和所听音响一致）。其它的练习一样如此！

▪养成默唱的习惯

所谓的默唱，就是不发出声音，心里演唱。这也是训练内心音响的很重要的手段。

不管是在模唱练习、还是视唱，听写还是听辨练习中，都需要默唱。比如模唱练习中，音响一出来，马上心里先默唱一遍，然后再发出声音。或者在边听边默唱，这样也有利于音响的记忆。在听单音、音程、和弦等音响时，必须要学会快速在心里模唱（默唱），即内心模唱的习惯。很多同学在听到音响到发声模唱时，心里没数，直到发出声音后再做调整，所以出现音头不稳的现象，如果能在心里先模唱一遍（只需0.1秒就OK，不会有滞后的感觉），这个问题就能解决。

▪听音头的习惯

在听音程或和弦时，不要指望音响的尾音，学会音头一出来，音就出来，心里就能快速模唱。即养成听音头的习惯。音乐不等人的，平常训练时，每个音响都有一定的时间，会有比较长的尾音，所以，很多同学都力求在尾音的持续中辨别音程或和弦的音，这样，都是不科学的，在实际的音乐作品中，音符的运动可不会等你，音头出来的瞬间就应该反应。所以，在平常训练中，就应该养成听音头的习惯。

唱的方面

▪发声

视唱练耳不是唱歌，但是，也应该能够表现各类音乐表情，却不同于歌唱表演。

因此，他的发声是有所不同的。学会用假声或半假声的发声方式，呼气时，随着气息的呼出，发出声音。这种声音比较轻柔，容易控制音准，且对力度的变化也很好控制，在演唱时，也很有利于耳朵的监听，又不会对嗓子造成负担，可以说，有百利而无一害！

▪心理活动

演唱时，要有相应的心理活动，比如唱音阶时，心理清楚的知道每个音的音级，上下音级的关系（大二度、小二度）。再比如，在唱旋律时，清楚的知道每个音的音级，体会旋律音的色彩，并且，注意打拍子，唱出律动感，视谱的提前量等等！即，在演唱时，绝对不能“跟着感觉走”，这样容易养成视唱练耳的演唱惰性，或听觉惰性。

▪其实，唱和听本身就是一体的，在唱的时候，必然要用耳朵监听，听的时候，心里要跟着一起唱（默唱）。只是很多同学没有这个习惯而已，有了这个习惯，我们在做任何音乐活动时，都是在进行视唱练耳的训练。因此，以上说的习惯，都是比较重要的，它对于我们的音乐学习之路，有着巨大的好处。

如何快速提高视唱练耳水平（三）——节奏的训练（1）如何训练节奏

节奏是音乐中三大基本要素之一，是旋律的两个基本要素之一，甚至节奏本身就