立定跳远记录单
(常考题)新人教版小学数学三年级下册第七单元《小数的初步认识》 单元检测题(包含答案解析)(1)
（常考题）新人教版小学数学三年级下册第七单元《小数的初步认识》单元检测题（包含答案解析）(1)一、选择题1．姐姐买辅导书花了14.5元，买练习本花了1.4元，姐姐一共花了（）。
A. 15.9元B. 14.9元C. 15.09元2．一个游泳圈10.5元，买两个游泳圈需要（）元。
A. 21B. 20.10C. 20.53．三年级4名学生100米跑的成绩如表：姓名赵军钱进孙兵李冬成绩/秒19.118.919.818.6A. 赵军B. 钱进C. 孙兵D. 李冬4．在100米短跑比赛中，小芳用了18.7秒，小英用了19.1秒，（）跑得快。
A. 小英B. 小芳C. 无法判断5．5.6＞□.5，方框里可以填（）个数。
A. 4B. 5C. 66．在100米赛跑中，小明成绩是11.2秒，晓东成绩是10.9秒，他们的成绩（）。
A. 小明好B. 晓东好C. 无法比较7．百米赛跑，小明跑了15.3秒，小智跑了15.8秒，小慧跑了16.1秒，（）最快．A. 小明B. 小智C. 小慧8．5－2.7=( )A. 4.3B. 1.3C. 2.3D. 3.3 9．23.5＋79.8＋16.5=( )A. 103.3B. 30C. 40.4D. 119.8 10．张工程师买了两本科技书，一本书的价格是28.5元，另一本的书价是14.4元．他付给营业员50元，应找回（）A. 42.9元B. 21.5元C. 7.1元D. 8.1元11．4－0.4=（）A. 0.6B. 2C. 2.9D. 3.6 12．2.8－0.8=（）A. 0.6B. 2C. 2.9D. 3.6二、填空题13．星期天，妈妈用3.2元买了一包饼干，用4.5元买了一袋薯片，妈妈一共花了________元，薯片比饼干贵________元。
14．下面是淘气家1、2月份的水费和电费支出情况，把表格填完整。
1月2月合计水费/元41.830.5________电费/元________95.1180.3合计/元________________________15．比较大小。
小班幼儿体能测查项目及标准
小班幼儿体能测查项目及标准(1)30米快跑测查方法：幼儿站立在起跑线后，听口令起跑，测查员同时按秒表，测查跑的速度，记录幼儿30米跑的时间，以秒为单位，幼儿连续跑两次取最好成绩。
通过标准：小班：男：7.77秒；女：8.12秒（2）立定跳远测查方法：主试先示范一次：双脚并拢站立在白线后面，摆动双臂，同时屈膝，双脚向前起跳，双脚落地，用软尺测量白线至落地脚跟的距离。
让幼儿连续跳两次，取最好成绩。
记录精确到小数点后两位，以厘米为单位。
通过标准：小班：男：68.38厘米；女：61.69厘米（3）投掷测查方法：幼儿站立在白线后，用右手或左手握住网球沾上白粉后，向前方投掷，用软尺测量白线至沙包着地点的长度，幼儿连续投掷两次，取最好成绩，记录精确到小数点后两位，以厘米为单位。
通过标准：小班：男：316.32厘米；女：266.77厘米（4）单足立测查方法：幼儿站立，两手插腰，一脚着地，另一脚离开地面，以秒表记录单足离开地面起始时间。
连续测查两次，左右脚任意，取最好成绩，记录精确到小数点后两位，以秒为单位。
通过标准：小班：男：12.97秒；女：16.11秒（5）拍球（1分钟）测查方法：幼儿持球站立，听信号任意用左手或右手拍球一分钟，记录累计拍球数，连续测两次，取最好成绩。
通过标准：小班：男：44次；女：41次动作基本要领：跑步：步子迈开，落地轻柔，躯干正直稍前倾，两臂握拳屈肘前后自然摆动。
投掷：预备时能侧向站立，重心落于后腿，引臂向后，投时能全身协调用力用沙包向前上方投出，能控制出手的方向和角度。
拍球：手臂自然弯曲，腕指放松，五指自然分开，手心向下，两脚自然站立，腿稍屈膝，上体稍前倾，用伸肘屈腕、屈指力量拍打球的的上部。
单足立：重心落在支撑脚上，上体要收紧（挺胸收腹头要正，眼看前方），两手侧平举，控制身体平衡。
立定跳远：预备——腿稍屈，臂后摆，上体稍前倾，也可弹动一次；起跳——腿蹬直，臂向前上摆，展体，使身体向前上方跳出；落地——屈膝全蹲请家长根据孩子的情况，有针对性地配合训练孩子。
标准===五项体能
幼儿动作发展测查项目（以下简称“测查项目”）1、 20 米快速跑（肢体协调能力与心肺功能）2、立定跳远（下肢迸发力）3、拍球（运动技术）4、扔掷（上肢迸发力）5、单足立（均衡感）测查项目主要工具与使用方法1、皮尺（卷尺）以“厘米”为计算单位，保存小数点后一位数字，符号“cm”2、秒表秒表的使用与介绍。
符号“ s”或“／′∥″”幼儿教师实行“测查项目”应掌握以下方法1、关注幼儿学习与发展的整体性。
着重幼儿的身心全面、协调发展，而不该片面、故意追求某一方面的发展。
2、尊敬幼儿发展的个体差别。
幼儿的发展是一个连续、渐进的过程，每个幼儿都在沿着相像进度发展，各自的发展速度与抵达某一水平的时间不完整同样。
支持指引他们从原有水平向更高水平学习发展，切忌用一把“尺子”权衡全部幼儿。
3、重视幼儿学习质量，保护幼儿好奇心，发挥幼儿学习兴趣。
奇妙运用游戏养成踊跃主动的优秀学习习惯，禁止“拔苗滋长”式的加强训练。
测查项目步骤：教（学）——练（玩）——测查测查项目方法与动作要领一、 20 米快速跑1、跑道标准规划：标准跑道宽度。
幼儿跑道可略窄，为均可，过窄易出不测。
跑道线为。
跑道长度建议为25M 或 30M ，在 20M 处另划一终点线。
幼儿跑道可略窄，为均可，过窄易出不测。
跑道线为。
跑道长度建议为25M 或 30M ，在 20M 处另划一终点线。
2、动作要领：听预备时：站立式起跑。
上体前倾，重心略至前脚，后脚跟略前提，双膝微屈，双臂放松，眼视终点注意力集中。
听鸣枪（口令）时：后脚使劲蹬地，双脚快速交替式奔跑。
上身躯干保持直立，双臂保持放松，以肩关节为轴前后摆臂运动，摆幅可是身体正中线，肘关节保持约 90 角度。
快速跑至终点线。
3、要点难点：A双臂摇动姿势与练习方法B频次、步副的重要性与练习方法C防备幼儿快速跑越线现象D防备幼儿快速跑至终点前 5M 减速现象4、测查方法：幼儿站立在起跑线后，听口令起跑，测查员同时按秒表计时，幼儿跑至20M终点计时停止。
标准===五项体能
幼儿动作发展测查项目以下简称“测查项目”）1、20米快速跑2、立定跳远3、拍球4、投掷5、单足立（肢体协调能力与心肺功能）（下肢爆发力）（运动技能）（上肢爆发力）（平衡感）测查项目主要工具与使用方法1、皮尺（卷尺）以“厘米”为计算单位，保留小数点后一位数字，符号a ”“ cm ”2、秒表秒表的使用与介绍。
符号“ S”或“/'//〃”幼儿教师实施“测查项目”应把握以下方法1、关注幼儿学习与发展的整体性。
注重幼儿的身心全面、协调发展，而不应片面、刻意追求某一方面的发展。
2、尊重幼儿发展的个体差异。
幼儿的发展是一个持续、渐进的过程，每个幼儿都在沿着相似进程发展，各自的发展速度与到达某一水平的时间不完全相同。
支持引导他们从原有水平向更高水平学习发展，切忌用一把“尺子”衡量所有幼儿。
3、重视幼儿学习品质，保护幼儿好奇心，发挥幼儿学习兴趣。
巧妙运用游戏养成积极主动的良好学习习惯，严禁“拔苗助长”式的强化训练。
测查项目步骤：教（学）——练（玩）——测查测查项目方法与动作要领一、 20 米快速跑1、跑道标准规划：标准跑道宽度 1.22-1.25M。
幼儿跑道可略窄，为0.8-1M均可，过窄易出意外。
跑道线为0.1-0.12M。
跑道长度建议为 25M或30M，在20M处另划一终点线。
幼儿跑道可略窄，为 0.8-1M 均可，过窄易出意外。
跑道线为 0.1 -0.12M。
跑道长度建议为 25M或30M，在20M处另划一终点线。
2、动作要领：听预备时：站立式起跑。
上体前倾，重心略至前脚，后脚跟略前提，双膝微屈，双臂放松，眼视终点注意力集中。
听鸣枪（口令）时：后脚用力蹬地，双脚快速交替式奔跑。
上身躯干保持直立，双臂保持放松，以肩关节为轴前后摆臂运动，摆幅不过身体正中线，肘关节保持约 90角度。
快速跑至终点线。
3、重点难点：A 双臂摆动姿势与练习方法B 频率、步副的重要性与练习方法C 防止幼儿快速跑越线现象D 防止幼儿快速跑至终点前 5M 减速现象4、测查方法：幼儿站立在起跑线后，听口令起跑，测查员同时按秒表计时，幼儿跑至 20M 终点计时停止。
河南省体育考试评分标准
体育专业术科考试是普通高等学校招生考试的组成部分，是对报考体育类专业考生身体素质和运动技术水平的测试，是为高等学校选拔体育人才的重要途径。我省体育专业术科考试实行全省统一组织考试的办法，根据教育部关于普通高等学校招生有关规定，结合我省实际情况，体育教育和社会体育专业招生术科考试项目确定为：三项身体素质和一项专项技术。为提高选拔质量，近几年来对各项目的考试内容、办法和评分标准进行了修订，今后还将不断总结、完善，使考试更加规范和科学。
成绩
分值
成绩
分值
（二）立定跳远
1．考试办法
考生按轮次每人试跳2次，每次均丈量有效成绩。丈量成绩时，以考生身体任何部位着地最近点量至起跳线或起跳延长线的垂直距离。丈量的最小单位为1厘米，以两次试跳中的最优成绩为决定成绩。
2．评分标准
男子立定跳远评分表
成绩计算单位：米
成绩
分值
成绩
分值
成绩
分值
成绩
分值
女子立定跳远评分表
⑵评分标准：
助跑摸高评分表
男（米）
分值
女（米）
8
7
6
5
4
3
2
1
（四）排 球
发球、垫球、传球和扣球4项基本技术和助跑摸高为考试内容，每年考试前，省招办随机抽取4项基本技术的2项，再加上助跑摸高，3项内容作为当年考试内容。
1.发球（10分）
①考试办法
考生在正面上手发球、正面上手飘球、勾手大力发球、勾手飘球和跳发球中任选一种,站在发球区的固定位置上，连续发球5次（发直线球2次和斜线球3次），男生必须发到4.5米以后的区域，女生不限前后区域，发出的球具有一定的速度和力量。见图1。
②评分标准
每传成功一次得2分，满分为10分。
《立定跳远》教案优秀7篇
《立定跳远》教案优秀7篇《立定跳远》教案篇一一、设计初衷：根据《标准》的实施建议中指出：“在注意选择适当的教学组织形式的同时，必须高度重视教学方法的改革，”结合小学生生活、心理特点，以情知教学为依据，以“健康第一”为指导思想，以素质教育为目标，通过教师组织引导，创设各种情景和条件，充分发挥学生的主体作用，力求达到身、心、知、智同育。
本课在设计上，坚持从新课程理念出发，注重以学生的发展为本，通过欢快有趣的游戏“小青蛙跳荷叶”的教学活动，全面激发、提高学生学习跳跃的兴趣和能力，也将本课的教学难点有机地落实到每个教学细节中去。
整堂课注重学生的体验教育，处处让学生当好学习的主人，教师始终作为学生的引导者，组织者，帮助者，激励者，为学生搭建起“表现”和“展示”的舞台，用激励性的语言正面引导学生“跳”出乐趣，“跳”出友谊，“跳”出创新，使学生在民主、和谐、愉悦的氛围中度过本节课。
二、教材、学情分析：立定跳远是高年级跳跃动作教学的重点教材，是发展学生腿部力量和弹跳能力的重要手段，同时对促进学生的下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量等身体素质有着积极意义。
本节教学内容的立定跳远（水平二）是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成，将两脚用力蹬地起跳动作协调作为本课教学重点。
为今后学习跳远、跳高等教学内容打下一个坚实的基础。
因此，根据小学高年级的学生自制力和理解力相对提高，但情绪变化较大，而身心发育快的特点，结合农村学生的学习与生活习惯，本课将通过语言描述、教师示范、情景创设、音乐渲染等教学手段，诱发学生学习体育的主动性，让学生置身于情景中去体验各种学习内容，在探究和体验中掌握运动技能，从而达到增强学生健康，促进学生全面和谐发展之教学目的。
三、教学目标：1．通过“立定跳远”学习，让大部分学生能体验，熟悉双脚立定跳远的动作技术，会做出一些双脚立定跳远的简单动作。
新苏教版数学三年级下册第8单元《小数的初步认识》测试卷(一)
苏教版数学三年级下册第8单元《小数的初步认识》测试卷（一）姓名: 班级: 得分:一、选择题（10分）1．一盒牙膏7.6元，比一个牙刷贵1.8元，一个牙刷（）元。
A．9.4 B．6.8 C．5.82.把1分米平均分成10份，每份上（）A．10厘米 B．0.1厘米 C．0.1分米3．小明要买一支售价1.4元的钢笔，根据你的生活经验，下列付钱方法不合理的是（）A．付出1.5元，找回0.1元 B．付出2元，找回0.6元C．付出1.7元，找回0.3元 D．付出2.4元，找回1元4．大于0.2而小于0.7的小数有（）个．A．4 B．5 C．无数5．由4个1和8个0.1组成的数是（）A．48 B．4.8 C．8.4二、填空题（25分）6．从10里减去2.5，加上2；再减去2.5，加上2……这样连续计算直到得数为0．共减去________个2.5，加上________个2。
7．在方框里填上合适的小数。
（1）在所填的数中，（）最接近1，（）离1最远。
（2）把所填的小数按从小到大的顺序排一排。
________________________________________ 8．比较大小。
3. 9〇3. 4 5. 7〇9.1 0. 6〇0. 93.2〇2.1 5. 3〇5. 0. 7〇1. 2.9．在（）里填上合适的数。
6分米=（）米（分数） 5角=（）元（分数）4角 =（ ）元 （小数） 4元7角=（ ）元 6000平方厘米=（ ）平方分米 10平方米=（ ）平方分米 10．第八小组立定跳远成绩单如下：姓名 王朗 张岚 李聪 董娟 成绩1.591.641.581.62其中第一名是（ ），第二名是（ ），第三名是（ ），第四名是（ ）。
11．按规律写数。
（1）0.2、0.4、0.6、（ ）； （2）0.9、0.8、0.7、（ ）； 12．把下面的小数按照从大到小的顺序排列。
0.8 0.81 0.801 0.108 0.18 （ ）＞（ ）＞（ ）＞（ ）＞（ ） 13．四本新华字典一共厚1分米．一本的厚度是_____分米． 14．2块砖重5千克，80块这样的砖重_____千克．15．9角是（ ）（分数）元，写成小数是（ ）元，0.5米是（ ）（分数）米，是（ ）分米。
幼儿体能测试标准
一、一、测量方法
（一）30 米快跑：幼儿站立在起跑线后，听口令起跑，测查员同时按秒表，记录幼儿20 米跑的时间，以秒为单位记录，幼儿连续跑两次，取最好成绩。
（二）立定跳远：测量前示范一次，双脚并拢在白线后面，摆动双臂，同时屈膝，双脚向前起跳，双脚落地，用软尺测量白线至落地脚跟的距离。让幼儿连续跳两次，取最好成绩，以厘米为单位记录。
（五）拍球：幼儿持球站立，听信号后开始拍球，任意用左手或右手拍球1 分钟，记录累计拍球次数。连续测量两次，取最好成绩。
二、二、通过标准
30米快跑
（秒）
立定跳远
（厘米）
投掷
（厘米）
单足立
（秒）
拍球
（次/分）
男
女
男
女
男
女
男
女
男
女
小班
7.77
8.12
68.38
61.69
316.52
266.77
12.97
16.11
单足立（秒）
拍球
（次/分）
44
41
中班
6.81
7.13
86.51
75.36
433.71
327.74
27.56
33.22
69
63
大班
5.88
6.48
103.0
94.15
542.69
439.91
59.77
77.81
90
80
广州市托幼园所儿童体质发育测查ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ记表
幼儿园测量日期
姓
名
性
别
班
别
测试结果
30米快跑（秒）
大学生体质健康测试评分标准
《国家学生体质健康标准国家学生体质健康标准》》评价指标与分值组别评价指标（测试项目）分值备注大学各年级体重指数（BMI）15必测肺活量15必测50米跑20必测坐位体前屈10必测立定跳远10必测引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）10必测1000米跑（男）/800米跑（女）20必测《国家学生体质健康标准国家学生体质健康标准》》评分标准肺活量5050米跑米跑坐位体前屈立定跳远引体向上引体向上//仰卧起坐耐力跑等级单项得分大一大一、、大二大三大三、、大四大一大一、、大二大三大三、、大四大一大一、、大二大三大三、、大四大一大一、、大二大三大三、、大四大一大一、、大二大三大三、、大四大一大一、、大二大三大三、、大四男女男女男女男女男女男女男女男女男女男女男女男女优秀1005040340051403450 6.77.5 6.67.424.925.825.126.3273207275208195620573'17"3'18"3'15"3'16"954920335050203400 6.87.6 6.77.523.12423.324.4268201270202185419553'22"3'24"3'20"3'22"904800330049003350 6.97.7 6.87.621.322.221.522.4263195265196175218533'27"3'30"3'25"3'28"良好85455031504650320078 6.97.919.520.619.921256188258189164917503'34"3'37"3'32"3'35"8043003000440030507.18.378.217.71918.219.5248181250182154616473'42"3'44"3'40"3'42"及格7841802900428029507.38.57.28.416.317.716.818.224417824617944453'47"3'49"3'45"3'47"7640602800416028507.58.77.48.614.916.415.416.9240175242176144215433'52"3'54"3'50"3'52"7439402700404027507.78.97.68.813.515.11415.623617223817340413'57"3'59"3'55"3'57"7238202600392026507.99.17.8912.113.812.614.3232169234170133814394'02"4'04"4'00"4'02"7037002500380025508.19.389.210.712.511.21322816623016736374'07"4'09"4'05"4'07"6835802400368024508.39.58.29.49.311.29.811.7224163226164123413354'12"4'14"4'10"4'12"6634602300356023508.59.78.49.67.99.98.410.422016022216132334'17"4'19"4'15"4'17"6433402200344022508.79.98.69.8 6.58.679.1216157218158113012314'22"4'24"4'20"4'22"6232202100332021508.910.18.810 5.17.3 5.67.821215421415528294'27"4'29"4'25"4'27"6031002000320020509.110.3910.23.764.2 6.5208151210152102611274'32"4'34"4'30"4'32"不 及格5029401960303020109.310.59.210.4 2.7 5.2 3.2 5.720314620514792410254'52"4'44"4'50"4'42"4027801920286019709.510.79.410.6 1.7 4.4 2.2 4.91981412001428229235'12"4'54"5'10"4'52"3026201880269019309.710.99.610.80.7 3.6 1.2 4.11931361951377208215'32"5'04"5'30"5'02"2024601840252018909.911.19.811-0.32.80.23.31881311901326187195'52"5'14"5'50"5'12"10230018002350185010.111.31011.2-1.32-0.82.51831261851275166176'12"5'24"6'10"5'22"单项指标与权重单项指标体重指数（BMI）肺活量50米跑坐位体前屈立定跳远引体向上（男）/1分钟仰卧起坐（女）1000米跑（男）/800米跑（女）权重15152010101020《国家学生体质健康标准国家学生体质健康标准》》评分标准评分标准((大学男生大学男生))等级单项得分肺活量（单位：毫升）50米(单位：秒)1000米(单位：分•秒)坐位体前屈(单位：厘米)立定跳远（单位：厘米）引体向上(单位：次)男生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四等级得分指数优秀10050405140 6.7 6.63'17"3'15"24.925.12732751920正常10017.9~23.99549205020 6.8 6.73'22"3'20"23.123.326827018199048004900 6.9 6.83'27"3'25"21.321.52632651718良好854550465076.93'34"3'32"19.519.9256258161780430044007.173'42"3'40"17.718.22482501516及格78418042807.37.23'47"3'45"16.316.8244246低体重80≤17.876406041607.57.43'52"3'50"14.915.4240242141574394040407.77.63'57"3'55"13.51423623872382039207.97.84'02"4'00"12.112.6232234131470370038008.184'07"4'05"10.711.222823068358036808.38.24'12"4'10"9.39.82242261213超重24.0~27.966346035608.58.44'17"4'15"7.98.422022264334034408.78.64'22"4'20" 6.57216218111262322033208.98.84'27"4'25" 5.1 5.621221460310032009.194'32"4'30" 3.74.22082101011不及格50294030309.39.24'52"4'50" 2.7 3.2203205910肥胖60≥28.040278028609.59.45'12"5'10" 1.7 2.21982008930262026909.79.65'32"5'30"0.7 1.21931957820246025209.99.85'52"5'50"-0.30.218819067102300235010.1106'12"6'10"-1.3-0.818318556《国家学生体质健康标准国家学生体质健康标准》》评分标准评分标准((大学女生大学女生))等级单项得分肺活量（单位：ml）50米(单位：秒)坐位体前屈(单位：厘米)立定跳远（单位：厘米）仰卧起坐(次/分钟)800米(单位：分•秒)女生体重指数（BMI）单项评分表（单位：千克/米2）大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四等级得分指数优秀100340034507.57.425.826.320720856573'18"3'16"正常10017.2~ 23.995335034007.67.52424.420120254553'24"3'22" 90330033507.77.622.222.419519652533'30"3'28"良好853*********.920.62118818949503'37"3'35" 80300030508.38.21919.518118246473'44"3'42"及格78290029508.58.417.718.217817944453'49"3'47"低体重80≤17.1 76280028508.78.616.416.917517642433'54"3'52"74270027508.98.815.115.617217340413'59"3'57"72260026509.1913.814.316917038394'04"4'02"70250025509.39.212.51316616736374'09"4'07"68240024509.59.411.211.716316434354'14"4'12"超重24.0~27.9 66230023509.79.69.910.416016132334'19"4'17"64220022509.99.88.69.115715830314'24"4'22"622100215010.1107.37.815415528294'29"4'27"602000205010.310.26 6.515115226274'34"4'32"不及格501960201010.510.4 5.2 5.714614724254'44"4'42"肥胖60≥28.0 401920197010.710.6 4.4 4.914114222234'54"4'52"301880193010.910.8 3.6 4.113613720215'04"5'02"201840189011.111 2.8 3.313113218195'14"5'12"101800185011.311.22 2.512612716175'24"5'22"加分指标评分表分值男生女生引体向上（单位：次）1000米跑（单位：分•秒）仰卧起坐（单位：次）800米跑（单位：分•秒）大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四大一、大二大三、大四101010-35"-35"1313-50"-50"999-32"-32"1212-45"-45"888-29"-29"1111-40"-40"777-26"-26"1010-35"-35"666-23"-23"99-30"-30"555-20"-20"88-25"-25"444-16"-16"77-20"-20"333-12"-12"66-15"-15"222-8"-8"44-10"-10"111-4"-4"22-5"-5"注:引体向上、一分钟仰卧起坐均为高优指标，学生成绩超过单项评分100分后，以超过的次数所对应的分数进行加分。
小学体育技能动作要领整理
第一届全国中学学体育教师教学技能比赛整理资料(小学组）目录1、田径： 1--72、篮球： 8—-93、足球： 10——124、排球： 13--145、体操： 16—-206、武术： 21—-237、韵律： 24-—26田径一、立定跳远（朱德明老师整理）1、动作方法:两脚分开约20厘米，脚跟稍提起,上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后引.数“一”时，两臂向前上方摆，同时两腿自然做弹性屈伸一次，数“二”时，两臂从前上方回落至后摆，两腿再做一次弹性屈伸，数“三”时，两臂向前上方用力摆起，两脚用力蹬地，迅速向前跳出，落地时以脚跟先落地，两腿自然屈膝缓冲,维持平衡。
2、重点：弹性屈伸与两脚用力蹬地起跳相结合3、难点：上下肢体协调配合与轻巧落地4、口诀：一摆二蹬三起跳，用力蹬地展身体，收腹提膝伸小腿,屈膝下蹲轻着地立定跳远：(参考）（队员共同整理）1、动作方法(要领)：两脚自然平行开立，上体稍前倾，两腿屈膝，两臂后举然后向前上方用力摆起，同时两脚用力蹬地，迅速向前跳出，落地时小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。
2、教材的潜在价值和重点、难点潜在价值：A、发展学生的腿部力量、弹跳力和协调性。
B、作为急行跳远动作和提高腿部爆发力量的辅助手段重点:两脚用力蹬地跳起难点：动作协调用力轻巧落地3、学生易犯错误及纠正方法A、蹬地不充分纠正方法:双脚起跳跃过横放的小垫子；跳上体操蹬或跳箱盖或台阶。
B、起跳后折小腿纠正方法:语言提示学生,练习时两脚后蹬的用力方向是向后、向下，腿要充分蹬直，展髋后再收腹提臀;原地双脚起跳收大腿练习.4、教学手段A、跟随教师做弹性屈伸练习B、做分解练习：听口令按一二三的动作方法C、原地双脚连续向上跳起，踝、膝、髋三关节蹬直，屈膝缓冲。
D、连续跳过多个小障碍物练习。
障碍物间距可根据学生情况调整,可进行分组比赛E、双脚起跳，跃过一定高度的橡皮筋或小垫子，落地屈膝缓冲。
F、进行“比比谁跳的远"比赛.在沙坑或体操垫上画出合格、良好、优秀三条线，看谁跳的远，还可以进行“破纪录”比赛，谁跳的最远就在沙坑内保留谁的记录线。
小学体育《立定跳远课》教学案例【8篇】
小学体育《立定跳远课》教学案例【8篇】小学体育《立定跳远课》教学案例篇1活动目标：1、探索椅子的各种玩法，充分练习平衡、爬、跳、跑等动作。
2、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：1.24张椅子排成四横排，另加1张教凳。
2.上课音乐。
活动过程：一、导入部分，热身运动，跑步。
(9:10-9:15))二、单人玩椅(9:15-9:25)1、坐椅子师：现在我们都认识了，可以坐在椅子上玩游戏了，我发信号，你们做动作，行吗?(1)手放膝盖上把两手举起来举一只手左手举起右手举起;(2)左脚抬起右脚抬起两只脚抬起来两只手两只脚都抬起来;(3)拍五下手拍五次脚手脚一起拍五下。
(4)骑车。
2、站椅子旁师：请站在椅子旁，和椅子做做好朋友，和它亲热亲热。
朋友见面我们一般有几种打招呼的方式?(握手、拥抱、敬礼、特别好的就轻吻)，现在我们也来和椅子亲热亲热。
(1)用嘴巴亲一亲椅子的头轻轻吻一吻椅子的肚子亲一亲椅子的腿(2)在亲的时候两只脚站好，不可以弯曲，两腿笔直，谁弯了就失败，下面的动作要求腿不能弯。
(3)谁亲到椅子的腿了?展示一下。
总结玩的时候其实也是要动脑子的。
3、躺椅子(1)躺：老师示范在椅子上平躺睡觉。
(2)趴：刚才躺着睡，现在试试能不能趴着睡。
数秒。
4、站椅子上师：现在开始，不能掉下来，掉下来就是失败。
手打开下来高个子矮个子单腿换只腿转一圈5、从椅子上跳下师：从山上跳下去，身体哪个地方先着地?哪里是脚?跳下去腿弯的还是怎么样的?(幼儿尝试后回答)(1)我们换一种方式跳，脚先着地，膝盖像弹簧一样弯一弯，没有声音，平稳落地。
比一比谁的声音最轻?(2)上山下山游戏累了吗?我们坐在山上休息一下三、男女合作，钻过山洞(9:25-9:35)刚才一个人玩椅子，接下来我们集体玩。
两排椅子两两相对排好。
(1)一张椅子的山洞：男孩子做像老师一样的动作，变成一个山洞，难吗?女孩子用最快的速度，从山洞里钻过去，钻过去以后从旁边的小路回来排到队伍最后去。
山东省济南市市中区济南泉景中学2024-2025学年七年级上学期期中数学试题
山东省济南市市中区济南泉景中学2024-2025学年七年级上学期期中数学试题一、单选题1．如果a 与2024-互为相反数，那么a 的值是（）A ．2024-B ．12024C ．12024-D ．20242．国家级非物质文化遗产之一的东北大鼓是中国北方曲种，流行于辽宁、吉林、黑龙江3省，一度盛行于沈阳，故又称奉天大鼓、奉派大鼓、奉调大鼓、辽宁大鼓．如图是表演情景及乐器之一鼓的立体图形，该立体图形的主视图是（）A ．B ．C ．D ．3．在0.8-、3.5、2π、0、2a 、3.010010001……（每两个1之间的0个数逐次增加1）中，有理数个数共有（）A ．4个B ．3个C ．2个D ．1个4．今年春节电影《热辣滚烫》《飞驰人生2》《熊出没·逆转时空》《第二十条》在网络上持续引发热议，根据国家电影局2月18日发布数据，我国2024年春节档电影票房达80.16亿元，创造了新的春节档票房纪录．其中数据80.16亿用科学记数法表示为（）A ．880.1610⨯B ．98.01610⨯C ．100.801610⨯D ．1080.1610⨯5．用一平面去截下列几何体，其截面可能是长方形的几何体个数为（）A ．1个B ．2个C ．3个D ．4个6．下列的说法中，正确的是（）A ．单项式2xy -的次数是2次B ．3(1)-中底数是1C ．335xy -的系数是3-D ．23y -是多项式7．如图所示是一个正方体盒的平面展开图，如果在其中的三个正方形A 、B 、C 中分别填入适当的数，使得它们折成正方体后，相对的面上的两个数互为相反数，那么填入A 、B 、C 的三个数依次是（）A ．1，2-，0B ．1-，2，0C ．2-，0，1D ．2-，1，08．已知有理数a ，b 在数轴上的位置如图所示，则a ，-b ，-a ，b 从大到小的顺序为（）A ．b a a b >->>-B ．a b b a ->->>C ．b a a b->>->D ．b a a b>>->-9．如图1，小长方形纸片的长为2，宽为1，将4张这样的小长方形纸片按图2所示的方式不重叠的放在大长方形内，未被覆盖的部分恰好被分割为两个长方形Ⅰ和Ⅱ，设长方形Ⅰ和Ⅱ的周长分别为1C 和2C ，则1C 与2C 的大小关系为（）A ．12C C =B ．12C C >C ．12C C <D ．无法判断10．自定义运算：()()22a b a b a b a b a b ⎧-<⎪=⎨-≥⎪⎩☆例如：()()242248-=⨯--=☆，若m ，n 在数轴上的位置如图所示，且()()7m n m n +-=☆，则622021n m -+的值等于（）A ．2028B ．2035C ．2028或2035D ．2021或2014二、填空题11．根据《国家学生体质健康标准》的单项指标中“男生立定跳远单项评分表”的规定，九年级男生及格的标准是1.85m ，九年级小贤跳出了2.05m ，记为0.20m +；九年级小明跳出了1.83m ，记为m ．12．比较大小：(0.3)--13-（请用“>”“=”“<”填写）13．若一个直棱柱共有10个面，所有侧棱长的和等于64，则每条侧棱的长为．14．如果210x y -+=，那么代数式202424x y -+=．15．已知()2230a b -++=，则()2021a b +=．16．把一根起点为0的数轴弯折成如图所示的样子，虚线最下面第1个数字是0，往上第2个数字是6，第3个数字是21，…，则第10个数字是．三、解答题17．在数轴上表示下列各数，并用“＜”连接起来．122，﹣1.5，0，2，﹣3．18．计算：(1)()()2414168+-+-+；(2)()()9481849-÷⨯÷-．(3)()15324368⎛⎫-⨯-+ ⎪⎝⎭；(4)()()241110.5233⎡⎤---⨯⨯--⎣⎦．19．化简下列各式：(1)()632a a b a b +--+；(2)()2222)532(7m n mn m n mn ---．20．先化简再求值：221523563x xy xy x ⎡⎤⎛⎫---+ ⎪⎢⎥⎝⎭⎣⎦，其中2x =-，12y =．21．观察下面由6个相同的小立方块组成的几何体，请在指定的位置画出从这个几何体的正面，左面、上面看到的形状图．22．某工厂加工一批茶叶罐．设计者给出了茶叶罐的三视图如图所示（单位：mm ）．(1)图中的立体图形的名称是：_________．(2)请你按照视图确定制作一个茶叶罐所需铁皮的面积．23．随着手机的普及，微信的兴起，许多人做起了“微商”，很多农产品也改变了原来的销售模式，实行了网上销售．刚大学毕业的小明把自家的冬枣产品也放到了网上实行包邮销售，他原计划每天卖100斤冬枣，但由于种种原因，实际每天的销售量与计划量相比有出入，下表是某周的销售情况（超额记为正，不足记为负．单位：斤）：星期一二三四五六日与计划量的差值4+3-5-14+8-21+6-(1)根据记录的数据可知销售量最多的一天比销售量最少的一天多销售______斤；(2)本周实际销售总量是否达到了计划数量？试说明理由；(3)若冬枣每斤按8元出售，每斤冬枣需要小明支付的平均运费是3元，那么小明本周销售冬枣实际共得多少元？24．如图，两个形状大小相同的长方形ABCD 和长方形AEFG ，点E 在AB 边上，AB a =，BC b =，且0a b >>．(1)试用含a ，b 的代数式表示BE 和GD 的长度，BE =，GD =．(2)请用含a ，b 的代数式表示图中ABD △和DFG 的面积和．(3)当2260a b +=，20ab =．求图中阴影部分的面积．25．如图是编号分别为1，2，3，…，n 的几何图形，这些几何图形都是由若干个互不重叠的三角形组成，例如，编号为1的图形中有1个三角形，编号为2的图形中有4个互不重叠的三角形，编号为3的图形中有7个互不重叠的三角形…，观察图形，解答下列问题：(1)写出编号为n 的图形中互不重叠的三角形的个数（用n 的代数式表示）；(2)如果编号为m 的图形中有298个互不重叠的三角形，求m ；(3)编号为1的图形中的三角形的个数记为1S ，编号为2的图形中互不重叠的三角形的个数记为2S ，…，编号为n 的图形中互不重叠的三角形的个数记为n S ，求：234599100S S S S S S -+--+ 的值．26．如图1，已知点A 、B 、C 、D 在数轴上对应的数分别是a 、b 、c 、24，其中a 、b 满足()21280a b ++-=，点C 到原点距离是点B 到原点距离的2倍．(1)填空：a =_____，b =_____，c =_____；(2)如图1，若点A 、B 、C 分别同时以每秒4个单位长度、1个单位长度和()4m m <个单位长度的速度匀速向左运动，假设经过t 秒后，点A 与点D 之间的距离表示为AD ．①t 为何值时，3AD BD =？②若32AB AC -的值始终保持不变，求m 的值；(3)如图2，将数轴在原点O 、点B 和点C 处各折一下，得到一条“折线数轴”．动点P 从点A 出发．以每秒3个单位长度的速度沿“折线数轴”的正方向匀速运动至点D ，同时，动点Q 从点D 出发以每秒4个单位长度沿着“折线数轴”的负方向变速运动，该点在平地保持初始速度不变，上坡时速度变为初始速度的一半，下坡时速度变为初始速度的两倍，设运动时间为t 秒．若P 、Q 两点在点M 处相遇，则点M 表示的数为_____．。
初中体育考试项目及测试方法
双凤片区初中体育与健康考试项目、分值及测试方法一、立定跳远（15分）1．场地器材及设置要求在平整场地上进行，起跳地面要平埋坦。
丈量尺或电子仪器。
2．测试方法受试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线。
两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。
丈量起跳线后缘至最近着地点后缘的垂直距离，以米为单位，保留两位小数。
每人测试两次，记录其中成最好的一次。
3．注意事项（1）发现犯规，此次成绩无效。
（2）受试者最好穿运动鞋，可以赤足，不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋、拖鞋参加测试。
二、掷实心球（双手头上向前掷实心球）（15分1．场地器材及设置要求在坚实、平坦的地面上进行，投将区宽度4米，长度不少于20米，在场地一端划一条直线作为起掷线，场地中应设量若干条标识线，最后一根标识线为满分线，标识线长度至少与投掷区同宽（如图1）。
实心球若干，球重为2千克，30米卷尺或电子仪器。
（图1）2．测试方法受试者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球向前方掷出。
如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。
每人投掷两次，丈量起掷线后缘至球着地点后缘之间的垂直距离，记录其中成绩最好的一次。
记录以米为单位，取一位小数（如9．98米，记录为9．9米）。
为准确丈量成绩，应有专人负责观察实心球的着地点。
3．注意事项（1）受试者须原地投掷，不得助跑。
（2）必须双手持球经头上方掷出，单手将球投出或从体侧掷出为犯规。
（3）发现踩线等犯规时，此次成绩无效。
三、1000米跑（男生）、800米跑（女生）（15分）1．场地器材及设置要求标准的400米田径场，地面平坦，跑道线标识清楚。
发令旗一面，口哨一个（或发令枪），秒表若干块或电子仪器。
秒表使用前、应用标准秒表校正，每分钟误差不得超过0．2秒。
标准秒表选定，以北京时间为准，每小时误差不超过0．3秒。
2．测试方法受试者每组不超过16人，站立式起跑，受试者听到发令后起跑。
山西中考体育成绩对照表
山西中考体育成绩对照表初三体育中考标准成绩对照表如下：普通考生必须参加下列两类考试：统一考试成绩=一类考试项目成绩+二类考试第一成绩+二类考试项目2成绩(注：统一考试成绩保留至小数点后两位)。
1、一类考试(20分)。
（1）中跑：800米(女性),1000米(男性)。
（2）100米游泳。
2、二类考试(30分)。
跳跃类：①立定跳远；三级蛙跳；一分钟跳绳；投掷类：①抛球；推铅球；3、三类考试：⑥足球⑦篮球。
排球。
应试分为八个科目，其中两门科目（注：每门科目最多可选一门）此项测验的分数是根据附件的评分标准×15%。
4、成绩评定。
（1）八百米跑步女生，三分十四秒；一千米男生，三分二十九秒。
（2）一分钟跳绳，188次。
（3）体育课成绩。
（4）体育综合知识测试成绩。
5、运动综合素质评定。
综合评价成绩=体育课程成绩+《国家学生体质健康标准》成绩+体育知识综合测验成绩。
体育成绩(6分)；国家学生体质健康标准(10分)分数，七、八年级学生应参加国家学生体质健康标准测验；综合体育知识考试(4分)，体育课综合知识测验有40个单选题，每题0.1分。
中考体育标准评分表初三体育中考标准成绩对照表1、男生：立定跳远2.49米为满分，掷实心球：9.7米为满分，1分钟跳绳：180次为满分。
2、女生：立定跳远1.99米为满分，掷实心球：6.8米为满分，1分钟跳绳：180次为满分。
3、男生长跑1000米3.34分为满分，女生长跑800米3.19分为满分，长跑考生必须参加《国家学生体质健康标准》规定的女子800米和男子1000米项目的测试后，方能参加其它三项的测试。
三项考试满分为50分，其中立定跳远15分，掷实心球15分，1分钟跳绳20分。
含义身体残疾或丧失运动能力的学生、有严重疾病不能参加体育升学考试的学生可申请免考，由学生本人提交免予体育考试申请表和二级以上综合医院证明原件、近三年的原始病历及医院检验报告单（包括残疾证、原始病历、疾病证明书、化验单、X 片、发票）。
标准===五项体能
少儿动作发展测查项目（以下简称“测查项目”）1、 20 米迅速跑（肢体协调能力与心肺功能）2、立定跳远（下肢迸发力）3、拍球（运动技术）4、扔掷（上肢迸发力）5、单足立（均衡感）测查项目主要工具与使用方法1、皮尺（卷尺）以“厘米”为计算单位，保留小数点后一位数字，符号“ cm”2、秒表秒表的使用与介绍。
符号“ s”或“／′∥″”少儿教师实行“测查项目”应掌握以下方法1、关注少儿学习与发展的整体性。
侧重少儿的身心全面、协调发展，而不该片面、成心追求某一方面的发展。
2、尊敬少儿发展的个体差异。
少儿的发展是一个连续、渐进的过程，每个少儿都在沿着相似进度发展，各自的发展速度与到达某一水平的时间不完整相同。
支持指引他们从原有水平向更高水平学习发展，切忌用一把“尺子”衡量全部少儿。
3、重视少儿学习质量，保护少儿好奇心，发挥少儿学习兴趣。
奇妙运用游戏养成踊跃主动的优异学习习惯，禁止“拔苗滋长”式的增强训练。
测查项目步骤：教（学）——练（玩）——测查测查项目方法与动作要领一、 20 米迅速跑1、跑道标准规划：标准跑道宽度。
少儿跑道可略窄，为均可，过窄易出不测。
跑道线为。
跑道长度建议为 25M 或 30M，在 20M 处另划一终点线。
少儿跑道可略窄，为均可，过窄易出不测。
跑道线为。
跑道长度建议为25M 或 30M，在 20M 处另划一终点线。
2、动作要领：听预备时：站立式起跑。
上体前倾，重心略至前脚，后脚跟略前提，双膝微屈，双臂放松，眼视终点注意力会合。
听鸣枪（口令）时：后脚用力蹬地，双脚迅速交替式奔跑。
上身躯干保持直立，双臂保持放松，以肩关节为轴前后摆臂运动，摆幅但是身体正中线，肘关节保持约 90 角度。
迅速跑至终点线。
3、要点难点：A双臂摇动姿势与练习方法B频率、步副的重要性与练习方法C防范少儿迅速跑越线现象D防范少儿迅速跑至终点前 5M 减速现象4、测查方法：少儿站立在起跑线后，听口令起跑，测查员同时按秒表计时，少儿跑至 20M 终点计时停止。
幼儿体能测试方法及各项综合评级标准、单项指标评分表
幼儿体能测试方法及各项综合评级标准、单项指标评分表测试方法：坐位体前屈：幼儿面向仪器坐在垫子上，双腿向前伸直；脚跟并拢，蹬在测试仪的挡板上，脚尖自然分开。
测试时，幼儿双手并拢，掌心向下平伸，膝关节伸直，上体前屈，用双手中指指尖推动游标平滑前进，直到不能推动为止。
10米折返跑：幼儿至少2人一组，两腿前后分开，站立在起跑线后；当听到起跑信号后，立即起跑，直奔折返线，用手触摸到物体（木箱或墙壁）后返回，直奔目标线。
网球掷远：幼儿站在投掷线后，两脚前后分开，单手（右手）持球；将球从肩上方投出，球出手时后脚可以向前迈出一步，但不能踩线或过线。
走平衡木：幼儿站在“起点线”后的平台上，面向平衡木，双臂侧平举，当听到“开始”的口令后，两脚交替向“终点线”前进。
双脚连续跳：每隔0.5米横置一块软方包，在距离第一块软方包20厘米处设立起跳线。
幼儿两脚并拢站在“起跳线”后，听到“开始”的口令后，双脚起跳，连续跳过10个软方包停止。
综合评级标准3.5岁幼儿其他单项指标评分表4岁幼儿其他单项指标评分表幼儿体能测试幼儿时期是一个人身心发展的奠基阶段，更是影响身体成长及发育的重要阶段，要提高全民体能水平和身体素质，应从娃娃抓起。
体能水平的提高与体格发育和运动能力增强有关，而培养孩子的运动能力是我们每个幼儿教师的职责和肩负的重任。
一、体能测试目的体能是人的体育运动能力，近年来受到国内外各方面的重视。
而对于幼儿园的孩子们来说体能测试不单是为了达标，也不单是为了检测幼儿园保教水平，而是要让孩子们的身体得到均衡的发展，通过体能测试获得基本数据资料由此找到幼儿体能训练的更好方法，以促进幼儿体能的提高，测试结果也将为幼儿园即将开展的户外体育活动和民间体育游戏提供对比依据。
充分利用测试结果发现问题，“用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调提高在园幼儿体能水平，为孩子一生运动能力和良好运动习惯打下基础。
202__年幼儿园体能测试总结根据幼儿园学期工作计划的指引，本学期，我园的保育保健、德育、后勤工作将以“确保安全健康”、“传承优秀经验”、“突出保育特色”为重点。
《好题》小学数学三年级下册第七单元《小数的初步认识》 单元测试题(有答案解析)(4)
《好题》小学数学三年级下册第七单元《小数的初步认识》单元测试题（有答案解析）(4)一、选择题1．一位同学在计算a+235时，把235当做23.5，那么（）A. 和增加10倍B. 和减少10倍C. 和减少了235﹣23.52．大于5.3而小于5.5的一位小数有（）个。
A. 10B. 1C. 无数3．如果被减数增加3.4，减数减少3.4，那么差（）。
A. 增加6.8B. 减少6.8C. 不变4．大于0.6且小于0.8的一位小数有（）个。
A. 1B. 10C. 无数5．在100米赛跑中，小明成绩是11.2秒，晓东成绩是10.9秒，他们的成绩（）。
A. 小明好B. 晓东好C. 无法比较6．一个长26厘米、宽19厘米、高0.7厘米的物体，最有可能是（）。
A. 衣柜B. 普通手机C. 数学书D. 橡皮7．大于0.2而小于0.5的小数有（）A. 1个B. 2个C. 3个D. 无数个8．12.32在（）相邻的两个整数之间．A. 11～12B. 12～13C. 13～149．屈谱买一支钢笔用去5.8元，买一支自动铅笔用去1.5元，一共花了（）元，她给售货员10元，应找回（）元．A. 7.3 1.7B. 7.3 2.7C. 6.3 2.7D. 6.3 1.7 10．4.2－3.6=（）A. 0.6B. 2C. 2.9D. 3.6 11．4－0.4=（）A. 0.6B. 2C. 2.9D. 3.6 12．整数部分是0的最大的一位小数是（）。
A. 0.1B. 0.9C. 1二、填空题13．在横线上填上“>”“<”或“=”。
18.7________1.87 6.3________5.49.4________9.8 35+0________35×014．在横线上填上“＞”“＜”或“＝”14×27________27×13 927+9________927÷9108÷9________36÷3 7平方米________70平方厘米12平方分米________12平方厘米 2.9________3.115．下面是一位病人某日体温记录表。
三年级数学数与代数试题
三年级数学数与代数试题1.中有（）个。
A.3B.5C.8【答案】 A【解析】略2.第八小组立定跳远成绩单如下：其中第一名是（），第二名是（），第三名是（），第四名是（）。
【答案】张岚，董娟，王朗，李聪。
【解析】由题意可知，先要比较四个小数的大小，数越大说明跳得越远，也就是成绩越好，比较可得：1.64＞1.62 ＞ 1.59 ＞1.58，成绩好坏依次是张岚、董娟、王朗、李聪。
3. 3050是由3个（）和5个（）组成的，它比3500（）。
【答案】一千，十，小。
【解析】略4.△是○的3倍，△有（）个.第一行：○○○○第二行：【答案】12【解析】用4乘3求出积再画上图即可。
5.体育老师对第一小组同学进行50米跑测试，成绩如下：小红9秒，小明8秒，小丽11秒，小军10秒，（）跑的最快，（）跑的最慢。
【答案】小明，小丽【解析】略6.看图填空。
（1）（2）用分数表示下列影阴部分．【答案】6:55，35,7:30；，，【解析】（1）第一个钟表指示的时刻是6：30，第二个钟表指示的时刻是6：55，第三个钟表指示的时刻是7：30；从6：55到7：30又经过了35分．（2）①把长方形平均分成了5份，阴影部分是其中的一份，表示；②把圆平均分成了9份，阴影部分是其中的2份，表示；③把长方形平均分成了4份，阴影部分是其中的3份，表示．解：（1）（2）7.4□6÷4，要使商的中间有0，且没有余数，□里可填．【答案】1或3【解析】本题根据整数除法的运算法则分析填空即可．解答：4□6÷4，要使商的中间有0，且没有余数，则□＜4，且□6能被4整除．所以□中可填1或3．8.一辆运输车运大白菜，一次运白菜2000千克，运了3次，它共运了多少千克？合多少克？【答案】2000×3=6000千克6000千克=6000000克答：共运了6000千克，合6000000克。
【解析】一次运2000千克运了3次用了多少用乘法，求出结果后再转化成克。
小学体育三年级立定跳远教案-经典教学教辅文档
教学方法：讲解示范法
1、分组练习，先生之间彼此纠错。
2、老师从旁指点并纠错及表扬优秀先生。
1、比赛前讲解游戏规则时应简明，扼要；
2、比赛时老师应留意保持课堂次序；3、比赛过程中随时提示先生留意动作要领。
3、比赛结束后应及时给予评价。
自在发挥想象完成动作。
讲解示范及练习时：
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
▲
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
练习的过程中，同学之间留意间距，谨慎碰在一同。
分组比赛中，互相鼓励、互相促进，构成一种集体观念。
结
束
部
分
放松操：
小结
整理器材
4
分钟
1
次
1、教师与先生一同调解放松；
小青蛙的跳和一项运动非常类似——引出立定跳远。
二、学习立定跳远：
要领：两脚自然平行分开，上体稍前倾，两脚屈膝，两臂后举。然后两臂向前上方用力摆起，同时两脚蹬地，迅速向前上跳起出。落地时，小腿前伸，用两脚跟着地，屈膝缓冲，保持身体平衡。
三、练习
1、分组进行练习；
以体操垫为妨碍物，培养先生勇气。
2、小组合作练习。
四、游戏：小青蛙跳远：
方法： 根据上面的小组每组选出动作最优美及谐和的两名同学来由全体同学进行评选。票数最多的先生为成功者。
游戏要求：
参加者必须尽力参与，评选者必须实事求是。
5分钟
7分钟
10分钟
4分钟
2次
4次
5
-8次
1次
学习小青蛙跳
教学方法：情景教学法。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
七（1）班女子组 23人
裁判长： 裁判员：
七（1）班男子组 25人
裁判长： 裁判员：
立定跳远记录单
七（2）班女子组 21人
裁判长： 裁判员：
七（2）班男子组 29人
裁判长： 裁判员：
七（3）班女子组 22人
裁判长： 裁判员：
七（3）班男子组 26人
裁判长： 裁判员：
八（1）班女子组 18人
裁判长： 裁判员：
立定跳远记录单
八（1）班男子组 23人
裁判长： 裁判员：
立定跳远记录单
八（2）班女子组 21人
裁判长： 裁判员：
立定跳远记录单
八（2）班男子组 20人
裁判长： 裁判员：
立定跳远记录单
八（3）班女子组 18人
裁判长： 裁判员：
立定跳远记录单
八（3）班男子组 23人
裁判长： 裁判员：
立定跳远记录单
九（1）班女子组 19人
裁判长： 裁判员：
九（1）班男子组 23人
裁判长： 裁判员：
九（2）班女子组 24人
裁判长： 裁判员：
九（2）班男子组 24人
裁判长： 裁判员：
立定跳远记录单
九（3）班女子组 21人
裁判长： 裁判员：
立定跳远记录单
九（3）班男子组 26人
裁判长： 裁判员：。