关于学游泳的过程精选作文400字

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四年级学游泳作文400字精选10篇

四年级学游泳作文400字精选10篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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小学生学游泳的作文400字(精选10篇)

小学生学游泳的作文400字（精选10篇）1.小学生学游泳的作文400字篇一游泳是一件有趣的事，看着那些小朋友在水里自由自在地游来游去，我非常羡慕。

今年的生日开始我也去了游泳馆学习游泳。

来到了游泳馆，我飞快地跑去换衣服，忙乱中居然把游泳衣给穿反了，闹了个大笑话。

我跟着爸爸来到泳池边上，爸爸先下了水，我马上迫不及待地跟上，迫切地想与水第亲密接触。

爸爸递给我一块浮板让我练习打腿。

一开始我用小腿拼命地打水，爸爸说：“要用大腿带动小腿来打水。

”依照爸爸的.指导，我慢慢地掌握了。

看到旁边的小朋友自己轻松自如地打腿，我对爸爸说：“我要自己来，你松开手。

”爸爸松手后，我尽力拿住浮板让身子浮起来，然后打腿，还没用劲，身体已经不听使唤地沉了下去，接连喝了好几口水，难受极了。

我回到池边对爸爸说：“我再也不游了。

”爸爸听了鼓励我说：“慢慢找感觉，不要害怕！”我想起我班同学在游泳比赛中的场景，又有了信心。

突然，救生员飞快地窜入水中，顿时，水花四溅。

没等我们明白怎么回事，救生员已经从泳池中救起了一个小男孩。

原来小男孩游着游着沉下去了，幸亏救生员叔叔发现得快，真是虚惊一场。

我想：游泳也很危险，我们应该注意安全。

游泳很快乐，看着哥哥姐姐在水里潇洒地游来游去，真像一条条鱼儿。

我也想快点学会游泳，像他们一样，早日成为“浪里白条”。

2.小学生学游泳的作文400字篇二每当我看到鱼儿在水里悠闲地游来游去，我就好希望自己也能像它们一样。

这不，刚放暑假，爸爸就帮我报了一个游泳班，我既紧张又激动，祈祷能快点学会游泳。

第一天学习游泳，我几次遇险却也收获连连。

第一课首先要熟悉水性，教练让我走进水池，手扶池边，肩要没到水中，然后沿着池边走几步，我一个不小心，差点儿跌倒，眼看就要喝水了，幸亏教练救助及时，不然我就惨了。

接着教练和我玩了一个游戏叫吹泡泡----把脸埋进水里，在水里吹泡泡。

还没有等教练讲完，我就急忙把脸伸进水里，还没吹一个泡泡呢，“咳咳咳…..”我就被水呛着了，难受的喘不过气来，眼睛也酸酸地，待我缓过神来，教练亲切地说：“只要把头低下，眼睛往下看，就不会呛水了。

学游泳四年级作文400字汇总6篇

学游泳四年级作文400字汇总6篇学游泳四年级作文400字汇总6篇自从我上了游泳课，就深深地爱上了游泳。

我从四年级开始学习游泳，到现在已经学了四年了。

在这四年中，我经历了许多有趣的事情，也收获了不少成果。

下面就让我来分享一下我的学游泳之路吧。

第一篇：我与游泳的第一次邂逅在我四年级的时候，老师要求我们选一项运动进行课外锻炼，我选择了游泳。

当我第一次踏进游泳池的时候，我感觉自己身体好像要飞起来一样，心情也异常激动。

老师让我们先练习蛙泳，我虽然不太熟练，但是也勇敢地跳进了水里。

一开始，我感觉自己像是一只沉重的石头，但是当我慢慢地展开手臂蹬腿的时候，我发现自己慢慢地游起了泳。

那一刻，我觉得自己就像一只自由自在的鱼儿一样，充满了自豪和喜悦。

第二篇：学游泳的烦恼尽管我已经学习游泳四年了，但是在学习的过程中，我也遇到了各种各样的困难和烦恼。

其中最让我头疼的就是学习蝶泳。

蝶泳是最难的一种游泳姿势，需要手臂和腿同时配合，而且力度要非常准确。

一开始我总是摆不好手臂的力度，导致身体无法顺畅地游动。

但是，我一直坚持下去，每次都认真听老师的教导，反复练习，最终终于学会了蝶泳。

这一刻，我感觉自己的付出得到了最大的回报，也更加坚定了自己学游泳的决心。

第三篇：游泳带给我的健康学游泳不仅可以使我们变得更加自信，还可以让我们变得更加健康。

每次游泳，我都可以感受到身体的挑战和疲劳，但是也可以感受到身体的变得越来越强壮。

游泳可以消耗身体的能量，促进新陈代谢，还可以让我们的心血管功能变得更加强健。

此外，游泳还可以让我们的身体变得更加柔软和协调，让我们的身体有更好的自我保护能力。

第四篇：游泳带给我的快乐学游泳不仅可以带给我们健康，还可以带给我们快乐。

在游泳的过程中，我可以感受到水的柔软、凉爽和流动，可以看到鱼儿在身边游动，可以听到水中的声音。

这些都让我感到十分快乐和放松。

此外，游泳也可以让我们与同龄人或者家人一起进行，增加了我们的亲密度和友谊。

关于学游泳的作文400字5篇,关于游泳的作文

关于学游泳的作文400字5篇,关于游泳的作文每当夏天到来的时候，天气都是很热的，想要去游泳，但是又不会游泳怎么办?当然是去学啦，经过一个暑假的学习，终于学会了游泳。

以下是小编收集整理的几篇关于学游泳的作文，希望帮到有需要的同学们。

篇一、关于学游泳的作文我很喜欢游泳，可是还没学会。

爸爸答应我暑假教我游泳，我盼望着这一天的到来。

终于放假了，今天天气晴朗，阳光明媚，我和爸爸一起来到游泳池学游泳。

我高兴极了!换好衣服，我来到浅水池，爸爸早就在那儿等我了。

我有点胆小，试着下水，水好凉呀。

一会我就适应了，爸爸就教我如何换气。

我深深地吸了一口气，潜下水，数了五下我就坚持不住浮出水面。

我又反复练习了好多次，终于可以在水下待十几秒了。

我开始练习游了，爸爸告诉我，深吸一口气，潜下水，双手向外拨水，双脚向后蹬。

我很害怕，不敢双脚离地，爸爸鼓励我说：“抓住要领，爸爸在身边保护你，勇敢点!"我试着照爸爸的话去做，啊，我居然浮起来了，心里一惊，不知怎么办，手忙脚乱起来。

爸爸一见，赶紧扶住了我。

我继续练了好多次，经过我不断地努力，终于可以游一小截了，我好高兴呀!正在我玩得高兴的时候，爸爸说时间到了，我恋恋不舍地走出游泳池，明天我还来，只要我坚持，一定会学会游泳。

篇二、关于学游泳的作文听着外面哗哗的流水声，我不禁想起了那次难忘的经历，我终于做好了一件事——学会了游泳。

暑假的一天，我跟爸爸学游泳。

来到游泳池，看到清澈的池水和尽情游泳的人们，我恨不得一下子跳进水里，但那么深的水对我来说可是“灭顶之灾”。

我站在岸上，两腿发抖不敢跳。

爸爸在水中鼓励我说：“勇敢些，跳下来!”我深吸一口气纵身一跳，顿时沉入水底，又一下子被拉了上来，是爸爸。

他把我拉到岸边教我练习憋气，我犹豫再三，不情愿的按照爸爸的方法一下潜到水中，憋一会儿气，然后像螃蟹一样吐泡泡，一秒，两秒……当气全部吐完时，我又“哗”地浮出水面，再吸足了气潜下去，周而复始练得不亦乐乎。

学游泳作文400字（精选25篇）

学游泳作文400字（精选25篇）游泳是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。

以下是小编整理的学游泳作文，希望对大家有帮助！学游泳作文400字篇1暑假里，我决定去雅典娜游泳馆去学游泳。

第一天上课，我们学习游泳的内容是换气。

教练先让我们在水面深深吸口气，潜到水里面后用鼻子使劲吐口气。

我第一次尝试发现十分难受。

经过几次训练，我已经不呛水了。

到了第二天，教练该教我们蛙泳了。

刚开始，教练对我们讲解了蛙泳的腿部动作，首先把脚往里收，然后再把小腿往前弯曲，接着把脚向两边翻，最后把脚蹬开，再并拢。

教练讲解了腿部动作之后，我们开始下水练习了。

我们用浮板游，又把手搭在浮板上游。

一边换气，一边做腿上动作。

我刚开始游得笨手笨脚的，后来教练帮助了我，不一会我就学会了。

教练看我学得快，于是让我学蛙泳的手上动作。

其实这就是划臂，每做两组腿上动作就换一口气，而换气的时候就要做一组这个划臂动作。

很快，我就学会了游泳。

经过多次训练，我终于比较熟练的游泳了。

游泳真是个辛苦的运动，要做那么多训练，果然真累！虽然累，但坚持就是胜利！学游泳作文400字篇2游泳对于我来说，是非常值得自豪的事情，也算我的一技之长吧！可老爸作为大人还不会游泳，所以我经常在他面前炫耀，结果老爸不服气了，做出“重大”决定：“今年我一定要学会游泳。

”我说：“学不会怎么办？”“学不会，是小狗！”老爸硬气地说。

“好，那我们一言为定”我大声说道。

第二天，老爸就迫不及待地带我去游泳馆。

我作为常客耐心且骄傲地跟他说：“爸爸，你第一次来，游泳裤穿好了之后，再到洗澡的地方冲一下，不然游泳的时候就会冷的。

“爸爸连忙点头说：“知道啦！知道啦！”开始游泳了，我也变得严肃起来，先教爸爸如何憋气：“你要先深吸一口气，紧接着将头埋在水里，时间越久越好。

”爸爸一遍一遍地练习。

学会之后，我又教爸爸怎么飘，爸爸竟然也都做到了。

第三天，我叫爸爸学蛙泳，可是蛙泳中的蹬腿动作，他怎么都学不到位。

小学生我学会了游泳作文400字左右(精选10篇)

小学生我学会了游泳作文400字左右（精选10篇）1.小学生我学会了游泳作文400字左右篇一平时，我看见我的一群朋友在河里自由自在地游着，一个个像一群鱼儿，游起来一点儿也不费劲。

这时，我在水池旁看着，心里难免会有一些羡慕，我有时也痛恨自己，“我怎么这么笨，连游泳都不会。

”我回到家，像一只泄了气的皮球，急冲冲地走进房里。

这时，一旁的老爸好像看出了我的心里，说：“乖宝贝，又怎么了?”我气愤地说道：“没怎么。

”老爸怪声怪气地说：“是不是为不会游泳而苦恼了?”“你怎么知道的?”我惊讶的说。

“我怎么会不知道呢，我可是你老爸，能知天下事的老爸!”“别吹了。

”我愁眉苦脸的说。

“要不要老爸教你?你老爸可是能游过一条江呢!”说完我们就三步并做二步的走到水池边。

来到水池边，看到这平静的河水，我情不自禁的.往后退了一步。

心里非常害怕。

我拿起一块石头丢进水里，只见“扑通”一声，石头沉了下去，水花四溅。

这水好深啊，下去会不会淹死?老爸果断的换掉衣服，纵身一跃，跳入这平静的河水里。

我也脱掉衣服，小心翼翼的走到水里。

下水了，我不由发出感叹：“水好凉啊!”老爸小心翼翼的用手托住我的头，要我努力的用脚向后划。

老爸把手一松，我像一个石头沉入水中。

不管我怎么努力向上游都无济于事。

老爸把我托上水池边，我气急，大声嘟囔道：“我不学了!”老爸奇怪地说：“这可不像我宝贝，我宝贝是一个不放弃的人。

”听后，我立刻精神振做起来。

经过我不懈的努力，我终于学会了游泳!通过这件事，让我懂得一个道理：“世上无难事，只怕有心人!”2.小学生我学会了游泳作文400字左右篇二今天，爸爸妈妈让我去学游泳，我答应了。

我全副武装：头戴一顶七色泳帽，一副黄白相间的泳镜，下身着方口小泳裤。

到了游泳馆以后，我很激动，匆匆地做完了准备活动，银波荡漾的泳池里已有一群人在学游泳，外面天气很热，我们都急着下水，谁知一到水里，只觉得皮肤一阵颤抖，“好冷啊!”我赶紧和大家靠拢在一起，想来抱团取暖。

我学会了游泳400字作文优秀10篇

我学会了游泳400字作文优秀10篇我学会了游泳作文篇一今年暑假刚开始，我就掺加了游泳培训班，我的时间每天去游泳训练。

当我第一次来到有游泳馆，我看到那一池的水碧绿碧绿的，我就吓呆了，心想，这里的水是有多深呀，跳下去会不会淹死呢？正在这时我的黄教练火来鼓励我说要学会游泳就要刻苦加勤奋和勇气。

我听了黄教练的话，就鼓起勇气跳进了水里，正在这时教练告诉我学习游泳当有勇气可是不够的，要熟练掌握游泳的手势和腿部的动作，做到收翻蹬夹一气合成。

教练还告诉我要好好练习，熟练的像我们走路一样，自然就会了。

我按照教练的要求去练，又是不小心还喝上几口水，那滋味真难受。

尽管很累，我仍然坚持训练。

我一直相信世上无难事，只要有心人。

十几天过去了，我已经掌握了蛙泳的基本动作，还在毕业考核中取得了不错的成绩，还取得蛙泳比赛的第三名，教练奖励了我五张游泳票，我好开心。

在这件事中让我明白了一件事，坚持就是胜利。

我学会了游泳作文400字篇二我的课余生活丰富多彩，就像一盒五彩缤纷的巧克力豆，给我带来甜蜜和欢乐。

游泳、踢球、跑步、学琴……我最喜欢的是游泳。

在暑假里，我学会了自由泳和蛙泳。

每次来到游泳馆，我迫不及待换上游泳衣，泳池边做好热身运动，在教练的口令下跳进游泳池。

泳池的水碧绿碧绿的，就像一片绿色的海洋，我仿佛变成一条小鱼，在海中自由自在地游来游去。

经过一个假期的练习，我第一次参加了游泳比赛。

赛前准备开始了，我的心怦怦地跳个不停，紧张地站在泳池中。

“预备，笛——，”哨声响起来，我的脑子顿时一片空白，但随即涌出三个字，那就是“拼命游”！到半程时，旁边的两个男生和我同步，我咬牙加速超过去。

眼看和终点一步之遥，我比刚才的速度更快了，就像一艘火箭飞了过去，马上到达终点。

回头一看，他们竟然离我还有一段距离呢！我得了第一名。

我心里乐开了花，妈妈也为我的成绩感到骄傲。

游泳不仅丰富了我的业余生活，还增强了我的身体素质，尝到了努力训练后成功的喜悦。

我学会了游泳作文400字篇三在一个烈日炎炎的夏日，我和爸爸约定去仪化游泳馆游泳。

学游泳的作文400字

学游泳的作文400字关于学游泳的作文400字（精选45篇）游泳是我既向往，又让我害怕的事情。

我喜欢到水里玩，但我还不会游泳，小时候玩水的时候还呛到过水。

下面由小编为您整理出的关于学游泳的作文400字，一起来看看吧。

学游泳的作文400字篇1前几天，教练教了我们蛙泳手和腿的动作，可是又不让我们到水中去施展。

突然在昨天，教练笑眯眯地说：“现在到水中练习。

”我们一听，脸上的快乐顿时消失了。

轮到我了，我拼命地用手拍打着水面，不停地蹬腿，可没游几步就被教练拦了下来。

教练瞪着眼睛，对我说：“手划的时候再换气，听懂了吗？”我点了点头，又游了起来。

可是由于太紧张，脑袋里一片空白，动作早忘到九霄云外，只是拼命地扑腾。

教练只好把我“请”到了后面。

此时，我已经累得气喘吁吁、胳膊发软，两腿没有一点力气。

一个小时到了，教练对别的同学说：“回家！”就留下了我和另外一个女孩。

教练说：“一起好好游。

”听了他的命令，我只好又游了起来。

渐渐地，我放松了，先蹬腿，然后用手往下一划，把自己的头带出水面，用力吐出一口气，随之用力吸气，最后入水。

教练看了看，对我说：“你现在就一个问题，手摆得到位一点，自己游回去吧！”我大大地舒了口气，开心地游到了终点。

学游泳的作文400字篇2以前，我经常看到同龄的小朋友在泳池中自在地游泳，心里很羡慕，所以，我下定决心学游泳并超过他们。

终于，妈妈带我学游泳了。

一开始，我面对泳池还有些恐惧，但正所谓“初生牛犊不怕虎”，我壮起胆子，闭上眼睛一下跳到水里。

原来泳池里的水刚刚到我胸口的位置。

我在水里使劲扑腾着想要浮上来，可是我没有浮上来。

妈妈把我扶起来，告诉我：“你深吸一口气，然后憋住气，就能浮起来了。

”我照做，果然浮了上来。

妈妈又教我蹬腿。

一开始，我想：蹬腿？游泳怎么还有这种娱乐。

于是，我开始胡乱蹬腿，妈妈叫住我：“不是这样，是一曲一直。

”我恍然大悟。

妈妈要教我蛙泳了，我却嚷嚷着：“不嘛不嘛，我要学自由泳，这种游得快！”妈妈无奈地说：“好吧，我叫你自由泳。

学游泳400字优秀作文（通用30篇）

学游泳400字优秀作文学游泳400字优秀作文（通用30篇）在学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，作文要求篇章结构完整，一定要避免无结尾作文的出现。

那么，怎么去写作文呢？以下是小编精心整理的学游泳400字优秀作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

学游泳400字优秀作文篇1在我深深的脑海里，浮现着许多彩色的记忆泡泡，有让我快乐的泡泡，有让我忧伤的泡泡，有让我兴奋的，有让我恐惧的。

有第一次睁开眼睛看到妈妈，有第一次骑自行车，让我记忆犹新的是第一次学游泳。

一个热浪炙人的夏天，爸爸妈妈带我去游泳，到游泳池，我套着游泳圈，带上游泳眼镜，那时站在岸边的我，心里无比兴奋。

然后我慢慢地坐下来，用我的小脚趾头，轻轻点了一下水，哇！原来水这么凉呀！我慢慢地从岸边溜了下去，用我的小手臂使劲地划拉着水，划到泳池中央，看见爸爸妈妈在水中像鱼儿一样，自由穿梭，我心里也痒痒了。

我心想：要是我也会游泳就好了。

我就向爸爸请教游泳的技巧。

爸爸说：“你得先学憋气。

”于是我去掉游泳圈，试着在水面上漂着。

俗话说：万事开头难。

我一只手捏着鼻子，嘴里含着一口气，腮帮子鼓鼓的，让自己使劲沉下水底。

因为水有浮力，我又慢慢地浮到水面上，我突然发现双脚和小屁屁沉到了水下面，我想：这下糟了，会不会被淹死呀！然后我就手忙脚乱地扒拉着水，一边扒拉一边叫唤：“救命呀！救命呀！”幸好爸爸身手敏捷，把我拉了上来。

因为我呛到了上，所以就咳咳咳咳地咳嗽着游上了岸。

这第一次学游泳真是令我难忘的回忆！学游泳400字优秀作文篇2在每一个人的生活中都有第一次干什么的事情。

在我的生活中第一次干什么事情有很多，但有一件事是我久久不能忘掉的——《第一次学游泳》那天下午，我带着游泳用具，高兴的来到游泳馆。

到游泳馆一看：水清澈极了，一眼就能望到底。

这时，我决定一定要把游泳学好。

教练过来让我先在浅水区做深呼吸，我跳下水，心慌了，害怕呛到嘴里。

慢慢的，我把头放到水里，还没等我想好，“咕咚咕咚”就呛了三四口，咽了不少水。

学游泳的经过作文

学游泳的经过作文学游泳的经过作文1那年我9岁，放暑假的时候，我报了一个游泳班，想学会游泳。

第一天我高高兴兴的来到游泳馆。

本想一去那儿就下水，可以尽情地玩，但事与愿违。

第一天下午，教练先是让我在游泳池旁做动作，过了一会儿才让我下水。

谁知，到了水里，四肢就好像不是我的了，来回乱动，我走了好几步才从对面走过来。

真想不学了，连走路都这么累，想着想着，脚下一滑，摔了一跤，我用力地拍打水面，越打越急，我一连喝了好几口水，连鼻子都被呛到了，多亏旁边就是老师。

学了几天后，我逐渐对游泳有了兴趣，也能慢慢地浮在在水面上，后来我学会了蛙游。

在游泳班毕业的前一天，我们还在深水区里进行了一次小小的比赛，谁先游过去谁就是第一。

第一组，第二组，第三组。

终于轮到我们组了，听到哨响后，我用力望前游，直到对岸，我是第一名，我高兴地跳了起来。

学游泳的经过作文2一个闷热的夏夜，我和爸爸到“森海豪庭游泳馆”去学游泳。

一开始，我只是站在水中不敢游。

可是爸爸硬是让我在水里走一圈，然后他又向我泼水并抱住我的大腿，把我拖入水中。

我于是只好走入水中进行反击。

慢慢地慢慢地我就有了游泳的冲动，不知不觉中我的身体开始放松下来，渐渐地身体可以浮起来了，我头朝上手脚并用像在水中行驶的船桨一般，有规律地划着。

水中浪花朵朵，“功夫不负有心人”我终于学会了仰泳，心里别提有多高兴了！正在我洋洋得意之时，又看见了爸爸游的新方式有：狗爬式、蛙泳、自由泳、蝶泳等。

于是我也突发奇想，大着胆子游到了岸边并爬上了岸，开始学习跳水了。

由于我都是脚先入的水，爸爸看到了说：“跳水可不能像石头一样沉下去，必须要向前冲着跳下去。

”这之后我改变了很多，虽然还是以我的肚子入水为主，水花拍得我的肚子生痛，可我还是羡慕伦敦奥运会中跳水运动员的花样入水方式！今天我的收获可真大呀！不仅让我懂得了“一份努力一份收获”这个道理，而且也让我明白了凡事都要讲究方法，方法对了，离成功就不远了。

更让我明白了失败乃是成功之母。

学游泳作文400字（通用72篇）

学游泳作文400字学游泳作文400字（通用72篇）在生活、工作和学习中，大家都有写作文的经历，对作文很是熟悉吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。

那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编为大家收集的学游泳作文400字，希望对大家有所帮助。

学游泳作文400字篇1今天，是我游泳的第五天。

由于之前自己的努力加教练的细心，认真地指导，我已经学会了蛙泳，并且还学会了如何翻滚。

今天，教练不知道为什么没来，我非常开心，因为教练不来，我就可以和小伙伴们尽情的玩了。

不过，爸爸又命令我游20个小来回儿，5个大来回儿，我一听到这个消息，没有抱怨或垂头丧气，因为只要我游完，就可以随便玩了，爱游就游，不爱游就不游。

非常的自由，还可以和同学们玩水战，那高兴劲儿就别提了。

本来我想，一鼓作气攻克“难关”，可是没游两个大来回就已经筋疲力尽了，最后施展游一会儿，歇一会儿的策略，终于获得了“重生”的机会，呀一转眼就7点了。

7点半就关门了，爸爸又说让我游一个大来回就回家，这一下，我可有些不高兴了，都已经完成了今天的任务，为什么还游？虽然我没有说出来，并且又游了一圈，但是爸爸好像知道了我的想法，就说“咱们来不是玩的，不是想再提高提高吗？”虽然爸爸没有生气，也没有批评我，我也觉得自己有些不像话，最后我又游了一圈，开开心心地回家了。

学游泳作文400字篇2暑假里,妈妈给我报了游泳班，同时学习的还有崔志浩。

那天，我异常兴奋，早早地换好了泳装，戴好了泳帽，眼镜，还有浮袖，好想马上就跳下水。

当我从梯子上往下看时，水一眼看不到底，我的腿开始颤抖。

老师过来了，连说带劝，我就是不下水，并且用手死死地抓住梯子。

妈妈说：“加油宝贝!考验你胆量的时候到了。

勇敢一点，相信自己是最棒的!”听完妈妈的话，我豁出去了，松开了手，终于下水了。

水出奇的凉，并且有点深，快到我的嘴巴了。

老师先教我憋气，然后再教我漂浮。

练漂浮的时候，老师说身体防松，两手向前伸直，双腿并拢向后伸直，让身体浮起来。

学游泳作文400字(精选30篇)

学游泳作文400字（精选30篇）学游泳作文1我不会游泳，可我很喜欢在水里玩。

和妈妈商量以后在西电游泳馆报名学游泳，刚到游泳池我看见有比我大的哥哥姐姐，还有比小的弟弟妹妹。

他们玩的都很高兴。

第一天学游泳我感觉在水里很好玩。

老师教我们简单的动作。

可是，第二天没那么好玩。

老师教我们憋气，开始憋5秒，到后来叫我们憋20秒。

那时，感觉我快没有氧气了，我有点害怕。

希望快点听见老师吹哨的声音，我们就可以把头从水里抬起来了，第三天上课老师教我们在水里漂，由于，老师在教飘水动作的时候我没有认真听讲，所以，我不会漂水。

我真的不想学了，在回家的路上，我把心里话告诉了爸爸，爸爸说：“坚持，你一定要坚持，我看好你奥”。

这时，我突然想起前几天看电视上说的一句话。

这句话的意思是说：“不管干什么事情，只要坚持一定会有收获的”。

爸爸听了我说的话，好，这才是我的还儿子。

第四天还没到上课时间，我就早早来到游池把老师昨天教的动作统统都学会了。

上课时，老师叫我再做一次漂水的动作，我很轻松的完成了。

我看见老师给我笑了笑还给我竖起了大拇指。

学游泳作文2妈妈给我报了游泳班，我今天是第一次来学游泳。

一大早就起床刷完牙、洗完脸去上课，听妈妈说要坚持十天。

到了地方，数了数有七个小朋友和我一样是第一次学游泳的，刚开始我好像觉得水很浅，老师让我们先把自己身上弄湿，再下水，我一下水发现水特别的深，脚都挨不着地，水都能把我的头埋了，我心里还有点紧张，因为我从来没到过这么深的池子。

一开始，老师让我们手扶着边移过来移过去，挺好玩的，移完了，我们上岸把自己的浴巾扑在地上，让我们爬在浴巾上学游泳，老师让我们把腿勾住，然后就使劲的往下蹬，就这样我们做了五十次，我们的腿都麻了，做完这个动作又给每个同学身上在绑一个海绵板，给每个人手里拿了一个海绵板，一个一个下水游泳，我觉得带上海绵板身体就浮了起来，好像和船一样，游完了一圈又游一圈，就这样我们游了十二圈，老师还表扬了我说：“你游得不错。

学游泳日记400字（精选26篇）

学游泳日记400字（精选26篇）学游泳日记400字（精选26篇）不知不觉中一天又要结束了，这一天里，大家身边一定有一些有趣的见闻吧，是时候静下心来好好写写日记了。

怎样写日记才更能吸引眼球呢？下面是小编为大家整理的学游泳日记400字7篇，希望对大家有所帮助。

学游泳日记400字7篇1今天，我和好朋友叶魏佳宸约定在下午1：00钟去游泳馆游泳。

我和妈妈到了以后就开始整理衣物，吹好游泳圈，一切都准备好了，可是我的好朋友还没有来。

哦，我们早到了。

正当我在门口四处张望的时候，他们匆匆赶来，我喜出望外，连忙迎上去说：“你总算来了。

”他飞快地向我冲过来，我急忙躲闪，他一头撞到了门上，滑稽的样子，逗得我哈哈大笑。

他激动地对我说：“走，我们去游泳吧。

”他边说、边拉着我向游泳池走去。

叶魏佳宸全副武装，又戴臂圈，又套游泳圈。

我呢？戴上臂圈就像小鱼儿一样扎进水里，冰凉冰凉的水拥抱着我，我仿佛来到一个水的世界，多么冰爽。

多么解暑。

瞧。

那边有三个巨大无比的水滑滑梯，我迫不及待地走了过去，我从水滑梯上面滑下来时，摔了一个大跟头，灌了一大口水，水又苦又涩，比中草药还要难喝。

我赶紧逃离这个水滑梯，没走几步，就有一大桶水“哗”从天而降，把我淋了个透心凉，哇。

真是有惊无险，好舒服呀。

妈妈正站在岸上捧腹大笑。

我抹干净眼睛边上的水就和好朋友一起比赛憋气。

一开始我赢了，后来叶魏佳宸超过了我，我们争着吵着比着笑着，游泳池里回荡着我们的欢声笑话。

我心里别提有多高兴了。

这时，妈妈轻轻地走过来说：“两个小时过得真快啊。

我们下周末再约吧。

”今天过得真开心，我依依不舍地离开了游泳馆，期待着下个星期六的到来。

学游泳日记400字7篇2这是暑假的第一周，天气就酷热难耐，我和邻居小伙伴一起商议好去东河游泳馆游泳。

我是一只十足的旱鸭子，这还是第一次去游泳馆。

经过漫长的路途后，到了游泳馆。

我先买了游泳衣，泳镜，为了以防万一，我还买了游泳圈。

我们交了门票后就往里走，不知转了多少个弯才到了游泳池。

学游泳的优秀作文400字（通用35篇）

学游泳的优秀作文400字学游泳的优秀作文400字（通用35篇）学游泳的优秀作文400字篇1今天，天空阴沉沉的，老天爷不知躲哪儿哭泣，太阳似乎在和我们捉迷藏。

今天，我要去学游泳了!我即紧张又兴奋，因为这是我第一次学游泳啊!坐上汽车，不一会儿，就到了目的地湖景国际小区里的康汇游泳馆。

教练是男的，姓魏。

我们十来个人换好泳衣、泳裤，便跟着魏教练走进了游泳池，我们先做热身运动，接着，教练让我们一个接一个慢慢地进入游泳池。

魏教练先教我们憋气，他给我们做了个示范，吸一口气，然后慢慢的把头沉下水去，不一会儿，教练起来了，用手指着我，说：“你先来憋气吧。

”“什么，我?”我紧张起来，但是又不能不憋，没办法，我只好硬着头皮，吸了一口气，慢慢的，慢慢的，把脑袋浸入水中，这时，我忽然发现，憋气并没有我想象中这么痛苦，但过了一会儿，我就坚持不住了，便把头露出了水面。

只听魏教练说：“很好!下一位。

”听到教练的夸奖，我心里可高兴了!学完了憋气，教练要教我们一个比较难的动作，先把双手笔直地放在水面上，再把脑袋浸入水中，双脚用力一蹬，就游出去了。

可是，不管我怎么练，就是学不会，就在这时，铃声响了，放学了。

今天我真开心，因为我学会了憋气，我也要尽快学会那个游泳的难动作!学游泳的优秀作文400字篇2啊!今天的天气好热啊!我快被夏天的太阳烤成肉泥啦!我在家里一个劲的叫：“热热真的好热呀!”哪儿凉快呀，我受不了啦!爸爸说：“我的儿子，你问我，我问谁呀?”我慢吞吞地说：我们去游泳馆，那里又凉快又可以锻炼身体。

老爸兴奋地说：“好呀，太好了，真是一个不错的主意。

”我们说着说着就准备行动了。

我在家穿好泳裤，带好泳帽和泳镜，直奔精英游泳馆。

扑通一声跳入泳池，啊!好凉快啊，真是舒服极了。

在泳池里开始练习教练教过的憋气技巧，因为在水里是不能呼吸的，否则就会呛水，而且会有生命危险的，所以练好憋气对初学游泳很重要。

对每个学游泳的人都应该要学会憋气这门基础功，经过一个暑假的游泳练习，我的憋气已经很不错了，一口气能有游十几米呢!憋气学好后，我开始练习漂浮，它的要求是双手双脚要伸直放松。

2023年学游泳作文400字6篇(模板)

学游泳作文400字篇一第一天我这次还是第一次来游泳哩，所以刚开始不免有些害怕。

水很冷，我慢慢适应后便下水了。

还好，浅水区水不深，正好与我的肩一样高。

我不敢一个人在水里走，很快，教练来了，我只好走过去。

首先，教练作了简单的自我介绍，他姓朱，正好与我同姓，接着就开始教动作了，朱教练让我们先练闷水，他自己给我们做了一下示范，只见他深深地吸了口气，往水下一蹲就闷水了，闷水时间还真长。

现在轮到我们练了，原来不像看的那样简单，一蹲到水下就觉得水直往眼睛、鼻子、耳朵里钻，真受不了。

练了一会儿，教练让我们比赛，看谁憋气时间长，而且在他数到15前绝不可以离开水面。

比赛开始了，教练刚数到15，我便第一个跳出了水面，结果被妈妈训了一顿。

后来教练又教我们飘在水面上，我很害怕，不敢做，妈妈看见了，走过来对我说：“珠珠，做什么事都要有勇气面对，一次做不好，没关系，可以慢慢练，关键你要去努力，去尝试，知道了吗？”听了妈妈的话后，我便试了一下，虽然没做好，但我已经有信心了，在经过我的不懈努力下，我终于成功了。

后来又来了一个翟教练，他问我们今天学会了什么？我们骄傲地大声回答道：“闷水和飘。

”他给我们一一做了检查，检查完后说我做得最好，当时，我的心里别提有多高兴了。

第二天今天我又一次来到游泳池，妈妈也陪我一起游了，所以我的心情很好。

我进游泳池后，妈妈让我先复习复习，一会儿，教练就来了。

朱教练让我们趴在池边练习打腿，前提是腿不准弯，要打出水花来，而且幅度要小。

教练见我们练得差不多了，便一个个检查，轮到我了，我很认真地打着水，朱教练说：“你过关了，自己休息一下。

”我听后很高兴。

我转过身来时，才发现妈妈就在不远处，只见妈妈对我翘起了大拇指，正为我高兴呢！然后教练让我们在“飘”的基础上，加上脚的动作。

因为我这两样学得都很好，所以连起来就快了。

然后朱教练让我们一个个轮流搭着他的手，用刚刚学会的本领，飘在水面上前进。

轮到我了，可能是因为害怕和紧张，我的结果并不理想。

学游泳作文400字（通用25篇）

学游泳作文400字学游泳作文400字（通用25篇）在我们平凡的日常里，大家都经常看到作文的身影吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。

一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编整理的学游泳作文400字，希望对大家有所帮助。

学游泳作文400字篇1如果你要问我会做什么，有什么本领，我会自豪的告诉你：我会画画，写毛笔字，武术，游泳。

我的本事可多了，在学习这些本领的过程中，可发生不少趣事，其中学游泳是我记忆最深刻的。

记得还是去年的暑假的事了，今天想起来仍感觉很可笑，上年暑假，我在家里看电视，看到一些小孩子在大海里自由快乐的游着，虽然我也去过大海，但我不敢下水，生怕淹着，于是，我让爸爸在在水一方给我报名了，来到浴场，我看着水很深，心里不觉害怕起来，心想“这么深的水，会不会淹着我，会不会呛着我？教练好像看透了我的心思说：不下水怎么知道水深不深。

于是我听了教练的话，下了水，可是，我却沉了下去，教练连忙把我扶起来，教练对我说：你要先练习划水和蹬水。

第二次我吸取了第一次的教训，带上了游泳圈，可是，我虽然没掉下去，可我喝了好几口水，教练说：一口水一元钱，你算算，你需要几元钱。

我达到大概要三十元吧。

说完我委屈的哭了，心想：学游泳这么难我不学了，可转念一想：既然我选游泳，就不能半途而废。

于是，我决定要认真练，好好练，于是我耐心的练起来，过了一个月，我不但学会了游泳，还会憋气了。

爸爸对我说看到了吧，这就是努力的结果，学习也要这样，我相信你加油！学游泳作文400字篇2暑假里让我最开心一件事就是学游泳了，告诉你们我现在已经会游泳了哟！8月1日，我和妈妈一起来到了水上乐园。

一进水上乐园我就看到了有很多很多人在水上乐园里面玩水。

不一会儿，我的游泳老师顾老师就来了，我马上穿上游泳裤子，戴好游泳眼镜，戴上老师给我的气囊，拿好老师给我的气垫，从梯子上慢慢地走入水中。

因为是第一节课所以老师让我在水面上飘，我一下子飘到这里，一下子飘到那里，非常的开心。

学游泳小学作文400字(精选20篇)

学游泳小学作文400字（精选20篇）1.学游泳小学作文400字篇一妈妈突发奇想，给我报了个游泳班。

我的内心好忐忑啊，因为我根本就不喜欢游泳，我怕水，我也讨厌沉在水里的感觉这一天还是到来了，我心不甘情不愿地换好衣服，戴好游泳眼镜，迈着无比沉重的脚步，挪到游泳池边。

我的教练是个高高个子的男教练，看上去不那么好商量。

教练先让我憋气，把头埋水里，尽量在水里待久一些。

我腮帮子鼓了一口气，奋力沉了下去。

可刚下去没多久，我就漏气了，吐了几个泡泡，抬起头来。

教练教我咬紧牙关，再试几次，我只能照做。

一沉水里，我就觉得我的耳朵隆隆作响，难道我能听到流水的`声音？这似乎挺有趣。

接着，教练教我全身放松，像趴在软软的被子上似的，趴在水里。

这能行吗？我第尝试趴，结果浑身僵硬，扑腾了几下就起来了。

教练让我放松放松再放松。

我幻想着柔软的鸭绒被，一闭眼趴了下去咦！我的身体似乎越来越轻，越来越软，渐渐浮了起来我感觉是趴在松松软软的云朵上，真舒服，我又幻想着趴在棉花糖上，太甜美了我忍不住伸出舌头想舔一舔棉花糖，结果瞬间，我又漏气。

哈哈，似乎学游泳还是挺有趣的啊，我会漂浮了。

我又兴致勃勃地尝试了好多次，越浮越带劲。

第二天，教练教我蛙泳腿。

这个简单，我经常看青蛙游泳，一收，一翻，一蹬，一并，成功了。

后面几天，教练又教我蛙泳手，换气除了偶尔会有几个恼人的小气泡让我吃个酸鼻子，其他一切顺利。

10天过后，我顺利学会了游泳，这让我特别开心，特别有成就感。

2.学游泳小学作文400字篇二夏天真是太热了，太阳像个大火球烤着大地，我真想待到冰箱里面去。

爸爸妈妈提议我去学游泳，我心想：泡在水里一定很凉快吧！于是就很爽快地答应了。

来到游泳馆，我换上漂亮的泳衣，戴上泳帽和泳镜，就去找教练了。

教练首先教我蛙泳腿，他让我趴在一张软垫上，然后把双脚勾起来，再往里收，接着把双腿往外翻，再用力往外蹬一下，后收拢双脚保持这个姿势三秒钟，就这样反复练习直到动作比较熟悉。

接着教练又教我换气，他让我先大吸一口气，然后把整个头埋进水里，在水下把气慢慢吐出来，吐完气之后再把头抬出水面来换气。

学游泳的过程作文四篇

学游泳的过程作文学游泳的过程作文四篇学游泳的过程作文1一放暑假，姑姑就给我和妹妹报名参加游泳培训班。

上课地点在新建的南通“爱玛会水世界”。

我和妹妹提前准备了泳衣、泳帽和泳镜，早早地就来到水世界等候。

我们的`教练是一位皮肤黑黝黝的帅哥哦！教练先带领我们熟悉水世界的环境，接着就教我们做游泳前的热身运动。

第一节课的内容是练习水下换气，教练给我们做示范，先深吸一口气，鼓起两颊，然后把头钻进水里，开始将嘴气轻轻地、慢慢地吐出。

我照着教练的模样试了一下，可是因为没有吸足气，刚将头埋入水中，就已经憋得不行了，我迅速地把头从水里钻出来，可还是不小心喝了一口水。

有了这次教训，我吸足了气，再次钻入水中，终于成功了！在学会换气之后，教练指导我们练习漂浮。

我整个人浮在水面上，将脸埋入水中，进行换气，这时候我感觉自己仿佛就是一朵白云飘浮在蓝天，又像一个小婴儿躺在柔软的棉被里，舒服极了！虽然我才刚刚开始学习游泳，但是我相信“世上无难事，只要肯登攀”，我一定会努力练习，做一条泳池里快乐的“小鱼儿”！学游泳的过程作文2今天，妈妈带我去中山公园体校参加游泳训练班，这是上课的第一天。

到了游泳馆，我见到了很多人，也是和我一样来学游泳的小学生。

我们班一共有23人，年纪大小不一。

其中一对胖兄弟，长得很可爱。

最小的一个才五岁，长得黑黑实实，胆子非常大。

我们换好游泳裤，在教练的带领下开始了准备运动，点点头，弯弯腰，伸伸腿。

要下水了，我往游泳池一看，水很深，也很凉。

我鼓起勇气，扶着池边，慢慢地把脚伸下去，在教练的指导下练习蛙泳动作。

我记住教练的教导，身子要放松，腿要浮起来，动作要平稳，认真练习。

忽然，教练站在五米远的地方叫我游过去。

我心里真害怕。

这时，耳边又传来教练的声音：“不要怕，快点游过来。

”我什么也不想了，闭上眼睛，脚一蹬，使劲往前游。

等我再睁开眼睛时，就看见教练笑吟吟地望着我。

经过十几天的训练，我已经能游上几米了。

明年暑假，我还要来学游泳，争取游得更好。

学游泳的过程作文

学游泳的过程作文学游泳的过程作文（通用63篇）学游泳的过程作文1今年暑假，妈妈给我报了一个初级游泳班。

想起那次游泳，到现在还有一点后怕，不过学会游泳后的喜悦心情，可是一辈子都难忘啊，尤其是最后考试时，一口气游了25米，真是好有成就感。

学游泳的第一节课就是跳水。

看着弟弟妹妹一个个害怕得站在池边不敢动，又一个个都被教练拎起，“猛”地摔进水里，我心里不由对游泳产生了恐惧，便只能捏紧鼻子，犹犹豫豫地跳了下去。

前两节课比较无聊，考虑到一些胆小的同学，只不过在水里学习行走，学习憋气，熟悉一下水中的环境。

可到了第三节课，我就开始犯愁了，在水上漂浮，本也不是什么难事，可一放掉抓在泳道线的手，整个身子就开始摇摇晃晃，保持不了平衡，刚刚抬起了头，身子就开始往下沉，双脚又碰不到地面，两只手在水里不停乱打，一连喝了好几口水，刚刚看到有个人从我身前游了过去，便不管三七二十一扑了过去，拉住他的手部松开！稳定了一会后，才趴在泳道线上不停吐水，刚抬起头看到一个大约15岁的男生一脸诧异地盯着我，我连忙向他道歉，并且和他说了缘由。

所以只要一漂浮时，我便会拼命拉紧泳道线，说什么也不放开。

后来一个女教练耐心地教了我，拉着我漂浮，然后慢慢放开我的手。

起初我还是很害怕，不敢放手，也因此“喝饱了水”，但后来有了教练和同学的鼓励，胆子逐渐大了起来，终于克服了阴影，学会了水中站立。

在后来的每节课里，我的动作都能做到不慌不忙。

就这样在不知不觉中十几节课过去了，最后一节课是让家长欣赏我们成果的时候，我竟然游刃有余地坚持到最后，奇迹般得游完了全程，妈妈露出了满意的笑容，我向她做出了胜利者的手势。

学游泳的过程作文2我一直认为自己是个旱鸭子，一碰到水就会十分紧张，甚至心跳加速。

像我这样没有游泳天分的人到底是怎么学会游泳的，连我自己也不清楚。

记得第一次接触到游泳这个词汇还是三年级的事情，那时我才九岁。

游泳分为四种，分别是蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。

妈妈当时给我报的游泳班是蛙泳速成班，好像是号称一周之类学会蛙泳。