家庭中的一些感觉统合训练方法
感觉统合家庭训练方法
感觉统合家庭训练方法感觉统合家庭训练方法主要包括以下几个方面:1. 平衡训练:可以通过走平衡木、马路沿或花池沿等方式,训练孩子的平衡感。
2. 蹦跳训练:让孩子在家中蹦跳,或玩捉迷藏等游戏,有助于提高孩子的身体协调性和平衡感。
3. 滚毯子训练:让孩子平躺在垫子上,在垫子上滚,每天每次滚5分钟,可以提高孩子的注意力。
4. 掷球训练:让孩子扒在地上,头抬起来,双手抱一个球,向墙上推球,再双手接球,有助于提高孩子的手眼协调能力。
5. 刷子脱敏训练:加强肌肤的接触刺激,减少触觉防御。
先刷脚趾、脚跟,然后渐渐过渡到刷脚底中心部位。
如果孩子抗拒,可每次只擦一下,反复尝试,直至孩子习惯这种触觉刺激。
6. 转椅游戏:调节中心与平衡力。
7. 互动式投篮:可以训练孩子的手臂运动能力、手眼协调能力以及与人互动的能力。
家长和孩子轮流投篮,家长投完后把球捡起来给孩子投。
8. 上下楼梯训练:让孩子一步跨上一个阶梯,连续上或下楼梯,有助于增进孩子的平衡能力。
成人站在孩子面前或后面,伸出双臂或双手的拇指,让孩子抓住拉孩子上楼梯。
9. 双脚轮流跨过绳子:让孩子双脚轮流抬高跨过绳子,有助于提高身体平衡能力。
必要时口头提醒孩子注意脚下的绳子,避免绊倒。
建议用有弹性的圆形橡皮绳。
10. 单脚站立训练:让孩子能扶着椅子或家长手握的棒子单脚站立约5秒,有助于平衡能力的提高。
孩子掌握了技能后,改用棒子。
家长双手握住棒的两端,孩子刚抓住中间重复以上步骤。
以上是一些感觉统合家庭训练方法,通过这些方法可以加强孩子的感知能力、平衡能力、协调能力等各方面能力。
但每个孩子的状况不同,具体的训练方法可能需要根据孩子的具体情况进行调整。
感统训练五大领域策略
感统训练五大领域策略可能大家都知道感觉统合对孩子的重要性,也知道感觉统合失调对孩子的生长发育是不利的,为了避免孩子感统失调,家长们前期可以对孩子进行一些训练。
那么孩子感统训练要怎么做呢?教育专家结合目前大多数孩子的实际情况,总结出了一些训练方法,现在分享给大家。
1、视觉感训练:首先要控制孩子看电视和玩电脑的时间,避免干扰视觉发展。
家长可以和孩子玩一玩吹泡泡、放风筝、游戏棒等游戏,让孩子多一些训练,帮助加强眼部肌肉的控制,提供视觉和前庭觉的整合练习。
2、听觉感训练:孩子的听觉太弱,受不了太大的声音。
如果家长经常大声责备孩子,会造成孩子形成自我保护,养成拒绝听别人说话的习惯。
因此,家长首先要注意自己说话的语气音调。
另外,经常和孩子开展听觉专注力的训练,如玩一玩听声音找动物、听声音找乐器的游戏。
3、触觉感训练:和孩子玩挠痒痒游戏、用柔软的刷子或稍微粗糙的毛巾给孩子按摩全身、给孩子梳头、吹干头发这些生活小事都可以帮助缓解孩子触觉过分敏感。
另外,安全玩水、玩沙、玩土,都是触觉训练的好办法,给孩子换上易清洗的衣服,让他尽情去玩吧。
4、前庭平衡训练:可以采用一些玩具器械,帮助孩子调整前庭信息及平衡神经体系自动反应机能,促进语言神经组织和前庭平衡觉健全。
如玩一玩滚圆筒、平衡脚踏车、按摩大龙球、滑滑梯、晃动独木桥、平衡台等游戏。
5、本体感训练:本体感失调容易导致孩子关节紧张、对肢体控制能力不强、重心不稳。
因此,要先加强孩子的关节活动,使孩子的关节肌肉放松,提高孩子对关节的支配能力。
可以多开展一些大运动项目,如上下楼梯、平衡木、蹦床等,使孩子的肢体灵活起来。
以上就是教育专家分享的孩子感统训练的一些方法,各位家长可以参考一下,多进行这类训练,对孩子的成长是极其有利的。
五个感统训练的方法
五个感统训练的方法五个感官训练的方法感官是我们与世界互动和感知的途径,通过训练和提高感官的敏锐度,我们可以更加全面地体验和理解周围的环境。
下面将介绍五个感官训练的方法,帮助我们提升感官能力,增强对世界的感知和理解。
一、视觉训练视觉是我们最重要的感官之一,通过视觉,我们可以感知到世界的外貌和形状。
为了训练视觉,我们可以进行以下练习:1. 视觉关注练习:在一个拥挤或复杂的环境中,尽量集中注意力观察一个特定的对象或景象,忽略其他干扰信息。
2. 视觉记忆练习:观察一个物体或场景,然后闭上眼睛,尽量回忆并描述所观察到的细节。
二、听觉训练听觉是我们感知声音和声音波动的感官,通过听觉训练,我们可以提高对声音的敏感度和理解能力。
以下是一些听觉训练的方法:1. 听觉定向练习:闭上眼睛,尽量准确地判断声音的方向和距离,训练自己的听觉定位能力。
2. 听觉分辨练习:听一段包含不同音调和频率的声音,尽量准确地分辨出其中的差异。
三、嗅觉训练嗅觉是我们感知气味和香味的感官,通过嗅觉训练,我们可以提高对气味的敏感度和辨别能力。
以下是一些嗅觉训练的方法:1. 嗅觉集中练习:闻一种特定的气味,尽量集中注意力感受和记忆这个气味的特征和细节。
2. 嗅觉辨别练习:给予不同气味的样品,尽量准确地辨别出它们的种类和差异。
四、味觉训练味觉是我们感知食物味道的感官,通过味觉训练,我们可以提高对味道的敏感度和辨别能力。
以下是一些味觉训练的方法:1. 味觉品尝练习:尝试不同种类的食物和调料,尽量准确地辨别出它们的味道特征和差异。
2. 味觉记忆练习:品尝一种食物,然后闭上眼睛,尽量回忆并描述所品尝到的味道。
五、触觉训练触觉是我们感知物体质地和温度的感官,通过触觉训练,我们可以提高对物体触感的敏感度和判断能力。
以下是一些触觉训练的方法:1. 触觉辨别练习:闭上眼睛,用手触摸不同材质的物体,尽量准确地辨别出它们的质地和特征。
2. 温度感知练习:用手触摸不同温度的物体,尽量准确地感知和描述它们的温度。
感统训练运动项目
感统训练运动项目感统训练是一种针对儿童感觉统合发展的训练方式,通过一系列的多样化的运动项目,引导儿童更好地开发、利用各种感觉,有助于提高儿童身体协调、平衡、空间认知能力,并促进神经系统的发育。
以下是一些常见的感统训练运动项目。
1.平衡类运动项目(1)单脚站立:让孩子将脚掌紧贴地面,然后抬起一只脚,让其尽量保持平衡,左右轮流进行。
可以在脚下放一个软垫子等类似物品,以增加难度。
(2)平衡板练习:孩子在平衡板上站立,可以双脚同时着地,也可以单脚着地。
(3)单脚跳:让孩子尝试单脚跳,可以是同脚连续跳,也可以是左右脚交叉跳。
(4)走平衡梁:让孩子在一条平衡梁上来回行走。
(5)跨越障碍:在地上摆放一些障碍物,让孩子跨越障碍。
2. 空间感统训练项目(1)空间追逐:利用各种器材和场景进行空间追逐游戏,让孩子在游戏中感知和掌握空间距离、位置、方向等知识。
(2)抛接球:让孩子在不同的位置、方向、速度等条件下接球,以提高其空间感知能力。
(3)飞行榜:孩子站在一个大板子上,边缘有一些小板子,孩子需要把小板子扔到另一边后,再迅速跳到另一个板子上取回扔出去的小板子。
(4)箱式游戏:在一个狭长的大箱子内进行各种训练,如爬、滚、翻、跳等,以练习孩子的空间感知和身体控制能力。
(5)空间感知迷宫:孩子需要在迷宫中找到出口,途中可能需要翻越障碍和穿过一些窄道,以提高孩子的空间感知与身体控制能力。
3. 触觉训练项目(1)感觉识别:孩子可以在一盒子中摸出不同颜色、大小和形状的球,以锻炼孩子的触觉识别能力。
(2)多层次享受:将不同纹理的物品放在一个盒子中,让孩子伸手去摸并说出每个物品的手感。
(3)拼图游戏:利用拼图来训练孩子的手艺术能力,同时通过触觉进行对拼图形状、大小、位置等方面的认知。
(4)夹东西:训练孩子的手指动作控制能力,可以利用各种夹子和的物品来进行训练。
(5)塑料布:将塑料布放在地上,使用不同的颜料和各种贴物,让孩子进行各种涂色、贴物的手工艺术活动。
感统训练方法【精选文档】
感统训练方法对于感统失调的儿童药力是无效的,必须通过专用器材和方法对孩子进行感统刺激,具体活动像做游戏一样,让儿童在快乐玩耍中,充分张大每个感觉细胞,去感受刺激,让大脑在“跟着感觉走”的过程中,充分完善其组合。
通过多样翻转的活动,使孩子在平衡感,触觉感,手脚及身体协调方面,前庭固有感觉,投,拍,爬等方面产生兴趣,以完成训练目标;对年龄小的幼儿,用带领引导的方法与幼儿互动,帮助他们体验各种活动以达到训练目的;同时也加强了孩子意志品质的培养,及时表扬他们的勇敢,聪明,使他们感到自信,快乐,使身心健康得到全面发展。
为孩子的一生创造一个智慧、称职的”司令部”。
部分感统训练的方法及作用·滑板俯卧撑地爬促进双侧统合,强化前庭感觉统合。
☆滑板滑梯对前庭体系产生强烈刺激,促进头、颈、肌的同时收缩以及身体保护性伸展反应行为的成熟。
培养孩子集中注意力。
·俯卧旋转促进前庭感觉体系活化,并强化触觉体系。
·插棍强化前庭刺激及全身肌肉的伸展和活性化,尤其对头部、颈部肌肉的同时收缩及身体的保护性伸展反应行为的成熟有很大帮助。
·独脚椅帮助儿童建立前庭感觉机能,控制重力感,发展儿童平衡能力,同时对儿童的腰腹力量也有锻炼作用。
·趴地推球1.加强颈部肌肉的锻炼以及身体协调能力。
2.用于改善孩子注意力分散以及培养孩子坚持不懈的良好品质。
·平衡台和袋鼠跳在跳跃动作中强化前庭刺激,抑制过敏的信息。
·“蹦蹦床”、“晃动平衡木”、“圆木马吊缆”、“圆筒吊缆"。
当然孩子在训练的同时,我们对家长的教育态度和教育方法也作了全面分析和诊断,指出了一些不正确的做法和观念,比如要求过高、干涉过多、负性语言(评价)频繁、缺乏正确沟通、父亲的角色功能等等,要求其配合我们一起促进孩子成长和进步。
时代在迅速地变化,我们的家教方法也要变,现代家教光靠理论说教显然不行,应该根据孩子身心发展的需要,更多地进行针对性地训练.家庭训练的项目与方法·梳头游戏用梳子的尖端刺激宝宝的头皮,顺势梳头.也可以让宝宝在镜子面前自己动手,这对锻炼宝宝手指的精细运动和了解自身形象都有帮助。
锻炼孩子感统的方法
锻炼孩子感统的方法引言孩子的感觉统合能力对他们身心健康和学习发展起着重要作用。
感觉统合能力是指大脑对各种感觉信息进行整合和处理的能力,包括触觉、视觉、听觉、嗅觉、味觉以及身体的位置感知等。
锻炼孩子的感统可以帮助他们提高身体协调性、空间定向感、注意力和学习能力。
下面将介绍一些锻炼孩子感统的方法。
1. 触觉刺激触觉是感觉统合中最基本的一种,通过触觉刺激可以促进孩子的感觉发展。
可以给孩子提供一些触感丰富的玩具,如玩泥巴、水晶软土、磁力棒等,让他们亲自感受不同材质的触感。
另外,按摩也是一种有效的触觉刺激方式,可以用温暖的手掌轻轻按摩孩子的肩膀、手臂等部位。
2. 运动训练运动对于感统的锻炼非常重要。
可以通过户外活动和室内运动来促进孩子的感统发展。
户外活动如跑步、爬山、骑自行车等可以增加孩子的身体协调性和平衡感。
室内运动如瑜伽、舞蹈、体操等可以提高孩子的柔韧性和空间定向感。
3. 听觉刺激听觉是感觉统合中另一个重要的组成部分。
通过音乐和声音的刺激可以提高孩子的听觉感知和音乐感。
可以为孩子准备一些乐器让他们尝试演奏,如小号、钢琴、鼓等。
此外,可以给孩子播放一些各种类型的音乐,让他们感受不同的音调和节奏。
4. 空间认知训练空间认知是感统中的重要能力之一,它指的是孩子对物体、人物和环境的位置和方向进行理解和识别的能力。
可以通过一些游戏来锻炼孩子的空间认知,如拼图、积木、迷宫等。
此外,可以带孩子到户外进行一些导航活动,如地图导航、方向识别等,让他们学会观察和辨别空间位置。
5. 异常感统训练有些孩子的感统发展存在异常,比如过度敏感或过度反应,会对他们的生活和学习造成影响。
针对这些情况,可以根据孩子的具体情况进行特殊的感统训练。
比如,对于过度敏感的孩子可以逐渐增加对刺激的接触,从而降低其敏感度;对于过度反应的孩子可以通过稳定性和安全感的培养来缓解其焦虑情绪。
6. 游戏结合锻炼最后,锻炼孩子感统的最好方式就是将游戏与锻炼结合起来。
家庭感统活动中的主题游戏
家庭感统活动中的主题游戏感统活动是帮助儿童提高感觉统合能力和身体协调性的重要方法之一。
在家庭感统活动中,主题游戏是一种有趣而有效的方式,它能够激发儿童的兴趣、促进亲子互动和加强家庭的凝聚力。
本文将介绍一些家庭感统活动中的主题游戏,帮助家长更好地促进孩子的感统发展。
一、动物乐园动物乐园是一个有趣的游戏,可以在家庭中进行。
首先,将家里的空间划分为不同的“区域”,每个区域代表着动物乐园中的不同场景,比如狮子区、长颈鹿区、河马区等。
接下来,家长可以扮演动物园管理员,引导孩子模仿不同的动物进行各种活动。
例如,狮子可以爬山、跳舞,长颈鹿可以用绳子做模拟长颈鹿的动作等等。
通过这个游戏,孩子们可以锻炼身体协调性,并且通过模仿动物的动作,可以帮助他们认识各种不同的动物。
二、水果快递员水果快递员是一个有助于儿童感觉统合的游戏。
家长可以在家中放置一些水果,让孩子们扮演快递员,按照指定的路线将水果送到指定的地点。
在这个过程中,孩子们需要使用感觉统合来保持平衡、控制力度和方向,同时还可以锻炼他们的空间意识和动作规划能力。
此外,孩子们还可以通过这个游戏了解不同的水果和它们的特点,促进他们对水果的兴趣和健康饮食的意识。
三、音乐狂欢音乐狂欢是一种结合音乐和动作的游戏,可以在家庭中进行。
选择一些孩子喜欢的音乐,家长和孩子们一起跳舞或者做一些动作。
可以准备一些小乐器,让孩子们随着音乐节奏击打乐器。
通过这个游戏,可以帮助孩子们调节身体的节奏感和动作的协调性,同时也可以增强亲子之间的情感交流和共同体验。
四、冒险迷宫冒险迷宫是一个需要家庭成员合作的游戏。
家长可以在家中的不同房间或者在花园里设置一些障碍物,然后编排一条迷宫的路线。
家长和孩子们需要一起解决每个房间的难题以及通过障碍物,最终抵达最后的目的地。
通过这个游戏,孩子们可以发展空间感知能力和身体运动的协调性,并且在合作中培养团队精神和解决问题的能力。
五、炸弹拆除专家炸弹拆除专家是一个需要家庭成员紧密合作的游戏。
10岁感统训练的方法
10岁感统训练的方法
以下是一些帮助10岁孩子进行感统训练的方法:
1. 简单的物理活动:让孩子参与一些简单的体育活动,例如跑步、跳跃、投掷球等。
这些活动可以帮助孩子发展协调性、平衡感和身体力量。
2. 触觉刺激:让孩子接触不同的纹理和材质,例如触摸不同类型的纸张、面料,或者用各种材质装饰一个触摸球。
这样的活动可以帮助孩子发展触觉感知能力。
3. 音乐和节奏:让孩子参与音乐和节奏活动,例如敲打鼓、弹奏乐器或跳舞。
这些活动可以帮助孩子发展听觉感知和节奏感。
4. 平衡训练:让孩子尝试站在一条直线上、踩着平衡板或是在操场上走钢丝等活动。
这些活动可以帮助孩子发展平衡和空间感。
5. 目视追踪:让孩子追踪和注视移动的物体,例如投掷球、打气球或追逐风筝。
这些活动可以帮助孩子发展目视跟踪能力。
6. 感觉迷宫:在室内或室外设置一个小的迷宫,让孩子通过迷宫。
这样的活动可以帮助孩子发展空间感和方向感。
7. 动态平衡:让孩子参与一些需要动态平衡的活动,例如骑自行车、滑旱冰或
滑板。
这些活动可以帮助孩子发展动态平衡和身体控制能力。
记住,感统训练应该是有趣和愉快的体验,与孩子的发展阶段相符。
确保给予孩子足够的支持和指导,以确保他们的安全和积极参与。
儿童感统训练方法
儿童感统训练方法儿童感统训练是一种通过刺激感觉系统,促进儿童感知、运动和认知发展的方法。
感统训练可以帮助儿童提高注意力、专注力、平衡能力和协调能力,对于儿童的身体和大脑发育都有积极的影响。
下面将介绍一些常见的儿童感统训练方法,希望能对家长和教育工作者有所帮助。
1. 触觉刺激。
触觉刺激是一种常见的感统训练方法,可以通过触摸不同的材料、表面和温度来刺激儿童的触觉系统。
比如让儿童用手触摸冰冷的玻璃、柔软的棉花、粗糙的沙纸等,可以帮助他们感受不同的触觉刺激,促进触觉系统的发育。
2. 运动训练。
运动训练是感统训练的重要组成部分,可以通过各种运动来刺激儿童的运动系统,提高他们的协调能力和平衡能力。
比如让儿童做跳跃、爬行、旋转等动作,可以帮助他们发展身体的肌肉和平衡感。
3. 压力刺激。
压力刺激是一种常见的感统训练方法,可以通过给予儿童适当的压力刺激来促进他们的身体感知和认知发展。
比如让儿童在沙袋上躺着、用力挤压海绵等,可以帮助他们感受身体的压力,提高身体的认知能力。
4. 平衡训练。
平衡训练是感统训练中的重要内容,可以通过各种平衡训练器材和动作来提高儿童的平衡能力。
比如让儿童站在平衡板上、踩着弹簧球跳跃等,可以帮助他们提高平衡感和协调能力。
5. 视觉刺激。
视觉刺激是感统训练中不可或缺的一环,可以通过给予儿童各种视觉刺激来促进他们的视觉感知和认知发展。
比如让儿童观察不同颜色、形状和大小的物体,可以帮助他们提高视觉辨别能力和注意力。
综上所述,儿童感统训练是一种促进儿童感知、运动和认知发展的重要方法,家长和教育工作者可以结合实际情况,选择适合儿童的感统训练方法,帮助他们全面发展。
希望通过本文介绍的方法,能够帮助更多的家长和教育工作者更好地开展儿童感统训练工作,促进儿童的健康成长。
感统训练的方法
感统训练的方法
感统训练是一种通过刺激感觉系统来加强感知能力和协调能力的训练方法。
它可以帮助提高儿童和成人的感知能力,包括视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉等方面。
感统训练的方法多种多样,下面将介绍一些常见的感统训练方法。
首先,视觉感统训练是一种常见的感统训练方法。
这种训练方法可以通过眼球运动、眼球追踪、眼球对焦等活动来帮助加强视觉感知能力。
例如,可以通过追踪移动的物体或者在视觉刺激下进行手部操作来训练眼球追踪和手眼协调能力。
其次,听觉感统训练也是一种常见的感统训练方法。
这种训练方法可以通过听觉定位、听觉辨别、听觉记忆等活动来帮助加强听觉感知能力。
例如,可以通过听觉游戏或者听觉追踪训练来提高听觉定位和听觉辨别能力。
除此之外,触觉感统训练也是一种常见的感统训练方法。
这种训练方法可以通过触觉刺激、触觉辨别、触觉定位等活动来帮助加强触觉感知能力。
例如,可以通过触摸不同材质的物体或者进行触觉追踪训练来提高触觉辨别和触觉定位能力。
此外,嗅觉和味觉感统训练也是一种不容忽视的感统训练方法。
这种训练方法可以通过嗅觉辨别、嗅觉记忆、味觉辨别、味觉记忆
等活动来帮助加强嗅觉和味觉感知能力。
例如,可以通过嗅觉辨别
游戏或者味觉记忆训练来提高嗅觉和味觉感知能力。
总的来说,感统训练的方法多种多样,可以针对不同的感知能
力进行训练。
通过这些训练方法,可以帮助儿童和成人提高感知能
力和协调能力,促进他们的身心发展。
希望本文介绍的感统训练方
法能够对您有所帮助,谢谢阅读!。
一岁平衡功能感统训练
一岁平衡功能感统训练
平衡功能是人体维持姿势和进行各种运动的基础。
对于1岁的孩子,可以通过以下感统训练来增强平衡功能:
- 爬行:让孩子在爬行垫或柔软的地面上爬行,可以锻炼四肢肌肉和协调能力,增强平衡感。
- 坐姿平衡:让孩子坐在椅子上,双腿着地,保持身体平衡。
家长可以轻轻推动椅子,让孩子调整自己的姿势保持平衡。
- 脚踏车:让孩子骑脚踏车,可以锻炼腿部肌肉和平衡能力。
开始时可以让孩子双手握住家长的手,慢慢地让孩子自己骑行。
- 球类运动:让孩子玩球,如接球、踢球等,可以锻炼身体协调能力和平衡感。
- 平衡木:在安全的环境中放置平衡木,让孩子在上面行走,可以增强平衡能力和勇气。
需要注意的是,每个孩子的身体状况和发育情况都不同,在进行感统训练时,应该根据孩子的实际情况选择适合的训练方法,避免过度训练或使用不当的训练方法,同时,家长应该在旁边进行保护和指导。
如果孩子出现异常情况,应及时就医。
家庭感统训练方法
家庭感统训练方法家庭感统训练方法是一种通过刺激儿童的感觉系统来促进他们的发展和学习的方法。
感觉系统包括视觉、听觉、触觉、味觉和嗅觉等,它们对于儿童的认知、运动和情绪发展起着重要的作用。
下面将介绍一些常用的家庭感统训练方法。
1.触摸活动:触摸是一种促进儿童感觉发展的重要方式。
可以通过给孩子提供各种纹理丰富的材料让他们触摸,例如毛绒玩具、沙子、水等。
触摸活动可以增强孩子对不同材料的触觉感觉,提高他们的触觉辨别力。
2.运动活动:运动对于儿童的感觉发展和身体控制非常重要。
可以进行一些简单的运动活动,例如打球、踢球、跳绳等,这些活动可以帮助孩子发展他们的身体感觉和运动技能。
3.压力活动:压力活动可以提供一种深压力感觉,有助于儿童放松和集中注意力。
例如,可以用一个大型螺旋形的抱枕让孩子压在上面,或者用一个大型泡沫床垫给孩子提供压力感觉。
4.平衡活动:平衡是一种重要的感觉和运动技能,可以通过进行一些平衡活动来帮助孩子发展他们的平衡感。
例如,可以让孩子在平衡木上行走,或者在家中设置一些不稳定的平衡物品,让孩子尝试保持平衡。
5.游戏活动:游戏是一种非常有效的家庭感统训练方法。
可以选择一些需要使用感觉系统的游戏,例如触觉游戏、视觉游戏等。
例如,可以让孩子进行一些触觉辨别游戏,让他们使用触觉感觉来辨别不同物体的形状和材质。
6.姿势活动:姿势活动可以帮助儿童发展他们的姿势感觉和身体控制。
可以通过进行一些模仿动物的姿势活动来帮助孩子发展他们的姿势感觉,例如模仿猫的姿势、狗的姿势等。
7.音乐活动:音乐可以刺激儿童的听觉感觉和情绪发展。
可以选择一些旋律简单、节奏明快的音乐,让孩子跟着节奏一起动起来。
音乐还可以用来放松孩子的情绪,例如放一些轻柔的音乐让他们放松心情。
8.感觉故事:感觉故事是一种通过讲故事来刺激儿童的感觉系统的方法。
可以选择一些故事,例如关于动物、自然和季节等的故事,让孩子通过触摸、听觉和视觉来体验故事中的情境。
感觉统合训练方法
感觉统合训练方法
感觉统合训练是指基于儿童的神经需要,引导对感觉刺激作适当反应的训练,此训练提供前庭(重力与运动)、本体感觉(肌肉与感觉)及触觉等刺激的全身运动,其目的不在于增强运动技能,而是改善脑处理感觉资讯与组织并构成感觉资讯的方法,正确的概念是「脑功能的神经功能」。
以下是几种常见的感统训练方法:
1. 滑板爬:以腹部为中心,使儿童的身体紧靠滑板,头抬高,双腿并拢伸直,脚面绷紧,双手同时撑地向前滑行。
2. 滑梯:儿童俯卧在滑板上,双手抓住滑梯两边,用力一拉俯冲下来,双腿并拢伸直,脚面绷紧,头抬高目视前方,双手尽量朝前伸展。
3. 趴地推球:加强颈部肌肉的锻炼以及身体协调能力。
4. 平衡台:通过练习儿童平衡反应,帮助建立前庭固有平衡,发展儿童下肢力量,让儿童学习通过屈伸膝关节取得平衡的方法。
通过专业的感觉统合训练,让孩子每天都有多样的感觉刺激,对前庭、肌肉、关节、皮肤触摸、视、听、嗅等多种刺激。
并且实时跟踪,适时调整训练方式。
家庭感统训练方法
家庭感统训练方法
家庭感统训练方法是通过一系列的活动和练习,来提高家庭成员的感觉统合能力和身体协调能力。
以下是一些常见的家庭感统训练方法:
1.身体活动:家庭成员可以一起参加各种户外活动,例如骑自行车、游泳、跳绳等,这些运动能够锻炼肌肉和平衡感。
2.感觉刺激:家庭成员可以一起参加一些感觉刺激的活动,例如爬山、攀岩、滑冰等,这些活动可以提供不同的身体感觉刺激,促进感觉统合能力的发展。
3.感觉游戏:家庭成员可以一起进行一些感觉游戏,例如通过触摸不同的纹理物体、辨认不同的味道、听音乐进行身体舞蹈等,这些游戏可以帮助提高感觉统合和认知能力。
4.家庭操:家庭成员可以每天一起进行一些简单的家庭操,例如做拉伸、踏步、扔接球等,这些活动可以锻炼身体协调和灵活性。
5.室内活动:家庭成员可以一起进行一些室内活动,例如做拼图、玩穿珠子、玩积木等,这些活动可以提高手眼协调和专注力。
在开展家庭感统训练时,应根据家庭成员的年龄和能力水平选择适合的活动,并在保证安全的情况下进行。
此外,需要家长的引导和参与,与家庭成员共同享受
乐趣,并帮助他们获得发展的机会。
儿童感统训练球玩法
儿童感统训练球玩法感统训练是指针对儿童感觉统合能力不足或失调而进行的一种训练方法,旨在提高儿童的感觉统合能力,增强其身体协调性、反应灵敏度和情绪稳定性。
其中,感统训练球是一种常见的训练工具,具有多种玩法,适合不同年龄段的儿童。
以下是一些儿童感统训练球的玩法:1. 拍球让孩子站在球前,双手扶住球,然后用力将球拍起,再接住球。
这个简单的游戏可以锻炼孩子的双手协调能力和反应灵敏度。
2. 滚球让孩子坐在地上,双手抱球向前滚球,然后再把球滚回来。
这个游戏可以锻炼孩子的身体协调能力和反应灵敏度。
3. 投篮将一些塑料瓶或纸箱放在地上,让孩子站在一定距离外,将球投入其中。
这个游戏可以锻炼孩子的投掷能力和手眼协调能力。
4. 传球让孩子与小伙伴面对面站立,互相传球。
这个游戏可以锻炼孩子的双手协调能力,同时也能增强他们的合作精神。
5. 平衡球让孩子躺在球上,双手抱头,然后家长慢慢推动球,让孩子尝试保持平衡。
这个游戏可以锻炼孩子的身体协调能力和平衡感。
6. 追球让孩子面对墙壁站立,然后将球踢向墙壁,让孩子尝试在球反弹后迅速接住球。
这个游戏可以锻炼孩子的反应灵敏度和身体协调能力。
7. 跳绳让孩子手持跳绳,双脚跳起,让跳绳穿过身体。
这个游戏可以锻炼孩子的身体协调能力和灵活性。
8. 骑车让孩子骑在小型自行车上,双手扶住车把,双脚蹬地,然后尝试保持平衡。
这个游戏可以锻炼孩子的身体协调能力和平衡感。
以上是一些儿童感统训练球的玩法,家长可以根据孩子的实际情况和需要选择适合的玩法进行训练。
同时,在训练过程中要注意安全问题,避免孩子受伤或发生意外情况。
锻炼小孩感统的方法
锻炼小孩感统的方法导语随着社会的发展,孩子们的感统问题变得越来越普遍。
感统,即感觉统合,是指人体通过感觉系统接收外界的各种感觉信息,并将其分类、整合、运用和反馈,以使人体得以适应外界环境。
对于感统问题的孩子来说,他们可能会在运动、学习、社交等方面出现困难。
因此,为了帮助孩子们提高感统能力,家长可以进行一些针对性的锻炼。
1. 触觉感统锻炼触觉感统是指人体通过皮肤的触觉感受外界的接触信息,对于小孩子来说,特别重要。
家长可以为孩子准备一些触觉刺激的玩具,如泥巴、沙子、水珠等,鼓励孩子用手触摸、抓取、模仿形状等,增加他们对触觉的感知和适应能力。
2. 压力感统锻炼压力感统是指人体通过深压力感受外界的压力信息,对于小孩子的思维和行为调节具有重要影响。
家长可以为孩子准备一些压力感统的工具,如揉捏泥、摇摇球、压力玩具等,鼓励孩子用手掌、脚掌等感受到均匀的压力刺激,可以帮助他们放松身心,提高集中注意力和专注力。
3. 平衡感统锻炼平衡感统是指人体通过视觉、内耳和肌肉等感受外界的平衡信息,对于小孩子的姿势控制和运动能力至关重要。
家长可以为孩子提供一些平衡训练的机会,如走钢丝、跳跳床、骑自行车等活动,帮助孩子提高平衡感受和协调能力。
4. 视觉感统锻炼视觉感统是指人体通过眼睛感受外界的视觉信息,对于小孩子的学习和运动能力有着重要作用。
家长可以为孩子提供一些视觉游戏,如找茬、拼图、观察绘本等,鼓励他们观察和辨认不同的颜色、形状、大小等。
此外,可以使用视觉感统训练器材,如视觉追踪器、迷宫等,帮助孩子提高视觉空间认知和注意力。
5. 听觉感统锻炼听觉感统是指人体通过听觉感受外界的声音信息,对于小孩子的语言发育和听力认知非常重要。
家长可以为孩子提供一些听觉刺激的活动,如听音乐、听故事、参与音乐绘画等。
此外,还可以使用音频感统训练器材,如吹风机、音乐箱等,帮助孩子适应不同的音频输入。
6. 运动感统锻炼运动感统是指人体通过骨骼、关节和肌肉等感受外界的运动信息,对于小孩子的协调性和运动知觉非常重要。
感觉统合训练方法
感觉统合训练方法•相关推荐感觉统合训练方法感觉统合训练(Sensory Integration,简称SI)是指脑对个体从视、听、触、嗅、前庭等不同。
感觉通路输入的感觉信息进行选择、解释、联系和统一的神经心理过程,是个体进行日常生活学习和工作的基础。
以下是小编整理的感觉统合训练方法,希望对你有帮助。
由于孩子的感觉统合发展水平的不同,失调的类型也不同,训练要有针对性,因此要根据孩子的年龄、个体的差异、能力的不同,提出不同的要求,选择不同的内容以及训练的强度。
例如:在进行前庭感觉训练做快速旋转抱筒时,要注意观察孩子的面部表情以及身体的紧张程度,若出现身体肌肉僵硬,表情恐惧或大声尖叫时,就说明孩子还不能承受这种刺激以及强度,要及时调整旋转的速度以及摇摆的幅度,随时观察孩子在训练中的反应,及时调整训练模式。
避免大拨轰,避免让所有的孩子做相同的内容、完成相同的数量。
感觉统合训练是以游戏的形式给予儿童前庭、肌肉、关节、皮肤触压以及多种感官的刺激,针对大脑对外界信息处理不良的问题进行矫正,促进脑内神经细胞的成熟,使神经细胞间形成通路,促进神经功能的发展,从而达到治疗的目的。
感觉统合训练不只是一种生理上的功能训练,而是协调心理、大脑和躯体三者之间相互关系的训练。
儿童在训练中,促进感觉系统的发育,增强自信心和自我控制能力。
在游戏中,感觉到自己对躯体的控制,增强感觉信息的输入,尤其是前庭刺激的输入,促进感知觉的协调,进而达到改善脑功能的目的。
在游戏中,孩子可以找到乐趣,从简单到复杂的游戏过程,可以逐步培养孩子克服困难的勇气,使焦虑不安情绪得到改善,增进其与伙伴的交往沟通能力,培养孩子的自信心和探索的兴趣,大脑潜能得到不断的挖掘,身体各部位的协调日益和谐,处理复杂问题的能力不断增强。
治疗的器械包括:滑板、圆筒、平衡台、吊缆、弹簧床、滑梯、秋千、大笼球、跷跷板、羊角球、触觉板、脚踏车、时光隧道、蹦蹦床、弹力球、球池、软垫、毛刷等等。
感统失调训练方法3-4岁
感统失调训练方法3-4岁
对于34岁的感统失调,以下是一些训练方法建议:
1. 增加身体感知:进行一些身体感知训练,例如瑜伽、普拉提或身体平衡训练。
这些练习可以帮助你更好地掌控身体,提高感觉统合能力。
2. 视觉训练:进行一些视觉训练,如追踪运动物体、找出某些图象中的不同之处或进行目标集中训练。
这些训练可以帮助改善视觉感应和处理能力。
3. 听觉训练:进行一些听觉训练,如音乐节奏感知、听觉追踪和模仿音频模式等。
这些锻炼可帮助改善听觉感知和集中能力。
4. 运动协调性训练:进行一些协调性训练,如跳绳、打网球或使用身体协调性器械。
这些训练可以帮助提高肌肉控制和协调能力。
5. 认知训练:进行一些认知训练,如追踪记忆练习、注意力训练和思维反应训练。
这些训练可以帮助加强感觉、思维和动作的整合能力。
6. 外部刺激限制:减少过多的外部刺激,例如噪音、光线和干扰物。
通过创造一个较为安静和整洁的环境,让大脑更好地处理感觉信息。
这些方法可以帮助改善感统失调问题,但最好在专业人士的指导下进行。
如果问
题持续存在或加重,请咨询医生或咨询师以获取个性化的建议。
感统本体觉训练方案
感统本体觉训练方案感统训练是指通过刺激感觉系统来提高儿童的感统本体觉能力,从而改善儿童的学习能力、行为表现和身体协调性。
感统本体觉训练方案包括多种活动和方法,下面将为您介绍一些常见的感统训练方案。
一、身体运动训练身体运动是感统训练的重要环节之一,通过合理的身体运动可以刺激感觉系统,促进儿童的感统本体觉发育。
以下是一些身体运动训练的活动和方法:1. 健身操:健身操是一种有趣的身体运动训练活动,可以通过跳跃、转动、伸展等动作来刺激儿童的感觉系统,提高身体协调性和稳定性。
2. 平衡训练:平衡训练可以通过站立、行走等活动来培养儿童的平衡感。
可以使用平衡板、软垫等工具进行平衡训练,也可以通过一条直线上行走、踩踏绳索等活动来提高平衡能力。
3. 倒立训练:倒立训练可以通过头朝下或身体倒立的活动来刺激感觉系统,提高身体感知和平衡感。
可以进行倒立操、壁倒立、倒立走等活动。
二、感觉刺激训练感觉刺激训练是通过特定的感觉刺激来锻炼儿童的感觉系统,提高感官的觉知和处理能力。
以下是一些感觉刺激训练的活动和方法:1. 触觉训练:可以利用触觉工具如海绵球进行触觉训练,让儿童用手指触摸、按压、揉捏等动作来感受触觉刺激,提高触觉感知和触觉敏感度。
2. 听觉训练:可以利用音乐或自然声音进行听觉训练,让儿童聆听不同音调、音乐风格、声音强度等,提高听觉感知和声音辨别能力。
3. 视觉训练:可以利用图画、拼图等视觉刺激进行训练,让儿童观察、识别、辨别不同视觉信息,提高视觉感知和视觉处理能力。
三、动力反馈训练动力反馈训练是通过提供一定的阻力和反馈,刺激儿童的感觉系统,提高感觉运动协调性。
以下是一些动力反馈训练的活动和方法:1. 弹力器材训练:可以使用弹力绳、弹簧床等器材进行弹力训练,通过提供一定的阻力刺激儿童的感觉系统,提高身体灵活性和力量。
2. 跳绳训练:跳绳是一种简单有效的动力反馈训练活动,可以通过跳绳的跳跃动作提高儿童的协调性和爆发力。
举例说明家庭中的感觉统合项目
举例说明家庭中的感觉统合项目一、感觉统合是什么?说到“感觉统合”,不少人可能会有点懵,觉得这词儿好像啥高大上的感觉学问。
简单来说,就是我们的身体如何把从外界收到的信息处理、理解,然后作出反应。
想象一下,平时你走路时,脚底板感受到地面的摩擦力,眼睛看到前方的路,耳朵听到旁边的车声,这些感觉信息会在你脑子里“打个卡”,然后让你做出该走哪条路、加速还是减速的决定。
孩子们呢,感觉统合的过程有时会有点儿小麻烦。
比如,你会发现有些小孩可能不太喜欢穿某些衣服,或者一直在转圈圈,摸这摸那,似乎有点儿过度刺激他们的感官。
家庭中的感觉统合训练,简而言之,就是通过一些游戏和活动,帮助孩子们更好地理解和处理这些感官信息。
二、家庭中如何做感觉统合训练?1. 让孩子尽情动起来大家有没有发现,孩子们特别喜欢蹦蹦跳跳、跑来跑去,根本停不下来,像小兔子一样充满活力。
这就是在帮他们进行感觉统合训练!跑步、跳绳、做翻滚动作等,都是非常有效的方式。
家里空间够大的话,找个时间把沙发搬开,让孩子在客厅里跑一跑,跳一跳,或者可以和他们一起做个“蹦蹦床”游戏。
哈哈,别觉得这些好像只是小儿科的玩意儿,这背后可是有深厚的科学原理支撑的哦。
你看,孩子通过这些活动,不仅增强了体力,还能在运动中提高协调性和灵敏度。
比如说,跑步可以锻炼他们的平衡感,跳跃动作则能加深对自己身体的控制力。
2. 感官刺激:动手做、动脑想孩子们老是觉得某些东西特别“奇怪”,比如说突然拿个不熟悉的水果就开始大喊“这是什么东西,臭死了!”你会想,这小子是不是傻了?不是的,他们可能只是感官的适应度不够。
这个时候,家长可以通过一些简单的手工活动来帮助孩子增强感官的适应性。
譬如,和孩子一起做一些彩泥手工,或者拿一些有不同纹路的布料,让孩子触摸、揉捏,培养他们对不同触觉的适应能力。
记得,过程中不要催促孩子,这个是个慢慢来、循序渐进的过程。
做这些游戏时,你还可以让孩子把眼睛闭起来,完全凭借触觉去辨别物品。
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家庭中的一些感觉统合训练方法
一、视觉统合的训练:
1)、视觉集中训练
1、双手抱住孩子的头,亲切的叫孩子的名字,并深情的看孩子让孩子做出反应。
(此项目训练1-3分钟)
2、准备孩子喜欢的食物或玩具,培训者和孩子相对而坐。
孩子会东张西望,这时候培训者可以拿出准备好的食物或玩具,放到孩子的眼前,吸引孩子的目光,然后让孩子的视线随着食物或玩具移到目前应该让孩子完成的任务上。
3、可以给予孩子观看彩色的万花筒。
(此项目可训练3-5分钟)
2)、视觉追踪训练
1、可以让孩子在运动中踢球,在这过程中还可以让孩子学会按住滚动的球。
(此项目可训练5-8分钟)
2、可让孩子用球扔向另一正在滚动的球。
(此项目训练3-5分钟)
3、准备好一间无伤害的房间,一只手电筒。
把窗关上,使屋内黑暗,培训者和孩子同在房间内,培训者打开电筒的开关,照向墙壁,然后叫孩子去抓墙上的光。
(此项目训练3-5分钟)
4、视动训练。
(此项目训练5-10分钟)
二、听觉统合训练:
1、找寻声音。
(3-5分钟)
2、模仿自然界的声音。
(7-8分钟)
3、听动训练。
(5-10分钟)
4、辨别声音。
(5-10分钟)
三、触觉训练:
1、通过不同的刷子、不同布质的毛巾,给予孩子适当的刺激,可于洗澡时进行。
2、让孩子触摸不同的物件,让其辨别物件的大小、形状和质地等。
3、三温暖治疗。
让孩子辨别不同的水温。
4、让孩子光着脚在地板上来回跑。
5、玩泥沙。
6、玩橡皮泥。
7、三文治疗法。
在床上铺一层垫子,让孩子睡在上面,然后在孩子身上盖上被子并用身躯轻轻压在孩子身上(可训练10分钟)
8、抓痒游戏。
可适当通过音乐减轻孩子的紧张程度。
9、冰袋游戏。
也可转换成热水和冷水。
如果孩子抵抗较多,可让孩子自己进行。
10、梳头游戏。
可用羽毛、毛巾等代替。
11、吹风机游戏。
可先让孩子穿较薄的衣服先吹,再到吹身躯。
注意孩子通常在脸部和头颈部肌肉会有较强烈的反应,不要勉强吹脸和头颈。
12、可让孩子在泳池里自行游动。
13、滚滚圈游戏。
用三个游泳圈或轮胎,替代滚筒,让孩子在里面滚动,注意安全。
(此项训练5-10分钟)
四、平衡感觉训练:
1、荡秋千。
2、攀爬不平稳平面。
3、滑车训练。
(此项可训练5-10分钟)
4、倒立走。
此项对上肢大肌肉的训练也相当有帮助。
(此项训练5-15分钟)
5、下蹲走。
也可训练本体感觉。
(此项训练5-10分钟)
6、摇篮游戏。
7、走花坛。
(此项训练5-10分钟)
8、单脚站立。
(此项训练5分钟)
9、单脚跳。
(此项训练5-10分钟)
五、本体感觉训练:
1、沿直线行走。
可适当增加难度,如让孩子端水。
(此项训练5-10分钟)
2、攀爬。
3、跳圈游戏。
在地上排列两列圆圈若干个,距离左右上下10CM,让孩子双脚跨在不同圆圈上往前跳,可增加圆圈的个数和距离。
也可训练平衡感觉。
(此项训练5-10分钟)
4、蹲下起立。
也可训练下肢大肌肉。
(此项训练5-10分钟)
5、翻跟斗。
(此项训练5-10分钟)
6、趴地推球。
可先从50-100次开始,然后逐渐增加次数。
7、跳绳训练。
(此项训练5-10分钟)
8、骑带有平衡轮的自行车训练。
也可训练平衡感觉。
(此项训练10-20分钟)
9、上下楼梯训练。
也可训练下肢大肌肉。
10、跨障碍物。
可逐渐增加难度。
(训练10-15分钟)
11、脚步垫训练。
可利用脚步垫设计不同的项目,以达到训练孩子的目的。
如可以让孩子按脚步垫的路径跳或者行走。
12、跳台阶训练。
孩子手背后,一个一个台阶上下来回跳。
(此项可训练5-10分钟)
13、青蛙跳训练。
14、追跑训练。
让孩子绕着家具跑,或是追着球跑。
(此项可训练10分钟)
15、梯子游戏。
①将梯子架在两个平台(高约10-20CM)中间,孩子梯子上行走。
也可训练平衡感觉。
(此项可训练10分钟)
②让孩子由梯子的间隔中,踏行前进。
可很好的训练孩子动作策划能力。
③让孩子沿脚踏梯子两边直杆前进。
可很好的训练孩子的平衡能力。
④也改用一块宽度约15厘米的厚木版,架在平台上让孩子走直线。