体育运动基础知识课件
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高中体育课课件ppt
足球技能
学习踢球、控球、传球 和射门等技巧，提高足
球水平。
篮球技能
学习运球、投篮、传球 和防守等技巧，提高篮
球水平。
网球技能
学习发球、击球、移动 和战术等技巧，提高网
球水平。
羽毛球技能
学习发球、击球、移动 和战术等技巧，提高羽
毛球水平。
体操运动技能
1 平衡木技能
学习在平衡木上保持平衡和稳定，提高平衡感和协调性 。
实践活动组织
根据学生的兴趣和需求， 组织各类社区体育实践活 动，如户外拓展、健身运 动、体育比赛等。
家校合作
加强与学生家长的沟通与 合作，鼓励家长参与社区 体育活动，共同促进学生 的健康成长。
国内外体育赛事了解与欣赏
赛事介绍
介绍国内外各类体育赛事，包括奥运会、世界杯、Байду номын сангаасBA等，让 学生了解不同体育项目的特点和规则。
体育精神与道德教育的重要性
01
促进学生全面发展
通过体育精神与道德教育，能 够提高学生的思想道德素质、 文化素质和身体素质，促进学 生全面发展和健康成长。
02
培养团队协作能力
在体育运动中，学生们需要相 互配合、协作，才能取得更好 的成绩。因此，体育精神与道 德教育有助于培养学生的团队 协作能力。
03
02
体育基础知识
体育运动概述
体育运动的概念
体育运动是一种通过身体活动来 提高健康和身体素质的锻炼方式
。
体育运动的意义
体育运动有助于增强体质、提高免 疫力、促进心理健康，同时还有助 于培养团队协作和竞争意识。
体育运动的分类
根据运动形式和特点，体育运动可 分为田径、游泳、球类等多种类型 。
八年级体育课件ppt
意志力与毅力训练
总结词
体育活动是锻炼学生意志力和毅力的有效途 径，通过克服困难和挑战，培养学生的顽强 拼搏精神和积极向上的心态。
详细描述
在体育训练中设置适当难度的任务和挑战， 鼓励学生克服困难、坚持不懈，培养他们面 对挫折和失败的勇气和毅力。同时，通过引 导学生体验成功和进步的喜悦，激发他们的 自信心和进取心，促进其身心健康发展。
03
运动技能训练
田径运动
总结词
基础运动技能
详细描述
田径运动是体育课程的基础，通过训练学生的跑、跳、投等基本技能，提高学 生的速度、力量和协调性。
篮球运动
总结词
团队协作与个人技能
详细描述
篮球运动不仅需要学生掌握运球、投篮等个人技能，还需要培养他们的团队协作 能力，通过比赛提高学生的竞技水平。
足球运动
促进家庭与学校的互动
加强家校合作，组织亲子体育活动或家庭间 的体育竞赛。
THANKS
感谢观看
游泳项目
旨在提高学生的水性适 应能力和心肺功能。
课程评估与反馈
01
02
03
04
日常表现
记录学生在课堂上的表现，包 括出勤情况、课堂参与度等。
技能考核
定期对学生的各项运动技能进 行考核，了解学生的技能掌握
情况。
期末测试
在学期末进行综合性的体育测 试，评估学生的体能和运动能
力。
反馈与改进
根据学生的表现和考核结果， 提供针对性的反馈和建议，帮
宣传与推广
通过校内广播、海报等多种方式宣传 赛事，吸引更多的学生参与。
社区体育活动参与
参与社区体育活动
鼓励学生参与社区组织的各类 体育活动，如晨练、夜跑、瑜
小学体育知识ppt课件
投掷的技能
总结词
掌握正确投掷技巧，提高力量与准确 性
详细描述
教授小学生正确的投掷姿势和技巧， 如掷实心球、掷标枪等。通过投掷训 练，增强小学生的上肢力量和身体协 调性，培养他们的空间判断能力。
体操技能
总结词
学习基本体操动作，培养身体柔韧性与平衡感
详细描述
教授小学生基本体操动作，如前滚翻、后滚翻、侧手翻等。通过体操训练，提高小学生的身体柔韧性和平衡感， 培养他们的自我保护能力。
体育教育将更加注重与健康知识的结合，教授学生正确的健康观念 和运动技能。
提高小学体育教育质量的途径
师资培训
加强小学体育教师的专业培训， 提高教师的教育教学水平。
设施完善
完善学校体育设施，提供足够的 运动场地和器材，满足学生运动
需求。
创新教学方法
采用多样化的教学方法和手段， 激发学生对体育的兴趣和热情。
03
小学体育活动形式
体育课
体育课是小学体育活动的基本 形式，是小学体育课程的重要 组成部分。
体育课的主要目的是通过各种 体育活动，提高学生的身体素 质、运动技能和健康水平。
体育课的组织形式包括集体活 动、分组活动和自由活动等， 可以根据学生的年龄和兴趣进 行选择。
课外体育活动
课外体育活动是小学体育活动的 另一种形式，是对体育课的补充
小学体育教育与其他学科的融合
与德育融合
01
通过体育活动培养学生的团队协作、勇敢拼搏等精神品质，促
进德育发展。
与智育融合
02
体育活动中蕴含着丰富的科学知识，如人体生理、运动生物力
学等，可促进学生对知识的理解和应用。
与美育融合
03
通过体育运动培养学生的审美观念和艺术修养，如体操、舞蹈
初中体育课优质ppt课件
控制情绪压力
情绪压力是影响身心健康的重要因素。初中生应 该学会控制情绪，保持良好的心态和情绪稳定， 避免过度焦虑和抑郁。
体育活动与心理健康
增强自信心
缓解压力
通过参与体育活动，初中生可以获得成就 感和自信心，提高自我评价和自我价值感 。
参与体育活动可以帮助初中生缓解学习和 生活中的压力，放松身心，提高心理承受 能力。
健康生活方式
健康饮食
健康饮食是保持健康生活方式的重要一环。初中 生应该注意饮食的均衡和多样性，多吃蔬菜水果 ，适量摄入蛋白质和脂肪，少吃垃圾食品和高热 量食品。
良好的作息习惯
良好的作息习惯是保持身体健康的重要因素。初 中生应该保证每天有足够的睡眠时间，同时避免 长时间使用电子产品和熬夜。
适量运动
适量运动是保持身体健康的重要手段。初中生应 该每天至少进行60分钟的中等强度运动，如快走 、游泳、骑自行车等。此外，还应该加强力量训 练和柔韧性训练，提高身体素质。
运动损伤预防
总结词
预防运动损伤
详细描述
介绍常见的运动损伤类型、原因及预防措施，强调正确的运动姿势和热身活动的重要性，提高学生自我保护意识 。
Part
03
体育技能训练
篮球技能训练
01
02
03
投篮技巧
详细介绍正确的投篮姿势 、力量控制、瞄准点等技 巧，以及如何提高投篮准 确性和稳定性。
运球突破
教授正确的运球姿势、运 球速度和突破技巧，包括 变向、转身、变速等，以 提升学生的进攻能力。
体育精神的价值
体育精神的价值在于能够激发人们的热情和积极性，提高人们的身体素质和心理素质，培 养人们的团队精神和协作能力，促进社会的和谐与进步。
体育精神的传承
情绪压力是影响身心健康的重要因素。初中生应 该学会控制情绪，保持良好的心态和情绪稳定， 避免过度焦虑和抑郁。
体育活动与心理健康
增强自信心
缓解压力
通过参与体育活动，初中生可以获得成就 感和自信心，提高自我评价和自我价值感 。
参与体育活动可以帮助初中生缓解学习和 生活中的压力，放松身心，提高心理承受 能力。
健康生活方式
健康饮食
健康饮食是保持健康生活方式的重要一环。初中 生应该注意饮食的均衡和多样性，多吃蔬菜水果 ，适量摄入蛋白质和脂肪，少吃垃圾食品和高热 量食品。
良好的作息习惯
良好的作息习惯是保持身体健康的重要因素。初 中生应该保证每天有足够的睡眠时间，同时避免 长时间使用电子产品和熬夜。
适量运动
适量运动是保持身体健康的重要手段。初中生应 该每天至少进行60分钟的中等强度运动，如快走 、游泳、骑自行车等。此外，还应该加强力量训 练和柔韧性训练，提高身体素质。
运动损伤预防
总结词
预防运动损伤
详细描述
介绍常见的运动损伤类型、原因及预防措施，强调正确的运动姿势和热身活动的重要性，提高学生自我保护意识 。
Part
03
体育技能训练
篮球技能训练
01
02
03
投篮技巧
详细介绍正确的投篮姿势 、力量控制、瞄准点等技 巧，以及如何提高投篮准 确性和稳定性。
运球突破
教授正确的运球姿势、运 球速度和突破技巧，包括 变向、转身、变速等，以 提升学生的进攻能力。
体育精神的价值
体育精神的价值在于能够激发人们的热情和积极性，提高人们的身体素质和心理素质，培 养人们的团队精神和协作能力，促进社会的和谐与进步。
体育精神的传承
七年级体育-篮球运动基础知识课件
避免过度疲劳
合理安排运动时间和强度，避免 因过度疲劳而受伤。
注意观察周围环境
在运动中时刻注意周围环境，避 免因场地湿滑、障碍物等因素而
受伤。
运动后的恢复与调整
放松活动
进行放松活动，如散步、拉伸等，帮助身体逐渐 恢复平静状态。
补充水分和营养
及时补充水分和营养，帮助身体恢复能量和修复 肌肉。
休息和睡眠
04 篮球基本战术
进攻战术
01
02
03
04
进攻战术概述
进攻战术是篮球比赛中重要的 组成部分，通过合理的跑位、 传球和投篮，创造得分机会。
跑位战术
跑位是进攻战术的基础，通过 不同形式的跑动，拉开防守，
制造出空位。
传球战术
传球是进攻战术的关键，通过 精准的传球，将球传到空位球
员手中，创造投篮机会。
投篮战术
投篮是进攻战术的最终目的， 通过合理的投篮选择和技巧，
提高投篮命中率。
防守战术
防守战术概述
防守战术是篮球比赛中不可或 缺的一环，通过合理的防守策
略和技巧，降低对手得分。
人盯人防守
人盯人防守是一种基础的防守 战术，每个球员负责防守指定 的对手。
区域联防
区域联防是一种集体防守战术 ，球员们根据对手的位置进行 协同防守。
篮球运动具有广泛的适应性，不同年龄、性别、 身体条件和运动水平的参与者都能找到适合自己 的参与方式。篮球运动不仅适合专业运动员，也 适合普通人作为休闲娱乐和健身锻炼的方式。
篮球运动具有高度的竞技性，需要参与者具备速 度、力量、耐力和灵活性等身体素质。通过篮球 训练和比赛，可以有效地提高参与者的身体素质 和健康水平。
中国篮球赛事
CBA（中国男子篮球职业联赛）： 中国最高水平的男子篮球赛事。
初中体育ppt课件
1. 准备活动：在开始体操实践之前，需要进行一些准备 活动，如拉伸、跑步和跳绳等，以预热身体和提高柔韧 性。
3. 成套动作练习：在掌握基本动作后，可以让学生进行 成套动作的练习，通过完成一整套体操动作来锻炼学生 的身体素质和协调能力。
详细描述
2. 体操动作训练：体操实践需要掌握一系列的动作， 如平衡木、吊环、高低杠等，通过反复练习和示范来提 高动作水平。
初中体育基本知识
02
体育运动的分类
01
02
03
竞技运动
指有规则、按一定程序进 行的体育运动，如田径、 体操、篮球、足球等。
群众运动
指为达到健身、健心和健 美等目的而进行的体育运 动，如太极拳、健身操、 武术等。
医疗体育
指有医疗目的的体育运动 ，如气功、按摩、康复锻 炼等。
体育运动的基本技能
力量素质
针对学生技能掌握不佳的问题，加强个别辅导和 针对性训练，帮助学生掌握正确的运动技能。
初中体育健康知识
06
身体健康的重要性
身体健康是人的基本需求
只有身体健康才能保证人们正常生活、学习和工作。
预防疾病和保持健康
通过锻炼和健康的生活方式，可以预防许多疾病，如心脏病、糖尿 病和肥胖症等。
提高身体素质和免疫力
合作
鼓励学生互相合作、交流和分享学习经验，提高团队协作能力。
游戏与竞赛教学法
游戏
设计有趣的体育游戏，激发学生学习兴趣和积极性。
竞赛
组织体育竞赛，鼓励学生展示技能和团队协作，培养竞争意识。
初中体育实践案例
04
篮球实践案例
总结词：篮球是初中体育的重要组成部分，通过篮球实践 可以提高学生的体能、协调性和团队合作精神。
3. 成套动作练习：在掌握基本动作后，可以让学生进行 成套动作的练习，通过完成一整套体操动作来锻炼学生 的身体素质和协调能力。
详细描述
2. 体操动作训练：体操实践需要掌握一系列的动作， 如平衡木、吊环、高低杠等，通过反复练习和示范来提 高动作水平。
初中体育基本知识
02
体育运动的分类
01
02
03
竞技运动
指有规则、按一定程序进 行的体育运动，如田径、 体操、篮球、足球等。
群众运动
指为达到健身、健心和健 美等目的而进行的体育运 动，如太极拳、健身操、 武术等。
医疗体育
指有医疗目的的体育运动 ，如气功、按摩、康复锻 炼等。
体育运动的基本技能
力量素质
针对学生技能掌握不佳的问题，加强个别辅导和 针对性训练，帮助学生掌握正确的运动技能。
初中体育健康知识
06
身体健康的重要性
身体健康是人的基本需求
只有身体健康才能保证人们正常生活、学习和工作。
预防疾病和保持健康
通过锻炼和健康的生活方式，可以预防许多疾病，如心脏病、糖尿 病和肥胖症等。
提高身体素质和免疫力
合作
鼓励学生互相合作、交流和分享学习经验，提高团队协作能力。
游戏与竞赛教学法
游戏
设计有趣的体育游戏，激发学生学习兴趣和积极性。
竞赛
组织体育竞赛，鼓励学生展示技能和团队协作，培养竞争意识。
初中体育实践案例
04
篮球实践案例
总结词：篮球是初中体育的重要组成部分，通过篮球实践 可以提高学生的体能、协调性和团队合作精神。
足球基础知识教学课件 PPT
当今，在整体、快速全攻全守战术思想指导下，世界各国采 用较多的阵形大体有：4-4-2、5-3-2、3-5-2、5-4-1、4-2-3-1 以及欧洲流行的1-3-3-3阵形等。
二、各位置的战术要求及职责
尽管现代足球发展以来，比赛阵形在不断改革，但基本遵循按场区的 划分，进行不同的布局，即后场、中场、前场。同一场区也有左、中、右 之分。全攻全守、全面型打法的兴起，要求各个位置上的队员要全面、多 变，不要受到位置的局限：但在比赛中。每个队员都应有各自的主要职责
一、无球技术
1、选位；2、抢位；3、跑位；4、冲撞
无球技术在足球比赛中非常重要，它包括各种 形式的起动、急停、转身、变向、晃动和疾跑。
足球比赛跑位是个人的足球意识，跑位包含着 摆脱、扯开和接应三种意义。
合理冲撞的四要素是目的对球、力量适中、机 会均等、部位合理。
二、有球技术
足球技术是运动员所采用的操纵球、 制球和抢夺球动作方法的总称。
二、国际足联简介
1、1904年5月21日，由法国、比利时、 丹麦、荷兰、西班牙、瑞典、瑞士七个 国家共同创立了国际足球协会。由此国 际足联正式成立。
2、国际足联的英文缩写是FIFA
3、现任国际足球联合会主席是约瑟夫 *布拉特。
三、 国际重大赛事
1、世界杯介绍 （1）、男子世界杯 （2）、女子世界杯
分工，各个位置也有不同的战术要求。
足球场
足球比赛场地1 (大型足球场)
（左图）的图画，表示画上 记号和尺寸的大型足球场。
长100-110米 宽64-75米
足球规格
1.球是圆形的。以皮革或其它合适的材料制成。
2.球体的圆周，不得超过70公分，不得少于68公分 3.球 的重量,不得超过450公克不得少于410公 克
二、各位置的战术要求及职责
尽管现代足球发展以来，比赛阵形在不断改革，但基本遵循按场区的 划分，进行不同的布局，即后场、中场、前场。同一场区也有左、中、右 之分。全攻全守、全面型打法的兴起，要求各个位置上的队员要全面、多 变，不要受到位置的局限：但在比赛中。每个队员都应有各自的主要职责
一、无球技术
1、选位；2、抢位；3、跑位；4、冲撞
无球技术在足球比赛中非常重要，它包括各种 形式的起动、急停、转身、变向、晃动和疾跑。
足球比赛跑位是个人的足球意识，跑位包含着 摆脱、扯开和接应三种意义。
合理冲撞的四要素是目的对球、力量适中、机 会均等、部位合理。
二、有球技术
足球技术是运动员所采用的操纵球、 制球和抢夺球动作方法的总称。
二、国际足联简介
1、1904年5月21日，由法国、比利时、 丹麦、荷兰、西班牙、瑞典、瑞士七个 国家共同创立了国际足球协会。由此国 际足联正式成立。
2、国际足联的英文缩写是FIFA
3、现任国际足球联合会主席是约瑟夫 *布拉特。
三、 国际重大赛事
1、世界杯介绍 （1）、男子世界杯 （2）、女子世界杯
分工，各个位置也有不同的战术要求。
足球场
足球比赛场地1 (大型足球场)
（左图）的图画，表示画上 记号和尺寸的大型足球场。
长100-110米 宽64-75米
足球规格
1.球是圆形的。以皮革或其它合适的材料制成。
2.球体的圆周，不得超过70公分，不得少于68公分 3.球 的重量,不得超过450公克不得少于410公 克
运动健身知识课件
动态平衡训练
借助波速球、平衡垫等器材进行动态 姿势练习，提高身体在运动过程中的 平衡能力。
柔韧性训练
进行拉伸、瑜伽等柔韧性练习，有助 于改善关节灵活性和肌肉紧张度，进 而提高平衡能力。
平衡性训练注意事项
量力而行
根据个人实际情况选择适合自己的平衡性训练方法，避免过度挑战导 致受伤。
循序渐进
从简单的平衡性练习开始，逐渐增加难度和复杂性，以逐步提高平衡 能力。
运动健身知识课件
目录
• 运动健身基础知识 • 有氧运动锻炼 • 力量训练 • 柔韧性训练 • 平衡性训练 • 运动营养与饮食搭配 • 运动损伤预防与处理
01
运动健身基础知识
运动健身定义与意义
定义
运动健身是指通过体育锻炼和身体活 动，提高身体机能、增强身体素质、 促进身心健康的过程。
意义
运动健身对于预防疾病、提高身体免 疫力、促进心理健康等方面具有重要 意义。同时，运动健身也是一种积极 的生活态度，有助于提高生活质量。
控制运动强度和时间
一般建议中等强度有氧运动，每次持续30分 钟以上，每周至少3次。
保持规律锻炼
制定合理的运动计划，并坚持执行，以达到 最佳锻炼效果。
03
力量训练
力量训练原理及作用
原理
力量训练通过增加肌肉负荷，刺激肌肉生长和力量提升。
作用
增强肌肉力量、改善身体形态、提高基础代谢率、保护关节 等。
常见力量训练方法与技巧
棒。
运动后饮食
及时补充蛋白质、碳水化合物和 水分，促进肌肉恢复和能量储存。 同时摄入富含维生素和矿物质的 水果和蔬菜，帮助身体抗氧化和
减轻疲劳。
07
运动损伤预防与处理
常见运动损伤类型及原因
小学体育知识ppt课件
足球规则
足球比赛规则包括比赛场 地、球员人数、比赛时间 、进攻防守等规则。
足球训练方法
足球训练包括基本技术、 战术、体能等方面，注重 培养球员的综合素质。
篮球
篮球简介
篮球是一项以投篮得分为主要手 段的体育运动，通过进攻和防守
，实现比赛的目标。Fra bibliotek篮球规则
篮球比赛规则包括比赛场地、球 员人数、比赛时间、犯规等规则
05 小学体育的锻炼方法与建议
家庭体育的锻炼方法
跳绳
01
跳绳是一项简单易行的家庭体育活动，可以锻炼孩子的协调能
力和灵敏性。
仰卧起坐
02
仰卧起坐可以增强孩子的核心肌肉力量，有助于提高身体的耐
力和平衡能力。
跑步
03
在家庭环境中，家长可以带着孩子一起跑步，增强心肺功能，
提高身体素质。
学校体育的锻炼方法
游泳
游泳简介
游泳是一项以人在水中游动为主要手段的体育运动，通过蛙泳、 自由泳、仰泳等技术，实现比赛的目标。
游泳规则
游泳比赛规则包括比赛场地、参赛人数、比赛时间等规则。
游泳训练方法
游泳训练包括基本技术、体能等方面，注重培养球员的力量和耐 力。
04 小学体育规则与安全
各类体育项目的规则介绍
足球
学习足球的规则，如场地、队员人数 、比赛时间、进攻防守等，以及违规 行为和判罚。
06 小学体育的发展趋势与展望
小学体育的发展趋势
增加体育课程的比重
随着教育改革的深入，小学体育课程的比重在逐渐增加，以更好 地促进学生的身心健康和全面发展。
丰富体育活动形式
小学体育活动形式逐渐多样化，包括体育比赛、健身操、游泳、足 球、篮球等，以满足学生的不同兴趣和需求。
学校体育学课堂PPT课件PPT71页
3.1 学校体育的结构
按照时间序列，学校体育系统的结构大致上可以划分为学前 阶段体育、初等教育阶段体育、中等教育阶段体育、高等教育阶段体 育和研究生教育阶段体育五个部分。
22
第23页，共71页。
3.1.1 学前教育阶段体育 3.1.2 初等教育阶段体育
3.1.3 中等教育阶段体育 3.1.4 高等教育阶段体育 3.1.5 研究生教育阶段体育
3.2.4 文化功能
3.2.5 辐射功能
25
第26页，共71页。
3.3 学校体育目标
3.3.1 学校体育目标的概念 目标或者目的是指人们想要达到的境地或者标准，它是
人们通过努力，期望所要达到的预期结果。学校体育目标是 指在一定的时期内，学校体育实践所要达到的预期结果。
26
第27页，共71页。
我国学校体育的总目标(1)
全面锻炼学生的身体，增强学生体质。
各极各类学校的学生，尤其是中、小学生，他们的身体 正处在迅速生长发育的时期，因此应根据学生不同年龄、 性别所具有的生理、心理特点，有计划、有组织地进行 体育课教学和课外体育活动，促进学生身体的正常生长 发育，使学生在身体形态、生理功能、身体素质和身体 基本活动能力等得到全面发展，增强学生对自然环境的 适应能力和对疾病的抵抗能力。
思想起到了启蒙作用。（毛泽东《体育之研究》）
15
第16页，共71页。
军国民学校体育思想 军国民学校体育思想主要来源于德国、日本的所谓军国
民教育，是军国主义思想在教育上的体现，其核心是“忠君、爱国、 尚武”。符合资产积极当时“尚武图存”的愿望，体现了当时有识 之士为摘掉“东亚病夫”的帽子所做的努力。
雅典——学校分四级，文法学校、音乐学校、体操学 校、青年军事训练团。孩子七岁进入第一级学校，学文化、音
按照时间序列，学校体育系统的结构大致上可以划分为学前 阶段体育、初等教育阶段体育、中等教育阶段体育、高等教育阶段体 育和研究生教育阶段体育五个部分。
22
第23页，共71页。
3.1.1 学前教育阶段体育 3.1.2 初等教育阶段体育
3.1.3 中等教育阶段体育 3.1.4 高等教育阶段体育 3.1.5 研究生教育阶段体育
3.2.4 文化功能
3.2.5 辐射功能
25
第26页，共71页。
3.3 学校体育目标
3.3.1 学校体育目标的概念 目标或者目的是指人们想要达到的境地或者标准，它是
人们通过努力，期望所要达到的预期结果。学校体育目标是 指在一定的时期内，学校体育实践所要达到的预期结果。
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第27页，共71页。
我国学校体育的总目标(1)
全面锻炼学生的身体，增强学生体质。
各极各类学校的学生，尤其是中、小学生，他们的身体 正处在迅速生长发育的时期，因此应根据学生不同年龄、 性别所具有的生理、心理特点，有计划、有组织地进行 体育课教学和课外体育活动，促进学生身体的正常生长 发育，使学生在身体形态、生理功能、身体素质和身体 基本活动能力等得到全面发展，增强学生对自然环境的 适应能力和对疾病的抵抗能力。
思想起到了启蒙作用。（毛泽东《体育之研究》）
15
第16页，共71页。
军国民学校体育思想 军国民学校体育思想主要来源于德国、日本的所谓军国
民教育，是军国主义思想在教育上的体现，其核心是“忠君、爱国、 尚武”。符合资产积极当时“尚武图存”的愿望，体现了当时有识 之士为摘掉“东亚病夫”的帽子所做的努力。
雅典——学校分四级，文法学校、音乐学校、体操学 校、青年军事训练团。孩子七岁进入第一级学校，学文化、音
二年级体育课件ppt
世界杯足球赛
全球最著名的足球赛事，四年举办一次，各国代表队争夺冠军。
世界田径锦标赛
汇集全球顶尖田径运动员，展示速度与力量的盛宴。
优秀运动员事迹
1 2
刘翔
中国著名跨栏运动员，打破世界纪录并获得奥运 会金牌。
姚明
中国著名篮球运动员，NBA选秀状元，为中美体 育交流作出巨大贡献。
3
孙杨
中国著名游泳运动员，多次打破世界纪录并获得 奥运会金牌。
体育安全知识
安全运动的注意事项
在进行体育运动时，学生需要注意自身和他人的安全，遵守安全 规定和要求。
常见运动伤害的处理
了解常见运动伤害的处理方法，如扭伤、拉伤、骨折等，能够在 紧急情况下及时采取正确的处理措施。
急救常识
学生应掌握基本的急救常识，如心肺复苏、止血等，能够在遇到 紧急情况时及时采取正确的救助措施。
03
运动技能训练
跑步技能
总结词
掌握正确的跑步姿势和呼吸方法
详细描述
在跑步过程中，保持身体直立，抬头挺胸，手臂自然摆动，脚步着地轻盈且有 弹性，呼吸均匀。
跳跃技能
总结词
提高腿部力量和爆发力
详细描述
通过单脚跳、双脚跳、跨步跳等练习，锻炼腿部肌肉，提高跳跃高度和远度。
投掷技能
总结词
掌握正确的投掷姿势和技巧
二年级体育课件ຫໍສະໝຸດ 录• 课程介绍 • 体育基础知识 • 运动技能训练 • 体育游戏 • 体育赛事欣赏
01
课程介绍
课程目标
01
02
03
增强学生体质
通过合理的体育锻炼，提 高学生的身体素质和免疫 力。
培养运动习惯
引导学生养成热爱运动的 习惯，培养终身运动的意 识。
全球最著名的足球赛事，四年举办一次，各国代表队争夺冠军。
世界田径锦标赛
汇集全球顶尖田径运动员，展示速度与力量的盛宴。
优秀运动员事迹
1 2
刘翔
中国著名跨栏运动员，打破世界纪录并获得奥运 会金牌。
姚明
中国著名篮球运动员，NBA选秀状元，为中美体 育交流作出巨大贡献。
3
孙杨
中国著名游泳运动员，多次打破世界纪录并获得 奥运会金牌。
体育安全知识
安全运动的注意事项
在进行体育运动时，学生需要注意自身和他人的安全，遵守安全 规定和要求。
常见运动伤害的处理
了解常见运动伤害的处理方法，如扭伤、拉伤、骨折等，能够在 紧急情况下及时采取正确的处理措施。
急救常识
学生应掌握基本的急救常识，如心肺复苏、止血等，能够在遇到 紧急情况时及时采取正确的救助措施。
03
运动技能训练
跑步技能
总结词
掌握正确的跑步姿势和呼吸方法
详细描述
在跑步过程中，保持身体直立，抬头挺胸，手臂自然摆动，脚步着地轻盈且有 弹性，呼吸均匀。
跳跃技能
总结词
提高腿部力量和爆发力
详细描述
通过单脚跳、双脚跳、跨步跳等练习，锻炼腿部肌肉，提高跳跃高度和远度。
投掷技能
总结词
掌握正确的投掷姿势和技巧
二年级体育课件ຫໍສະໝຸດ 录• 课程介绍 • 体育基础知识 • 运动技能训练 • 体育游戏 • 体育赛事欣赏
01
课程介绍
课程目标
01
02
03
增强学生体质
通过合理的体育锻炼，提 高学生的身体素质和免疫 力。
培养运动习惯
引导学生养成热爱运动的 习惯，培养终身运动的意 识。
羽毛球基础知识学习ppt课件
发展
20世纪初，羽毛球运动传入亚洲，并在亚洲国家得到广泛发展。1972年，国际 羽毛球联合会（IBF）成立，推动了羽毛球运动的全球普及。1992年，羽毛球被 列为奥运会正式比赛项目。
羽毛球运动的特点与价值
特点
羽毛球是一项全身性运动，需要运动员具备速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质。比赛过程中，双方运动员 通过击球过网进行对抗，具有极高的观赏性和竞技性。
根据受伤情况，适时进行冷敷或热敷以缓 解疼痛和肿胀。
加压包扎
及时就医
对受伤部位进行加压包扎，以减少出血和 肿胀。
若伤势较重或持续不愈，应及时就医进行专 业治疗。
感谢您的观看
THANKS
在被动防守时，通过高质量的防 守球路，为反击创造机会。
01
发球与接发球策略
掌握不同发球方式，如高远球、 平高球、网前小球等，以及相应 的接发球技巧。
02
03
04
杀上网战术
在后场起跳杀球后，迅速上网抢 网前球，创造得分机会。
双打战术与配合
前后站位与配合
前场球员负责网前封网和抢网，后场球员负 责进攻和防守。
国际赛事
国际羽毛球联合会（BWF）主办的赛事包括世界羽毛球锦标 赛、奥运会羽毛球比赛、汤姆斯杯和尤伯杯等。其中，世界 羽毛球锦标赛是国际羽毛球界最高级别的赛事之一，吸引了 全球最优秀的羽毛球运动员参加。
02
羽毛球装备与场地设施
羽毛球拍的选择与保养
选择合适的羽毛球拍
根据个人技术水平、力量和打法特点 ，选择适合的羽毛球拍，包括拍面大 小、拍框材质、重量和平衡点等。
调整心态与情绪
遇到挫折时及时调整心态，保 持积极向上的情绪。
集中注意力与专注力
在比赛中集中注意力，专注于 每一个球的处理。
20世纪初，羽毛球运动传入亚洲，并在亚洲国家得到广泛发展。1972年，国际 羽毛球联合会（IBF）成立，推动了羽毛球运动的全球普及。1992年，羽毛球被 列为奥运会正式比赛项目。
羽毛球运动的特点与价值
特点
羽毛球是一项全身性运动，需要运动员具备速度、力量、耐力、灵敏和柔韧等素质。比赛过程中，双方运动员 通过击球过网进行对抗，具有极高的观赏性和竞技性。
根据受伤情况，适时进行冷敷或热敷以缓 解疼痛和肿胀。
加压包扎
及时就医
对受伤部位进行加压包扎，以减少出血和 肿胀。
若伤势较重或持续不愈，应及时就医进行专 业治疗。
感谢您的观看
THANKS
在被动防守时，通过高质量的防 守球路，为反击创造机会。
01
发球与接发球策略
掌握不同发球方式，如高远球、 平高球、网前小球等，以及相应 的接发球技巧。
02
03
04
杀上网战术
在后场起跳杀球后，迅速上网抢 网前球，创造得分机会。
双打战术与配合
前后站位与配合
前场球员负责网前封网和抢网，后场球员负 责进攻和防守。
国际赛事
国际羽毛球联合会（BWF）主办的赛事包括世界羽毛球锦标 赛、奥运会羽毛球比赛、汤姆斯杯和尤伯杯等。其中，世界 羽毛球锦标赛是国际羽毛球界最高级别的赛事之一，吸引了 全球最优秀的羽毛球运动员参加。
02
羽毛球装备与场地设施
羽毛球拍的选择与保养
选择合适的羽毛球拍
根据个人技术水平、力量和打法特点 ，选择适合的羽毛球拍，包括拍面大 小、拍框材质、重量和平衡点等。
调整心态与情绪
遇到挫折时及时调整心态，保 持积极向上的情绪。
集中注意力与专注力
在比赛中集中注意力，专注于 每一个球的处理。
六年级体育课件 -足球基础知识 全国通用
• 12世纪初，英国开始有了足球赛。比赛是娱乐活动，一 年两次，一般在两个城市之间举行。主持人把球往空中 一抛，比赛就算开始。双方就会一拥而上，大叫大喊， 又踢又抱，哪一方能将球踢进对方的闹市区，哪一方就 算胜利。如果球中途窜入居民屋里，运动员也就一窝蜂 的冲进去乱打乱踢，常常把屋里的东西砸得稀巴烂，房 主只好自叹倒霉。路上行人碰到球滚来，就会遭受一场 飞来的横祸。因此在当时，球赛一来，人们就得躲避灾 难，关门闭户，一直到球赛结束，才恢复正常。这样的 球赛遭到市民的强烈反对，英国政府便下了一道禁令： 规定足球比赛要在空地上进行，进入闹市区者重罚，于 是就出现了专门的足球场。到19世纪初期，足球运动在 当时欧洲及拉美一些国家特别是在英国已经相当盛行。
足球场地
1.比赛场地必须是长方形，边线（长边）的长度必须长于 球门线（短边）的长度。
长度： 最短90米(100码) 最长120米(130码) 宽度： 最短45米(50码) 最长90米(100码) 2.国际比赛标准 长度： 最短100米(110码) 最长110米(120码) 宽度： 最短64米(70码) 最长75米(80码)
场地标记
• 1.比赛场地是用线来标明的，这些线作为场
内各个区域的边界线应包含在各个区域之内。 2.两条较长的边界线叫边线，两条较短的线
叫球门线。 3.所有线的宽度不超过12厘米(5英寸)。 4.比赛场地被中线划分为两个半场。 5.在场地中线的中点处做一个中心标记，以
距中心标记9.15米(10码)为半径画一个圆圈。
• 美洲杯，诞生于1916年，是美洲、亦是全 世界历史最悠久的足球赛事。比赛由南美 足协主办，每4年举办一次。
• 亚洲杯，由亚洲足球联合会举办的亚洲国 家队参加的一项比赛，每四年一届。
• 奥运会，从1900年第2届奥运会起，足球被 列为正式比赛，允许参加过世界杯赛的职 业运动员参加，奥运会足球运动员年龄限 制在23岁以下，每队允许有3名超龄球员。
足球场地
1.比赛场地必须是长方形，边线（长边）的长度必须长于 球门线（短边）的长度。
长度： 最短90米(100码) 最长120米(130码) 宽度： 最短45米(50码) 最长90米(100码) 2.国际比赛标准 长度： 最短100米(110码) 最长110米(120码) 宽度： 最短64米(70码) 最长75米(80码)
场地标记
• 1.比赛场地是用线来标明的，这些线作为场
内各个区域的边界线应包含在各个区域之内。 2.两条较长的边界线叫边线，两条较短的线
叫球门线。 3.所有线的宽度不超过12厘米(5英寸)。 4.比赛场地被中线划分为两个半场。 5.在场地中线的中点处做一个中心标记，以
距中心标记9.15米(10码)为半径画一个圆圈。
• 美洲杯，诞生于1916年，是美洲、亦是全 世界历史最悠久的足球赛事。比赛由南美 足协主办，每4年举办一次。
• 亚洲杯，由亚洲足球联合会举办的亚洲国 家队参加的一项比赛，每四年一届。
• 奥运会，从1900年第2届奥运会起，足球被 列为正式比赛，允许参加过世界杯赛的职 业运动员参加，奥运会足球运动员年龄限 制在23岁以下，每队允许有3名超龄球员。
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• B、女子：单人双桨、双人双桨、双人单桨无舵 手、四人双桨有舵手、四人单桨有舵手、八人 单桨有舵手。
PPT学习交流
10
• 自行车：起源于欧洲，1896年列为奥运会比赛项目。分 为场地项目、公路项目和山地越野项目。
• 男子11项
• 场地项目：1公里计时赛、个人争先赛（3圈）、4000米 个人追逐赛、4000米团队追逐赛、记分赛、奥林匹克争 先赛、麦迪逊赛、凯林赛；
• 公路项目：个人赛、个人计时赛
• 山地车：越野赛。
• B、女子7项
• 场地项目：500米计时赛、个人争先赛（3圈）、3000米 个人追逐赛、记分赛；
• 公路项目：70公里个人赛、个人计时赛；
• 山地车：越野赛。
• 另外，还有一种“BMX竞速赛”，起源于二十世纪六十年代 的美国，原先是极限运动中的一种小轮自行车越野障碍 赛，现在也列为了奥运会正式比赛项目。
• B、女子游泳：50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、 400米自由泳、800米自由泳、100米仰泳、200米仰泳、 100米蛙泳、200米蛙泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米 混合泳、400米混合泳、4×100米自由泳接力、4×200米 自由泳接力、4×100米混合泳接力；跳水：3米跳板、10 米跳台、双人3米跳板、双人10米跳台。
• C花样游泳：团体、双人、单人等。
PPT学习交流
13
• 拳击：起源于3000多年前的埃及，后相继在地中 海沿岸国家传播。公元前第23届古希腊奥运会列 为竞技项目。现代拳击始于英国，17世纪十分盛 行。1904年第3届奥运会列入比赛项目。
身体运动
大至极限 紧张激烈 公平竞争 标准规范
安全实用 中等适度 自我克服 经常持久
自我调节
安全便利
个人适应
张弛有度
对症适度
安全对症
遵循医嘱
严格监控
PPT学习交流
2
• 还可以分为室内运动和户外运动（又分为规定场 地和公开场地）两大类。
• 室内运动的特点是空间相对狭窄，可以进行全天 候的运动，可控制因素（高度、亮度、温度、湿 度、人员容量、活动区域、项目规则等）较多。
PPT学习交流
11
• 棒球：男子比赛项目，起源有两种说法，一种认为起源于英国，
由英国的一种儿童游戏演变而成，继而被英国移民传入美国，逐 渐成为美国国球；另一种认为起源于美国。1992年列入奥运会项
目。
PPT学习交流
12
• 游泳：奥运会游泳比赛共设31个项目，是仅次于田径运 动的金牌大户。
• A、男子游泳：50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、 400米自由泳、1500米自由泳、100米仰泳、200米仰泳、 100米蛙泳、200米蛙泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米 混合泳、400米混合泳、4×100米自由泳接力、4×200米 自由泳接力、4×100米混合泳接力；跳水：3米跳板、10 米跳台、双人3米跳板、双人10米跳台；水球：1项；
7 国际划艇联合会
23 国际业余游泳联合会
8 国际业余自行车联合会
24 国际乒乓球联合会
9 国际马术联合会
25 国际射击联盟
10 国际击剑联合会
26 国际射箭联合会
11 国际足球联合会
以下为冬季奥运会项目
12 国际体操联合会
1 国际冰球联合会
13 国际手球联合会
2 国际有舵雪橇联合会
14 国际曲棍球联合会
3 国际无舵雪橇联合会
15 国际业余摔跤联合会
4 国际滑冰联盟
16 国际网球联合会
5 国际现代五项和冬季两项联盟*
备注
*“国际现代五项和冬季两项”包含两个大项，分别被列入夏季和冬季奥
运会。
PPT学习交流
7
所辖项目尚未列入奥运会比赛的国际单项体育组织
序号 1 2 3 4 5 6 7
组织名称 国际冰上溜石联合会 国际定向跑联合会 国际回力球联合会 国际地滚球联合会 国际轮滑联合会 世界滑水联合会 世界空手道协会联盟
体育运动基础知识
PPT学习交流
1
体育运动的分类
• 从目的和功能的角度，通常将体育运动分为四类： 即竞技运动、健身运动、娱乐休闲运动和康复运动 （也叫运动治疗）。
• 体育运动分类及异同
类别
主要目的
共性
运动强度 对抗程度 活动特点 场地器材
竞技运动 取得成就 健身运动 强身健体 娱乐运动 愉悦身心 康复运动 疾病康复
PPT学习交流
9
• 赛艇：运动员背向前进方向划水的一项划船运 动，起源于英国17世纪到18世纪中叶。
• 赛艇按乘坐人数，有无舵手，以及使用单桨还 是双桨划分项目。比赛距离男子2000米，女子 为1000米，每条航道宽12.5~15米。
• A、男子：单人双桨、双人双桨、双人单桨无舵 手、双人单桨有舵手、四人双桨无舵手、四人 单桨无舵手、四人单桨有舵手、八人单桨有舵 手；
所辖项目列入奥运会的国际单项体育组织
序号
组织名称
序号
组织名称
1 国际业余田径联合会
பைடு நூலகம்
17 国际排球联合会
2 国际赛艇联合会
18 国际举重联合会
3 国际羽毛球联合会
19 国际帆船联盟
4 国际业余篮球联合会
20 国际棒球联合会
5 国际柔道联合会
21 国际垒球联合会
6 国际业余拳击联合会
22 世界跆拳道联合会
备注
PPT学习交流
8
• 田径：田径是体育运动中最古老的运动项目。 • A、男子：100米跑、200米跑、400米跑、800米
跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松 跑、3000米障碍跑、110米跨栏跑、400米跨栏 跑、跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远、铅球、 铁饼、链球、标枪、十项全能、20公里竞走、 50公里竞走、4×100米接力、4×400米接力； • B、女子：100米跑、200米跑、400米跑、800米 跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松 跑、100米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、跳远、 三级跳、撑高跳高、铅球、铁饼、标枪、链球、 七项全能、4×100米接力、4×400米接力、20公 里竞走。
• 户外运动，尤其是公开场地，空间开阔，需要划 定区域，不可控因素较多，易受天气状况的影响。
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3
竞技运动的特点
• 高度竞争性 • 公平规范性 • 过程公开性 • 大众观赏性
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4
场地器材设施对运动竞赛的影 响
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5
运动成绩的决定因素
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6
竞技运动的项目种类
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10
• 自行车：起源于欧洲，1896年列为奥运会比赛项目。分 为场地项目、公路项目和山地越野项目。
• 男子11项
• 场地项目：1公里计时赛、个人争先赛（3圈）、4000米 个人追逐赛、4000米团队追逐赛、记分赛、奥林匹克争 先赛、麦迪逊赛、凯林赛；
• 公路项目：个人赛、个人计时赛
• 山地车：越野赛。
• B、女子7项
• 场地项目：500米计时赛、个人争先赛（3圈）、3000米 个人追逐赛、记分赛；
• 公路项目：70公里个人赛、个人计时赛；
• 山地车：越野赛。
• 另外，还有一种“BMX竞速赛”，起源于二十世纪六十年代 的美国，原先是极限运动中的一种小轮自行车越野障碍 赛，现在也列为了奥运会正式比赛项目。
• B、女子游泳：50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、 400米自由泳、800米自由泳、100米仰泳、200米仰泳、 100米蛙泳、200米蛙泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米 混合泳、400米混合泳、4×100米自由泳接力、4×200米 自由泳接力、4×100米混合泳接力；跳水：3米跳板、10 米跳台、双人3米跳板、双人10米跳台。
• C花样游泳：团体、双人、单人等。
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13
• 拳击：起源于3000多年前的埃及，后相继在地中 海沿岸国家传播。公元前第23届古希腊奥运会列 为竞技项目。现代拳击始于英国，17世纪十分盛 行。1904年第3届奥运会列入比赛项目。
身体运动
大至极限 紧张激烈 公平竞争 标准规范
安全实用 中等适度 自我克服 经常持久
自我调节
安全便利
个人适应
张弛有度
对症适度
安全对症
遵循医嘱
严格监控
PPT学习交流
2
• 还可以分为室内运动和户外运动（又分为规定场 地和公开场地）两大类。
• 室内运动的特点是空间相对狭窄，可以进行全天 候的运动，可控制因素（高度、亮度、温度、湿 度、人员容量、活动区域、项目规则等）较多。
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11
• 棒球：男子比赛项目，起源有两种说法，一种认为起源于英国，
由英国的一种儿童游戏演变而成，继而被英国移民传入美国，逐 渐成为美国国球；另一种认为起源于美国。1992年列入奥运会项
目。
PPT学习交流
12
• 游泳：奥运会游泳比赛共设31个项目，是仅次于田径运 动的金牌大户。
• A、男子游泳：50米自由泳、100米自由泳、200米自由泳、 400米自由泳、1500米自由泳、100米仰泳、200米仰泳、 100米蛙泳、200米蛙泳、100米蝶泳、200米蝶泳、200米 混合泳、400米混合泳、4×100米自由泳接力、4×200米 自由泳接力、4×100米混合泳接力；跳水：3米跳板、10 米跳台、双人3米跳板、双人10米跳台；水球：1项；
7 国际划艇联合会
23 国际业余游泳联合会
8 国际业余自行车联合会
24 国际乒乓球联合会
9 国际马术联合会
25 国际射击联盟
10 国际击剑联合会
26 国际射箭联合会
11 国际足球联合会
以下为冬季奥运会项目
12 国际体操联合会
1 国际冰球联合会
13 国际手球联合会
2 国际有舵雪橇联合会
14 国际曲棍球联合会
3 国际无舵雪橇联合会
15 国际业余摔跤联合会
4 国际滑冰联盟
16 国际网球联合会
5 国际现代五项和冬季两项联盟*
备注
*“国际现代五项和冬季两项”包含两个大项，分别被列入夏季和冬季奥
运会。
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7
所辖项目尚未列入奥运会比赛的国际单项体育组织
序号 1 2 3 4 5 6 7
组织名称 国际冰上溜石联合会 国际定向跑联合会 国际回力球联合会 国际地滚球联合会 国际轮滑联合会 世界滑水联合会 世界空手道协会联盟
体育运动基础知识
PPT学习交流
1
体育运动的分类
• 从目的和功能的角度，通常将体育运动分为四类： 即竞技运动、健身运动、娱乐休闲运动和康复运动 （也叫运动治疗）。
• 体育运动分类及异同
类别
主要目的
共性
运动强度 对抗程度 活动特点 场地器材
竞技运动 取得成就 健身运动 强身健体 娱乐运动 愉悦身心 康复运动 疾病康复
PPT学习交流
9
• 赛艇：运动员背向前进方向划水的一项划船运 动，起源于英国17世纪到18世纪中叶。
• 赛艇按乘坐人数，有无舵手，以及使用单桨还 是双桨划分项目。比赛距离男子2000米，女子 为1000米，每条航道宽12.5~15米。
• A、男子：单人双桨、双人双桨、双人单桨无舵 手、双人单桨有舵手、四人双桨无舵手、四人 单桨无舵手、四人单桨有舵手、八人单桨有舵 手；
所辖项目列入奥运会的国际单项体育组织
序号
组织名称
序号
组织名称
1 国际业余田径联合会
பைடு நூலகம்
17 国际排球联合会
2 国际赛艇联合会
18 国际举重联合会
3 国际羽毛球联合会
19 国际帆船联盟
4 国际业余篮球联合会
20 国际棒球联合会
5 国际柔道联合会
21 国际垒球联合会
6 国际业余拳击联合会
22 世界跆拳道联合会
备注
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8
• 田径：田径是体育运动中最古老的运动项目。 • A、男子：100米跑、200米跑、400米跑、800米
跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松 跑、3000米障碍跑、110米跨栏跑、400米跨栏 跑、跳高、撑杆跳高、跳远、三级跳远、铅球、 铁饼、链球、标枪、十项全能、20公里竞走、 50公里竞走、4×100米接力、4×400米接力； • B、女子：100米跑、200米跑、400米跑、800米 跑、1500米跑、5000米跑、10000米跑、马拉松 跑、100米跨栏跑、400米跨栏跑、跳高、跳远、 三级跳、撑高跳高、铅球、铁饼、标枪、链球、 七项全能、4×100米接力、4×400米接力、20公 里竞走。
• 户外运动，尤其是公开场地，空间开阔，需要划 定区域，不可控因素较多，易受天气状况的影响。
PPT学习交流
3
竞技运动的特点
• 高度竞争性 • 公平规范性 • 过程公开性 • 大众观赏性
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4
场地器材设施对运动竞赛的影 响
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5
运动成绩的决定因素
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6
竞技运动的项目种类