古方养发资料
生发黑发方之内治9古方
生发黑发方之内治9古方1.玄精丹血余(自己发及父子发，及少壮男女发，拣去黄白色者，用水洗2～3次，再用大皂角120g捶碎煮水洗净，务期无油气为佳，将发扯碎晒干，每净发500g用川椒 120g于大锅内发1层、椒1层和匀，以中锅盖之，盐泥固济，勿令泄气，桑柴慢火煅2小时，退火待冷取出，于无风处研为细末)、破故纸(炒，取净末)、桑椹子(取净汁熬膏)、女贞子、旱莲草(取净汁熬膏)、槐角子(入牛胆内100日)各120g，何首乌(用黑豆9蒸9晒，拣去豆，取净末)、蜂蜜各500g，黑芝麻(9蒸9晒，取净末)、生熟地黄(怀庆沉水者，酒浸杵膏)各240g，胡桃肉(研膏)、胶枣肉(研膏)各60g。
以上方药末入诸膏和匀，加炼蜜为丸，如梧桐子大小。
每服60丸，晨空腹用何首乌酿酒每温2～3杯送下，每日2次。
本方出自《证治准绳》，有乌须黑发之功。
2.益阴丹秦艽、石斛、藁本、炙甘草、蚕布(烧布)、炒桔梗各100g，煅京墨、茯苓(去皮)、人参、炮木香、桃仁(去皮尖，炒)各50g，熟干地黄(黄酒蒸焙)、炒香附、泽兰各200g，当归、肉桂(去粗皮)、炮干姜、细辛、川芎、牡丹皮各75g，山药、炒山椒各15g，苍术(米泔水浸，去皮)400g，炒大豆黄卷500g，炒糯米l000g。
以上方药共为细末，炼蜜为丸，每50g作6丸。
每服1丸，细嚼，空腹食前温酒或醋汤送下。
本方出自《太平惠民和剂局方》，有生发乌发之功。
3.灵宿丹菟丝子(酒浸1宿，研)250g，覆盆子(酒浸，焙)、煨槟榔、牛膝(酒浸)、肉苁蓉(酒浸去皱，焙)、天麻(酒浸，焙)、熟地黄(酒浸3日，焙)各100g，鹿茸(酥炙)、官桂(去粗皮)、巴戟天(去心)、炮附子、石斛、青皮(去白)、炒楮实、茴香子(微炒)、白龙骨、杜仲(去粗皮，炒)、补骨脂(微炒)、胡芦巴、石韦、枸杞子、远志(去心)、炒五味子、沉香、炒蛇床子、山茱萸、萆?、山药末各50g。
以上方药共捣罗为末，以浸药酒调山药末煮糊入酥蜜各50g和药捣杵，丸如梧桐子大小。
治疗脱发的古籍
治疗脱发的古籍
自古以来，脱发一直是人们关注的问题之一。
古代医家也留下了
不少治疗脱发的经验和方法，下面就来介绍一些古籍中的脱发治疗方法。
1.《黄帝内经》：黄帝内经认为，脱发是由于气血不足而导致的。
治疗方法是调整饮食，多食用富含铁、锌、维生素B等营养素的食物，如瘦肉、豆类、绿叶蔬菜等，同时在生活中要多运动，增强体质。
2.《本草纲目》：本草纲目中记载了不少治疗脱发的草药。
如人参、何首乌、鬼箭羽、桑枝等，这些草药都有补虚益气、滋养头发的
作用。
可泡茶饮用，或加入汤料中食用。
3.《千金方》：千金方记载了许多治疗脱发的方剂。
如“龙血散”、“地肤子煎汤”、“川芎茯苓汤”等，这些方剂都有促进头发
生长的作用，可按照医生的指导进行使用。
4.《太平惠民和剂局方》：太平惠民和剂局方中，也收录了不少
治疗脱发的方剂，如“月华皎皎汤”、“大参饮”、“乌发丸”等，
这些方剂都有益气滋阴、激发毛发生长的作用，可根据自身情况选择
合适的方剂进行使用。
总的来说，在治疗脱发时，饮食调理和药物疗法都是非常重要的。
在平时的饮食中，要注重补充营养，多吃富含锌、铁、维生素B的食
物，适当运动增强体质。
同时，也可结合草药、方剂进行治疗，但在使用药物时，必须先咨询医生的意见。
值得提醒的是，治疗脱发需要有耐心和恒心，同时也需要保持良好的生活习惯。
只有综合运用多种方法才能达到治疗脱发的效果。
古代养发的记载
古代养发的记载
古代养发的记载可以追溯到秦汉时期，这一时期人们已经形成了定期洗发的习惯，同时也有了护发的意识。
在秦汉时期的典籍《礼记》中，有“五日一沐发，二十日一洗发”的记载，说明当时的人们已经意识到了定期洗发的重要性。
除了定期洗发外，古代人们还采用了一些天然的植物和食材来护理头发，如淘米水、草木灰、皂角等。
淘米水含有丰富的维生素和矿物质，具有很好的滋养头发的作用；草木灰中含有碱性物质，可以中和头发的酸性，使头发更加柔顺；皂角则是一种天然的去污剂，同时也有滋养头发的功效。
此外，古代人们还采用了一些中草药来治疗头发问题，如侧柏叶、桑叶、旱莲草等。
这些中草药具有活血化瘀、清热解毒、补肾养血等功效，对于治疗脱发、白发等问题有一定的帮助。
总的来说，古代人们对于养发的认识和实践是经过长期的经验积累形成的，这些养发方法不仅简单易行，而且成本低廉，值得现代人学习和借鉴。
千古奇方生发黑发方
千古奇方生发黑发方千古奇方生发黑发天下第一方1.方名来源:广济生发膏方源:《外台秘要》卷三十二组成:莲子草汁600毫升,熊白脂600克,猪髻膏200克,生麻油20毫升,山韭根600克,瓦衣(切)600克。
功效主治:生发。
制剂用法:上 7味, 以铜器煎之,候膏成去渣收贮。
每欲梳头,涂膏。
2.方名来源:资生大造丸方源:《集验良方》组成:人参、生地、枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子、楮实子、炙龟板各 30克,鹿角胶、山药、补骨脂、川牛膝、杜仲、山茱萸、肉苁蓉各60克,紫河车l具,茯苓120克。
功效主治:乌须发。
制剂用法:上药共为末,炼蜜为丸如梧子大。
每早服 12 克, 日服 2次。
开水或盐汤送下。
3.方名来源:五白玉粉散方源:《德生堂》组成:大灰(即石灰煅红)、草节槐柳条(碎切炒)各75克,生蛤粉60克,铅粉30克,土粉15克,轻粉7.5克。
功效主治:乌发。
制剂用法:上药为细末。
临卧, 先用浆水洗净头发, 却用温水或茶水,调药涂头。
适量涂髭发上,用荷叶贴住,绵帛拴裹,勿令通风。
次早用皂荚水洗,转白如漆。
4.方名来源:地黄酒方源:《圣惠方》组成:肥地黄500克( 捣碎 ),糯米3750克(熟炊),面曲2000克(捣碎)。
功效主治:乌发。
制剂用法:上 3味相和,于盆中熟捣,纳于不津瓮中,密封,春、夏21日,秋、冬35日,日满启之。
当中有 50毫升绿汁, 是其精也,宜先酌饮之;余以生布绞取,置器中,任意饮之。
续酿使其相接。
5.方名来源:鼓子花散方源:《鸡峰普济方》组成:深色鼓子花500克,白芷、秦椒各250克,肉桂30克,熟干地黄60克功效主治:乌发。
制剂用法:上为细末,每服15克,晨空腹粥饮调下,以食压之。
服之月余见效。
6.方名来源:治妇女秃发方方源:《美容美发中医古方》组成:南瓜藤取汁不拘功效主治:生妇人发制剂用法:剪断南瓜藤,以清洁容器取其汁,蘸汁涂发秃处,即生7.方名来源:妇人秃鬓方方源:《简便验方》组成:川椒120克。
黑发生发养发千年古方
黑发生发养发千年古方1.方名来源：杞子茅香丸方源：《普济方》组成：枸杞子200克，茅香100克，干柿5枚功效主治：黑发生发。
按语: 妇人先天不足及营养不良，气血涩滞所致之白发尤宜。
制剂用法：上药干柿同茅香煮熟，晒干，枸杞子焙干，共研末，水泛为丸如梧子大，每服50丸，每日3次。
茅香汤送服。
2.方名来源：姜皮拔白变黑方方源：《图经本草》组成：老姜皮500克。
功效主治：乌发。
制剂用法：刮老姜皮，置久用油腻锅中，不须洗刷，封固勿令通气。
用细火慢慢加热，勿使姜皮焦黑，5至8小时后取出研为细末。
拔白发后，先以小物点麻子大人孔中，或先点发下，然后拔之，以指捻人，3日后当生黑者，神效。
3.方名来源：李八伯杏金丹方方源：《遵生八笺》组成：杏仁100千克。
功效主治：白发变黑。
制剂用法：取肥实杏仁100千克，以布袋盛用井花水浸三日。
次入甑中，以帛覆之，上铺黄泥土5厘米。
炊一日，去泥，取出，又于粟中炊一日，又于小麦中炊一日。
压取油5000毫升，澄清，用银瓶一只，打如水瓶样。
如无银者用好砂罐为之。
人油在内，不得满。
又以银园叶可银瓶口大小盖定，销银汁，灌固口缝，人于大釜中，煮七复，时常拔动，看油结。
打开取药，人器内，火消成汁，倾出，放冷，其色如金。
后人臼中捣之，堪丸如黄米大。
空心，旦暮酒下或用津液下二十丸。
4.方名来源：加味苍术膏方源：《实用美容秘方》组成：苍术5000克，人参、生地、熟地、黄柏、远志、杜仲、川芎、胡桃肉、川椒、破故纸、当归、姜各120克，青盐60克，牛砂30克，旱莲汁500克，白蜜1000毫升。
功效主治：生发黑发，老人尤佳制剂用法：上药将苍术捣如泥人大锅内，用水6500克，以文武火煮至 3000克，两层纱布过滤取汁人瓷罐。
余药为末人苍术膏内封固，置人大锅水煮2小时，取出埋入土中7日，每取60-90毫升，空腹以酒或开水送下。
每日2次。
5.方名来源：腊泽饰发方方源：《肘后备急方》组成：青木香0.3克，白芷0.3克，零陵香0.3克，甘松香0.3克，泽兰0.3克。
中药生发养发秘方
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头发护理中药方
头发中药调理1、香发散【中药成份】白芷90克，零陵香30克，檀香18克，辛荑、玫瑰花各15克，大黄、丹皮、甘草各12克，公丁香、山奈、苏合香油各10克，细辛3克。
【制作方法】上药共研细末，用苏合香油拌匀，晾干，再研细面【使用要诀】用热水把头发洗净，晾干后把药粉均匀抹于头发即可。
【方义解说】本方出自《御药院方》。
本方可以通窍辟秽。
相传为老佛爷慈禧太后所用。
方中零陵香、山奈、檀香、细辛、公丁香等气味辛温燥烈、芳香通窍；辛荑上行头面。
可"生须发"（《名医别录》）；白芷祛风邪；丹皮、大黄凉血活血。
【应用功效】香发护发，使落发重生，至老不白。
2、巨胜丹【中药成份】巨胜子、当归、芍药各30克，胡粉15克。
【制作方法】将上述药格研成细末，用蜂密调和成丸子如粟大。
【使用要诀】用黑豆汤送服10丸。
另外把药放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头。
内外并用，半月为一疗程。
【方义解说】本方出自《幼幼新书》。
本方可以滋阴补血，生发润发。
【应用功效】主治头发稀疏。
3、苁蓉丸【中药成份】当归（去尾）、生干地黄、肉苁蓉（酒洗，炙），芍药各30克，胡粉15克。
【制作方法】将上述药村研成细末，用蜂蜜调和成丸子如粟米大。
【使用要诀】用黑豆汤送服10丸，另外把药丸放进黑豆汤内搅匀即可用来洗头。
内外并用，半月为一疗程。
【方义解说】本方出自《千金翼方》。
能滋补肝肾，养血生发，【应用功效】用于间断脱发所致斑秃少发者。
4、洗发腻垢方【中药成份】莜叶、芝麻叶、皂角、泽兰各50克。
【制作方法】上述药物加水适量煮煎，去滓取汁。
【使用要诀】用药水洗头。
【方义解说】本方出自《花卉食疗与美容》。
方中莜叶、芝麻叶含胶质物，能润泽头发；皂角含三萜皂甙、鞣质及生物碱等，可祛风痰，除湿毒、杀虫，外用洗头去油垢，光泽生发；泽兰含芳香之挥发油，活血化瘀，促进头皮血液循环。
【应用功效】洗发之后，使头发芳香、光泽、洁净。
5、早后白发、发枯发落黑芝麻、制首乌各等份，研末为丸，每服6克，一日3次，饭后服，连服数月。
中药养发小秘方
中药养发小秘方秀发是人们外貌美丽的重要组成部分之一。
然而，由于现代生活的快节奏，环境污染和不健康的饮食习惯，越来越多的人面临着头发枯燥、脱落和发际线后退等问题。
中药养发小秘方可以是解决这些问题的有效方法。
本文将介绍几种中药养发小秘方，帮助您改善头发质量。
第一种中药养发小秘方：何首乌和巴戟天何首乌和巴戟天是两种常见且有效的中药材料，它们在中医理论中被认为对头发生长有益。
何首乌可以促进发根的血液循环，提供必要的养分。
巴戟天是一种有助于调节内分泌系统的中药材料，可以改善头皮健康并促进头发生长。
制作这种中药养发水的方法非常简单。
首先，准备适量的何首乌和巴戟天。
然后，将这两种草药浸泡在开水中约30分钟，直到水变成红棕色。
接下来，使用这种水洗头发，并轻轻按摩头皮，以促进血液循环。
每周使用两到三次，持续使用几个月，就可以看到明显的效果。
第二种中药养发小秘方：甘草和山茱萸甘草和山茱萸是中医中常用的草药，它们被认为对改善头发质量特别有效。
甘草含有丰富的营养物质，可以滋养头发，增加光泽。
山茱萸则可以调节头皮的油脂分泌，防止头发油腻。
制作这种中药养发洗发水的方法很简单。
首先，取适量的甘草和山茱萸，并将它们研磨成粉末。
然后，将这些粉末与适量的温水混合，制成糊状物。
把这种糊状物涂抹在头发上，并留在头发上约30分钟。
最后，用温水彻底清洗头发。
每周使用一到两次，效果显著。
第三种中药养发小秘方：茶多酚茶多酚是一种从茶叶中提取出的有效成分，它具有一系列的抗氧化和抗菌作用。
它也被发现对头发生长有益。
茶多酚可以促进头发的健康生长，延缓头发的衰老过程。
使用茶多酚来养发非常简单。
只需取适量的茶多酚产品，涂抹在头发上并轻轻按摩头皮。
让茶多酚在头发上停留20-30分钟后，用温水彻底清洗头发。
每周使用一到两次，能够有效增强头发的健康。
中药养发小秘方的效果因人而异，但多数人经过一段时间的使用后都能看到积极的改善。
全面改善头发质量需要坚持使用中药养发小秘方，并与健康的生活习惯相结合。
道家美发健齿偏方
道家美发健齿偏方道家美发健齿偏方道人无论男女都是留长发，在头上盘成云髻，所以道士们认为，有一头黑发是代表自己修炼有素，更是美的象征。
道教在美发方面积累有大量的秘方、验方，笔者试用几方，40岁以前白发者均能在短期变黑。
1、彭祖养生方枸杞子、核桃仁、何首乌各68克，黑小豆半斤将前三味放人6斤水中，熬至2斤水，放黑小豆煮至半熟，捞起晒干，再放人原药液中以文火煮至药液全入豆中，取出晒干，再用七岁前男女童便，将小豆泡胀，再次晒干，每日早晚各服50至100粒黑小豆，白发可以变黑，齿健不落，有返老还童功效。
2、邵康节真人方首乌(如法九制)一斤、白茯苓(牛乳九制)、怀牛膝(酒、盐、童便分别制)、枸杞子(宁夏产者佳)、当归身(酒制)各132克，菟丝子同黑豆煮半熟，再加酒煮至豆熟，药豆同用干品共200克，骨碎补(酒制)、黑芝麻(炒)各132克将上药研极细面，炼蜜为丸，每丸重10克，每日早晚用白开水送服二丸，有黑发、生发、轻身美容、增强性功能的多种效果。
3、王真人白发还黑方马齿苋子200克、白茯苓64克、熟地130克，泽泻、卷柏、人参各64克，松脂130克、桂心32克将上药研极细面，炼蜜为丸，以温黄酒每次送服6—10克，每日2次，主治血虚发白。
此方为道士王怀隐所集。
马齿苋子能黑发，笔者在其它书中尚未见到过，想来此药无毒，可以试用之。
4、王子乔白发变黑方玉英、容城、金精、长生各等分注：甘菊三月上寅日采花，名曰玉英；六月上寅日采叶，名曰容成；九月上寅日采花，名曰金精；腊月上寅日采根茎，名曰长生。
诸药采集后只能放干燥处阴干，不能晒干。
将上药研细面，炼蜜为丸如梧桐子大，每日3次用黄酒送服七丸，百日内身轻肤泽，白发变黑，服之一年齿落再生，久服有延年益寿之功。
本草纲目养发
本草纲目养发导言本草纲目是中国古代一部著名的草药学著作，其中记载了大量古代的草药以及其功效。
在其中，也有一些关于如何养发的记录。
养发是古代人们非常重视的一项保健措施，因为头发在中国传统文化中被视为人体的重要部分之一。
本文将介绍一些在本草纲目中记载的养发方法和草药，希望对大家的头发健康有所帮助。
1. 胡麻胡麻是一种常见的食物，同时也是一种被用于养发的草药。
根据本草纲目的记载，胡麻具有滋阴润燥、健脑益智的功效。
因此，经常食用胡麻不仅可以改善脑力，还可以促进头发的生长和健康。
2. 香薷香薷是一种常见的草药，也是一种被广泛用于养发的中药材。
本草纲目中记载，香薷具有祛风散寒、活血化瘀的功效。
对于一些由于寒气引起的头发干枯、脱落等问题，常服用香薷可以起到很好的改善作用。
3. 菊花菊花是一种常见的花草，人们常用它来泡茶。
菊花有清肝明目、解毒去热的功效，同时也是一种被用于养发的草药。
根据本草纲目的记载，经常饮用菊花茶可以减少头发的脱落，并保持头发的黑亮和美丽。
4. 当归当归是一种常见的中药材，也是一种被广泛用于养发的草药。
本草纲目中记载，当归具有滋补血脉、调理气血的功效。
经常食用当归可以促进头发的生长，增加头发的密度和光泽。
5. 桑葚桑葚是桑树的果实，具有滋阴润燥、养血润肤的功效。
据本草纲目记载，桑葚可以直接食用，也可以煮水服用。
常食用桑葚可以改善头发的干燥、脱落等问题，使头发变得柔软、有光泽。
6. 头皮按摩除了草药的使用，头皮按摩也是一种促进头发健康的有效方法。
根据本草纲目的记载，经常进行头皮按摩可以增加头皮的血液循环，加强头发根部的供血，促进头发的生长和健康。
结语本草纲目是中国古代一部重要的草药学著作，其中记载了许多关于养发的方法和草药。
胡麻、香薷、菊花、当归和桑葚等草药都被广泛应用于养发领域，并具有一定的临床效果。
此外，头皮按摩也是一种增加头发健康的有效方法。
希望本文对大家的头发健康有所帮助，同时也提醒大家在使用草药时要注意适量用药，以免引起不必要的副作用。
宫廷生发秘方
宫廷生发秘方
秀发如云配方：1.诃子15克；2.青果15克；3.山奈5克；4.官桂5克；5.樟脑5克；6.香油半斤浸三日，每天早上用手蘸药在头上擦30~40次，一星期后，光秃的地方重新长出头发，稀疏处变密，本来是一个光秃的，两三个月之后就秀发如云了。
1.诃子15克；
2.青果15克；
3.山奈5克；
4.官桂5克；
5.樟脑5克；
6.香油半斤
治少年白发：1.何首乌150克; 2.黑芝麻50克; 3.桑椹子100克; 4.万年青2片; 5.白果30克; 6.桔梗15克; 共研细末,每日早饭后服10克,连服一个月,可生出黑发。
1.何首乌150克;
2.黑芝麻50克;
3.桑椹子100克;
4.万年青2片;
5.白果30克;
6.桔梗15克;
制生发油秘术: 1.蜀椒50克; 2.白芷50克; 3.川芎50克; 4.蔓荆子50克; 5.零陵50克; 6.川乌头50克;将以上药材全部切细,用绢布包起来,浸入白麻油中三五天即可.
1.蜀椒50克;
2.白芷50克;
3.川芎50克;
4.蔓荆子50克;
5.零陵50克;
6.川乌头50克;。
8个古方助你头发浓密亮泽
8个古方助你头发浓密亮泽头发健康问题影响着很多人，脱发、断发、白发、头发干枯分岔等，一直困扰着人们。
今天小编就带来8个古方助你头发浓密亮泽，快来看看吧！1.长发神验方【组成】蔓荆子三两，青葙叶三两，莲子草三两，附子（去皮脐生用）三两，乱发灰半两。
【制法】上件药，细剉，以酒五升，于瓷瓶中渍，密封头，经二七日药成。
【用法】仍先以米泔洗发令净，每日以乌鸡脂和涂之，月余可长一尺也。
【来源】宋《太平圣惠方》卷第41。
2.洗头令长发方【组成】梧桐叶半斤，大麻仁半斤。
【制法】上二味，捣碎，以米泔汁一斗，煮至五升，去滓。
【用法】每日洗头，半月即发长。
【来源】宋《太平圣惠方》卷第41。
3.令发易长方【组成】蔓荆子二斤，附子（去皮脐，生用）五枚。
【制法】上件药，细剉，以酒一斗渍，以瓷器盛之。
【用法】十日后渐用涂之，二十日，别取乌鸡脂同煎以涂。
又方：东行枣根（三尺），上横安甑上中心。
蒸之。
两头汁出。
收之。
涂即发长。
【功用】清热祛风，活血生发。
主治脱发、少发等。
【来源】宋《太平圣惠方》卷第41。
【特别注解】陈可冀院士编著的《慈禧光绪医方选议》记载如下：光绪年月日，令发易长方二分。
东行枣根三尺横卧甑上，蒸之，两头汁出，收取涂发即易长。
【陈院士评议】发为血余。
枣根见于《本草纲目》和《本草经集注》，性平味甘无毒。
有活血清热祛风功效，故可令长发。
慈禧、光绪均曾用此方。
（陈可冀编著《清宫外治医方精华》）4.令发长黑【组成】生麻油，桑叶。
【制法】煎过，去滓。
【用法】沐发。
【功效】令长数尺。
【来源】明《普济方》；明·缪希雍《本草单方》卷11。
5.桑白皮柏叶方【组成】桑根白皮、柏叶各一斤。
【制法】以水三斗，淹浸煮五六沸。
【用法】沐头，数数为之，发即润泽。
【功效】祛风凉血利湿。
治血脉虚极，发鬓不得润泽。
【按语】桑根白皮，原为泻肺平喘、利水消肿之药。
侧柏凉血止血、祛风除湿，今人以其鲜者浸于60%的酒精中，七天后涂患处，治斑秃有效。
头发护理的古老智慧古代文明的护发秘方与方法
头发护理的古老智慧古代文明的护发秘方与方法头发护理的古老智慧：古代文明的护发秘方与方法头发一直以来都被视为人们仪容的重要组成部分，对于头发的护理也是人们一直以来的关注焦点。
虽然现代科技的发展带来了各种各样的护发产品，但古代文明同样有着真正有效的护发秘方和方法。
本文将为您介绍一些古老智慧中的护发技巧和秘方。
一、古代文明的护发秘方1. 鸡蛋护发法：古代人们常用鸡蛋作为护发秘方。
用鸡蛋打出蛋清，在头皮上轻轻按摩，然后用温水冲洗头发。
鸡蛋中富含蛋白质和维生素，可以滋养头发，增加头发的光泽和弹性。
2. 沐浴露与洗发水搭配：在古代，人们并没有现代的洗发水。
相反，他们用沐浴露和天然植物来洗发。
例如，用茶叶汁或者洗米水来清洗头发，可清除头皮屑，保持头发的黑亮。
3. 茶叶护发：茶叶对头发的养护也是古人非常重视的。
古代人们常用茶叶冲洗头发，茶叶中的茶多酚和维生素对头发有很好的滋润效果，能够增加头发的柔软度和光泽。
二、古代文明的护发方法1. 梳头：在古代，人们用木质的梳子来梳头发。
梳头可以促进头皮的血液循环，增加头发的滋养，避免头发枯萎和脱落。
同时，梳头还可以去除头发上的灰尘和杂质。
2. 头皮按摩：古代人们普遍认为头皮按摩对头发的生长和养护非常有益。
头皮按摩可以刺激头皮的毛细血管，增加头发的供血量，促进头发的生长。
此外，头皮按摩还可以促进头皮的油脂分泌，保持头发的滋润。
3. 植物精油：在古代，植物精油也是古人用来滋养头发的一种方法。
例如，玫瑰精油可以促进头发的生长，薰衣草精油可以镇定头皮，檀香精油可以防止头发脱落。
将适量的植物精油稀释后，涂抹在头发上，可以起到很好的护发效果。
通过以上介绍的古代文明的护发秘方和方法，我们可以看到，古代人们在没有现代科技的情况下，依靠天然的材料和智慧，同样能够实现对头发的滋养和保护。
这些方法或许没有现代护发产品那么便捷，但却有着独特的护发效果。
总的来说，头发护理的古老智慧揭示了我们应该关注头发健康的重要性，并且可以为我们提供一些经济实用、天然健康的护发方法。
养发古方乌发膏
养发古方乌发膏人到中年，最担心的是自己的头发。
就如同一个养发品牌说的那样：头发好，不显老。
妻子一直唠叨，说怎么才能防止白发呢？说我一天学中医都学个啥啊，连个头发都治不好。
于是我从中医外治方里面找到了一副方子：乌发膏。
药方：制何首乌、茯苓各1000克，当归、枸杞子、菟丝子、牛膝各500克，补骨脂300克，黑芝麻、蜂蜜各适量。
丸药：赤白何首乌各500克（米泔水浸三四日，去皮切片，用黑豆2升同蒸至豆熟，取出去豆，晒干，换豆再蒸，如此九次。
晒干）赤白茯苓各500克（去皮，研末，以人乳拌匀晒干）牛膝250克（酒浸一日，同何首乌第七次蒸至第九次，晒干）当归240克（酒浸，晒）枸杞子240克（酒浸，晒）菟丝子240克（酒浸生芽，研烂，晒）补骨脂120克（以黑脂麻拌炒）按照古书说法，要将以上药捣为末，炼蜜和丸，如梧桐籽大小。
但我不会制作丸药，于是想办法将其做成药膏。
制作方法：第一步：将何首乌、当归、枸杞子、菟丝子洗净，加入茯苓浸泡半日；第二步：补骨脂与黑芝麻放入锅中炒至香味出；第三步：把药物与水一起倒入锅内，旺火煮沸，改为小火煨1小时，滤出药汁；第四步：再加水煎煮，滤出药液，反复3次；第五步：合并滤液，小火浓缩，加蜂蜜适量，调匀，煎透，用罐头瓶装起来。
乌发膏方解：何首乌气微温．味苦涩．无毒．益血气．黑髭发．悦颜色．久服长筋骨．益精髓．并具延年不老之功；茯苓：渗脾湿而利水，能有效将身体的湿气通过小便排出体外。
牛膝：味苦、酸，平，无毒。
主治寒湿痿痹，四肢拘挛，膝痛不可屈伸，逐血气，治伤中少气，男子阴消，老人失溺，补中续绝，填骨髓，除脑中痛及腰脊痛，妇人月水不通，血结，益精，利阴气，止发白。
久服轻身耐老。
当归：味甘温。
当归入肝养血．入心清火．主咳逆上气，润肺气，温疟寒热，妇人漏下绝子，荣血不足，诸恶疮疡，金疮，四达以行诸经，自古为妇科补血圣药。
枸杞：气寒．味苦．无毒．主五内邪气．热中消渴．周痹风湿．久服坚筋骨．轻身不老．耐寒暑．枸杞子气寒．味苦可以清热．气寒可以益水也．水火宁而筋骨坚．筋骨健则身自轻．气寒益肾．肾水足可以耐暑．味苦益心．心火宁可以耐寒也．菟丝子：气平．味辛甘．无毒．主续绝伤．补不足．益气力．肥健人。
中医古芳养发
适应症
适用于产后头发干枯分叉、头皮屑增多、脱发、油性发质等
用物准备
古芳养发药水2000ml，美发相关用具
6.中医师定期查房，了解客人中药养发情况，并及时记录
注意事项
1.注意保暖，避免受凉
2.动作要轻柔和缓，时刻注意温度的变化，严禁过烫过凉
3.操作过程中随时询问客人的感受，并与中医师及时沟通，进行适当调整
时间及分类
1.产后10天，第一阶段适用祛风祛寒型
2.第二阶段适用益气补肝肾型，直至出所
3.第三阶段适用养血祛风止痒、祛脂型，直至出所
操作流程
1.每天美发师将古芳养发客人名单报与中医师
2.中医师到客房对客人进行“四诊和参”后，进一步与客人确认，中医师将美发人数报与煎药士，煎药士将美发药水送至配餐间
3.美发师从配餐间取出调好的中药水放置美发间
4.客人按预约时间到达美发室后，美发师开始中药美发工作，每次持续时间30～40分钟
5.美发结束后，美发师对所用物品进行处理
4.5次为一个疗程，每次30～40分钟
中医古芳养发
项 目
主 要 内 容
概 述
古芳养发是中国传统医学保健疗法之一，《黄帝内经》曰“发为血之余，血盛则发润，血亏则发枯”，“肾其华在发”，“脾胃为后天之本，气血生化之源”，“女子以血为本”，对于产后的气血虚弱，百脉空虚而引起的头发干枯分叉、脱发、头皮屑增多、油脂性发质等具有独特疗效。材料：艾叶12g、何首乌12g等。
古代护发养发秘诀
古代护发养发秘诀我们常听说中国古代的养发秘诀，护发养发从古至今一直都十分重视。
今天，我们大致介绍中国古代的护发养发秘诀，希望能帮助你把头发健康地养护好。
首先，古人非常重视头发的健康，他们认为头发是人们最大礼仪的象征。
古代医者也曾提出“护发养发者生为人上等”，提倡养发。
所以，古人采取了许多措施来护发，他们会用植物提取物来制作头发护理产品，例如鸡冠草、龙胆草、蟾蜍油等。
用这些植物成分制作的护发产品，能温和地滋养发质，增强发质的弹性和光泽，使头发更加亮丽。
其次，古人也经常食用富含维生素的食物，这些食物不仅可以滋养头发，还可以使头发获得均匀的染色，延缓衰老，为头发带去健康、水润和容光焕发的状态。
此外，古人也会用植物提取的精华在头皮上按摩，可以促进血液循环，使头皮得到滋养，让头发更健康，柔韧度更高。
第三，古人也非常注重洗发的方法。
因为当时的水温较低，所以他们采取的洗发方法就跟今天的很不一样了。
他们经常会在凉水中加入植物精华，先将头发浸泡在水中，使头发都充分吸收精华，再使用特制的梳子，以起到保护头发健康、柔韧不易出现断裂的作用。
此外，古人也喜欢梳钩头发。
梳钩这一古典发型，能有效地锁住流油，使发质更加柔软，另外，它还有助于护发，减少发质外受损害的几率，为发质注入更多的水分，使头发更加柔软和健康。
最后，古人也会做一些发蜡来保护头发的健康。
他们会采用高质量的油脂以及其它营养素，制成蜡状的发膜，然后将发膜涂抹在发上，可以滋润发质，护发，使头发变得更加的健康和柔软。
从上面可以看出，古人并不像现在那么注重产品，他们有自己“护发养发”的原则，从头发的健康角度出发，采取了多种护发养发的措施。
虽然由于当时的落后技术，古人无法使用现在市面上的各种头发美容产品，但他们还是有办法保持头发的健康，让他们的头发永远闪耀着光彩。
古代人如何护发
古代人如何护发护发不仅是当代人会做的事情，古代的人们也非常重视头发的养护。
下面店铺为大家整理了有关古代人护发的方法的资料，希望对大家有帮助。
古代人护发的方法中药美发古代人利用中药美发，也是一种常用的有效方法。
如：1、香发散：零陵香30g，辛夷15g，玫瑰花15g，檀香18g，川大黄12g，甘草12g，丹皮12g，山奈9g，丁香9g，细辛9g，苏合香油9g，白芷9g.研药为细末，用苏合香油搅匀，晾干。
药面糁发上，蓖去。
本方有洁发香发作用，久用发落重生，至老不白。
2、令发不落方：榧子三个，胡桃二个，侧柏叶30g，共捣烂，浸泡雪水内。
用浸液洗发。
本方有止发落、令发黑润之效，尤其对血热发落有良效。
同时也可食用如黑大豆、桑椹、猕猴桃、核桃、黑芝麻等具有健发作用的食物。
其实美发和养生一样，主要是贵在坚持，只要做到以上对头发的护理，那么拥有美丽的秀发，就不存在什么问题了。
头发保健事项1、白发除了生理老化及遗传因素，也可能因疾病而形成，如早衰症、贫血症等，及早治疗可防止长白发。
2、压力过大及抽烟也会加速白发的产生，有调查显示吸烟者比不吸烟者早生白发的机率达四倍之高。
3、头发失去养分也会变白，平常应多吃含维生素的肉类、蔬菜、生果;此外，肝脏、番茄、马铃薯、菠菜含有铜铁等微量元素的食物应多吃;同时服用维生素B2、B6，也可避免因缺乏维生素而致白发。
温馨提示：生活或是工作上所累积的身心压力，容易让人情绪紧张、焦虑，间接影响身体系统的正常运作，连带造成头皮角质化不正常，或是使头皮更容易出油、掉头发，更滋养头皮为生物的成长，进而形成头皮屑问题。
所以为了头发的健康，一定要缓解自己的压力，设法使身心处于放松的状态之中。
（12）（摘录）古人养发之方
（12）（摘录）古人养发之方[卷之二十七毛发病诸候（凡十三论）] 三、白发候足少阴肾之经也，肾主骨髓，其华在发。
若血气盛，则肾气强，肾气强，则骨髓充满，故发润而黑；若血气虚，则肾气弱，肾气弱，则骨髓枯竭，故发变白也。
其汤熨针石，别有正方，补养宣导，今附于后。
《养生方》云∶正月十日沐发，发白更黑。
又云∶千过梳头，头不白。
又云∶正月一日，取五香煮作汤，沐头不白。
又云∶十日沐浴，头不白。
又云∶十四日沐浴，令齿牢发黑。
又云∶常向本命日，栉发之始，叩齿九通，阴咒曰∶太帝散灵，五老返真，泥丸玄华，保精长存。
左拘隐月，右引日根；六合清炼，百神受恩。
咒毕，咽唾三过。
常数行之，使人齿不痛，发牢不白。
一云头脑不痛。
《养生方·导引法》云∶解发，东向坐，握固，不息一通。
举手左右导引，手掩两耳。
以手复捋头五，通脉也。
治头风，令发不白。
又云∶清旦初起，左右手交互，从头上挽两耳，举；又引须发，即面气流通。
令头不白，耳不聋。
又云∶坐地，直两脚，以两手指脚胫，以头至地。
调脊诸椎，利发根，令长美。
坐舒两脚，相去一尺，以扼脚两胫，以顶至地十二通。
调身脊无患害，致精气润泽。
发根长美者，令青黑柔濡滑泽，发恒不白。
又云∶伏，解发东向，握固，不息一通，举手左右导引，掩两耳。
令发黑不白。
伏者，双膝着地，额直至地，解发，破髻，舒头，长敷在地。
向东者，向长生之术。
握固，两手如婴儿握，不令气出。
不息，不使息出，极闷已，三嘘而长细引。
一通者，一为之，令此身囊之中满其气。
引之者，引此旧身内恶邪伏气，随引而出，故名导引。
举左右手各一通，掩两耳，塞鼻孔三通，除白发患也。
又云∶蹲踞，以两手举足五趾，低头自极，则五脏气偏至。
治耳不闻、目不明。
久为之，则令发白复黑。
又云∶思心气上下四布，正赤，通天地，自身大且长。
令人气力增益，发白更黑，齿落再生。
《诸病源候论》,隋,巢元方,公元614年中医古籍坚持叩齿，是一种简易的养生良法。
《抱朴子内篇·杂应》提出清晨健齿三百下，为“坚齿之道。
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其组方符合中医辨证论治的理论，配伍严谨，通过养血、补血、滋补肝肾，从根本上达到补益和调节的作用。
方中熟地黄可以滋阴补肾，何首乌可以乌须发、强肝肾，当归可以补气补血，天麻可以平肝息风，川芎可以活血，再配以现代的制作工艺，使养血生发胶囊可以有效改善头皮局部血液循环，补充头发生长所需的大量氨基酸、维生素和微量元素，调节人体内分泌，促使毛发生长，内养血、外生发，标本兼治。
从根本上解决内在因素，防治脱发，延缓衰老。
俗话说“怒伤肝，恐伤肾”。
保持一个良好的心情和心态，合理搭配饮食，做到规律生活，再配以服用“红花牌”养血生发胶囊，脱发将永远远离您。
▲悠悠华夏五千年的文明，蕴含着多少先人的智慧。
在如今周围变化的飞速发展下，许多汉草古法依然散发着它应有的韵味，含蓄却十分有效。
一年四季，养发和护发都是很必要的，谁不想要一头健康飘逸的头发呢？尤其是女性。
现在护发养发的产品多的眼花缭乱的，可是，化学添加剂大肆泛滥的年代，谁能奢求它不会有副作用呢。
想想以前小时候，都是用皂角和首乌，生姜煮来洗发的，因为奶奶是在药厂的缘故，家里的中药书籍挺多的，奶奶按着《本草纲目》里的药方配好药材拿来洗发，一直到我高中的时候我的头发却是很不错的，乌黑油亮，可是后来出来念书，图方便，用的洗发水，还有喜欢去弄新发型，到现在头发越来越不好了。
这段时间，闲暇的时候，翻着泛黄的有些年纪的《本草纲目》，去买了些中药，自个儿煮了洗头发，一个星期下来，感觉非常不错，细腻柔顺，掉发也少了。
下面这些方法出自《本草纲目》不过大家还是使用前咨询专业医生哦。
*当归50克、炙何首乌50克、桑叶50克，煎成汤用来洗发，每2-3天洗一次。
*炙何首乌100克、女贞子50克、熟地黄35克、山萸肉35克，水煎后洗发，可以每日一次，建议最好在洗头发前先浸泡头发十五分钟。
*生地50克、玄参35克、麦冬35克、生何首乌35克、煎水洗发每日一次。
另，按摩养发，清晨起床和临睡觉前，在头顶中心和容易掉发的部位，用指腹按摩头部。
中医教你“返老还童”三秘方内容摘要 : 何首乌：宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。
现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。
并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。
何首乌还具有良好的抗氧化作用。
中药治疗何首乌：宋代《开宝本草》称之“久服长筋骨，益精髓，延年不老”。
现代研究发现，何首乌能够促进神经细胞的生长，对神经衰弱及其他神经系统疾病有辅助治疗作用。
并可调节血清胆固醇，降低血糖，提高肝细胞转化和代谢胆固醇的能力。
何首乌还具有良好的抗氧化作用。
黄芪：不仅能扩张冠状动脉，改善心肌供血，提高免疫功能，而且能够延缓细胞衰老的进程。
人参：具有抗氧化、抗衰老、抗疲劳、保肝、调节心血管功能、兴奋造血系统功能等作用。
中医专家用人参果皂甙对50岁以上年龄的人进行抗衰老研究，证实人参果皂甙有“返老还童”的功效。
三七：扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，在心血管病防治方面比人参有明显的优势。
剌五加：有抗衰老、抗疲劳（其抗疲劳作用比人参皂甙还强）、强壮作用，还能调节神经系统、内分泌系统、心血管系统功能，且有抗菌消炎和一定的抗癌作用。
针灸按摩中医推拿手法，可针对脸部的肌肉作大范围或局部的理筋手法，而使松弛掉的皮肤肌肉重新定位，进而使脸部更为紧绷，消除细纹。
并可利用按摩手法针对皱纹周围的穴位重点按摩。
同时另用拇、中指点按天容、天牖穴，食、中、无名指同时点按或点揉人迎、扶突、天窗穴。
注：天牖穴是中医针灸穴位之一，隶属手少阳三焦经。
位置在颈侧部，当乳突的后下方，平下颌角，胸锁乳突肌的后缘。
中医食疗黄精排肉汤黄精30g，当归20g，白芝15g，菟丝子30g，排骨500g，以1500cc左右的水，煮熟为汤。
可补五脏气血津液，滋润皮肤兼具美白效果。
却老养容汤人参、白术、熟地各15克，当归、天门冬、枸杞各9克，鸡肉600g，以水2000cc煮食。
头发黑而密秘方 (2011-04-04 09:16:34)转载标签：美食脱发区维生素b 何首乌卵磷脂健康分类：中西医学使头发浓密的绝密偏方[方一] 柏枝(干药)、椒仁、半夏，各90克。
将药加水500毫升煎至250毫升，入蜜少许，再煎1--2min，沸用时入生姜汁少许调匀，擦无发处每日2次。
[方二] 白矾、郁金各等分，将白矾、郁金制成丸，每次4--5克，每日2次。
[方三] 食盐15克，将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头每周1--2次。
此法长期应用可防止脱发。
[方四] 榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克，将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落而且光润。
本方尤适用于型脱发。
[方五] 侧柏叶若干，将柏叶阴干研细，以春油浸之，每戟蘸刷头头发长出后用猪胆汁人汤洗头。
本方尤适用于妇女脱发。
[方六] 车前草200克，米酷适量，将车前草全草焙成炭，浸入米醋，一周后，用该药醋外涂患处每日2--3次。
[方七] 黑牛胆1个，槐豆适量，将槐豆装入有胆汁的牛胆内，装满浸透槐豆即可，内服每次9克，每日3次。
[方八] 侧柏叶240克(焙干)，当归(全身)120克，将药共研为末(忌铁器)，水糊为丸，如梧桐子大，每服50--70丸，早晚各1，服用黄酒或盐汤送下。
[方九] 芝麻花、鸡冠花各60克，樟脑1.5克，白酒500克，将芝麻花、鸡冠花撕碎，然后浸泡人酒内，密封15日后，过滤再将樟脑人药酒中，使之溶化备用，以药棉蘸药酒涂搽脱发区，每日搽3--4次。
本方尤适用于神经性脱发。
[方十] 芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克，煎汤洗发，并摩擦头皮连用1--7日。
本方尤适用于脂溢性脱发。
[方十一] 猪苦胆1个，将猪苦胆汁倒入半面盆温水中搅拌后，洗头或洗患处，把油脂状鳞屑清除干净，再用清水冲洗，每日1次。
本方尤适用于脂溢性脱发。
[方十二] 活蜈蚣3条，将活蜈蚣用菜油浸3--4日，先取生木片汤洗发，洗后以蜈蚣油涂头至愈止。
[方十三] 代赭石，将代赭石研为细面，每日早晚各服3克，白开水送服，连服2--3个月。
[方十四] 枸杞子15克，大米50克，将枸杞子、大米洗净放砂锅中煮成粥食用。
[方十五] 何首乌30克，大米50克，冰糖适量，将何首乌放人砂锅中煎，取浓汁后，去药渣，然后放人大米和冰糖将米煮成粥即成食用。
本方尤适用于脱发久不愈。
[方十六] 野蔷薇嫩枝100克，猢狲姜50克，将药水煎百沸取汁刷头，本方尤适用于病后脱发。
[方十七] 莴苣子猢狲姜各100克，上药为末，先以竹刀刮损不生发的疮疤后，以此药擦之以生发为度。
[方十八] 垂柳叶500克，生姜汁100毫升，将垂柳叶阴于为末，加姜汁于铁器内捣匀，取药液摩擦患处。
本方除适用于脱发外，亦有用治脱眉。
《圣惠方》认为其生眉效果颇佳。
[方十九] 桑叶、麻叶各500克，将药以米酒水煮百沸取水浴发。
《千金方》评价说：“此方治头发脱落常用不辍”。
[方二十] 蜀椒500克，生半夏、骨碎补各250克，将药研粗末，以白酒浸渍7日后，外用涂擦患处，每日3次，生发为止。
[方二十一] 生铁100克，腊猪脂500克，将生铁入猪脂内煮沸，先以醋洗净患处，布揩气热，然后油涂。
[方二十二] 生半夏、生姜各300克，麻油1000克，将药研末，以麻油浸渍半月，用时先以生姜片涂擦患处，后用药油涂之，每日1次，连用3个月，脱落眉发即生。
[方二十三] 石灰、白酒各1500克，将石灰以水拌炒焦，用白酒浸之，半月后，去渣，每次饮酒10毫升，每日1次，久之则新发更生。
[方二十四] 蓖麻子2500克，将蓖麻子加入榨汁瓶，贮每取其汁半酒杯入米煮粥，频食之发落自生。
[方二十五] 当归、柏于仁各500克，将药共研细粉，水和蜂蜜为丸，如梧桐子大，每饭吞服6--10克，每日3次，1月为1疗程怎么使头发变黑变多1）头发变黑变粗--用淘米水洗头。
每天煮饭时会产生淘米水，请将淘米水留下，装在一个容器内放上二天，让它自然发酵。
然后用来洗头，三天洗一次，不出三个月，你的头发就会变粗、变黑。
发酵后的淘米水会有一种馊味，不用管它，坚持洗，洗完后用清水冲洗即可。
注意，用淘米水洗头的时候，不能使用洗发水等。
2）头发变多变密--用生姜水洗头。
取生姜二块，洗净后切碎，放在热水中熬上一个小时。
待水熬成淡黄色时，可以将生姜捞出扔掉。
用此水洗头，可以生发护发。
食疗：1)大麦：大麦又名饭麦、牟麦、糯麦等。
性味甘，微寒。
含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、纤维素等。
功效为清热消渴，益气宽中，补虚，壮血脉，养颜乌发等。
其营养丰富，易于消化，常食能使人体健美。
《食疗本草》载：“大麦久食之头发不白。
”(2)芝麻：芝麻有黑、白之分，药用以黑芝麻为佳。
每百克含蛋白质19.1克，脂肪46.1克，钙780毫克，磷516毫克，铁22.7毫克。
尚含有维生素A、维生素D、维生素E、卵磷脂、脂麻素等，并含有丰富的油酸。
上述这些营养成分都是头发健美所必需的营养素。
黑芝麻性味甘平，是滋养强壮食品，有补益肝肾、填补精髓、养血益气功效。
故能乌须黑发，强壮筋骨，补虚生肌，健脑长寿，是一种具有美容、健美、强身益寿等多种功效的保健食品。
(3)黑大豆：又名乌豆、黑豆、冬豆子。
性味甘，平。
含有优质植物蛋白，脂肪酸、糖类、胡萝卜素、维生素B族、叶酸、烟酸、大豆黄酮甙、异黄酮甙类物质。
具有补肾益精，活血泽肤，美发护发功效。
黑豆中含有的黄酮类物质，染料木甙有雌激素样作用，经常食用可乌发美发，使头发富有光泽和弹性。
(4)芡实：又名鸡头米、雁头米、水鸡头等。
其味甘，涩、性平。
含有维生素C、维生素B族、铁、钙、蛋白质、淀粉、脂肪等。
具有益肾固精，健脾理胃，美颜美发功效。
《滇南本草》中说：“益肾脏而固精，久服黑发明目。
”(5)莲须：又名莲发须、莲蕊须。
其味甘，涩，性平。
含有异槲皮甙、木犀草素、葡萄糖甙、槲皮素及多种维生素。
具有清心通肾，乌发固精等功效。
《木草纲目》说它有“清心通肾，固精气，乌须发”之功效。
(6)核桃仁：性味辛，温。
含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、维生素C、维生素E、锌、铁、钙、镁等。
其中锌的含量比较高。
具有补气益血，滋肾固精，养颜乌发等功效。
《罗氏会约医镜》中记载：“食之令人肥健，润肌肤，乌须发，固精气。
”(7)何首乌：又名首乌、制首乌等。
性味苦，甘，涩，微温。
根和茎含蒽醌类。
主要成分为大黄酚、大黄素，还含有淀粉，粗蛋白，卵磷脂。
具有补肝益气、养血祛风、健美延年功效。
何首乌入药、做粥、做酒常食具有使人面色红润，头发乌黑的作用。
因何首乌中含有丰富的卵磷脂，是构成神经组织、白细胞及细胞膜的主要成分，不但可抗动脉硬化，而且能促进毛发生长，因而有乌发美髯，延年益寿功效。