第二章 认识过程之记忆

怎样防止有意知识的遗忘
（３）复习形式要多样化
复习中的尝试回忆，采用整体复习与部分复习，
运用多种感官进行复习。
复习不等于单纯的机械重复。单调的复习容易
产生疲劳和消极情绪，只有采取多样化的复习方
法，才能使学生感到新颖，从而激发活动的积极
性。
（三）再现与再认
• 1．再认(或认知）是过去经历的事物当它再次出 现时，仍能识别出来的过程。再认是比再现比较 简单的心理过程，再认的速度和正确的程度主要 与下列三个条件有关： • 第一，识记的准确性和保持的巩固程度； • 第二，当前呈现的事物与脑中原来保持的该事物 的映象的一致性程度； • 第三，当前呈现的事物的环境与过去被识记时的 环境的类似度。（事过境迁） • “误认”就是错误地再认。
• ３、根据提取记忆信息时有无意识，可分为
• （1）外显记忆：是指个体需要有意识地或主动地 收集某些经验用以完成当前任务时所表现的记忆。 • （2）内隐记忆：未意识到其存在而又无意识提取 的记忆 。在不需要意识或有意回忆的情况下，个 体的经验自动对当前任务产生影响而表现出来的 记忆。 它强调的是信息提取过程的无意识性，而不 管信息识记过程是否有意识。即是说，个体在内 隐记忆时，没有意识到信息提取这个环节，也没 有意识到所提取的信息内容是什么，而只是通过 完成某项任务才能证实它保持有某种信息。
（3）长时记忆：信息的存储超过一分钟、能在头脑 中长久保留的记忆。 特点： A.时间：长时记忆是指保持时间超过一分钟，可能 是超过一小时、一天、一个月甚至终身。 B.容量：与短时记忆相比，长时记忆的容量非常大， 至今尚不能给它一个确定的范围。 C.加工：进入长时记忆的信息，一方面靠了对短时 记忆的重复、应用和加工，把新的材料纳入个体已 有的知识体系中，对信息进行一定的分析、归纳； 另一方面则是因为有些信息十分特殊，由于影响深 刻一次就形成了。
• 特点： • A.瞬时记忆的保存时间极为短暂，一般在几秒钟以内。 • B.感觉记忆在瞬时间能储存大量的信息，进入感受器的信息几乎都被储 存。 • C.感觉记忆中的信息是形象的、未经任何加工的，按刺激的物理特征编 码。 • D.在瞬时记忆中呈现的材料如果没有受到注意很快消失，如果受到注意 就能转入短时记忆，并在那里赋予它的意义。
怎样防止有意义知识的遗忘
“此中有真意，预辩已忘言”，读了陶渊明 这两手诗句，总是惋惜不已。人们在学习、记忆 总是希望能够铭记于心，终生受用。可是，实际
上偏偏出现遗忘，而且遗忘到了惊人的程度。
有人测验了半个月之后的遗忘情况，结果发
现，小学生对于历史知识忘了52％，中学生对化
学遗忘了58％，大学生对心理学忘了75％，对物 理忘了83％，数量之大，委实令人遗憾。
第三节：记忆
记忆可能是天堂，我们不用担心会被驱逐； 记忆也有可能是地狱，我们想逃也逃不掉。 －－斯帕尔丁
本节概要
• 1.记忆的涵义是什么? • 2. 记忆的种类有哪些？ • 3. 人的记忆系统是如何工作的？为什么会 出现遗忘呢？ • 4.记忆规律在教学中具有何种意义？
一、记忆的概念
• （一）什么是记忆
（二）记忆类型
1.依据记忆内容的不同，可分为：
（1）形象记忆(表象记忆)：以过去感知过的事物形象为内 容的记忆。具有直观形象特点。
（2）动作记忆(运动记忆)：以过去做过的动作或运动为内 容的记忆。其特点是容易保持和恢复。 （3）情绪记忆：以体验的某种情绪或情感为内容的记忆。 具有鲜明、生动、深刻和情境性等特点。
二、记忆过程分析
• （一）识记：是识别并记住事物的过程，它是记 忆的第一个环节。 • 1.识记的种类及特点 （1）根据识记的目的性，可分为 • 无意识记：无意识记是指事先没有预定目的，也 没有经过意志努力的识记。具有偶然性、选择性 特点。 • 有意识记：有意识记是指事先有预定目的，并做 出一定意识努力的识记。具有自觉性、目的性、 意志性特点。
（4）语词逻辑记忆：以词语概念、判断、推理为内容的记 忆。或以词语所概括的逻辑思维结果为内容的记忆。具有 高度的概括性、理解性和逻辑性。
• ２、根据记忆过程的信息加工与保持时间长短，可分为：
• （1）瞬时记忆（感觉登记）：指当感觉刺激停止以后仍 能保持瞬间映像的记忆。瞬时记忆的保存时间极为短暂，一 般在几秒钟以内。
２、影响• （2）识记任务与识记效果 • （3）识记态度和识记效果 • （4）识记材料的特点与识记效果 • （5）识记方法与识记效果
影响识记的条件
心理学家斯米尔诺夫实验：给被试呈现一 系列成对的句子，其中每一对句子都符合 一种文法规则，要求被试指出每一对的句 子所符合的文法规则，并按照文法规则独 立地造一个句子。当时并未提出识记句子 的要求。但次日要他们回忆主试所给的句 子，以及自己所造的句子。结果，被试对 自己所造的句子的回忆效果比主试所提出 的句子的识记效果高三倍。可见，越是经 过积极思维的材料，越易记住。
• ４、根据是否具有情境性以及自我体验的 参与程度，可分为： • （１）情境记忆：是指个人亲身经历的、 发生在特定时间和地点的时间的记忆。 • （２）语义记忆：是关于各种有组织的知 识的记忆。
（三）记忆表象
• 记忆表象简称表象，是指人在知觉客观事 物后，在人脑中所保存的形象。 • 记忆表象的特点： 直观形象性、概括性、模糊片断性 • 记忆表象的作用： 记忆表象是从知觉过渡到思维的中间环节， 是想象的基础。
怎样提高记忆力
• （2）遗忘的原因
• A.消退说：人们产生遗忘的原因是记忆的痕迹得不到强化， 而逐渐减弱、衰退以致消失的结果。
• B.干扰说：认为遗忘是由于受到其它刺激的干扰而使大脑 皮层产生抑制的结果。一旦排除干扰，抑制解除，记忆就 可以恢复。干扰说将遗忘的抑制现象分为前摄抑制和倒摄 抑制。
前摄抑制：先学习材料对后学习的材料的干扰作用； 倒摄干扰：后学习的材料对先学习的材料的干扰作用。 • 记忆中的系列位置效应
三、记忆的品质及培养
• １、记忆的敏捷性：记忆速度的快慢。 明确识记的目的；集中注意。 • ２、记忆的持久性：对记忆材料保持时间的长短。 善于把识记的材料纳入已有的知识体系中；进行及时和经 常的复习。 • ３、记忆的准确性：对于所识记的材料，在再认和回忆时， 没有歪曲、遗漏、增补和臆测。 必须进行认真的识记；在复习时要把相似的材料经常加以 比较，防止混淆；要把正确识记的事物同仿佛记住的东西 区别开，把所见所闻的真实材料与主观的增补臆测区别开 来。 • ４、记忆的准备性：在必要时，能够把记忆中所储存的知 识迅速地提取出来，以解决当前的实际问题。 • 使掌握的知识系统化。
记忆的三个阶段的信息加工模式
控制过程
复 述
物 理 刺 激
瞬 时 记 忆
短 时 记 忆
检索
长 时 记 忆
The magic number seven plus or minus two
• 将下面的一系列数字或字母读一遍，然后把它们 盖起来，尽可能多地按照它们的顺序写出来： •
•
8 1 7 3 4 9 4 2 8 5
艾宾浩斯遗忘曲线
• 艾宾浩斯根据实验结果汇成的曲线称为记忆曲线，
又称为艾宾浩斯遗忘曲线。 • 他总结出了三条规律： （1）大多数遗忘出现在学习后的一小 （2）遗忘的进程不是均衡的，而是先快后慢，最 后逐渐稳定下来； （3）重新学习要比第一次容易。
• 影响遗忘进程的因素： • 1．识记材料的意义和作用。人们最先遗忘的是对 自己没有意义的不符合需要的，不感兴趣的，在 工作和学习种不占主要地位的材料。 • 2．识记材料的性质。熟练动作和形象材料遗忘较 慢，无意义的材料比有意义的材料遗忘得快。 • 3．识记材料的数量。一般说，要达到同样识记水 平，材料越多，平均用的时间或诵读次数越多。 • 4．材料的系列位置。一般情况下，材料的首尾容 易记住，中间由于受前后材料的干扰影响，容易 遗忘。
1854年，一位英国医生报告，一位因溺水而患遗忘
症的妇女，虽然她已经完全忘记了自己曾经学过做衣服 这件事情，但不久在学剪衣服时却无意中表现出某些裁 剪方面的记忆痕迹。 1865年，又有人报告，一位接受针灸治疗的遗忘症病 人，治疗结束后，尽管早已忘记了遭受针灸这件事，但 却拒绝与为她实施治疗的医生握手。 1889年，一位接受过电休克治疗的遗忘症病人早忘了 接受过电击这件事，但当她再次见到电击仪时，却露出 了相应的行为表现。这种现象在遗忘症患者身上都有发 现：他们没有意识到自己拥有某方面的学习记忆，但在 他们完成有关任务操作上却表现出了记忆效果。
• 记忆是人脑对过去经历过的事物的反映。 • 从信息加工的观点看，记忆就是对信息进行输入、 编码、储存、提取、输出的过程。 • 记忆过程的基本环节：识记、保持、再现或再认 • 记忆的作用：记忆是心理在时间上的持续，将人的 心理活动的过去、现在和未来联结成一个整体，从 而使人的心理发展、知识积累、个性得以形成。 • 记忆是学习的重要条件。
影响识记的条件
材料的性质不同，识记的效果也往往 就不同。一般而言，直观形象的材料比抽 象的词语、符号易于识记；视觉形象比听 觉形象容易识记。同时，识记材料的数量 也对识记效果产生影响：材料越多，识记 所用的平均时间和次数也就越多。
（二）保持与遗忘
• 1.保持：保持就是对识记过材料的进一步巩固。 • 2.遗忘：对于识记过的材料不能再现或再认，或 者错误地再现或再认，就叫遗忘，遗忘是与保持 相反的过程。 • （1）遗忘的规律
• 2．再现（回忆） • 过去经历过的事物不在眼前，能够在脑中重现出 现的过程叫再现。 • 根据再现时是否有预定的目的和意志努力，可分 为无意再现和有意再现。 • 无意再现：没有预定目的，也不需要意志努力， 自然而然发生的重现。 • 有意再现：有预定目的，并且常常需要意志努力 的重现。 • 有意再现根据是否需要中介性联系参与，可分为 直接重现和间接重现。
（2）根据识记材料和方法的不同，可分为：
• 机械识记：是不求甚解、仅仅依据事物的外部特 征或外在联系而机械重复的识记。特点是基本上 按照材料呈现的时空顺序进行逐字逐句的识记。 • 意义识记：是指在对事物理解的基础上，依据事 物的内在特征或内部联系而进行的识记。其基本 条件是对材料的理解和进行思维加工。具有全面、 牢固、精确和迅速有效等特点 。