心理健康教育主题班队会活动方案

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主题班会教案心理健康教育主题班队会活动方案

主题班会教案心理健康教育主题班队会活动方案一、教学目标：1、学会了解自己内心情感状态，掌握心理调节技巧，增强心理适应能力。

2、学会在人际交往中处理各种矛盾，保持良好的情感状态；3、加强学生的心理素质，培养积极向上的心态，养成良好的心理习惯；4、增强班级的凝聚力，提高班级整体的心理素质，培养班集体责任感和团队精神。

二、教学重点难点：1、掌握一定的心理调节技巧；2、了解和处理人际关系；3、提高自我价值与自尊心。

三、教学方法：1、情境讲解法2、小组讨论法3、角色扮演法四、教学过程：【活动一】自我认识游戏（1）促进学生树立自信、增强自我价值感。

（2）了解学生之间的相互联系和互动关系。

2、活动准备：（1）纸、笔、名片。

（2）抽签器。

（3）游戏规则：每个学生抽到一个同班同学的名字，写下自己对他/她的认识，再写下对自己的认识。

3、活动流程：1、学生随机抽签，拿到某个同学的名字，写下对这个同学的看法;2、开始轮流向大家介绍这个同学，同时说出自己对他/她的认识；3、每个人介绍完后再抽到自己的名字，写下自己对自己的认识；4、结束后，群众投票选出对这个同学的认识最真实的人。

【活动二】情感分享与交流1、活动目标：（1）提高学生情感的表达能力，在轻松愉快的氛围中了解同班同学；（2）增强班级人际关系的联系。

（1）纸、笔。

（2）班级会议室。

（3）活动规则：每个人依次分享自己的情感故事。

3、活动流程：1、学生在班级会议室内，坐在一起，轮流谈论自己经历过的情感故事和经历；2、通过交流分享可以了解别人的状况和故事，提高社交能力和沟通技巧；3、促进学生靠着社交途径表达出自己的心情。

【活动三】情景模拟演练1、活动目标：（1）训练学生在特定情境下的心理应对能力。

（2）增强学生的情感表达能力，提高情感沟通能力。

2、活动准备：（1）准备一个具有情景的剧本需要表演。

（2）纸、笔。

（3）活动规则：学生分组演练情况。

3、活动流程：1、学生分组，在规定时间内模拟演练出特定情景下应对和表达自己的心理状态、需求和诉求；2、其他小组成员对演出进行评论和指导，提出宝贵的意见和建议；3、以学生集体讨论的方式分享体会，达成共识和提高学生的情感沟通技能。

小学生心理健康教育主题班会活动方案

《扬起你的笑脸》活动方案形式：心理剧表演、舞蹈、三句半等时间：2011年5月26日一、活动目的：人生道路上人人都会遇到令人心烦的事，从而使得人的情烦躁。

作为小学五年级的学生，他们正处于一个重要的心理转型期。

如果他们懂得有勇气的扬起笑脸去寻找解决烦心事的最佳方式，就会对他们今后的学习、生活、交友等各方面产生积极影响。

二、活动内容：本次班会分为以下几部分：第一部分：由主持人引出主题。

辩论“发泄作用的好与坏”第二部分：短剧——“贺卡风波”。

让同学们面对现实生活；第三部分：短剧《勇气》，敢于向父母表白。

第四部分：短剧《美丽的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。

为了活跃气氛，每一部分插播舞蹈。

四、活动准备：1、提前一周召开全班会议，确定主持人（男：张天浩女生：秦璐莹）；2、提前一周排练短剧《贺卡风波》、《勇气》、《美丽的心事》3、会场布置：教室前排空出足够大的地方供主持人、舞蹈、短剧和辩论赛使用。

黑板美化，书写主题，稍加装饰。

人际交往一、教学目的：通过本节教学，使学生懂得同学之间如何相处，培养学生人际交往的能力。

二、教学过程：（一）、谈话导入：孩子们，让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心的困惑，让脸上失去笑容的，不是磨难而是静闭的内心世界，没有人的心灵永远一尘不染，让我们的心灵洒满阳光，拥抱健康对于我们每个人来说至关重要。

今天，就让我们一起走进心理健康教育课，来探讨研究同学之间如何相处，同学之间如何交往。

先来看情境表演：（二）、情境表演《跳皮筋》1．小欣、小芳、小英和小红跳皮筋，怎么玩呢？小芳说：我不和小英一组，她那么胖，笨死了！”听到小芳说自己笨，小英顿时火了，他指着小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一个小母猪！”小英听到小芳骂她，伤心地跑到一边，哭了起来。

师：小芳她们为什么玩不到一块？小英又为什么会哭呢？谁来说说？（生充分说）生：小芳不合群，说别人。

因为小芳说她，嘲笑她，她受不了。

师：面对这种情形，应该怎样解决呢？生：小芳不应该说别人的缺点，同学之间应该和和气气。

二年级心理健康教育主题班队会活动方案

二年级心理健康教育主题班队会活动方案心理健康教育主题班队会活动方案活动目的：1.对学生进行心理健康方面的教育，让他们明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，也是素质教育的具体体现。

2.了解有关《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》方面的知识，使学生做一个遵纪守法的好学生。

活动准备：1.利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。

2.准备心理健康教育影片，通过大屏幕展示。

3.准备心理健康手抄小报。

活动过程：一、班主任介绍班会内容并宣布大会开始。

二、教师讲解健康教育的重要性。

近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。

调查表明，在我国中小学生中，约1/5的儿童青少年都存在着不同程度的心理行为问题，如厌学、逃学、偷窃、说谎、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻击、退缩、焦虑、抑郁等等种种外显和内隐的心理行为问题。

这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。

因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

三、组织学生观看法制教育专题片和影视片，并讨论自己的感受。

四、教师讲心理健康教育故事。

靠自己》小蜗牛问妈妈：“为什么我们从生下来，就要背负这个又硬又重的壳呢？”妈妈回答：“因为我们的身体没有骨骼的支撑，只能爬，又爬不快。

所以要这个壳的保护！”小蜗牛接着问：“毛虫姊姊没有骨头，也爬不快，为什么她却不用背这个又硬又重的壳呢？”妈妈回答：“因为毛虫姊姊能变成蝴蝶，天空会保护她啊。

”小蜗牛又问：“可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快，也不会变成蝴蝶，他为什么不背这个又硬又重的壳呢？”妈妈回答：“因为蚯蚓弟弟会钻土，大地会保护他啊。

”小蜗牛哭了起来：“我们好可怜，天空不保护，大地也不保护。

蜗牛妈妈安慰他：“所以我们有壳啊！我们不靠天，也不靠地，我们靠自己。

2024年心理班会策划案设计方案

2024年心理班会策划案设计方案标题：共同奋进，心理班会策划案设计方案引言：____年即将到来，作为心理班会的策划人员，我们应该为班级内的同学们提供一个有意义、富有张力的班会，以激发同学们的学习热情、促进班级凝聚力的提升，进一步推动同学们在心理学领域的深入理解与应用。

以下是我们精心设计的心理班会策划方案，旨在为同学们提供一个真正有价值的成长平台。

一、主题活动1.1 心理学世界活动目标：以心理学的重要概念为线索，让同学们游走于心理学的奇妙世界，拓宽视野，提高学习兴趣。

活动内容：1）心理学主题展览：设立不同的展台，展示心理学的历史、发展、实验方法等内容，供同学们参观学习。

2）心理学小游戏：设计不同的心理学类游戏，如摸彩、心理测试等，以增加互动和趣味性。

3）心理学讲座：邀请专业人士给同学们讲解心理学的基本概念和应用，提高同学们的心理素养。

1.2 情绪管理与压力释放活动目标：帮助同学们更好地了解自己的情绪及压力来源，学会有效的情绪管理和压力释放方法。

活动内容：1）情绪管理工作坊：组织情绪管理的小组活动，让同学们互相分享自己的情绪管理经验与方法，提供互帮互助的平台。

2）艺术释放压力：开展艺术创作活动，如绘画、手工制作等，让同学们通过艺术表达和创作来释放内心的压力。

3）心理辅导咨询：邀请专业心理辅导师提供个人咨询与指导，帮助同学们解决问题和压力。

1.3 心理健康与幸福感活动目标：提高同学们对心理健康和幸福感的重视，给予他们促进个人幸福感的方法和建议。

活动内容：1）幸福感分享会：邀请具有积极心态和喜悦人生的成功案例分享，让同学们学习他们的积极心态与经验。

2）心理健康讲座：邀请心理学专家为同学们讲解心理健康的重要性和常见问题，传授心理健康的方法和技巧。

3）运动与心理健康：组织户外运动、瑜伽、普拉提等活动，提倡运动和身体锻炼对于心理健康的积极作用。

二、组织形式2.1 分组讨论在每次班会中，将同学们分成小组进行讨论，以促进同学们之间的交流和互动，增加班级凝聚力。

班级心理活动活动方案(精选8篇)

班级心理活动活动方案(精选8篇)班级心理活动活动方案篇1班会目的:教育的最终目的是培养心智健全的人.人一生的幸福并不取决于地位,财富,学历等外在条件,而在于拥有健康积极的心态.大到人生价值取向的原则问题,小到日常琐事的判断决定,心态不同,选择自然不同;而不同的选择当然带来不同的后果.快乐是人生的终极目标,却不是人与生俱来的能力,它需要人们去学会快乐,培养快乐的能力.通过学习产生快乐的心理学原理,了解快乐的****,让学生了解快乐的境界有高低,引导学生追求高层次的快乐,逐渐摆脱低级趣味;了解学习的艰苦及人生其他一些痛苦的经历是获得真正的快乐的必经之路,从而激发学生内在的学习动力并培养积极进取的乐观心态;引导学生发现生活细节之美,学会调节情绪,调整心态,创造出快乐的人生.班会形式:讨论法,情景法,演示法班会过程:一.导入课题今天主题班会的内容与一本书名有关.(多媒体出示"快乐的科学"字样.让学生解读书名.得到本书的内容重点是讲 "快乐"而非科学.通过解读书名导入今天的课题---快乐)"快乐"的科学,快乐是有学问的.它的作者是德国一位著名的哲学家尼采.(多媒体出示尼采的头像,简介.)这本书是从宗教信仰,责任,及其他美德等方面来阐述快乐的根源.二.分享快乐(1)孔子三乐今天我们不从哲学而从心理学的角度来讲快乐这个话题.尼采是西方的哲学家,他分析了快乐,那么我们东方的大哲学家大教育家----我们的老祖宗孔子有没有教我们如何快乐呢 (提示学生回忆初一的语文课本,学生答出"学而时习之,不亦说乎有朋自远方来,不亦乐乎人不知而不愠,不亦君子乎 ".多媒体出示孔子画像及以上三句.)(2)孟子之乐另一位我国古代的大思想家教育家孟子也有三乐.他说"君子有三乐:父母俱存,兄弟无故,一乐也;仰不愧于天,俯不怍于人,二乐也;得天下英才而教育之,三乐也."(稍作解释.)(3)同学之乐圣人有快乐,那么我们这些平凡的普通人又如何呢下面同学们来谈谈你们的快乐."独乐乐不如众乐乐"我们来一起分享同学们的快乐.请大家回忆你最快乐的事是什么 (学生准备一分钟,然后发言.约有十至十五位同学发言.教师将学生的发言归纳为亲情,友情,获奖,解难题,帮助别人,被表扬等方面的快乐.)三.快乐溯源刚才我们讲到自己的快乐,对比一下古代圣人的快乐会发现有许多相似之处,古今相差几千年,快乐却惊人地相似,这说明快乐是人性共同的一种追求与需要.心理学上说"快乐是当人们的需要得到满足时内心产生的喜悦满足幸福的感觉."既然快乐是人性的基本需要,那么我们应当了解人究竟有哪些基本需要,从而了解快乐的根本****.第一层也是最基本的需要:生理需要.人的吃喝拉撒,健康等均属于这个层次的需要.第二层:安全需要.目前还有不少国家处于战争中,这些国家的人民连这两层最基本的需要都被剥夺了,这就是战争的罪恶.第三层;归属和爱的需要.吃饱喝足了,就想到成家了,因为人需要爱与被爱,亲情,友情,爱情都属于这个范围.第四层;尊重的需要.这个需要包括自尊及尊重他人两层意思.所谓自尊就是了解并相信自己,不因他人而随意否定自己.尊重他人呢,就是首先了解人与人是不同的,要站在他人的角度替他人着想,不急于将自己的想法强加于人.举个例子:(在桌子上写一个"6",问对面一个学生)这是几,(学生会回答) "9",(老师问)谁对呢谁都对.这就是因为两个人所处的角度不同,看问题得出的结论就不同.所以平时要注意换位思考,设身处地地想为什么别人会跟我有不同的看法.这样就容易理解别人了.这就是尊重他人.第五层;认知的需要.认知在心理学上泛指一个人的感觉,知觉,记忆,思维的能力等.认知需要包括学习的需要和了解他人的需要.所以我们要背起书包来上学,来求知,就是因为我们与生俱来有求知欲,有认知的需要.第六层:美的需要.我们追求真,善,美.其中美是最高境界.音乐,美术,舞蹈,摄影…都是反映美体现美的载体,所以大家要努力培养和提高这些艺术素质;而人的外表美,心灵美,语言美,行为美是这些美好素质的具体体现.第七层:也是人类最高层次的需要是自我实现的需要.指通过自身努力取得成就,或为他人付出实现自我价值.刚才很多同学提到最开心的事情是得奖,是帮助了别人,都是因为你通过努力取得了自我价值或者为别人付出使别人得到了帮助从而也证明了自己的价值,因此你会特别快乐.(再出示需求分层次的图片,解释这些层次的意义.)一般来说,只有当低层次的需求得到满足之后,人们才会向更高层次的需求发起"进攻".也有无法满足低层次却能坚守高层次的追求,就更加难得了.比如战争中不为利诱坚守气节的人,比如家境贫寒的孩子刻苦求学的事迹,比如身患重病或绝症还坚守岗位的人…我们无不为之感动就是因为他们的难能可贵.综上所述,马斯洛的需要层次理论告诉了我们人性的几个基本需要.并且告诉我们这些需要是有层次的高低之分的,因而当这些需要得到满足后所产生的快乐也有境界的高低之分.当低层次的需要被满足时产生的快乐是不会很长久的,只有当高层次的需要得到满足时,才能产生长久的快乐.下面检验同学们对需要层次论的理解.(多媒体出示"思考题:孔子三乐反映了人的什心理需要 ".学生回答出:"学而时习之":反映认知及自我实现的需要"有朋自远方来":反映友情及社交的需要"人不知而不愠":反映自尊及尊重他人的需要(多媒体出示答案.其中对"人不知而不愠"反映尊重自我及尊重他人的需要学生可能不太理解,进行解释:)人家不了解我甚至中伤我,但我了解并相信自己,不生气,也不会因别人的不了解而自我否定这是自尊;别人看问题的角度和我不同,比如刚才那个"6"和"9"的例子,就是因为我们看问题角度不同。

心理健康主题班会(精选7篇)

心理健康主题班会(精选7篇)心理健康主题班会【篇1】一、活动目的：组织学生观看法制教育专题片法制教育影视片。

了解一些有关《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》方面的知识，以及了解身边的不良因素对人的危害，从而使学生做一个遵纪守法的好学生。

让学生懂得促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。

让学生明白心理健康教育是心理素质的教育和培养，是促进学生全面发展的重要方面，是素质教育的具体体现。

二、活动准备：《心理健康教育手册》心理健康咨询台利用黑板报的形式，宣传心理健康教育的重要性。

大屏幕展示心理健康教育。

三、活动过程：队会开始仪式。

中队长讲话。

主持人主持队活动。

(1)主任介绍班会资料。

并宣布大会开始。

(2)中队长讲这次队会的主要目的和意义。

心理健康教育能够帮忙教师以一种更宽松更接纳和理解的态度来认识和看待学生和学生的行为，不仅仅注意到行为本身，更注重去发现并合理满足这些行为背后的那些基本的心理需要;不简单地进行是非确定，而是从一种人性化的角度去理解和教育学生。

所以，心理健康教育真正体现出了对学生的尊重一种对"人"的尊重，这是建立相互支持理解和信任的良好师生关系的前提，也是我们每一位教师在教育实践中面临的重要课题。

所以说，心理健康教育是师生的共同职责。

(4)健康教育的重要性近年来，由于社会发展带来的种种变化，我国学校教育和儿童发展事业受到了冲击和挑战。

调查证明，在我国中小学生中间，约15左右的儿童青少年都存在着不一样程度的心理行为问题，如厌学逃学偷窃说谎作弊自私任性耐挫力差攻击退缩焦虑抑郁等等种种外显的和内隐的心理行为问题。

这些心理行为问题不但严重地影响着儿童青少年自身的健康发展，并且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。

所以，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。

(5)小组讨论：如何才能做好心理健康教育，我们应当怎样做(6)让学生从心理健康教育网站获取信息，增长知识。

2024年小学心理健康教育主题班会活动方案

2024年小学心理健康教育主题班会活动方案活动主题：培养小学生健康心理，助力成长一、活动目标：1. 通过班会活动，培养小学生正确的情绪管理能力，提高自我调节能力；2. 提高小学生的社交技巧和表达能力，培养良好的人际关系；3. 增强小学生的自信心和自尊心，促进积极向上的心态发展；4. 倡导班级集体行动，增进班级凝聚力和合作意识。

二、活动内容：1. 题目：珍爱生命，关爱自己活动简介：通过培养小学生良好的心理品质，帮助他们在成长过程中建立自信心、自尊心，正确处理情绪，增强抵御负面压力的能力，塑造积极向上的心态。

活动过程：（1）主持人开场，介绍活动主题和目标。

（2）导入活动，观看相关的心理健康教育视频，引导小学生思考“什么是心理健康？”（3）开展小组讨论，分析常见的心理健康问题，引导小学生认识自己在心理健康方面存在的问题，并提出解决方案。

（4）进行小游戏，如情绪猜猜猜：学生们根据描述猜测情绪，通过游戏体验和认识不同情绪，培养情绪认知和表达能力。

（5）进行角色扮演，小学生分组演绎心理健康问题情境，通过角色扮演让小学生更好地理解心理健康问题的产生原因和解决方法。

（6）开展心理健康知识讲座，邀请心理专家解答小学生关于心理健康的疑惑，并给予相关指导。

（7）进行班级心理健康行动计划的制定，鼓励小学生提出自己的心理健康行动计划，并在班级内相互监督和支持。

（8）活动总结，回顾活动内容和取得的成果，鼓励小学生在日常生活中积极践行心理健康理念。

三、活动准备：1. 准备相关心理健康教育视频和资料；2. 准备小组讨论和角色扮演的题目及相关材料；3. 邀请心理专家参加讲座并提供指导；4. 准备小游戏相关道具；5. 准备班级心理健康行动计划表。

四、活动评估：1. 定期收集小学生的心理健康情况反馈，并相互交流讨论；2. 每月开展心理健康教育班会，总结心理健康行动计划的执行情况；3. 开展小学生心理健康问题调查问卷，了解活动对小学生心理健康的影响；4. 教师定期观察学生的心理状态，及时关注心理健康问题并给予指导。

心理健康教育主题班会教案

心理健康教育主题班会教案心理健康教育主题班会教案教学目标：1.让学生初步了解和认识心理健康；2.掌握一些培养心理健康的方法；3.提高主动注重心理健康的积极性。

教学重点：确立自我心理保健的意识，达到健康的心理状态。

教学方法：教师引导、点拨、讲故事和学生讨论。

本节班会课的主题是心理健康教育。

健康两个字很简单，我们都会写也都认识，但你们知道“什么是健康吗？标志是什么呢？”下面我们来讨论几个问题：1.什么样的心理状态是不健康的？2.那么不健康的心理状态又是怎样的呢？请举例说明。

3.试举例说说我们身边的成功者的心理状况又是怎样的呢？下面我们一起看看，总结心理健康的几个标准：1.智力正常。

2.情绪稳定，心境愉快。

3.反应适度，行动有序。

4.乐于交往，人际关系和谐。

5.自我意识良好，个性品质健康。

6.良好的社会适应能力。

总之，心理健康的人能充分发挥自己的最大潜能，能妥善地处理和适应人与人之间、人与社会环境之间的相互关系。

即包含两层意思：1.无心理疾病员长。

2.具有积极发展的心理状态。

我们中小学生常见的几种心理疾病包括：任性、以自我为中心、注意力不集中、侵犯行为、说脏话、逃学、偷窃、说谎、厌学、敏感多疑、依赖、报复、享受、性心理异常、自卑、自杀、强迫神经症、精神分裂。

如何远离这些心理疾病呢？最健康的心理状态是积极乐观的心理状态。

所以我们要保持一颗积极向上的心。

请同学们看下面一个小故事：案例1：据说在推销员中流传着这样一个小故事，两个欧洲人到非洲去推销皮鞋，第一个推销员看到非洲人都打赤脚，立刻失望地说：“这些人都惯打赤脚，怎么能买我们皮鞋呢！”于是沮丧而回。

另一个推销员看到非洲人打赤脚、惊喜万分：“这些人都没有鞋穿，看来皮鞋市场大的很呀。

”于是想方设法，向非洲人推销自己的皮鞋，最后发了大财，这就是心态导致的天壤之别。

请问同学们，你们怎么看待这个问题呢？XXX曾经分享了一个启发人心的故事：XXX和她的丈夫一起驻扎在沙漠中的陆军基地里。

心里健康主题班会教案活动

心里健康主题班会教案活动心理健康主题班会教案活动。

一、活动目标：1. 帮助学生了解心理健康的重要性，认识到心理健康对个人成长和发展的影响。

2. 提高学生对心理健康问题的认识和了解，培养学生正确的心理健康观念。

3. 培养学生积极的心理调适能力，提高心理素质，增强心理健康意识。

4. 促进学生之间的情感交流和互助，建立良好的班级氛围。

二、活动准备：1. 教师准备PPT，包括心理健康的概念、重要性、影响因素、调适方法等内容。

2. 教师准备心理健康测试问卷，用于学生自测和互测。

3. 教师准备心理健康故事或案例，用于引导学生思考和讨论。

4. 教师准备心理健康小贴士，用于发放给学生，提醒他们关注自己的心理健康。

5. 教师准备心理健康活动小游戏，用于增加活动趣味性。

三、活动过程：1. 开场导入（5分钟）。

教师简单介绍心理健康的概念和重要性，引导学生思考自己的心理健康状况，并对心理健康产生兴趣。

2. 心理健康知识讲解（15分钟）。

教师通过PPT向学生介绍心理健康的概念、重要性、影响因素、调适方法等内容，让学生了解心理健康的基本知识。

3. 心理健康自测（10分钟）。

教师发放心理健康测试问卷，让学生自测心理健康状况，并进行互测，了解自己和同学的心理健康水平。

4. 心理健康故事分享（15分钟）。

教师讲述一些真实的心理健康故事或案例，引导学生思考和讨论，让他们了解心理健康问题的严重性和普遍性。

5. 心理健康小贴士发放（5分钟）。

教师发放心理健康小贴士，提醒学生关注自己的心理健康，给予他们一些实用的建议和方法。

6. 心理健康活动小游戏（10分钟）。

教师组织一些有趣的心理健康活动小游戏，让学生在游戏中学习和体验心理健康知识。

7. 总结和展望（5分钟）。

教师对本次活动进行总结，强调心理健康的重要性，鼓励学生关注自己的心理健康，展望未来将开展更多的心理健康活动。

四、活动评价：1. 学生表现评价，观察学生在活动中的表现，包括参与程度、表达能力、互动交流等方面。

阳光心理健康成长主题班会教案【7篇】

阳光心理健康成长主题班会教案【7篇】阳光心理健康成长主题班会教案【7篇】作为一名教师，工作时通常需要用到教案来辅助教学，教案是备课向课堂教学转化的关节点。

那么你有了解过教案吗?以下是准备的阳光心理健康成长主题班会教案，欢迎借鉴参考。

阳光心理健康成长主题班会教案（精选篇1）教学目标：每个孩子从出生开始，就好比是一个小天使的降临。

往往在幼儿园时期的孩子，在心里上都会出现适当的问题发生。

通过做一个快乐小天使的活动安排，相信对于测试孩子们的心里健康状态以及开导学生学习的问题上，都是有所帮助的。

教学准备：准备三张脸谱，上面可以分别画上笑脸，哭脸和正常表情作为本次教学的依据。

另外按照幼儿园上课学生的个数，进行快乐小天使头饰的制作，对于心理辅导有很大的帮助。

教学过程：1、老师可以将三张脸谱贴在黑板上，让孩子们自己站在脸谱的前面，相信绝大多数孩子都会选择笑脸的。

如果在战队期间发现了有孩子站在了哭脸前面，就是证明这些是需要进行心理开导的小朋友。

2、老师可以让这些学生将内心不开心的事情说出来，大多数的情况都是因为父母说自己了，造成内心的自尊心受损或者是和其他的小朋友闹矛盾所以不开心，此时老师可以通过心理疏导的方式，来解开每一位学生心里面的苦恼问题。

3、比如老师可以让选择笑脸的小朋友们来开解不开心的孩子，或者是请孩子的父母到教室当中来，将所面临的问题当面解开，避免让学生从小就有心理负担，这对于每一位孩子的健康成长都是没有帮助的。

4、最后老师可以将准备好的小天使头饰放在大家的头上，告诉大家要做一个快乐的人，对于出现的问题要善于解决，不要埋藏在心里面令自己不开心。

结束：最后老师衷心的祝愿每一位学生都是快乐的天使，可以每天都在阳光下生活和学习。

阳光心理健康成长主题班会教案（精选篇2）【设计背景】从心理学角度来看，良好的学习习惯会对学生的全面发展产生深刻的影响。

有助于学生最大限度地发挥“下意识”的作用，使人在不知不觉中获得事半功倍的效果。

心理健康疏导主题班会教案

心理健康疏导主题班会教案导言：在快节奏的现代社会，心理健康问题越发凸显，学生心理健康成为教育领域亟待关注和解决的重要课题。

为了帮助学生建立正确的心理健康观念，增强应对困难和挫折的能力，本文设计了一堂针对心理健康疏导主题的班会教案。

一、主题介绍本次班会的主题为心理健康疏导，旨在帮助同学们了解心理健康的重要性，掌握一些应对心理问题的方法，并提供疏导机构和资源。

二、活动安排1. 主题引入通过播放一段有关心理健康的视频片段，引发学生对心理健康问题的思考。

视频内容着重强调心理健康与学习成绩、人际关系以及幸福感之间的关系。

2. 心理健康知识讲解分析心理健康的定义，讲解心理健康的重要性以及影响心理健康的因素，如压力、情绪等。

同时，介绍正常心理与心理问题的区别，帮助学生正确认识自己的心理状态。

3. 聆听经历邀请几位经历心理问题的同学分享他们的经历，包括遇到的困难、如何去处理和解决问题。

通过这样的分享，同学们能够感受到他人的心理问题，并借鉴他人的经验，提高自己的心理适应能力。

4. 心理疏导技巧教授介绍一些常见的心理疏导技巧，如积极思考、合理安排时间、寻求支持等。

同时，进行示范和训练，让同学们能够掌握这些技巧，并在实际生活中运用。

5. 疏导机构和资源介绍向同学们介绍学校提供的疏导机构和心理咨询资源，如心理健康辅导中心、热线电话等。

同时，给予同学们相应的联系方式和使用说明，以便他们在需要时能够寻求帮助和支持。

6. 互动交流结合班会主题，开展小组讨论和互动交流环节。

同学们可以自由表达自己的心理感受、困惑和体验，促进彼此的交流和理解。

三、总结和心得分享在本次班会的最后，由班会组织者对本次活动进行总结，并鼓励同学们将所学知识应用于日常生活中，重视心理健康，形成良好的心态和积极的生活态度。

结语：通过这样一堂主题班会，同学们能够对心理健康问题有更深入的了解，形成正确的心理观念和处理问题的方法。

同时，同学们还能够了解到学校提供的疏导机构和资源，以及其他同学的经验和支持。

心理健康主题班会教案（精选6篇）

心理健康主题班会教案心理健康主题班会教案（精选6篇）作为一名老师，通常需要准备好一份教案，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。

教案要怎么写呢？以下是小编为大家收集的心理健康主题班会教案（精选6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。

心理健康主题班会教案篇1一、教学目标：通过看课件和录像、讲故事、讨论等方式，使学生理解、掌握挫折的概念并能够认识到"每个人在成长中都会经历挫折、成功必然经受挫折、挫折对人们的影响具有‘双重性‘的特点，从而激发学生增强自我抗挫的愿望"。

二、教学重点：1、追求与挫折的辩证关系。

2、联系实际、联系自我，建立起正确的"挫折观"。

三、教学过程一、导人播放"命运交响曲"简介贝多芬的追求与挫折二、讲授新课1、提问:用自己的语言说出"什么是追求,挫折"2、电脑幻灯出示"追求"和"挫折"的概念追求是指用积极的行动,争取实现某个目标;挫折是指人们在造求某种目标的活动中,遇到干扰、障碍,遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。

(二)追求与挫折的关系1、观看录像:"我们的桑兰"(带着问题观看思考)2、同学讨论一一1)"桑兰的追求与挫折"2)出示电脑幻灯片"桑兰的追求与挫折"3)讨论归纳"追求与挫折"的关系3、出示电脑幻灯片一-成长必须追求：挫折往往会伴随着追求;不怕挫折,勇于追求。

(三)面对挫折1、观看录像"同学的故事"2、小记者谈采访感受3、电脑幻灯出示:对我们的启示"追求往往随着挫折的战胜而实现"(四)挫折的影响1、配乐幻灯"一封没有发出的信"2、讨论写信人遇到什么挫折?3、配乐幻灯一一4、为"挫折"作新的诠释(五)总结升华1、电脑幻灯："首席科学家"一一严纯华2、小结全课1)电脑幻灯一一勇于追求，不怕挫折!敢于追求，战胜挫折!不断追求，挑战挫折!2)mtv十电脑幻灯一一歌曲"未来的未来"3)伴随着歌声，滚动播放课后作业作文："心灵的撞击"一一记自己追求中遇到的挫折心理健康主题班会教案篇2活动主题：“我积极，我自信”活动流程：准备：播放歌曲《让我们荡起双桨》(一)主持人宣布开会，说明班会的意义小组讨论：在日常生活中，你对健康是怎样理解的?明确：健康不仅仅是没有疾病，而是包括人身体的、心理的、社会的完全良好状态。

心理班会活动设计方案

心理班会活动设计方案一、活动背景和目的：心理班会是以心理知识为基础，以提高学生心理素质为目标的集体性活动。

通过定期组织心理班会活动，可以增强学生的心理健康意识，提高情绪管理能力，增进同学之间的相互关系，为学生的成长成才打下良好的心理基础。

二、活动主题：1. 管理情绪，建立情绪健康;2. 增强减压技巧，放松心情;3. 培养自信心，树立正确的人生观;4. 完善人际交往方式，增进友谊。

三、活动内容：1. 活动一：情绪管理技巧讲座（约30分钟）：通过请心理专家来为学生讲解关于情绪管理的基本知识和方法，包括情绪的分类、情绪管理策略等。

学生可以通过听取专家意见和经验分享，了解到控制情绪的重要性，并掌握一些实用的情绪管理技巧。

2. 活动二：情绪表达与释放（约40分钟）：这个环节主要是让学生自由表达和分享自己的情绪，可以让同学们以小组为单位，相互倾听和交流。

为了增加活动的趣味性和创新性，组织者可以设计一些情绪释放活动，如绘画、写作、分享故事等。

3. 活动三：减压技巧展示与实践（约40分钟）：通过展示一些减压技巧的视频和介绍，让学生了解到不同的减压方式以及适用的场景。

例如，呼吸训练法、自我按摩、瑜伽等。

活动结束后，可以让学生实践一些简单易行的减压技巧，让他们有机会亲身体验并掌握。

4. 活动四：增强自信心的游戏（约30分钟）：组织一些由小组合作完成的游戏，以增强学生的自信心。

例如，分组进行角色扮演，模拟真实场景，让学生能够勇敢地表达自己、展示自己的才能，并培养正向的价值观和自信心。

5. 活动五：人际交往能力培养（约30分钟）：演示和讲解一些关于人际关系的重要性、沟通技巧和交往方式的知识。

学生可以通过小组讨论和角色扮演等互动活动，提高自己的人际交往能力和合作精神。

四、活动流程：1. 开场白：主持人简要介绍活动目的和内容。

2. 情绪管理技巧讲座。

3. 情绪表达与分享环节。

4. 减压技巧展示与实践。

5. 增强自信心的游戏。

主题班会教案心理健康教育主题班队会活动方案

主题班会教案心理健康教育主题班队会活动方案主题：心理健康教育时间：1小时地点：学校教室参加人员：全班学生教学目标：1.了解什么是心理健康，学习如何维护自己的心理健康。

2.了解常见的心理问题，了解如何面对和缓解这些问题。

3.培养学生的心理素质，提高学生的心理健康水平。

教学重点：1.心理健康教育的意义和作用。

2.常见心理问题的原因、表现和缓解方法。

3.如何自我调节和维护心理健康。

教学难点：1.让学生认识到心理健康的重要性。

2.教会学生如何面对和缓解自己在学习和生活中遇到的心理问题。

教学方法：1.演讲、讨论、互动2.小组互动、游戏教学过程：1.引入（10分钟）通过视频或图片引入本次班会主题，引导学生体会心理健康的重要性。

然后，请学生就自己对“心理健康”的理解进行自由讨论。

2.学习常见心理问题（20分钟）请班主任老师通过言语、图片等形式，介绍常见的五种心理问题：焦虑、抑郁、压力、自卑、孤独。

让学生了解这些问题的原因和表现。

然后，请学生以小组形式进行讨论，分享自己遭遇过或身边人遭遇过的心理问题，以及可能的解决方案和缓解方法。

3.自我调节（20分钟）请老师向学生介绍一些常见的自我调节方法，如冥想、音乐、运动、睡眠等。

然后，通过游戏或小组互动活动，引导学生尝试一些自我调节方法。

4.总结（10分钟）请班主任老师对本次主题班会进行总结，强调心理健康对人们的重要性，并鼓励学生养成良好的心理健康习惯。

5.结束（5分钟）班会结束，班主任提醒学生在日常学习和生活中保持心理健康意识，养成自我调节和缓解心理问题的好习惯。

评价方法：根据学生的参与度和讨论质量来评价。

教学反思：通过本次心理健康教育班会活动，学生了解了什么是心理健康，学习了如何维护自己的心理健康。

此外，学生还了解了常见的心理问题，并学习了如何面对和缓解这些问题。

通过游戏和小组互动活动，学生不仅增强了对心理健康的认识，还学会了自我调节。

总之，本次班会活动效果良好，能够提高学生的心理健康水平。

心理健康教育主题班会教案

心理健康教育主题班会教案心理健康教育主题班会教案1一、目的：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。

这些都与人的心理品质有关。

如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。

现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。

社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

三、活动准备：1、心理小测试题（抽奖纸条8张）2、小花54朵（明天我提供）四、活动过程：（一）快乐的花儿同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

这朵美丽的小花就代表你自己，花是美丽的，你同样是美丽的。

人人都说生命如花，让我们来观赏一下花开的情景。

（放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花）老师（手指画面）：花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。

生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。

:我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露，难免要经历“虫害”“风雨”，我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢？（二）心情变化今天带来了个盒子。

有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。

（一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家看他们的表情。

也让他们说说心理变化。

）（体情：你想知道里面有什么礼物？——“好奇”的情，着急的情手伸盒子之前——“”的情，期待的情手触摸到礼物——“疑惑、或害怕”的情，的情拿出礼物——“高或害怕”的情，他在取礼物的程中，体到了各种情，失落与喜悦，羡慕与沮，成功与机遇）（三）挫折与困A、才大家也知道得到礼品而高，没有得到而沮，同我遇到困也免会泄气，我要学会持不懈的精神。

《家庭心理健康教育》主题班队会教案

《家庭心理健康教育》主题班队会教案家庭心理健康教育主题班队会教案
一、活动目的
通过本次主题班队会，让家长了解和掌握家庭心理健康教育的基本知识及方法，提高自身的育儿能力和育儿技巧，进一步促进家庭和谐，为孩子的成长健康打下坚实的基础。

二、活动安排
1．活动主题：
家庭心理健康教育
2．活动时间：
根据班级家长的时间安排，选定周末或晚上进行。

3．活动形式：
小组交流、专家指导、角色扮演等多种形式相结合，让家长在轻松、愉快的氛围中研究。

4．具体内容：
- 家庭心理健康教育的定义和意义
- 建立良好家庭教育环境
- 学会正确的沟通方式
- 如何处理家庭教育中的矛盾问题
- 鼓励孩子积极参与家庭和社交活动等
5．活动对象：
本班各位家长
6．活动准备：
会议室、投影仪、音响等研究用品及研究资料等。

三、活动流程
四、活动评估
活动后，通过问卷调查和教师的观察记录，对主题班队会的效果进行评估。

确定家长的研究成效和活动的实际效果，以便为今后开展类似教育活动提供参考。

五、总结：
本次主题班队会主要围绕家庭心理健康教育这一话题展开，旨在帮助家长了解教育心理学的基础知识和教育方法，提高自身的育儿能力和育儿技巧，更好地陪伴孩子成长，为孩子创造一个健康、和谐的家庭环境。

希望家长们能够从本次主题班队会中受益，并在以后的育儿过程中不断探索、不断总结，为孩子的成长发展添砖加瓦。

《心理健康教育》主题班队会活动方案

《心理健康教育》主题班队会活动方案清晨的阳光透过窗帘，洒在温馨的教室里，又是一个充满希望的新一天。

今天，我们要开启一场关于“心理健康教育”的班队会活动，让我们一起探索心灵的奥秘，学会关爱自己，也学会关爱他人。

一、活动目标1.帮助学生了解心理健康知识，提高心理素质。

2.培养学生积极向上的心态，增强自我调节能力。

3.增进同学间的友谊，营造和谐班级氛围。

二、活动准备1.提前通知学生活动主题，要求做好心理准备。

2.准备相关道具和器材，如气球、彩带、卡片等。

3.联系心理老师，邀请其参与活动并提供专业指导。

三、活动流程1.开场热身（1）主持人介绍活动主题和目的。

（2）带领同学们做一段简单的心理放松操，缓解紧张情绪。

2.心灵之旅（1）邀请心理老师分享心理健康知识，让学生了解心理健康的标准、心理问题的成因及应对方法。

（2）通过案例分析，引导学生认识到心理健康的重要性。

3.心灵驿站（1）同学们分成若干小组，每组派一名代表抽取一张卡片，上面写有一道心理测试题。

（2）小组成员共同讨论，分享自己的观点，找出最佳答案。

（3）分享答案和心得，让同学们互相学习，共同成长。

4.心灵信箱（1）同学们在卡片上写下自己的心理困惑或想对同学说的话。

（2）将卡片放入心灵信箱，由心理老师统一收集。

（3）心理老师选取具有代表性的问题进行解答，分享给全班同学。

5.心灵spa（1）同学们围成一个大圈，闭上眼睛，跟随主持人的引导进行心理放松。

（2）主持人带领同学们进行自我暗示，增强自信心。

（3）结束时，同学们互相拥抱，传递正能量。

6.结束语（2）鼓励同学们在日常生活中关注心理健康，关爱自己和他人的心灵。

四、活动效果1.学生们对心理健康有了更深入的了解，提高了心理素质。

2.同学间的关系更加融洽，班级氛围更加和谐。

3.学生们学会了自我调节，更加自信、阳光。

五、活动反馈1.收集同学们对活动的意见和建议，不断改进活动方案。

2.关注学生的心理健康状况，及时给予指导和帮助。