职业适应与发展培训课件.pptx
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大学生就业指导课职业适应与发展课件
总结词
简历是求职者展示个人能力、 经历和成果的重要工具，需要 精心撰写和优化。
针对岗位需求定制
根据求职岗位的要求，定制简 历内容，突出与岗位相关的经 历和能力。
格式规范统一
保持简历的格式统一、整洁， 注意字体、字号、行距等细节。
面试技巧与礼仪
总结词
面试是求职过程中最重要的环节之一， 需要掌握一定的技巧和礼仪。
倾听技巧
学会倾听他人的意见和建议， 理解对方的立场和需求。
表达方式
采用合适的表达方式，避免过 于直接或委婉，保持沟通效果。
人际关系维护
定期与同事、上级和下级进行 交流和互动，维护良好的人际
关系。
行业分析与职业选择
热门行业与职业趋势分析
总结词
了解当前和未来职业市场的发展趋势，把握热门行业和职业的动态。
了解行业趋势
关注所在行业的发展动态，了解市场需求和 未来发展方向。
提升专业技能
不断学习和提升自己的专业技能，增强职业 竞争力。
设定职业目标
根据个人兴趣、能力和市场需求，制定明确 的职业发展目标。
拓展人际关系
积极拓展人脉资源，与同行、前辈和潜在雇 主建立良好的联系。
职场沟通与人际关系处理
尊重他人
尊重同事、上级和下级的意见 和观点，避免冲突和矛盾。
职业素养与职业道德
职业素养的培养与提升
自我管理能力 培养良好的时间管理、情绪管理、自 我激励等能力，提高工作效率。
沟通与表达能力
学会清晰、准确地表达自己的观点， 提高与他人的沟通能力。
பைடு நூலகம்团队合作能力
培养协作精神，学会在团队中发挥自 己的优势，实现团队目标。
创新能力
培养创新意识，学会从不同角度思考 和解决问题，提高创新能力。
就业指导课(职业适应与发展)精品PPT课件
第一节 人生角色的转换
大学生的权利与义务根据我国高等教育法，我国大学生应享受的
权利和承担的义务主要有：（1）遵守法律、法规，遵守学生行为规 范和学校的各项管理制度，尊敬师长，刻苦学习，增强体质，树立爱 国主义、集体主义和社会主义思想，努力学习马克思列宁主义、毛泽 东思想、邓小平理论，具有良好的思想品德，掌握较高的科学文化知 识和专业技能。他们的合法权益受法律保护。（2）应当按照国家规 定缴纳学费。家庭经济困难者可申请补助或者减免学费。（3）国家 设立奖学金，并鼓励高校及各类单位、社会团体以及其他社会组织和 个人按照国家有关规定设立各种形式的奖学金，对品学兼优的学生、 国家规定的专业的学生以及到国家规定的地区工作的学生给予奖励。 （4）在课余时间可以参加社会服务和勤工助学活动，但不得影响学 业任务的完成。（5）可以在校内组织学生团体。（6）思想品德合格 者在规定的修业年限内学完规定的课程，成绩合格或者修满相应的学 分，准予毕业。（7）高校应为毕业生、毕业生提供就业指导和服务。
志存高远，坚定信念。努力学习马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表” 重要思想，面向世界，了解国情，确立在中国共产党领导下走社会主义道路、实现中华 民族伟大复兴的共同理想和坚定信念，努力成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社 会主义新人。二是热爱祖国，服务人民。弘扬民族精神，维护国家利益和民族团结。不 参与违反四项基本原则、影响国家统一和社会稳定的活动。培养同人民群众的深厚感情， 正确处理国家、集体和个人三者利益关系，增强社会责任感，甘愿为祖国为人民奉献。 三是勤奋学习，自强不息。追求真理， 崇尚科学；刻苦钻研，严谨求实；积极实践， 勇于创新；珍惜时间，学业有成。四是遵纪守法，弘扬正气，遵守校规；正确行使权利， 依法履行义务；敬廉崇结，公道正派；敢于并善于同各种违法违纪行为斗争。五是城实 守信，严于律己。履约践诺，知行统一；遵从学术规范，恪守学术道德，不作弊，不剽 窃；自尊自爱，自省自律；文明使用互联网；自觉抵制黄、赌、毒等不良诱惑。六是明 礼修身，团结友爱。弘扬传统美德，遵守社会公德，男女交往文明；关心集体，爱护公 物，热心公益；尊敬师长，友爱同学，团结合作；仪表整洁，待人礼貌，豁达宽容，积 极向上。七是勤俭节约，艰苦奋斗。热爱劳动，珍惜他人和社会劳动成果；生活俭朴， 杜绝浪费；不追求超越自身和家庭实际的物质享受。八是强健体魄，热爱生活。积极参 加文体活动，提高身体素质，保持心理健康；磨砺意志，不怕挫折，提高适应能力；增 强安全意识，防止意外事故；关爱自然，爱护环境，珍惜资源。
大学生职场适应与发展ppt课件
（启示--在失败、错误面前，要承担起应有的责任）
37
成功没有秘诀，如果有的话，只有两个： 第一是坚持到底，永不放弃；第二是当你想要放弃 的时候，请回过头来照着第一个秘诀去做。
—邱吉尔
理想和现实隔着千山万水，雪山草地，我选择
了坚持。
—柳传志
38
一棵苹果树结果了。第一年，它结了10个苹果，9 个被摘走，自己得到1个。对此，苹果树愤愤不平，于
最重要的。在职场上，不论遇到什么事情，我们都要做
一颗永远成长的苹果树。
吃得苦中苦，方为人中人； 受得屈中屈，方为人上人！
39
在你未展开翅膀之前， 没有人知道你能飞多高， 甚至包括你自己……
40
应届毕业生如何适应职场 并最终成为一名优秀的职业人？
41
1
主要内容
一、从大学生到职
01
业人的角色转变
二、毕业生初入职
02 场可能面临的问题
三、毕业生职场不
03
适应的原因分析
四、好的工作习惯
04 成就好的职场发展
2
3
大学文化？工作文化？
你的老师？你的老板？
大学中的学习？工作中的学习？
（票据）
4
1.弹性的时间安排 2.你能够逃课 3.更有规律、更个别的反馈 4.长假和自由的节假休息 5.对问题有正确的答案 6.教学大纲提供清晰的任务 7.分数上的个人竞争 8.工作循环周期较短 9.奖励以客观性标准和优点为主
5.合作、互助、共赢的习惯 6.勇于担当、坚持不懈的习惯
7.无怨付出、能够承受委屈的习惯
24
努力做&用心做 把小事当成大事做 做正确的事&正确的做事
领导说了，然后去做，叫努力； 领导没说，已经做了，叫用心。
37
成功没有秘诀，如果有的话，只有两个： 第一是坚持到底，永不放弃；第二是当你想要放弃 的时候，请回过头来照着第一个秘诀去做。
—邱吉尔
理想和现实隔着千山万水，雪山草地，我选择
了坚持。
—柳传志
38
一棵苹果树结果了。第一年，它结了10个苹果，9 个被摘走，自己得到1个。对此，苹果树愤愤不平，于
最重要的。在职场上，不论遇到什么事情，我们都要做
一颗永远成长的苹果树。
吃得苦中苦，方为人中人； 受得屈中屈，方为人上人！
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在你未展开翅膀之前， 没有人知道你能飞多高， 甚至包括你自己……
40
应届毕业生如何适应职场 并最终成为一名优秀的职业人？
41
1
主要内容
一、从大学生到职
01
业人的角色转变
二、毕业生初入职
02 场可能面临的问题
三、毕业生职场不
03
适应的原因分析
四、好的工作习惯
04 成就好的职场发展
2
3
大学文化？工作文化？
你的老师？你的老板？
大学中的学习？工作中的学习？
（票据）
4
1.弹性的时间安排 2.你能够逃课 3.更有规律、更个别的反馈 4.长假和自由的节假休息 5.对问题有正确的答案 6.教学大纲提供清晰的任务 7.分数上的个人竞争 8.工作循环周期较短 9.奖励以客观性标准和优点为主
5.合作、互助、共赢的习惯 6.勇于担当、坚持不懈的习惯
7.无怨付出、能够承受委屈的习惯
24
努力做&用心做 把小事当成大事做 做正确的事&正确的做事
领导说了，然后去做，叫努力； 领导没说，已经做了，叫用心。
第章-职业适应与职业发展课件 (一)
第章-职业适应与职业发展课件 (一)第章-职业适应与职业发展课件职业适应与职业发展是每一个人在职场中不可忽视的重要问题。
我所学习的第章-职业适应与职业发展课件涵盖了职业适应和职业生涯规划等方面的内容。
职业适应职业适应是指一个人在从事某种职业过程中对职业要求、职业环境及职业人际关系等不断地适应和改变。
在职场中，一个人需要不断地适应职业的发展变化。
课件中提出了职业适应的五大原则：1.适应节奏：不能过分依赖现有的企业文化，需要根据企业的变化适时改变。
2.注重外部：顺应时代的步伐，多关注社会文化风向和行业动态。
3.拓宽知识：不断学习和补充自己的知识储备，扩大自身竞争力。
4.保持灵活：保持自己的灵活性，适应不同情况和场合的新需求。
5.注重细节：关注于日常生活、工作中的每一个细节，提高个人素质，达到对职业的适应。
职业生涯规划职业生涯规划是指对自己将来发展的职业方向进行明确规划和安排。
职业生涯规划的目的是让人们更加了解自己的职业定位、面对职业规划和面试更加自信以及在职业生涯中找到方向。
课件中提出了职业生涯规划的三大原则：1.了解自己：对自己进行全方位的分析和了解，了解自己的性格、优点、缺点、兴趣爱好等因素。
2.明确目标：对自己所喜欢和感兴趣的行业和职业进行深入了解，制定职业目标和方向。
3.实现计划：根据自己目标和方向，制定详细的计划，包括学习和职业发展等方面的计划，并在职业生涯的不同阶段进行不断地评估和调整。
总结第章-职业适应与职业发展课件提出了关于职业适应和职业生涯规划的原则和方法，对我们在职场中的职业发展有着指导作用。
只有不断学习和适应职业发展的变化，才能在职场中立足并不断提高自己的竞争力。
同时，明确职业生涯规划能够为我们的职业生涯带来清晰的方向和目标，让我们更加自信和有针对性地进行职业发展。
职业适应与发展概述(PPT75页).pptx
1 诚信
☺企业方面普遍认为，诚 信是一名新人走进职场最 被注重的品质。
2 沟通
☺从单位的角度，肯定欢迎勇 于主动交流和沟通的新人。 当然，这并不意味着新人可 以很张狂，在主动融入团队 的过程中要把握好度。
3 合作
☺作为新人，有合作的意 识应该较受企业欢迎。
4 谦虚
☺作为新手，处在一个新 环境中，不管你多有能耐， 有多大的抱负，也要本着 学习的态度，“多干活儿 少说话”不失为一个好办 法。切忌自作主张。
大学毕业生从校园走上社会成为职业人， 如果工作失误，会造成重大的经济损失， 没有挽回的机会；如果与同事关系不好， 会被组织认为没有团队合作精神，将成 为出局的人；如果迟到、旷工，耽误的 是整个团队的业绩，你随时有被开除的 可能；作为职业人，在单位里你必须成 为社会、企业或老板财富的创造者。
大学生与职业人的根本区别
初入职场应注意的几个问题
3、适时表现自己 领导在场时不要缩头缩脑，退到别人后
面，而是要适度表现，敢于说话。开会 时不防坐得离领导近一点，尤其当领导 让大家发言时，平时积累的几条合理化 建议可以让领导对你刮目相看。当然， 举止应稳重，不要随便打断领导的发言， 更不可夸夸其谈，喧宾夺主。
初入职场应注意的几个问题
3、外在形象 （1）穿着整洁，得体。 （2）微笑面对每一个人。
4、其他细节问题 （1）在最短的时间内记住每个同事的名字、职务。 （2）保持办公桌整洁。 （3）不卷入办公室的是非旋涡。 （4）不向同事借钱。 （5）电脑使用。 （6）客人接待。 （7）打印纸的使用。 （8）一次性纸杯的使用。
（二）做事方面
一、职场的特点与要求 二、从学校人到职场人的转型 三、影响职业适应的因素 四、最受欢迎的10种职场新人 五、最不受欢迎10种职场新人 六、职业适应提示与忠告 七、职道－－赢在起步的60个细节 八、职业发展—做成功的职业人
职业适应与发展 ppt课件
1. 缺乏自我管理能力和敬业精神，抗压力低， 吃不了苦。
2. 没有明确的人生目标和规划，求职目标模糊 不清，缺乏工作热情。
3. 实践经验缺乏，不懂必要的工作方法 4. 缺乏必要的沟通方式，合作意识薄弱，人际
关系差。 5. 惰性十足，以自我为中心，听不进他人意见，
心浮气躁。 6. 无社会公德，道德滑坡，跳槽频繁，不踏实，
《4朋/13/2友021 ，我想对你说》
职业人
34
思考
• 谈谈你认为学生向职业人 转变过程中还有哪些需要注 意的方面？
4/13/2021
35
第二节 工作中应注意的因素
一
影响职业成功的因素
二
协调好职场关系
三
职业道德
4/13/2021
36
案 例：
阿昌开了家医疗器械代理公司，聘用了四名刚刚毕业的大 学生：小赵、小钱、小孙和小李。作为营销员，四个人的月 薪相差无几，都在每月1200～1500之间，并按销售业绩12% 的比例提成。两个月后，四名营销员的业绩如下：
工作业绩、体现综合能力
4/13/2021
12
2.2 学校与企业的根本区别
学校
企业
社会责任
培养社会有用的人才、 制造产品、提供服务、
社会投资者
提供就业、创造财富
角色评价 提供多少高素质的人 产品和服务质量、职
体系 才
工收入、税收
4/13/2021
13
二．社会角色的重要转换 ——从大学生到职业人
• １．角色转换的两个过程 ——从毕业到见习
做最坚强的泡沫
——职业适应与发展
4/13/2021
1
课程指南
• 《大学生职业发展与就业指导》程艺，合肥工业 大学出版社；
2. 没有明确的人生目标和规划，求职目标模糊 不清，缺乏工作热情。
3. 实践经验缺乏，不懂必要的工作方法 4. 缺乏必要的沟通方式，合作意识薄弱，人际
关系差。 5. 惰性十足，以自我为中心，听不进他人意见，
心浮气躁。 6. 无社会公德，道德滑坡，跳槽频繁，不踏实，
《4朋/13/2友021 ，我想对你说》
职业人
34
思考
• 谈谈你认为学生向职业人 转变过程中还有哪些需要注 意的方面？
4/13/2021
35
第二节 工作中应注意的因素
一
影响职业成功的因素
二
协调好职场关系
三
职业道德
4/13/2021
36
案 例：
阿昌开了家医疗器械代理公司，聘用了四名刚刚毕业的大 学生：小赵、小钱、小孙和小李。作为营销员，四个人的月 薪相差无几，都在每月1200～1500之间，并按销售业绩12% 的比例提成。两个月后，四名营销员的业绩如下：
工作业绩、体现综合能力
4/13/2021
12
2.2 学校与企业的根本区别
学校
企业
社会责任
培养社会有用的人才、 制造产品、提供服务、
社会投资者
提供就业、创造财富
角色评价 提供多少高素质的人 产品和服务质量、职
体系 才
工收入、税收
4/13/2021
13
二．社会角色的重要转换 ——从大学生到职业人
• １．角色转换的两个过程 ——从毕业到见习
做最坚强的泡沫
——职业适应与发展
4/13/2021
1
课程指南
• 《大学生职业发展与就业指导》程艺，合肥工业 大学出版社；
就业指导课职业适应与发展课件
ERA
明确个人品牌价值主张
核心价值
根据个人兴趣、专业背景和市场需求，明确 个人品牌的核心价值，如专业技能、创新能 力、领导力等。
目标受众
分析标受众的需求和期望，了解他们对个人品牌 的期望和评价标准，以便更好地满足市场需求。
独特卖点
提炼个人品牌的独特卖点，如个人经历、成 功案例、行业影响力等，以区别于其他竞争 者。
制定长期发展规划步骤
设定目标
根据个人品牌价值主张，设定长期、中期和短期的发展目标，如职 位晋升、行业影响力提升等。
制定计划
为实现设定目标，制定具体的执行计划，包括学习计划、技能提升 计划、人脉拓展计划等。
调整优化
在实施过程中，根据个人发展情况和市场变化，适时调整和优化发展 计划，以确保目标的顺利实现。
环境适应
面对陌生的职场环境，需要逐渐熟悉和适应。
期望值调整
初入职场，个人期望与现实工作可能存在差距，需要进行期望值调 整。
积极应对职场挑战心态培养
1 2
抗挫能力
培养面对困难和挫折的积极应对心态，不轻易放 弃。
成长思维
以学习和成长为导向，将挑战视为个人成长的机 会。
3
自我激励
学会自我激励，保持对工作的热情和动力。
或服务定位、营销策略等。
团队协作和领导力提升途径
团队建设
组建具有不同专业背景和技能的团队，实现 优势互补。
合理分工
根据团队成员的特长和兴趣进行合理分工， 提高工作效率。
有效沟通
建立良好的沟通机制，确保团队成员之间的 信息畅通。
领导力培养
注重培养团队成员的领导力和团队协作精神 ，提高团队整体执行力。
可实现性
根据市场需求和自身条件，设定具有可实现性的 职业目标，避免过于理想化或不切实际。
明确个人品牌价值主张
核心价值
根据个人兴趣、专业背景和市场需求，明确 个人品牌的核心价值，如专业技能、创新能 力、领导力等。
目标受众
分析标受众的需求和期望，了解他们对个人品牌 的期望和评价标准，以便更好地满足市场需求。
独特卖点
提炼个人品牌的独特卖点，如个人经历、成 功案例、行业影响力等，以区别于其他竞争 者。
制定长期发展规划步骤
设定目标
根据个人品牌价值主张，设定长期、中期和短期的发展目标，如职 位晋升、行业影响力提升等。
制定计划
为实现设定目标，制定具体的执行计划，包括学习计划、技能提升 计划、人脉拓展计划等。
调整优化
在实施过程中，根据个人发展情况和市场变化，适时调整和优化发展 计划，以确保目标的顺利实现。
环境适应
面对陌生的职场环境，需要逐渐熟悉和适应。
期望值调整
初入职场，个人期望与现实工作可能存在差距，需要进行期望值调 整。
积极应对职场挑战心态培养
1 2
抗挫能力
培养面对困难和挫折的积极应对心态，不轻易放 弃。
成长思维
以学习和成长为导向，将挑战视为个人成长的机 会。
3
自我激励
学会自我激励，保持对工作的热情和动力。
或服务定位、营销策略等。
团队协作和领导力提升途径
团队建设
组建具有不同专业背景和技能的团队，实现 优势互补。
合理分工
根据团队成员的特长和兴趣进行合理分工， 提高工作效率。
有效沟通
建立良好的沟通机制，确保团队成员之间的 信息畅通。
领导力培养
注重培养团队成员的领导力和团队协作精神 ，提高团队整体执行力。
可实现性
根据市场需求和自身条件，设定具有可实现性的 职业目标，避免过于理想化或不切实际。
职业适应和发展.pptx
声望 6、自我价值 7、人际关系
对上司，先尊重后磨合。 对同事，多理解慎支持。 对朋友，善交际勤联络。 对下属，多帮助细聆听。 对竞争对手，露齿一笑。
一、学生角色与职业角色
二、学生角色到职业角色 的转换
三、角色转换过程中易出 现的问题
一、做好终身学习 二、强化职业生涯规划管理
第一，要有清晰的人生蓝图 第二，要有激励 第三，要明白自己的弱势
（一）适时进行自我评价 （二）时间管理
谢谢大家！
9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。2 0.12.820.12.8Tuesday, December 08, 2020
四、角色转换的途径与方 法
角色转换过程中易出现的问题
（一）依赖和恋旧心理 （二）自负或自傲心理 （三）浮躁心理 （四）自卑或畏缩心理
角色转换的途径与方法
（一）毕业前的准备 （二）试用期的把握
十大受人欢迎的品质
1 诚信
☺企业方面普遍认为，诚 信是一名新人走进职场最 被注重的品质。
2 沟通
经验优势越来越小 人却越来越老……
能力褪化
《北京青年报》2002 年12月对京沪穗三地 白领跳槽者的调查显 示，由于“重复、机 械的劳动导致能力下 降”的原因而选择跳 槽的占48%，位居第 二，仅次于占52.5% 的“不满薪酬”。
重复劳动不仅扼杀前途， 也在吞噬生命……
以每月收入4000元计，需要工作75年！
☺从单位的角度，肯定欢迎勇 于主动交流和沟通的新人。 当然，这并不意味着新人可 以很张狂，在主动融入团队 的过程中要把握好度。
3 合作
☺作为新人，有合作的意 识应该较受企业欢迎。
对上司，先尊重后磨合。 对同事，多理解慎支持。 对朋友，善交际勤联络。 对下属，多帮助细聆听。 对竞争对手，露齿一笑。
一、学生角色与职业角色
二、学生角色到职业角色 的转换
三、角色转换过程中易出 现的问题
一、做好终身学习 二、强化职业生涯规划管理
第一，要有清晰的人生蓝图 第二，要有激励 第三，要明白自己的弱势
（一）适时进行自我评价 （二）时间管理
谢谢大家！
9、春去春又回，新桃换旧符。在那桃花盛开的地方，在这醉人芬芳的季节，愿你生活像春天一样阳光，心情像桃花一样美丽，日子像桃子一样甜蜜。2 0.12.820.12.8Tuesday, December 08, 2020
四、角色转换的途径与方 法
角色转换过程中易出现的问题
（一）依赖和恋旧心理 （二）自负或自傲心理 （三）浮躁心理 （四）自卑或畏缩心理
角色转换的途径与方法
（一）毕业前的准备 （二）试用期的把握
十大受人欢迎的品质
1 诚信
☺企业方面普遍认为，诚 信是一名新人走进职场最 被注重的品质。
2 沟通
经验优势越来越小 人却越来越老……
能力褪化
《北京青年报》2002 年12月对京沪穗三地 白领跳槽者的调查显 示，由于“重复、机 械的劳动导致能力下 降”的原因而选择跳 槽的占48%，位居第 二，仅次于占52.5% 的“不满薪酬”。
重复劳动不仅扼杀前途， 也在吞噬生命……
以每月收入4000元计，需要工作75年！
☺从单位的角度，肯定欢迎勇 于主动交流和沟通的新人。 当然，这并不意味着新人可 以很张狂，在主动融入团队 的过程中要把握好度。
3 合作
☺作为新人，有合作的意 识应该较受企业欢迎。
职业适应与发展概论.pptx
如果真正能够注意并做到这六种适应， 那么，虽然你还是新人，但是已经能够胜 任你的工作岗位，并且会给你的上司和同 事留下很好的印象。
三.新起点，新规划，做成功的职业人
（一）. 职业道德与人的职业发展 （二）．管理好自己的职业，做成功的职业人 （三）．有关跳槽
（一） 职业道德与人的职业发展
１ 企业对职业道德的要求 职业道德规范：爱 岗 敬 业
回答 (1)“我”被裁员了，为什么又被留下聘用了； (2)“我”从自己经历中得到的人生启示，对你有什 么启示？ (3)结合案例谈谈“道德与人生的关系”
２ .职业道德的基本原则
（１） 服务原则
内容： 树立顾客第一的服务意识 不断提高服务能力 尊重客户 满足顾客的要求 正确处理自我和客户之间的利益关系
案例分析
化工大学毕业后我被一家橡胶公司聘用，试 用期为六个月。我所在的部门是化验室，清一色的 女同胞。因缺乏实践经验，我便真心诚意的向这些 女师父请教，但得到的总是讽刺。
四个月后公司改革，化验室要精简一人。公司 采取领导与员工评议相结合的方式进行综合打分以 决定取舍，结果不出我所料，我的分数最低。裁员 通知下来了，我在化验室还有三天时间，本来我可 以要公司把工资结清，辞职走人，但我决定：在最 后的三天里，把我的工作做好。最后那一天下午， 我做的一丝不苟，跟第一天上岗一样，把工作台洗
（1）毕业前夕的“半职业化”角色转换 努力向身边从事同类工作的同事学习 努力把所学专业知识应用到实习工作中去 努力从具体工作中积累经验 努力将实际工作中的经验进行总结 （2）见习期（试用期）的角色转换 重视岗前培训这一重要环节 重视身边的资深员工 重视身边入职三年之内的同行 重视身边的“非物质”资源
什么样的人可以得到发展和生迁的机会？
大学生就业指导之职业适应和发展概述(PPT 37张)
角色转换过程中易出现的问题
（一）依赖和恋旧心理 （二）自负或自傲心理 （三）浮躁心理 （四）自卑或畏缩心理
角色转换的途径与方法
（一）毕业前的准备 （二）试用期的把握
十大受人欢迎的品质
1
诚信
企业方面普遍认为，诚 信是一名新人走进职场最 被注重的品质。
2
沟通
从单位的角度，肯定欢迎勇 于主动交流和沟通的新人。 当然，这并不意味着新人可 以很张狂，在主动融入团队 的过程中要把握好度。
经验饱和
《都市白领》杂志对1000名25-45 岁的白领调查显示，28-32年龄段最 缺乏安全感，在竞争中缺乏优势。原 因是：工作8年和工作5年，在从业 经验上已无区别，而后来者在学历、 知识更新以及上进心方面都更胜一筹。
经验优势越来越小 人却越来越老……
能力褪化
《北京青年报》2002 年12月对京沪穗三地 白领跳槽者的调查显 示，由于“重复、机 械的劳动导致能力下 降”的原因而选择跳 槽的占48%，位居第 二，仅次于占52.5% 的“不满薪酬”。
重复劳动不仅扼杀前途， 也在吞噬生命……
以每月收入4000元计，需要工作75年！
第三节 提升职业适应力
一、影响职业适应力的因素
一）定位问题 二）心态问题 三）经验问题
学习、 经验、 管理—— 才是最好的 改变途径 !
二、提升职业适应力的方法
一）调整心态，积极应对 二）加强实践经验
8、经济自立才有人格独立
9、顶头上司可能不如你 10、迈过人际关系这道坎
一 、 良 好 个 人 形 象 的 树 立
（二）职场必须理解的
1、天下上司一般“黑” 2、不“拍马屁”难成大器
职业适应与发展规划课件.pptx
信息陷阱
❖ 网上应聘已经逐渐成为大学生求职的主要形式。 网上应聘使得大学生的个人信息很容易被公开， 一些不法分子利用学生找工作心切的心理，招摇 撞骗。
宣传陷阱
❖ 为了提高自身的知名度，一些企业会不失时机利 用照片对企业或品牌形象进行宣传。对于他们来 说，在招聘会现场租下一个展位，或在网站、报 纸等媒体上刊登一条招聘信息，最便宜的仅需要 几百块，却能赚足曝光度。
4. 借助新闻媒体进行救济
❖ 借助新闻媒体进行救济。新闻媒体可以发挥很好的舆论导 向作用，可以通过对各种不公正现象进行曝光、报道的方 式，引起相关部门对这些现象的重视，从而促使这些问题 的有效解决。
❖ 毕业生在碰到就业权益被侵犯时，如果采取相关措施仍然 无法很好解决，可以向报纸、电视等新闻媒体反映，借助 舆论力量得到解决。
❖ 法律不能使人人平等，但是在法律面前人人是平 等的。
❖
——英国法学家 波洛克
❖ 毕业生要认真对待自己的就业权益，并运用法律 手段保护就业权益。
1.签好就业协议书,充分发挥协议书的作用
❖ 查明用人单位主体资格是否合格？ ❖ 查明有关协议条款是否明确合法？ ❖ 签订就业协议书要合乎程序。 ❖ 违约责任要写明。
大学生职业发展与就业指导7
❖ 课时分配 1 就业权益保护 2 就业协议与劳动合同 3 从学生到职业人的过渡 4 树立良好的第一印象 5 工作中应注意的因素
ห้องสมุดไป่ตู้
一、就业权益保护
❖ 主要内容
❖ 了解求职过程中常见的侵权、违法行为。 ❖ 掌握权益保护的方法与途径，维护个人的合法权
3. 信息知情权
❖ 毕业生有全面、真实获取用人单位信息的权利。 ❖ 在双向选择的过程中，毕业生有权向用人单位了
职业能力与职业适应培训课件ppt
设计培训课程
根据培训目标，设计相 应的培训课程，包括课 程名称、内容、教学方 法、时间安排等。
制定培训计划
综合考虑组织资源、员 工需求和课程设计等因 素，制定详细的培训计 划。
培训实施与效果评估
培训宣传与准备
通过各种渠道宣传培训计划，提高员工的参与度和积极性 。同时，做好培训前的准备工作，如场地布置、教学材料 准备等。
重要性
职业能力是个人在职场中获得成 功的重要因素，对于提高个人竞 争力、实现职业发展和提升职业 满意度具有重要意义。
职业能力的分类
专业技能
指与特定职业直接相关的技能， 如程序员需要掌握编程语言和算 法，医生需要掌握医学知识和诊
断技能等。
通用技能
指适用于多种职业的技能，如沟通 能力、团队合作、时间管理等。
和问题解决能力。
职业能力提升的途径与策略
职业技能培训
参加职业培训机构或在 线学习平台提供的培训 课程，提高专业技能和
知识水平。
实习与实践
通过实习或实践项目， 积累实际工作经验，提 高职业能力和综合素质
。
自主学习
通过阅读书籍、网络课 程和行业资讯等途径， 自主学习新知识、新技
能和新观点。
寻求导师指导
实践经验积累
通过实习、实践等方式， 积累该职业所需的专业技 能和实践经验，提高自己 的职业竞争力。
通用技能的培养
沟通能力
培养良好的沟通能力，包括口头表达 、书面表达和倾听能力，以更好地与 同事、客户和领导进行交流。
团队合作能力
自我管理能力
培养自我管理能力，包括时间管理、 情绪管理、压力管理等方面，以更好 地应对工作中的挑战。
。
适应职业变化与职业发展
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一、职场的特点与要求 二、从学校人到职场人的转型 三、影响职业适应的因素 四、最受欢迎的10种职场新人 五、最不受欢迎10种职场新人 六、职业适应提示与忠告
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极不合群 太爱表现 推卸责任 行为怪异 自作主张
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敷衍了事 不拘小节 眼高手低 缺乏主动 过于稚气
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一、职场的特点与要求 二、从学校人到职场人的转型 三、影响职业适应的因素 四、最受欢迎的10种职场新人 五、最不受欢迎10种职场新人 六、职业适应提示与忠告
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8 有责任心
☺做每一件事情，都是向上司或 同事展示自己学识或能力的机会； 尽管单位开始不会对新人委以重 任，往往让他们做一些比较琐碎 的杂事、小事。但只有做好每一 件事，才能取得上司和同事们的 好感与信任。
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9 谨慎言行
☺新人刚来，什么都没 做，就不应该说三道四。
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10 大智若愚
☺在职场里大智若愚是保护自 己的最佳法宝，新人即使能力 很强也不要锋芒毕露，尤其不 能耍小聪明，否则只会适得其 反、招人厌烦。
校 生 本领
权利 学 师 关爱 出错 限 单
职 员 用 挣钱 承担 同 上 施 不 长 复
场 工 本领
责任 事 司 关爱 出错 期 杂
要求：适应环境，爱岗敬业，追求卓越。
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一、职场的特点与要求 二、从学校人到职场人的转型 三、影响职业适应的因素 四、最受欢迎的10种职场新人 五、最不受欢迎10种职场新人 六、职业适应提示与忠告
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5 务实
☺做人要低姿态一点，这是自 我保护的好方法，急于求成 反而会引起他人的反感。
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6 勤快
☺作为一个职场新人，勤快 点总没有错，最忌讳的是眼 高手低又懒惰。
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7 注重细节
☺“菜鸟”一定要尽量严格 要求自己，早到晚走，决不 轻易为自己的私事请假离岗， 多注意察言观色，尽量使自 己少犯错误，少出纰漏。
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——起草文件的基本格式你知道么？ ——起草文件用怎么样的纸张？ ——文件的订书钉应该钉在啥个位置？ ——会做文件PPT么？ ——如果你有自己的手提电脑，上班的时候可以用自己的电脑么？ ——领导让你把今天的谈话写个纪要，你知道怎么写纪要？ ——20个单位报来情况，要列个表形成一目了然的情况，你知道怎么 列么？ ——领导让你订个餐馆，你知道本地有多少个合适的餐馆？
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1、宏大的“人生理想” 2、从青苹果“学校人” 3、单纯的处理问题方式 4、系统的理论学习 5、散漫的校园生活 6、浮躁的心态 7、家长的呵护
现实的“职业理想” 成熟的“职业人” 复杂的人际关系 多方位的实际应用 紧张的工作模式 逐学校人到职场人的转型 三、影响职业适应的因素 四、最受欢迎的10种职场新人 五、最不受欢迎10种职场新人 六、职业适应提示与忠告
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2、能力 （1）学会与人沟通合作。 （2）善于提问。 （3）注意观察和分析总结 （4）做个“有声音的人”，才能引起老板的注意。
3、执行 （1）重视公司的入职培训。 （2）独立做好份内工作。 （3）做好每一件小事。 （4）不强出头。 #
一、职场的特点与要求 二、从学校人到职场人的转型 三、影响职业适应的因素 四、最受欢迎的10种职场新人 五、最不受欢迎10种职场新人 六、职业适应提示与忠告
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思考：24个职业小问题
——对新单位你会说“我们公司”，还是会说“公司”，还是说“你 们公司”？ ——进公司知道怎么称呼你们单位的老总么？ ——第一天上班应该穿啥？ ——作为一个工作人员，接电话的说法与自己个人以往的说法有啥不 同？ ——你觉得作为一个新职员应该印名片么？ ——在新人介绍会上你会怎么介绍自己的特色？ ——你会主动与老同事搭话还是等他们主动与你招呼？ ——作为新同事，对办公室里有人不讲卫生、走时不关电灯等如何反 应？
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（一）做人方面
1、人格素养 （1）避免学生腔和书生气。 （2）克服慵懒习气，展示主动热情的个性。
2、制度规章 （1）严格遵守规章制度，不越雷池半步。 （2）熟谙职场礼仪，尊重身边每一个人。 （3）了解公司潜规则（企业文化）。 （4）不妄加评论公司规章制度。 （5）不在办公时间干私事。 #
3、外在形象 （1）穿着整洁，得体。 （2）微笑面对每一个人。
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1、职业期望 2、职业心态 3、职业风险 4、职业待遇 5、职业声望 6、自我价值 7、人际关系
对上司，先尊重后磨合。 对同事，多理解慎支持。 对朋友，善交际勤联络。 对下属，多帮助细聆听。 对竞争对手，露齿一笑。
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一、职场的特点与要求 二、从学校人到职场人的转型 三、影响职业适应的因素 四、最受欢迎的10种职场新人 五、最不受欢迎10种职场新人 六、职业适应提示与忠告
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1 诚信
☺企业方面普遍认为，诚 信是一名新人走进职场最 被注重的品质。
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2 沟通
☺从单位的角度，肯定欢迎勇 于主动交流和沟通的新人。 当然，这并不意味着新人可 以很张狂，在主动融入团队 的过程中要把握好度。
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3 合作
☺作为新人，有合作的意 识应该较受企业欢迎。
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4 谦虚
☺作为新手，处在一个新 环境中，不管你多有能耐， 有多大的抱负，也要本着 学习的态度，“多干活儿 少说话”不失为一个好办 法。切忌自作主张。
4、其他细节问题 （1）在最短的时间内记住每个同事的名字、职务。 （2）保持办公桌整洁。 （3）不卷入办公室的是非旋涡。 （4）不向同事借钱。 （5）电脑使用。 （6）客人接待。 （7）打印纸的使用。 （8）一次性纸杯的使用。 #
（二）做事方面
1、态度 （1）抱着学习的态度。 （2）肯吃苦、吃亏，不斤斤计较。 （3）做个有心人。 （4）力争早来晚走。 （5）不做“牢骚族”与“抱怨族”。
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——你考虑过在其他人面前发言如何形成自己的表达特点么？ ——开个小工作会，你会做个5分钟小结么？ ——不喜欢领导的一些做法，你如何与领导沟通？ ——领导长得很胖了，你怎么描述他的体型？ ——不满意同事的做法，你如何给领导反映？ ——你如何向领导毛遂自荐？ ——你如何向领导查询自己的奖金与待遇水平？ ——在一个薪资不公开的单位，有同事想和你交流薪资信息，你怎么 对待？
第四章 职业适应与发展
一、职场的特点与要求 二、从学校人到职场人的转型 三、影响职业适应的因素 四、最受欢迎的10种职场新人 五、最不受欢迎10种职场新人 六、职业适应提示与忠告
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特点：
身 目 经 权 称 领 爱 要 时环 份 的 济 利 呼 导 心 求 间境
学 学 学 消费 行使 同 老 受 可 有 简
一、职场的特点与要求 二、从学校人到职场人的转型 三、影响职业适应的因素 四、最受欢迎的10种职场新人 五、最不受欢迎10种职场新人 六、职业适应提示与忠告
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极不合群 太爱表现 推卸责任 行为怪异 自作主张
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敷衍了事 不拘小节 眼高手低 缺乏主动 过于稚气
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一、职场的特点与要求 二、从学校人到职场人的转型 三、影响职业适应的因素 四、最受欢迎的10种职场新人 五、最不受欢迎10种职场新人 六、职业适应提示与忠告
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8 有责任心
☺做每一件事情，都是向上司或 同事展示自己学识或能力的机会； 尽管单位开始不会对新人委以重 任，往往让他们做一些比较琐碎 的杂事、小事。但只有做好每一 件事，才能取得上司和同事们的 好感与信任。
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9 谨慎言行
☺新人刚来，什么都没 做，就不应该说三道四。
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10 大智若愚
☺在职场里大智若愚是保护自 己的最佳法宝，新人即使能力 很强也不要锋芒毕露，尤其不 能耍小聪明，否则只会适得其 反、招人厌烦。
校 生 本领
权利 学 师 关爱 出错 限 单
职 员 用 挣钱 承担 同 上 施 不 长 复
场 工 本领
责任 事 司 关爱 出错 期 杂
要求：适应环境，爱岗敬业，追求卓越。
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一、职场的特点与要求 二、从学校人到职场人的转型 三、影响职业适应的因素 四、最受欢迎的10种职场新人 五、最不受欢迎10种职场新人 六、职业适应提示与忠告
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5 务实
☺做人要低姿态一点，这是自 我保护的好方法，急于求成 反而会引起他人的反感。
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6 勤快
☺作为一个职场新人，勤快 点总没有错，最忌讳的是眼 高手低又懒惰。
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7 注重细节
☺“菜鸟”一定要尽量严格 要求自己，早到晚走，决不 轻易为自己的私事请假离岗， 多注意察言观色，尽量使自 己少犯错误，少出纰漏。
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——起草文件的基本格式你知道么？ ——起草文件用怎么样的纸张？ ——文件的订书钉应该钉在啥个位置？ ——会做文件PPT么？ ——如果你有自己的手提电脑，上班的时候可以用自己的电脑么？ ——领导让你把今天的谈话写个纪要，你知道怎么写纪要？ ——20个单位报来情况，要列个表形成一目了然的情况，你知道怎么 列么？ ——领导让你订个餐馆，你知道本地有多少个合适的餐馆？
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1、宏大的“人生理想” 2、从青苹果“学校人” 3、单纯的处理问题方式 4、系统的理论学习 5、散漫的校园生活 6、浮躁的心态 7、家长的呵护
现实的“职业理想” 成熟的“职业人” 复杂的人际关系 多方位的实际应用 紧张的工作模式 逐学校人到职场人的转型 三、影响职业适应的因素 四、最受欢迎的10种职场新人 五、最不受欢迎10种职场新人 六、职业适应提示与忠告
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2、能力 （1）学会与人沟通合作。 （2）善于提问。 （3）注意观察和分析总结 （4）做个“有声音的人”，才能引起老板的注意。
3、执行 （1）重视公司的入职培训。 （2）独立做好份内工作。 （3）做好每一件小事。 （4）不强出头。 #
一、职场的特点与要求 二、从学校人到职场人的转型 三、影响职业适应的因素 四、最受欢迎的10种职场新人 五、最不受欢迎10种职场新人 六、职业适应提示与忠告
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思考：24个职业小问题
——对新单位你会说“我们公司”，还是会说“公司”，还是说“你 们公司”？ ——进公司知道怎么称呼你们单位的老总么？ ——第一天上班应该穿啥？ ——作为一个工作人员，接电话的说法与自己个人以往的说法有啥不 同？ ——你觉得作为一个新职员应该印名片么？ ——在新人介绍会上你会怎么介绍自己的特色？ ——你会主动与老同事搭话还是等他们主动与你招呼？ ——作为新同事，对办公室里有人不讲卫生、走时不关电灯等如何反 应？
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（一）做人方面
1、人格素养 （1）避免学生腔和书生气。 （2）克服慵懒习气，展示主动热情的个性。
2、制度规章 （1）严格遵守规章制度，不越雷池半步。 （2）熟谙职场礼仪，尊重身边每一个人。 （3）了解公司潜规则（企业文化）。 （4）不妄加评论公司规章制度。 （5）不在办公时间干私事。 #
3、外在形象 （1）穿着整洁，得体。 （2）微笑面对每一个人。
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1、职业期望 2、职业心态 3、职业风险 4、职业待遇 5、职业声望 6、自我价值 7、人际关系
对上司，先尊重后磨合。 对同事，多理解慎支持。 对朋友，善交际勤联络。 对下属，多帮助细聆听。 对竞争对手，露齿一笑。
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一、职场的特点与要求 二、从学校人到职场人的转型 三、影响职业适应的因素 四、最受欢迎的10种职场新人 五、最不受欢迎10种职场新人 六、职业适应提示与忠告
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1 诚信
☺企业方面普遍认为，诚 信是一名新人走进职场最 被注重的品质。
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2 沟通
☺从单位的角度，肯定欢迎勇 于主动交流和沟通的新人。 当然，这并不意味着新人可 以很张狂，在主动融入团队 的过程中要把握好度。
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3 合作
☺作为新人，有合作的意 识应该较受企业欢迎。
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4 谦虚
☺作为新手，处在一个新 环境中，不管你多有能耐， 有多大的抱负，也要本着 学习的态度，“多干活儿 少说话”不失为一个好办 法。切忌自作主张。
4、其他细节问题 （1）在最短的时间内记住每个同事的名字、职务。 （2）保持办公桌整洁。 （3）不卷入办公室的是非旋涡。 （4）不向同事借钱。 （5）电脑使用。 （6）客人接待。 （7）打印纸的使用。 （8）一次性纸杯的使用。 #
（二）做事方面
1、态度 （1）抱着学习的态度。 （2）肯吃苦、吃亏，不斤斤计较。 （3）做个有心人。 （4）力争早来晚走。 （5）不做“牢骚族”与“抱怨族”。
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——你考虑过在其他人面前发言如何形成自己的表达特点么？ ——开个小工作会，你会做个5分钟小结么？ ——不喜欢领导的一些做法，你如何与领导沟通？ ——领导长得很胖了，你怎么描述他的体型？ ——不满意同事的做法，你如何给领导反映？ ——你如何向领导毛遂自荐？ ——你如何向领导查询自己的奖金与待遇水平？ ——在一个薪资不公开的单位，有同事想和你交流薪资信息，你怎么 对待？
第四章 职业适应与发展
一、职场的特点与要求 二、从学校人到职场人的转型 三、影响职业适应的因素 四、最受欢迎的10种职场新人 五、最不受欢迎10种职场新人 六、职业适应提示与忠告
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特点：
身 目 经 权 称 领 爱 要 时环 份 的 济 利 呼 导 心 求 间境
学 学 学 消费 行使 同 老 受 可 有 简