水平3障碍跑教案
《障碍跑》体育教案
《障碍跑》体育教案一、教学内容本节课的教学内容选自体育与健康教材第四章“田径运动”中的第3节“障碍跑”。
具体内容包括障碍跑的基本概念、技术要领、训练方法以及比赛规则。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握障碍跑的基本技术要领，提高运动技能。
2. 培养学生克服困难、勇敢拼搏的精神品质。
3. 增强学生的体能，提高身体协调性和灵活性。
三、教学难点与重点难点：障碍跑中的跳跃、爬行等动作的协调性和灵活性。
重点：障碍跑的基本技术要领和比赛规则。
四、教具与学具准备教具：障碍物（如跨栏、垫子等）、口哨、计时器。
学具：运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
随后，介绍障碍跑的背景和意义，激发学生的兴趣。
2. 技术讲解（10分钟）讲解障碍跑的基本技术要领，如起跑、跨栏、跳跃、爬行等，并进行示范。
3. 例题讲解（5分钟）选取一道典型的障碍跑题目，讲解解题思路和方法。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行障碍跑练习，教师巡回指导，纠正动作不规范之处。
5. 比赛环节（15分钟）组织学生进行障碍跑比赛，设置不同的障碍物，培养学生克服困难、勇敢拼搏的精神。
六、板书设计1. 障碍跑的基本技术要领2. 障碍跑的比赛规则3. 学生分组及比赛成绩七、作业设计2. 答案：略。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：针对本次课的教学效果，教师应反思教学方法、手段是否得当，及时调整教学策略。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加校内外障碍跑比赛，提高运动水平，培养竞技体育精神。
同时，结合其他田径项目，提高学生的综合素质。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 教学过程中的技术讲解与示范3. 随堂练习的组织与指导4. 比赛环节的设计与实施5. 作业设计的目的与要求一、教学难点与重点的确定（1）难点：障碍跑中的跳跃、爬行等动作的协调性和灵活性。
详细说明：学生在进行障碍跑时，跳跃、爬行等动作的协调性和灵活性是影响运动效果的关键因素。
水平三(五年级)体育《障碍跑——红军长征路》教学设计及教案
障碍跑教学设计一、课题：障碍跑--“红军长征路”二、课型：新授课三、课时：第一课时四、教学目标（I）知识与技能目标：让学生了解多种障碍跑的方法，在不同环境中穿越障碍。
（通过障碍跑中设定不同环境，考验学生的应变能力）（2）情感态度与价值观目标：学生培养责任感，合作意识、竞争意识，勇于克服困难及爱国精神。
（通过模仿长征中突发事件以及小组合作来提高学生的责任感、合作意识及爱国精神）（3）过程与方法目标：使学生在实战中提升平衡、协调、速度、耐力等综合素质。
（教师通过不同的障碍环境来激发学生的综合素质）五、教学重难点重点：学生能在不同障碍环境中安全地通过。
难点：通过各种障碍物的方法与技巧。
六、教学过程：开始部分：课堂常规：集合整队、清点人数；师生问好，安排见习生及安全提示。
准备部分：运用专项性准备活动，使学生身体各个关节充分热身并调动学生积极性，避免运动损伤。
基本部分：基本部分分为三个环节：第一，教师通过引入七律.长征这首词，引导学生快速融入课堂,并结合长征的起点与终点、长征过程中的经典事件，来激发学生的爱国精神并创建四种不同的模拟环境。
第二环节，学生进行分组，根据教师给予的提示，到指定位置进行关卡设置（4分钟），教师进行巡视，并进行必要的辅导；再次集合，每组班长进行各组的关卡通关示范；第三，每组进行依次关卡通关（每关15秒内通过），进行两轮；第四，挑战长征，每组进行一次挑战，依时间最短者获胜，1队V2队，3队V4队，失败者向成功者喊出：虚心向你们学习。
第三环节，学生小组分享，达到知识共享、思想统一。
4.结束部分（整理放松、小结）：结束部分：（1）放松练习（2）教师客观评价课的情况（3）师生再见。
（4）收回器材七、场地设施：田径场、标志杆7个、大小标志桶8/8,、凳子若干、大垫子一块，小垫子7块、秒表一块、武术拳靶10个、武术棍两根。
八、教学效果：预计运动运动负荷：1平均心率:（130-140次/分钟）2.练习密度:（40%）九、教学体会（课程亮点）1运用红军长征中的经典事件，让学生回顾革命先烈为了和平，而奋不顾身，奋勇杀敌的英雄事迹。
小学体育课教案 《障碍跑》
1、启发：
战场上需要勇气，还需要什么？
我们进行的是通过障碍物的练习。
2、引导学生利用呼拉圈进行障碍跑的创想练习。
3、启发、鼓励、引导学生进行练习
4、教师参与并指导学生进行
生答：我们还需要速度……
1、发挥想象力试一试,进行各种通过障碍物练习：各组成员讨论，统一出本小组摆放器材方案
2、讨论：在跑的过程中如何通过障碍。
课序
教学内容
教师活动学生活动情感教育场地时间激发兴趣
1、体育委员整队，报告人数，师生问好！
2、检查着装，宣布课的内容、目标及要求！
3、谈话导入
4、创设情境
（1）“军事演习”
（2）设置障碍
情境导入:
1、今年是中国抗战胜利63周年。
我们来学英雄，做英雄，好不好？
2、教师引导学生用呼拉圈各种练习
3、教师组织准备活动的练习“军事演习”
3、尝试体验
逐一探讨每种过障碍物的方法（如：跑过、绕过、跨过）
4、认真听教师讲解，仔细观察示范的技术动作，建立运动表象
5、自主选择所设置的障碍进行练习
发挥想象
合作学习
气氛活跃
××
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××
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《障碍跑》教学设计精选15篇
《障碍跑》教学设计精选15篇障碍跑说课稿1一、指导思想本着新课标的教学理念，采用“自主学练教学模式”的教学方法，以学生为主体，努力营造一种教师引导学生主动参与、师生共练的教学气氛。
从而激发学生的兴趣，使其积极锻炼，达到掌握一定的基本技能的要求。
二、设计意图本课以“北京奥运”为主线索，创设教学情境，将体育课的结构设计为具有激励性的三个部分：1.情系奥运：课的开始部分，引出奥运会的时间、地点以及相关知识奥运火炬、福娃、五彩环等等，使学生感到新鲜、有趣味，让学生很快进入角色，保持愉快心情和跃跃欲试的欲望。
之后安排学生喜欢的““穿越时光隧道”的游戏把学生带入奥运，从而在心理和生理两方面做好热身。
接着进行福娃传递“奥运火炬”的接力赛进一部步达到热身并培养学生的团结协作的精神。
2.福娃学本领：课的主体部分，通过媒体效应，引出刘翔、姚明、刘旋等明星，充分调动学生“追星”的模仿心情，让其主动参与锻炼，提高自我学习、自我发展的能力。
自主学练中的福娃学“跨”的动作练习是学生各组自己摆设障碍，让其在一种宽松，没有心理压力的情况下通过障碍，克服了害怕感、增强学生自信心。
福娃学“扣”的动作学习中带有“砸”的动作，这不仅提高了学生的奔跑、协调能力，更是学生心理压力的一种发泄的表现。
探究创新学习中，在老师的启发和诱导下，学生充分发挥想象和创新的精神，群策群力自编项目（拼、钻、套、滚等），真正做到以学生为主体，让他2.通过游戏比赛的形式，提高学习的兴趣性。
3.采用小群体教学组织形式，充分发挥小干部作用，培养学生自主、创编能力。
4.贯穿心理教学，达到身体、心理能量的释放。
四、教学方法情景教学法、启发式教学法、讲解示范法、游戏教学法、合作学习法《障碍跑》教学设计2一、指导思想在新课程标准理念的指导下，充分发挥学生的主体作用。
通过观察、讨论、尝试、体验、练习、评价等方法来达到本课教学目标。
指导学生通过合作来完成障碍设计大赛，提高学生的社会适应能力。
体育跑：障碍跑的练习方法(水平三)公开课教案设计
水平三：五年级《跑：障碍跑》
爬过障碍物
1.2组合练习
1.2.1跨过栏架+绕过标志桶
1.2.2钻过高栏架+跨国低栏架+绕过标志桶
1.2.3爬过跳箱+钻过高栏架+跨过低栏架+绕过标志桶
1.3比赛
利用四个器材创编摆放障碍物顺序，进行接力跑比赛物
1.2个人成功率达到
95%以上通过各种障碍
物。
1.2.1要求：降低重心，
减速绕过标志桶
1.2.2要求：身体各部
位不要碰到栏架
1.2.3要求：过跳箱时
控制身体平衡
1.3小组讨论器材的摆
放顺序，保证本小组成
员都能够顺利完成接力
跑比赛。
提示：注意不要碰到
障碍物，控制好身体
的重心。
1.2组织同上。
安全
提示：注意身体不要
碰到障碍物。
1.3组织同上。
安全
提示：用正确的方式
来移动器材。
过高栏
架时防止身体碰触，
过跳箱时控制好身
体的平衡。
3次
3次
3次
3次
1‘
1‘45“
2‘15“
2‘10“
结束部分5分1.放松操：《幸福向
花儿一样》
2.小结。
1.调整呼吸充分放松，
学生积极收还器材。
1.四列横队1次1‘30“
场地
器材
篮球场、标志桶4个、高低栏架各4个、跳箱4个。
小学体育与健康《障碍跑》优质教案、教学设计
课题：障碍跑水平二（四年级）授课人：工作单位：《障碍跑》教学设计一、指导思想本课以健康第一和面向全体学生为宗旨，以新课程标准为依据，让学生在欢乐愉快的气氛中，提高学生自主、合作、探究的能力，并尽可能多的给学生自我展示的空间和机会，师生同乐，共同体验成功带来的快乐。
二、教材分析障碍跑是小学生非常喜爱的运动项目。
在新课标理念指导下，根据学生的特点，本课改变和开发了快速跑的教学方法，引入美国spark 课程模式以欢动的音乐控制课堂节奏，极大的激发学生练习兴趣，并使用小学生非常喜欢的趣味田径方式。
通过发挥小组长的指导作用，整个教学过程，教师科学引导、讲解示范，学生自主学习、合作练习，由易到难、循序渐进的掌握步频技术动作，使学生在游戏活动中主要掌握快速跑步频方向的练习并能牢固掌握。
发展位移速度，灵敏、反应、协调、等身体素质，培养学习障碍跑中“爬、跨、钻、绕”障碍物的能力。
三、学情分析本课按照新课程标准的要求，根据四年级水平二的学生活泼好玩，模仿能力强的特点。
学生有意注意时间短，无意注意占主导地位，教师要针对学生求新、求变、求异的心理特点，运用spark、游戏等进行教学。
使学生真正感受到活动的乐趣、身心愉悦！四、教学目标1、知识与能力：学习体会障碍跑，明确通过各种障碍物的要求。
2、过程与方法：学习障碍跑中“爬、跨、钻、绕”障碍物的方法。
3、情感态度价值观：培养学生勇敢拼搏、团结合作精神，树立良好的自信心，增强创新意识和竞争意识。
五、教学重、难点教学重点：利用同学们自身“摆放”多种多样的障碍方法，初步掌握正确动作快速安全过障碍的方法。
教学难点：是要在规定距离内自然快跑，途中用“爬、跨、钻、绕”等方式通过障碍，以提高综合运用运动技术的能力，发展身体素质。
体育与健康课教案年级：水平三（五年级）激目标一：趣热 1.通过身“ 野外一、课堂常规：1.体育委员整队报告1. 创设情境。
设置情景引出学习的内容：在春暖花开的日子里我们一起去郊游，去组织一：************************10’探人数。
2024年水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及教案
2024年水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及教案一、教学内容本节课选自2024年水平三六年级体育教材中第三章“田径运动”，具体内容为第5节“障碍跑”。
通过本节课的学习，学生将掌握障碍跑的基本技术要领，了解比赛规则，并能在实际比赛中灵活运用。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技术要领，提高动作的协调性和灵活性。
2. 培养学生的团队合作精神，提高比赛中的应变能力和自信心。
3. 增强学生的体能，提高他们的速度、力量和耐力。
三、教学难点与重点难点：障碍跑动作的连贯性和灵活性。
重点：掌握障碍跑的基本技术要领，提高动作的协调性。
四、教具与学具准备教具：障碍物（如椅子、跳高架等）、秒表、口哨、标志桶。
学具：运动服、运动鞋、毛巾、水杯。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
设置一个模拟障碍跑比赛的情景，让学生初步体验障碍跑的乐趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解障碍跑的基本技术要领，包括起跑、跳跃、翻越、冲刺等。
示范动作，让学生跟随教师一起练习。
3. 例题讲解（10分钟）出示一道关于障碍跑的例题，分析题目要求。
示范解题过程，引导学生掌握解题方法。
4. 随堂练习（15分钟）学生分组进行障碍跑练习，教师巡回指导。
针对学生的动作进行纠正和指导，提高动作的准确性。
5. 比赛与评价（15分钟）组织学生进行障碍跑比赛，设置比赛规则和奖励措施。
6. 放松活动（5分钟）进行简单的拉伸和放松运动，缓解肌肉紧张。
学生分享本节课的收获和感受。
六、板书设计1. 障碍跑基本技术要领起跑：快速启动，身体前倾。
跳跃：用力向上跳起，双脚下落时膝盖微弯。
翻越：双手支撑，身体协调翻越障碍物。
冲刺：全力冲刺，冲过终点。
2. 比赛规则及评价标准七、作业设计1. 作业题目：结合本节课所学内容，设计一道障碍跑比赛题目。
2. 答案：略。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生的参与度较高，基本掌握了障碍跑的技术要领。
水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及教案
水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及教案一、教学内容本节课选自水平三六年级体育教学大纲，主要围绕《障碍跑》进行教学。
教材章节为第三章“田径运动”，详细内容包括：障碍跑的定义、动作要领、训练方法以及比赛规则。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本动作要领，提高运动技能。
2. 培养学生勇敢、自信、团结协作的品质。
3. 增强学生的体能，提高身体素质。
三、教学难点与重点1. 教学难点：障碍跑动作的连贯性和协调性。
2. 教学重点：障碍跑的动作要领及训练方法。
四、教具与学具准备1. 教具：障碍物（如跨栏、轮胎等）、口哨、秒表、教学视频。
2. 学具：运动鞋、运动服、毛巾、水壶。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用校园内的障碍物，组织学生进行一场趣味障碍跑比赛，让学生在游戏中体验障碍跑的乐趣。
2. 理论知识讲解（10分钟）讲解障碍跑的定义、动作要领、训练方法以及比赛规则。
3. 动作示范与指导（15分钟）教师进行动作示范，并指导学生练习。
重点讲解跨栏、钻洞、翻越等动作要领。
4. 随堂练习（15分钟）学生分组进行障碍跑练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 例题讲解（10分钟）选取一道具有代表性的障碍跑题目，讲解解题思路和技巧。
6. 比赛与评价（10分钟）举行障碍跑比赛，评选出表现优秀的学生，并进行点评。
六、板书设计1. 《障碍跑》教学设计及教案2. 内容：1）定义：障碍跑是田径项目中的一种，要求运动员在跑道上克服各种障碍物，完成一定的距离。
2）动作要领：跨栏、钻洞、翻越等。
3）训练方法：分组练习、模拟比赛等。
4）比赛规则：按照规定的路线、顺序完成障碍跑。
七、作业设计1. 作业题目：请学生结合本节课所学内容，设计一道障碍跑题目，并给出答案。
2. 答案：略。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师应关注学生在课堂上的表现，针对学生的掌握情况，调整教学策略，提高教学质量。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校举办的田径运动会，提高自己的运动技能，培养团队精神。
水平三(五年级)体育《障碍跑》教学设计及教案
小学体育与健康《障碍跑》教学设计一、指导思想本次课以“健康第一〃为指导思想，以学生发展为核心。
教学中运用了问题法、对比法和数字提示等方法手段，以激发学生主动学练热情为先导，以技能教学为载体，将一般性练习与专门性练习有机结合，注重辅助性练习的挖据，发挥了教师主导作用和学生主体地位。
在学练过程中促进学生身心的全面发展，为终身体育奠定基础。
二、教材分析障碍跑是一项在跑进一定距离中以不同的方式通过不同的障碍物的自然快跑运动,途中一般要用绕、跨、跳、钻、滚等方法通过障碍物,是一项具有一定难度和实用较强的综合性运动。
通过教学学生能掌握钻、跳、跨等过障碍物的基本方法,在快速奔跑中灵敏、安全地通过障碍物,并能保持身体的平衡和正确的姿势。
三、学情分析五年级的学生有了一定的自主性，学生模仿能力较强并且有了一定的自主能力，不过自制力比较差。
本节课主要通过教师的引导，充分发挥学生的主体作用，让学生在越过障碍的过程中体验成功的乐趣，培养学生果断、积极进取和战胜自我的精神。
四、教学目标1.通过本节课的学习，初步了解如何通过障碍物的方法，形成正确的动作概念。
2.通过本节课的练习使90%的学生能够较好的完成动作，10%的学生能够在教师提示下完成动作3.发展协调、灵敏素质。
培养果断、积极进取和战胜自我的精神。
五、教学重点与难点重点：方法正确，姿势合理，安全、快速通过。
难点：灵敏、快速通过障碍物。
六、教法与学法教法：问题法、对比法、讲解示范法、游戏法、比赛法等。
学法：自主学习、合作学习等。
七、教学流程本次课采用了三段式的教学设计。
（一）准备部分7分钟1.在上课常规中，通过师生问好、宣布课的任务、检查服装和安排见习生，使学生明确相互尊重的基本礼节和本课任务，具有在安全情况下进行运动的意识。
2.在教师带领下，伴随着有节奏的音乐绕练习场地一路纵队慢跑并在慢跑时加入游戏,以克服跑的枯燥性，有利于本课的学习。
3.活动各关节（头，肩，貌，膝，踝腕）4.根据练习需要，进行相关部位的拉伸操。
水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及教案
水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及教案一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》水平三，六年级教学内容，以障碍跑为主题。
具体章节为：《跑的距离和速度》中的第三节《障碍跑》。
详细内容包括：了解障碍跑的基本概念、技巧和训练方法，通过实践掌握跨越障碍的基本技能，提高学生的速度、力量、协调性和灵活性。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握障碍跑的基本技巧，如起跑、跨越、冲刺等。
2. 培养学生的团队合作意识和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的速度、力量、协调性和灵活性，增强身体素质。
三、教学难点与重点难点：障碍跑中的跨越动作和节奏感。
重点：掌握起跑、跨越、冲刺等基本技巧，提高速度和协调性。
四、教具与学具准备教具：障碍物（如跨栏、绳索等）、口哨、计时器。
学具：运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
设定情景：模拟奥运会障碍跑比赛，激发学生的兴趣。
2. 理论知识讲解（10分钟）介绍障碍跑的基本概念、技巧和训练方法。
讲解起跑、跨越、冲刺等动作要领。
3. 例题讲解与示范（10分钟）示范起跑、跨越、冲刺等动作，让学生跟随模仿。
分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 随堂练习（10分钟）设置障碍物，组织学生进行跨越练习。
引导学生注意动作要领和节奏感，提高速度和协调性。
5. 小组比赛（10分钟）将学生分成若干小组，进行障碍跑比赛。
比赛过程中，教师观察学生的表现，及时给予指导和鼓励。
学生分享自己在练习和比赛中的收获和感受。
六、板书设计1. 障碍跑的基本技巧起跑跨越冲刺2. 训练方法慢跑、拉伸分组练习比赛锻炼七、作业设计1. 作业题目：请学生结合本节课所学内容，设计一套障碍跑训练计划。
2. 答案要求：包括训练目标、训练方法、训练周期等。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生在课后参加体育俱乐部或校队，进一步学习障碍跑技巧，提高运动水平。
同时，关注国内外障碍跑比赛，了解该项目的发展动态。
2024年水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及教案
2024年水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及教案一、教学内容本节课选自2024年水平三六年级体育教学大纲，教材为《体育与健康》的第四章“跑”，具体内容为“障碍跑”。
本章详细介绍了障碍跑的技巧、训练方法和比赛规则，通过本节课的学习，学生将掌握障碍跑的基本技巧，提高身体的灵活性和协调性。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，能够独立完成障碍跑的全程。
2. 培养学生的团队合作精神，提高运动兴趣。
3. 增强学生的体质，提高身体的灵活性和协调性。
三、教学难点与重点教学难点：障碍跑中的技巧动作和节奏感。
教学重点：障碍跑的基本技巧和全程跑的完成。
四、教具与学具准备教具：障碍物（如跨栏、绳索等）、口哨、计时器。
学具：运动鞋、运动服、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
设置障碍跑场景，引导学生进入学习状态。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解障碍跑的基本技巧，如跨栏、钻圈、爬坡等。
示范障碍跑的动作要领，强调安全注意事项。
3. 例题讲解（10分钟）出示例题，如“如何快速通过跨栏？”分析解题思路，引导学生掌握技巧。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行障碍跑练习，教师巡回指导。
针对不同学生的特点，给予个性化的指导和鼓励。
5. 小组比赛（15分钟）将学生分成若干小组，进行障碍跑比赛。
比赛过程中，关注学生的安全，及时调整比赛节奏。
教师点评学生的表现，强调课后练习的重要性。
六、板书设计1. 障碍跑的基本技巧跨栏钻圈爬坡2. 障碍跑全程动作要领快速起步保持节奏稳定心态七、作业设计1. 作业题目：课后进行一次障碍跑练习，记录自己的成绩和感受。
2. 答案：学生完成作业后，提交成绩和心得。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：针对本节课的教学，反思自己在教学过程中的优点和不足，为下一节课做好准备。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加学校组织的体育活动，如校运会、篮球比赛等，提高自己的运动能力。
《障碍跑》教案
《障碍跑》教案《障碍跑》教案1一、案例背景本课是一节田径课，主要内容为障碍跑，教学对象是初一的学生，教学目标是激发学生学习兴趣，发展学生协调性，提高学生奔跑能力。
本课的教学中，利用小体操垫，大体操垫、体操棒、跨栏架、凳子，引导学生跑、跨、滚翻等动作进行练习，同时课堂中注重学生自由创作，小团体合作创造不同形式的器材摆放，充分发挥学生的创新能力，鼓励学生展示成果。
在本节课中学生的表现很积极，各小组都积极进行创意，也就形成了在本节课中得到的意外收获。
二、案例描述本节内容的设计是依据初一学生的教学目标而定，主要是培养学生的学习兴趣，让学生在玩中学，学中玩，课中注重学生的自主创新。
课的流程：一、学生学习团身前滚翻导入，掌握技术动作；二、学生在障碍跑过程中，按照课上所提供的器材自主摆放进行练习；三、进入课堂的高潮——障碍跑比赛。
在障碍跑比赛这一环节中，学生玩得很有创意，也是本课的亮点。
学生通过器材自由摆放，形式多样，造型独特，如下是课堂中展出的亮点：师：“接下来，请同学们按小组进行比赛，在这个篮球场地中放着不同的器材，现在就发挥同学们的创造力进行各小组的器材摆放！”以小组为单位，各组学生在小组长的指挥下，分工明确、有序地领器材，有的安排小组人员位置，有的在观察其他组的动向，场面非常热闹，在这过程中教师进行巡视。
这时，某一小组的小鹏（化名）跑到我身边说：“老师，我们这组这样摆放，可以吗？”师：“好的！非常合理。
”小鹏（化名）：“嘿嘿……”师：“同学们，准备好了吗？”生：“好啦。
”师：“预备，嘟……”这时比赛开始了，“加油，加油……”各组的喊声越来越激烈，学生们的竞争也随之激烈，第一轮比赛结束了。
师：“第三组第一，第二组第二，第四组第三，第一组第四。
”小明（化名）：“老师，小东（化名）前滚翻动作没做到位，就开始跑了。
”师：“这你也看的出来呀？那不如请你为小东（化名）做个前滚翻示范，好吗？”生：“好噢，啪啪……掌声响起。
30米障碍跑教案设计
《30米障碍跑》教学设计水平三丁家营镇小学厉国福一、指导思想：本课以全面推进素质教育和深化体育教学改革为指导思想，结合学生的年龄层次的身心发展特点，以合作、探究学习为主体，以“30米通过3----4个障碍物的跑”为主要学习内容，由易到难，循序渐进，采用多种形式的教学手段，提高学生的学习兴趣，充分调动学生的学习的自觉性和积极性；以游戏教学为主，发展个性思维，充分调动教师的主导作用和学生主体作用。
课中力求使每一个学生体验学习体育的乐趣，感受到成功的喜悦，促使学生身体素质等方面得到全面发展。
二、设计思路:本课把体育联系现实生活中去，让学生感知体育来源生活，又高于生活，最终还是应用于生活。
以教师带学生参加军训为主线，在模仿消防员叔叔练本领的同时，尝试运用不同的方法越过各种不同的障碍物；同时培养学生在活动过程中学习消防员叔叔不怕困难，团结合作，勇于进取的精神。
在整个学习障碍跑的过程中，采取小组合作探究的形式，让学生在相互交流和帮助中学会与人接触和交往，增进同学间的了解，提高与人交往的能力；在交换小组障碍跑的环节中，充分体验不同练习的一种成就感。
同时运用层层深入、循序渐进的教学原则，让学生对所学的知识有比较牢固的掌握。
总体思路力求“新、活”为主，让学生在轻松愉快的活动中完成教学任务。
三、本课特点：1、对于新教学内容的学习，根据学生的认知和接受能力，采用了“由简到难、循序渐进”的教学方法。
2、教会学生在快速跑中用不同的方法（钻、跨、跳、绕、爬、）越过不同高度、宽度、障碍物的方法，发展速度，灵敏等身体素质，培养勇敢，克服困难，勇往直前的革命意志。
3、教学中注重学生的个性差异，对于能力不一样的学生对待过障碍物的方式不一样，让每一个学生都能够体验到学习的乐趣和成功的感受。
4、教学中注重评价的运用。
采用多种评价，对学生的学习情况作出相应的评价，既有小组间的评价，也有师生间的评价还有生生间的评价，评价的时机和形式也并不统一，让评价成为激励和促进学生发展的工具和手段，使学生成为真正的学习主体。
五六年级体育障碍跑—跨越教案(人教课标版)
五六年级体育障碍跑—跨越教案(人教课标版)本资料为woRD文档，请点击下载地址下载全文下载地址《障碍跑》—跨越教案水平三（五年级）人数：42授课教师：第2次课教材1：游戏：以跨越为主的各种障碍跑；2：初步体会跨越障碍物的动作教学目标1、培养学生障碍跑的兴趣。
找出安全又快速，跨过障碍物的方法。
2、提高学生单脚跳的能力以及速度、灵敏、协调等身体素质。
3、培养学生团结协作、仔细观察、积极思维、并在一动一静间，培养学生遵守游戏规则的意识。
培养学生自信、果断敢于挑战的精神。
重难点重点：越过障碍物的成功喜悦感.难点：越过障碍物的信心。
教学过程教学内容教与学组织形式运动负荷时间次、度收心热身阶段愉悦身心阶段课堂常规游戏1．鸣哨靠拢2．师生问好3．安排见习生4．宣布本课内容导入：今天天气很好，老师和同学们去紫马岭公园玩。
1.讲解游戏方法及要求方法：绕杆跑要求：不能推，拉，撞等犯规动作。
2.教师情景导入，并带领同学们做模仿动物练习。
3.教师情境导入，并带领同学们在音乐声中，快乐的舞动。
以教师为中心靠拢。
队形：××××××××××××××××××××××××××××××××1、立正，稍息2、有见习生随堂见习3、认真听讲，了解本课情况1.听清游戏方法要求，积极思考，同下队形要求：积极参与游戏，注意安全。
活动范围：篮球场。
××××××××××××××××××××××××××××××××2分钟小～中3～5次5激发兴趣阶段接受新知阶段全面发展素质阶段三人一组设计障碍物寻找安全又快速跨越障碍物的方法提高安全又快速跨越障碍物的技术三人一组，结合一根体操棒设计障碍物。
三年级《障碍跑》优质教案设计优秀
三年级《障碍跑》优质教案设计优秀一、教学内容本节课选自小学体育课程标准中的《体育与健康》教材，具体为三年级下册的第四章“跑的游戏”，其中第三节为“障碍跑”。
详细内容包括：认识障碍跑的基本概念、学习障碍跑的基本技巧、通过实践提高学生的运动能力和团队协作能力。
二、教学目标1. 知识与技能：学生能够理解障碍跑的基本概念，掌握正确的起跑、跨越障碍和冲刺技巧。
2. 过程与方法：通过实践情景引入和团队协作练习，培养学生快速反应能力和团队协作精神。
3. 情感态度与价值观：激发学生对体育运动的兴趣，培养勇敢、自信、坚韧的品质。
三、教学难点与重点教学难点：障碍跑中的跨越技巧和团队协作。
教学重点：正确的起跑、跨越障碍和冲刺技巧。
四、教具与学具准备教具：障碍物（低栏架、跳绳等）、口哨、秒表、教学视频。
学具：运动服、运动鞋、水壶。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行“穿越丛林”游戏，让学生在实践中体验障碍跑的乐趣。
引导学生讨论在游戏中遇到的问题和解决方法，为新课的学习做好铺垫。
2. 理论知识讲解（10分钟）讲解障碍跑的基本概念、技巧及注意事项。
播放教学视频，让学生直观地了解障碍跑的技巧。
3. 技能训练（10分钟）分组练习起跑、跨越障碍和冲刺技巧。
教师巡回指导，纠正学生动作中的错误。
4. 团队协作练习（10分钟）将学生分为若干小组，进行障碍跑接力比赛。
比赛过程中，学生需相互配合，共同完成比赛。
学生分享自己的学习心得和感受。
六、板书设计1. 障碍跑的基本概念与技巧2. 起跑、跨越障碍、冲刺技巧3. 团队协作在障碍跑中的应用七、作业设计1. 作业题目：设计一个障碍跑接力比赛方案，包括比赛规则、障碍物设置等。
2. 答案：略。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本次课程中，学生掌握了障碍跑的基本技巧，但在团队协作方面仍有待提高。
在今后的教学中，应加强学生团队协作能力的培养。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课后参加学校体育社团或校队，提高自己的运动水平，培养团队精神。
2024年水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及精彩教案
2024年水平三六年级体育《障碍跑》教学设计及精彩教案一、教学内容本节课选自2024年水平三六年级体育教学大纲，教材为《小学体育课程标准》中的障碍跑部分。
详细内容包括：第二章“跑”，第四节“障碍跑”，主要学习障碍跑的基本技巧、训练方法及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握障碍跑的基本技巧，提高动作质量。
2. 培养学生勇敢、顽强、自信的意志品质，提高团队协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
三、教学难点与重点难点：障碍跑中身体协调性的控制，动作的连贯性与稳定性。
重点：障碍跑的基本技巧，如：起跑、跨栏、跳跃、爬行等。
四、教具与学具准备教具：障碍物（低栏、高栏、跳箱、独木桥等）、口哨、秒表、教学视频。
学具：运动服、运动鞋、毛巾、水壶。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用低栏、高栏、跳箱等障碍物设置情景，让学生尝试穿越障碍，激发兴趣。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解障碍跑的基本技巧、动作要领及安全注意事项。
进行示范，让学生直观地了解动作。
3. 分组练习（15分钟）学生分组进行障碍跑练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 例题讲解（5分钟）选取一道典型例题，讲解解题思路，引导学生运用所学技巧。
5. 随堂练习（10分钟）设置不同难度的障碍跑题目，让学生自主完成，巩固所学。
6. 小组比赛（10分钟）分组进行障碍跑比赛，培养学生的竞争意识和团队协作能力。
六、板书设计1. 障碍跑的基本技巧2. 动作要领及安全注意事项3. 典型例题解析4. 学生练习成果展示七、作业设计1. 作业题目：设计一道障碍跑题目，包括起跑、跨栏、跳跃、爬行等环节。
2. 答案：略。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：教师应关注学生的动作质量，及时发现并纠正错误，提高教学效果。
2. 拓展延伸：鼓励学生在课后进行自主练习，提高运动能力。
可组织课外活动，如校园障碍跑比赛，激发学生兴趣。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定2. 教学过程中的实践情景引入、技能讲解与示范、分组练习、例题讲解、随堂练习、小组比赛等环节3. 作业设计4. 课后反思及拓展延伸一、教学难点与重点的确定（1）难点：障碍跑中身体协调性的控制，动作的连贯性与稳定性。
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学习阶段
水平三(五年级)
授课者：
日期
2013-4-9
学习内容
1、跑：障碍跑 2、游戏：跨、跳、绕、钻、爬中3~4个障碍比赛
教学目标
1、知道障碍跑的锻炼价值和通过常见障碍的基本方法。
2、学会选择多种方法，快速通过3~4个障碍，发展灵敏、协调、速度身体素质。
3、乐于重复练习，表现出爱动脑筋和不怕困难、勇往直前的品质。
练习4：爬、钻、跨通过障碍
2、各小组自主设计障碍摆放及练习方法，充分发挥想象，展示评选
4
4
10＇
10＇
大
中
1、教师组织学生运用合理方法通过不同难度的障碍
2、学生按老师要求通过各个障碍
1、教师启发学生思考多种形式的放置障碍和合理通过障碍的动作方法，并鼓励学生大胆去尝试
2、学生按教师要求积极思考，自主尝试设置障碍及各种通过障碍动作
教学重点
掌握各种障碍跑技术的动作方法
教学难点
身体各部分协调配合，最短时间通过障碍
程序
时间
学练内容
运动负荷
教学过程设计
设计
意图
次数
时间
强度
开始部分
1＇
常规及导入
1、体委整队、常规检查
2、师生问好，宣布上课内容。
1
1＇
小
1、学生成四路横队队集合，体育委员整队。
2、学生知道本课学习内容。
思想集中，建立上课意识，使其明白本课内容。
通过教师的示范讲解，使学生建立起面对障碍采取不同方法通过的意识。培养学生遇到困难时能够积极主动地去面对。
通过教师启发的方式，让学生积极动脑，尝试实践，培养学生的创造性。
8＇
二、游戏：
跨、跳、绕、钻、爬中3~4个障碍比赛
2
8＇
大
1、教师讲解比赛方法、规则，提出要求，提示比赛中注意安全。
2、各组尝试比赛。
3、小组间展开比赛。
4、小结比赛。
通过游戏活跃课堂气氛，提高学习兴趣。
结小结本课学习内容。
3、师生再见
1
3＇
小
1、教师示范并带领学生放松。
2、师生愉快交流。
3、学生收回器材
放松身心、消除疲劳
生理负荷预测
平均心率
130-140/分左右
场地器材
跳高架：两副
体操垫：24
标志桶：8个
准备部分
8＇
1、热身慢跑
2、徒手操（音伴）
1
1
5＇
3＇
中
中
1、学生成一路纵队在教师带领下进行慢跑并绕过障碍。
2、听音乐做徒手操
要求：动作准确，合拍。
全身活动开，做好练习前的准备。
基
本
部
分
20＇
一、跑：障碍跑
1、教师讲解示范通过各个障碍的动作方法
练习1：爬过体操垫
练习2钻过跨栏架
练习3：跨过合起、平铺、竖起的体操垫
练习密度
40-45％左右
课后反思